Минимальные удобства по маршруту путешествия

Автобус комфортабельный, но что-то может не работать: кондиционер, сиденья, да, и может так случиться, что именно вам повезет сломаться в дороге... Все автобусы проходят проверку перед совершением маршрута, но в сезон отпусков (май-сентябрь), очень сложно найти замену автобусу, если у него что-то сломалось. Поэтому снова обращаю внимание на выбор туроператора ;) 

Отели 3* - это отели 3*, где вас будет ждать чистая постель, душ/туалет, небольшая комнатка. Отели 3* в Европе - это, действительно, минимум удобств, порой, от отелей 2* отличаются только наличием удобств в номере, поэтому не нужно ожидать простора и мягких матрацев. Отель в дороге - это возможность привести себя в порядок и переночевать в горизонтальном положении :)

Состояние вашего здоровья должно позволять длительные переезды в транспорте. Меня очень сильно укачивает, но медицина придумала таблеточки, каждое утро я принимала по одной, и никакие серпантины меня уже не пугали :) Таблетки подберите заранее! Кроме укачивания из-за переездов могут быть: отеки, боли в суставах и мышцах, головные боли. 

Кроме того, если у вас значительный вес и рост выше 180 см, то вы можете испытать некоторые неудобства...

Я ростом 156-158 см и весом 55 кг отлично чувствовала себя в кресле, даже удавалась менять позы во время ночных переездов ) 

Ночные переезды

Это и минус, и плюс одновременно, т.к., проезжая по маршруту ночью, вы экономите световое время для более продуктивного путешествия. 

На время всего путешествия на автобусе у вас должна быть отдельная небольшая сумка, которая легко поместиться рядом с вами на сиденье или под ним. Содержимое:

- подушка 

Не принебрегайте ею, это вещь просто необходима в автобусном туре, даже самая дешевая и не навороченная. Отлично подходит надувная, т.к. занимает мало место в сумке. Если не будет ночных переездов, будут дневные, никуда от них не денешься. Подушка - ваша подружка на все время путешествия

- гигиенические принадлежности: паста/щетки, салфетки влажные и бумажные, бумага, крем, средства для снятие макияжа, 

- косметика

Девушки, обращаю внимание на такую нужную вещь, как косметика. Обязательно ежедневно приводите себя в порядок. Прическа, макияж должны быть всегда. Ежедневно вас ждут новые впечатления и места, которые вы захотите оставить в памяти навсегда, поделиться ими с другими, поэтому ваш внешний вид на фото, поверьте, очень важен. Да, в дороге вам захочется пофилонить, после ночного переезда захочется просто побродить, походить... но обязательно первым делом макияж и прическа! Ведь никому не хотелось бы увидеть Эйфелевую башню в огнях, а рядом с ней отекшую, замученную, бледную девушку ;) Любое место заслуживает вашего обаяния!

- запасные носки: ну мало ли как ваши ножки устанут от дорожки...

- блокнот, ручка

- запасные батарейки (лучше аккумуляторные)

- лекарственные средства: от головных болей, от расстройства пищеварения - быстродействующие, от насморка, кашля, от укачивания (по необходимости), жаропонижающие, можно подсмотреть в статье Аптечка путешественника 

Все очень индивидуально, обязательно продумайте содержимое этой сумки.

Голопом по Европам

Порой, нам так хочется остановиться и засмотреться на что-то, но! вы в группе, вы не должны отставать. Программа тура расписана четко, время распланировано четко, что у вас иногда не будет даже просто свободной минутки. Следование четкой программе - залог успешного авто-путешествия. Если все в группе будут понимать и следить за временем, то вас могут поджидать сюрпризы, например, заезд в один из небольших, но знаменитых городочков или больше времени для обеда.

Состав группы

Я не отнесла бы это к плюсам или минусам, это то, на что вы повлиять не можете. В группе могут быть те, кто храпят, кто разговаривает во сне, кто не любит следить за временем, школьные группы (могут быть шумными, но дисциплинированными) - дети, одним словом. Все мы разные с разными привычками и "тараканами", а также разного возраста, как правило, от 7 до 75 лет.

Если вы готовы мириться со всеми неудобствами ради безграничного количества впечатлений - то это ваш вид путешествий! 

В авто-туре можно встретить столько всего интересного, ведь за окном у вас уже другая страна!

                    

---

Автобусный тур - это, прежде всего, возможность за единую стоимость путевки посмотреть несколько стран. Например,  Германия-Франция-Испания или Чехия-Австрия-Италия

Рассмотрим варианты туров ж/д + автобус

То есть из города отправления, как правило, Москвы или С.-Петербурга, группа начинает свое путешествие. 

Ж/д переезд

Места на поезд приобретаются вместе с туром, тогда Вы будете ближе ко всей группе, а также к своему гиду по туру, но места распределяются туроператором, то есть Вы не сможете выбрать боковое/не боковое, низ/верх. Но то, что Вы едете вдвоем или группой обязательно учитывается. Также некоторыми туроператорами предлагается, приобрести билет самостоятельно, тогда Вы сами сможете выбрать себе места на время ж/д переезда.

После недлительного ж/д переезда, как правило, перед прохождением границы в страны Шенгенского соглашения, группа пересаживается в автобус на весь период путешествия.

Ж/д переезд оплачивается дополнительно исходя из Ваших приоритетов плацкарт/купе, либо Вы покупаете билет самостоятельно.

В основном, в стоимость тура входит:

- проезд на комфортабельном автобусе

- питание завтраки только в те дни, когда Вы ночуете в гостинице по дороге

- услуги русскоговорящего гида, а это сопровождение Вас и группы на пути следования, ответы на Ваши вопросы, помощь в ориентировании на местности

Экскурсии. Движение Автобуса.

В стоимость путевки входят только обзорные экскурсии по городам следования, но не во всех городах. Что это значит. Пока Вы едете, Ваш гид дает вводную информацию о городе, рассказывает о достопримечательностях, которые Вам встречаются на пути, о специфике страны, вообще очень много интересного. Далее доезжаете до одного места в городе, и проводиться пешеходная экскурсия по основным местам. 

Только в одном городе не стали брать дополнительно обзорную экскурсию, решили погулять сами, а зря. Никакая карта, никакие рекомендации других путешественников, интернет не заменит гида, если Вы впервые в городе. Можно потратить время на поиски того самого места, тем временем группа с гидом пробежится по основным и останется еще время насладиться городом и уточнить куда лучше бы еще заглянуть.

По пути следования, если у группы получилось сэкономить время в пути, а закладывается оно в маршрут с запасом, то гидом предлагается заехать в один из городов, не оговоренный программой. Стоимость такого дополнительного заезда оговаривается со всей группой.

Каждые 3-4 часа технические остановки автобуса, по правилам Евросоюза есть четкие требования к движению пассажирского транспорта, такие как, после длительного переезда даже с остановками по пути (примерно 20 часов) автобус должен "отстоять" 9 часов, пока у путешественников ночь в отеле или же день в городе. Об этих правилах Вам расскажет гид, но к этому Вы должны себя подготовить, т.к. не будет: "мы устали, нас много" или "вон интересный городок, давайте остановимся, ну пожаааалуйста", как можно себе позволить на дорогах РФ :) Все очень строго, четко и, в действительности, ради защиты пассажиров.

Технические остановки разные по продолжительности: это может быть на завтрак/обед/ужин 30-60 минут, это может быть просто "туалетная" 15 минут. 

Бронирование/заказ путевки

Лучше это делать заранее, чтобы не оказаться в хвосте автобуса. Хвост, конечно, не плохо, но все же мы хотим быть поближе и к лобовому стеклу - дополнительному обзору.

Да и подготовить документы для визы лучше заранее, а не в последние дни, в спешке, без запаса времени для доработки.

Турагентств много, менеджеров по туризму много, но не все умеют внимательно читать, не все имеют опыт по доработке документов, а значит для Вашей же личной подстраховки подайте документы в рекомендуемый срок туроператором, то есть чтобы справки были действительны, но было время если что-то доделать/переделать/дослать. Визы ставятся в Москве или в С.-Петербурге, зависит от тура. Сначала из города, где Вы заказываете тур они отправляются туроператору. Визовый отдел проверяет согласно требованиям консульств и отзванивается, если есть необходимость что-то дослать или переделать. Далее документы сдаются в консульство одной из стран шенгенского соглашения, как правило, это та страна, в городе которой Вы по туру проведете больше всего времени.

Итак, уже понятно, что виза не включена в основную стоимость тура.

Рекомендую обращаться к крупным туроператорам, специализирующимся именно на автобусных турах, таким как

ТурТрансВояж http://www.tourtrans.ru/

Интерс http://www.inters.ru/

DSBW http://www.dsbw.ru/

чем крупнее туроператор, тем больше вероятность набора минимального количество в группе, все же это групповой тур, да и лучшие гиды работают у лучших ;)

Какие еще расходы впереди:

- питание: остановки делают в придорожных кафе, в городах рекомендуют куда зайти, хотя в тур.зонах вообще не проблема что-то найти покушать, можно как экономично, так и спросить про ресторанчик

- дополнительные экскурсии, входные билеты в музеи, у крупных туроператоров можно прикинуть смету заранее (у меня ушло ок 150 евро с человека сразу только на это, хотя брали по минимуму, не считаю ужин группой в ресторане Парижа )

- сувениры, поверьте, ну не удержитесь Вы от них, ну никак! Мы вот так жалеем, что нам чуточку не хватило на сувениры в Венеции, там хотелось купить очень многое, а ограничиться пришлось минимумом

Рекомендуемая сумма в день 40-50 евро/на человека в сутки! Если взять именно рекомендуемую - это на минимальные экскурсии, сувениры небольшие и питание хватит, но чем больше, тем лучше.

Да, можно сэкономить и взять в дорогу лапшу быстрого приготовления, т.к. кипяток в автобусе есть практически всегда. И вместо того, чтобы пойти со всеми в кафе, можно покушать лапшу (так уже делали некоторые в последние дни путешествия, когда основные суммы уже потрачены ))) ). Но очень сложно отказаться вечером от бутылочки французского вина за 3-5 евро (которое у нас за 500-600 руб.) +  панини, заменив лапшой ;)

Итак, стоимость тура в среднем (не беру короткие туры в Скандинавские страны) 200-250 евро + виза + страховка от невыезда + ж/д проезд + 400 евро с собой на 10 дней = 800-900 евро на человека = 33-37 тыс руб на человека - это по-минимуму

Автобусный тур - это возможность обзорно посетить страны Европы, чтобы вернуться туда, где хотелось бы просто побродить! 

О сложностях на маршруте будет отдельная статья ;)

Слово маме создан помочь нам, просто мамам. 

Мамы всякие нужны,

Мамы всякие важны!

На данном ресурсе, Вы, мамы, помогаете друг другу. Создавая события, показывая любимые и не очень любимые места, мы помогаем друг другу сделать правильный выбор, облегчить поиск или просто удивить.

Меня зовут Ирина, я готова помочь освоить Вам данный ресурс и понять, насколько легок он в использовании и полезен.

Первое, что нужно сделать, это зарегистрироваться. Процедура простая и не занимает более 5 минут.

Тогда Вам будет доступны все статьи и блоги.

После регистрации у Вас появиться своя страничка с личными данными и настройками.

Вы в любой момент можете отредактировать свои данные. Для этого необходимо нажать на кнопку "Редактировать информацию"

Здесь Вам доступна смена фото, привязка странички к городу, добавление даты рождения деток, а также смена пароля.

Привязка к определенному городу нужна лишь для того, чтобы Вы не путались, могли видеть места и события только для Вашего города. Сайт пока растет, развивается, функции привязка к городу пока дорабатывается.

Карма - это Ваш рейтинг на сайте. Достаточно задумок, чтобы именно Ваш рейтинг принес Вам много полезностей. За любую деятельность на сайте, даже, если Вы добавите свою любимую кафешку, Вам назначаются баллы в Карму. Будьте активны! Помогайте друг другу!

Что представляет собой Ваш профиль.

Мои сообщения - Ваша личная переписка с другими пользователями сайта.

Мои обновления - все Ваши сообщения, комментарии на сайте.

Мои статьи и Мои блоги.

Блог - это совокупность статей на заданную тему. Например, создав блог "Рецепты моей семьи", Вы добавляете статьи в виде Рецептов. Таким образом, все Ваши рецепты будут доступны в одном месте - блоге "Рецепты моей семьи". Даже если Вы много будете публиковать статей, событий и т.п., перейдя на страницу Мои блоги, Вы легко сможете найти свои рецепты.

Мои места

Здесь Вы, создавая место, рассказываете о своей школе/садике/любимом театре/клубе и так далее. Доступна функция привязать место к карте. Вот только представьте, Вы открываете статью о любимом месте одной из семей сайта и оказывается, что Вы живете в 500 м от нее и даже не знаете о его существовании ))) 

Создавайте места, пишите отзыв, тем самым Вы помогате другой маме с выбором!

Мои события

Расскажите, что нового в Вашем любимом клубе будет завтра, тогда поставите настройку приватности, например, "только авторизированные" или отметьте просто для себя, что должны пойти на день рождение, тогда настройка приватности должна быть "никто".

Создавайте напоминалки, делитесь событиями!

В каждом разделе есть переход на Избранные статьи/блоги/места/события

Нажав на кнопку, Вы попадете в раздел тех статей/блогов/мест/событий, которые Вы отметили как Избранные. Это Ваши закладочки.

Если Вы хотите, например, подписаться на рецепты моей семьи, Вы нажимаете на мое имя, переходите в раздел Блоги в моем профиле и добавляете блог с моими рецептами себе в Избранное, тем самым Вы подпишетесь на все статьи, т.е. рецепты моей семьи.

Верхнее меню.

Это быстрый переход в интересующий Вас раздел. 

Места и События из верхнего меню - это все открытые для любых или авторизированных пользователей сайта места и события.

Чтобы иметь возможность голосовать за понравившиеся места/статьи нужно подтвердить свой номер телефона в профиле через бесплатное смс-подтверждение.

Давайте вместе создадим полезный ресурс!

А также читаем Как написать блог/статью 

Всегда рада помочь, Ирина.

---

Видео требует дозагрузки, поэтому пока можете пройти по ссылке

Ссылка на видео 

Перед заказом нужно будет зарегистрироваться на сайте, подготовить карту, деньги на карте с запасом, документы всех, на кого планируете приобрести билеты.

Билет для ребенка до 5 лет можно оформить без места также при заказе он-лайн.

Неоднократно ловила места в системе РЖД, поэтому хочу посоветовать всем путешественникам:

1. Продавать билеты на поезд начинают за 45 дней до даты отправления, будьте внимательны! Потом могут появляться/добавляться единично. За 3 дня до отправления также могут добавить вагон/места, а все остатки выкидывают за сутки до отправления поезда. Если поезд проходящий, то основная масса билетов будет в продаже за 3 дня до отправления поезда. Идеальное время ловить места конкретное время отправление поезда со станции, то есть отправляется он в 04:00, вот в 04:00 и появляются места.

2. Чем раньше купите, тем дешевле будет стоить билет

3. Стоимость билета также зависит от конкретного места, будет ли оно боковым/"туалетным"/верхним/нижним, но не на всех поездах

4. К стоимости билета прибавляется сервисный сбор, а также некоторые места идут к продаже сразу с постельным бельем, поэтому приготовьте деньги на карте с запасом

5. На некоторые поезда после оформления билета предлагается пройти Электронную регистрацию. Это позволит не тратить время на обмен электронного билета на посадочный талон, а сразу пройти к поезду с паспортом и номером бронирования.

Если Вы не проходили Электронную регистрацию, нет такой функции на сайте у данного поезда, значит Ваш электронный билет подлежит обмену на посадочный купон в билетной кассе или в специальных терминалах самообслуживания, только после этого Вы сможете пройти на посадку.

Подробнее можно прочесть в специальном разделе Купить билет 

Ж/д билеты нельзя забронировать или обменять, их можно только купить, а потом сдать с определенными штрафами в зависимости от сроков до даты отправления. Шанс поймать билет обратно для другого человека не 100%, т.к. в этот момент кто-то другой может поджидать этот билетик.

Если что-то упустила пишите/задавайте вопросы, буду рада помочь.

Также работает специальный раздел Спроси у Экспертов - Туризм 

город Тольятти

О семье.

2 взрослых + 2 деток на площади 35,6 кв. м.. 

Подлинники и копии паспортов  на каждого совершеннолетнего члена молодой семьи (все страницы с отметками), подготовили также свид. о рождении детей

Документы, подтверждающие родственные отношения и их копии (свидетельство о браке , о расторжении брака, свидетельство о рождении детей и пр.).

Справка ЖЭК о составе семьи и занимаемой жилой/общей площади за последние 5 лет, на каждого члена молодой семьи и на добрачную фамилию супруги. - без проблем делают в паспортном столе, выдают сразу же

О платежеспособности.

Немного глупый был для нас момент. У нас есть в собственности квартира, нам нужно лишьулучшение жилищных условий, но программа такова, что нужно подтверждать свою платежеспособность, как нам сказали, а вдруг вы не планируете продавать квартиру и должны быть состоятельны, чтобы взять остаток средств для покупки квартиры в кредит.

Материнский капитал (+копия, на месте пишется заявление, что направлен будет на улучшение жил. условий) и справка о состоянии финансовой части лицевого счета лица, имеющего право на дополнительные меры государственной поддержки - делается в Пенсионном фонде, где получали сертификат 3 дня.

2НДФЛ мужа с з/п 20-25 т.р. за последние 6 месяцев

справка из банка о платежеспособности на 1 200 т.р.

О недвижимости

Выписка из государственного реестра прав о наличии/отсутствии собственности на территории Самарской области за последние 5 лет на каждого члена молодой семьи и на добрачную фамилию супруги - мы заказывали через центр МФЦ, в прошлом году было 500 р за 1 справку, а справок для нас нужно было 5

Справка БТИ за последние 5 лет (форма № 2) о наличии/отсутствии в собственности жилых помещений (пр. Ст.Разина, 6; ул. М.Горького, 34 "А") - на каждого члена молодой семьи и на добрачную фамилию супруги - на месте делается без проблем, дали одну на всех, приняли.

По этим справкам в собственности, кроме как своей квартиры на 35,6 кв. м. ничего нет.

---

Полный список документов и нюансы программы опубликованы на сайте Программа Молодая семья 

Для каждого города свой раздел: Самара, Тольятти, Москва и другие

Свои вопросы можно задать через группу Вконтакте Программа Молодая семья 

ПРИСУТСТВИЕ ОБОИХ СУПРУГОВ ПРИ НАПИСАНИИ ЗАЯВЛЕНИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО. 

Приемные дни: вторник, среда, с 8 до 17, перерыв с 12 до 13. ВСЕ СПРАВКИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ 1 (один) МЕСЯЦ.

Ходили всем семейством. Муж поехал туда к 06-ти, занял очередь (есть дежурящий со списком), вернулся домой. К 09 засылали нашего дедушку контролировать очередь. Первый раз были 17-е, попали в обед, много пар разворачивали доделывать документы. Второй раз 22-е (ровно через неделю), занимать муж ездил в 05 утра,  попали к концу рабочего дня, прямо за 30 мин до окончания.

Примали то 1 инспектор, то две, то сразу три. Тут вообще не поймешь, поэтому контролировать очередь нужно. Процедура на 1 пару занимает от 15-40 минут, зависит от документов конкретной семьи.

В первый заход упустили справку о состоянии лицевого счета материнского капитала, пришлось заказывать и идти уже на след. неделе. Если бы собрали бы все сразу внимательно, то прошли бы за один сумотошный день. А так получилось два дня. 

Внимание! если документы подаются до 01 сентября текущего года, то в программу попадаете со следующего года, если после 01 сентября, то уже только через год.

Мы подавали в 2012 для включения в списки на 2014 год, т.к. подавали заявление и документы в октябре. 

В 2015 году мужу исполниться 35 лет и нас исключат из программы. 

---

Кто знает, реально ли, попав в списки на 2014 год, получить эту субсидию именно в 2014? 

Надеемся и верим в лучшее )))

---

На все вопросы постараюсь ответить в меру своего опыта по подаче документов в Тольятти :)

Своего первенца я изначально знала как назвать, я знала, что будет мальчик, ну может не на 100%, но на 99%, поэтому имя для девочки и не было придумано. 

Вторая беременность получилась неожиданно, не запланировано. Поэтому для меня естественно было думать, что будет девочка. Но на первом же узи мне было сказано, что будет мальчик. Я, честно, растерялась. Я никогда не думала, что я могу быть мамой двух мальчишек! 

И вот начался тот самый поиск удачного мужского имени, имени второго моего мальчика. 

Ищем значение имени, красивые имена, тайну имени, гороскопы, прибегаем к советам, родословным.

Но так мы и не смогли определиться, я до самых родов не знала как назвать своего малыша. То мне не нравиться, то мужу... все какие то не такие, все какие то не подходящие...

Я рожала с мамой. Когда родился малыш, взвесили, запеленали и дали теперь уже дважды бабушке на ручки. Тут она и предложила: "А давайте назовем Никита". На тот момент, я сказала лишь, что подумаем :) Пока я отдыхала, малыш спал, мама уже предложила мужу имя, он посмотрел по святцам - имя "Никита" там было. Никто не стал возражать,всем понравилось. Вот так у нас появилось имя :)

Возможно, Вам с выбором помогут популярные имена.

По данным регионального управления записи актов гражданского состояния в 2012 году в рейтинге  самых популярных имен мальчиков, родившихся в Самарской области, в лидерах оказался Артем, девочек – Анастасия. 

Также популярными мужскими именами были названы

Александр, Дмитрий, Иван, Максим, Кирилл, Егор, Матвей, Никита, Михаил

Редкие мужские имена

Влас, Дементий, Евдоким, Климентий, Лука, Никифор, Ролан, Спартак, Тарас, Ярополк. 

Девочек в 2012 году чаще называли именами 

Дарья, Мария, Виктория, Анна, Полина, Елизавета, Софья, Ксения и Екатерина. 

Самыми редкими и необычными именами новорожденных девочек  стали

стали Аглая, Вивея, Ефимия, Калерия, Кирена, Павла, Славяна, Соломия, Эра, Юнна.

Всего в 2012 году органами ЗАГС Самарской области зарегистрировано 39 тыс. 383 акта о рождении детей. 

---

А как Вы выбрали имя малышу?

Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:

— А какой волк в конце побеждает?

Старик улыбнулся и ответил:

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:

— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьём. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.

А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.

Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.

---

Бонус:

Женщина пришла к Конфуцию и спросила, чем многоженство отличается от многомужества.

Конфуций поставил перед ней пять чайников и пять чашек, и говорит:

— Лей чай в пять чашек из одного чайника. Нравится?

— Нравится, — согласилась женщина.

— А теперь, наоборот, лей в одну чашку из пяти чайников. Нравится?

— Ещё больше нравится, — призналась женщина.

— Дура! — заорал Конфуций, — Такую притчу испортила…

Ответили: да, полна.

Тогда он открыл банку горошка и, высыпав его в большую банку, немного потряс её. Естественно, горошек занял свободное место между камнями.

Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка.

Ответили: да, полна.

Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.

Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка.

Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.

Тогда из-под стола он ещё вытащил 2 банки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок.

Студенты засмеялись.

"А сейчас, - сказал профессор, - Я хочу, чтобы вы поняли, что банка - это ваша жизнь. Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется. Горошек - это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль. Песок - это всё остальное, мелочи. Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию на мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни. Определите ваши приоритеты. Остальное - это только песок".

Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво.

Профессор улыбнулся: "Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что как бы ни была ваша жизнь занята, в ней всегда есть место для пары банок пива".

Материнский (семейный) капитал ежегодно индексируется государством. В 2007 году размер материнского капитала составлял 250 000 рублей, в 2008 году - 276 250 рублей, в 2009 году - 312 162 рубля, с 1 января 2010 года - 343 378 рублей, с 1 января 2011 года - 365 698 рублей, с 1 января 2012 года – 387 640 рублей, с 1 января 2013 года – 408 960 рублей;
изменение размера материнского (семейного) капитала не влечет замену сертификата.

Срок обращения в Пенсионный фонд с заявлением о выдаче государственного сертификата на материнский (семейный) капитал после рождения второго (третьего или последующего ребенка) не ограничен.

Заявление о распоряжении средствами (частью средств) материнского (семейного) капитала может быть подано в любое время по истечении трех лет  со дня рождения (усыновления) ребенка, в связи с рождением которого возникло право на дополнительные меры государственной поддержки. В случае необходимости погашения основного долга и уплаты процентов по кредитам и займам, в том числе ипотечным, на приобретение (строительство) жилья средствами материнского капитала можно воспользоваться, не дожидаясь достижения трехлетнего возраста второго ребенка.

Материнский (семейный) капитал освобождается от налога на доходы физических лиц.

Материнский (семейный) капитал предоставляется не конкретному ребенку, а родителям, семье. Соответственно, потратить эти средства можно с учетом интересов всей семьи.

Сертификат действителен только при предъявлении документа, удостоверяющего личность. Действие сертификата прекращается в случае смерти владельца, лишения его родительских прав в отношении ребенка, в связи с рождением (усыновлением) которого возникло право на получение материнского капитала или совершения им в отношении ребенка (детей) умышленного преступления . В случае утраты сертификата в территориальном органе ПФР можно получить его дубликат.

Полные контакты Вы можете найти на официальном сайте Пенсионный фонд РФ по Самарской области 

Заявление о выдаче сертификата и документы в территориальный орган ПФР можно подать через доверенное лицо либо направить их по почте.

Кто имеет право на получение материнского (семейного) капитала

• женщина, имеющая гражданство Российской Федерации, родившая (усыновившая) второго, третьего ребенка или последующих детей начиная с 1 января 2007 года;
  
• мужчина, имеющий гражданство Российской Федерации, являющийся единственным усыновителем второго или последующих детей, если решение суда об усыновлении вступило в законную силу начиная с 1 января 2007 года;
  
• отец (усыновитель) ребенка независимо от наличия гражданства Российской Федерации в случае прекращения права на дополнительные меры государственной поддержки женщины, родившей (усыновившей) детей, вследствие, например, смерти, лишения родительских прав в отношении ребенка, в связи с рождением (усыновлением) которого возникло право на получение материнского капитала, совершения в отношении ребенка (детей) умышленного преступления;
  
• несовершеннолетний ребенок (дети в равных долях) или учащийся по очной форме обучения ребенок (дети) до достижения им (ими) 23-летнего возраста, при прекращении права на дополнительные меры государственной поддержки отца (усыновителя) или женщины, являющейся единственным родителем (усыновителем) в установленных Федеральным законом случаях.
  

В подтверждение права на получение средств материнского (семейного) капитала выдается сертификат государственного образца.  

Документы на материнский капитал:

• заявление о выдаче государственного сертификата на материнский (семейный) капитал;
  
• документ, удостоверяющий личность, место жительства, российское гражданство лица, имеющего право на получение материнского (семейного) капитала, т.е. паспорт или заменяющий его документ;
  
• документы, подтверждающие рождение (усыновление) детей: свидетельства о рождении всех детей (для усыновленных - свидетельство об усыновлении);
  
• документы, подтверждающие российское гражданство ребенка, рожденного (усыновленного) после 1 января 2007 года, в связи с рождением которого возникло право на дополнительные меры государственной поддержки: свидетельство о рождении, в котором указано гражданство его родителей либо стоит штамп паспортно-визовой службы о гражданстве ребенка (вкладыш в свидетельстве о рождении ребенка, если его получили до 07.02.2007 года).
  

В необходимых случаях представляются документы, подтверждающие смерть женщины, родившей (усыновившей) детей, объявление ее умершей, либо лишение родительских прав, подтверждающие совершение умышленного преступления, относящегося к преступлениям против личности по отношению к ребенку, смерть родителей (усыновителей) и др.

Срок рассмотрения заявления - не более одного месяца с даты его подачи. После этого, в течение пяти дней заявителю направляется уведомление, в котором указывается информация о принятом решении (о выдаче или об отказе в выдаче сертификата)

О том, как распорядиться средствами материнского капитала, можно прочитать в статье Использование материнского капитала 

---

Средствами материнского капитала можно распорядиться по трем программам:  улучшение жилищных условий, образование детей, будущая пенсия мамы.

Начать распоряжаться средствами материнского капитала по любому из трех установленных законодательством направлений - улучшение жилищных условий семьи, образование детей, формирование накопительной части трудовой пенсии матери – можно лишь после того, как ребенку, в связи с рождением (усыновлением) которого был выдан сертификат, исполнится три года. Исключение составляют лишь случаи использования средств материнского капитала на погашение основного долга и уплату процентов по кредитам или займам на приобретение (строительство) жилья.

Самой востребованной является жилищная программа. За весь период в Самарской области 28 823  обладателя сертификата направили средства на улучшение жилищных условий. В том числе жилищные кредиты погасили 20 976 семей. На эти цели ПФР перечислил 9,5 млрд руб.

На образование детей средства направили 1283 человека. Расходы на эту программу составили 63 млн руб.

Наконец 9 обладательниц сертификата решили направить средства на свою будущую пенсию. На эти цели перечислено 2,2 млн руб.

В целом обладателям материнского капитала в Самарской области за все время работы программы перечислено 10,3 млрд руб.

Отделение Пенсионного фонда РФ по Самарской области напоминает обладателям сертификатов на материнский капитал, что распорядиться данными средствами необходимо в соответствии с действующим законодательством и предупреждает об опасности участия в мошеннических схемах, а также  ответственности за соучастие в преступлениях с нецелевым использованием государственных средств.

Обладатели сертификатов при принятии решения о направлении средств материнского капитала на приобретение жилого помещения с привлечением кредитных, а также  посреднических организаций должны быть внимательны и пользоваться услугами только самых известных и надежных из них.

На данный момент нет законных способов обналичить материнский капитал.

Комсомольская правда.  В разных фирмах могут несколько отличаться условия и сроки проворачивания данной схемы (например, фирма сама может выдавать займы), но суть ее будет примерно одинаковая везде - жилье покупается фиктивно, материнский капитал остается на руках. Правда, весьма потрепанный - вам придется платить проценты банку, госпошлины и, естественно, оплачивать услуги юристов. На все это может уйти и 20, и 40, и 70 тыс. рублей. Или можно и вовсе лишиться всех средств, если куплю-продажу вы оформите не с родственниками, а с человеком, которого посоветует агентство-обналичиватель капитала. Фирма может оказаться однодневкой, и вы уже вряд ли что-то докажете. А еще вашими действиями может заинтересоваться прокуратура (если, например, вы купите какую-то хибарку в заброшенной деревне или сразу же после покупки жилья/его доли перепродадите свое имущество). И тут уже отвечать будут не только недобросовестные юристы, но и вы сами.

- Мы просим людей быть бдительными в отношении фирм, предлагающих обналичить материнский капитал через фиктивный договор займа, - предупреждают в ставропольском Пенсионном фонде. - Вы можете быть признаны соучастником преступления. Если у вас и возникают вопросы, связанные с распоряжением материнским капиталом, то адресуйте их в органы ПФР по месту жительства, а не в сомнительные организации.

Буквально в феврале этого года заведено уголовное дело о мошеничество 4-х молодых мам города Тольятти. На данный момент они ожидают суда.

Сотрудники ФСБ разоблачили мошенников, обналичивавших материнский капитал. Волжская коммуна 

А также по данным http://прокуратурасамарскойобласти.рф по иску прокурора с жительницы Тольятти взысканы средства материнского капитала, незаконно полученные ею в счет покупки несуществующего дома. .  

По данным прокуратуры в 2012 году решением суда за мошенничество с материнским капиталом судом было назначено наказание от 2 до 3, 5 лет лишения свободы условно, не только возмещение денежного ущерба Пенсионному фонду. Схема была одна из самых распространенных:

Желая потратить средства на личные нужды молодая мама, получив сертификат, к своей знакомой, предложившей помощь в обналичивании. С привлечением местной жительницы за вознаграждение в 50 тысяч рублей они оформили фиктивный договор купли-продажи квартиры.

Сняв со счета средства, перечисленные управлением Пенсионного фонда РФ и предназначенные для оплаты приобретенного жилья, мошенницы распорядились ими по собственному усмотрению. Но все же, сами себя и раскрыли http://прокуратурасамарскойобласти.рф/news/114/3674/?sphrase_id=6217

Берегите себя и свою семью!

Как оформить материнский капитал можете прочитать ЗДЕСЬ 

Для бронирование необходимо:

1. Перейти на сайт: http://социальныйпортал.рф (или СУПРЕМА63), на социальный портал государственных и муниципальных услуг.
2. Зайти в раздел «Организация отдыха и оздоровления детей» - «Бронирование путевок».
3. По кнопке «перейти к бронированию» выбрать желаемую территорию месторасположения лагеря.
4. Выбрать детское оздоровительное учреждение из предложенного перечня и смену.
5. Проверить наличие свободных путевок в выбранную смену.
6.Забронировать путевку: заполнить электронное заявление, введя правильно! (с соблюдением правил орфографии русского языка) необходимые данные во все открывшиеся поля.
7. Распечатать извещение с реквизитами лагеря для оплаты 15% стоимости путевки.

---

Как получить льготную путевку?

1. Произвести оплату 15% стоимости путевки в любом отделении банка или почты.
2. Предоставить в течение 7 рабочих дней с момента бронирования путевки, но не позднее дня, предшествующего дню заезда в лагерь, в МКУ «Центр социальной помощи семье и детям» (центр «Семья») квитанцию, подтверждающую оплату родительского взноса, и необходимые документы (см. ниже).
3. Получить в центре «Семья» уведомление на путевку в лагерь.
4. Обменять в лагере уведомление на путевку (можно заранее или в день заезда в лагерь).
 
Что должны знать и помнить родители (законные представители)?

При несвоевременном обращении в МКУ «Центр социальной помощи семье и детям» за уведомлением на получение путевки, забронированная путевка возвращается автоматически в статус «доступно».

В случае отказа от оплаченной путевки по уважительным причинам или при несвоевременном обращении в центр «Семья» после внесения оплаты, родитель (законный представитель) должен обратиться в центр «Семья».

Родительский взнос возвращается детским оздоровительным учреждением путем перечисления на сберегательную книжку родителя, с учетом удержания комиссии за банковские услуги.

Отправление ребенка в летний загородный оздоровительный лагерь и обратно осуществляется родителями самостоятельно.

---

Какие документы необходимо предоставить для получения уведомления о выделении льготной путевки? 

-документ, удостоверяющий личность законного представителя ребенка;
-документ, подтверждающий статус законного представителя ребенка;
-документ, удостоверяющий личность ребенка, которому необходима путевка;
-документ, подтверждающий факт проживания ребенка на территории г.о. Тольятти;
-документ об оплате родительского взноса – для получения льготной путевки на условиях её долевой оплаты.

---

 
Адреса МКУ «Центров социальной помощи семье и детям»:

Для начала о полезности. Пробежавшись по различным сайтам, авторским статьям, приведу рейтинг каш по содержанию витаминов и минералов, так необходимых ребенку

1. овсяная и гречневая каша
2. пшенная каша
3. рисовая каша
4. кукурузная каша
5. манная каша
6. перловая каша (с 2-х лет)

Очень подробная статья о полезных свойствах Каши для детей: рейтинг полезности. Кузнецов Александр 

Молодым мамам в современном мире не стоит задумываться как правильно сварить, достаточно много разнообразных смесей, уже готовых, просто добавь воды или молока. При обработке часть полезности пропадает, заменяют это добавлением синтетических витаминных комплексов.

Быстро кашу можно приготовить не только из готовых смесей, но и дома. Несколько советов:

1. Овсяная, гречневая и рисовая крупа представлена в магазинах в виде хлопьев. Хлопья готовятся быстрее и требуют меньшего внимания при приготовлении. 

2. Венчик - Ваш помощник в борьбе с неприятными комочками. Например, манная каша получиться как вкусный нежный крем: как только закипит вода/молоко, засыпаете крупу и непрерывно помешиваете венчиком 1-2 минутки, убираете с огня, накрываете крышкой и даете постоять 10-15 минут - каша готова.

3. Отличным помощником набить руку в приготовление кашек станет кастрюля с антипригарным покрытием, например, керамическим. Керамическое покрытие кастрюль безопасно и рекомендовано для приготовления детского питания. Даже если каша пригорела, просто переверните кастрюлю, вывалите кашу в ведро и начните заново :)

---

Заварил кашу — не жалей масла.
Густая каша семьи не разгонит.

---

Особенности приготовления круп:

• Овсяную кашу вводят в рацион ребенка жиденькой: 1 чайная ложка на 100 мл воды или молока. Засыпают овсянку в кипящую жидкость, варят 25-30 минут. Именно эта каша отлично сочетается с различными добавками: сгущенное молоко, сухофрукты, свежие фрукты, йогурт, ягоды, орехи и т.д. Варить кашу лучше без добавок, в том числе без сахара, а после приготовления добавить вкуса.
• Пшено нужно предварительно перебрать, вымыть, залить кипятком и проварить 7-10 минут. Помутневшую жидкость слить и добавить уже молоко. Как закипит, убавляем огонь. Варим 15-20 минут. Зерна должны быть хорошо раскрыты, разварены. Если добавить молоко сразу, то каша получиться серая и не очень вкусная.
  
• Манная кашу не варят, ее настаивают. Как закипело молоко/вода, добавляем крупу, 1-2 минутки перемешиваем (лучше это делать венчиком) и выключаем. Настаиваем 10-15 минут под крышкой.
  
• Перловая крупа требует длительной варки, после которой все ее полезные свойства улетучиваются. Но для разнообразия, почему бы и нет.

Полезного Вам завтрака!

За установку пиратских программ по данным Новостей Самары Автозаводский районный суд г. Тольятти признал подсудимого, жителя города Тольятти, виновным и назначил ему наказание в виде одного года лишения свободы условно с испытательным сроком на 6 месяцев и штрафом в размере 5 тысяч рублей. Новоуренгойский городской суд Ямало-Ненецкого автономного округа 15 декабря 2008 г. приговорил студента к такому же сроку и штрафу в размере 10 тысяч рублей, а программиста из Красноярска Сергей Карпов, как сообщает "Комсомольская правда ", обязали возместить ущерб компаниям-правообладателям: «Microsoft» получит компенсацию в 53 тысячи рублей, компания разработчика «Adobe» — 85 тысяч рублей, а также ЗАО «Аскон» — 186 тысяч рублей, итого 324 тысячи рублей.

Судебная практика показывает, что решение суда основано на  ст. 146 ч.3 п. «в» УК РФ (приобретение, хранение, перевозка контрафактных экземпляров произведений в целях сбыта, в особо крупном размере) и ст. 273 ч.1 УК РФ (создание, использование и распространение компьютерных программ, заведомо предназначенных для несанкционированной нейтрализации средств защиты компьютерной информации) и мера наказания зависит от показаний конкретного судьи.

Правоохранительные органы действуют четко. Они звонят по объявлению  размещенному на остановке, подъезде или в бесплатной газете, например, "Из рук в руки" и договариваются об установке программного обеспечения. После проведенной работы подростком, ему оплачивают, а потом достают наручники и предъявляют обвинение. Далее допрос с признанием вины, суд и наказание.

К сожалению, знаю эту схему не только из СМИ. Школьник старших классов знакомой решил так подзаработать и попался, причем всего лишь на втором клиенте. Разместил объявление на остановке общественного транспорта. Только благодаря длинной цепочке знакомых, суд приговорил его лишь к штрафу.

Будьте внимательны. Помогите своему ребенку реализоваться на законных основаниях.

10. Лицей № 6 (Комсомольский район) 

Приоритетным направлением школы является углубленное изучение профильных предметов, выявление одаренных детей и развитие их способностей как во время учебного процесса, так и во внеурочных занятия. Ежегодно ученики лицея занимают призовые места в олимпиадах города. Одна из популярных и авторитетных школ города Тольятти.

---

9. Гимназия № 9 (Центральный район) 

Одна из первых школ города, еще города Ставрополь-на-Волге. Первое образовательное учреждение с углубленным изучением английского языка. На данный момент в гимназии проводяться различные программы подготовки, в том числе подготовка к годичной стажировке в США

Гимназия - победитель конкурса «Лучшая школа Самарской области-2012».

---

8. Школа № 13 (Центральный район) 

В середине 80-х годов педагогический коллектив выбрал одним из приоритетов своей работы эстетическое образование и воспитание школьников. В 1986 году школу возглавил Борис Левицкий, которого знал и любил весь город. В 1987 году стали создаваться первые специализированные классы, где более основательно, чем по типовому учебному плану, изучались музыка и изобразительное искусство, вводилось изучение нового предмета – ритмики. 
В 2007 году школа стала участницей программы правительства губернии и партии «Единая Россия» «Достойные граждане великой страны» , после чего школа была полностью отремонтирована. 

---

7. Лицей № 19 (Центральный район) 

Лицей реализует программы базового, профильного и углубленного изучения предметов, позволяющие успешное продолжение образования в высших учебных заведениях страны. Лицей – лидер в рейтинге школ города по результатам олимпиад, конференций и ЕГЭ. 

2008 год - победитель муниципального конкурса "Лучшие школы городского округа Тольятти, внедряющие инновационные образовательные программы".

---

6. Гимназия № 35 (Автозаводский район) 

или по-другому "Школа здоровья". Школа №35 г. Тольятти была создана в 1971 г. В 90-х годах она впервые в городе, регионе и в России стала заниматься проблемами здоровья в образовательном процессе. Тогда впервые в Самарской области здесь был создан школьный медицинский центр реабилитации здоровья детей. В учебный план были включены уроки здоровья, младшие школьники стали заниматься по системе академика Базарного. После заключения договора с Самарским медицинским университетом у старшеклассников появилась возможность уже в школе освоить основы медицинских профессий, получить знания, необходимые при поступлении в вуз. 2004 году Гимназия №35 города Тольятти вошла в тридцатку лучших школ России

---

5. Гимназия № 39 (Комсомольский район) 

Гимназия – это центр инновационной деятельности, победитель нацпроекта "Образование" в 2006 году и 2008 году, победитель  конкурса "Лучшие школы Самарской области - 2011" в номинации "Гимназия, лицей, школа с углубленным изучением отдельных предметов" и лауреат конкурса "Образовательное учреждение - центр инновационного поиска 2011" в номинации "Система поддержки и развития одаренности воспитанников"

---

4 Лицей № 51 (Автозаводский район) 

Лицей заслуженно считается одним из лучших общеобразовательных учреждений Тольятти. 
С 1991 года в лицее работает заочная физико-математическая школа при Московском физико-техническом институте (университете). В 1996-1998 годах лицей признавался Школой года.  В 1999 году лицей принимал участие в Молодежной Ассамблее Совета Европы в Страсбурге.  В 2002 году учащийся 11 класса был призером Всемирной олимпиады по информатике в Японии. Ежегодно спортивные команды лицея занимают призовые места в городских и областных соревнованиях по волейболу. Сильны лицеисты в плавании и лыжных гонках. В 2000 году лицей вошёл в сотню лучших лицеев России под № 32 (По данным журнала «Карьера» 

---

3 Лицей № 67 (Автозаводский район)

Постоянное участие работ учеников школы в различных мероприятиях на всероссийском уровне.  Лауреат "Школа года" 2003-2005 год, звание "Школа века" в 2001. 

но в ноябре 2012 года было заведено дело в прокуратуре на директора лицея 

---

2 Гимназия № 77 (Автозаводский район) 

Исходя из запросов обучающихсяи их родителей (законных представителей), при наличии соответствующих условий в Гимназии может быть введено обучение по различным профилям и направлениям. В 10 – 11 классах ведётся подготовка учащихся в ВУЗы г. Тольятти, г. Самара и других городов РФ, поэтому школьники обучаются по индивидуальным учебным планам, выбранным самими учениками предметам. На базе МОУ Гимназии №77 г. Тольятти совместно с Прокуратурой Автозаводского района г. Тольятти успешно создан и развивается «Клуб любителей права», членами которого являются учащиеся гимназии 10-11 классов.

---

1 Школа № 93 (Автозаводский район) 

Школа с углубленным изучением отдельных предметов является участником федерального эксперимента по переходу на электронные учебники. На базе школы в разные годы были реализованы следующие проекты: экспериментальная региональная  площадка «Спортивный выбор», эксперимент «Модернизация структуры и содержания общего образования», федеральный  проект «Индивидуальный прогресс ученика», международный проект  «Создание классов заботы и ответственности» и другие. Пять учителей школы удостоены денежного поощрения Президента РФ в рамках приоритетного национального проекта «Образование».

---

По итогам конкурса Департамента образования города Тольятти звание "Учитель года -2013" получила Чугунова Римма Рестамовна, учитель начальных классов (муниципальное бюджетное образовательное учреждение школа № 3)

Лауреаты:
Лепешкина Анна Геннадьевна, учитель английского языка (муниципальное бюджетное образовательное учреждение гимназия № 9);
Полетаева Мария Владимировна, учитель немецкого языка (муниципальное бюджетное образовательное учреждение гимназия № 9), победитель в номинации "Молодой учитель";
Кривоногова Юлия Анатольевна, учитель английского языка (муниципальное бюджетное образовательное учреждение школа № 47).

---

Оладья от Джейми Оливера.

Рецепт прост, быстр, оладья получаются не совсем традиционные, а как бисквитики. Главное - хорошо взбить белки!

Ингридиенты: 

3 больших яйца
115 г. пшеничной муки (одна чашка, но не наша 250-300 мл, а примерно на 120-150 мл - полная чашка

1 ч.л. (с горкой) разрыхлителя (можно заменить содой)
60 мл. молока (получается пол чашки)
щепотка соли

Приготовление:
1. Отделяем белки от желтков

2. Желтки перемешиваем с мукой, разрыхлителем, молоком до однородной массы.

3. В белки добавляем щепотку соли и взбиваем венчиком или миксером до устойчивой пены. Это главный секрет, Джейми: "Хорошо взбейте белки с солью, чтобы пена была похожа на заснеженные шапки американских гор." То есть, перевернув емкость с белками они останутся в ней, а не выльются на что-то или кого-то :)

4. Аккуратно смешиваем белки с тестом

Выпекаем как обычные оладушки до золотистой корочки с двух сторон на сковородке желательно с антипригарным покрытием с добавлением небольшого количества сливочного масла.

Эти оладьи можно делать с любой начинкой, мы приноровились с творожком детским или творожными сырками. 

Выпекаю в сковородке на 14 см, кладу на одну часть творожок и складываю пополам. Получаются оладушки как на фото :)

---

Дрожжевые оладьи

2 ч. л. сухих дрожжей

сахар 1 ст. л.

1 яйцо

2 стак. муки

щепотка соли и вода

растительное масло для жарки

1. Дрожжи смешиваем с небольшим количеством воды и сахаром. Даем постоять.

2. Далее вмешиваем в смесь соль, яйцо, муку и вливаем постепенно воду до констинтенции густой сметаны.

3. Тесто ставим в теплое место на часок

4. Как подниметься в 2 раза выпекаем на сковороде с добавлением большого количества растительного масла. Оладьи его очень любят.

Получаются пышные, вкусные с кислинкой.

Приятного аппетита!

---

ТОП-10 самых желанных подарков на 8 марта 

---

10. Шоколад. Самый любимый вкус, либо шоколад ручной работы.

9. Цветы как дополнение к основному подарку.

8. Аксессуары и ювелирные украшения

7. Мягкая игрушка, сувенир из магазина подарков

6. Авторские дизайнерские вещи

5.  Парфюмерия

4. Бытовая техника

3. Шуба или драгоценное ювелирное украшение

2. Туристическая путевка

1. Машина или квартира

---

К сожалению, есть мужья, которые имеют нотку практицизма.. и не дарят любимым женам, как мне, цветы на 8 марта, т.к. это лишняя трата денег, лучше купить что-то "стоящее" ((( а для цветов есть еще день рождения

Я выбирала подарок сама, это, конечно, хорошо, но хочется на такие праздники сюрприза...

Мой подарок был из разряда "бытовая техника": набор керамических форм для выпечки.

Совпали ли Ваши желания с фантазией Ваших любимых? Поставьте плюсик около ответа или напишите свой вариант.

Может быть, наш опрос заставит задуматься вторые половинки )

P.S. стихотворение эксклюзивно для Словомаме, не судите строго, опыта в сочинении маловато, но зато от всей души :)

---

Какие детские сады находятся рядом  с вами, помогут найти карты, например, Яндекс карта или справочники, например, Дубль ГИС. Забиваете свой адрес и смотрите какие же есть детсады рядом. Если же вы планируете принимать помощь бабушек и дедушек, выходя пораньше на работу, рассмотрите также варианты вблизи проживания ваших помощников ;)

Отзывы по детским садам на нашем сайте мы собираем в разделе "Места", категория Муниципальные детские сады и Частные детские сады . Прошу всех, кто имел опыт хождения в детский сад, помочь будущим мамочкам в поисках. Но даже выбрав хороший детский сад по отзывам мы рискуем не получить желаемого. Ведь то, будет ли ваш ребенок с удовольствием ходить в детсад, зависит от конкретного воспитателя. Саша ходит во вторую группу,  там работает Светлана Федоровна, они каждый день лепят, рисуют, учат стихи, а вот в перовой группе у Димы - Екатерина Андреевна, так там через день или раз в неделю поделку увидишь. Поэтому отзывы на детский сад нам, конечно, помогут определиться с выбором, но лучше прийти в детский сад и непосредственно переговорить с заведующей, с воспитателями на прогулке. Так вы получите более полное представление о детском саде.

Итак, поспрашивали молодых мамочек, живущих рядышком, почитали отзывы на нашем сайте, определились с детсадом, ждем рождения малыша :)

По данным сайта Департамента образования Самары для постановки детей в детский сад на очередь родителям (законным представителям) ребенка необходимо предоставить следующие документы:

·        копию паспорта заявителя;

·        копию свидетельства о рождении ребенка;

·    справку с места регистрации ребенка по месту жительства или по месту пребывания (получаете в паспортном столе по месту жительства/по месту пребывания);

·        копию документа, подтверждающего льготу родителей (при её наличии)

·     заполненный бланк заявления на постановку в очередь ребёнка, форма которого размещена  на сайте Департамента образования Администрации городского округа Самара Бланк заявления постановки в очередь.doc - по возможности.

Со всеми документами необходимо обратиться лично для подачи заявления в каждый детсад. Выбрали пять детсадов - идете в каждый садик на прием к заведующей.

Приемный день, как правило, только понедельник и строго с 14:00 до 17:00.  Обязательно придется отстоять очередь, бежать в следующий или ждать следующей недели для подачи заявления. Рекомендуется подавать заявление в несколько детсадов, чтобы к желаемому возрасту все же в каком то саду очередь подошла.

Движение очереди можно уточнять у заведующей детского сада. Запущен, конечно, проект Единое окно, где есть возможность проверки очередности , но заведующие детских садов пока не рекомендуют им пользоваться из-за недостоверности информации. Видимо, сервис находится в стадии разработки и внедрения.

Поэтому начинайте готовить себя морально к такой процедуре заблаговременно и не затягивайте, ведь от этого зависит ваша очередность.

Такие мотанья-мотылянья были и у нас в Тольятти, желаю, чтобы и Ваши мучения, дорогие мамочки, закончились с приходом прогресса!

Очередь в детский сад Тольятти 

Конечно, немаловажную роль играет близость детсада к  дому. Сориентироваться помогут карты, например, Яндекс карта или справочники, например, Дубль ГИС. Забиваете свой адрес и смотрите какие же есть садики рядом. Нужно выбрать 5 детских садов для заявления. Иногда, молодые родители сразу планируют принимать помощь бабушек и дедушек, выходя пораньше на работу, поэтому рассмотрите также варианты вблизи проживания Ваших помощников ;)

Отзывы. Ну куда же без них :) Собираем отзывы в разделе "Места", категория Муниципальные детские сады и Частные детские сады . Но во многом, большую роль играет заведующая сада, а главное воспитатель в конкретной группе. У Саши группа 2-я там работает Светлана Федоровна, они каждый день лепят, рисуют, учат стихи, а вот в 1-й группе у Димы - Екатерина Андреевна, так там через день или раз в неделю поделку увидишь. Поэтому отзывы на детский сад нам, конечно, помогут определиться с выбором, но лучше прийти в детский сад и непосредственно переговорить с заведующей, с воспитателями на прогулке. Так вы получите более полное представление о детском саде.

Итак, определились, поспрашивали молодых мамочек, живущих рядышком, ждем дня рождения :)

Долгожданный день настал, и у Вас на руках заветное свидетельство о рождении - Вы готовы!

Не стоит терять время, выделите 15 минуточек и встаньте на очередь через интернет. Заявления принимает Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг (МФЦ)

Приготовьте паспорт того, кто поедет подписывать заявление в МФЦ, свидетельство о рождении, а также документы, подтверждающие право на льготу. Полный список документов Вы найдете ЗДЕСЬ

Готовы? Значит переходим на сайт для заполнения заявления Регистрация заявления 

На данный момент, в течение 10 дней Вы должны подъехать и подтвердить свое заявление в МФЦ, с теми же документами, которые были необходимы для заполнения заявления в интернете.

Если Вы знаете точно в какое время, рекомендуем записаться на прием, тогда к Вашему времени сотрудник будет ждать Вас: запись на прием Тольятти , 

Либо можно не заполнять заявление через интернет, а сразу с документами проехать в отделение по месту жительства МФЦ 

Чем раньше Вы подадите заявление для поставновки на очередь, тем больше шансов попасть в желаемый детский сад в желаемом возрасте.

Предполагается, что региональный закон вступит в силу одновременно с федеральным, с 1 июня 2013 года. Административная ответственность за нарушение норм закона к этому времени будет предусмотрена в Кодексе об административных правонарушениях РФ.

Мы не можем изменить человека, который принял решение курить, это его личное дело, но изменить мир возможно!

Пробежалась по интернету + рекомендации от нашего педиатора:

- Врачи, конечно, рекомендуют вакцинацию, но не в период эпидемий.

- Личная гигиена. Обычное мытье рук после улицы может спасти малыша от вируса. Влажная уборка.

- Проветривать помещение. В отопительный сезон это особенно актуально, когда стараются все закрыть/заклеить. А в закрытом теплом помещении ну очень любят жить и размножаться всякие бактерии, вирусы.

- Больше гулять (естественно, что НЕ в местах скопления большого количества народа в одном помещении типа торгового центра), отдыхать, вести здоровый образ жизни. Как у Комаровского: "Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!" Конечно, если Вы видите начинающиеся признаки ОРВИ, лучше воздержаться от похода в сад/школу, т.к. если Вы отведете своего ребенка, то заразите другого. 

- Промываем носики. Рекомендуется мазать оксолиновой мазью носики утром, перед прогулками. Промывать солевыми растворами на ночь.

В садике у нас делают чесночницы: из обычных пластиковых яиц от киндера кладут пару зубчиков чеснока. Ванны с хвоей, хвойными экстрактами не будут лишними

Рекомендую статью Комаровского Профилактика ОРВИ, а также Лечение и профилактика ОРЗ и гриппа 

Комаровский: "Помните: грипп вызывается вирусом. Антибиотики на вирусы не действуют и к лечению гриппа никакого отношения не имеют!"

С 1 августа по 5 сентября вторым этапом планируется комплектование первых классов от всех желающих, в том числе от иностранных граждан и детей без прописки. В обоих случаях заявление можно будет подать как лично, так и через интернет. В приоритете прием заявлений через всемирную сеть.

В этом году подать заявление можно будет только в одно учреждение.

Школы, которые принимают заявления без привязки к месту жительства: 6 и 57 лицей, 9 и 38 гимназия и 94 школа

Для жителей Самары прием заявлений начнется 10 марта 2013 года, ждем новостей от Департамента .

Телефоны "горячей линии" по вопросам приёма в 1-ые классы муниципальных общеобразовательных учреждений г.о. Самара: 332-23-25; 332-82-48; 332-32-50

Она просила материальной помощи , ей не хватало на похороны. А папа даже не знал, что он умер. Собрала девушка 6000 руб, но, так как была уже ранее судима, приговорена к 2 годам и 6 месяцам лишения свободы 

Привело это меня к размышлениям, а как же защититься от лже мошеничества, ведь реально бывает, что человеку не хватает денег и ему реально нужна помощь. 

В сети я нашла полезные советы. Источник Благотворительный фонд «Только лучшее детям» 

1. Проверка информации о больном ребенке в интернете. Если Вы получили рассылку на электронную почту с просьбой помочь, то это на 90% является мошенничеством, т.к. крупные фонды не занимаются массовыми (спамерскими) рассылками

2. Проверка реквизитов. Находим информацию о фонде, который фигурирует в сообщении о помощи, как правило, реквизиты уже на этом этапе не совпадают.Если банковские реквизиты совпадают, следует обратить внимание на номера электронных кошельков. Иногда мошенники просто меняют номера кошельков, и тогда людские пожертвования получают не нуждающиеся дети, а мошенники. А поскольку людям проще использовать электронные платежи, чем идти в банк, то большая часть денег до детей не доходит. Конечно, есть клоны фондов, которые те же мошенники создают. Опять же при поиске через интернет, Вы обязательно найдете несовпадения.

3. И снова поиск, поиск. Чем больше разрекламированности, тем больше вероятность мошенничества. Люди, которые действительно ищут помощи, больше рассказывают о себе, о проведенном лечении, о результатах тем людям, которые им помогают. Не столько рекламы, не столько просьб, сколько отчетов и рассказов. Как правило, нуждающиеся в помощи действуют через фонды, крупные организации, нежели действуют напрямую с личными рассылками.

Учредитель фонда «Только лучшее детям» Виталий Пискун: "Истории с мошенническими фондами, конечно, подорвали веру людей к благотворительным организациям, но с другой стороны репутация честных фондов от этого только укрепилась. Люди, которые хотят заниматься благотворительностью и помогать детям, обязательно найдут ту организацию, которой можно доверять. "

И, конечно, же телефонное мошенничество о срочной необходимости донорской крови.

1. Проверяем телефон. Регион, как правило, не Ваш

2. Читаем внимательно само сообщение. Если же регион Ваш, то сообщение общими фразами: "срочно требуется 3-я редкая группа крови, резус отрицательный, очень редкая, умирает ребенок! тел. ....". Ни кому конкретно, ни в каком городе, поэтому остается только звонить, а позвонив, Вы лишаетесь определенной суммы.

писи :( Малыш плачет, с ручек не слезает, ему неудобно..:(

С первым такого опыта не было, вот и побежала быстренько к хирургу.

Промывание в марганцовке каждые 2 часа, после выходных на прием. Если гной сам не выйдет, то будут чистить..ох..

Но хоть к вечеру получше стало, а сутра, мама дорогая, что было...

Настоем череды также полоскаю, думаю, кора дуба тоже не помешает...

Подскажите, на какой день улучшений ждать явных? Жалко так маленького :(

Хочу предложить опрос, для себя на будущее. Диета эффективная, но рискованная. Пока кормлю не решусь, а вот потом...думаю

Система "Минус 60" Екатерины Миримановой имеет несколько правил - это лишь основные, ноесть ньансы
Завтрак: до 12 можно есть всё.
Обед: вы можете съедать полноценный обед, состоящий из салата и горячего супа, при этом необходимо придерживаться правил "комбинирования".
1. Картошку нельзя сочетать с мясным или рыбным блюдом, но допускается её использование с овощами.
2. Лучше использовать замороженный горошек и кукурузу, но не консервированные овощи.
3. Соленые и маринованные овощи можно есть в небольших количествах.
4. Допускается использование овощей и круп (рис, гречка) с мясными или рыбными продуктами.
5. Макароны не следует использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе, однако не возбраняется комбинация пасты с овощами и сыром.
Ужин: можно использовать тушеные, вареные, запеченные продукты, приправы, в небольших количествах соль и соевый соус 
Главный принцип - монокомпонентность. Необходимо использовать как можно меньше различных продуктов. Например, мясо нельзя смешивать с чем бы то ни было, некоторые овощи также не рекомендуется употреблять по вечерам. За ужин вы можете кушать только одно блюдо 
Рис, овощи, йогурт - идеальный вариант. 
Последний прием пищи должен быть не позже "6 часов". Цифра в кавычках неслучайно. Поскольку, если вы ложитесь, допустим, в три часа ночи, вы можете ужинать в последний раз позже, но не позже 8 часов вечера, даже в этом случае. Чем раньше последний прием пищи, тем эффективнее. Но не нужно вставать в фанатизм, съедайте хоть что-нибудь хотя бы часов в 5 вечера, тогда у вас не будет острого чувства голода перед сном и у вас не будет сложностей с засыпанием.

Опасность Источник: Из цикла "Методика похудения доктора В. Доброва" 

Если говорить кратко, то ее основа, то из-за чего наблюдается похудательный эффект, это нахождение организма, на более чем 14 часов в день (в 18:00 последний прием пищи), в режиме голодания. За это время иссякают гликемические запасы печени и организм переходит на выработку энергии из жировых запасов. Именно поэтому, утреннее питание "всем подряд", лишь в минимальных количествах откладывается в жиры, а в основном, идет на восполнение потерянного гликогена. 
Все кажется просто и прекрасно... 
Но не все так просто. Как известно, в нашем организме постоянно идет процесс обновления клеток. Старые отмирают, новые образовываются. В среднем, за полгода, полностью меняется клеточный состав человека, за тот же период, происходит обновление половины структурных белков человеческого организма. Например за 5 месяцев полностью обновляются кровь и клетки печени, а за две недели клетки кожи. Это постоянный, необратимый процесс. Когда он замедляется человек стареет, если он остановился, то значит человек мертв. 
Что же происходит с нашим органимом за эти ежедневные, голодные 14 часов? 
Энергии у него достаточно, после иссякания питательных веществ в крови, организм переходит, сначала, на гликоген печени, а потом на жировые клетки. Но организму нужен и белок для обновления своих тканей. Как мы говорили, процесс обновления приостановить невозможно... и организм начинает "поедать" свои органы, расщепляя белки наименнее важных, т.е., в текущий момент, меньше всего задействованных органов. 
Больше всего в этом процессе страдает печень и селезенка. 
Особая опасность диеты в том, что вы не чувствуете своего самоедства. Кушая последний раз за 6-8 часов до сна, вы уже подходите к нему с истощенным запасом питательных веществ, но еще не звонит, во всю силу, "тревожная сигнализация". 
Когда вы засыпаете, через некоторое время, запасы полностью истощаются, и вы переходите "на самоедство", вот тут и и должны начаться самые мучительные позывы голода - организм взывает о помощи - "мне грозит опасность". Но вы спите, а во время сна выделяется гормон лептин, блокирующий чувство голода... и вы ,понемножку, теряете вместе с жиром свою белковую ткань. 
Это одна сторона вопроса, вторая же сторона заключается в том, что диета, ни коим образом не нормализует обменные процессы, а наоборот, из-за продолжительного голодного промежутка и беспорядочного питания с утра, ведет к его дальнейшей разбалансировке. 
Начиная с 6 часов вечера, организм начинает испытывать недостачу питательных веществ, он пытается экономить энергию. Но как? Физической активностью управляет наша сознательная часть мозга, которая мало связана с организмом, и на которую он никак не влияет (об этом можно почитать здесь и здесь), поэтому единственным способом экономии является основной обмен - внутренний расход энергии в состянии полного физического и психического покоя. Т.е. экономя, организм начинает замедлять все внутренние процессы, в том числе и обменные. 
А наутро ему вбухивают убойную порцию быстрых углеводов и жиров, происходит мгновенный выброс огромных порций сахара в кровь, резкая активизация обмена, выработка больших порций инсулина для утилизации глюкозы. И такой стресс происходит ежедневно. Естественно, что со временем, чувствительность клеток организма к инсулину падает, развивается сахарный диабет второй степени. 
Когда вы пытаетесь, в очередной раз поддавшись на рекламу, испытать на себе диету очередного "гуру" диетологии - бывшей домохозяйки, журналистки, участницы дома2 или безработного спортсмена, помните, что над вопросом борьбы с лишним весом и нормализацией обменных процессов человека, трудятся огромные научные коллективы во всех ведущих странах мира. Ничего, принципиально нового здесь изобрести невозможно, тем более людьми далекими не только от медицины, но и от научного процесса вообще.

Поставьте плюсик около того комментария, который Вы считаете верным или предложите свой вариант для опроса

Из Википедии :

Фокачча (итал. focaccia) — итальянская лепёшка, которую готовят из того же теста, что является основой для пиццы; также пресный дрожжевой хлеб без каких-либо начинок на поверхности (топингов). Тесто традиционной фокаччи, как и прочих пресных лепёшек, содержит три компонента: мука, вода и дрожжи, но в итальянскую фокаччу добавляют оливковое масло. Фокачча бывает круглой или прямоугольной, тонкой или толстой (но обычно тонкой), это зависит от предпочтений пекаря. Также иногда в тесто для фокаччи добавляется молоко (что для пиццы никогда не практикуется) — тогда она получается более пышной, иногда дрожжи не кладут, чтобы получить её более тонкой и хрустящей. Фокаччи бывают и сладкие, и солёные.

В нынешней Италии фокачча считается старейшей универсальной формой пиццы, которая была обычной пищей для крестьян и воинов древности. Некоторые авторы считают, что фокачча — предшественница пиццы.

Рецептов много, но впервые на нее натолкнулась в блоге Марины - фокача . Очень удачный рецепт для меня, повторяю снова и снова.

Время на приготовление с учетом подъема теста ок 2-2,5 часов. Наших усилий примерно на 15 минуток

Для теста:

350 гр муки

200 мл тёплой воды

2 ч.л. дрожжей

2 ч.л. мёда или сахара

1 ч.л. соли

4 ст.л. оливкового масла

Для ароматного масла:

4 ст.л. оливкового масла

2 зубчика чеснока

Несколько листиков розмарина или вашей любимой ароматной травки

+ начинка, в оригинале

+1 горсть маслин

+1 маленькая красная луковица

+ Щепотка крупной соли

у меня вчера были остатки грудинки + вяленые помидорки (2 шт), до этого делала красный лук (1 шт) + вяленые помидорки (2 шт) + 1 пластинка бекончика

Готовим:

* Дрожжи перемешиваем с мёдом и заливаем небольшим кол-вом воды (из тех 200 гр в рецепте)

* Пока дрожжи набухают просеиваем и смешиваем муку с солю

* Заливаем дрожжевую смесь

* Добавляем оливковое масло

* Вливаем оставшуюся воду

* В начале тесто вымешиваем вилкой, до тех пор пока оно не будет липнуть к миске

* А потом пускаем в ход руки. Мнём-жмём-бьём минут 10. Не жалея сил:)

* Получится красивый эластичный шарик.

* Плотно закрываем и убираем в тёплое место.

Тёплым местом может быть ванная комната, особенно если там змеевик. Можно слегка нагреть духовку, открыть и поставить наше тесто где нибудь рядышком. На час-полтора

* Пока тесто подходит делаем ароматное масло, оно тоже должно постоять-пропитаться-настояться.

* В масло режем-давим чеснок и розмарин  - получаем ароматное масло

* Тонко режем нашу начинку

* А вот и тесто подошло, выросло в 2 раза.

* Смазываем форму или противень маслом, руки слегка тоже. И начинаем раздвигать-распределять тесто.

* Кончиками пальцев делаем углубления, аккуратно с ногтями - дырки не нужны:)

* Выливаем и размазываем наше вкусное-ароматное масло

* Посыпаем начинкой. Солим. Берите только крупную соль, лучше морскую, прям кристалликами

* Отправляем в разогретую до 200 гр. духовку на 25 минут. Тесто должно красиво зарумяниться. Я включала режим "верх-низ". Достаём и едим сразу, а можно и не сразу...хоть на завтра, но устоять будет невероятно сложно:)

По мнению Эвелины Хромченко, ведущей телепередачи «Модный приговор», главного редактора русской версии журнала L’Officiel, базовый гардероб каждой женщины должен включать в себя 25 вещей.

Одежда:

1. Двубортное пальто, желательно бежевого цвета; 

2. Чёрный тренч или цвета хаки;

3. Кардиган или джемпер чёрного, бежевого или серого цвета; 

4. Футболка с рукавами;

5. Майка-алкоголичка;

6. Белая блузка, напоминающая мужскую рубашку;

7. Тельняшка;

8. Брючный костюм чёрного цвета, который вечером может заменить смокинг, а днём в нём можно пойти на работу. Брюки должны быть не слишком широкими, закрывающими каблук – это зрительно удлиняет ноги;

9. Тёмно-синие джинсы без стразов и вышивки, гладкие;

10. Платье-футляр чёрного или серого цвета;

11. Вечернее платье;

12. Юбка-карандаш;

Базовый арсенал обуви:

13. Шпильки телесного или чёрного цвета;

14. Босоножки;

15. Балетки;

16. Кеды.

Аксессуары:

Не меньше трёх сумок:

17. Маленький клатч;

18. Сумка среднего размера (размером с книгу) на цепочке или ремешке;

19. Достаточно большая сумка с двумя ручками;

20. Очки, имеющие модную форму «авиатор», которые идут всем;

21. Яркий платок-каре;

22. Пашмина – для холодных дней;

Бижутерия:

23. Длинная нитка жемчуга;

24. Часы мужского типа – оттенок металла может быть золотым или стальным. Но стальной более универсален;

25. Достаточно широкий пояс, который позволит любое платье или рубашку превратить в вечерний наряд.

Этот список Эвелина озвучила в передаче «Модный приговор»:

Не забывайте, что все вещи базового гардероба покупаются нами не на один сезон. Поэтому:

- на них не стоит экономить;

- каждая вещь должна сидеть и-де-аль-но;

- цвета не должны быть слишком яркими – это же база;

- все вещи должны сочетаться между собой по цвету и стилю.

Также Вы можете посмотреть Видеоверсия-1 и Видеоверсия-2 

Все проверили свое? ;) У меня почти все есть :-)

Первый день ЗДЕСЬ Сразу скажу, я не умею печь хлеб! Это лишь попытки 

Потребуется минимум усилий, но надзор

Рецепт приведу ниже. Впечатления:

Сначала потребуется смешать вчерашнюю смесь с сегодняшним раствором с дрожжами. Тут, скажу, было весело. Мешаешь, мешаешь,а оно все не смешивается :) Но спустя минуток пять только начался процесс, честно, думала я что-то не то делаю.. Далее откладываем тесто и даем ему отдыхать/бродить/подниматься как по рецепту: 1,5 часа + 1,5 часа + 2 часа, то есть в течение дня нужно присматривать за тестом. Я ставила таймер и без особых проблем следила.

В конце получается ну очень липкое тесто. Разделила его на три части. Я сначала не сообразила: присыпала мукой, оно все липнет, но не стала его особо трогать, просто переложила на противень

В результате к бумаге батончики прилипли и не имели особой формы.

Третий уже присыпала мукой прямо побольше, чтобы особо даже не пыталось прилипнуть. Не вымешивала, а просто скрутила его в такой небольшой батончик и сразу на силиконовый коврик. Вот этот мне удался. Не прилип, зажарился, вообще ближе к оригиналу. Его то все с удовольствием и скушали. Правда, корочка не хрустела... но было вкусно.

Пекла из обычной недорогой муки, хочу испробовать из более качественной.

Сам рецепт:

50 г воды
9 г соли
15 г живых дрожжей (или 5 г сухих)

Достаньте тесто и вновь переложите его в миску для теста.

Добавьте воду, соль и дрожжи. Месите тесто до тех пор, пока вода полностью не поглотится, от 6 до 10 минут. Тесто будет очень липким.

Накройте миску полотенцем и оставьте при комнатной температуре на 90 минут.

Обомните тесто и снова отставьте его на 90 минут.

Опустите вновь тесто и оставьте еще на 2 часа при комнатной температуре. Тесто должно увеличиться в размере в 2 раза.

Спустя 2 часа:

Разогрейте духовку до 240С.

Переложите тесто на подготовленную рабочую поверхность, посыпанную мукой.

Разделите тесто на 2-4 части (в зависимости от желаемых размеров багета).

На слегка присыпанной мукой рабочей поверхности, мягко сформируйте каждую часть в вытянутый багет. Старайтесь работать аккуратнее, чтобы избежать опускания, «сдувания» теста.

Переложите на противень, застеленный пекарской бумагой или на специальные формы для багетов.

Оставьте их отдохнуть еще 10 минут.

В глубокий противень налейте 200 мл кипящей воды и поставьте в духовку на самый нижний уровень.

Уменьшите температуру в духовке до 220С.

На средний уровень поставьте выпекаться багеты  12 минут, затем переверните противень, уменьшите температуру до 200С и запекайте еще 10-15 минут, до красивого, коричнево-карамельного цвета корочки. При постукивании по корочке, должен отдаться глухой звук, как будто вы стучите по полому предмету.

Достаньте противень и дайте багетам остыть, хотя бы 30 минут.

Попробуйте, на самом деле легко, а получается домашний такой хлебушек.

 на саму Нину можно посмотреть у нее в блоге, а также в передаче Время обедать от 20 ноября 2012 года 

В передаче она готовит один из сложнейших рецептов домашних рецептов Макарон - к этому я готовлюсь морально, а еще нужно докупить термометр для приготовления пищи.

А сегодня

День первый:

500 г муки

325 г холодной воды

Смешайте в глубокой миске (Нина всегда использую керамическую) муку и воду.

Начинайте вымешивать, пока не получится липкая и не однородная субстанция.

Продолжайте месить в течении 6-10 минут, пока мука полностью не впитает воду. Должен получиться гладкий, эластичный и чуть липкий шар теста.

Переложите шар в контейнер, слегка смазанный сливочным маслом, накройте крышкой или оберните плотно пищевой пленкой. Уберите в холодильник, как минимум, на 8 часов, максимум 2 дня. Чем тесто будет дольше лежать в холодильнике, тем более сладким получится хлеб.

Выходные - пора порадовать любимых вкусностями. Простой и достаточно быстрый рецепт рулета, который хорошо сворачивается.

Рецепт взят с кулинарного форума Нины Girellina - Рулет-тирамису "Джиреллина" 

Girellina - "Джиреллина" (или girella - джирелла) - так в Италии называют рулеты. 

Состав:

для бисквита "rollé"

(у Луки Монтерсино это специальный рецепт бисквита для рулета, который очень хорошо сворачивается)

• 2 желтка
  
• 2 белка
  
• 2 целых яйца
  
• 100 г сахара + 1 ст.л. в белки
  
• 70 г муки
  
• ваниль
  

2 желтка соединить с целыми яйцами, сахаром (отложить 1 ст.л. для взбивания белков), семенами ванили (я заменила на 1 ст л сахара с натуральной ванилью, но оказалось мало) и взбивать миксером на высокой скорости до увеличения объёма и получения пышной светлой густой массы (примерно в течение 10 минут).

Белки начать взбивать на средней скорости миксера до устойчивой пышной массы (взбитые белки при наклоне миски не выливаются из неё), увеличить скорость, добавить 1 ст.л. сахара и продолжить взбивать до устойчивых пик.

Муку просеять два раза. Ввести в яичную массу муку и взбитые белки в три приёма: просеять треть муки во взбитые яйца, аккуратно смешать лопаткой или венчиком движениями снизу вверх, затем добавить треть белков, так же аккуратно перемешать, снова треть муки и т.д. Тесто должно получиться воздушным.

Выложить его на противень, застеленный пергаментной бумагой и аккуратно разровнять. Можно разравнивать лопаткой или разделочной доской - так быстрее и ровнее получается (так и сделала, очень ровненько). Выпекать бисквит при 180 градусах около 12-15 минут (ориентируйтесь по вашей духовке).

Вынуть бисквит из духовки, перевернуть его на другую сторону и очень аккуратно снять пергаментную бумагу. Снова перевернуть его этой (более ровной) стороной вниз на полотенце и свернуть горячий бисквит в рулет вместе с полотенцем. Оставить остывать.

Как остыл я смазала просто вареньем, свернула и посыпала сахарной пудрой

Вот такой получился домашний рулетик. 

В оригинальном рецепте с кремом, шоколадом, обязательно до него доберусь!

Приятного аппетита!

В алфавитном порядке!

Абхазия: до 90 дней (по внутреннему или загранпаспорту)

Азербайджан: до 90 дней (по загранпаспорту)

Андорра: 90 дней (виза не нужна непосредственно для въезда в страну, но необходимо наличие двукратной шенгенской визы, т.к. в Андорру можно попасть только с территории Испании илиФранции, входящих в Шенген)

Албания: становится безвизовой страной для граждан РФ с 25 мая по 25 сентября 2012 года (на 2013 года пока информации нет). Здесь можно отдыхать до 90 дней.

Антарктика: (нужна виза из тех стран, из которых въезжает турист на территорию Антарктики)

Антигуа и Барбуда: безвизовое нахождение до 30 дней (требуется обратный билет).

Аргентина: безвизовое пребывание не более 90 дней в течение 180 дней.

Армения: до 90 дней (полностью безвизовые страны; въезд по загранпаспорту)

Багамские острова: без визы можно находиться в стране до 90 дней

Бангладеш: до 14 дней, виза по прибытии (51$)

Барбадос: до 28 дней (требуется обратный билет и подтверждение достаточных денежных средств)

Бахрейн: до 14 дней, виза по прибытии (5 бахрейнских динар). Её можно продлить до месяца. Обязательно потребуется обратный билет и подтверждение бронирования гостиницы (или приглашение).

Белоруссия: до 90 дней (относится к категории «полностью безвизовые страны»; требуется медицинская страховка, можно поехать по общегражданскому паспорту)

Боливия: до 30 дней, виза по прибытии (стоимость 51$)

Босния и Герцеговина: безвизовое нахождение с целью туризма до 30 дней (требуется подтверждение бронирования гостиницы или приглашение)

Ботсвана: до 90 дней (нужен обратный билет и подтверждение наличия достаточной суммы денег)

Бразилия: в стране можно находиться без визы до 90 дней в течение 180 дней (обычно требуют показать обратный билет).

Бруней: до 72 часов, транзитная виза по прибытии (5 брунейских долларов)

Буркина-Фасо: виза на период до 30 дней на границе стоит 98000 западноафриканских франков

Бурунди: семидневную туристическую визу можно получить на границе за 60 американских долларов.

Вануату: нахождение в стране без визы до 30 дней (требуется обратный билет, подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Венесуэла: до 90 дней безвизового нахождения в стране. В стране можно находиться только 90 дней в течение 180.

Восточный Тимор: до 30 дней, виза по прибытии (25$)

Вьетнам: безвизовый въезд на 15 дней с целью туризма

Гаити: до 90 дней, виза ставится по прибытии в аэропорту

Гайана: виза на срок до 90 дней ставится в аэропорту при наличии обратного билета и подтверждения бронирования гостиницы.

Гамбия: до 90 дней, только для лиц, прибывших чартером или в составе туристических групп

Гана: как минимум за 48 часов до прилёта необходимо оформить электронное приглашение, с которым можно получить визу на границе, заплатив 100 долларов США и предъявив справку о прививке против жёлтой лихорадки.

Гватемала: до 90 дней (безвизовые страны для россиян)

Гвинея-Бисау: виза на 90 дней ставится по прилёту (стоимость 85 евро).

Гондурас: виза не нужна до 90 дней.

Гонконг: без визы можно оставаться до 14 дней

Гренада: виза по прибытии на 90 дней (40$; требуется письмо «Authority for Travel» из immigrationgnd@spiceisle.com).

Грузия: безвизовый въезд на 90 дней для всех граждан РФ

Гуам: виза на 45 дней ставится на границе (обязателен обратный билет на самолёт)

Джибути: до 1 месяца (только в международном аэропорту Джибути, необходим паспорт и заполненная анкета, которая выдаётся на месте. Стоимость визы на 10 дней – 3000 франков Джибути (18$), на месяц – 5000 франков Джибути (29$).

Доминика: до 21 дня (требуется обратный билет, подтверждение наличия достаточных денежных средств, подтверждение бронирования отеля или туристический ваучер)

Доминиканская республика: до 30 дней (требуется обратный авиабилет; надо приобрести «туристическую карту» за 10$ в пункте прибытия)

Египет: до 1 месяца (в аэропорту прилета наклеивается марка, стоимость 15$). Въезд на 14 дней на юг Синайского полуострова бесплатный (ставится синайский штамп; нельзя покидать курортную зону).

Замбия: можно купить разрешение на въезд до 21 дня (однократная виза 50$, двукратная 80$, многократная 160$)

Зимбабве: до 30 дней, виза по прибытию (30-55$)

Израиль: безвизовое нахождение в стране до 90 дней в течение 180 дней

Индонезия: до 6 дней, виза в аэропорту по прибытии (10$); до 30 дней, виза в аэропорту по прибытии (25$, возможно продление на 30 дней, требуется обратный билет и средства, достаточные для проживания в стране)

Иордания: до 30 дней, виза по прибытии в аэропорту прилета (10 иорданских динаров; можно продлить до 6 месяцев)

Иран: до 14 дней, виза по прибытии в аэропортах Исфахан, Мешхед, Шираз, Табриз, о. Киш и Тегеран (60 евро)

Кабо-Верде: 30 дней, виза по прибытии (25 евро), но за 2-3 дня нужно послать ксерокопию своего загранпаспорта в МВД Кабо-Верде

Казахстан: до 90 дней (можно поехать по общегражданскому паспорту — категория «полностью безвизовые страны»)

Камбоджа: до 30 дней, туристическая виза по прибытии (20$, фотография). До 90 дней, бизнес виза по прибытии (25$, фотография)

Кения: до 90 дней, виза по прибытии в аэропорту (50$. Для тех, кто планирует провести в Кении не больше недели, разумнее за 20$ приобрести семидневную транзитную визу)

Кипр: до 90 дней, виза по прибытии (только для пассажиров, пребывающих в аэропорт Ларнака прямым рейсом из Москвы, оформившим «пред-визу» онлайн)

Киргизия: безвизовый въезд на 90 дней (можно поехать по общегражданскому паспорту)

Китай: 24-х часовая транзитная виза ставится бесплатно на границе в Пекине (с 01.01.2013 — 72-х часовая). В аэропорту Пекина можно оформить 30-и дневную туристическую визу за 100$. Также можно прилететь в Гонконг и получить 5-и дневную китайскую визу на погранпереходе Lowu (с ней можно перемещаться только по территории города Шэньчжэнь) или обратиться в гонконгское турагентство, где оформить 144-х часовую визу, по которой можно находиться в городах дельты Жемчужной реки. По прилёту на о. Хайнань в аэропорту г.Санья можно оформить 21-дневную туристическую визу (только для групп от 2 человек). С 01.01.2013 транзитные пассажиры смогут оставаться на 48 часов в Шанхае.

Колумбия: без визы россияне могут находиться до 90 дней.

Коморские острова: до 2 недель, виза по прибытии (нужны загранпаспорт, срок действия которого составляет не менее 6 месяцев, 2 фотографии паспортного образца, обратные билеты, заполненная миграционная карта, которая выдается по прибытии, стоимость – 100$).

Косово: до 90 дней (требуется подтверждение бронирования отеля). РФ не признаёт независимость Косово, поэтому въезд возможен только через третьи страны. С 1.07.2013 въезд для граждан России визовый — визу можно будет оформить на границе (точные условия пока не известны). При наличии многократной шенгенской визы въезд с целью туризма на 15 дней свободный. Граждане Косово въехать в РФ не могут.

Коста-Рика: до 90 дней (только для обладателей действующей визы в США, Канаду или страны ЕС)

Куба: до 30 дней, виза по прибытии (необходим обратный авиабилет с фиксированной датой, страховой полис и по 50$ в день на одного человека)

Лаос: безвизовый въезд на срок до 15 дней, возможно продление

Ливан: до 30 дней (в аэропорту бесплатно, на границе с Сирией — 17$)

Маврикий: до 60 дней, виза по прибытии в аэропорту (требуется обратный билет, приглашение или туристический ваучер).

Мадагаскар: до 90 дней, виза по прибытии (стоит 140 000 ариари или 66 долларов США, требуется обратный билет), виза на 30 дней бесплатно

Макао: до 30 дней

Македония: безвизовая страна для тех, у кого уже стоит открытая Шенгенская виза С. Также визу на границе могут поставить туристам, имеющим на руках ваучер о выкупе тура, либо оригинал приглашения от частного лица или компании. До 15 марта 2013 года безвизовый въезд.

Малайзия: до 30 дней (требуется обратный авиабилет с фиксированной датой и загранпаспорт; на борту самолета предложат заполнить иммиграционную карту, которую надо сохранять до конца поездки)

Мали: возможно получение визы по прибытии.

Мальдивские острова: виза на срок до 30 дней ставится в аэропорту (требуется обратный авиабилет)

Марокко: безвизовый въезд на срок до 90 дней (срок действия загранпаспорта должен быть не менее 6 месяцев от даты возвращения; нужен обратный билет и подтверждение достаточных денежных средств)

Мексика: однократная виза до 180 дней (можно получить бесплатно, заказав через Интернет)

Микронезия: виза не нужна, чтобы оставаться в стране до 30 дней

Мозамбик: до 30 дней, однократная виза по прибытии в аэропорт (стоимость 25 долларов США). Возможно продление на 60 дней

Молдавия: безвизовый въезд на 90 дней (по загранпаспорту)

Монтсеррат: можно получить электронную визу на срок до года за 50$ (https://www.immigration.ms/).

Мьянма: до 28 дней по прибытию в аэропорты Янгон и Мандалай (требуются 2 фотографии 4х6, обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств, 30$. 24-х часовая транзитная виза стоит 18$)

Намибия: безвизовый въезд до 90 дней

Непал: до 90 дней, виза по прибытию в аэропорт Катманду (Трибуван) (требуются 2 фотографии, на 15 дней — 30$, на 30 дней – 40$, на 3 месяца — 90$)

Никарагуа: безвизовый въезд до 90 дней (туристическая карточка продается на въезде, 7$)

Ниуэ: до 30 дней (требуется подтверждение бронирования отеля)

Острова Кука: до 30 дней (требуется обратный билет, подтверждение бронирования отеля или туристический ваучер, а также подтверждение достаточных денежных средств)

Палау: до 30 дней, виза по прибытии (требуется подтверждение достаточных денежных средств)

Парагвай: визовая страна, но визу на 90 дней можно оформить и по прилёту в аэропорт «Сильвио Петиросси» в городе Асунсьон, столице страны (160$ США).

Перу: до 90 дней (требуется обратный билет)

Питкэрн: до 14 дней, виза по прибытии при выполнении ряда условий

Сальвадор: безвизовое нахождение до 90 дней

Самоа Западное: до 30 дней, виза по прибытии (требуется обратный билет, подтверждение достаточных денежных средств или туристический ваучер)

Сан-Томе и Принсипи: до 30 дней (минимум за 24 часа нужно обратиться к авиаперевозчику – наtapreservas@aviareps.com послать копию загранпаспорта, действительного на момент предполагаемого въезда в страну; заявка должна быть оформлена на бланке агентства, с указанием цели визита. Визовый сбор на границе — 100$)

Свазиленд: безвизовый въезд до 30 дней

Северные Марианские острова: до 45 дней (требуется обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Сейшельские острова: до 30 дней (на руках должно быть подтверждение бронирования гостиницы и наличия достаточных денежных средств, а также обратные билеты; Visitor’s Permit продается на въезде)

Сент-Винсент и Гренадины: до 30 дней, виза по прибытию (требуется обратный билет)

Сент-Китс и Невис: на сайте правительства этого микрогосударства можно оформить электронную визу (https://evisa.gov.kn/).

Сент-Люсия: безвизовый въезд для туристов на срок до 6 недель

Сербия: безвизовое нахождение в стране до 30 дней

Сингапур: транзит до 96 часов

Сирия: виза мужчинам ставится в аэропорту или на любом наземном пограничном переходе с любой из соседних стран (кроме Израиля; любые отметки Израиля служат поводом для отказа, стоимость 20$)

Таджикистан: до 90 дней (можно поехать по общегражданскому паспорту)

Таиланд: безвизовое пребывание до 30 дней (в аэропорту прибытия при наличии загранпаспорта действительного не менее 6 месяцев от даты возвращения)

Танзания: виза ставится по прилёту на срок до 90 дней (стоит 50 долларов США; требуется обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Теркс и Кайкос: до 30 дней (требуется обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Того: до 7 дней, виза по прибытии (стоит 10000 западноафриканских франков)

Тонга: до 31 дня, виза по прибытии (требуется обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Тринидад и Тобаго: безвизовое пребывание в стране до 90 дней (требуется обратный билет, подтверждение наличия достаточных денежных средств, постоянный адрес в стране)

Тувалу: до 30 дней, виза по прибытии (требуется обратный билет, подтверждение бронирования отеля или туристический ваучер, подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Тунис: виза на 30 дней ставится в аэропорту прибытия только для членов туристических групп при наличии ваучера

Туркмения: 10-и дневная виза в аэропорту выдаётся только при наличии приглашения, выданного и заверенного Государственной службой Туркменистана по регистрации иностранных граждан.

Турция: до 30 дней – без визы. Можно поставить стандартную визу на срок пребывания до 60 дней по прибытии, как и раньше (за 20$). Всего в Турции можно находиться не больше 90 дней в течение 6 месяцев

Уганда: до 30 дней, виза по прибытии (50$)

Узбекистан: до 90 дней (нужен загранпаспорт)

Украина: до 90 дней (можно поехать по общегражданскому паспорту; категория «полностью безвизовые страны»)

Уругвай: безвизовый въезд на 90 дней в течение 180 дней

Фиджи: до четырёх месяцев (требуется обратный билет и подтверждение наличия достаточных денежных средств)

Филиппины: виза россиянам не нужна до 21 дня. Если планируется пробыть в стране дольше, то можно на границе поставить 59-и дневную визу за 62$.

Хорватия: виза на срок до 90 дней ставится на границе при наличии ваучера или оригинала приглашения, а также обратного билета или шенгенской мультивизы. С 1 апреля 2013 года для въезда потребуется Шенгенская виза.

Центральноафриканская республика: виза на семь дней ставится в международном аэропорту (стоимость — около 30000 западноафриканских франков).

Черногория: до 30 дней (пограничники могут попросить предъявить ваучер отеля, однако в это происходит не часто. Въезд бесплатный, выезд — 15 евро)

Чили: безвизовый въезд на срок до 90 дней

Шри-Ланка: виза на срок до 30 дней ставится на границе (требуется обратный билет, визовый сбор 30$ и предварительная электронная регистрация «Electronic Travel Authorization» на сайте http://www.eta.gov.lk/)

Эквадор: безвизовое пребывание на срок до 90 дней (можно бесплатно продлить ещё на 90)

Эфиопия: виза на 30 (180) дней ставится только в международном аэропорту Боле Аддис-Абебы. Нужен паспорт, анкета и 2 фотографии размером 3×4 см. Стоимость визы до 1 месяца – 20$, до трёх месяцев — 30$, до полугода — 40$.

Южная Корея: до 30 дней можно без визы оставаться на острове Чеджудо, не выезжая за его пределы

Южная Осетия: безвизовая страна для россиян на срок до 90 дней. Въезжать можно как по внутреннему, так и по загранпаспорту

Ямайка: до 30 дней, виза по прибытии (обратный билет, подтверждение бронирования отеля, подтверждения наличия достаточных денежных средств)

Безумно интересные блоги, сайты по кулинарии. Не устаю удивляться фантазии поваров. Мне вот жизни всей не хватит все перепробовать и опробовать.

Это просто вкусно! Смотришь и наслаждаешься! Сразу хочется готовить!

Вкусное искусство от Нины Niksay 

Анастасия Скрипкина 

Марина Лиепис 

Ирина-Чадейка - рецепты по ГОСТу 

А у вас есть вкусные закладочки?

журнал "Между нами, женщинами №35" 2012  г предлагает (от автора - честно погуглила каждый метод,подтверждений не нашла)

Японский метод 

Нужное - пользуешься хотя бы 1 раз в месяц - разложить по местам

Нужное, но не срочно - время от времени (коньки, удочки и тп.) - убрать в кладовку, антресоли

Ненужное - не используешь больше года - выкинуть

Метод 4T

Категории вещей произошли от английских слов treasure (сокровище), tool (инструмент), toy (игрушка) и trash (мусор) - 4Т. Что не попадает в первые три,то попадает в четвертую - мусор

Карантин

Заведите место-коробку "Карантин", например, в коридоре и складывайте туда все то, что выкинуть жалко и не решили, а хлам ли это. Просматривайте содержимое коробки каждые 2 недели. Если за это время Вы поняли, что вещь пригодиться, то убираете на постоянное место, если же так и не решили, то убираете либо далеко в антресоль, но лучше все же выкинуть.

от Джудит Колберг «Преодоление хронической неорганизованности» 

Предлагает сортировать вещи с помощью «техники бормотания». В следующий раз, перебирая бумаги, прислушайся к себе: «Разве я еще не ответила на это письмо?» или «Это дело будет меня преследовать!», «Надо оплатить, иначе грозит штраф»  и т.д. Запиши эти фразы, а потом используй их для названия папок. Ориентироваться в бумагах станет гораздо проще!

Налог на излишество

Для того чтобы уменьшить количество вещей в доме, установи «налог на излишество». Например, на каждую приходящую вещь в доме две должны уйти. Удобнее следовать этому принципу в рамках каждой категории – «книги», «игрушки», «посуда» и т.д.

14 способов избавиться от хлама от Флайледи :

1. Поиграем в переезд: Во время уборки периодически задавайте себе вопрос: "Если бы я сейчас переезжала на новую квартиру, я бы взяла эту вещь с собой?" Если вещь не нужна на новой квартире, то зачем ее хранить на этой?
2. Первый урок Матроскина: Хотите избавиться от хлама и получить от этого удовольствие - продайте что-нибудь ненужное. Представьте, что у вас совсем нет денег, и вы вынуждены продавать вещи. Что бы вы продали в первую очередь? Вот и продайте, а на вырученные деньги купите что-нибудь действительно нужное.
3. Второй урок Матроскина: Чтобы продать что-нибудь ненужное, сначала надо купить что-нибудь ненужное. А вот этого мы делать не будем. Прежде чем купить большую вещь, представим, что с ней будет через 5 лет. Не можете представить ничего хорошего или разумного, вам эта вещь не нужна.
4. “Буги-вуги вышвырнем 27”: Прямо сейчас встаньте и пройдите по квартире с мешком для мусора в руках. Вы должны найти 27 вещей, которые вам не нужны, и немедленно их выкинуть. Хлам лежит прямо перед вами, надо только по-новому посмотреть на него. Особое внимание обратите на журналы, газеты, просроченные лекарства, старые батарейки, неработающие ручки и маркеры, пустые коробки из-под кассет, пустые флаконы, старые губки и тряпки, рваные колготки и носки.
5. Выкидываем по flylаdy : Посмотрите на вещь и задайте себе следующие вопросы:
   • Я люблю эту вещь?
   • Пользовалась ли я ею в течение прошлого года?
   • Это точно мусор?
   • Есть ли у меня точно такая же вещь, только лучше?
   • Точно ли мне нужны две таких вещи?
   • Я люблю эту вещь, потому что она вызывает у меня душевные воспоминания и чувства?
   • Или она заставляет меня испытывать чувство вины и огорчения, когда я ее вижу?
   • Очистите комнату от всего, что не вызывает у вас улыбки.
6. Человек собаке друг: Заведите щенка. Котенок, в принципе, тоже подойдет. Все ненужное будет быстро изгрызено и изорвано на клочки. Все то, о чем вы думали, что оно вам надо, но не спрятали вовремя – тоже. И теперь вы с легкой совестью сможете это все выбросить.
7. Организуй гадюшник (от автора - похож на метод карантин): Будем реалистами - идеала достигнуть невозможно, полностью от хлама избавиться нельзя. Поэтому отведем нашему домашнему барахлу уютное местечко, например, небольшую тумбочку. И весь хлам будем хранить в этой замечательной тумбочке, и только в ней. Рано или поздно тумбочка заполнится, новую порцию хлама класть будет некуда, и нам придется решать задачку, что из нашего домашнего барахла барахлее, что положить в тумбочку, а что все-таки выкинуть. Санкционированный гадюшник – вещь крайне удобная: количество хлама в квартире ограничено, все лежит в одном месте, и в то же время не надо наступать на любимые мозоли и полностью избавляться от отложенных на черный день старых баночек и колбочек. Но помните, что гадюшник в доме может быть только один.
8. Дачный сезон: Дача - это замечательно и полезно. Она помогает легко и без угрызений совести избавить дом от надоевшего добротного комода, вышедших из моды занавесок с чайниками и старых джинсов, но тут важно не впасть в крайность и не заняться сознательным захламлением самой дачи.
9. В лучших традициях: Кажется, в Италии принято в новый год выкидывать из дома хлам и старые вещи. Правда, замечательная традиция? Праздник обновления, праздник избавления от барахла. Обязательно отмечайте его хотя бы 2 раза в год.
10. Корзина для мусора (от автора - также похож на карантин): С ее помощью очень удобно избавляться от разных мелочей, Впрочем, если корзина будет большой, то она может помочь и в борьбе с хламом покрупнее. Все то, что вы не знаете, куда положить; все то, что вы не знаете, к чему присобачить; все то, о чем вы думаете, что это вам пригодится, но пока непонятно как, вы кладете в эту корзину. Пусть полежит. Раз в неделю, месяц, квартал все содержимое корзины безжалостно выбрасывается. Действительно нужные вещи к тому времени уже будут извлечены из нее, а все остальное – хлам.
11. Форматируем жесткий диск: Этот способ хорошо помогает разобраться с бумажками, документами, дисками, фотографиями. Представим, что шкаф с бумагами – не шкаф, а жесткий диск, который вы должны завтра отформатировать. Все ценное надо спасти сегодня. Все остальное уничтожится. Спасайте то, на что у вас хватит сил и желания. Это, действительно, ценные вещи. А остальное уже и выбросить не жалко.
12. Хуже татарина: Этот способ похож на предыдущий, но требует от исполнителя поистине самурайской выдержки. Сначала ты прячешь все ценное, а потом приглашаешь гостей и предлагаешь унести все, что им понравится из оставшегося. В качестве дополнительного бонуса получаешь возможность не выносить хлам из квартиры – гости все вынесут сами. (от автора - страшный метод, так что перед этим прячем все самое ценное ))) )
13. Подарки, которые не нужны: О куче ненужных подарков, которая наполняет наш дом несколько раз в год, хочется сказать отдельно. Салфеточка от Марьи Петровны из кадров, вазочка от Елены Михайловны из бухгалтерии, дежурный фартучек от свекрови, 24 открытки “любимому классному руководителю от 7 «б»”… Хорошо, если на подарках есть чеки и их можно вернуть в магазин. Если чеков нет, ненужные подарки можно передарить. Салфеточку - любимой свекрови, вазочку - Марье Петровне. С открытками будет сложнее, но от них тоже можно избавиться – написать на открытке каждому ученику благодарственные слова в ответ и вернуть их назад. Главное, задавить в себе на корню комплексы “неудобно и непорядочно”, неудобно хранить все это, а непорядочно – выкидывать на помойку.
14. Если не можешь изменить мир, то измени свое отношение к нему: Если выбросить хлам упорно не получается, можно изменить свое отношение к нему. Например, можно объявить себя коллекционером, и тогда ваша школьная папка с мятыми открытками станет не барахлом, а коллекцией. Вы не можете выкинуть бронзовую люстру, которую любимая свекровь решила хранить именно у вас в квартире? Назовите это семейной реликвией и рассказывает гостям байки и легенды, связанные с этим антиквариатом.

Я на данный момент использую метод “Буги-вуги вышвырнем 27”, каждый день выкидываю 27 вещей, иногда даже больше

А что такое ненужное по Флайледи  

1. Определите как часто и как долго вы можете расхламлять зону (прежде всего это зависит от вашей квартиры и вашего настроения). Используйте таймер: поставьте его на определенное вами время и приступайте.
2. Запаситесь емкостями, куда вы будете складывать хлам. Это могут быть мешки (полиэтиленовые, бумажные или тканевые), коробки или корзины.
3. Начиная от входа, приступайте к расхламлению. Заполняйте свои мешки-коробки, до того момента, как зазвонит таймер! Больше не надо, чтобы "запал" не прошел.
4. Каждой вещи вы можете устроить маленький тест:
   • нужна ли она мне?
   • есть ли у меня такая же, но поновее?
   • зачем мне две?
   • радуюсь я или печалюсь при взгляде на эту вещь? (это относится к ненужным подаркам)
   • когда в последнее время я пользовалась этой вещью?
5. Если вам кажется, что у вас в доме нет хлама, посмотрите этот список. Он поможет вам расхламить дом! Итак, вещи, которые можно смело выбросить:
   • старые учебники,
   • конспекты,
   • газеты (особенно бесплатные),
   • старые крема,
   • старые помады и косметические карандаши,
   • просроченные лекарства,
   • высохшие фломастеры,
   • непишущие ручки,
   • поломанные карандаши,
   • носки и перчатки без пары,
   • порванные колготки,
   • пустые бутылки из под воды, моющих средств и шампуней,
   • старые губки, тряпки,
   • ненужные кнопки, скрепки,
   • пустые коробки из под обуви,
   • пустые контейнеры для яиц,
   • пластмассовые баночки из под сметаны и ряженки,
   • изношенная обувь,
   • любая одежда с дырками, которые невозможно зашить,
   • старый пластилин, краски и кисточки,
   • пустые коробки для детских каш, мюсли и хлопьев,
   • салфетки, соломинки, стаканы из фастфуда,
   • просроченные продукты,
   • засохшие цветы в вазе,
   • пожелтевший постер на стене,
   • устаревшие дискеты,
   • старые спички, выдохшиеся зажигалки,
   • стеклянные крышки от разбитых стеклянных кастрюль,
   • надколотые елочные игрушки,
   • старые батарейки,
   • ненужные слабые прищепки,
   • ржавые терки, ножи,
   • забытые продукты в морозилке,
   • ненужные подсвечники, вазы, горшки,
   • старые календари,
   • ненужные визитки,
   • тесные лифчики,
   • старые очки,
   • измятые шляпы,
   • старые железные крышки для банок,
   • лишние магниты на холодильнике,
   • порванные резиновые перчатки,
   • уже ненужные детские соски,
   • старый скотч,
   • ржавые иголки, спицы,
   • все, что сломано или не нравится вам.

Вы давно мечтаете купить себе пуховичок, закупиться косметикой для себя, но Вам не хватает или жалко для этого денег, решение найдено! Участвуй в конкурсе на Slovomame.ru "Стань самым Классным!" и получи купон для оплаты одной из закупок на 63pokupki.ru

Условия конкурса:

1.  Зарегистрируйтесь на сайте Slovomame.ru. Как это сделать можете прочитать http://slovomame.ru/article/365

2.  Выберите статью, которая по Вашему мнению является самой классной и сможет помочь Вам выиграть конкурс.  Можете написать статью сами, как это сделать можете прочитать http://slovomame.ru/article/367

3.  Порекомендуйте статью своим друзьях в Одноклассниках, просто нажав на значок под понравившейся статьей 

4.  Эта статья появиться в Вашей ленте на Одноклассниках в разделе Ссылки 

5.  Ваши друзья увидят ссылку в своей Ленте 

Им просто нужно нажать на Класс, чтобы Вы смогли заработать на шопинг!

6. Отметьтесь в этой теме, что участвуешь в конкурсе со ссылкой на свой раздел "Ссылка" в Одноклассниках

Чем больше Класс, тем больше денег!

7. Участник конкурса обязательно должен состоять в группе на Одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/slovomamen

А вот и призы – Ваши денежки!

1 место – 1000 руб 

2 место – 500 руб 

3 место – 300 руб 

Купоны будут привязаны к секретным кодам, которые получат только призёры!

Купон сможете использовать в любое время в течение всего 2013 года на любую из закупок сайта 63pokupki.ru.

У Вас есть 2 недели на сбор «Класс»ов: 05 - 19 февраля. Подведение итогов: 20 февраля   

Попробуйте, денег лишних не бывает! 

Взято http://www.duitang.com/people/mblog/27200147/detail/

Выручали с первым, а теперь со втором занятия Школы повышения квалификации после 1 годика

Видео уроки по рисованию, лепке, игре от Дистанционной академии 

Мультфильмы серии Tiny Love развивающий мультик (ссылку для скачивания можно найти в интернете). Простой мультик по изучению форм, цветов, движений.

Мы в 3г и 2 м заинтересовались путешествиями с Дашей: все повторяем, в том числе английские слова, считаю для своего очень полезным мультиком. Здесь и считают, и играют, и изучают английский.

Играть за компьютером пока не даю.. может не права, но видела как дети привязываются и начинается зависимость.

Есть у вас что-то в закладочках? Давайте обсудим

Результат ЗДЕСЬ 

Рецепт от Нины Niksya Молочные булочки 

Долгое вымешивание, время на растойку... требуется внимание... булочки - это не быстрый завтрак на скорою руку, но очень вкусный! Достаешь свою булочку еще горяченькую и в крем ее... ммм...

НЕОБХОДИМО:

• 350 г муки
  
• 50 г сахарной пудры
  
• щепотка соли
  
• 1 пакетик (10 г) сухих дрожжей
  
• 125 мл молока
  
• 1 яйцо
  
• 30 г сливочного масла, комнатной температуры
  
• отдельно 1 яйцо+1 ст. л. молока для смазки
  

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. В одну глубокую миску просейте муку, сахарную пудру, соль и добавьте сухие дрожжи.
   
2. Во второй миске соедините молоко и яйцо.
   
3. Влейте молочную смесь в сухие ингредиенты и замесите тесто. Добавьте порезанное на кусочки сливочное масло и продолжайте хорошо вымешивать еще 20 минут, пока тесто не станет мягким, однородным, эластичным. Обязательное долгое и тщательное вымешивание - залог успеха
   
4. Сформируйте шар, положите его в миску и накройте полотенцем. Поставьте все в теплое место без сквозняков на 1 час или пока тесто не увеличиться в размере в два раза. Я нагрела духовку до 50 градусов (минимальная темпиратура), выкулючив, поставила тесто подходить там.
5. Рабочую поверхность слегка присыпьте мукой. Достаньте тесто и разделите его на 10 частей. Каждую скатайте в шар.Из каждого шара сформируйте продолговатую булочку и оставьте ее на 15 минут подняться.
6. Разогрейте духовку до 200С. На самый нижний уровень духовки установите глубокий противень с кипятком, как минимум за 10 минут до начала выпекания булочек.
   
7. Смажьте поверхность булочек смесью из яйца и молока (смазать то я и забыла...). Сверху можно сделать узор, например, при помощи ножниц как в описании у Нины
8. Выпекайте в разогретой духовке 20-25 минут или до румяного цвета.

Подавать лучше всего теплыми с вареньем или шоколадным кремом.

Я сделала простой заварной крем 

Ингредиенты

• 2 ст молока
  
• 2 яйца
  
• 3 ст л муки
  
• 1 ст сахара
• * в моей варианте + 1 яблоко

1. 1 ст молока + 2 яйца + 3 ст л муки перемешать. В смеси могут остаться комки, но не обращайте на них внимания - они разойдутся в конце.

2. 1 ст молока + 1 ст сахара соединить в кастрюле и довести до медленного кипения. Сюда же я добавила взбытое в блендере одно очищеное яблоко (густое пюре).

3. В кипящую смесь (2) влить (1), и довести до кипения, постоянно помешивая. Выключить, и не переставать помешивать - через несколько минут крем готов.

Булочки полила кремом, малыши просто макали в крем.

Получаются немного сладковатые с хрустящей корочкой булочки. Нам очень понравились. + 1 к нашим рецептам

Приятного аппетита!

От сессии до сессии живут студенты весело!

Как хочется веселья и меньше огорчения!

Немного приколов

Танюши, также Вас поздравляю! Пусть имя Ваше, как крепость, охраняет Вас!

P.S. Повезло Вам, Танюши, о Ваших именнинах знают и помнят многие ;)

Manhattan, Times Square/Broadway - New York
Las Vegas Blvd - Las Vegas
Grand-Place - Bruxelles
Pont au Change, Place du Carrousel, Avenue des Champs Élysées, Place du Trocadéro - Paris
Avenue de Monte-Carlo, Casino - Monte-Carlo

Каждый, кто желает, может отправится сам по своему маршруту, для этого нужен только компьютер, скоростной интернет и сервис: http://maps.google.com/.
Специальная машина компании "Google" с 2007 года проезжает по центральным улицам многих городов, делая панорамную съемку местности вокруг на 360 градусов. В будущем, планируется, конечно, охватить фотографиями весь мир... но это в будущем, в настоящем тоже не так просто... некоторые люди через суд просят удалить свои дома, считая эти снимки вторжением в частную жизнь: кто-то нашел машину мужа у дома потенциальной любовницы, а кто-то посчитал, что воры после этого обязательно придут грабить именно его дом!:) В общем, приятного виртуального путешествия, пока это возможно, ищите на дорогах интерактивной карты символы с "желтым человечком"!:) 

Приятного путешествия!

Round-robin (игра) — коллективная игра, где участники друг для друга, например, вышивают крестиком

Суть игры:

каждая придумывает тему и то, что хотелось бы видеть в результате, например, кто то из маленьких сюжетов делает в детскую бортик, прокладывая синтипоном, кто-то ключницу, кто то просто любит котиков Маргерет Шерри или Теддиков, но вот вышивать их... уф..

Работы взяты с других сайтов, пожалуйста, чьи работы, не обижайтесь, от них веет теплом, единством и красотой!

Для начала: (правила собраны по интернету :))

1. Набор желающих, обычно, 9-12 человек, но не обязательно 

2. Определяется координатор Робина, могу быть и я :)

Что нужно:

1. Придумываем тему того, чего хотите видеть (тему стоит подбирать, учитывая, насколько легко найти по ней схемки,определенного размера. Каждый участник должен получить возможность выразить себя в вашей теме.)

2. Если схемки по определенной теме слишком отличаются по размерам или хозяйка хочет видеть что то определенное, можно сделать макет:

Хозяйка выбирает схемки которые, хочет видеть на своем Робине и предлагает их на выбор другим участникам. Тогда разметка идет под конкретные мотивы. Этот способ подходит в том случае, если вышивается серия с ограниченным количеством схемок. Например Календарь от Маргарет Шерри. Там всего 12 схемок.

3. Определяется дата старта Робина.

Старт:

1. Теперь всё участники готовят канву для своего коллажа. Для этого, кусок ткани размечают на части, по количеству человек, принимающих участие в Робине:

•  форма разметки произвольная - т. е. круг, квадрат, овал, прямоугольник, ромб. Хотя чаще всего это квадрат.
  
•  размещение произвольное, хотя хозяйка может сделать свой мотив в центре и немного большим, чем все остальные.
  
•  разметку ОБЯЗАТЕЛЬНО делать нитками. Маркеры и карандаши не всегда надежны, если речь идет о пересылках и достаточно большом отрезке времени.
  
•  ткань подбирается любого производителя, но обязательно качественная. Цвет и вид каждый выбирает сам для себя. Либо это обсуждается в процессе подготовки на форуме.
  
•  по краям лучше оставить по 6 – 10 см, если это конечно не будущее одеяло, скатерть или подушка.
  
•  края канвы следует обработать, что бы они не обтрепались при пересылках.
  
•  Для курящих участников. Перед отправкой очень желательно избавится от запаха на ткани. Для этого нужно на сутки положить ткань в герметичный контейнер с несколькими зернами кофе или палочкой ванили (при этом вышивка не должна соприкасаться с продуктом).
  

2. Разметка готова и теперь каждый вышивает свой мотив:

•  вышивать нужно нитками, которые не линяют и держат форму. Как правило, это DMC, Anchor, Madeira.
  
• Использование других фирм, таких как, Гамма, Китай, Кировское, только с согласия хозяйки. Но это для любителей экстрима, вдруг полиняют, сядут Изменять это условие после старта запрещается!
  
•  стежки при вышивке используются стандартные. Разрешается использование гобеленовых стежков, петита, полукрестиков и бекстича, но только для деталей мотива. Полностью вышивать мотивами вышеуказанными техниками и ставить это условием для вышивки семплера запрещается.
  
•  изнанка аккуратная, перетяжки до 5 клеточек. Бэкститч - в меру возможности. Сложности этого вопроса обсуждаются с хозяйкой работы по мере возникновения.
  
•  при вышивке, по желанию участников, могут использоваться дополнительные материалы, такие как металлик, бисер, ленты.
  

Сроки вышивания одного мотива не более месяца. Еcли мотив не отшит за это время, то хозяйка Робина вправе решить отсылать его следущему участнику или оставить на дошивание. Если возникают проблемы обязательно отписаться и предупредить коллег по цеху.

Хорошо обдумайте свои возможности, прежде чем вступать в игру. Нужно не забывать о стоимости пересылок и, конечно же, время – игра, вероятно, будет длиться несколько месяцев, стоит хорошо взвесить, сможете ли вы уделить ей время на протяжении этого периода.

3. Пересылка:

После того как все участницы вышили свои мотивы, объявляется этап пересылки:

•  каждая участница получает в личке адрес пересылки. Все коллажи отправляет в последующем только по этому адресу
  
•  Возможные варианты передачи Робина обсудим, исходя из участников.
  

Основные этапы:

•  При получении коллажа, вы внимательно рассматривает уже вышитые мотивы. И выбираете свой. Мотив следует подбирать исходя из соображений общего вида, цветовой гаммы и пожеланий хозяйки. Желательно делать мотивы приблизительно равными по размеру. Если у вас возникли проблемы с подбором мотива, это можно обсудить в теме.
  
•  канву не стирать, руки перед работой мыть и в процессе вышивки не кушать :).
  
•  После выполнения вышивки каждый участник вышивает дату и ник.
  
•  Снова этап пересылки.
  

В последний раз хозяйка получает свой законченный коллаж и выкладывает хвастаться :)

Согласитесь, 9-12 узоров на одну тематику немного нудновато. Например, 9 цветов.. можно, но гораздо интереснее вышивать на разные тематики, а в результате получить то, что нужно :)

Мой робин. Я хочу часы на кухню. 

8 маленьких сюжетов по кругу сюжеты других участников, а в центре мое. Тема "Еда": булочки, пирожные, овощи, фрукты, все что угодно :)

Собираем участников! Придумываем тему, записываемся сюда :)

http://tolyatti.rutaxi.ru/index.html

можно заказать через сайт, можно скачать программу Мобильный пульт заказа такси для телефона (нужен на телефоне интернет) - тогда заказ без карты идет как со скидками по карте

Проговариваете/забиваете маршрут поездки: адрес откуда, адрес куда, узнаете стоимость, оформляете заказ.

Как машина к Вам направлена, приходит смс. Как машина приехала, приходит смс, и звонят, чтобы выходили.

Автоматизированное, удобное. Есть возможность самостоятельной отмены заказа, без связи с оператором, если машина не назначена, а также связь с водителем.

Маршрут и цену после заказа знаете не только Вы, но и водитель, поэтому без сюрпризов. Сели и поехали.

В часы пик, ожидание также может быть долгим.

В Самаре той же системы http://samara.rutaxi.ru/index.html - 204-04-04 и 3022222

---

777-777 - без карточки 90 руб по району, много машин, как правило, быстро приезжают, но не всегда. Как назначат машину, приходит смс.

---

555-555 - жуткая система, 3 раза подводили очень серьезно, например, однажды,  долго ждала машину, как приехала, пока складывала коляску-трость, то перехватили другие тетки, причем, водитель лишь пожал плечами, а они, сев, предложили ехать все вместе. Вообщем, практически не пользуюсь, но часто слышу положительные отзывы

---

999-999 - по брелку 70 руб по району, 80 руб без брелка. Брелки бесплатные, но редко бывают у водителей. Не всегда, но как назначается машина, приходит смс.

---

620-330 - недорогое старогородское такси. Если у многих из Старого города в Новый - 150-160 руб, то с ними за 120. Но очень недовольные, когда говоришь, что в новый город, как будто в другой город, действительно, а отказать не могут

Мне удобно, если приходит смс на телефон, т.к. то цвет забуду, то номер, пока малышей собираю

У кого есть еще какие удобные/выгодные варианты?

Слышала, что есть специальное детское такси, все машины с креслами, подскажите, кто знает.

Самара тоже собираем! К сожалению, сама не пользуюсь.

Подъем у меня в 06-06:30, так как отвожу малыша в садик

Пьем воду, сок без сахара

09:30-10:00 - завтрак

любая из каш: пшено, гречневая, рисовая или пшеничная крупа,раз в неделю овсянка

с небольшой добавкой: сухофрукты, сироп, натертые/порезанные фрукты

Как это выглядело сегодня

Овсяные хлопья 3 минутки

полстакана хлопьев заливаем 1,5 стакана воды, щепотка соли, постоянно помешивая, варим 2-3 минуты, пока хлопья не впитают все воду (мешаю всегда венчиком)

сверху полила кленовым сиропом чуточку, оно придало лишь привкус и совсем немного каллорий

хватило и мне, и моему годовасику

---

12:30-13:00 - обед

первое

суп-пюре овощной на мясном бульоне
например, куриный по рецепту Высоцкой мясо, перед тем как взблендерить, вынула, поели бульончик

второе

овощи с кускочком мяса, курицы или котлеткой на пару

сегодня мясо из супа с готовой смесью из весенних овощей (брокколи, цветная капуста, немного моркови)

---

как минимум через час-полтора занятия йогой, как правило, в это время у меня спит малыш

Йога для начинающих с Луизой Сиар и Рейчел Зинман, скачивала ЗДЕСЬ Мне понравился курс, все понятно.

---

16:00 - полдник

фруктовый или овощной салатик, возможно просто перекус парой фруктиков
потом забираю из садика малыша и готовимся к ужину

---

18-19:00 - ужин

примерно в это время приходим домой и можно приготовить ужин

на ужин крупы с овощами, например, сегодня будет гречка с обжаренными луком и морковкой

для мужиков с мясом )))

---

примерно в 20:00 один из полезных фруктовых коктейлей  т.к. все равно захочется поесть, а если знаешь, что вкусняшка впереди, то и не захочется "лопать"

коктейлей полезных много публикуется в журнале ХлебСоль

сегодня

Вообще овощи и фрукты помогают пищеварению. Если в Вашем приеме пищи присутствуют овощи, то они помогут быстрее переработать и усвоить рацион. 

Обязательно много пью воды, у меня вообще после кормления сушняк...

Ограничиваю себя, не то, чтобы прямо совсем нельзя, но когда очень хочется, то можно:

• картофель
  
• бананы
  
• мучное
  
• сладкое
  

Впереди выходные все таки по обстоятельствам, буду придерживаться, но вот завтра на крещение от бабушкиных пирогов не откажусь!

Принцип таков, что я не смогу заставить себя не есть что-то, я не смогу ограничить себя во всем и сразу, не настолько я еще расползлась ))) но привести себя в форму к лету надо, для этого я придумываю себе новые ощущения в еде. Очень люблю каши, вот и ищу быстрые способы их быстро сварить и насладиться. Блюда на пару для меня это кайф. Супы пюре не только быстрые, но и вкусные. На ужин приучу себя готовить ризотто. А коктели - это лишь способ побаловать себя :)

Главная проблема - приучить себя себе готовить и не сидеть голодной. Мне лень готовить только для себя, а у малыша есть растворимые кашки, пюрешки и т.д.

Надо приучить себя к системе приготовления, сначала через силу, а дальше уже войдет в привычку. Надеюсь, добьюсь результатов :)

Все больше в интернете крылатых фраз и статусов:

Чтобы не следить за мужем, следи за собой!

Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес

и т.д.

Мною принято решения. Хочу быть стройной для себя любимой, для своих деток, для красивой одежды. Ведь, чтобы дети были счастливы, нужно, чтобы мама была счастлива ;)

С 09 января начинаю работу над собой (праздники пусть останутся калорийными )) ). Запланированный рацион - самый эффективный способ контролировать себя. Поэтому меню на неделю - основа моего успеха.

Очень прошу, поддержите меня, присоединяйтесь! Вместе легче измениться.

Главное, нужно изменить свои привычки в питании:

- больше овощей, фруктов

- ограничить: мучное, сладкое, жаренное, калорийное

Моя цель из 62 кг превратиться в 46 кг со стабильным весом, без скачков. А для этого нужно изменить свои привычки в питании.

Я знаю какой я хочу стать, главное, знать какой должна быть. 

Без физических нагрузок никак нельзя. Я возвращаюсь к йоге, кто-то может выбрать пилатес, боди флекс и т.п. Главное час времени на занятие собой отвезти необходимо!

Не важно, что мамочки двигаются и без того очень много, но работу над телом нужно проводить ежедневно.

Моя подготовка ко дню Х - составления своего меню и меню для момй семьи, чтобы не готовить сто блюд, а чтобы мое пересекалось с остальными :)

Кто приводил себя в форму, посоветуйте сайты с полезным питанием, готовыми блюдами.

На самом деле все благодаря уроку Максима Басманова http://www.basmanov.photoshopsecrets.ru/

Изучила и попробовала только урок "Девушка у моря" http://www.basmanov.photoshopsecrets.ru/videourok-devushka-u-morya/

Рекомендую!

И вот он - результат! Все понятно и легко! Не идеально,конечно, но мне нравиться, а вам?

---

Полная статья и отзывы http://www.mumio.ru/rastyajki.html

Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу:

• Уменьшает размер существующих растяжек;
• Снижает интенсивность их цвета;
• Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
• Повышает упругость кожного покрова;
• Можно использовать при грудном вскармливани;
• Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.

1. Берём детский крем или любой другой крем.
2. Растворяем 2 - 4 гр. мумие (необходимо использовать натуральное мумиё, а не в таблетках) в чайной ложке кипяченой воды, настоящее мумиё раствориться полностью.
3. Смешиваем с кремом.
4. Перекладываем в баночку от крема, который купили или от старого закончившегося крема.

Как привыкли и готовлю их я.

Бешамель  - белый соус.

Необходимо:

• 0,5 литра молока
  
• 50 гр сливочного масла
  
• 1 шт репчатого лука
  
• 2 стол ложки муки
  
• 1 лавровый лист
  
• перец, соль, специи по вкусу
  

Способ приготовления

1. лук мелко режем
2. в небольшой кастрюльке на сливочном масле обжариваем лук, чтобы он стал прозрачным, не поджаривая
   
3. добавляем муку, немного обжариваем
   
4. вливаем молоко и постоянно помешиваем пока не начнет густеть. Лучше всего перемешивать венчиком, чтобы не было комочков. 
   
5. после чего солим, перчим по вкусу, добавляем измельченный лист лаврушки. Если хочется по пикантнее,  добавляем паприки.
   
6. немного остужаем и процеживаем через сито, чтобы был однородным
   

готово!

Болоньез - красный соус

Необходимо:

• 800 гр фарша свиного или свинина+говядина
  
• 1 морковь
  
• 1 луковица
  
• 1 зубчик чеснока
  
• банка консервированных помидоров в собственном соку (используем резанные)*
  
• *можно заменить порезанной 1 помидоркой и разбавленной томатной пастой 2 стол. ложки в 1 стакане воды
  
• растительное масло
  
• соль, перец по вкусу
  

Способ приготовления

1. морковь натираем на терке, лук мелко режем, чеснок протираем в ступке (можно просто мелко порезать, но, поверьте, это разный аромат :))
   
2. обжариваем на растительном масле сначала лук, морковь, затем добавляем фарш, чеснок. Только когда фаршик чуть обжариться, вливаем томаты.
   
3. солим, перчим по вкусу, провариваем 7-10 минут
   

 готово!

На приготовление соуса уходит около 30 минут.

Как можно их использовать.

Самое простое - отварить макароны/спаггети и добавить один из соусов или сразу два + сыр по вкусу. 

Соусы также отлично подходят к овощным гарнирам, в том числе картошке.

Лазанья. 

Я делаю быстрое тесто: на 1 яйцо 100 гр муки для 1 человека, вымешиваю, прокатываю на лапшереке (или тонко раскатываем), нарезаю на пласты. Пласты варю в подсоленой воде в течение 5-10 минут в зависимости от толщины пластов. Если не хочется возиться, можно купить готовые пласты лазаньи и следовать инструкции по приготовлению

На противень выкладываем слоями

• белый соус-бешамель первый немного совсем
  
• пласты лазаньи
  
• тертый сыр (пармезан - в идеале  но можно любой сыр, например, российский),
  
• красный соус-болоньез
  
• бешамель
  
• пласты лазаньи 
• тертый сыр и т.д. 
  

Количество слоев по Вашему желанию. По нашему вкусу, три как на фото маловато ))). 

Последний слой после белого соуса-бешамель пласты лазаньи, сыр и снова белый соус.Также эффектно смотрится и вкусно сверху выложить в дополнение сыр моцарелла и помидоры. м-м-м.

Запекаем в духовке при 200-220 гр пока не подрумяниться, примерно 20-25 минут.

Можно приготовить лазанью заранее, выложить все слои на противень, но не запекать. Потом за полчаса до прихода гостей поставили в духовку, и вот она - готовенькая, горяченькая. Некоторые даже замораживают :)

Также вместо пластов лазаньи можно использовать макаронные изделия. Отварить, например, ракушки и сделать запеканку а-ля лазанья :)

Приятного аппетита!

P.S. никак и не решусь на диету вот из-за такой вот вкуснятины!

---

Это тема очень популярна в последнее время. Мне кажется, что даже аллергологов стало в городе гораздо больше, чем было даже лет так 5 назад. Спрос диктует предложение.

Я с рождения кормила грудью без дополнительных прикормов. В роддоме прививку гепатита не ставили. Почему пишу, т.к. это часто встречается в мнениях врачей как причины проявления аллергии.

Мы столкнулись впервые с аллергией в 1,5 мес. У меня было дикое желание съесть яйцо отварное, и я съела два, на что у малыша появилась мелкая сыпь на щеках. Прием у педиатора со стандартным назначением

- убрать продукт, вызвавший проявление дерматита

- антигистаминный препарат в течение 3-х дней (супрастин)

- мазь на основе пантенола (бепантен)

- активировнный уголь растолочь и давать на ночь

Диагноз аллергический дерматит.

За три дня все прошло. Могу сказать, так и должно быть при обычном диатезе.

Но после новогодних застольев, хотя я не переедала, старалась есть небольшими порциями новые для нас продукты, но без проявлений аллергии не обошлось.

Выскочило пятнышко размером в рубль на щеке. С этого началось. Мы много читали, готовились, знали стандарты, но не думали, что такое вот пятнышко приведет нас к 2,5 годам борьбы.

Доктор Комаровский

Зачастую само понятие «диатез» рассматривается, прежде всего, в качестве синонима наиболее частой болезни (особенно у детей первого года жизни) аллергический дерматит, что переводится с медицинского как «воспаление кожи аллергического характера». Симптомы аллергического дерматита разнообразны — участки покраснения кожи, сыпь в виде красных точек, пятен и пятнышек, нередко зуд, шелушение и сухость кожи, трещинки, язвы и язвочки.

Описанные симптомы соответствуют представлениям о экссудативно-катаральном, или аллергическом, диатезе, который, вне всякого сомнения, встречается наиболее часто.

Полную статью Вы можете прочесть ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ , а также видео ЗДЕСЬ 

Считаю его мнение наиболее полным и правильным после 2,5 лет борьбы.

Итак, появилось пятнышко. Стандартно, пытались найти аллерген, убрали многое.

Вела дневник питания. Каждый день записывала, что едим, и какая реакция у малыша на это. Могу сказать, именно такой дневник многим мамам помогает найти аллерген и быстро справиться с симптомами.

Но наше пятнышко не уменьшалось, а росло и перерастало в красные щеки с мокнущими трещинками. То есть на щечках появляется трещинка, из которой периодами что-то сочилось. Казалось, вот курс антигистаминных, убрали этот продукт, перешли на другое меню, становиться лучше, вот-вот пройдет. На утро просыпаешься, и снова, здорово....

Никакого сладкого, кушала гречку/рис/овсянка +свинина/говядина/баранина. Экспериментировали, убирали, что то оставляли. Ела хлебцы бездрожжевые, то ржаные, то сама пекла кукурузные, то еще что-то.. Ну никак.

Опыт с братом, мамин опыт борьбы с дерматитом, также жуткие красные щеки, зуд.. Он также реагировал на все продукты. Тогда делали аллергопробы, которые показывали реакцию практически на все. Мама не сильно ограничивала брата в питании (искусственник с 3-х мес), хоть он и ходил с красными щеками. Тогда, к 3-м годам, у них оставалось 1 пятнышко, которое вылечила одна косметолог-дерматолог, которая сама в детстве страдала от аллергического дерматита.

Мы пошли к ней. Назначения стандартные + своя мазь для подобных случаев, а также примочки с водкой.

Да, водка хорошо подсушивала, хорошо убирала мокнущие щеки. Снова стало казаться, что все нам помогает. Но только заканчивался курс антигистаминных, как все возвращалось снова.

Едем в кожно-венерологический диспансер к дерматологу, ну мало ли, может не аллергия. Там подтверждают, это обычный диатез - стандартное назначение. Ужаснулись примочкам из водки для такого крохи. Не повторяйте нашей ошибки! Как нам объяснили, водка даже через  кожу может проникнуть в кровь, а значит и навредить.

Здесь нам дали памятку, где также как и у Комаровского, рекомендуется влажное прохладное помещение для малыша без перегрузов в питании. Искать, искать аллерген. 

Но у малыша не проходило и все тут. Область поражения: щеки, в области локоточков, по ножкам, иногда по животику

Что нам помогало от мокнущих ранок:

- примочки с различными дубирующими травами, например, кора дуба, хвощ, череда

- ванночки с травами, с марганцовкой

Даже пробовали гремучую смесь березового дегтя с жиром. Кто хоть раз нюхал березовый деготь, поймет. Помогает, но запах....

Все это подсушивало кожу малыша. Назначали также болтушку в КВД на основе цинка, также хорошо помогало.

Естественно, современная медицина придумала хорошие гормональные мази от проявлений дерматита. Нам они помогали. Но для нас это было лишь замазыванием. То есть мажем - помогает, только перестали, на следующий день все возвращалось.

В нашем случае смысла замазывать постоянно малыша не было. 

Примерно через месяц борьбы к ощущениям малыша добавился зуд. Вот где больше всего на свете захотелось избавиться от этой заразы.

От зуда не спасали даже гормональные (в частности адвантан). Хотя щеки замазывались, все же малыш чесался.

Все шло изнутри, поэтому замазывать бесполезно.

Следующие призваны помочь гастроэнтерологи. Пили бифидумы всякие, курсами, пили энторофурил. Воообщем, пытались привести кишечник в хорошо функционирующий механизм. Но он, как раз, работал у нас хорошо, у нас не было ни запоров, у нас был регулярный стул. Но, как сейчас модно, нужно лечить кишечник, тогда все проблемы решаться. Пока пьем абсорбенты (активированный уголь), вроде проявления уменьшаются, как только прекращаем лечение, все возвращается.

Замкнутый круг.. все снова и снова...

По советам, слухам города идем к одному из лучших аллергологов города. Стандартный диагноз, стандартное лечение, а главное, стандартная фраза: будем пробовать, авось, что поможет. Даже пили антибиотики, но все бестолку! Самое главное, все показывала дневник питания, всем все рассказывала о наблюдениях. Все делаю правильно, а результата никакого.

Вот честно, не было бы зуда, можно было бы успокоится, но не помогает ничего ведь.. вот зараза..

Помыкались, помыкались.. услышали, что есть самарский аллерго-центр.

Едем туда на консультацию. Стандартное назначение. Сдаем кровь на аллергены.

О-боже! Реакция почти на все основые продукты питания: овсянка, картошка, рыба, курица, яйца, все молочное, грибы и др., и для нас стало неожиданностью - пшеница. 

Даже при самых строгих диетах я ела какой нибудь хлебец, даже пекла лепешки из кукурузной муки, заваривала муку ржаную.. вообщем, этого нам было нельзя.

Ни один врач нам даже не заикнулся,что аллергия возможна на пшеницу. Убрали, стало получше, но все таки мы пришли к диете: свинина+рис, продержались так лето.

Я к этому времени была уже 44 кг, вместо привычных 55-60 )))

Как исполнился годик, то мы для себя открыли "Скин-кап". Очень спорная мазь, т.к. кто-то говорит/пишет, что она гормональная, хотя по инструкции таковой не является. Внимание! он для деток от года!

Мазь нам подошла. Диета + мазь - малыш был чистенький и без зуда. Но все же, месяц мазать, месяц отдыхать. Поэтому месяц мы на стандартных назначениях, а месяц на Скин-капе.

Есть еще мазь Элидел - негормональная, для деток с рождения, но нам она не совсем подходила...чесались...

Борьба продолжалась и продолжалась, только съешь что-то иное - хуже.. только поешь больше - хуже.

Конечно, мокнушего не допускали примерно с 7-8 мес, как съездили в аллергоцентр, были сухости, покраснения.

За это время меняли порошки, стирали мылом то одним, то другим, меняли с малышом один район на другой, меняли воду, меняли питание.. вообще меняли все, что только можно...

На вопрос мужу, чтоб еще изменить/поменять, уже отвечал: "давай двери поменяем". 

Семьей решили, что хватить сидеть маме на диете рис+свинина, попробуем бросить кормление, авось, в самом молоке проблема.

Завершили легко в 1 год и 2 мес. Но, увы и ах, это не помогло ((( 

Малыш продолжал сидеть на диете: рис+свинина. Стандартное лечение чередовалось со Скин-капом.

К этому времени нам подсказали как можно проверить на аллерген самим. Помазать локтевой сгиб ручки продуктом. Сильные аллергены вызывали валдырики в этом месте и зуд. Даже козье молоко мазали, а оно как набухло.. боже мой...

Наконец, пришли мы к гомеопату. С ней мы окончательно поняли, что только время может нас излечить. Незрелость органов пищеварение малыша - результат нашего дерматита. То есть нужно перерасти...

Она назначала нам курсы очищающие пищеварение,  давала горошинки для поддержания работы органов. Суть подобного лечение не навредить, не подавить работу органов, а просто помочь. Например, пили какие то горошинки на основе цикория, который помогал выводить ненужное.

Главное, это действительно перерасталось. То есть, если пробовал что-то новое и это вызывало реакцию, то быстрее и проще снималось обострение.

Нам педиаторы предлагали пить ферменты для лучшего переваривания, но, как нам говорила гомеопат, ферменты не решают подобную проблему, они приучивают организм к себе и не замедляют процесс выработки собственных. Зачем что-то делать самому, если из вне приходит готовенькое.

Так, с помощью нашего собственного уже опыта и опыта гомеопата мы держались. Малыш уже по-тихоньку пробовал новое, но стоило ему хоть крошку съесть хлебушка, печенья моментально что-то выскакивало. Конфеты он узнал что такое примерно в 2,5 годика, желейные, самые обычные, а так баловались иногда сахарком. И то, не бесследно.

Малыш и красные щеки - понятие практически не разделимое...(((

Вот 1,5 года, должно пройти - нет, вот 2 годика, должно пройти - нет, вот 2,2 года - нет и т.д. Уже ждали 3-х лет... 

А тут еще в 2 и 7 мес дают нам сад, в первое же распределение весной. А как там кормить то? чем? все ж еще сидим на свинине и кролике, остальное вызывало реакцию.

Иду к заведущей, так и так, дали, а как? - без проблем, будет индивидуальное питание. 

Но список того, что можно мал, все же нужно перерастать.

Остается 3 месяца до 1 сентября, чтобы перерасти.

Я все думала, как же оно будет проходить, как я все замечу, увижу...

УВИДЕЛА!!!!!!!!!!!!!!!! В 2 года и 9 мес!!! УВИДЕЛИ!! ДОЖДАЛИСЬ!!!!! 

Смотрю, подсыхает вроде как.. уменьшаются сухости.. что то и чешется меньше..  один день, второй.. так.. а нА-ка, малыш, тебе кусочек хлебушка.

Вообще, к этому времени, конечно, малыш уже привык есть отдельно ото всех, он знал, что что-то ему нельзя, т.е. многое ему нельзя, т.к. будут болеть щечки. Поэтому и сам осторожно пробовал новое.

И, СЛАВА БОГУ!!! Реакции не было! УРА! Никогда не забуду эти моменты.

Даешь, а он не краснеет! УРА! Кусочек побольше.. другой продукт и пошло, поехало... Но вот молочное даже если намазывали на ручку - еще сильные валдырики. Но я знала, это уже все фигня. Безмолочное питание в саду вообще не проблема!

Макароны, хлебушек, говядинка, курочка, морковь, все начинало радовать малыша.

1 сентября начали ходить в сад. Ему одному в группе готовили отдельно, медсестра составляла диету и подписывала назначения. Конечно, по-началу охала, но я ее успокаивала, что потерпите, мы даже хлеб не ели 2 мес назад, а сейчас вон как оно.

Представляете, случайно, забыла совсем предупредить о рыбе. А каждую неделю в саду рыбный день. Первая неделя адаптация, забираю после обеда без сна. Забегаю к медсестре, говорю про рыбу, а она отвечает, что именно сегодня они едят рыбный суп...

Бегу сломя голову, т.к. ранее если даже при нем где-то рыбу чистили/жарили, начинал чесаться, что говорить, если внутрь попадет. Вызываю воспитателя. Понимаем, что уже поздно. Жду. Покушали. Собираемся, реакции нет. Дома - реакции нет. Ничего себе!! Реакции нет! На рыбу! На такой аллергенный продукт! УРА!

Так мелкими шажами мы пробовали, пробовали, шли, шли... после исполнения 3-х лет, начинаем давать сыр, сметанку, творожок. Конечно, ест не охотно, не привык, ему б котлетки. Но мы едим. Реакции сильной нет. Небольшие сухости на ножках - ерунда.

И уже в 3 года и 2 мес мы переводим его в  садике на общее питание.

Лопаем шоколад, пьем молочко, едим рыбку. Да, сухости, иногда, усиливаются, и чуть чешется, если наестся от души шоколада. Но проходит все быстро.  и это уже обычный, настоящий, простой диатез.

Да, что-то забылось, но эта борьба была долгой и со счастливым концом. 

Реакция окружающих за эти годы, конечно, то успокаивала, то злила, но об этом потом.

Прививки ставим по-тихоньку, а так был постоянный медотвод.

Главное, мы перерасли!!!!!!

P.S. Второй малыш у нас не аллергенный. Поэтому маме уже нужно похудеть )))

Аватаром на просторах интернета называют фото, которое отражается вместе с Вашими сообщениями, Ваше лицо на сайте.

Чтобы вместо воспросительного знака в Вашем профиле появился аватар, необходимо

• в верхнем правом углу нажать на свое имя-ник на сайте
  
• в всплывающем меню выбрать "Профиль"
  
• нажать на "Рассказать о себе"

Заполняем те данные, какие хотели бы

Нажимаем на кнопку "Обзор", чтобы выбрать фотографию/картинку для своего аватара на своем компьютере

Находим нужную картинку и нажимаем "открыть"

после чего сохраняем изменение в профиле и Ваше изображение теперь на сайте

Если Вы хотите вставить аватар с интернета, тогда также нажимаем "Обзор" и в поле, где прописывается имя файла вставляем ссылку на изображение с интернета

и получаем тот же результат. Но ссылка обязательно должна заканчиваться форматом файла, то есть быть вида *.jpg, как в нашем случае

http://images.vfl.ru/ii/1357812814/cc9b94ac/1539143 .jpg

Чтобы получить ссылку, необходимо нажать правой кнопкой мышки на нужную картинку и выбрать из списка Копировать URL картинки

после чего ссылка находится в памяти Вашего компьютера (буфере) и доступна для вставки.

Также можно вставить главное фото для Вашего сообщения на сайте. Основное фото отражает главную идею Вашего сообщения.

Чтобы вставлять нужные Вам фотографии/картинки, поможет кнопка - "вставить изображение" 

Здесь Вы найдете несколько способов

1. Перетащить файл сюда. Вы находите нужное фото на компьютере, нажимаете на него левой кнопкой мышки и, удерживая кнопку нажатой, переносите его сначала во вкладку на панеле задач, где открыта страница с сайтом, а потом уже в поле "Перетащить файл сюда". Отпускаете кнопку только, когда "донесете" нужный файл до поля. Потом нажимаете "Вставить", картинка появиться в Вашем сообщении

   

2. Кнопкой "Обзор". Тот же принцип, как при вставке аватара.

3. Вкладка "Ссылка" для вставки изображения с интернета. Нажимаем на слово "Ссылка" и видим поле для вставки URL картинки из буфера. Откуда взять URL картинки описано выше. Потом нажимаете "Вставить", картинка появиться в Вашем сообщении

Когда картинка в Вашем сообщении, при наведении на нее, будет видна двусторонняя стрелочка. С ее помощью Вы можете изменить размер картинки. Для этого нажимаем на фото левой кнопки мышки, удерживая, как бы сдвигаем картинку к центру, тогда фото уменьшиться и, наоборот. 

Если просто нажать на вставленную картинку, то появяться настройки для этого фото

В поле ссылка, Вы можете вставить ссылку в интернете, чтобы при нажатии на картинку, можно было перейти по этой ссылке на нужную страницу.

Обтекание текстом поможет расположить картинку рядом с текстом. Установите слева, значит текст будет "слева", как сейчас в данной статье, а установите "справа", то будет справа.

Чтобы изменить настройки изображения, обязательно нажмите "Сохранить".

С помощью кнопки "Удалить", Вы сможете удалить картинку из сообщения.

---

Вы всегда можете просто потренироваться, попробовать написать статью или создать блог, поставив настройку приватности "никто". Не понравиться - удалить, понравиться, то достаточно будет изменить настройку приватности, и Вы будете услышаны.

Если остались вопросы, то я всегда рада помочь.

Итак, мы решили разбавить наш марафон нашими поварами. Вот честно, наши шоу кулинарные смотреть практически невозможно: бутерброд получиться только на этом масле, а взбить можно только таким миксером и т.д. не столько рецептов, сколько рекламы... да и ничего оригинального пока не нашли

До встречи с поварами мира, единственно шоу, которое мне нравилось смотреть "Едим дома" Юлии Высоцкой

Мама двоих деток, популярная телеведущая и актриса театра и кино. 

Юлия в интервью в журнале "Домашний очаг": «ХлебСоль» – это моя ежемесячная работа. Программа «Едим дома» – еженедельная работа, «Завтрак с Юлией Высоцкой» – ежедневная. А еще есть кулинарная школа, где я веду мастер-классы. Все, что происходит на них, – отчасти спектакль. Со мной готовят 16 человек, ими нужно руководить, им должно быть весело и интересно на тебя смотреть. При этом все у всех должно получиться. А главное, должно получиться у меня. Я же непрофессиональный повар… Молоко убежать ни в коем случае не может. На мастер-классе нет дублей! Все как в театре. Да, аудитория всего 16 человек, но мне ее хватает. И возврат энергии такой, что после спать не могу – адреналин зашкаливает. 

Читать всё: ЗДЕСЬ 

Просто женщина, актриса, хобби которой превратилось в работу.

СВИНИНА В МОЛОКЕ. 

Пробовали курицу в молоке от Оливера, очень хотелось попробовать и свининку.

Рецепт ЗДЕСЬ 

Мясо получается очень нежным, пряным. Мне очень понравилось, а мужу лимонный оттенок не по вкусу :)

ИНГРЕДИЕНТЫ

600 г свинины одним куском

500 мл горячего молока

цедра 1 лимона

3 зубчика чеснока

2 ст. ложки растительного масла

2 ст. ложки сливочного масла

1 ч. ложка семян кориандра

1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

1 ч. ложка морской соли

(я для пробы все брала в 2 раза меньше)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Соль, перец и кориандр растереть в ступке.

2. Свинину вымыть, обсушить салфеткой и обвалять в специях.

3. Обжарить почищенные зубчики чеснока до золотистого цвета на растительном и сливочном масле.

4. Выложить в сковороду мясо (я  немного обжарила), добавить цедру лимона, залить молоком.

5. Тушить под крышкой не менее 2 часов на медленном огне. Фото после 2-х часов тушения прямо в кастрюле.

На видео, оказывается, нужно было преварительно обжарить на растительном масле кусок свинины с двух сторон

---

КУРИНЫЙ СУП-ПЮРЕ С КАРТОФЕЛЕМ И СЕЛЬДЕРЕЕМ без фото, выбрали из-за простоты и доступности

Рецепт с видео  ЗДЕСЬ 

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 картофелины

1 куриная грудка без кожицы и костей (180 г)

1/2 корня сельдерея

1 зубчик запеченного чеснока (я запекала в фольге в духовке, пока кекс готовила)

1 ч. ложка сливочного масла

щепотка морской соли

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Грудку цыпленка вымыть, просушить бумажным полотенцем и нарезать маленькими кусочками.

Картофель и корень сельдерея почистить и тоже порезать небольшими кусочками.

Растопить в тяжелой кастрюле сливочное масло, добавить запеченный чеснок, куриное мясо, картофель и сельдерей и, помешивая, немного потушить.

Влить 500 мл воды, посолить и довести до кипения, затем убавить огонь, накрыть крышкой и томить до готовности 10–15 минут.

Взбить все в блендере.

Прелесть супчика в том, что для меня он нетрадиционен в приготовлении. Как привыкла: варим бульон, добавляем овощи, обязательно поджарку лук+морковь и суп готов. В этом рецепте все немного обжариваем, заливаем водой и томим 10-15 минут.

С учетом помощи нашего старшенького, на приготовление ушло 25 минут. Суп очень ароматный, насыщенный, немного пряный от сельдерея.

Еще попробовали вариацию:

вместо запеченного чеснока я его протерла в ступке и первым чуть поджарила на слив. масле, потом добавила вместо сельдерея лук репчатый кусочками, картофель, порезанную грудку. Минуток 5 поджаривала/подтушивала, потом долила воды и уже томила 10 минут. После приготовления часть мяса достала, муж любит видеть мясо в тарелке, а потом взбила блендером.

Получилось также ароматно. Муж оценил как необычно и вкусно. Ингредиентов минимум, а супчик на славу!

---

Десертов много, но мы выбрали оригинально-популярный.

ПИРОГ НА ПИВЕ С ИЗЮМОМ. Рецепт можно посмотреть ЗДЕСЬ 

Осталось пиво с предыдущего вечера, вот и испекли мы пирожок

Все строго по рецепту

ИНГРЕДИЕНТЫ

350 г муки

100 г коричневого сахара

100 г размягченного сливочного масла

3 яйца

350 мл пива

2 горсти черного изюма

1 ст. ложка оливкового масла

1 1/2 ч. ложки разрыхлителя

щепотка морской соли

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Духовку предварительно разогреть до 180°С.

В комбайне взбить сахар со 100 г сливочного масла. Не прекращая взбивать, по одному ввести яйца. Вымешать до однородной массы.

Муку соединить с солью, разрыхлителем.

Всыпать муку в сливочно-яичную массу и вымешать.

Тонкой струйкой влить в тесто пиво, постоянно перемешивая. Затем добавить изюм и еще раз перемешать.

Разъемную форму для выпечки смазать оливковым маслом.

Выложить тесто в форму, разровнять лопаткой и отправить в разогретую духовку на 1 час.

Изюм можно заменить курагой или орехами.

По вкусу напоминает кекс

Все таки нужно переделать его со свежим пивом, мне кажется, поднялся бы лучше

---

Три дня - три рецепта.

Присоединяйтесь к моему марафону! Будем готовить вместе!

Буду рада услышать пожелания испробовать тот или иной рецепт и с удовольствием поддержу Ваш марафон.

Мы любим пробовать новое!

До нового года осталось чуть больше 2-х недель, и многие наверняка задумываются о том, что же приготовить такого эдакого на новогодних каникулах. 

Мой муж и я очень любим необычные рецепты, стараемся всегда удивить и порадовать своих гостей. Но, порой, приходится накануне перерыть кучу рецептов и выбрать для себя менее рискованный в плане результата и готовить его.

В этот раз мы решили для себя, что готовиться лучше заранее. Начинаем пробовать!

Блюда не обязательно будут готовиться для одних и тех же гостей, мой марафон заключается в том, чтобы опробовать рецепты и приготовить их уже по случаю.

Первый тур практически закончен Кулинарный марафон. Джейми Оливер. 

Следующим претендентом выбран Гордон Рамзи. Первый шотландец по происхождения, удостоенный 3-х звезд Мишлен.

Папа четырех деток. Особая популярность достигнута благодаря его шоу Адская кухня.

Брутальный, жестокий, беспардонный мужчина. К сожалению, из-за этого очень мало его рецептов опубликовано в интернете. Многих он отталкивает своим поведением. Видео практически только на английском, не считая шоу Адская кухня. 

Очень интересно его мнение по фат фуду

— Рестораны фаст-фуда важны и нужны, потому что фаст-фуд — это отличное решение гастрономических проблем в тех местах, где домашняя либо ресторанная еда недоступны. И дети должны ходить в фаст-фуд, потому что эти рестораны могут отлично презентовать свою еду и устроить шоу, что необходимо ребенку. В мои рестораны детям вход запрещен, я даже своих собственных детей туда не пускаю, потому что ресторан это как храм — в нем человек получает умиротворение и покой, а детям этого не понять.

К тому же, чувство вкуса появляется со временем, а не с рождения. Маленький ребенок больше всего восприимчив к сладкому, поэтому ему достаточно будет сладостей и шоу. Лишь с 14 лет у него начинают формироваться вкусовые рецепторы и к 16 родители уже могут знакомить ребенка с миром высокой кухни. То есть, дети сначала должны научиться понимать вкус еды за 85 пенсов.

Очень много рецептов малодоступны по составу продуктов нашим мамам. Но он заводит своей яростью и энергией! Поэтому ну как тут удержаться.

Основное - Куриный ролл со свининой и фисташками

с подробными фото ЗДЕСЬ 

Но рекомендую посмотреть короткое видео ЗДЕСЬ Заряжаешься такой энергией, что если бы не мороз, вот точно бы собрала детей и побежала за продуктами

Необходимо

Куриное бедро

свиной фарш

бекон в нарезке

горсть фисташек

петрушка, тимьян

соль, перец

1. Отделяем кости. 

2. Заправляем свиной фарш фисташками, тимьяном, рубленной петрушкой, солью и перцем. Все перемешиваем

3. Выкладываем на бедро смесь с фаршем и заворачиваем в рулет

4. Смазываем лист фольги оливковым маслом, посыпаем солью и перцем. И выкладываем бекон

5. На середину фольги с беконом перекладываем наш рулет. Аккуратно сворачиваем, подворачиворачивая края в конфетку. Плотно и туго.

У меня не получилось плотно, пришлось связать ниткой

6. Опускаем рулет в фольге в кипящую воду и варим в течение 20 минут

7. Достаем, охлаждаем в холодильнике. 

8. Разворачиваем наш рулет (мое фото) и обжариваем на оливковом масле, приправив солью и перцем

9. Для подачи нарезаем.

Рулет пряный, фисташки хорошо гармонируют в фарше, смотрится эффектно. Но мужу не очень понравилось, он любитель хорошо прожаренного мяса, а тут как колбаска получается

К сожалению его книг пока не имею, поэтому интересный простой супчик не найден :( Но обязательно наверстаем! Поэтому выкладываю два рецепта десертов.

Шоколадный брауни ЗДЕСЬ 

Очень шоколадный и вкусный десерт. Забыла даже сфотографировать )))

Яблочный пирог с мороженым и карамелью ЗДЕСЬ 

Без горелки получается бледненьким, а вот если поставить на гриль, то есть опасность сжечь, нужно следить

Как слоеный пирог с яблоками, только сверху образуется пленочка из карамели. Съели на ура.

Должно получиться как на главной фото.

Три дня - три рецепта. Фото отчет обязателен :)

Присоединяйтесь к моему марафону! Будем готовить вместе, а, главное, будем готовы к грядущим праздникам!

Буду рада услышать пожелания испробовать тот или иной рецепт и с удовольствием поддержу Ваш марафон.

Мы любим пробовать новое!

Следующий тур  Кулинарный марафон. Юлия Высоцкая. 

Упаковочную бумагу можно сделать самим. Доступное видео ЗДЕСЬ 

Понадобиться:

пищевая пленка, салфетки с рисунком, обычный лист А4, утюг, ножницы

Очень быстро и просто.

Фото инструкцию можно посмотреть ЗДЕСЬ 

---

Отличная идея принта с помощью елочной веточки

В небольшое блюдце налейте немного акриловой краски выбранного Вам цвета. Синие и зеленые оттенки отлично гармонируют с белым, а вот черный желательно сочетать с золотым. Чтобы сделать принт, обмакните кончик веточки в краску и, пользуясь ею как штампом, нанесите рисунок на бумагу. В итоге у Вас должен получиться принт, очень похожий на снежинку. Дайте краске полностью высохнуть, затем можете упаковывать свой подарок.

---

Упаковка-елочка

Вырезаем, склеиваем и оформляем в соответствии с Вашими пожеланиями и возможностями

---

Коробочки для подарков

Распечатайте их на плотной бумаге, вырежьте. Сделайте дополнительные надрезы по пунктирным линиям. Согните и сложите коробочки. Склеивать их не требуется.

Крупно ЗДЕСЬ 

Простые и легкие в исполнении квадратные коробочки ЗДЕСЬ 

---

Конфетки

 Схемы ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ 

---

Обернув использованные картонные рулоны от туалетной бумаги, также получаются милые конфетки. Можно вырезать буквы из газет/журналов, как в фильмах про похищения, получиться весело и очень оригинально.

---

Рукодельные

Если позволяет время, можно связать или сшить вот такие мешочки для подарков

---

Мастер классы по декору также можно посмотреть http://designadecor.blogspot.de/2012/11/blog-post_27.html

Ну очень много вариантов упаковки ЗДЕСЬ 

Мастер классы от корейских мастеров ЗДЕСЬ 

Рецептов в интернете много, но хочу настоящий, проверенный. Конечно, у каждой хозяйки получается по-своему, но какой то же ведь есть базовый

Помогите, поделитесь рецептом, очень хочу научиться!

Вам не нужно тратить время на поисковик, просто напишите сюда то, о чем хотели давно найти информацию. Для Вас я найду нужное абсолютно объективно. Напишу статью, дам ссылки на источники :) А главное, это опыт других в данном вопросе - обсуждение!

Не стесняйтесь, пишите сюда то, что ищите!

Я всегда рада помочь.

Здесь Вы найдете:

Что? Где? Зачем? http://slovomame.ru/article/365 - как пройти регистрацию и посмотреть свой профиль

Как написать блог/статью http://slovomame.ru/article/367 - помогает опубликовать свои вопросы/мысли/переживания

Как добавить Место, написать Отзыв, проставить Рейтинг http://slovomame.ru/article/480 - расскажите, что у нас хорошего в городе, куда пойти с детками, где работает Ваш любимый мастер

О чем хотели бы узнать? Я - Ваш поиск http://slovomame.ru/article/494 - Ваш гид в интернете

Всегда рада Вам помочь, Ирина

Я знаю не по наслышке, как нужно продавать товар/услугу с точки зрения продавца

1. оцениваем покупательскую способость

2. продаем тот товар, который принесет на больше бонусов

Если компания заинтересована в объемах продаж, то обязательно есть бонусы за продажу того или иного товара. Поэтому нам продадут, во многом, не то, что "хорошо", а то что "нужно" продать

Конечно, есть продавцы, которые продадут нам то, что нужно, хорошо. То есть расскажут о товаре и подготовят нас к покупке так, что мы будем знать о минусах, но купим то, что нужно продать, поэтому покупкой будем довольны.

Но таких продавцов крайне мало. Поэтому все чаще встречаемся с "впариваем" товара, а потом, придя домой, обнаруживаем недочеты и получаем что-то иное, чем радость от покупки.

Мы пришли с мужем к схеме, которая приносит нам радость от покупок.

Практически у каждого сетевого магазина по продаже товаров есть свой интернет-магазин. Как правило, обязательно там публикуются акции, даже бывает, что через интернет купить дешевле, чем в магазине, например, у Связного http://www.svyaznoy.ru/ , Эльдорадо http://www.eldorado.ru/, в МТ-онлайне http://www.mtonline.ru/

Итак, мы хотим купить пароварку

1. заходим на все возможные сайты по продаже мелкой бытовой техники 

2. выбираем модели, подходящие по нашим критериям и цене

Так же в магазинах, да и в интернет-магазинах, запускают акции на товар дня: перечеркнутая цена, и теперь чуть ли не в 2 раза дешевле - это маркетинговый ход! Обязательно проверьте цену по нескольким магазинам, т.к. цена может быть не такой уж и заманчивой.

Пару раз чуть сами не купили по подобной акции )))

3. забиваем название в яндекс маркет http://market.yandex.ru

Порой, название содержит аббревиатуры, буковки, которых нет в яндекс маркете, поэтому убираем символы,экспериментируем и находим нужную модель.

Яндекс маркет полезен своими отзывами. У каждой модели переходим в раздел Отзывы и читаем. Мы смотрим на соотношение плохих и хороших отзывов, по возможности, читаем все или последние по публикации

Обязательно читаем плохие. Мы обращаем внимание, чем человек недоволен. Можно встретить: мне впарили, не хотел такое или нажал - не работает - сдал, плохая модель. На подобные не обращаем внимания и минусуем из количества плохих отзывов, т.к. сломаться вещь может любая, процент брака есть у всех. То есть не информативные стараемся не учитывать. Конечно, если отзывов много о поломках, то, безусловно, считаем его в своем рейтинге.

Итак, штудируем яндекс маркет. Если на яндекс маркете нет отзывов, то переходим к следующему пункту. Это часто означает, что продается модель мало. Конечно, не факт, что она плохая, просто если уж очень нравиться, то можно купить и написать об этом самим.

4. выбранные модели просматриваем в поисковиках: (название модели) отзывы, читаем как можно больше отзывов

Пока все это читаем у нас складывается впечатление не только о моделях, но и о том, на что обращать внимание при выборе.

Такая схема нам помогает найти то, что нужно именно нам!

А Вы выбираете также?

Несколько полезных магазинов по продаже товаров в каких мы покупаем часто: не забываем выбрать город в верхней части сайта

Связной http://www.svyaznoy.ru/ 

Эльдорадо http://www.eldorado.ru/,

МТ-онлайн http://www.mtonline.ru/ - только в интернете

Ситилинк http://www.citilink.ru/

ДНС http://tolyatti.dns-shop.ru/

Другие магазины найти легко: забиваете название на http://www.yandex.ru/, и Вам найдет нужный магазин

При заказе через интернет может выходить дешевле, но Вы получите товар через 2-7 дней, иногда и больше.

Приятных покупок!

С того момента, как я узнала, что я беременна, я не могла подумать, что мир малышей настолько затягивает и далеко уводит мам от того мира, в котором живут ЛЮДИ )))

ЛЮДИ - это те, кто просыпается сам

ЛЮДИ - это те, кто захотел в кафе, пошел,  да, вообщем, куда захотел, туда и пошел

ЛЮДИ - это те, кто принимает с удовольствием, а не в спешке утренний/вечерний душ, намазываются масочками, приводят ножки, ручки в порядок

ЛЮДИ едят что хотят и когда хотят

ЛЮДИ - те, кто говорят и пишут по-РУССКИ 

Заметьте, как говорят и пишут мамы, как их детки: коротко, невнятно, мило ))) 

Да, Вы можете сказать, что у меня есть другое: улыбка малыша, агу, мама, топ-топ, ахи-охи и т.п.

МАМЫ! СТОП деградации! Давайте пока есть время: подтягиваем иностранные языки (можно и русский заодно), учимся готовить, учимся рисовать, учимся ухаживать за собой, изучаем маркетинг/менеджмент. Можно просто не лечь спать с малышом в его дивный дневной сон, а заняться собой!

НАДО, мы должны быть ЛУЧШЕ ИХ! ЛЮДЕЙ ))) МЫ - МАМЫ!

В комментариях буду публиковать акции, стараться находить для Вас МАМЫ то, что ЛЮДЯМ некогда из-за работы/занятости/нежелания. Кто знает что-то интересное, пишите! 

Чтобы следить за темой, нажмите на кнопку В избранное. Тогда в своем профиле, в разделе Мои статьи - Избранные статьи, Вы сможете следить за изменениями/дополнениями.

А еще заняться чем то в декрете, это хорошая перезарядка для хорошего настроения. Ведь нашим малышам нужна СЧАСТЛИВАЯ МАМА!

Места - это раздел с нашими отзывами на те или иные, любимые и не очень учреждения. Здесь мы рекомендуем или ругаем школы, детские сады, парки, клубы, салоны и парикмахеров в нем, да и просто кафешки.

Если каждая мама заполнит свое любимое/нелюбимое, потратив хотя бы полчасика, то обязательно опыт поможет другой маме с выбором.

Всегда так сложно найти отзывы в интернете, но мы - мамы и будущие мамы можем помочь друг другу!

Создать место очень легко.

В верхнем правом углу выбираем раздел Места

Нажимаем на Добавить место

Появляется окно

Заполняете те графы, которые знаете. Главное - это Ваш отзыв после добавления места.

В свободном поле даем описание учреждению. Если долго искать, не знаете, где взять, можете просто поставить улыбку -  :) Тогда я Вам помогу!

Отмечаем место на карте: либо с помощью кнопок мышки уменьшаем/увеличиваем масштаб,  либо с помощью кнопок +/- с левой стороны карты. Находим улицу, дом и нажимаем на место, чтобы появился красный значок с точкой. Тогда к Вашему месту пропишется адрес. Если на это нет времени, также в строке адрес проставьте - :),  я помогу.

Нажимаем кнопку "Сохранить", тогда информация об учреждении сохраниться и опубликуется на сайте.

После этого просим оставить комментарий и оценить место по 5-ти бальной шкале.

В верхнем правом углу показаны стрелочкой звездочки. Наведите на них и, держа левой кнопкой мыши, выберите столько звезд, сколько заслуживает это место. Как отпустите мышку, так рейтинг поставиться.

В поле Оставить комментарий напишите свой отзыв. Это Ваш опыт, который поможет другой маме сделать правильный выбор! Поверьте, Ваше мнение - бесценно, Вам обязательно скажут: "СПАСИБО!"

Если остались вопросы, то я всегда рада помочь.

До нового года осталось чуть больше 2-х недель, и многие наверняка задумываются о том, что же приготовить такого эдакого на новогодних каникулах. 

Мой муж и я очень любим необычные рецепты, стараемся всегда удивить и порадовать своих гостей. Но, порой, приходится накануне перерыть кучу рецептов и выбрать для себя менее рискованный в плане результата и готовить его.

В этот раз мы решили для себя, что готовиться лучше заранее. Начинаем пробовать!

Каждые три дня я буду предлагать Вашему вниманию 3 рецепта блюд от именитых поваров мира. Это будут основное блюдо, супчик и десерт.

Три блюда выбраны не случайно. Основное блюдо призвано накормить, супчик разгрузить, ну а как же без десерта ;)

Блюда не обязательно будут готовиться для одних и тех же гостей, мой марафон заключается в том, чтобы опробовать рецепты и приготовить их уже по случаю.

Первый повар, по рецептам которого мы не перестаем готовить, Джейми Оливер.

Сэр Джейми - папа 4-х деток: три дочки и один сыночек. Он сделал много для кулинарной революции не только в своей стране, но и по всему миру. 

Он с каждым днем пытается достучаться до каждой семьи в мире, что готовить дома просто, вкусно, полезно и быстро!

Его достоинств и достижений уже всех не перечислить,  но, главное, с ним очень просто готовить!

Основное - запеченная свинина с персиками. Рецепт взят из его серии передач "Голый повар. Рождество в Нью-Йорке".

Видео можно посмотреть ЗДЕСЬ 

      

Пряное: персики, тимьян, вино - все смешалось в единый ансамбль. Бекон хрустящий,  мясо нежное. Как праздничное блюдо, не подведет!

Первый раз все невнимательно посмотрела и бекон положила на шкурку, а нужно на карман. Поэтому переделала.

Необходимо:

свиная корейка со шкуркой без костей

консервированные персики

сливочное масло 

пучок свежего тимьяна

честнок

соль, перец

бекон в нарезке

белое вино

оливковое масло (можно и подсолнечным)

1. Делаем надрезы на шкурке примерно в 1-1,5 см друг от друга

2. Вываливаем часть персиков на противень, разминаем. Добавляем сливочное масло, также разминаем руками. В эту смесь с веточек тимьяна обрываем листочки, добавляем соль, перец, пару мелко порубленных зубчиков честнока. Все перемешиваем.

Делается это на противне  чтобы не терять соков при перекладывании смеси в карман.

3. Со стороны мякоти делаем надрез - карман по всей длине, отступая по сантиметру от края.

4. Карман заполняем смесью и сверху плотненько покрываем беконом.

5. Заматываем и перекладываем на противень беконом вниз, шкуркой наверх. 

6. Разбрасываем веточки тимьяна, чесночок можно даже неочищенный, персики и немного вина. Вино не должно попасть на шкурку, просто поливаем вокруг. 

7. Шкурку натираем солью, перцем и оливковым маслом. Сверху покидать немного веточек тимьяна.

8. Ставим в духовку на 1 час 20 минут при температуре 200 градусов.

9. Достаем, убираем ниточки, обрезаем грустящую шкурку и нарезаем на порционные кусочки.

Готово!

Второй раз у меня были лишь остатки тимьяна, бекон купила дешевый. В первый раз ушел почти пучок, и бекон был испанский из бутика "MonCasa" . Не повторяйте моих ошибок (!) Мясо получилось не такое ароматное, не такое пряное и не такое вкусное :(

Не экономьте на продуктах, тогда результат порадует и Вас, и Ваших гостей!

---

Гороховый супчик с мятой из книги "Министерство питания" 

Рецепт ЗДЕСЬ 

Моя вариация

Извините, временно без блендера и миксера. Но суп получился потрясающим! Детки даже просили добавки!

---

И на десерт грушевые пирожные с меренгой 

Видео можно посмотреть ЗДЕСЬ 

Рецепт ну очень прост:

Тарталетки

Джем любой (брала малиновый), думаю, и варенье подойдет

Груши в сиропе (я испробовала и со свежими)

2 белка

100 гр сахара

1. Ставим духовку на разогрев на 190-200 градусов

2. Отделяем белки от желтков. Добавляем в смесь щепотку соли, соль помогает взбить белки до нужной пены, без нее может не получиться (!) Взбиваем белки в тугую пену, так что, если перевернуть тарелку, ничего не вылилось. Ура! У меня теперь есть блендер, который взбил их за 30 сек.

3. Добавляем сахар и продолжаем взбивать до однородной массы. Масса должна получиться нежной. Проверить легко: нужно взять в руки немного смеси и потереть между пальцами, если сахар не ощущается, то меренги готовы. Добавляем ванильный экстракт. В нашем городе найти его у меня пока не получилось, добавляю обычную ваниль.

Вместо сахара для приготовление меренг некоторые берут сахарную пудру, нужная консистенция получается еще быстрее.

4. Выкладываем тарталетки на противень. В каждую добавляем немного джема, сверху порезанные на ломтики груши и покрываем шапочками из меренг.

5. Выпекаем в духовке до светло-коричневого цвета меренги. У меня заняло 10 минут.

Очень быстрые и вкусные домашние пирожные  За счет экспериментов с разными джемами и фруктами, можно добиться разных вкусов. 

Также, если располагаете временем, тарталетки можно приготовить самим из обычного песочного теста. 

---

Присоединяйтесь к моему марафону! Будем готовить вместе, а, главное, будем готовы к грядущим праздникам!

Буду рада услышать пожелания испробовать тот или иной рецепт и с удовольствием поддержу Ваш марафон.

Мы любим пробовать новое!

Следующий тур Кулинарный марафон. Гордон Рамзи 

---

Я и мои детки - пешеходы. У нас нет в окружении машины под рукой, мы везде на общественном транспорте и пешком.

Все чаще сталкиваюсь, переходя по зебре, что не тормозят. Был рейд по подобным нарушениям, так стоило даже подойти к зебре, как уже тормозили, пропускали. А что, без рейдов, ну никак? Вот Вам, неужели, жалко несколько секунд,  чтобы мама с малышами или просто женщина с сумками перешла дорогу?!

Очень много ДТП, постоянно пестрят афиши, но я призываю! Давайте уже учить своих деток ПДД!

Детки впитывают информацию от нас, детки повторяют наши ошибки!

Если папа или мама за рулем не пропустят пешехода и еще поругаются, что как медленно идешь, что мы получим?! какого водителя?! 

Мой малыш в 2 года, пока плохо говорил, уже знал про зеленых и красных человечков. Показывал дома на светофорчик под стишок нужные цвета:

Красный цвет - дороги нет!

Если желтый, подожди!

А зеленый свет - ИДИ!

Но это мы, пешеходы. А Вы - водители! Хотя бы при детях задумайтесь над культурой вождения, может именно Ваш ребенок пропустит Вас - пешехода в старости. И не нужно говорить, что Вы никогда пешком не ходите и ходить не будете! Никогда не говори никогда!

Знаете, что еще печально.. что чаще, по моему наблюдению, не пропускаю женщины за рулем... Вот где Ваша то логика?! Я сейчас быстренько, а ты все равно пешком, куда тебе торопиться?!

Мы бежим за временем, мы в постоянной гонке, но давайте хотя бы за рулем не экономить его! Лучше Вы на 5 минуток встаньте пораньше, но остановитесь Вы на 10-20 сек, чтобы пропустить пешехода.

При малыше проговаривайте чаще и чаще, что пешеход идет, мы в теплой машинке, его надо пропустить. Все записывается на пока не совсем заполненную флешку его памяти (как говорит моя мама). Пусть он чем то занят, пусть он как будто не слышит, не видит, но он все впитывает! Поймите, у него закладывается поведение уже сейчас, а не когда он начинает водить машину в подростковом возрасте.

Всегда сравнивают поведение в нашей стране и зарубежом. Поверьте мне, в Германии, Франции, Италии стоит только подойти к зебре и тут же все останавливаются, ждут. Если ты начал идти на зеленый свет, а загорелся красный, все стоят и ждут, ты начал движение по зебре на зеленый и спокойно переходишь через дорогу, а не добегаешь остаток пути, т.к. видишь как начали стартовать машины.

Да и водители, и пешеходы разные! Но начните именно с себя!

Знаете! Вслед всем не остановившимся водителям мы кричим: "Ай-ай-ай, дядя/тетя! Ну что же ты не затормозил?!  Ай-ай-ай!"

---

Под моим постом будет комментарий с голосованием. Кто согласен, нажмите на плюсик, кто против - минус.

Житель Шамбалы утверждает, что Земля пройдет через так называемую «нулевую полосу». Это особое состояние пространства, где не может распространяться  солнечная и электрическая энергия. Тьма,  по словам предсказателя, окутает землю. А дальше все будет происходить, как в голливудском апокалипсическом фильме: молнии  света и космические вспышки озарят небо, Землю будет трясти, люди в страхе будут покидать дома, начнется паника, и выживут самые смелые и стрессоустойчивые. Все это начнется 21 декабря в десять часов утра по московскому времени. Но жертвы будут только из-за паники, через 2 недели все вернется на круги своя, успокаивает учитель и даже дает рекомендации всем землянам:

— подготовить документы и теплые вещи;

— приметить себе сельскую местность, где, по мнению ламы, безопаснее  всего пережить апокалипсис;

— наблюдать за поведением кошек, ведь в преддверии аномальных явлений они лучше всех покажут, как себя нужно вести;

— в течение «дней темноты» завесить окна простынями, не смотреть в них, чтобы не бояться;

Самое главное — в эти дни необходимо медитировать и молиться. Лама уверяет, что двухнедельный конец света  случится не за что иное, как за грехи наши. После событий декабря, утверждает лама, люди снова потянутся к духовному и забудут о материальном.

Правительства государств, по словам оракула, уже знают о грядущей беде. Но помочь своим гражданам не могут или не хотят. Видимо, им это невыгодно.

Полный выход Земли из «нулевой полосы» ожидается примерно 7 февраля 2013 года. 

21 декабря 2012 года - это самая раскрученная дата конца света, она популяризировалась средствами массовой информации на протяжении последних нескольких лет. На эту тему было снято несколько художественных фильмов и псевдо-научных телепередач. Так что-же нас ждет 21 декабря 2012 года? Грядет апокалипсис или же это просто массовая истерия человеческого сознания?

Основным "фактом" на который операется теория о конце света в декабре 2012 - является календарь майя. Согласно некоторым исследователям, этот календарь заканчивается именно 21 декабря 2012. По мнению исследователей майя это означает что заканчивается очередной жизненный цикл на нашей планете. Еще одно из прогнозируемых на эту дату явлений это глобальный парад планет, во время которого Сатурн, Юпитер, Марс и Земля визуально выстроятся в одну линию, что якобы может привести к катастрофическим последствиям, природным катаклизмам на нашей планете.

Однако, верховный жрец индейцев майя, племя которых и по сей день проживает на територии америки, выступил с официальным заявлением в котором говорится о том что ни какого конца света в ближайше время современные индейцы майя не ждут..

Еще один аргумент в пользу несостоятельности это теории - это простые арифметические подсчеты вытекающие из современных представлений о календаре майя

1уинал = 20дней

1тун = 18уиналов = 360дней (приблизительно 1год)

1катун = 20тунов = 7200дней (19лет и 265 дней)

1бактун = 20катунов = 144000 дней (394года и 190 дней; 400тунов)

В году майя - 360 дней, но на самом деле в году 365 дней! плюс не нужно забывать про високосный год. Это означает что погрешность индейцев майя за один цикл в 5200 лет составляет 6800 суток, т.е. 18 лет! Так получается что календарь майя должен закончиться 26 декабря 2030 года.. Следует отметить и тот факт что многие историки и исследователи Майя говорят о том что в предсказаниях майя не идет речи о конце света. А говорится о приодных катаклизмах которые будут происходить на нашей планете.

Официальные мнения ученых.

конца света 21 декабря 2012 года научным сообществом не ожидается, но определенная опасность в связи с усиленным воздействием Солнца на работу спутников и экипаж Международной космической станции (МКС) в этот период существует, сообщил, отвечая на вопрос РИА Новости, директор Института земного магнетизма, ионосферы и распределения радиоволн имени Пушкова (город Троицк), доктор физико-математических наук Владимир Кузнецов.

Глава Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил журналистам, что синоптики не обнаружили сезонных изменений климата, которые бы могли говорить о приближении конца света. «До 22 декабря с каждым днем астрономический световой день будет все меньше и меньше. И к 22-23 декабря он составит всего семь часов - очень мало. Никаких других признаков, связанных с концом света, нет», - сказал Вильфанд «Интерфаксу».

Археолог и исследователь Майя Уильям Сатурно на вопрос журналистов о грядущем конце света ответил, что видел календарь, по которому жизнь не заканчивается 21 декабря, а летоисчисление продолжено до 16 бактунов (и вероятно, было бы продолжено еще, но позднее). Журналисты же поспешили сообщить, что конец света отменяется. Но на деле, как уже говорилось выше, майя и не предсказывали конца света.

Что нас ждет 21 декабря 2012 года?

Анализируя все выше сказанное, можно с полной уверенностью сказать что конца света 21 декабря не произойдет. Это ни что иное как очередная "острая" тема паразитируящая на благодатной почве человеческого страха и рейтингов желтой прессы.

Источник 2012over.ru 

Добавлю

Главное, кто пользуется, на что обратить внимание? Так ли нужны несколько скоростей?

Нужен для приготовления детского питания маленькому, ну и для соусов, супчиков и т.п.

Всегда очень мило и, на мой взгляд, намного красивие смотриться Ёлка, украшенная своими поделками.

Фонарики различных цветов

Цепочки, думаю, знают все

Вырезаем различные снежинки

Заплетаем змейки

Пустые яички преобразуем в игрушки. Аккуратно иголочкой прокалываем в одном месте яичко и выливаем содержимое. Останется ровная скорлупка для творчества.

Нужно покрасить шишки

Ну и, конечно, шарики. Такие, я помню, делали в кружке около дома. С подробными фото ЗДЕСЬ 

Как изготовить шары из ниток

1. Берите воздушные шарики, ножницы, вазелин или любой жидкий крем, клей ПВА, любая пряжа, миска.
2. Вместе с водой разведите клей ПВА, берите на три части клея одну часть воды.
3. Дуйте шарик до нужного размера, придайте ему форму шара, обвяжите ниткой.
4. Отмерьте небольшое количество пряжи, положите ее в миску, оставьте на 5 минут.
5. Шарик намажьте жирным кремом, обмотайте его пряжей, оставьте для начала некоторое расстояние между нитью.
6. Уменьшайте постепенно расстояние между нитями, ждите пока весь шарик будет обмотан пряжей и по своей форме будет напоминать кокон.
7. Нитку обрезайте, после приклеивайте к шарику. Пусть он немного подсохнет – около суток.
8. Развязывайте постепенно воздушный шарик, потихоньку сдуньте его, после чего извлекайте его из кокона из ниток. Привяжите веревку для крепления сверху к ниточному шару.
9. Новогодний шар готов!

Можно применять при изготовлении шара нитки или пряжу любого цвета, или покрасить нити блестками или краской. Декорируйте такой шар из нитей звездочками, мишурой. Повесьте маленькие шарики на елку, а большие используйте для декорирования помещения. 

Если вы не можете намотать пропитанную нитку клеем на шар, то наматывайте сухую нить, а после пропитывайте ее клеем с помощью губки или кисти.

Используйте вместо клея крахмальный клейстер или сахарный сироп. Чтобы приготовить клейстер нужно брать 3 чайные крахмальные ложки на 1 стакан холодной воды, перемешайте как следует, доведите до кипения. Можно брать вместо ниток тоненькую проволоку из меди и также обматывайте ее на шар.

Чудесные объемные шары в техники квиллинг

Понадобяться: цветная бумага, двухсторонний скотч (он также придаст дополнительный объем), клей ПВА, ленточка.

У кого еще какие есть в запасниках простые схемы поделок, поделитесь, пожалуйста!

Сама Лендер говорит: «Я никогда не обращала внимания на мамины усилия. Теперь, став взрослой женщиной, я считаю все, сделанное мамой, настоящим подвигом».

Для своего проекта Лендер выбрала безликий персонаж женского рода, занятый своей повседневной работой. «Мой поклон всем женщинам. И особенно моей маме», говорит Лендер.

Серия She Can Leap Tall Buildings (что в вольном переводе означает “коня на скаку остановит…”) – это дань благодарности всем мамам на свете. 

На время беременности прервала занятия, хотя понимаю, что зря. Но закружилась, завертелась, снова будни увлекли за собой. Один малыш, второй.. мое желание снова заняться йогой всегда таится в моей душе.

Я действительно, хотела бы возобновить занятия, но теперь я живу не только для себя, я хочу привить мои малышам полезность занятий йогой.
Прошу помощи подобрать курс для занятий с детьми, может кто посоветует, где в Тольятти проводят не просто модные занятия йогой, а именно полезные, посоветуйте мастера. Возможно, кто-то занимается по видео урокам. Одно дело для себя, другое для детей подобрать, поэтому сама как то побаиваюсь, а знакомого йога рядом нет )))

P.S. мне, конечно, не так, но для настроения :)

Очень и очень давно, еще с XVII по XIX век в Великобритании отмечалось так называемое «Материнское воскресенье» (англ. Mothering Sunday) — четвёртое воскресенье Великого поста, посвященное чествованию матерей по всей стране.

В США День матери впервые публично был поддержан известной американской пацифисткой Джулией Уорд Хоув в 1872 году. «День матери» по версии Джулии Уорд — день единства матерей в борьбе за мир во всём мире. Концепция Джулии Уорд не нашла широкой поддержки ни в США, ни в других странах.

В 1907 году американка Анна Джарвис из Филадельфии выступила с инициативой чествования матерей в память о своей матери. Анна написала письма в государственные учреждения, законодательные органы и выдающимся лицам с предложением один день в году посвятить чествованию матерей. В 1910 году штат Виргиния первый признал День Матери официальным праздником. В 1914 году президент США Вудро Вильсон объявил второе воскресенье мая национальным праздником в честь всех американских матерей.

Вслед за США второе воскресенье мая объявили праздником 23 страны (в их числе: Бахрейн, Гонконг, Индия, Малайзия, Мексика, Никарагуа, Объединённые Арабские Эмираты, Оман, Пакистан, Катар, Саудовская Аравия, Сингапур, Австралия, Украина, Эстония и др.), а ещё более 30 отмечают праздник в другие дни.

К нам праздник добрался в 1998 году. В соответствии с Указом Президента России Б. Н. Ельцина от 30 января 1998 года № 120 «О Дне матери» праздник День матери отмечается в последнее ноябрьское воскресенье. Инициатива учреждения этого праздника принадлежит Комитету Государственной Думы по делам женщин, семьи и молодёжи, а именно Алевтине Викторовне Апариной — депутату Государственной Думы РФ, члену ЦК КПРФ. 

Цель праздника — поддержать традиции бережного отношения к женщине, закрепить семейные устои, особо отметить значение в нашей жизни главного человека — Матери.

Эх, ничего ведь без нас сделать не могут, даже день матери приходиться мамочкам выбивать.

Желаю нам всем здоровья и терпения! От нас зависит жизнь человека!

P.S Всегда, когда я думаю о маме, я напеваю

Мама - первое слово,
Главное слово
В каждой судьбе.
Мама жизнь подарила,
Мир подарила

Мне и тебе...

---

Даже в первобытные времена если у молодой мамы нет необходимости тяжелым трудом, собирательством, рыбалкой или охотой добывать себе пропитание, её вряд ли обрадует перспектива несколько месяцев безвылазно сидеть в безопасном месте, ожидая, пока малыш научится перемещаться самостоятельно. Самый простой способ решения — взять ребенка на руки и просто нести, но у этого способа есть несколько минусов. Во-первых, заняты эти самые руки, а во-вторых, дети не всегда весят, как пушинка, и сладкие складочки и перевязочки, возможно, ублажают материнский взор, но никак не её хрупкую спину.

Самый логичный и естественный выход из положения был найден очень быстро. Нужно было просто найти альтернативу ношению на руках. Какую же?

А вот какую.

Самое древнее из известных изображений слинга относится ко второму тысячелетию до н.э. (14 век до н.э.)

На барельефе мужчина держит за руку молодую женщину, которая несет двоих детей, вероятно, близнецов. Один из них устроился у неё на плечах, второй едет в перевязи.

Еще один египетский барельеф, уже «помладше» — всего-то восьмой век до нашей эры. Ребенок чуть постарше, но перевязь того же типа, мягкая, скорее всего, тканевая.

Можно только предполагать, из чего были сделаны слинги в то время и ещё раньше, во времена, когда их еще не увековечивали в камне — двадцать, тридцать тысячелетий назад. Шкуры животных, как у некоторых современных африканских племен? Ткань? Из чего их делали до того, как люди начали заниматься земледелием, и ребенок, перемещаясь от дерева к дереву за спиной у матери, учился отличать съедобные ягоды, срываемые ею, от несъедобных? Плели из тростника, из коры, лыка или использовали те же самые шкуры съеденных зверей?

Этого мы уже не узнаем, к сожалению. Но зато можем посмотреть, в какие интересные переноски трансформировались те древние перевязи и другие приспособления для ношения детей.

Классический слинг-перевязь из ткани встречается сравнительно часто и в изобразительном искусстве нашей эры. Вот, к примеру, фреска Джотто, в Капелле Скровеньи в Падуе — «Бегство в Египет», примерно 1305 год. Библейский сюжет, как видите.

Далее. Тоже фреска, тоже Италия, Базилика Санта Мария Асунта. Создана Бартоло ди Фреди(1330-1410). Та же классическая перевязь. Обратите также внимание на детей справа, вдвоем усаженных в колыбель-переноску.

А вот уже сюжет из реальной жизни. Себастьян Вранч, I половина 17 века, «Беженцы». На полотне целых три переноски. Предлагаю уважаемым читателям самостоятельно их отыскать на картине =)

И средневековье, манускрипт стихотворного «Романа об Александре», хранящийся в библиотеке Оксфорда, с иллюстрациями фламандского художника Jehan de Grise, примерно 1338-44 годов:

А вот как трансформированы эти переноски в современном мире.

Китай, наши дни, бамбуковая переноска.

Женщина из народности шерпов (Непал). Тут, кстати, очень интересен способ ношения. Дело в том, что основная нагрузка приходится в данном варианте на мышцы шеи — налобная лямка принимает на себя вес ребенка и переноски. Вывод — не стоит недооценивать силу некоторых мышц организма =)

Современный Китай, бабушка несет внука в бамбуковой переноске. К слову сказать, ношение детей родственниками (в том числе и отцами, дедами и прочими мужчинами семьи) исторически считалось делом обычным, и если мать не могла взять ребенка с собой, отлучаясь из дома, или заболевала, то его носили ближайшие её родственники, включая старших детей. Почему носили? Потому что в то время рассиживаться было некогда — не потопаешь, не полопаешь =)

Переноски в виде колыбелей тоже всегда были распространены в разных вариантах. Причина проста — если ребенок заснул, такую переноску можно легко трансформировать в обычную подвесную люльку, или же наоборот — не тревожа спящего ребенка, перевесить на плечи и перемещаться с ним при необходимости, причем не только матери, но любому члену семьи, а также в дороге крепить на ездовое животное, на сани или телегу. Вот современный вариант в исполнении финнов-лопарей (саамов). 

Теперь пару слов о тканых переносках. Женщины испокон веков носили одежду типа юбок, и ничего удивительного, что именно подол юбки трансформировался в итоге в различные средства для ношения детей. На Руси этот тип слинга так и назывался, просто подолом. И именно в этом подоле носили детей.

Екатерина Полянская, реконструкция слинга-подола.

Универсальная переноска, как видите — и для младенца, и для ребенка постарше.

Народности и племена, которые выбрали оседлый образ жизни, не так критически оценивали переноски с точки зрения удобства, как кочевые народы, проводившие в пути значительную часть жизни. Поэтому подол и рушник, простейшие перевязи, не претерпели значительных изменений — подросший ребенок не продолжал перемещаться с матерью, а перекочевывал в родительский двор под наблюдение бабушек и старших братьев-сестер. То же можно сказать и о японском поясе Оби, который применялся для ношения детей лишь эпизодически, не утрачивая основных функций — обережной, декоративной, статусной.

А вот кочевой образ жизни заставлял путем проб и ошибок искать варианты слингов, наиболее легких, физиологичных и простых в применении. Поэтому появились модификации подола — у более подвижных племен Азии он оброс лямками по углам и превратился в май-слинг. Вообще, слингов типа «спинка с лямками» очень много, а суть у них одна — спинка с лямками =)

А есть и конструкции посложнее. Эскимосская куртка амаути, выкройка которой бережно и ревностно охраняется женщинами народа инуити, с вшитыми внутри тесемками или полосками ткани для ношения ребенка. Она скроена таким образом, что кормить в ней очень удобно. Новорожденных в такой куртке носят, спеленав, а дети постарше уже сидят, обхватив ногами мамину спину.

Фото разных этнических приспособлений

Мама из Уганды, слинг сделан из тыквы ))) 

Опубликовано с использованием материалов «Корпорация мам» 

Рецепт взят из книги Дж. Оливер, «Министерство питания» , стр 242-243

Нам понадобится

30 гр. пармезана
2 веточки свежего тимьяна
2 куриные грудки
свежемолотый черный перец
1 лимон
6 ломтиков ветчины прошутто 

оливковое масло

Дома оказался испанский брат пармезана твердый сыр, ханам был взят вместо ветчины, за тимьяном лень было ехать, но заменила на смесь сушенных прованских трав.

Натереть пармезан. Оборвать листики с тимьяна. Надрезать грудки аккуратно крест - накрест с внутренней стороны. Грудки приправить перцем (солить не надо), посыпать большей частью тимьяна, немного лимонной цедры, посыпать пармезаном. Сверху, внахлест, по 3 ломтика ветчины. Сбрызнуть немного оливковым маслом, посыпать оставшимся тимьяном. Завернуть в пленку и расплющить дном кастрюли мясо до толщины примерно в 1 см. 
Разогреть сковороду на среднем огне. Выложить мясо ветчиной вниз, сбрызнуть оливковым маслом, жарить 3 мин. Потом перевернуть и еще 3 мин. Перевернуть еще на 30 сек, чтобы ветчина подрумянилась. 
Перед подачей немного оливкового масла, ломтик лимона. Хорошо подать с картофельным пюре или хрустящим салатом.

Все приготовление заняло не больше 15 минут.

Приятного аппетита!

Рецепт-оригинал 

нам понадобиться:

сахар - 1 стакан

яйцо - 1 шт

манка - 1 стакан

сметана или кефир  - 1 стакан

Включаем разогреваться духовку на 230-240 гр.

Смешать 1 стакан сахара с 1 яйцом. Добавляем в смесь 1 стакан манки, а затем 1 стакан сметаны или кефира. Все хорошо перемешиваем и ставим в разогретую духовку на 20-25 минут до золотистого цвета.

Зная небольшие хитрости кулинарии, получился наш рецепт

Ингредиенты: те же + 1/3 чайной ложки соды или разрыхлителя

Включаем разогреваться духовку на 230-240 гр.

Смешиваем 1 стакан сметаны или кефира с 1 стаканом манной крупы и оставляем на 5-10 минут для набухания.  Желток смешиваем с 1 стаканом сахара и взбиваем до бела. В белок добавляем немного соли и взбиваем в густую пену: не просто, чтобы пенка была, а так, что когда перевернете емкость со взбитым белком, масса не вылилась. 

Далее смесь с манкой взбиваем со смесью желтка и сахара и добавляем чуть-чуть соды в качестве разрыхлителя, а потом осторожно уже вмешиваем взбитый белок.

Масса получается пышнее, нежнее. Разливаем по формочкам *сегодня это были машинки* и в духовку на 15-20 минут до золотистого цвета.

При таком рецепте манник получается пышнее, нежнее, крупинки манки не ощущаются.

А какой манник у Вас?

Pin-up girl (пин-ап гёрл) — это модель, чьи растиражированные изображения становятся знаковым явлением поп-культуры во фривольном стиле. В большинстве эти модели — фотомодели, манекенщицы, актрисы и певицы.

Термин «пинап» также относится к рисункам, картинам и другим иллюстрациям, выполненным по этим фотографиям (см. List of pinup artists). Данное слово впервые было употреблено в 1941, тем не менее, данная практика прослеживается по крайней мере уже с 1890-х. Картинки для пришпиливания вырезались из журналов и газет, это могли быть открытки, хромолитографии и т. д. Часто такие изображения печатались и в календарях, и так предназначенных для развески на стену. В более позднее время постеры с пинап гёрлз стали выпускаться намеренно.

Многие из моделей были манекенщицами или знаменитостями, воспринимаемыми толпой как секс-символы. Одной из самых знаменитых моделей пинап ранней эпохи была Бетти Грейбл. Плакаты с её изображением были распространены среди американских солдат во время Второй Мировой войны.

Изображения в стиле пинап во многом были произведениями искусства, часто изображавшими идеализированную версию того, как именно должна выглядеть красивая или привлекательная женщина. Самой известной пин-ап моделью считается Бетти Пейдж. Ранний пример — т. н. «Девушка Гибсона», созданная художником Чарльзом Дана Гибсоном. Жанр также дал подняться нескольким художникам, например, Альберто Варгасу и Джорджу Петти.

Изображения в стиле пинап использовались в рекламе.

Худ. Эрл Моран за работой. Модель – Мерилин Монро.

Для многих художников не просто моделями или натурщицами, но вообще музами-вдохновительницами были их красавицы-жёны.

Эдварду Рунчи, например, часто позировала его жена, модель Максин Рунчи, а по утверждению некоторых критиков, она сама же и рисовала все рисунки, подписывая их своей фамилией по мужу.

Билли де Ворс работал кассиром в банке в Миссури, пока не встретил Гленну де Ворсс. Она стала его женой и первой женщиной, которую он изобразил в стиле пин-ап. После этого его рисунки начали успешно продаваться. 

Альберто Варгас и его жена

Сумасшествие началось еще в далекие тридцатые, когда, как гласит легенда, кому-то пришла в голову мысль поместить на обложку журнала рисунок сексапильной красавицы. Он совершенно не относился к содержанию, но это оказалось не важно. Идея оказалась прибыльной, тираж раскупили в момент, и пошло-поехало! Огромными тиражами понеслись по Америке рисованные красотульки с удивленными мордашками, "совершенно случайно" у всех на глазах попавшие в пикантную ситуацию (упс!)

Журналы стали раскупать из-за одной обложки либо разворота, выдирать самое главное, а остальное зачастую попадало в корзину. Выдранный листок затем вставляли в рамку и вешали на стену, либо просто прикрепляли к стене (пин-ап) холостяцкой съемной квартирки или грузового автомобиля. 

Кстати говоря, ничего излишне откровенного в раннем пин-апе не было – тогдашняя пуританская Америка непотребств бы не потерпела. Девчонки как бы случайно попадали в пикантные ситуации, позволявшие открывать нам фрагмент причинного места, слегка оголить бедро, а то и вовсе сквозь платье напросвет легким намеком обозначить фигурку.

Откровенно раздетые модели появились в позднее, в 50-е, в эпоху своеобразного пин-ап ренессанса. 

Ну с Америкой все понятно, а как же в Советском Союзе? У нас тогда, как известно, секса не было. Но вот свой след пин-ап все-таки оставил. Вот так выглядела одна из афиш "Цирк" Александрова

Вроде как, все скромненько ;)

С наступлением технического прогресса, появлению возможности цветной печати популярность рисованных девчонок увяла, и они стали потихоньку уступать фотомоделям, а потом и исчезли уже насовсем. Но они успели войти в историю американского искусства. А также послужили предтечами эротическому фото и порнографии. А приемы, изобретенные художниками пин-апа до сих пор используются в гламурной фотографии, видео- и фоторекламе.

Немного фото

Не правда ли, хорошо отфотошопины?! )

Серия Hilda - это тоже пин-ап, только отражает жизнь не молоденькой стройняшки, а приятной женщины-пышечки средних лет. Автор Хильды - художник Duane Bryers. На его картинах жизнерадостная толстушка живёт своей безмятежной жизнью, наполненной к тому же забавными ситуациями, на которые она реагирует с юмором.
Календари и плакаты с Хильдой были бешено популярны в 60-е, а сейчас являются предметом коллекционирования. Хильда - это, наверное, единственная икона пин-ап арта 60-ых с шикарными округлыми формами. Издатели Brown & Bigelow до недавнего времени выпускали календари с её изображением, которые пользовались огромной популярностью.

... и можно забыть о 90-60-90 )))

Вакцина́ция — введение антигенного материала с целью вызвать иммунитет к болезни, который предотвратит заражение или ослабит его последствия. Антигенным материалом могут служить: живые, но ослабленные штаммы микробов; убитые (инактивированные) микробы; очищенный материал, например белки́ микроорганизмов; существуют также синтетические вакцины.

Побочные эффекты и осложнения вакцинации

Побочные эффекты и осложнения отличаются для различных вакцин. Достаточно часто встречаются такие реакции, как умеренное повышение температуры, болезненность в месте инъекции. У детей часто наблюдается продолжительный плач, ухудшение аппетита. Возможны аллергические реакции, в том числе (редко) — отёк Квинке, анафилактический шок. Некоторые живые вакцины вызывают реакции, напоминающие лёгкое течение заболеваний. Например, прививка от кори, краснухи и эпидемического паротита часто (5 %) вызывает умеренную сыпь.

Решение о проведении вакцинации должно приниматься пациентом или его законным представителем (для детей младше 15 лет) на основе информированного согласия (в письменном виде), после ознакомления с полезными эффектами и возможными рисками процедуры. В день проведения прививки пациент должен в обязательном порядке быть осмотрен врачом (в сельской местности — фельдшером), с обязательной термометрией. Порядок и правила проведения профилактических прививок регламентируются соответствующими санитарными правилами («Обеспечение безопасности иммунизации», «Иммунопрофилактика инфекционных болезней»), а также методическими указаниями (например, «Мониторинг поствакцинальных осложнений и их профилактика» и др.). Медицинские работники, занимающиеся вакцинопрофилактикой, имеют справку-допуск к прививкам, ежегодно сдавая соответствующий экзамен, включая вопросы оказания неотложной помощи при поствакцинальных осложнениях.

http://www.privivka.ru - самый подробный сайт о вакцинах и вакцинации

Наш опыт:

*При условии, что питание не менялось, условия не менялись

АКДС

Малыш 9,5 мес, не алллергенный. На вторые сутки температура под 39 в течение 2-х дней, как температура спала появилась мелкая сыпь по всему телу. 

P.S. За и против прививок будут в отдельной статье. Здесь о реакциях на них.

Познакомились мы со слингами еще до рождения малыша, готовиться заранее не стала, решила, как понадобиться, так и купим. Но, как это часто бывает, слинги перешли на второй план, когда нужно было понять, как наладить успешное ГВ, какие подгузники выбрать, каким кремом мазать и т.д. и т.п.

Скажу честно, начинали мы в кенгуру, и мне за это стыдно. Просто кенгурушка у нас лежала подаренная на время и, как говориться, грех было не воспользоваться. Вспоминаю, эти лямки...малыш где-то болтается... Но носила я малыша в нем пару-тройку раз, чтобы добежать до магазина, доехать до мамы и чтобы добежать до слинговстречи :)

На слинговстрече мне милые слингомамы дали померить шарф, ощутить разницу на себе. После этого я решила, что лучше никак, чем в кенгуру. Порывшись в закромах у мамы, нашли шелковой ткани. Благо кусок оказался длинным и достаточно широким, даже разрезали напополам. И вот наш первый шарф. 

Мне захотелось свободы передвижений. Я не могу сидеть дома, гулять около подъезда с коляской, ходить в магазины, где есть возможность зайти с коляской или ждать, когда бабушка приедет. Мы делали что хотели, когда хотели.
Покопавшись в интернете, я решила, что нам еще и фаст-слинг не помешает. Поехала к маме, и за 4 часа кройки и шитья джинсовый фаст-слинг готов (об этом еще расскажу). 

И вот прошло время.. со слингами не расстаемся, ношу уже второго слингожителя ) 

Слинги - это легко! Слинги - это здорово! ;)

Так что, на всё - желание мамы! 

Пожалуйста, подскажите!