Оздоровление едой

17 марта в учебно-исследовательском центре «Фомальгаут» прошла встреча в формате завтрака, темой которой стало женское здоровье и правильное питание.

Светлана Гребенникова

6885

Сегодня многие женщины, в какой бы сфере они ни работали, чем бы ни занимались в жизни, хотят знать, как питаться, чтобы сохранять и накапливать женскую энергию, какой тип питания выбрать, как оздоровиться и помолодеть. Как и следовало предполагать, на встрече в центре «Фомальгаут» публика собралась совершенно разная, но погруженность в тему читалась в каждом. Гостям сразу же предложили выпить тонизирующего чая — на выбор: имбирный или «Чаровницы», с секретными ингредиентами. После чего с предложением продегустировать «правильную» пищу к уже расслабившимся в уютной обстановке женщинам вышла Ольга Колесова, специалист по аюрведическому питанию. Рассказала, как подбирать питание в соответствии с комплекцией человека, почему женщине нельзя подходить к плите, когда она чем-то недовольна и насколько важны специи в приготовлении пищи. «Например, рис — тяжелая пища, но с ним мы получаем достаточное количество углеводов. Приправы помогают организму быстро его переработать. Так, сочетание бобовых и риса в определенных пропорциях, с определенными специями, дает колоссальный эффект для организма. Вплоть до того, что проходят разные болезни. От специй вы чувствуете тепло. Это «включается» правильный огонь пищеварения».

6884

По словам Ольги, есть надо пищу, которая продлевает жизнь, прибавляет, а не забирает все силы на переваривание. Продукты питания должны сочетаться между собой, питать, то есть наполнять энергией, чувством радости и удовлетворения.

Все, о чем она говорила находило живой отклик у девушек. Как оказалось, правильным питанием и йогой интересуются большинство из них, и все в той или иной мере имеют представление о медитации, аюрведе, женских практиках и так далее.

6886

Интересный мастер-класс к телесно-ориентированному тренингу предложила посетить Наталья Бутолина, врач оздоровительного центра «Фомальгаут», инструктор женской йоги. Это то, что полезно любой женщине: как в период климакса, так и только собирающимся рожать. По ее словам, на таких тренингах женщины получают навыки, необходимые для физического и психологического здоровья. Это и массаж внутренних органов, и комплекс упражнений, направленных на восстановление гормонального фона и репродуктивной способности женщин. В рамках тренинга разучиваются упражнения, позволяющие управлять своей сексуальной энергией, расслабляться, активизировать жизненные силы. Некоторые упражнения Наталья продемонстрировала участницам завтрака, которые также присоединились к пятиминутной гимнастике, направленной на восстановление работы поясничного отдела и крестца. Немного покрутили головой, поводили плечами, описали круги тазом, сбросили тяжесть с рук и спины — и как будто вытянулись и помолодели.

6887

Кстати самыми простыми и доступными способами можно открыть в себе неожиданные способности: необыкновенную выносливость, бодрость, сексуальную силу и энергию, бьющую через край. Об этом рассказала Юлия Гогешвили, специалист фастинг терапии. Фастинг терапия — это сочетание техники голодания, точнее низкокалорийного питания, популярного на Западе, и восточных практик очищения организма, среди которых китайский массаж внутренних органов. Кроме того, тренинг проходит не в загазованной Самаре, а на свежем воздухе у море, в Сочи. Это новое направление среди самарцев пока малоизвестно, однако уже есть группы, которые испытали на себе фастинг. Счастливчики не просто похудели, но укрепили тело и улучшили свое самочувствие.

Закончился завтрак на приятной ноте — участникам встречи подарили сертификат на одну процедуру иглоукалывания, а всех желающих пригласили на мастер-классы по приготовлению аюрведических блюд.  

6888

6889

6890

6891

6892

6893

6894

6895

Развернуть статью  ↑  ↓

Оформление мединской карты ребенку при поступлении в школу и детский сад

Вопрос по данной теме у меня возник сравнительно недавно, когда моему старшему сыну перед поступлением в школу потребовалось оформлять медицинскую карту, для чего необходимо сдать определенные анализы и пройти врачей.

Перед поступлением в детский сад или школьное учреждение обязательно следует пройти предварительный медицинский осмотр у соответствующих врачей и провести лабораторные и функциональные исследования, перечень которых определен приказом Министерства здравоохранения РФ от 21.12.2012 № 1346.


Перечень исследований при проведении предварительных медицинских осмотров:

6637

Дошкольные  образовательные  учреждения:


Осмотры врачами специалистами:

Педиатр

Невролог

Детский хирург

Детский стоматолог

Офтальмолог

Оториноларинголог

Психиатр детский

Акушер-гинеколог

Детский уролог-андролог


Лабораторные, функциональные и другие исследования:

Общий анализ крови 

Исследование уровня глюкозы в крови

Общий анализ мочи

Анализ кала на яйца глистов

6638


Общеобразовательные (начального общего, основного общего, среднего (полного), общего образования):


Осмотры врачами специалистами:


Педиатр

Невролог 

Детский хирург

Детский стоматолог

Травматолог-ортопед

Офтальмолог

Оториноларинголог

Психиатр детский

Детский уролог-андролог

Акушер-гинеколог


Лабораторные, функциональные и другие исследования:

Общий анализ крови

Общий анализ мочи

Исследование уровня  глюкозы в крови 

Анализ кала на яйца глистов

Ультразвуковое исследование органов брюшной полости, сердца, щитовидной железы, органов репродуктивной сферы

Электрокардиография   


Конечно, Вы можете пройти все эти исследования, которых не так уж и мало в поликлинике, к которой прикреплен Ваш ребенок в рамках обязательного медицинского страхования. Но существуют некоторые обстоятельства, такие как нехватка времени, ведь не секрет что на это уходит далеко не один день, к тому же эти пресловутые очереди к врачам...

Существует другой способ прохождения всех врачей, это обратиться в частную медицинскую компанию. Тут есть свои минусы – это не бесплатная услуга, да и не во всех таких учреждениях присутствует весь набор требуемых врачей.

Когда мы оформляли медицинскую карту перед поступлением в детский сад с младшим ребенком, мы сдали все лабораторные анализы в государственной поликлинике бесплатно, а врачей проходили уже в частной за 2 дня, так вышло дешевле и достаточно быстро. Кроме того Вы некоторых врачей сможете пройти в поликлинике по месту жительства, а некоторых выборочно в частной, все  в Ваших руках и материальных средствах.

Проведу обзор частных детских поликлиник, где Вы сможете оформить медицинские карты детям за 2-3 дня:

6633

Детская поликлиника «ИДК «Мать и дитя»

-  г. Самара, ул. Гагарина/Митирева, 30/16 (ст. метро «Гагаринская»)

-  г. Тольятти, ул. Ворошилова, 73 (13 квартал)

-  г. Новокуйбышевск, ул. Репина, 11

Телефон: 8-800-250-24-24, 342-62-62

Сайт: http://samara.mamadeti.ru/


Вы тут сможете пройти все лабораторные и функциональные исследования и врачей, кроме психиатра и стоматолога.

На последний прием к педиатру нужно принести справки от психиатра и стоматолога, В общей сложности необходимую медицинскую документацию оформят за 2 посещения.

6634

Многопрофильная детская поликлиника «Здоровые дети»

сайт: http://www.deti-medicina.ru/

г. Самара, ул. Никитинская, д. 79

Режим работы:
Понедельник-пятница 8:00–20:00
Суббота 9:00–15:00.
телефон: (846)340-05-64, 244-05-79

г. Самара, пр. Кирова, д. 314 (район Ипподрома)

Режим работы:
Понедельник-пятница 8:00–20:00,
 Суббота 9:00–15:00.
телефон:  (846) 240-63-03, 240-62-96


г. Самара, ул. Дыбенко, д. 36
Режим работы:
Понедельник-пятница 8:00–20:00,
Суббота 9:00–15:00.
телефон: (846)972-33-85, 212-00-57


г. Самара, 6 просека, д. 155
Режим работы:
 Понедельник-пятница 8:00–20:00,
 Суббота 9:00–15:00.
телефон: (846)990-50-36


г. Самара, Крутые Ключи, Мира, 12
Режим работы:
Понедельник-пятница 8:00–20:00,
Суббота 9:00–15:00.
телефон: (846)922-66-46

Оформление справки - 2500 руб.

Оформление справки без лабораторных исследований - 2200 руб.


В стоимость не входит прохождение психиатра и логопеда.

6635

Лечебно-диагностический комплекс "Медгард"

сайт: http://www.medguard.ru/

Адрес: ул. Гагарина, 20Б (на территории Клиник СамГМУ)
Телефон: 260-76-76, 266-66-64, 260-57-61, 260-10-95, 260-10-96

Прохождение врачей обойдется в 3620,00 руб., кроме психиатра и стоматолога, кроме того оформление медицинской карты 1190,00 руб.

6636

Многопрофильный медицинский центр «Альфа – Центр Здоровья»

г. Самара, ул. Галактионовская д. 157

сайт: samara.alfazdrav.ru

телефон: 273-80-80

Режим работы:

Пн-Пт: 08:00–21:00, Cб: 09:00–18:00, Bс: выходной

Прохождение врачей обойдется в 2625,00 руб., кроме психиатра.



Удачи.

Развернуть статью  ↑  ↓

О посещении с ребенком соляной пещеры "Наше здоровье" в Самаре

Все мы не раз слышали о пользе соляных пещер и комнат, о пользе таких заведений я писала в одной из статей на сайте Словомаме. И тут, наконец, я сама с детьми решила посетить одно из таких полезных мест у нас в Самаре, тем более мои дети подвержены бронхо-легочным заболеваниям.

На поправку здоровья мы отправились в соляную пещеру «Наше здоровье», которая открылась сравнительно недавно.

Располагается она на 1-м этаже 17-ти этажного дома по адресу: Ерошевского, 22, кабинет 17.

Сайты компании: https://vk.com/solyanaya_peshera и http://нашездоровье.рф/

тел: 277 09 72, 8 927 207 09 72

Найти кабинет очень просто, с улицы можно увидеть вывески и информационные таблички.

5951

5952

Внутри здания также указатели, так что потеряться очень сложно.

Что взять с собой, да в принципе ничего, нужно только Ваше присутствие. Переобуться и взять тапочки для пребывания в комнате Вы можете там же, ну а если Вы хотите посидеть босиком или в носочках и ощутить "вживую" соленый пол, что гораздо приятнее, то пожалуйста.

5962

При входе можно почитать правила посещения соляной комнаты, все достаточно просто и без прикрас:

5953

Сам кабинет начинается с небольшой гардеробной,  что очень удобно в холодное время года, тут же стойка администратора и уголок отдыха, где любой желающий может посидеть, подготовиться к процедуре или спокойно дождаться своего ребенка после сеанса.

5955

5956

5957

Понравилось, что интерьер выполнен с экологической направленностью, начиная от самой вывески с названием  - из дерева и моха, и заканчивая вялеными шерстяными картинами на стенах и соляными лампами, а участок стены с фотообоями сразу напоминает о море.

5954

5961

5959

5960

Тут же можно увидеть расценки на посещение такой комнаты

5981

Внутри соляной комнаты как и положено все стены, потолок и полы из соли, только полы из насыпной соли.

5963

5964

Обстановка самой соляной пещеры с детской направленностью - грибочки, радуга, облака с цветной подсветкой, детский уголок со столом и стульями, раскраски, карандаши и игрушки. На стене телевизор с кучей мультфильмов и релаксирующего видео на разный вкус и цвет. Ребенок точно найдет чем себя занять во время 40-минутного сеанса.

5965

5966

5967

5968

5969

В комнате располагается 8 шезлонгов, кроме того у каждого из них имеются коврики под ноги и теплые пледы на спинках.

5970

5971

Как я уже сказала, одна процедура длится 40 минут, меня немного беспокоило, что мой ребенок не сможет спокойно высидеть, но я ошиблась... вместе с нами на сеансе присутствовали другие дети, которые нашли общий язык и вместе играли.

5972

5973

5975

5976

Дети нашли кучу развлечений, в том числе и закапывание себя в соли, что было очень забавно

5977

5979

Сделала случайный кадр со вспышкой, где как оказалось прекрасно видно насыщенный парами соли воздух

5980

Мне и ребенку очень понравилась такая полезная процедура, будем тут постоянно поправлять наше здоровье.


Удачи!

Развернуть статью  ↑  ↓

Готовимся к теплу. Правила безопасности для детей и родителей в теплое время года

Приближается середина весны, не за горами и лето, солнышко становится все ярче, вот-вот и начнут появляться первые зеленые листочки на деревьях и травка на отдохнувшей после зимы земле, как все это хорошо и приятно, но вот вместе с этим нас ожидает приход клещей и других насекомых – уже в мае, размножение бактерий, микробов и т.п., совсем не безопасная солнечная активность и многое другое.Поэтому спешу напомнить родителям о мерах безопасности для детей в тёплый период года:

5460

- начну, пожалуй, с клещей, т.к. их время совсем близко, готовьтесь к тому, чтобы принимать бой против этих маленьких насекомых. На природе у ребенка должна быть светлая одежда, на которой они будут хорошо заметны, различные отпугивающие кремы и мази, одежда, заправленная в носки, т.к. они ползут снизу по телу, ну и вакцина, которая Вас может спасти от заболеваний после укуса клещей.

5461

- кроме клещей, есть множество других насекомых: «ужалистые» осы и пчелы, надоедливые мухи, зудящие комары и т.п. Тут следует спасать детей москитной сеткой на коляску, на природе это должна быть палатка также с сеткой, запаситесь кремами для защиты от насекомых, ну и если Вы не уследили, что действительно очень сложно, и Вашего ребенка укусили, то всегда в при себе должна быть обезболивающее и противоаллергическое средство.

5462

- приступим к разбору жаркого и яркого солнца, спасайте ребенка от солнечного удара и солнечного ожога, опять же приобретите солнцезащитные крема с высокой степенью защиты для детей не менее 40-50 SPF, одежда на малыше должна быть натуральной и светлой, ну и панамка на голове – само собой разумеющееся и солнечные очки для защиты глаз.

5463

- следующий враг – жара и высокая температура, что  может спровоцировать обезвоживание организма, спасение одно – вода, пусть у Вас всегда будет бутылка обычной питьевой воды.

5464

- еще одна радость и опасность в летний период – водоемы и бассейны, тут от Вас кроме защиты от солнца и насекомых требуется сосредоточенность и внимание, ни на секунду не отпускать от ребенка взгляд, соблюдайте правила отдыха на воде.

5466

- не лишнее сказать про травмы, если зимой чаще всего это переломы и ушибы, то летом разодранные коленки и локти ребенка, так называемая «асфальтовая болезнь», в этом случае выручит аптечка, не плохо бы носить как минимум для этих целей с собой в сумочке перекись водорода, салфетки, вату и лейкопластырь.

5467

- в теплый период года растет множество ядовитых растений и ягод, сама помню, как в детстве тащила в рот все подряд с кустов, экспериментирую со вкусами, выход один - учите ребенка с малолетства, что не все что растет полезно, покупайте детские энциклопедии с картинками и фотографиями, ну и Ваше внимание тут также необходимо на природе или на прогулке по городу.

5468

- инфекции, бактерии, микробы – все это составляющие различных заболеваний, а летом их видимо не видимо, приучайте ребенка к личной гигиене и следите сами, чтобы после улицы руки всегда мылись с мылом, кроме этого данная процедура должна быть перед приемом пищи. На улице, где это сделать невозможно, носите с собой хотя бы антибактериальные салфетки или гель.

5469

- мойте фрукты, овощи, ягоды, где бы Вы их не взяли – в магазине или на своей грядке, какие микроогранизмы могут находить на кожуре страшно подумать.

5470

- для детей постарше – это время катаний на роликах, скейтбордах, велосипедах и т.п., помним о травматичности, приобретаем защиту для коленок, локтей, шлем, ребенок должен взять за правило одевать их обязательно.

5471

- детские игровые площадки, без вопросов также могут быть опасны, прежде чем посадить ребенка, например,  на качели или карусели, обратите внимание на их целостность, можно потрогать, покрутить, все что угодно, где у Вас возникают сомнения в безопасности. Подробнее писала в одной из статей на сайте «Словомаме».


Будьте здоровы и берегите своих детишек! С наступающими теплыми деньками!

Развернуть статью  ↑  ↓

Поможем Даньке!

У нашего годовалого сына врачи обнаружили рак сетчатки глаза, ретинобластому. В России шансы органосохраняющего лечения крайне малы.В Швейцарии есть клиника, в которой работает известный профессор Франсис Мунье. Он использует инновационные методы лечения и не первый год помогает детям с данным видом рака.Ознакомившись с результатами нашего обследования, профессор пообещал высокие шансы на сохранение не только глаза, но и зрения.Для начала лечения необходимо осуществить депозит на сумму 50000 франков. В скопе с расходами на перелёты и проживание - это около 4 млн. рублей.У нашей семьи нет столько средств.Если вы хотите нам помочь: Карта Сбербанка: 5469 5400 1363 8513  Карта Хоум Кредит: 5365 1120 0287 8636  С любой карты моментально: http://goo.gl/kG59mE Яндекс Деньги: 410011696622991  WebMoney: R316224010898 QIWI Wallet: +79198001190  Paypal: novikova-anna1982@yandex.ru


Иммунитет ребенка

Иммунная система выполняет в организме человека одну из важнейших функций — защищает его от посягательства вредных микроорганизмов, как-то бактерий или вирусов, и борется с их "провокациями".


Начнем с самого начала - иммунитета ребенка. Ребенок развивается в утробе матери, берет у неё все полезные вещества и в том числе получает врожденный иммунитет. Благодаря этому новорожденный ребенок относительно неплохо защищен в первые несколько месяцев. У него есть время на адаптацию к внешним условиям и перестройке организма на самостоятельное существование. При этом он расходует то, что передала ему мама. В случае естественного вскармливания с молоком матери младенец получает небольшие дозы антител, которые опять же помогают ему сопротивляться части заболеваний. Так что роль в укреплении иммунитета - одно из важных преимуществ грудного вскармливания. Но все заканчивается, и то, что было получено от матери - тоже закончилось. Нужно формировать свой собственный, приобретенный иммунитет.

Вообще, иммунитет – это способность противостоять влиянию различных инфекционных факторов. Так вот, развиться он может только в результате контакта с инфекционным агентом. Произойти это может естественным путем или искусственным (прививки). И если прививки большинство родителей все-таки делают своим детям, то от естественных факторов стараются всячески оградить. Никаких сквозняков, стерильная чистота, минимум контактов со сверстниками. Получается медвежья услуга или сюжет из серии «хотели как лучше». Организм, видя, что никаких опасностей вокруг нет, расслабляется. Иммунитет требует тренировки, а если её нет, то фактически засыпает.

Главными условиями формирования иммунитета у малыша являются поведение матери во время беременности, обязательное грудное вскармливание, а также разумное закаливание  и свежий воздух. Если для развития и работы иммунной системы созданы все условия, то иммунитет будет автоматически поддерживаться на должном уровне.

Первое, что нужно сделать в случае определения у ребенка признаков иммунодефицита это проверить соответствуют ли условия жизни ребенка, а также стиль и качество питания  его необходимым нормам?

 Ребенка со слабой иммунной системой можно определить по частым заболеваниям и неспособности противостоять инфекциям. Так, ему уже с детства присущи насморк, кашель, хронические ангины, регулярные бронхиты. Также такие детки часто «мучаются животиком»: им характерны поносы, боли в животе и его вздутие. Плохой иммунитет способствует и увеличению лимфатических узлов, которые могут прощупываться под челюстью, на шее спереди и сзади, в подмышечной впадине. На самом деле, увеличение лимфоузлов как таковой болезнью не считается: так организм реагирует на чужеродные тела, попавшие в организм. Увеличенные лимфоузлы — это как бы маячок, сигнал к тому, что надо делать анализ иммунной системы для определения, где гнездиться очаг заболевания.

Пример базового обследования:

Общий анализ крови

Общий анализ мочи

Биохимический анализ крови

Консультация ЛОР врача

Анализ кала на дисбактериоз и яйца глистов

В некоторых случаях, УЗИ органов брюшной полости

Эти обследования стоят не дорого и часто бывают достаточными, чтобы установить истинную причину нарушения работы иммунной системы (хронические болезни ЛОР органов - хронический синусит, аденоиды, хронический тонзиллит, кишечный дисбактериоз, хронический пиелонефрит), устранение которой позволит привести иммунитет ребенка в нормальное состояние.

Существуют сегодня и специальные разнообразные препараты, способствующие укреплению и развитию иммунитета. Называют их адаптогенами, а относятся к ним препараты, созданные на основе целебных эхинацеи, лимонника, корня солодки, женьшеня. Есть только одно предупреждение: любой препарат, дозировку и курс в обязательном порядке должен определять врач. В ином случае есть опасность получить диаметрально противоположный результат — угнетение иммунной системы.

Автор: врач-инфекционист Ирина Романенко

Развернуть статью  ↑  ↓

Нужен ли Вашему ребенку логопед?

Многие родители не замечают проблемы в речи детей, так как привыкают к ее своеобразию у своего ребенка и хорошо понимают все сказанные слова, так и у меня, но со стороны мне люди все больше стали говорить, что ребенок не внятно произносит некоторые слова, не правильно выговаривает звуки, тут-то я и призадумалась. Конечно, сейчас не сложно найти специалиста-логопеда, который и определит качество произношения звуков, но мы так часто бывают занятыми и не все можем найти время на это, откладывая все на потом. Делаем вывод -  нам нужно повышать свою компетентность в вопросах развития детей и уметь самим определять такие проблемы у ребенка.

Мнение большинства родителей складывается из того, что раньше 5-ти лет к логопеду даже не стоит обращаться, считая, что речь только к этому возрасту окончательно складывается, но это совсем не так. Дети постепенно учатся разговаривать, изначально это отдельные слова, затем из года  в год словосочетания и предложения, в пределах нормы у каждого возраста ребенка есть определенные нормативы речевого развития. 

4524

Мы в своем большинстве не профессиональные логопеды, что от нас и не требуется, но некоторые нюансы развития речи у детей знать обязаны.


1 год

- достаточно произносить до 5 слов;

-  понимать распространенные не сложные слова;

- выполнять простые «инструкции» со стороны родителей – «Дай», «Возьми», «Принеси» и т.п..


2 года

- произносить короткие предложения из 2-3-4 слов;

-  словарный запас должен быть не менее 50 слов;

- звуки: б, в, г, д, к, м, н, п, т, ф – должны произноситься внятно;

- родительские просьбы становятся расширенными – «Сходи в комнату и принеси игрушку», «Зайди на кухню и возьми бокал» и т.п.;

- произношение слов у ребенка становятся разборчивыми для родителей.


3 года

- предложения становятся сложными, в них отражается единственное и множественное число, падежи, употребляются предлоги и союзы;

- расширяется словарный запас, используются разные глаголы и прилагательные;

- произношение слов становится разборчивым для всех взрослых


4 года

- разнообразные сложные предложения, включающие любые распространенные слова, все предлоги и союзы;

- внятное произношение звуков: с, з, ц, ы, э, ш, ж, ч, щ;

- слова проговариваются полностью без исключения некоторых букв или слогов;

- пересказ ребенком услышанного текста, имеется в виду детского – сказки или другого произведения.


5 лет

- любые предложения с обширным словарным запасом около 3000 слов;

- умение пользоваться обобщением слов  - «фрукты», «техника» и т.п., а также наоборот раскладывать их на составляющие по смыслу;

- слова выговариваются правильно без путаницы в расстановке букв, за некоторым исключением труднопроизносимых слов;

- наконец, произношение звуков «л» и «р», в итоге - произношение всех звуков русского языка правильно;

4525

Проверив своего ребенка по вышеприведенным показателям можно примерно определить уровень развития речи, но, как мы понимаем, все дети индивидуальны и, если у Вас есть некоторые отклонения от нормы, не стоит впадать в панику и еще хуже совсем не обращать на это внимание, это просто верный повод показать ребенка логопеду, не дожидаясь 5-летия, когда специалист и так проверит его в детском саду.

Кстати, логопед не только исправляет дефекты речи ребенка, но и расширяет словарный запас, учит правильной постановке рассказа и т.п. Так, что если Ваш малыш выговаривает все буквы, но у него есть отклонения в других моментах, это также признак для того, чтобы обратиться к доктору. 

4526

Как родители могут помочь в формировании правильной речи у ребенка:

- Начнем с того, что следует обратить внимание на собственную речь родителей, так в основном весь словарный запас и произношение звуков ребенок берет в пример с Вас;

- Не нужно искажать слова при «сюсюсканьи» с ребенком, как все мы любим, подражая его произношению, например, «бибика», «ням-ням» и т.п., слова следует произносить четко и правильно, но с ласковым оттенком, так ребенок изначально будет запоминать именно «взрослые» слова;

- Не нужно тараторить в разговоре с ребенком, следует говорить плавно и выразительно;

- Не употребляйте в общении с ребенком сложных «навороченных» слов, фраз и предложений;

- Даже в детских произведениях встречаются малопонятные слова, поэтому при их прочтении сразу оговаривайте с ребенком их значения и упрощенные синонимы;

- Чаще читайте и учите стихотворения с детьми, благодаря рифме, ребенок ни куда не отойдет от правильности произношения слов;

- Не торопите ребенка при ответе на какой-либо Ваш вопрос, чтобы он с толком и расстановкой, не глотая букв в словах, спокойно отвечал Вам;

- Есть распространенное мнение, что девочки начинают говорить раньше мальчиков, а мальчики – довольно поздние, и родители особо не беспокоятся, если сынок не заговорил к 3 годам, так думала и я до недавнего времени. Ни кого не слушайте, настоящую причину задержки в развитии речи определит только специалист.

- Не ждите чуда, что ребенок рано или поздно, просто общаясь в детском коллективе, сам научится выговаривать нужные звуки. Беру в пример себя, я стала выговаривать звук «Р» только после занятий с логопедом, а вот моя сестра в свои 30 лет так и не выговаривает звук «Р».

4528

Кстати, причиной нечеткого произношения звуков у ребенка могут быть дефекты в развитии речевых органов, так что родители должны быть внимательны к своим детям, чтобы в случае необходимости обратиться к соответствующим специалистам;

Знайте, что нарушения в речи могут быть вызваны различными причинами, а их лечение может растянуться от нескольких месяцев до нескольких лет, поэтому не стоит тянуть до школы, а задуматься о проблемах ребенка заранее.

Проблемы с нарушением речи у ребенка могут испортить будущее ребенка, во-первых это смешки со стороны других детей, что приводит к понижению самооценки, во-вторых такие проблемы не дают обширный выбор профессий, особенно связанных с общением, публичными выступлениями и т.п. Поэтому именно на нас – родителей лежит большая ответственность в формировании здорового будущего наших детей.

А как было у Ваших детей? Поделитесь своим опытом.


Желаю здоровья нашим детям!

 

Развернуть статью  ↑  ↓

Профилактика стоматита у ребенка

До некоторого времени стоматит для меня был стандартным простеньким заболеванием, сама в детстве не раз переносила его, но мое мнение изменилось о нем, когда младшему сыну пришлось вызывать скорую помощь при температуре тела 40 градусов, и вердикт врачей был один – стоматит. Держащаяся температура 5 дней, длительное лечение, постоянный плач и плохой аппетит у ребенка, заставили меня задуматься серьезным образом о дальнейшей профилактики этого заболевания.

Стоматит – это воспаление ротовой полости, локализоваться оно может где угодно – на языке, деснах и т.п., болеют им преимущественно дети. Лекарственных средств для лечения стоматита множество, но в любом случае в зависимости от сложности лечится он не так быстро, как может казаться.

Стоматит неприятен тем, что вызывает неприятные ощущения во рту, в том числе и болевые, дети очень не просто переносят его, а какие моральные страдания приносит он любящим родителям. Нам «повезло» еще больше, через пару дней стоматит полез на лицо в виде пузырчатых образований, обошлось всего несколькими такими высыпаниями и прошло быстро, но приятного мало.

4220

Учимся определять стоматит:

Если у ребенка хотя бы 2-3 симптома из нижеприведенных, следует задуматься:

- налет или точки на языке и деснах;

- воспаление десен, у нас они постоянно кровоточили, очень сложно было обрабатывать рот;

- повышение температуры тела, температура поднимается высокая и может держаться до 5-ти дней;

- боль во рту и горле, обращайте внимание, особенно, если ребенок Вам пожаловался;

- кисловатый запах изо рта, действительно, мне запах напоминал кефир вперемешку с чем-то лекарственным;

- слюноотделение выше обычного.

Внешний вид стоматита не очень приятный и может выглядеть так:

4221

4222

4223

Причины появления стоматита:

- инфекционные – герпес, стафилококк, а также вирусные, как осложнения текущих заболеваний при пониженном иммунитете. Врачи поставили нам именно такой тип, на фоне перенесенного острого бронхита и приема большого количества медикаментов.

- неинфекционные – раны слизистой оболочки полости рта, ожоги во рту, излишне кислая или острая пища.

- аллергические – как аллергическая реакция на медикаменты, пищу и т.п.

4224

Чтобы уберечься от всего вышесказанного существует самый действенный метод – это не допустить возникновение этого заболевания, т.е. проводить профилактику.

Начнем с личной гигиены, это задача родителей учить детей чуть ли не с рождения следить за собственной «чистотой»:

- чистка зубов два раза в день не менее трех минут, маленьким детям под контролем родителей, чтобы это была именно чистка. Я после перенесенного заболевания купила в придачу детский ополаскиватель для рта.

- мытье рук с мылом, как много чаще, кстати, где-то слышала, чтобы избавиться от бактерий нужно мыть руки мылом не менее 20 секунд, а делаете ли Вы так сами?

- полоскание рта после каждого приема пищи, чтобы убрать остатки пищи, способствующие риску появления бактерий.

- следите за тем, чтобы дети не совали в рот руки, игрушки, предметы, на них живет множество инфекций и бактерий, к тому же, если ребенок повредит чем-то слизистую оболочку полости рта, то на 80% будьте уверены, без профилактики - стоматит Вас найдет.

- показывайте ребенка стоматологу 2 раза в год, т.к. кариес на зубах также является дополнительным риском к возникновению стоматита.

- ребенку с хорошим иммунитетом стоматит не грозит, так что от Вас требуется полноценное питание, витамины, закаливание ребенка, слежка за его здоровьем.

- избегайте детей, болеющих стоматитом, так как это заразное заболевание, конечно, Вы не угадаете, есть ли у других детей стоматит, все на совести их родителей, но, например, можно попробовать невзначай разузнать. Ну и если у кого-то в Вашей семье стоматит, готовьте ему отдельную тарелку, ложку, бокал и полотенце и так до полного исцеления.

- регулярно осматривайте ротовую полость ребенка - моя вина была в том, что во время я не распознала стоматит у сыночка и запустила его, поэтому родителям посоветую хоть иногда заглядывать в рот ребенка. И доверяйте бабушкам, за пару дней до вызова скорой свекровь отметила, что у ребенка язык как будто в крапинку, я восприняла это, как излишняя опека и тряска над ребенком, в итоге все обернулось проблемами.

- Не лишним будет дезинфекция или кварцевание помещения, где находится больной ребенок;

- Чаще мойте детские игрушки, другие предметы из комнаты ребенка, которые волшебным образом могут оказаться у него во рту.

4225

Рассказывать о лечении «нашего» стоматита у ребенка, возможно, не имеет смысла, так как все зависит от природы заболевания, и у каждого лечение будет разное. У нас, например, был комплекс процедур – полоскание рта ромашкой и ополаскивателем - стоматофитом, смазывание каждый час четырьмя видами лекарственных средств («Метиленовый синий», «Метрогил Дента», Натрия тетраборат, облепиховое масло), орошение Гексоралом, а также витамины и питье.


Желаю здоровья нашим любимым деткам!

 

Развернуть статью  ↑  ↓

Польза велосипеда для детей. Прокат велосипедов в Самаре.

Наша мечта – семейные поездки на велосипедах по городу. Но существует некоторые но… дети-то являются счастливыми обладателями велосипедов, а вот у нас, к сожалению, таковых не имеется, в связи с их не малой стоимостью, о решении этой проблемы чуть позже, а сейчас хочется поговорить о влиянии велосипеда на здоровье наших детей.

3638

Положительные моменты:

- В чем один из принципов вождения велосипеда – это удержание равновесия на двух колесах. Конечно, это касается деток постарше, т.к. ребенок до 5-6-ти лет катается еще на 3-х или 4-х колесных. Ребенок катанием учится удерживать свое равновесие и координацию;

- На велосипеде ребенок кроме того держит хорошо свою осанку, что способствует укреплению позвоночника;

- Катание на велосипеде учит ребенка быть внимательным, управляя им и объезжая препятствия;

- Езда на велосипеде тренирует глаза ребенка за счет постоянного сосредоточения и фокусировки;

- Установлено, что езда на велосипеде способствует тренировке сердечной мышцы за счет интенсивного движения ногами при кручении педалей. Но тут существует одно но… при наличии сердечных заболеваний лучше согласовать интенсивность поездок с врачом;

- Во время езды на велосипеде, также, как и при занятиях спортом, увеличивается частота дыхания, что благотворно сказывается на легких, что в свою очередь способствует насыщению крови кислородом. Тем более все поездки на велосипеде проходят на свежем воздухе, а не в душном помещении;

- Работа ногами способствует укреплению соответствующих мышц;

3639

- Дети на велосипеде становятся более дисциплинированными, зная об опасности, которая может подстерегать на дороге, ребенок старается аккуратно осуществлять еду;

- Ребенок, катающийся на велосипеде, становится более ловким, т.к. кроме координации, требуется скорость реакции, например, при резкой остановке;

- Не забываем и о смелости и уверенности детей, ведь это не игры в песочнице, не каждый ребенок может спокойно сесть на велосипед и поехать на скорости спокойно по улице, это в какой-то степени воспитывает ребенка;

- а сколько положительных эмоций получает ребенок во время катания;

- улучшение аппетита ребенка, не секрет, что этому способствует игры и отдых на свежем воздухе;

3640

Кроме положительных моментов, есть некоторые нюансы:

- все-таки велосипед в немалой степени может приводить к различным травмам, так что осторожность не помешает.

- велосипед стоит подбирать ребенку правильно - по возрасту и росту, чтобы ему было максимально комфортно и безопасно, правила выбора в зависимости от диаметра колес в таблице ниже;

3641

- качество в цене, кто-то гонится за дешевыми китайскими велосипедами, экономя на безопасности ребенка, этого делать не стоит, лучше подкопить, занять, на крайний случай взять кредит, но взять вещь, которая будет приносить только радость;

3643

Теперь Вы знаете, насколько важен велосипед в жизни ребенка. Для взрослых катание на велосипеде также имеет большое значение, но учитывая разницу в стоимости детских и взрослых велосипедов, не все могут позволить купить себе велосипед, а ведь совместные семейные поездки вместе с ребенком принесут еще больше пользы.

В таких случаях могут прийти на помощь прокаты велосипедов, которых в Самаре несколько, благодаря чему можно подобрать данное средство передвижения рядом с домом или выбрать оптимальное предложение по цене. Во многих прокатах предлагают взрослый и детский ассортимент велосипедов для выбора, а также сопутствующее оборудование, защиту и т.д.

3644

Прокаты велосипедов в городе Самара:


- «Давай покатаемся!»

Самара, Ленинградская 70а (Молодогвардейская, 57а), время работы с 11:00 до 23:00 (и там как раз скоро должны появится детские велики)

Телефон:  8 927 012 0111

Сайт: http://vk.com/takearide


- «Мастерская Петровича»

Самара, ул. Антонова-Овсеенко, 44а, бокс 3ж;

Телефон: 8 927 20 95 327

Сайт: http://vk.com/veloservispetrovich

понедельник-пятница — с 10.00 до 20.00


- «У Шапито»

Самара, улица Зои Космодемьянской, 19;

Телефон:  221 01 16;

Сайт: https://vk.com/shapitoprokat

http://jivi-zdorovo.ru/


- «СпортЛайф»

Самара, Демократическая улица, 37

Телефон: +79272070226;

Сайт: http://sportlife5.ru

https://vk.com/snowprokat

с 9.00 до 21.00


- «Тур-прокат»

г. Самара, ул. Ново-Садовая 14а (за в помещении мастерской Техник-Спорт )

Телефоны: 8 927 009 88 85, 8 917 118 88 55;

Сайт: http://tur-prokat.ru

https://vk.com/tur.prokat


- «Прокат на Набережной»

Самара, пр. Волжский д. 29 лит. 1 - напротив ресторана «Волга»;

Телефон: 8 917 03 07 99;

Сайт: https://vk.com/centrprokata


- «AсtiveLife

г. Самара, Московское шоссе 228, напротив ТЦ «Парк Хаус»

Телефоны: 892 77 55 97 17, 8 937 07 18 411;

Cайт: http://aktivlive.ru


- «Центр мотопроката»

г. Самара, Волжский проспект 29 а,

Телефон: 8 905 304 5555;

Сайт: https://vk.com/motoprokat63

с 10.00 до 22.00 ежедневно.


- «Electra»

Самара, ул. Куйбышева, 133, BOSCO DI CILIEGI

Телефон: 333 13 02

Сайт: http://electrabike.ru

с 10:00 до 22:00



Катайтесь на велосипедах и будьте здоровы!

 

Развернуть статью  ↑  ↓

Опасные растения

Летом все мы очень любим выезжать на природу и, конечно же, берем с собой детей. Мы хотим, чтобы они загорели, подышали свежим воздухом и получили массу положительных эмоций. Но мы часто упускаем из виду, что за городом, и даже на даче, малышей подстерегает множество опасностей, одна из которых – ядовитые растения. 

Самые маленькие детки познают мир с помощью вкусовых ощущений, они пробуют буквально все, их еще не смущает ни резкий запах, ни отталкивающий внешний вид. Дети постарше собирают красивые букетики, играют в магазин с зелеными денежками, плетут красивые венки из «вон тех забавных цветов». Да даже взрослые могут пострадать от ядовитых растений, мы же не ходячие энциклопедии и не знаем, опасна ли та или иная травка, или напротив, очень полезна. Бывает, простое прикосновение к неизвестному растению может причинить вред.

Как говорят «предупрежден – значит, вооружен», поэтому в этой статье предлагаю рассмотреть распространенные на территории Самарской области и наиболее опасные ядовитые растения, которые легко можно встретить на наших дачных участках и в лесу.

Белена

3458

Белена может расти как за городом так и в черте города. Это растение, при созревании формирует коробочки, в которых скапливаются тысячи семян, по своему виду очень похожие на маковые. При употреблении в пищу семян из более 3-4 коробочек человек может получить смертельную дозу ядовитого вещества. Симптомы отравления - головокружение, сильная тошнота. При тяжелых отравлениях возникает резкое двигательное и психическое возбуждение, повышается температура. Возможны судороги. Блокирование работы дыхательного центра, расположенного в головном мозге, и сосудистая недостаточность

могут привести к смерти.  Отравленному рекомендуется сразу же провести промывание желудка. И конечно, необходимо сразу же обратиться в больницу.

Лютик едкий

3459

В простонародье «куриная слепота».

Очень распространенное растение, я вижу его едва ли не во время каждой поездки на природу и надо признаться, даже плела из него венки.

При попадании сока на кожу развиваются дерматиты, осо­бенно тяжело протекающие у детей, а при попадании внутрь организма, приводят к воспалению слизистой желудка и кишечника, вызывают резкие болями в пищеводе, все это сопровождается рвотой поносом и коликами. Первая помощь - промывание желудка, после внутрь вводятся касторовое масло, конечно, все эти манипуляции должен проводить врач.

Чистотел

3460

Чистотел растет как сор­няк в тенистых местах, в лесу, между кустарников по оврагам, в садах, на дачных массивах, в  Самарской области произрастает почти во всех районах. Сок чистотела используют в народ­ной медицине для борьбы с бородавками. А я, насколько помню, в детстве этим соком рисовала себе «татуировки» по всему телу.

При употреблении внутрь отмечаются тошнота, рвота, боли в животе, понос, понижение кожной чувствительности, сон­ливость. В тяжелых случаях развиваются потеря сознания, сужение зрачков, гиперемия кожи, расстройства дыхания, снижение артериального давления, судороги.

При отравлении необходимо произвести промывание желудка, дать активированный уголь и вызвать врача.

Цикута вироза

3461

Самое известное ядовитое растение на Земле. Произрастает в сельской местности и на территории городских дворов, в Самарской области встречается в основном в болотистой местности.Цикута коварна своим приятным морковным запахом и корневищем, по вкусу напоминающим брюкву или редьку. Из-за ядовитости растения при цветении даже пчелы облетают его стороной.

Наиболее опасным растение бывает в весенний период, яд содержится во всех частях растения, но самый ядовитый -  корень.

При попадании в организм вызывает судороги, тошноту, рвоту, боли в животе. В особо тяжелых случаях нарушаются нервно-мышечные соединения, начинается паралич, который поднимается вверх по телу, пока не достигнет дыхательных мышц, что приводит к смерти. Быстрая медицинская помощь заключается в очистке желудка и кишечника, в использовании активированного угля, вместе с поддерживающей терапией, которую назначает только врач.

Амброзия

3462

Внешне напоминает полынь или коноплю.

Пыльца растения - аллерген. Пик цветения приходится на конец июля - сентябрь. Организм реагирует на амброзию насморком, кашлем, дерматитами, зудом и покраснением глаз.

Первая помощь при аллергии на амброзию: исключить попадание пыльцы в организм, проводить полоскание полости рта и горла теплым соляным раствором, при необходимости принять антигистаминные препараты для облегчения симптомов насморка, зуда горла и глаз. Самостоятельное лечение аллергии на амброзию не гарантирует полное выздоровление, поэтому при отравлении следует обратиться к врачу.

Ландыш Майский

3463

Красивые цветы, которые в мае продают на каждом углу, оказывается, очень опасны для здоровья человека. Все части растения ядовиты, особенно цветки и листья, даже вода, в которой стояли ландыши, также ядовита.

Отравление проявляется тошнотой, рвотой, диареей, увеличением количества выделяемой мочи, нарушением сознания, слабостью и галлюцинациями

Помощь при отравлении: на первом этапе необходимо вызвать рвоту, чтобы удалить отравляющее вещество из пищеварительного тракта, затем произвести промывание желудка и дать слабительное. Дальнейшее лечение проводится в больнице. 

Волчьи ягоды

3464

В детстве мне родители говорили, что если съесть хоть одну ягодку, то превратишься в волка. Воспитательный метод не самый лучший, но действенный.

В лесах Самарской области очень обильно произрастают волчьи ягоды, но, несмотря на то, что они выглядят очень аппетитно, их ни в коем случае нельзя есть, так как они сильно ядовиты. Другие части растения тоже опасны. Даже маленькая капелька сока из листьев, попав на кожу или слизистую оболочку губ или глаз, вызывает раздражение. Если съесть эту ягоду, начнется жжение, тошнота, рвота, слабость, могут начаться судороги, поднимется температура. Как и при отравлении требуется промывание желудка, прием активированного угля и осмотр врача. При попадании на кожу, пораженное место рекомендуется промыть слабым раствором марганцовки.

Уважаемые родители, будьте осторожны, выезжая на природу. Может кому-то это покажется излишней осторожностью, но иногда именно эта самая осторожность помогает избежать неприятных последствий, тем более, когда дело касается здоровья детей.

Развернуть статью  ↑  ↓

63pokupki
сотрудничество
Загрузка...
▲ Наверх