Субботник 2013 в Самаре

     1 апреля стартовал месячник по благоустройству города 2013 года. По инициативе Дмитрия Азарова, субботники в Самаре будут проходить каждую неделю и по средам также будут выходить для уборки муниципальные работники. Официально общегородской субботник назначен на 20 апреля.

     1 апреля на уборку вышли муниципальные служащие и работники предприятий и учреждений, школьники, студенты и просто неравнодушные жители города. В порядок приводились парки, скверы и дворы. Предприятия и организации наводили порядок на своих прилегающих территориях.

     За первую неделю месячника было вывезено 140 тыс кубометров мусора! Задействовано около 300 единиц спец. техники. Жителям, желающим принят участие в 1 субботнике, было выделено всё необходимое: перчатки, грабли, метла, лопаты и тп. Заранее раздавались памятки, приглашающие принять участие в уборке города. В предыдущие 2 года более 100 тыс добровольцев участвовали в субботниках. В этом году планируется увеличить это число.

Первые работы по весенней уборке провелись: 

 - сквер на пр Ленина 

 - газоны на пр Ленина от ул. Ново-Садовой до ул. Полевой 

 - бульвар по ул. Мичурина от ул. Полевой до ул. Клинической 

 - сквер на ул. Ленинградская/ ул. Садовая 

 - сквер ул. Осипенко, 32 

 - сквер им героя Советского Союза М.Ф. Сафонова 

 - Чкаловский сквер на Волжском проспекте 

 - сквер на пл Памяти 

 - бульвар по ул. Осипенко 

 - бульвар по ул. Революционной 

 - сквер у Дворца торжеств 

 - сквер по ул. Полевой 

 - сквер Яблоневый. 

     В предыдущие года главным распорядителем денег, направленных на уборку, выступал Департамент благосустройства и экологии. В этом году средства разделены между всеми районами города и каждый глава района может сам решить куда лучше в первую очередь направить деньги. Многократно выросла и сумма: с 40 млн руб в 2012 году до 190 млн руб в 2013 году. После субботника поддержанием чистоты займется "Спецремстройзеленхоз", с которым заключили контракт на обслуживание.

6_26.jpg

     За месяц планируется навести порядок на 5,7 млн кв м территорий (в 2012 году - 2 млн). Управляющие компании проведут работы еще на 17 млн кв м.

     Жители, желающие принять участие в субботнике, могут подать заявку в администрацию своего района по телефонам:

 Куйбышевский район  330-33-88

 Самарский район  332-53-56

 Ленинский район  310-31-72

 Железнодорожный район  310-34-54

 Октябрьский район  335-45-17

 Советский район  262-03-81

 Промышленный район   995-13-47

 Кировский район  995-00-57

 Красноглинский район   950-46-98

Еще по телефонам "горячей линии" можно внести свои предложения по высадке деревьев.

     Каждый, кто неравнодушен к облику г Самара, может обратиться в районные администрации. Здесь обеспечат нужным инвентарем, посадочным материалом, талонами на утилизацию мусора. Полигоны для утилизации будут работать даже в ночное время, чтобы собранный мусор не залеживался на улицах города. В планах -  очистка территорий и вывоз мусора, мойка, покраска и ремонт элементов благоустройства на детских площадках, малых архитектурных форм, очистка фасадов домов от граффити, посадка и обрезка зеленых насаждений, ремонт и установка скамеек, установка новых урн, очистка дорожных знаков и ограждений и многие другие мероприятия. Также в планах подготовка набережной и парков к летнему сезону.

Опрос для газеты "Самарские известия":

Будете ли вы принимать участие в субботнике 20 апреля?

 - Да, это полезное дело - 45.5%

 - Нет, я считаю, что за это отвечают городские власти и управляющие компании - 36.4%

 - Возможно, пока еще не решил - 9.1%

 - Свой вариант ответа - 9.1%

7_12.jpg

      Для поддержания чистоты в городе, Первый заместитель Главы Самары Юрий Ример, призвал жителей сообщать о нарушениях правил парковки. Автомобилисты, паркующиеся на газонах, должны быть наказаны (недавно был увеличены штрафы за неправильную парковку).

     Еще были увеличены штрафы за нарушение правил благоустройства. Например, вынос мусора со стройплощадок на городские дороги будет стоить нарушителям до 350 000 руб. Граффити - до 800 000 руб. за нарушение порядка проведения земляных работ должностное лицо заплатит 25 тысяч рублей (ранее 5 тысяч), юридическое лицо полмиллиона (ранее 20 тысяч рублей), а за повторное нарушение штраф уже будет оцениваться в миллион рублей. Грязные колеса машин, выезжающих со строительных площадок, могут обойтись застройщикам в сумму до 800 тысяч рублей.  Выросли штрафы для тех, кто привык выкидывать мусор из окна автомобиля. Теперь обычный гражданин заплатит за это до 3000 рублей, а юридическое лицо до 300 000 руб. Несанкционированная расклейка объявлений обойдется в 2000 руб (для физлица) и 300 000 руб - для юрлица. Будут проводиться разъяснительные работы по предотвращению загрязнения города.  

     Также начались работы по ремонту ям на дорогах города. Основной ремонт начнется с улучшением погодных условий. Глава города в 2011 году принял решение по увеличению гарантии на проведенные ремонтные работы, и она теперь составляет 5 лет вместо 2х. Теперь качество ремонта могут оценить  и жители города, сообщая о дефектах покрытия. Подрядчики будут обязаны устранить их за свой счет, бюджетные средства на это направляться не будут. В отремонтированных за последние 2 года дорогах пока выявлено 0,01% повреждений.

Развернуть статью  ↑  ↓

Школьный дресс-код

     Президент Владимир Путин, выступая в конце марта 2013 года на конференции Общероссийского народного фронта, высказался за введение школьной формы, так как это решило бы много проблем, в том числе социального, национального и религиозного неравенства обучающихся. Обязательную форму для школьников могут ввести уже в следующем учебном году. В Министерство образования и науки РФ уже озвучили единые требования к одежде учеников. Согласно ему, образовательное учреждение вправе устанавливать несколько видов одежды: повседневная, парадная и спортивная . Но вопрос будет ли форма одинаковой по всей России, в регионах или каждой отдельной школе предоставят свободу выбора еще обсуждается. А российские дизайнеры уже взялись за работу. Известный модельер Вячеслав Зайцев (и предприятие «Уфимский трикотаж») уже представил по своей инициативе варианты формы для младших классов, а к 1 июня, если будет поддержка государства, планирует завершить и остальное. Источником вдохновения для  Зайцева стал стиль одежды учащихся английских колледжей. Форма от кутюрье будет состоять из нескольких комплектов для мальчиков и девочек, при этом состав одежды будет изменяться в зависимости от младшей или старшей школы. Например, классические пиджаки и жакеты будут носить только старшеклассники. Ученикам младших классов предлагаются мягкие кардиганы и жилеты. Для девочек предусмотрены теплые сарафаны поверх блузы или водолазки, юбки и брюки.

0000133e.jpg   649265_original.jpg

2069995_original.jpg

     Предположительная стоимость комплекта из пяти вещей будет до 3500 рублей. 

     Цветовая гамма формы для учеников с 1 по 4 класс: серая, розовая, темно-синяя с красным. Особое внимание уделено составу тканей: вместо недорогой синтетики — хлопок и шерсть. Также специально будет разработана линия моделей, способствующих формированию у детей правильной осанки и предотвращающих возникновение болезней позвоночника. 

     Обязательная школьная форма в России была отменена в 1992 руб, но в последние года все больше и больше школ опять к этому возвращаются. Как считает руководство учебных заведений, единая форма дисциплинирует детей, не дает им отвлекаться от занятий, лучше настроиться на учебу. Также она сглаживает социальные различия между детьми и не позволяет подросткам одеваться вызывающе.

     Среди родителей есть и противники введения школьной формы и сторонники, но с тем что определенные правила внешнего вида точно должны существовать, согласны все. Макияж, украшения, длина юбки, размер декольте и др. - это должно соответствовать деловому стилю. 

     Сторонники считают что ребенок должен проявлять себя в учебе, искусстве, спорте. И ценить людей все-таки нужно не по одежде. 

     Но тут уже встает другой вопрос: как заставить старшеклассников носить школьную форму? Это ученики младших классов с удовольствием и гордостью ее носят, а подросткам сложно навязать свое мнение.

     Как считают противники формы, лучше ввести обязательный дресс-код, не принуждая детей к строго определенной одежде. Оставляя возможность для полета фантазии и сохранения индивидуальности. Для формирования собственного вкуса и чувства стиля.

     И еще один вопрос: как при обязательном введении школьной формы малообеспеченным семьям одевать своих детей? Особенно если детей несколько. Как минимум, государство должно будет поддержать такие семьи, из социально незащищенных слоев населения, и обеспечить учеников одеждой для посещения занятий бесплатно.

     Дресс-код также должен соблюдаться и в одежде учителя. Классический деловой стиль, спокойные цвета, умеренный макияж, достойные аксессуары. Излишне откровенная одежда, как и старые застиранные вещи и неопрятный внешний вид, среди педагогов неуместны.

     

Примеры школьной формы разных стран.

в СССР:

   z9audjt57t5mf04i.jpg


В каждой школе Англии есть своя форма с фирменными отличиями и аксессуарами:

greatbritan1.jpg 179_15_02_2011forma07.jpg 281558144.jpg

.JPG

В Индии:

    goa1.jpg  india-400x280.jpg  maharashtra1-303x400.jpg


В США:

9b89ff5b5e5af8c246236919738204a8.jpg uniforms.jpg

  usa2-400x274.jpg  urban-prep-grads.jpg


во Франции:

blog_entry_116352.jpg  x_8c7eb9d1.jpg  .jpg


в Японии:

x_53659fbb.jpg  x_0679e648.jpg  x_92043066.jpg


в Новой Зеландии:

952854079.jpg


в Гамбии:

63210367_1282812969_865488483.jpg


в Малайзии:

63210369_1282813023_Selangor_Malaysia_ap


в Южной Корее:

koreja1(1).jpg  south-korea1.jpg  

south-korea2-400x266.jpg


в Северной Корее напоминает Советскую форму:

sev-korea-400x349.jpg

на Кубе:

cuuba-400x312.jpg  cuba1.jpg


В мусульманских странах обязательным атрибутом школьной формы у девочек является платок.

iran-400x299.jpg iran2-299x400.jpg


В Германии школьная форма не приветствуется: она  ассоциируется с униформой гитлерюгенда. В некоторых школах введена единая школьная одежда, в разработке которой могут принимать участие сами ученики, но назвать это формой трудно:

german-400x184.jpg


Даже в Африке есть школьная форма!  Республика Танзания:

forma_mus3.jpg


Непал:

Nepali-School-Uniform.JPG


Монглия:

46.jpg


Вековые традиции школы при Госпитале Христа графство Ланкашир:

11109.jpg



Развернуть статью  ↑  ↓

Где отметить День рождения ребенка в Самаре?

     День Рождения — это тот день, которого дети ждут целый год с огромным нетерпением.  Опытные специалисты подарят море позитива и сделают день рождения по настоящему удачным и запоминающимся, но, конечно, никто кроме родителей не знает лучше чем порадовать любимого малыша.


     Отметить день рождения ребенка в Самаре можно в домашней обстановке или, если на улице  хорошая погода, то это можно сделать и на свежем воздухе. Ведь тогда гостям, кроме застолья, станут доступны различные развлечения, например, спортивные состязания, эстафеты или другие активные игры. Время пройдет не только с радостью в этот день, но и с пользой для всех. 

     Если вы не хотите обращаться в агентство по организации праздников, то в Самаре есть много мест, где можно весело отметить Детский День Рождения:

__________

Детская кулинарная школа «Дело вкуса»

http://vk.com/mkdelovcusa

 8-905-300-81-91

     Кулинарная школа  предлагает отметить День рождения вашего ребенка в формате мастер-класса в лучших кафе и ресторанах Самары. Детская кулинарная школа – это море веселья! На мастер-классах вы не только узнаете о простых и необычных блюдах, но и познакомитесь с кухней различных стран, а главное – откроете для себя кулинарные таланты собственного ребенка.

___________

Детский развлекательный центр «Динопланета»

г. Самара, Московское шоссе, 81 Б, молл ПАРК ХАУС, 3 этаж

тел. (846) 97-96-777, сот. 972-89-09

http://www.dinoplaneta.ru/main.html

     ДРЦ «Динопланета»-это трехметровые динозавры, двухэтажный детский игровой лабиринт, игровые автоматы, детский батут, детское кафе на 60 посадочных мест, живой уголок и многое другое. Проведение выпускных, дней рождения, закрытых банкетов в Динопланете это:

- детское меню  

- веселые конкурсы  

- костюмированные персонажи 

- динозаврик Дени  

- праздничное оформление зала  

- хлопушки, конфетти

- подарок каждому имениннику!

Программа детского Дня рождения включает праздничный сценарий с аниматором (1 час), встречу с динозавриком Дени, игру «каравай», подарок имениннику, а также праздничное оформление.

______________

Семейный развлекательный центр «ЛИМБО»

г. Самара, проспект Кирова 147, ТРК "ВиваЛэнд" 4 этаж.

Телефон заказа дней рождения: 277-08-66

Телефон заказа корпоративных мероприятий: 8 (937) 206-17-01

http://samara-limbo.ru/index.php?module=pages&id=37

     «Лимбо» – это лучшая площадка для самого красочного, веселого и незабываемого проведения детского дня рождения. Огромный выбор развлекательных программ обязательно удовлетворит запросы даже самых прихотливых ребятишек. Зажигательная интерактивная программа для деток разного возраста подарит самые лучшие впечатления, ведь здесь они могут делать все то, что запрещено дома – прыгать, бегать, визжать, а также участвовать в спортивных эстафетах, решать сложные задания и получать море позитива на весь праздник.

Любимый сказочный герой поздравит юбиляра, аквагрим дополнит красочность торжества, а гелиевые шары и мыльные пузыри подарят изюминку и неповторимый колорит дню рождения.

ВСЕ ПАКЕТЫ РАССЧИТАНЫ НА 5 ДЕТЕЙ ВКЛЮЧАЯ ИМЕНИННИКА 

1. ПАКЕТ " Веселый " 

- Праздничная программа с выбранным героем (30 мин.)

- Отдельная праздничная комната

- Праздничное оформление стола

- Запуск мыльных пузырей

- Карта номиналом 100 рублей

В ПОДАРОК : аттракцион паровозик и поздравление от слоненка "Лимбо" на сцене.

Общая стоимость пакета 2480 руб.

Каждый дополнительный гость 200 руб.

2. ПАКЕТ "Классный"

- Праздничная программа с выбранным героем (60 мин.) 

- Отдельная праздничная комната 

- Праздничное оформление стола

- Карта номиналом 300 рублей

В ПОДАРОК : букет из гелиевых шаров (3 шт) имениннику и поздравление от слоненка 

"Лимбо" на сцене.

Общая стоимость пакета 3590* руб./4090** руб.

Каждый дополнительный гость 400 руб.

3. ПАКЕТ "Игровой"

- Праздничная программа с выбранным героем (60 мин.)

- Отдельная праздничная комната 

- Праздничное оформление стола

- Игра в "Q-zar" (20 мин.)

- Карта номиналом 300 рублей

В ПОДАРОК : оформление стола гелиевыми шарами и поздравление от слоненка "Лимбо" на 

сцене.

Общая стоимость пакета 3790* рублей/4290** рублей

Каждый дополнительный гость 400 рублей

4. ПАКЕТ "Праздничный"

- Праздничная программа с выбранным героем (60 мин.)

- Отдельная праздничная комната 

- Праздничное оформление стола

- Аква грим

- Гелиевый шарик 

- Фейерверк из конфетти 

- Карта номиналом 400 рублей

В ПОДАРОК : запуск мыльных пузырей и поздравление от слоненка "Лимбо" на сцене.

Общая стоимость пакета 5340* рублей/5840** рублей

Каждый дополнительный гость 650 рублей

5. ПАКЕТ "Сюрприз"

- Праздничная программа с выбранным героем (60 мин.)

- Отдельная праздничная комната

- Взрыв шара 

- Карта номиналом 400 рублей

В ПОДАРОК : поздравление от ростовой куклы , запуск мыльных пузырей и поздравление от 

слоненка "Лимбо" на сцене.

Общая стоимость пакета 4490* рублей/4990** рублей

Каждый дополнительный гость 500 рублей.

* общая стоимость пакета в будни

** общая стоимость пакета в выходные дни

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:

- запуск мыльных пузырей - 300 рублей

- гелиевый шар - 50 рублей

- фальгированный шар - 200 рублей, 300 рублей

- цветок из воздушных шаров - 100 рублей

- взрыв шара - 1300 рублей

- сопровождение по игровым аппаратам - 500 рублей (30 мин.)

- ростовая кукла - 500 рублей (15 мин.)

- аренда юбилярной комнаты - 1000 рублей (60 мин.)

- праздничное оформление стола - 500 рублей

- программа с артистом (дополнительный артист) - 1000 рублей

- поздравление именинника (цы) на сцене - 500 рублей ( 15 мин.)

- праздничная программ с артистом - 2200 рублей (45 мин.) 

- фейерверк из конфетти -700 рублей 

- аква грим - 150 рублей с человека

____________________

19e064.jpg

Семейный развлекательный центр «Crazy Park»

ТРК «КОСМОПОРТ» г. Самара, ул. Дыбенко, 30 

(846) 373-63-50, 373-63-49, 373-63-48

Программы для праздника:

Озорной:

     Программа Дня Рождения, которая максимально удовлетворяет потребности именинника и гостей: ребенок может поиграть на 20 аппаратах, а при заказе Дня Рождения в будний день - более чем на 25, дополнительно в качестве бонуса получает 40 минут игры на его любимых аппаратах видеозоны. В стоимость также входит угощение: пицца или блинчик на выбор. Дополнительная игра: 40 мин.

Ориентировочная стоимость праздника составит от: 5100 руб.

Любимый:

     Оптимальная по составу программа. Каждый ребенок сможет поиграть примерно на 15-ти аппаратах, в будний день - на 20-ти.  Гости получат угощение: пиццу или блинчик на выбор.

Ориентировочная стоимость праздника составит от: 4650 руб.

Веселый:

     Экономичный вариант. Каждый ребенок имеет возможность поиграть на 10 аппаратах в выходной день, в будний - на 12. Ориентировочная стоимость праздника составит от: 3750 руб.

Дополнительные услуги:

- Аквагрим 

Праздник для детей – это всегда масса эмоций и впечатлений. Каждому хочется играть и радоваться, и именно аквагрим станет лучшим дополнением любого веселья. Наши профессионалы воплотят любые фантазии вашего ребенка, он может стать как сказочным персонажем, так и любым зверьком. Нанесение аквагрима абсолютно безопасно, а красивый рисунок подарит радость и отличное настроение.

- Номера оригинального жанра 

Каждому хочется, чтобы его праздник был лучшим и самым интересным. Можно долго думать и искать идеи, но мы предлагаем вам лучшее решение – доверить свой праздник нашим артистам. Вам будут представлены оригинальные номера, уникальная атмосфера торжества, полная фантазии и волшебства. И только положительные эмоции и впечатления..

- Номера с животными 

Хотите поднять настроение своим гостям и подарить новые впечатления? Тогда включите в программу своего праздника номера с участием дрессированных животных, которые поразят своим мастерством. Такие номера умиляют и оставляют только радостные эмоции, никто из ваших гостей не останется равнодушным.

- Торты на заказ 

- Украшения шарами

Красивое оформление интерьера – немалая составляющая отличного торжества. Украшение шарами - это не только красивый фон для фотографий и видеосъемки, но и оригинальное оформление зала, придающее ощущение праздника. Мы предлагаем вам шары любой формы и цвета, можем составить любую интересную фигуру или композицию.

____________________

Детский клуб «Кинапландия»

г. Самара, ул. Лесная, 23 корп. 5

тел. 277 92 80

dk@kinup.ru

     Именинники с друзьями имеют возможность повеселиться на детской вечеринке, где их ждут веселые конкурсы и соревнования, сказочные представления и призы. Не считая праздничного сценария, маленькие гости имеют возможность незабываемо провести время на дорожках боулинга, на игровых автоматах, на скалодроме, в лабиринте, на катке. Детское меню с широким ассортиментом блюд, напитков и кондитерских изделий.

_______________

Аквапарк «Виктория»  

г Самара, Московское шоссе, 18 км., д. 23

+ 7 (846) 925-81-08, 925-81-18, 277-8-700

С 16.01.2013 г  Без ограничения по времени:

Взрослый билет - 1300 руб

Детский (4-12 лет)  - 700 руб

Дети до 4х лет бесплатно (при предъявлении св-ва о рождении)

Понедельник, вторник, среда - аквапарк не работает

Четверг, пятница - с 12:00 до 20:00

Суббота, воскресенье - с 10:00 до 20:20

______________

Самарский литературно-мемориальный музей им. М.Горького

г. Самара, ул. Фрунзе, 155

Телефон: (846) 332-11-22

http://www.samlitmus.ru/index.php?option=com_content&view=featured&Itemid=146

     Музей предлагает необычно отпраздновать День Рождения своего ребенка. Вашему вниманию предлагаются следующие праздничные программы:

День Рождения в Театре Молния (В гостях у Буратино) – для детей 6-10 лет

День Рождения в Английском стиле (Истинно Английское чаепитие) – для детей 9-12 лет

День Рождения в Сказочном лесу (Веселые игры со сказочными героями) -  для детей 5-10 лет.

________________

Самарский областной историко-краеведческий музей им. П.В. Алабина

г.Самара, ул.Ленинская, 142

Телефон: 332-28-89 (приемная)

http://www.alabin.ru/alabina/

Детская музейная игровая площадка для детей  3 – 12 лет

Интерактивные игры и занятия:

- «День рождения в музее» – праздники для семейного посетителя и классов учащихся;

-  «Пираты Волги» (день рождения в музее);

- «В поисках хрустальной туфельки» (день рождения в музее).

______________

Сеть спортивно-оздоровительных клубов «Планета Фитнес»

ул. Красноармейская, 153

ул. Советской Армии 253а

(846) 372-64-00, (846) 276-95-74

     Устройте своему ребёнку и его друзьям незабываемый праздник! На празднование Дня Рождения в клубе Ваш ребёнок сможет пригласить и своих друзей, не состоящих в «Трали-Вали Клабе». Увлекательные игры, состязания в воде и на суше, смех, веселье, детское меню и праздничный торт – успех мероприятия гарантирован!

     Детские дни рождения в «Планете Фитнес» можно отпраздновать в игровом детском зале/бассейне/фитнес-баре. На свой праздник именинник может пригласить любое количество своих друзей, а также 2 взрослых, которые будут участвовать в мероприятии, фотографировать.

     Программа детского праздника включает увлекательные конкурсы, интересные викторины, веселые игры и эстафеты с инструкторами-аниматорами, праздничный фуршет в фитнес-баре с блюдами из детского праздничного меню «Планеты Фитнес» и тортом.

_____________

9c23891af5ada2ce34de31dac5b19313

Отель «Холидей Инн»

г Самара, Алексея Толстого 99

+7 846 372-70-00

     Для проведения Детского дня рождения предлагаются несколько залов: небольшой компании подойдет «Ред Рум», для более многочисленного праздника – «Атриум». А еще, детям, наверняка, запомнится День рождения в СПА – это детские игры в бассейне с водными игрушками, детское аква-меню. Можно пригласить сертифицированного инструктора, что сделает праздник еще более интересным и полезным. 

     В «Холидей Инн» всегда готовы к приезду детей: много детских игрушек, специальное детское меню. Персонал отеля с удовольствием поможет найти аниматоров и актеров.

________________

Фитнес-клуб «World Class»

г Самара, ул. Солнечная, 30

(846) 372-50-50

     Провести детский день рождения можно на суше, в бассейне или задействовать обе зоны. Праздничные программы рассчитаны на детей от 2 до 16 лет:

- Костюмированное спортивно-развлекательное шоу от инструкторов клуба – весёлые конкурсы, розыгрыши и эстафеты в зале и бассейне. Праздничный стол в фитнес-кафе с горячими блюдами и праздничным тортом по специальному детскому меню. 

- Дискотека мастер-класс с инструктором по современным танцевальным направлениям. 

- Праздник «только для мальчиков» - проводит инструктор по боевым единоборствам. Ребятам покажут приемы бокса и боевых искусств. 

- День здоровья. Возможно как разовое посещение, так и оздоровительный курс на одного ребенка или на класс (школу). Включает в себя 1 урок в бассейне или 1 урок в зале.

_______________

«Макдоналдс»

г Самара, ул. Полевая, 15

+7 (846) 2000 – 194, 2000 – 193

Длительность праздника – 90 минут (60 минут игры, 30 минут обед). Стоимость праздничного комплекта для 8 гостей (праздничная программа с ведущим, маски, шарики, сувениры, подарок для именинника) – 450 руб. 

Дополнительно оплачиваются:

дополнительный гость (1 человек - 22 руб), праздничный торт со свечками (214 руб.) и блюда из меню "Макдоналдс" (цены согласно меню ресторана).

_________________

Кафе «Пицца Метро»

г Самара, ул. Ташкентская, 99

+7 (846) 930-83-83, 8-927-018-84-22

     Каждое воскресенье с 12:00 до 15:00 в кафе проводятся детские праздники. На большом экране включаются мультфильмы, надувается батут. В 13:00 выступают приглашенные клоуны – подарок маленьким гостям.  Клоуны стараются уделить внимание и поиграть со всеми присутствующими детьми. Программа выступления ориентирована на детей до 12 лет.

     Если в это время в кафе празднуется детский День рождения, то клоуны могут провести торжественное вручение тортов и других сладостей имениннику с поздравлениями.  Детям так же дарят небольшие сувениры.

     В детском меню «Пиццы Метро» представлены горячие блюда и гарниры, а также всевозможные сладости, молочные коктейли и даже детское шампанское.

______________

«Территория отдыха Дубки»

г. Самара, ул. Демократическая, 52

Телефоны: (846) 277-88-55, 277-88-44

E-mail: dubki2007@mail.ru

     Праздники для детей в возрасте от 1 года до 16 лет проводятся в детском клубе «ВОДЯНОЙ». Программа торжества может быть самая разная – Вы выбираете именно тот сценарий детского праздника, который будет наиболее интересен Вашему ребенку: соревнования на улице, детские дискотеки, тематические праздники по эксклюзивным программам. На территории есть аэрохоккей, детский ресторан, боулинг, бильярд, поэтому ни детям, ни взрослым скучать не придется. Для школьников разработаны комплексные программы.

______________

Трактир «Кадушка»

г Самара, ул. Физкультурная, 113

(846) 995-98-62, 8-927-002-91-13

     Каждое воскресенье с 13:00 до 15:00 «Кадушка» приглашает юных самарцев на детский праздник – окунуться в атмосферу доброй русской сказки. Ребят в этот день развлекают весёлые клоуны-аниматоры. Занимательные игры, развивающие конкурсы и затеи, море призов и подарков каждому малышу. Детское меню предлагает маленьким непоседам множество волшебных угощений. Весь день скидки и бонусы ждут не только детей, но и взрослых.

_______________

«Кофейня-пиццерия»

г Самара, ул. Самарская, 203 (Самарская площадь)

тел. 337-06-47

     Фирменное кафе от «Самарского булочно-кондитерского комбината» предлагает для проведения детских праздников уютный современный зал на 30 человек, широкий выбор пиццы, детское меню.

     По предварительной договоренности Вам могут предложить оформление зала шарами, а также изготовить оригинальный праздничный торт на заказ и  услуги аниматоров одного из самарских праздничных агентств.

________________

Akvagrim_1305804957.png

Творческая «Мастерская Тюбика»

г. Самара, ул. Дыбенко, 30 ТЦ "Космопорт", CRAZY PARK

8-927-60-61-555

    Мы выступаем за то, чтобы в свой День рождения ребенок смог реализовать все свои творческие фантазии – хотите разрисовать стены или одежду красками? Пожалуйста! Любите вырезать и наклеивать – сделаем вместе с детьми тематические композиции из подручных материалов - замок, подводный мир, пиратский корабль. Хотите перевоплотиться – смастерим удивительные маски и веселый грим - мамы не узнают своих детей!

 Вы можете отпраздновать День Рождения ребенка у нас или организовать с нашей помощью творческую мастерскую у себя дома!

 Предлагаем несколько вариантов творческих программ на День Рождения:

Сумки-раскраски 

Новое и необычное, а главное полезное развлечение для модников и модниц - сделать яркую, авторскую сумку своими руками.

Делаем мультики на день рождения 

Все дети любят смотреть мультфильмы. А Вы представляете, как интересно нарисовать мультфильм самим, а затем собраться вместе и устроить настоящий кино просмотр?

Праздничная лепка из соленого теста 

Ваши дети с удовольствием займутся таким несложным и веселым делом - лепкой из теста. Для малышей тесто - самый податливый, живой и приятный материал.

Пиратская вечеринка 

Дети погружаются в пиратскую атмосферу с помощью соответствующего грима и собственноручного изготовления пиратской атрибутики: банданы (каждый ребенок рисует на бандане веселый рисунок), оружие, перевязь на глаз (изготавливается из картона и бумаги).

Праздничная роспись по стеклу 

С помощью кисточки, контуров и специальных красок дети раскрасят стеклянные чашки на свой вкус, а затем заберут их домой на память о празднике. На чашках появятся необычные цветы, фигуры, дома и машины, звери и все, что так любят дети и хотят видеть всякий раз, когда садятся за стол. Также мы можем предложить Вам и Вашим детям расписать глиняные горшки, кашпо, тарелочки или вазы.

"Раскрашиваем майки" на День Рождения 

Если Вы хотите, чтобы в свой день рождения ребенок окунулся в атмосферу творчества и проявил фантазию – воспользуйтесь этой программой! Именинник вместе с гостями раскрасит футболки специальными несмываемыми красками, и они останутся Вашим детям на память об этом незабываемом празднике.

«Делаем песочные картинки» 

Сыпать песочек – любимое занятие всех малышей. Разноцветным песком легко разукрасить веселых зверюшек или мультгероев, а в итоге получаются красивые яркие картины, которые можно оставить себе на память или подарить любимым родственникам.

Веселый аквагрим 

Раскрасьте праздник Вашего ребенка в яркие цвета – закажите веселый грим для именинника и его гостей.

_______________

Детский клуб "Балун"

ДК "Современник", 1 этаж

ул.Советской Армии, 219А

тел.: (846) 22 18 222, 245 80 80

     Детский день рождения - всегда очень особенный праздник. Ведь в отличии от всех остальных поводов для праздничного мероприятия, этот должен запомниться, особенно если ребенку исполняется 5, 10 лет - маленькие юбилеи нужно праздновать с размахом! Если Вы встали перед проблемой того, что на носу - день рождения ребенка, а как его отмечать - Вы не знаете, попробуйте решить этот вопрос вместе с нами. Мы предлагаем индивидуальный подход к каждому клиенту и знаем, как устроить для Вашего ребенка день рождения его мечты!

Программы для детей до 3-х лет, 3-6 лет, 6-9 лет, 9-11 лет, для подростков Junior

Путешествие с Ириской.

Танцевально-игровая программах с у увлекательным сюжетом. Детки отправляются  путешествие на веселом паровозике по сказочной стране. Ребята встретятся со сказочными героями. Вашим путеводителем будет, задорная  ведущая-Ириска. Маленьких путешественников ждут призы и развлечения.

В Гостях у клоуна Клепы

Ребята подружиться с веселым клоуном Клепой, который пригласить их в увлекательный мир Цирка  и создаст радостное настроение праздника. В цирке будут ждать  игры, шутки , песни, танцы, а также разноцветный салют… Спешите в цирк!

Принцесса Диснея.

Каждая девочка мечтает  стать настоящей принцессой и оказаться в сказке. В День рождение все мечты сбываются.  Вместе с принцессой  Ариэль все ребята отправятся в мир Дисней., где их ждут герои из любимых мультфильмов, незабываемые приключения, призы и подарки. Мир сказки ждет Вас.

Winx

Волшебная страна Алфея ждет своих юных волшебниц и волшебников.  Путь туда не близок и ребятам предстоит пройти непростые испытания в измерении Магикс.  В школе волшебниц девочки узнают силу волшебства. А у именинницы исполниться самое заветное желание-стать волшебницей клуба Винкс.

Школа супергероев

У именинника и его команды  появляется шанс попробовать себя в роли супергероя.  Ребята пройдут множество этапов подготовки настоящих героев. Им нужно  проявить свою смекалку, находчивость.                

Племя Тумба Юмба

Незабываемое путешествие, в котором ребята попадают в джунгли и встречаются с вождем племени. Им предстоит пройти обряд посвящения в индейцы. Предстоит необычное знакомство с духами огня, воды и воздуха.  Ребята пройдут испытания на  выносливость, силу и отвагу. 

Последний герой

Ребята попадут в увлекательное путешествие на необитаемый остров приключений, где встретятся с  жителем острова. Ребятам предстоит самим добывать пищу, строить себе ночлег, проходить непростые испытания. Это увлекательное путешествие поможет еще больше сдружиться ребятам.

Звездная вечеринка

Мы  приглашаем ребят  окунуться в мир шоу-бизнеса, где всех ждут невероятные испытания. Ребята смогут проявить свой талант. В танцевально-игровой программе каждый может себя почувствовать настоящий звездой. А именинник получит невероятное признание и славу!  Добейся своей  мечты!

Морские путешествия

Веселый Пират Джек  приглашает найти сокровища. Побывав на всех континентах и выполнив все задания, дружная команда оказывается на острове , где встретившись с туземцами, ребята проходят спортивные испытания  на выносливость, силу и отвагу.

Тайна семи планет

Веселый инопланетянин Кикко  потерпел крушение в космическом пространстве. Ему нужна помощь, чтобы собрать недостающие части своего корабля.  Вместе с ребятами они познают тайну семи планет. Вперед к звездам!

Ben10

Супергерой  Бен Тен  проведет незабываемый праздник полный сюрпризов. Сила Бен Тена в его браслете. Именинник со своими друзьями помогут вернуть силу омнитриксу. Их ждет незабываемый бой с Вилгаксом. Спасите планету вместе с Бен Теном! 

Пиратская вечеринка.

Вместе с веселыми и зажигательными  пиратами  ребята отправляются в путешествие за кладом. Пиратские тайны, веселье, задор! Все это ожидает  вас.

Программы для подростков Junior:

     Предлагаем вам проект Юниор. Интересные интерактивные программы, мастер классы, увлекательные путешествия. Все это сделает праздник вашего ребенка самым ярким и запоминающимся. Он может проходить на привычной территории (в квартире, кафе, загородном доме),  и в совсем неожиданных местах, например, в лесу в поисках пиратских сокровищ.

     Ваш ребенок увлекается экстремальными видами спорта? Тогда показательные выступления и мастер классы профессионалов сделают праздник еще ярче.

     Для ценителей искусства фотографии, будет интересна интерактивная программа, где каждый сможет почувствовать себя моделью и настоящим создателем своей фотостудии. А может он мечтает посидеть в кресле главного режиссера или написать сценарий собственного блокбастера? Тогда съемки фильма станут настоящим приключением для вашего ребенка.

 Помните, мечты сбываются!

__________________

ТРЦ "ДЕТСКИЙ"

г Самара, пр Кирова, 391а

+7 (846) 990-25-19

www.m-5.su

      Для любого ребенка день рождения самый любимый и долгожданный праздник. И так хочется, чтобы он надолго сохранил в душе радость этого дня. Мы предоставляем полный комплекс услуг по подготовке и проведению самого особенного праздника, не похожего ни на какой другой. Праздничное оформление зала, аниматоры, твистинг, шоу мыльных пузырей создадут веселую дружную атмосферу и никого не оставят равнодушным. 

    Раскрасьте праздник вашего ребенка во все цвета радуги! При заказе детского праздника аквагрим  и изделия из воздушных шаров В ПОДАРОК! 

    Специально для Ваших малышей мы разработали детское меню, в котором представлены блюда, подходящие для самых маленьких любителей покушать! Также, для удобства наших гостей, любой желающий может прийти со своим меню. 

    Мыльные пузыри

 Ваш малыш обожает мыльные пузыри? Мы украсим ваш праздник фейерверком из пузырей! Танец под пузырями оставит незабываемые воспоминания. Генератор мыльных пузырей включается 3-4 раза в процессе праздника во время танцев. 

     Персонажи

 Детские праздник приоткроет вашим детям дверь в волшебный мир, где оживают герои любимых сказок и мультфильмов. Мы принесем сказку в сердца Ваших детей. Ярким и запоминающимся моментом станет пришедший на праздник персонаж из сказки. 

     Твистинг

 ТВИСТИНГ - Это удивительное время для активного отдыха. Ваш ребенок получит массу позитивных эмоций, а также научится делать различные фигурки из воздушных шаров. ТВИСТИНГ - это искусство создавать забавные скульптуры используя специальные воздушные шары для моделирования или ШДМ. Дети любят играть фигурками из воздушных шариков. 

     Взрыв шара

 Взрыв шара - это спецэффект в области оформления воздушными шарами и шариками. Смысл этого спецэффекта в том, что в определенный момент большой шар с шариками внутри, подвешенный к потолку взрывается, и оттуда рассыпаются маленькие шарики и конфетти. 

     Фото и видеоуслуги 

 Желаете запомнить праздник надолго и каждый раз приятно вспоминать прошедшее событие Вашей жизни? В этом Вам помогут профессиональные фото и видео услуги нашей компании, а доступные цены Вас приятно удивят. 

     Гелиевые шары и различные фигуры из воздушных шариков

 Праздник для ребенка - это открытие, чудо! Чтобы удивить и порадовать малыша, подарите ребёнку сказку! Воздушные шарики - яркие, разноцветные, красивые - останутся в памяти на всю жизнь. И, конечно, ребенок любит, чтобы всего было много. Представьте себе детскую комнату, заполненную воздушными шарами, клоуна или любимого сказочного героя из воздушных шариков - это приведет в восторг даже взрослого человека.


Также многие детские клубы предлагают свои услуги по организации и проведению детских дней рождения. Удачного Вам  празднования! :)

12232b.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Детские клубы в Самаре

     Почему раннему развитию малышей в последнее время уделяется так много внимания? Детей в школе в любом случае научат читать, писать, считать. Но то, что может представлять проблему для ребенка не подготовленного, ребенку, посещавшему детский клуб, будет даваться легко и непринужденно. 

     Раннее развитие определяет формирование личности в будущем. От того, насколько малыш умеет логически мыслить, зависит как школьная успеваемость, так и его способность воспринимать новую информацию, не связанную со школьной программой.
     Родители должны помочь ребенку раскрыть способности и таланты на полную силу. Если они не обладают педагогическими навыками, то в таком случае помогут детские развивающие центры и клубы, где обучение проходит по современным развивающим методикам. Занятия с детьми ведутся в игровой форме, малыши не только обучаются, но и получают первый опыт общения в коллективе.
     Развивающие клубы предлагают программы обучения для разных возрастных групп. Для мам с малышами 9-месячного возраста - игры, развивающие моторику. Для деток постарше занятия уже дополняются упражнениями для тренировки тактильных ощущений. Благодаря занятиям у ребенка выявляются способности к различным видам деятельности, формируются новые навыки и умения, он учится общаться с другими детьми и осваивает общепринятые правила поведения в обществе. Для родителей посещение центров полезно тем, что они получают возможность проконсультироваться с квалифицированными специалистами, увидеть как общаются с детьми другие родители, познакомиться с многообразием игр и занятий. Родители начинают лучше понимать своего ребенка, его возможности и интересы. Социализация ребенку необходима для полноценного общения со сверстниками, старшими детьми и со взрослыми. В будущем ему легче будет адаптироваться в детском саду и школе.
     Также детские клубы нужны для досуга, интересного и познавательного времяпрепровождения, проведения праздников. Малыши будут в восторге, веселье им гарантировано, а ваша квартира будет спасена от разгрома, который легко устроит компания неугомонных детей. Профессиональные педагоги и опытные аниматоры помогут организовать веселый запоминающийся праздник для ребенка! 

rannee_razvitie_5.jpg  


Детский досуговый клуб "АБВГДейка"
Самара, Проспект Карла-Маркса, 32
Тел. 271-61-61

Детский развивающий клуб "ЮЛА"
Самара, ул. Антонова-Овсеенко, 59В
Тел. 221-02-14

Бригантина
Самара, ул. Солнечная, 53б
Самара, ул. Мориса Тореза, 105А
Тел. 245-33-21, 270-55-00, 8-960-825-81-54

Бэби-клуб
Самара, Лесная, 9
Тел. 8-927-902-88-70


Самара, ул. Степана Разина, 94
Тел. 8-927-900-14-13


Самара, ул. Проспект Ленина, 1
Тел. 8-927-900-14-15


Самара, ул. Зои Космодемьянской, 3
Тел. 8-927-724-67-32


Самара, ул. Победы, 81
Тел. 8-927-602-32-58


Самара, ул. Кирова, 201 (пересечение со Ставропольской)
Тел. 8-927-900-14-16


Самара, ул. Демократическая, 30 (пересечение с Димитрова)
Тел. 8-927-200-70-91


Самара, ул. Енисейская, 52 (пересечение с Пугачевской, в районе парка 50-летия

Октября)
Тел. 8-927-689-94-32


Самара, 5-ая Просека, 106
Тел. 8-927-900-14-17


Самара, ул. Ташкентская, 99
Тел. 8-927-900-27-31


Самара, ул. Пензенская, 71
Тел. 8-927-900-14-18


Самара, ул. Стара-Загора, 53
Тел. 8-927-900-27-32


Самара, ул. Гагарина, 82
Тел. 8-927-900-27-34


Самара, ул. Стара-Загора, 108
Тел. 8-927-724-67-32



Детский клуб "Волшебники"
Тел. 271-62-81, 272-67-42

Детский клуб - студия "Индиго"
Тел. 8-9270-13-75-28, 8-902-338-37-52

СОЦ ООО "Быстрое чтение"
Самара, ул. Аминева, 1
Тел. 994-51-41, 337-08-90

Секрет
Самара, ул. Рабочая, 95
Тел. 310-00-86

Планета детства
Самара, ул. Рабочая, 85
Самара, ул. Ст. Разина, 174
Телефоны: 972-62-63, 979-73-46

Оле-Лукойе
Самара, Стара-Загора, 224

Я Сам
Самара, Ставропольская, 214
Тел.246-45-86, 331-40-35, 8-927-653-76-22

Центр обучения и развития «Первоклассник»
Самара, ул. Демократическая, 2 Б (район Поляны Фрунзе)

Самара, ул. Л.Толстого 94 

Самара, 6-ая просека, 153
Тел. 990-70-71, 926-10-01, 225-17-64

Знайка, клуб раннего развития
Самара, ул. Черемшанская, 145
Тел. 933-21-18

Я полиглот, лингвистический клуб
Самара, ул. Дачная, 26
Тел. 247-76-57, 247-76-59, 271-22-31

Штаны на лямках
Самара, ул. Красноармейская, 153
Самара, ул. Лесная, 33
Самара, ул. Советской Армии, 253 А
Тел. 372-63-72, 372-64-00, 272-64-01

"Альянс Франсез Самара"
Самара, ул. Высоцкого, 10
Тел. 270-85-13, 270-85-14

Умка
Самара, ул. Средне-Садовая, 12
Тел. 265-36-00

Смышленый ребенок
Самара, ул. Демократическая, 32
Тел. 922-83-46, 240-84-43

Радость, детская студия
Самара, пр. Металлургов, 19
Тел. 331-09-09, 331-15-99, 331-13-00, 990-52-41

Детский клуб "Муравей"
Самара, ул. Ново-Садовая, 8
Самара, Студенческий переулок, 2
Тел. 337-61-84, 337-19-37, 337-48-88

Детская студия развития "Мери Поппинс"
г. Самара, ул. Конноармейская д. 17
Тел. 240-06-02 факс. 240-06-03

Раннее развитие – Успешное будущее вашего ребенка!

358fa67d3076519106b8d9db6b995553.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Библиотеки в Самаре. А нужны ли детям библиотеки?

     В наше время мало детей посещает библиотеки, разве что по школьной программе. А ведь там есть много интересного, не только классическая литература!

     В нашем детстве не было компьютеров и интернета, мы зачитывались книгами, ходили в походы с классом, в картинные галереи и музеи, катались на лыжах и тд. А современные дети готовы многим пожертвовать, лишь бы разрешили посидеть в интернете. Но ведь там нет ничего поучительного! Для них это всего лишь легкий способ общения со сверстниками в социальных сетях. Или чрезмерная зависимость от телевизора - это вызывает неграмотность и клиповое мышление у подрастающего поколения. Чтобы "вернуть" читателей, библиотеки разрабатывают разные программы, встречи, организовывают "кружки".
     Библиотеки нужны чтобы ребёнок мог нормально расти и развиваться, умел и хотел читать. Чтобы он научился ориентироваться в огромном пространстве информации, научился отличать хорошее от плохого. Чтобы он знал в каком мире, в какой культуре живёт.
     Конечно, не все библиотеки сейчас могут удовлетворить требования и интерес читателей. Многие находятся в плачевном состоянии. Финансирования не хватает, зарплаты персонала неудовлетворительны. Но есть еще люди, работающие на энтузиазме!
     Библиотеки нужны, но они должны "шагать" в ногу со временем. А для этого нужно их оборудовать в достаточном количестве современной техникой. Не все дети, да и взрослые имеют возможность заниматься дома на компьютере, поэтому нужны библиотеки, предоставляющие Интернет-услуги за не высокую плату. Детская библиотека нужна, потому что услуги, которые она призвана осуществить, востребованы. Книга не исчезает. Живопись ведь не исчезла с появлением фотографии, кино не заменило театр. Зайдите в детский отдел книжного магазина, как там оживленно. Но ведь какие то книги можно взять в библиотеке. Есть ли смысл покупать дорогую литературу, которая через месяц или год становится не нужна? В библиотеке можно книжку взять бесплатно, прочитать, вернуть, взять другую, а если чувствуешь, что не хочешь с этой книгой расставаться, тогда и купить.
Сделать библиотеку такой, чтобы она понравилась читателю – трудно. Нужно качественно комплектовать и организовать фонд, современно оборудовать помещение, добиться чтобы все сотрудники, включая охрану и гардеробщиков, умели разговаривать с детьми терпеливо и уважительно, чтобы были кулеры с хорошей водой, недорогой буфет и много еще чего. Все это очень непросто.
     Будем надеяться что библиотеки станут больше финансироваться, а не закрываться.
____________
Самарская областная детская библиотека
г.Самара, ул.Невская, 8
т.337-03-88
http://www.sodb.ru/

     Открыта в 15 апреля 1937 года. В 1957 году получила статус областной. Основными направлениями деятельности библиотеки становятся привлечение к чтению юных читателей (как дошкольниками так и учащимися 1-9 классов) для наиболее успешной социализации личности, а также работа с будущими мамами, создание равных условий для удовлетворения читательских потребностей детей всех социальных слоев общества.
     Начиная с 1995 года библиотека начинает активно осваивать электронные ресурсы, отдел комплектования создает систему читательских и служебных электронных каталогов: В 2005 году создается электронный каталог аудиокассет.
     Начиная с 1998 года библиотекой было реализовано 13 масштабных проектов, направленных на поддержку интереса детей к чтению, привлечению новых читателей, а также поддержку детского чтения с помощью использования современных информационных технологий. Помимо этого, она организатор большого числа публичных акций, адресованные разным слоям населения, среди которых наиболее известными являются ставшие традиционными акции «День Земли в библиотеке», «Награда для героя», «Из детства – в юность!», «Время читать!», «Здравствуй, малыш!», «Мама и малыш», «День библиотеки в школе».

- Цикл "Сто фантазий в голове"
Группы: 2-3 года, 3-4 года
Описание: Развивают предметную и речевую деятельность ребенка, мелкую моторику и навыки социального общения и проходят в игровой форме в присутствии родителей.

- Кружок «Страна Вообразилия»
Возраст: 5-7 лет
Описание: Развивают мышление, воображение и речь ребенка, знакомят с детской литературой. Часто дети рисуют или делают поделки по теме занятия. Занятия проходят в игровой или театрализованной форме.

- Цикл «Страна Понимания»
Возраст: 12-15 лет
Описание: Проходят в форме психологической игры «Мафия», адаптированной для подростков. В роли ведущего выступает психолог библиотеки.

- Литературно-игровой семейный салон «ЛИС»
Возраст: любой
Описание: На заседаниях семейного клуба участники выполняют различные творческие задания, знакомятся с интересными гостями, обсуждают книги.

- Театр «Волшебный балаганчик»
Возраст: 7-12 лет
Описание: Репетиции кукольного театра с элементами драмы, декламации, игры.

И многие другие мероприятия для детей от 1 до 15 лет!

У нас можно познакомиться с настоящим писателем и спеть песню вместе с композитором. Принести и прочитать стихи собственного сочинения, устроить персональную выставку рисунков или поделок, показать свой мастер-класс!
___________

image.axd?picture=2012%2f3%2f3f282720-0b

Дорожная научно-техническая библиотека
г.Самара, Комсомольская площадь, 2/3
т.339-49-04

Самарская областная библиотека для слепых
г.Самара, ул.Спортивная. 12
т.303-32-80
http://www.samaraobs.ru/

Самарская областная универсальная научная библиотека, корпус №1
г.Самара, пр.Ленина, 14А
т.335-67-54

Самарская областная универсальная научная библиотека, корпус №2
г.Самара, ул.Мичурина, 58
т.336-24-88
http://www.lib.smr.ru

Самарская областная юношеская библиотека
г.Самара, пр.Ленина, 14
т.334-23-52
http://www.soub.ru/

Спецбиблиотека, частный читальный зал
г.Самара, ул.Ново-Садовая, 14, оф.307 ТЦ "Невский"
т.221-90-50

Централизованная муниципальная система детских библиотек, филиал №23
г.Самара, ул.Аминева, 5
т.994-80-03

Централизованная муниципальная система детских библиотек
г.Самара, ул.Революционная, 154
т.279-77-94

Централизованная городская детская библиотека
г.Самара, ул.Аэродромная, 16А
т.268-86-78

Филиал №8
г.Самара, ул.Николая Панова, 30
т.334-68-84

Филиал №35, детское отделение
г.Самара, ул.Симферопольская, 2
т.950-26-04

Библиотека №20
г.Самара, ул.Московское шоссе, 284
т.925-63-15

Библиотека №28
г.Самара, ул.Сергея Лазо, 46
т.950-04-36

Библиотека им.Крупской
г.Самара, ул.Самарская, 190Б
т.242-42-91

Библиотека семейного чтения
г.Самара, ул.Георгия Димитрова, 7
т.956-86-51

Библиотека семейного чтения №25
г.Самара, пр.Карла Маркса, 21
т.338-36-03

Библиотека №25
г.Самара, пр.Карла Маркса, 452
т.958-89-66

Библиотека-филиал №1
г.Самара, пр.Карла Маркса, 65
т.260-42-53

Библиотека-филиал №2
г.Самара. ул.Ново-Садовая, 287
т.926-14-06

Библиотека-филиал №3
г.Самара, ул.Стара-Загора, 141
т.953-50-67

Библиотека-филиал №15
г.Самара, ул.Республиканская, 59
т.931-87-72

Библиотека-филиал №16
г.Самара, ул.Краснодонская, 13
т.995-66-21

Библиотека-филиал №19
г.Самара, ул.Вольская, 46
т.951-17-32

Библиотека-филиал №23
г.Самара, ул.Севастопольская, 53
т.995-40-63

Библиотека-филиал №30
г.Самара, п.Мехзавод, 15 квартал, 3
т.957-06-89

Библиотека-филиал №35
г.Самара, п.Управленческий, Еёский переулок, 6
т.950-15-25

Библиотека-филиал №37
г.Самара, Ново-Молодежный переулок, 19
т.330-07-27

Библиотека-филиал №11
г.Самара, ул.Аэродромная, 58
т.268-53-30

Библиотека-филиал №14
г.Самара, ул. Футболистов, 3
т.261-63-73

Библиотека-филиал №17
г.Самара, ул.Стара-Загора, 106
т.953-45-61

Детская библиотека-филиал №14
г.Самара, ул.Ленинградская, 73А
т.332-51-25

Детская библиотека №12
г.Самара, ул.Льва Толстого, 92
т.333-54-41

Детская библиотека (филиал №19)
г.Самара, ул.Аэродромная, 58
т.268-53-31

Детская библиотека (филиал №4)
г.Самара, ул.Силина, 6-76
т.952-82-00

Детская библиотека-филиал №1
г.Самара, ул.Краснодонская, 13
т.995-11-85

Детская библиотека-филиал №2
г.Самара, ул.Ново-Вокзальная, 221
т.953-16-45

Детская библиотека-филиал №7
г.Самара, пр.Кирова, 395
т.956-49-09

Детская библиотека-филиал №8
г.Самара, ул.Свободы, 75
т.995-43-66

Детская библиотека-филиал №9
г.Самара, Второй Безымянный переулок, 2
т.927-62-81

Детская библиотека-филиал №10
г.Самара, ул.Скляренко, 7
т.334-12-01

Детская библиотека-филиал №13
г.Самара, ул.Владимирская, 34
т.336-67-93

Детская библиотека-филиал №15
г.Самара, Молодежный переулок, 21
т.330-07-72

Детская библиотека-филиал №16
г.Самара, пос.Мехзавод, 2 квартал, 32
т.957-19-71

Детская библиотека-филиал №20
г.Самара, ул.Победы, 141
т.996-96-00

Детская библиотека-филиал №21
г.Самара, пр.Карла Маркса, 262-23
т.951-85-48

Детская библиотека-филиал №22
г.Самара, Ново-Молодежный переулок, 6
т.330-03-83

Детская библиотека-филиал №23
г.Самара, ул.Аминева, 5
т.994-80-03

Детская библиотека-филиал №23
г.Самара, пос.Береза, 4 квартал, 4
т.229-19-16

Детская библиотека-филиал №18
г.Самара, пр.Кирова, 284
т.959-52-72

Детская библиотека-филиал №5
г.Самара, ул.Елизарова, 62
т.958-32-22

Детская библиотека-филиал №6
г.Самара, ул.Стара-Загора, 283
т.956-88-64

Детская библиотека-филиал №11
г.Самара, ул.Красноармейская, 119

т.336-35-44

-300x225.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

ЭКО в Самаре.

    Как свидетельствует статистика Всемирной организации здравоохранения, в каждой пятой семье возникают сложности с возникновением беременности. Количество пар, желающих иметь детей, но имеющих трудности с зачатием, растет из года в год. Бесплодие – это не болезнь, оно может встречаться у совершенно здоровых мужчин и женщин. Именно поэтому значительной части супругов, желающих иметь детей, медицина может помочь.

Как происходит ЭКО?

1. Стимуляция суперовуляции. В 1-3 день цикла женщина начинает принимать препарат, стимулирующий активность яичников, чтобы созрело несколько яйцеклеток и увеличились шансы на успех ЭКО.  

2. Извлечение яйцеклеток. УЗИ датчик с прикрепленной к нему специальной пункционной иглой вводится во влагалище. Врач осторожно прокалывает самые большие фолликулы и собирает созревшие яйцеклетки. Во время сбора яйцеклеток женщина находится в состоянии легкого медикаментозного сна.

3. Получение сперматозоидов. Сперматозоиды либо извлекают из эякулята, либо непосредственно из яичка/придатка яичка. Их не обязательно использовать сразу после извлечения из организма, а можно заморозить.

4. Сортировка яйцеклеток и сперматозоидов. Под микроскопом отбираются наиболее зрелые и качественные яйцеклетки. Сперматозоиды помещаются в водную среду, причем самые жизнеспособные и подвижные тут же «устремляются в плавание» (затем их вылавливают), а малоподвижные остаются на месте. 

5. Оплодотворение яйцеклеток и культивирование эмбрионов. После того как яйцеклетки поживут 4-6 часов в инкубаторе, в специальной питательной среде, к ним подсаживают подготовленные сперматозоиды (на одну яйцеклетку приходится от 50 000 до 100 000 сперматозоидов). Сперматозоиды облепляют яйцеклетку и выделяют фермент, который помогает им проникнуть внутрь. Получится это только у одного, хотя "стремятся" все. Как только один из сперматозоидов оказывается внутри, срабатывает барьер, перекрывающий доступ оставшимся. Проникший внутрь сперматозоид (мужская гамета) и ядро яйцеклетки объединяются, две клетки слились в одну. Клетка начинает делиться. Через 48-72 часа эмбрионы состоят из 4-8 клеток и готовы к переносу в организм женщины. 

6. Перенос эмбрионов в полость матки проводят с помощью специального катетера. Для увеличения шансов на успех обычно вводятся 2-3 эмбриона. Процедура безболезненна. После успешного переноса врач назначает препараты, поддерживающие развитие эмбрионов. Через две недели определяют уровень ХГ в крови. Через три недели плодное яйцо можно увидеть с помощью УЗИ. 

     Результативность процедуры ЭКО зависит от лаборатории, где ее осуществляют. В среднем в мире она составляет от 20 до 40%. Однако беременность при ЭКО имеет свои особенности:

-  Часто при женском бесплодии репродуктивная система оказываются не в состоянии должным образом поддерживать беременность, и приходится использовать заместительную гормональную терапию. Но все равно остается высокая вероятность самопроизвольного прерывания беременности. 

- После ЭКО чаще, чем обычно, наступает многоплодная беременность. А это часто (до 50% случаев) осложняется самопроизвольными выкидышами и преждевременными родами. Для того чтобы снизить вероятность не  вынашивания, после 10 недель беременности может производиться редукция «лишних» плодов (остановка развития плода путем пункции плодного мешка под контролем УЗИ). 

Какую клинику выбрать? 

     На сегодняшний день процедуру ЭКО в Самаре проводят следующие медицинские учреждения:

- Медицинская компания ИДК

- Клиника репродуктивного здоровья ЭКО

- Центр Клеточных Технологий (ЦКТ) в СОКБ Калинина

________

     Если вы рассчитываете на помощь государства, то в Самаре это отделение ЦКТ. Министерство здравоохранения и социального развития финансирует около 300 попыток ЭКО в Самарском регионе в год. 

    В целях увеличения доступности супружеским парам специализированной медицинской помощи с применением вспомогательных репродуктивных технологий за счет средств областного бюджета МЗ и СР Самарской области внесены изменения в приказ от 24.11.2008 №1538. 

 с 01.01.2012 г. медицинская услуга ЭКО предоставляется супружеским парам: 

- имеющим место жительства в Самарской области; 

- не имеющим медицинских противопоказаний для вынашивания беременности. 

     Повторные попытки ЭКО за счет средств областного бюджета предоставляются в порядке общей очередности. 

Доход супружеской пары не учитывается. 

Супружеская пара представляет в Комиссию МЗ и СР СО следующие документы: 

- заявление на имя председателя комиссии обоих супругов

- направление лечебно-профилактического учреждения на лечение бесплодия 

-выписку из истории болезни (амбулаторной карты), содержащую общепринятые  клинические, рентгенологические, лабораторные и другие исследования не более месячной давности

- консультация репродуктолога (по показаниям)

 - заключение о состоянии здоровья каждого из супругов от терапевта

- паспорт гражданина Российской Федерации каждого из супругов (копия)

     Все необходимые документы пара должна подать в минздрав Самарской области, откуда в течение месяца придёт ответ. При положительном результате семью поставят в очередь на получение направления. Ожидать начала процедуры придется около полугода.

__________

- Центр Клеточных Технологий (ЦКТ) в СОКБ Калинина

Адрес:443095 Россия, г. Самара, ул. Ташкентская, 159

Телефоны: (846) 207-30-11, 956-05-11, 956-19-33

Цены:

- Цикл лечения методом экстракорпорального оплодотворения в натуральном цикле или с минимальной стимуляцией без стоимости препаратов  - 27800 руб

- Оплодотворение и культивирование эмбрионов в программе ЭКО в натуральном цикле или с минимальной стимуляцией - 9200 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения без стоимости препаратов - 52320 руб

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения без стоимости препаратов - 41856 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения, включая стоимость препаратов  - 110000 руб

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения, включая стоимость препаратов - 88000 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения по направлению Министерства здравоохранения - 57500 руб

- Экстракорпоральное оплодотворение с индивидуальным донором ооцитов (без стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента) - 191400 руб

    

     Если же средства есть, и ждать получения квоты вы не хотите, то на платной основе работать с вашей парой сможет любая из клиник. В этом случае, для того, чтобы определиться с выбором, можно посоветовать сходить на первичную консультацию в каждую из них, познакомиться с врачом, послушать его мнение. Не забудьте взять с собой всю историю болезни, все заключения и результаты анализов, которые есть на данный момент, это позволит специалисту более точно оценить ситуацию, наметить план лечения и примерно сориентировать вас в вопросе его стоимости.

_____________

- Медицинская компания ИДК

Центр ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение (дети из пробирки) 

Единая справочная служба: (846) 342-62-62

г Самара, ул. Энтузиастов, 29 (ст. метро Спортивная) (846) 342-62-62

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 139    (846) 342-62-62

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 182    (846) 933-83-03

     Центр ЭКО компании ИДК стал одним из первых в России, где специализируются на проблемах бесплодия, а Самара стала первым городом Поволжья, где начали применять искусственное оплодотворение. Благодаря работе специалистов компании ИДК Самара стала третьим городом в России, где в 1992 году появился на свет «ребенок из пробирки».

     В настоящее время Центр ЭКО занимает лидирующие позиции среди медицинских центров Поволжского региона по лечению женского и мужского бесплодия современными методами – ЭКО, ИКСИ. И это закономерно: профессионализм врачей и высокое качество услуг привлекают все большее количество пациентов.

Цены: 

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения, включая стоимость препаратов - 134250 руб 

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения (без стоимости препаратов) - 82600 руб 

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с минимальной стимуляцией (без стоимости препаратов) - 48100 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения в натуральном цикле (без стоимости препаратов) - 44600 руб 

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с донорскими ооцитами, без учета стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента (1 донор - 2 реципиента) - 187800 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с индивидуальным донором ооцитов, без учета стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента (1 донор - 1 реципиент) - 234900 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с размороженными донорскими ооцитами (без стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента) - 110700 руб

- Цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с переносом размороженных эмбрионов (без стоимости препаратов для подготовки эндометрия) - 30850 руб 

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения, включая стоимость препаратов - 120825 руб

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения (без стоимости препаратов) - 74340 руб

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с донорскими ооцитами, без учета стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента (1 донор - 2 реципиента) - 169020 руб

- Повторный цикл лечения методом  Экстракорпорального оплодотворения с индивидуальным донором ооцитов, без учета стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента (1 донор - 1 реципиент) - 211410 руб 

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с размороженными донорскими ооцитами (без стоимости препаратов для подготовки эндометрия реципиента) - 99630 руб

- Повторный цикл лечения методом Экстракорпорального оплодотворения с переносом размороженных эмбрионов (без стоимости препаратов для подготовки эндометрия) - 27765 руб 

________________

- Клиника репродуктивного здоровья ЭКО

+7 (846) 247-90,01, 247-90-33

г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 6

      Клиника репродуктивного здоровья «ЭКО», имеющая лучших в отрасли врачей, новейшее оборудование и европейский уровень сервиса, предлагает эффективные методы лечения проблем, связанных с деторождением.     Мы отличаемся от других клиник своей узкой специализацией и инновационным решением репродуктивных проблем. Мы понимаем, что наши пациенты нуждаются в особом душевном отношении и хотим, чтобы вы знали: мы разделяем ваши чувства и глубоко сопереживаем вам . Мы готовы решить вашу проблему честно, используя все достижения мировой медицины.

Наша репутация — главный гарант результата.  Будьте уверены — в нашей клинике вам помогут!

Цены: 

- Цикл лечения методом ЭКО со стоимостью препаратов - 115400 руб

- Повторный цикл лечения методом ЭКО со стоимостью препаратов - 103900 руб

- Цикл лечения методом ЭКО в натуральном цикле (без стоимости препаратов) - 34100 руб

- Программа «ЭКО с донорскими яйцеклетками» 1 анонимный донор - 1 реципиент - 201600 руб

- Программа «ЭКО с донорскими яйцеклетками»  1 неанонимный донор - 1 реципиент - 121600 руб

- Финансовая программа «Оптимальная»: 

Возраст пациентки ≤ 35

- Оплата за 2 цикла ЭКО- 184600 руб

- Оплата за 3 цикла ЭКО- 259600 руб

Возраст пациентки 36-39

- Оплата за 2 цикла ЭКО- 196200 руб

- Оплата за 3 цикла ЭКО- 276900 руб

Главное верить, что все получится и не терять надежду при неудачном исходе лечения!

eko_3.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Помощь многодетным семьям в 2013 году

     По итогам предыдущих лет, администрация Самарской области сейчас собирается уделить усиленное внимание демографической ситуации в регионе. Важнейшим направлением должно стать стимулирование рождаемости, для этого была создана комиссия по демографическому развитию.

     Решение демографической ситуации в стране в последние годы стало национальным проектом, так как ситуация не радует. Было разработано и задействовано много программ помощи молодым семьям, направленным на увеличение рождаемости. В частности это федеральный материнский капитал на второго ребенка, региональный материнский капитал на третьего ребенка, помощь многодетным семьям в получении бесплатных земельных участков (от 30 ноября 2010 года), в том числе и для индивидуального жилищного строительства (ИЖС), и с 2013 года новая программа - ежемесячное пособие на третьего и последующих детей, родившихся после 31 декабря 2012 года, в размере 7109 рублей в месяц до достижения третьим ребенком 3х лет. Выплата будет предоставляться нуждающимся в поддержке семьям со среднедушевым доходом, не превышающим 26 460 руб. на 2013 год. Предполагается, что в 2013 году выплату получат 2055 человек.
     И это не считая других социальных выплат от администрации.

Льготы многодетным в Самарском регионе:

- Доплата к ежемесячному пособию на ребенка 100 р. (малоимущим)
- Ежемесячная денежная выплата на оплату жилого помещения и коммунальных услуг в 23-процентном размере от регионального стандарта стоимости жилищно-коммунальных услуг, дифференцированной по муниципальным образованиям Самарской области, предоставляемая независимо от формы собственности жилищного фонда. (+7% от города, в Самаре)
- Бесплатная выдача лекарств детям до 6 лет по рецептам
- Бесплатное санаторно-курортное лечение при наличии мед.показаний в санаториях Минздрава 

- 100 р ежемесячная компенсация проезда школьникам

- Бесплатное горячее питание по спискам органов самоуправления школ(малоимущим) 

- Первоочередной прием в дошкольные учреждения. 

- 50% оплата за сад (Постановление администрации Самарской области "Об упорядочении платы за содержание детей в дошкольных учреждениях области" №115 от 06.05.92)
- Первоочередное обеспечение бесплатными учебниками из фондов школ
- Бесплатное оздоровление детей с 4-х до 17 лет в период каникул в детских оздоровительных лагерях
- 50% скидка за оплату получения доп.образования в музыкальных, художественных и прочих муниципальных учреждениях
- Выделение бесплатных билетов детям до 16 лет на новогодние елки
- Пособие к началу учебного года 200 руб (малоимущим)
- Многодетные Семьи освобождены от уплаты налога на имущество.

     Благодаря этим программам за 2012 год в Самарской области рождаемость увеличилась на 5,8%, но этого, конечно, недостаточно. Численность населения продолжает сокращаться. Сегодня в области проживает 3,2 млн человек. За 2012 год количество родившихся на 1000 человек населения составило - 12,1, умерших - 13,9. Городское население - 80,32%. Причем женщин значительно больше, чем мужчин, особенно наибольший разрыв наблюдается среди граждан пенсионного возраста. Увеличился средний возраст матерей. Сейчас он составляет 27,5 лет, против 25,8 лет в 2000 году. Средний возраст жителей также увеличился. В 2005 это было 38 лет, в 2013 уже 40 лет. Доля жителей старше 65 лет в Самарской области составляет 13,4%, что вдвое больше мировых стандартов. Большое количество мигрантов из стран СНГ. По численности населения наша область находится на 12 месте по России и на 4 месте в Приволжском федеральном округе.
     В региональном бюджете на 2012-2014 года предусмотрено выделить 137 млн рублей на участки для многодетных семей. Сейчас в очереди стоит 4,7 тысяч семей (из 5,4 тыс многодетных), 710 участков сформировано, 205 уже переданы. Сложнее всего Самарским и Тольяттинским семьям, тут проживает много многодетных семей и свободных участков на всех не хватает. Ведутся переговоры с властями соседних муниципальных образований о получении семьями участков на их территориях. Для этих целей в 2013 году выделено 60 млн рублей.

b054b7e06920f1c20b1e696a36212c60.jpg

Заявление на землю в Самаре.

     Прием заявлений осуществляется в МАУ «МФЦ» (г. Самара, Московское шоссе, литера Д, корпус 28а, литера 28а, режим работы: понедельник- пятница: 8.00-20.00, суббота 10.00- 15.00, воскресенье- выходной).

Для принятия на учет необходимы следующие документы (с приложением копий):

1. документ, удостоверяющий личность Заявителя и его супруга (супруги);
2. свидетельство о заключении (расторжении) брака;
3. свидетельство о смерти супруга в случае смерти одного из супругов;
4. свидетельства о рождении детей;
5. решение суда об усыновлении (удочерении) ребёнка.
6. документ, подтверждающий факт постоянного проживания Заявителя на территории Самарской области в течение не менее пяти лет;
7. сведения Единого государственного реестра прав на недвижимое имущество и сделок с ним о наличии у Заявителя, а также супруга (-и) земельного участка с аналогичным видом использования и указанием основания приобретения, выданные не ранее чем за тридцать дней до даты подачи заявления.

Справки по тел: 332-24-49, 332-11-41
____________________

Льготы многодетным семьям в других странах:

Во Франции, стране с самой высокой рождаемостью в Европе, существует гос. программа "Большая семья". Эта программа действует с 1921 года и в рамках общей гос. политики по стимулированию рождаемости предлагает многодетным семьям субсидирование и льготы. Каждый следующий ребенок уменьшает налогооблагаемую базу, так что семьи с четырьмя детьми практически вообще не платят налогов. Распространяется льгота на всех граждан вне зависимости от достатка, даже на миллионеров.

В Германии в многодетных семьях за рождение каждого ребенка мать получает дополнительный налоговый бонус. Право на получение детского пособия имеют все граждане Германии, имеющие детей, проживающих совместно с ними, это 154 евро на ребенка (если их в семье до трех человек) и 179 евро на каждого последующего.

В Швеции многодетные семьи получают существенное пособие, размер которого возрастает с рождением последующего ребенка. При этом, если заработная плата родителей не достигает прожиточного минимума, то многодетной семье начисляется дополнительное пособие для оплаты коммунальных услуг, детских дошкольных учреждений или талонов на продукты питания.

В Финляндии многодетным семьям, а также матерям или отцам-одиночкам не предоставляется каких-либо льгот, но выдаются различные пособия. Например, "пакет для новорожденного", который государство дарит всем рождающимся в Финляндии женщинам, независимо от их гражданства. Этот «пакет» содержит все, что требуется новорожденному в течение первого года жизни (общая стоимость несколько сотен евро).

В Польше до недавнего времени право на специальное пособие имели все многодетные семьи, в которых было 3 и более ребенка. Теперь же пособие по многодетности можно получить лишь в том случае, если доход на каждого члена семьи составляет менее 125 долларов в месяц. Если же в семье есть ребенок-инвалид и один из родителей не работает, а занят лишь уходом за этим ребенком, это пособие увеличивается вдвое.

В Чехии к льготам относится снижение пенсионного возраста для матерей: каждый рожденный ребенок уменьшает на год возраст ее выхода на пенсию.

1341378420_66906132_pyaterobliznecov3_2.

________________

     В 2008 году в Самарской области была основана Ассоциация многодетных семей. Предложения Ассоциации по улучшению качества жизни многодетных постоянно направляются правительству Самарской обл. Здесь многодетные семьи могут получить бесплатную информационную, юридическую и психологическую помощь. Организуется досуг детей и семейный отдых от Благотворительного фонда "Мост надежды". Проводится социальная и благотворительная помощь нуждающимся семьям, организация бизнеса и рабочих мест.
     Многодетная семья – это традиционно для России. Счастье детей зависит от того какая атмосфера дома и насколько они видят любовь родителей и заботу в своей семье.
     Многодетная семья - это само по себе ни хорошо и ни плохо, это просто особый мир, со своими плюсами и минусами, своими радостями и проблемами, как и мир любой семьи. По наблюдениям психологов и социологов, стереотип многодетной семьи начал меняться всего лишь несколько лет назад. Это уже не только семьи безответственных, социально неблагополучных людей, требующих поддержки от государства. Многодетность становится модной в материально благополучной среде. А это значит, что у многодетных семей есть будущее.

DETAIL_PICTURE_546630.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Родильные дома г Самара, муниципальные и частные.

     В Самарской области в последние время сильно увеличилась рождаемость. В год появляется более 30000 детей.  К выбору родильного дома необходимо подойти со всей серьезностью. Они бывают 2-х типов: общего профиля и специализированные. Здоровая беременность не требует участия специализированного роддома, вот только просты, не осложненных  беременностей в наше время бывает все меньше и меньше. Появление малыша на свет должно происходить не только в спокойной обстановке, но и в безопасных условиях. 


Родильные отделения есть муниципальные и частные. 


Муниципальные род. дома г Самара:

Акушерский корпус больницы им. М.И. Калинина 

г. Самара, ул Ташкентская, 157 

Тел.:(846)  9582481, (846)   9582400, (846)   9565824 , (846) 9582409, (846) 9582436

     Это отделение ведёт беременность у женщин с тяжёлыми патологиями,  группы высокого риска по смертности матери или ребёнка и не вынашивания беременности.

Палаты на 4 человека. Душ и туалет  на этаже.

В роддоме 6 родильных залов, 2 из которых  категории повышенной комфортности. Один родильный зал  для ведения родов у инфицированных, необследованных женщин, ВИЧ-инфицированных рожениц. Род. залы оборудованы современным медиинским оборудованием.  В первые минуты новорожденного кладут на живот матери, прикладывают к груди.

В послеродовом отделении,  если нет противопоказаний,  малыши находятся вместе с мамам. В платных палатах  разрешены посещения.

В этом роддоме высокий процент родов через кесарево сечение в связи со спецификой работы. При сложных ситуациях маму и новорожденного помещают в отделение реанимации и интенсивной терапии. 

_____________

Родильное отделение Самарского областного клинического кардиологического диспансера 

г Самара, ул Аэродромная, 43 

Тел.: (846) 2688991, (846) 2688976

    На родах женщин с высоким риском по сердечно-сосудистой патологии присутствуют кардиохирург, кардиолог,  анестезиолог, неонатолог. Родильный дом имеет отделение интенсивной терапии и реанимации как для взрослых, так и малышей. Отделение оборудовано современной аппаратурой.

Общие предродовые палаты рассчитаны на 3-4 человек, душ и туалет на этаже.

Роды проходят в общем родильном зале и в индивидуальных родильных залах. В первые минуты после рождения малыша кладут на живот матери, прикладывают к груди.

В послеродовом отделении новорожденные находятся рядом с мамами, если для этого нет противопоказаний. 

_______________________

Родильные отделения 20 и 21 при ММУ Городской клинической больнице № 1 им. Н.И. Пирогова  

г.Самара, ул Полевая, 80 

Тел.: (846) 337-16-09 - Приёмное отделение (№ 20)

(846) 337-02-23 - Приёмное отделение (№ 21).

Палаты от 4 до 10 мест. Душ и туалет на этаже. Платные палаты 2х и 3х местные. Один туалет на 2 палаты. 

Посещение после родов: 8-10, 17-19, в выходные и праздники 9-16.

     Отделение №20 специализируется на родовспоможении при преждевременных родах, там есть всё для выхаживания недоношенных и ослабленных детей с  экстремально малым весом. В отделении получают акушерскую помощь роженицы с  тяжёлыми гестозами, заболеваниями почек и легких, патологиями, многоплодной беременностью, беременные после процедуры ЭКО. Есть современная медицинская аппаратура для реанимации и интенсивной терапии новорожденных. В палатах «Люкс» возможны посещения родственниками.

     Родильное отделение № 21 – акушерское обсервационное. Оно специализируется на родовспоможении женщинам с рубцом на матке, гестозами, миомэктомии. Специалисты отделения проводят все виды акушерского оперативного вмешательства, выполняют экстренные и плановые операции. Отделение имеет хорошую оснащенность современной медицинской аппаратуро.  Есть платные палаты на 1-2 места. 

Малыши находятся рядом с мамами, если к этому нет противопоказаний.

_______________________ 

Родильное отделение МСЧ N17, ММУ 

г Самара, ул Медицинская, 4 

Тел.: (846) 3301088, 3303151

        В предродовом отделении палаты рассчитаны на 2-3 человека. Душ и туалет на этаже. 

Родильный блок представлен общим родильным залом и общими предродовыми палатами. Возможности для семейных или партнерских  родов в отделении нет. При отсутствии противопоказаний малышу в родильном зале дают грудь. В послеродовом отделении палаты на 3-4 человека. 

Малыши находятся с мамам. Есть палаты повышенной комфортности.

____________________

Родильный дом городской больницы N2 им. Н.А. Семашко 

г Самара, ул Дыбенко, 165 

Тел.: (846) 2624774, 2621511

Палаты общие 6-8 местные (пребывание без ребенка), 4-местные (совместное пребывание), платные 1-2 местные. Все удобства в коридоре. Посещения возможны только в платных палатах.

Родильный дом специализируется на ведении беременности и родовспоможении при резус-конфликтах матери и новорожденного. Есть палаты интенсивной терапии и реанимации и для взрослых и для новорожденных детей.

В первые минуты после рождения малыша выкладывают на живот матери, прикладывают к груди. 

Ребёнка можно кормить по требованию, если он размещён вместе с мамой в палате.

______________

Родильный дом, Городская больница №10 (116 км) 

Адрес: г Самара, ул Бакинская, 23

Тел: 330-10-88

Палаты общие 3-местные (совместное пребывание); платные 1-2 местные (совместное пребывание). 

Посещения возможны только в платных палатах.

__________________

Новокуйбышевская центральная городская больница, род. дом 

Адрес: г Новокуйбышевск, ул Пирогова, 11

+7(846 35) 62-26-0, +7(846 35) 62-15-2, +7(846 35) 64-07-7, +7(846 35) 62-86-5

Род. отделение Центральной городской больницы Новокуйбышевска, работающее с 1954 года, в настоящее время реализует широкий спектр программ гинекологической, акушерской и неонатологической помощи пациентам.  

Отделение патологии беременности помогает пациенткам с осложнениями беременности, экстрагенитальными патологиями, гестозами, угрозой прерывания.Для определения состояния плода применяются современная аппаратура. 

Для проведения родов предусмотрены 3 родовых зала. Есть реанимационные комплексы для матери и новорожденного.  

Ребенок находится в отделении новорожденных только при наличии медицинских противопоказаний для совместного пребывания, связанных с состоянием здоровья малыша или матери.


Частные родильные дома г Самара:

ЛДК «Медгард» 

г. Самара, ул. Гагарина, 20Б, на территории Клиник Самарского медуниверситета. 

Тел: (846) 260 76 76, 266 66 64, 260 57 61, 264 76 53.

Палаты: 1- и 2-местные, все удобства в палате.

Присутствие на родах: близкие родственники.

Посещение после родов: в индивидуальном порядке.

      Родильный дом "Медгарда" и связанные с ним службы и специалисты сделают все возможное, чтобы подготовить Вас к родам, предупредить любые возможные осложнения, обеспечить безопасность и безболезненность родов, ну и, конечно же, помочь Вашему малышу появиться на свет здоровым. В родильном доме есть 2 род. зала, оборудованных всем необходимым, включая реанимацию для новорожденного. Используются современные методы обезболивания. Во время родов при необходимости возможно присутствие профильных врачей (кардиолога, терапевта, хирурга). Приветствуются партнерские роды.

     Стоимость медицинских услуг:

1. Медицинская программа "Роды" (самопроизвольные роды при одноплодной беременности, пребывание в одноместной палате)  – 57 950 руб.

2. Медицинская программа "Роды" (самопроизвольные роды при одноплодной беременности, пребывание в двухместной палате)  – 51 950 руб.

3. Медицинская программа "Роды" (самопроизвольные роды при многоплодной беременности, пребывание в одноместной палате) - 67 550 руб

4. Медицинская программа "Роды" (самопроизвольные роды при одноплодной или многоплодной беременности, пребывание в VIP палате, прикрепление индивидуального врача) - 79 750 руб

5. Медицинская программа "Роды" (плановое оперативное родоразрешение при одноплодной беременности, пребывание в двухместной палате) - 61 950  руб 

6. Медицинская программа "Роды" (плановое оперативное родоразрешение при одноплодной беременности, пребывание в одноместной палате) - 67 550  руб 

7. Медицинская программа "Роды" (плановое оперативное родоразрешение при многоплодной беременности, пребывание в одноместной палате) - 77 550  руб 

8. Медицинская программа "Роды" (плановое оперативное родоразрешение при одноплодной или многоплодной беременности, пребывание в VIP палате, прикрепление индивидуального врача) - 89 750   руб

9. Пребывание в дневном стационаре от 590 руб/день

10. Пребывание новорожденного в палате интенсивной терапии (все включено), 1 сутки - 6 150   руб

_______________

АПО «Здоровые наследники» 

443066, г. Самара ул. Дыбенко, 165

+7 (846) 262-01-42; 246-52-52

Палаты 1-местные, все удобства в палате.

Присутствие на родах: любого сопровождающего при условии его здоровья.

Посещение после родов: в любое время.

     Медицинская клиника «Здоровые наследники» – это самый современный роддом в Самаре, оснащенный передовым оборудованием, которым распоряжаются профессиональные акушеры и гинекологи, имеющие многолетний опыт работы в профильной области. Попадая в наше родильное отделение, будущая мама с первых минут ощущает все преимущества квалифицированного медицинского обслуживания, обеспечивающего максимальный эмоциональный и физический комфорт.

     Стоимость медицинских услуг:

1. Самопроизвольные роды – 65000 руб. 

2. Роды самопроизвольные при многоплодной беременности - 75000 руб

3. Оперативные роды (Кесарево сечение) при многоплодной беременности - 85000 руб

4. Консервативная миомэктомия во время операции кесарево сечение - 4000 руб

5. Стерилизация маточных труб - 4000 руб

6. Лечение в стационаре дневного пребывания, 1 день - 1500 руб

7. Лечение в стационаре круглосуточного пребывания:

1 сутки в одноместной палате (беременной) - 3000 руб

1 сутки в одноместной палате (родильницы с ребенком) - 4000 руб

____________________

Частный роддом «Близнецы-2000» 

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 178. 

Тел: (846) 273 73 00 (круглосуточно).

Палаты: 1-местная, все удобства в палате.

Присутствие на родах: муж по желанию, другие по договоренности.

Посещение после родов: в индивидуальном порядке.

     «Близнецы 2000» - это не только первый негосударственный родильный дом в Самаре, но и учреждение, где созданы уникальные условия для легких родов, успешного грудного вскармливания и поддержания здоровья как мамы, так и младенца. Европейский стандарт родовспоможения, эксклюзивное медицинское оборудование в родовых залах и операционной, исключительно доброжелательное отношение персонала, индивидуальные палаты повышенной комфортности для мамы с ребенком, круглосуточный сервис, широкий спектр услуг – всё для того, чтобы и новый член семьи, и родители получили только приятные впечатления от самого значимого события.

   Стоимость медицинских услуг:

1. Сопровождение родоразрешения (роды самопроизвольные) – 75 000 руб

2. Сопровождение родоразрешения (роды самопроизвольные при многоплодной беременности) - 90 000 руб

2. Операция кесарево сечение: 

при одноплодной беременности - 85 000 руб

при многоплодной беременности - 98 000 руб

3. Сопровождение родоразрешения (роды VIP (все включено) при одноплодной беременности) -130 000 руб  

4. Сопровождение родоразрешения (роды VIP (все включено) при многоплодной беременности) - 150 000 руб

5. Сопровождение родоразрешения (роды ULTRA VIP (все включено) при одноплодной беременности) - 200 000 руб 

6. Сопровождение родоразрешения (роды ULTRA VIP (все включено) при многоплодной беременности) - 220 000 руб 

7. Пребывание в стационаре от 2000 руб/день

_______________

Рождение малыша - самое радостное и самое ответственное событие в Вашей жизни. Удачных Вам родов!

fam-02-03.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Проблему очередей в детских садах Самары планируют решить до конца 2013 года!

Зам. руководителя департамента образования администрации городского округа Самара Наталья Кудрявцева:     "На 1 января 2013 года в очереди в муниципальные дошкольные учреждения стоят 16891 ребенок в возрасте от 2 до 7 лет, из них 9436 — это дети от 3 до 7 лет. 

Задача ликвидировать очереди в категории от 3 до 7 лет поставлена Президентом Российской Федерации (Указ № 599 от 07.05.2012). Администрация г.о. Самара эту работу ведет в рамках городской программы «Дошкольное детство» (2011-2016 г).

     В 2011 году было открыто 2115 дополнительных мест в действующих детских садах за счет возвращения помещений из менее целевого использования (спортивные залы, служебные помещения и тп). Также в 2011 г в городе Самара было открыто 9 семейных воспитательных групп и дошкольная группа в школе № 118.

     В 2012 г открылось 4107 доп. мест: 28 новых групп в действующих садах, дошкольные группы в школах № 33, 52, 99 и 5 семейных воспитательных групп. Были отремонтированы и запущены в пользование здания бывших детских садов на пр. Карла Маркса, 370 и на ул. Черемшанская, 152.

     С целью сократить очередь, изменили нормы по количеству свободных метров игровой площади на ребенка, за счет этого уплотнили группы. Это позволило принять на 1702 ребенка больше. Также это было сделано из расчета что посещаемость в дет. садах обычно не полная. 

   С июня 2012 г в Самаре запущена программа «Билдинг-сад». Негосударственным садам выделяется из бюджета сумма в размере 5960 рублей в месяц на одного ребенка, что уже облегчает жизнь родителям детей, посещающих частные детские сады. В 2012 году департамент образования выделил такие субсидии 23 частным садам на 1281 ребенка. И в целом за 2011 и 2012 годы администрация городского округа Самара организовала 6222 доп. места. Но проблема очередности все еще остается актуальной.

      Администрация г.о. Самара в скором времени планирует построить 5 новых дошкольных муниципальных учреждений, общей численностью на 1145 мест. Три уже строятся - это сад на в п Волгарь (115 мест) и два сада в мкрн Крутые ключи (Красный Пахарь) по 350 мест в каждом. Строительство дет. садов в Промышленном р-не ( 210 мест) и в Советском р-не (120 мест) планирует начаться в ближайшее время. Также ведется  оформление участков для строительства еще 6 новых садов для детей.

604.jpg

     В настоящее время одобрено предложение купить уже построенный детский сад у ЗАО «Авиакор» (на 350 мест) в мкрн Крутые ключи. Планируется возвращение 16 помещений под дет. сады. 

     В 2013 году начнется реконструкция садов на Молодежном переулке, 19а (80 мест), на ул. Буянова, 143 (80 мест) и на ул. Горная, 2 (90 мест). Их до конца  года собираются ввести в эксплуатацию. Еще в 2013 году планируется подготовка проекта реконструкции помещений на ул. Г. Ратнера, 25, ул. С. Разина, 31, ул. Дальней, 5 и на ул. Севастопольской, 23.Предполагается начать работы по реконструкции в работающих детских садах: №48, 123, 168, 254 и 325. На период ремонта дети будут переведены в другие учреждения.

     В 2013 году часть групп для малышей переоборудуются в группы для детей 3-7 лет и будет набираться больше детей этой категории. Ведь мамы могут находиться в отпуске по уходу за ребенком только до 3х лет, не теряя свое рабочее место. Также, если ребенок в возрасте 1,5-3 лет стоит в очереди, но пока не попадает в дет. сад, выплачивается пособие: на первого ребенка - 1000 рублей в месяц, второго - 1500, третьего и последующих детей - 2000 рублей. Поскольку нельзя моментально решить все проблемы с количеством свободных мест в дет. садах, то в первую очередь будет решаться проблема устройства детей в категории 3-7 лет, так как это более незащищенные слои населения.

    Если все запланированное реализуется в полном объеме, если администрация города получит финансирование в нужном объеме, если не появятся проблемы при реконструкции и строительстве, то очередность в группе от 3 до 7 лет в 2013 г будет ликвидирована! А к 2016 году планируют полностью устранить проблему с очередностью.

     Будем надеяться, что так всё и будет, ведь общение с другими детьми очень нужно малышам для дальнейшей социализации. Дети учатся проявлять самостоятельность, соблюдать дисциплину, слушаться взрослых, придерживаться режима и многому другому, так необходимому для полноценного развития.

e4b569a15fc51836bf313845f8a50b49.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

СО ШКОЛОЙ ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКА ОПРЕДЕЛИЛИСЬ. ЧТО ДАЛЬШЕ?

С 10 марта 2013 г начался прием заявлений в первые классы муниципальных образовательных учреждений. Как сообщила Надежда Колесникова, 16 школ завершили прием заявлений, поскольку их количество уже превысило плановые показатели.

     Особенностью этого года является наличие «второй волны» приема заявлений. В соответствии с порядком, установленном федеральными властями, до 31 июля будет идти зачисление детей только по закрепленной за каждой конкретной школой территории. А с 1 августа родители будущих первоклассников смогут подать документы на свободные места в любую школу города, независимо от района проживания.

     Но в гимназии и лицеи дети принимаются со всего города, в порядке очередности подачи заявлений. 

     По закону, школа не имеет права аттестовать будущих учеников и проводить конкурсный отбор, но на деле всё совсем по-другому, особенно если это гимназия.

     На собеседовании проверяется готовность ребенка к школе, оцениваются его знания по разным критериям, выясняется его заинтересованность в обучении и тд. Если вы придете записывать ребенка в интересующую вас школу не в апреле, то мест может уже не оказаться. И, даже если ваш ребенок покажет лучшие результаты, то его могут не взять.

     Итак, заявление можно принести лично или отправить его по электронной почте (бланк можно скачать на сайте школы). При этом нельзя воспользоваться сразу двумя методами, лишние заявки сразу будут удаляться. Прием заявлений начнется в 9-00 1 апреля и продолжится до конца августа. В течение 10 рабочих дней после подачи заявления нужно принести необходимый пакет документов: 

- оригинал + копию свидетельства о рождении ребенка

- медицинскую карту (либо ее заверенную копию или справку по форме 026у)

- документы, подтверждающие личность заявителей

- копии докуменов, подтверждающих место проживания ребенка (справка от участкового, ТСЖ или копия договора аренды, если квартира съемная)

- при заочной форме подачи заявления - уведомление о регистрации заявления.

     Школа выдает заявителю расписку о получении пакета документов.

1337185294_abiturient.jpg

     Родители имеют право подать заявления сразу  в несколько школ, только нужно помнить, что пакет документов нужно принести в каждое в течение 10 дней для подтверждения очереди.

     В течение 30 дней после приема документов и регистрации заявления школы должны принять решение о зачислении или отказе в зачислении. И, если от желаемой школы получено письмо о том что ребенка берут, другие школы нужно уведомить об отказе от очереди. Если у школы нет возможности принять ребенка, то должен быть аргументированный отказ.     

     Во время работы приемной комиссии можно будет отслеживать на сайте свой порядковый номер в очереди.

     

     Поступили? Поздравляем! Но рано расслабляться. Для первоклассника учеба - большой стресс. Нужно ему помочь освоиться в новом коллективе, принять преподавателя и показать себя с наилучшей стороны. Первый учитель - главный авторитет для маленьких школьников. То, как она будет относиться к вашему ребенку, повлияет на отношение к нему и одноклассников.

     Все первоклассники хотят стать отличниками, но впереди много трудностей. И родители должны научить ребенка с ними справляться. Не замыкаться в себе после первой неудачи, а смотреть на это как на полезный опыт. Будьте искренне заинтересованны в школьных успехах и неудачах малыша. Это поможет ему поверить в значимость его нового положения. Если у ребенка есть трудности, например, логопедического характера, постарайтесь справиться с ними как можно быстрее.

     Дети в этом возрасте копируют поведение, и перенимают как положительное, так и отрицательное. Первую учительницу нужно выбирать со всей ответственностью. Ребенок и учитель должны подходить по темпераменту, плохо если ребенок медлительный, а учитель очень активный. В таком случае преподаватель не сможет уделить необходимое количество внимания и терпения и вряд ли будет испытывать симпатию к такому ученику.

     Также проблемы в обучении могут возникнуть из-за недостаточного физического развития ребенка. Нужно заранее начать тренировать выносливость, ловкость, силу и координацию. Тогда и с письмом проблем не будет и ребенок будет легче справляться с возникшими нагрузками. Еще нужно выработать режим дня и строго его соблюдать.  Очень важно чтобы ребенок ложился спать вовремя и вовремя вставал, иначе он с трудом будет просыпаться в школу и из-за этого будет вялым и капризным. Составьте вместе распорядок дня, научите ребенка самому контролирвоать свое время. Режим поможет ребенку стать дисциплинированным и организованным.

article507.jpg

Ошибки родителей при подготовке первоклассников:

- Не нужно нагружать будущих школьников лишними знаниями, особенно если ребенок не готов психологически к этому.

- Детям, уже знающим программу 1-2 класса, может стать скучно на занятиях и пропадет интерес к учебе.

- Может возникнуть сложность при переучивании ребенка при чтении и письме.

- Детям, много общавшимся со взрослыми, и мало с детьми, сложнее влиться в коллектив.

- Поступление в школу ребенка раньше психологической готовности может привести к ухудшению физического и психологического здоровья, появлению тревожности, утомляемости и различного вида комплексов.

     Поддержите первоклассника, в каждой работе найдите за что его можно похвалить. Похвала и эмоциональная поддержка способны сильно повысить интеллектуальные достижения ребенка. Если вас что то беспокоит, не стесняйтесь обращаться к учителю, дефектологу, психологу.

     Уважайте мнение вашего ребенка о своем педагоге.

     Учение - это нелегкий труд. Но статус школьника не должен лишить ребенка игр и радостей.

749.png

Развернуть статью  ↑  ↓

Школы Самары: как определиться с выбором

     Рано или поздно перед каждым ответственным родителем встает сложный вопрос, в какую школу отдать свое любимое чадо, и чем ответственнее родитель, тем раньше он должен определиться с выбором, ведь подготовительные занятия в некоторых школах начинаются за 2 года до собственно поступления в неё.

Для начала нужно определиться - чего вы хотите от школы: чтобы она находилась в шаговой доступности от дома или чтобы ребенок ходил в лучшую школу  города. Возможно, вы хотите чтобы ребенок углубленно изучал отдельные предметы, занимался творчеством или спортом. Вот только выбирая специализацию школы нужно ориентироваться не на свои мечты, а на таланты и возможности ребенка. Неразумно отдавать в музыкальную школу ребенка без слуха, а в спортивную лентяя. Каждый маленький человечек должен выбирать свой путь сам, не стОит, подавая документы в 1 класс, решать в какой ВУЗ он пойдет.

Также следует помнить, что при выборе школы для первоклассника нужно смотреть не столько на школу, сколько на первого учителя вашего малыша. Учитель должен быть требовательный, строгий, но добрый, уравновешенный и справедливый.  Также следует учесть, что переполненные классы, даже в хорошей школе, ни к чему хорошему не приведут. Скажется дефицит внимания и отсутствие свободного пространства.

Школы Самары бывают государственные и частные. Они, конечно, сильно различаются между собой программой, безопасностью, оснащенностью, чистотой, опытом педагогов и многим другим. Но и среди государственных есть значительные различия в том же самом. "Сильные" школы проводят собеседования не в апреле-мае, а уже в марте, прием заявлений начинается тогда же.
    
Государственные школы:
Из плюсов: ребенок получает фундаментальные знания по всем предметам, со строго определенными часами на каждый предмет. Требования к детям не завышенные, а расходы родителей сведутся к сбору ранца в школу. То есть доступность и стабильность  основные плюсы государственной школы.
Из минусов: в хорошей государственной школе обычно классы переполнены, так как родители всех ближайших микрорайонов стараются отдать ребенка туда, соответственно индивидуальный подход к отдельно взятому ребенку невозможен.
   Подробную информацию о каждой школе легче всего получить в интернете. И на сайте школы, и на тематических сайтах и форумах. Родители обмениваются опытом, приятным и не приятным. На нашем сайте можно почитать отзывы о школах можно в разделе Государственные школы Самары , Частные школы Самары.

Негосударственные школы:
   Они дают углубленные изучения отдельных предметов или могут быть многопрофильные. Основной плюс частной школы - это возможность индивидуального подхода к ребенку, создание комфортной среды обучения. Негосударственные школы работают в основном за счет финансирования от родителей, поэтому в них обычно нет дефицита учебных материалов, пособий, хорошо оборудованы кабинеты и спортивный зал, улучшенное питание.

  Основной минус частной школы - стоимость обучения. В Самаре стоимость обучения в частной школе составляет около 20 тысяч рублей в месяц: в зависимости от школы, класса (чем старше класс, тем обычно обучение дороже), выбранных дополнительных услуг. Также в большинстве частных школ существует разовый вступительный взнос.

news_3458.jpg



Школы Самары.

Общеобразовательные школы:
Самарский р-н: № 1, 13, 15, 39
Ленинский район: № 12, 25, 70, 81
Октябрьский р-н: № 16, 20, 29, 41, 46, 58, 92, 144, 155
Куйбышевский р-н: № 21, 23, 51, 52, 55, 74, 105, 129, 130 (только с 1 по 4 класс), 140, 143, 177
Железнодорожный р-н: № 18, 37, 59, 64, 76, 94, 116, 121, 134, 137, 167, 174
Советский р-н: № 35, 66, 69, 80, 87, 90, 91, 107, 119
Кировский -н: № 38, 47, 72, 73, 77, 79, 86, 89, 95, 96, 98, 106, 112, 126, 128, 147, 150, 157, 162, 168, 171
Промышленный р-н: № 2, 8, 10, 43, 45, 48, 49, 53, 62, 78, 83, 85, 93, 100, 108, 109, 138, 139, 149, 175, 178
Красноглинский р-н: № 9, 33, 103, 118, 122, 127, 146, 156, 161, 164, 165.

     И, стоит сказать, что обычных школ в Самаре остается все меньше. Они стараются повышать свой статус и вводить углубленное изучение предметов, дополнительные платные и бесплатные услуги. Какие-то школы переименовались в гимназии, но остались муниципальными, предлагая углубленное изучение отдельных предметов:
- Самарская школа № 3 Промышленный район (русский язык и математика)
- Школа № 5 Промышленный район (экономика, музыка, театр)
- Гимназия № 3 Самарский район (французский язык)
- Гимназия № 11 Ленинский район (английский язык)
- Школа № 44 Советский район (немецкий язык)
- Школа № 63 Самарский район (физика и математика)
- Школа № 65 Промышленный район (технология и предметы эстетического цикла)
- Школа № 54 Октябрьский район (английский, французский и немецкий языки, изобразительное искусство)
- Школа № 145 Куйбышевский район (музыка, хореография, изобразительное искусство)
- Школа № 50 Кировский район (информационные технологии, прикладное искусство, музыка)
- Школа № 102 Промышленный район (литература, биология, английский язык)
и еще около 20 школ в Самаре.

Есть в Самаре и национальные школы:
- школа «Яктылык» Советский район (с углубленным изучением татарского языка, литературы и истории татарского народа)
- Школа № 42 Железнодорожный район (с изучением иврита, истории и культуры еврейского народа, а также и информационных технологий)

ag_small_5de37498dc964f6fb28d4054c042991

Для прогрессивных родителей, не признающих традиционную систему образования есть:

- Самарская Вальдорфская школа, основанная на принципе окружения ребенка комфортом, пониманием и теплом для его дальнейшей успешной социализации. Это гуманная школа, школа в интересах ребенка. Эта школа скорее учит нахождению в обществе, взаимопониманию и толерантности, чем конкретным школьным предметам. 

- Муниципальный университет Наяновой, где дети учатся с первого класса и до получения высшего образования.

Рейтинг Самарских школ.

     По данным рейтинга РИА «Новости», подготовленного совместно с Межрегиональной ассоциацией мониторинга и статистики образования (МАМСО), школы с углубленным изучением отдельных предметов, лицеи и гимназии Самарской области показали высокие результаты (рассматривались школы трех областей, Московской, Самарской и Новосибирской).

В первую десятку рейтинга вошли:

МОУ Гимназия №3 г. Самара (1 место)

ГОУ Самарская областная физ-мат. школа-интернат (3 место)

МОУ Лицей авиационного профиля № 135 (г. Самара, 7 место)

МОУ Самарский лицей «Технический» (г. Самара, 10 место)

В десятке лучших учреждений по критерию «Условия обучения»:

МОУ Самарский лицей информационных технологий

МОУ Гимназию №11 г. Самара

МОУ гимназию № 48 г. Тольятти. 

Данный критерий включает в себя такие пункты как безопасность, доступ в интернет во внеурочное время, а также социальную однородность (учитывающую уровень образованности родителей).

По результатам обучения (средний балл ЕГЭ) в числе первых:

МОУ Самарский лицей информационных технологий

МОУ гимназия №3 г. Самара

ГОУ Самарская областная физ.-мат. школа-интернат

МОУ лицей «Престиж» г. Самара

МОУ Самарский лицей «Технический»

МОУ Лицей авиационного профиля №135 (г. Самара)

МОУ Самарский международный аэрокосмический лицей.

По критерию «возможность индивидуального развития»:

ГОУ Самарская областная физ.-мат. школа-интернат

МОУ гимназия №3 г. Самара

МОУ СОШ №75 с углубленным изучением отдельных предметов г. Тольятти

МОУ гимназия №39 «Классическая» г. Тольятти

МОУ Лицей авиационного профиля №135 (г. Самара)

7581.jpg

     Школа - это место, где ребенок проводит значительную часть своего времени, это социальный институт, который влияет на установление его личности и характера. Поэтому в школе ребенку в первую очередь должно быть комфортно в моральном плане.

     Удачи вам в выборе школы!

Развернуть статью  ↑  ↓

График закрытия роддомов на плановую "помывку" в 2013 году

     Выбор родильного дома - это очень важный момент в подготовке к предстоящим родам. Но многие не знают что 1 или 2 раза в год каждый родом закрывается на плановую дезинфекцию.
     Каждый год утверждается приказ министерства здравоохранения Самарской области со списком закрытия родильных отделений.

На 2013 год это приказ от 06.11.2012 года №435:


Перинатальный центр Самарской областной клинической больницы
им. М. И. Калинина

 
03.06.2013 - 07.07.2013
Родильное отделение Самарского областного клинического кардиологического 
диспансера


19.08.2013 - 22.09.2013
Родильное отделение № 21 Городской клинической больницы №1
им. Н. И. Пирогова 


13.05.2013 - 02.06.2013 
02.12.2013 - 15.12.2013
Родильное отделение № 20 Городской клинической больницы №1
им. Н. И. Пирогова 


15.07.2013 - 11.08.2013
Родильное отделение ГБ №10 


23.09.2013 - 20.10.2013
Родильное отделение Городской клинической больницы №2
им. Н. А. Семашко 



22.04.2013 - 12.05.2013
11.11.2013 - 24.11.2013
Родильное отделение Новокубышевской ЦГБ


13.05.2013 - 02.06.2013
Родильное отделение Чапаевской ЦГБ  


28.10.2013 - 11.11.2013
Родильное отделение Отрадненской ЦГБ 


08.07.2013 - 04.08.2013

     

     Плановая дезинфекция представляет собой тщательную обработку и стерилизацию всех поверхностей родильного дома. Обработке подвергаются все помещения, предметы общего пользования, оборудование, стены, потолки, лестницы и даже лампы накаливания. Палаты, смотровые кабинеты, операционные и родблок облучаются ультрафиолетовыми лампами.
     Прием рожениц прекращается за неделю до "помывки", поэтому стоит заранее учесть что в данный роддом вы можете не попасть, ведь роды могут начать и раньше и позже предполагаемого срока ПДР. Женщин, лежащих на
сохранении, в зависимости от состояния выписывают или переводят в другой родильный дом. Уже родивших женщин и их малышей могут выписать, не дождавшись положенных 4-5 дней нахождения в роддоме.
     Также стоит учесть что предусмотрена возможность изменения графика закрытия роддомов в связи с различными причинами, эту информацию можно уточнить в справочной выбранного родильного дома.

А для чего же закрывают роддома на "помывку"? 

     Главная причина - это не допустить развитие инфекционно-воспалительных процессов у мамы и малыша. Ведь после родов возникает большой риск в связи со снижением защитных сил организма на фоне кровотечения, стресса, нарушения кожного покрова. К сожалению, не одно поколение пострадало от полученной в роддоме инфекции. Это заставило медицинских работников задуматься о том что помимо стерильных инструментов и оборудования стерильным должно быть и всё остальное. что окружает маму и ребенка в послеродовый период.
Бактерии могут попадать в организм через тот же воздух! Каждый из нас носит на себе миллионы бактерий и столько же выделяет с выдыхаемым воздухом. Для предотвращения развития инфекции, помимо ежегодных помывок, действует еще много мер: стены и мебель в палатах регулярно моются дезинфицируются. Операционная бригада перед операцией полностью переодевается в стерильную одежду. Несколько раз в день
проводится влажная уборка в смотровых кабинетах, операционных и робдлоках. Используются воздухоочистители и бактерицидные лампы. Стерилизуются инструменты, перевязочный материал и белье.
Не нужно воспринимать плановую мойку как неприятное событие, нарушающее ваши планы, она в первую очередь направлена на заботу о здоровье будущих мам и их новорожденных деток!

ulianovsk_270711.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Изменения в Законе "Об Образовании". Что нас ждет?

Среди Самарских родителей, да и родителей из других регионов, сейчас остро обсуждается вопрос о возможном повышении оплаты за детский сад после принятия 31 декабря 2012 года нового Закона "Об образовании"

Родители боятся, что плата за нахождение ребенка в детском саду возрастет до 10-15 тысяч рублей в месяц, а подавляющее большинство семей не готовы выделять из своего бюджета эту сумму, при таком раскладе многим мамам будет выгоднее уйти с работы чтобы сидеть дома с ребенком.

Давайте попробуем разобраться, стоит ли нам бояться такого резкого повышения стоимости муниципальных детских садов и не сравняются ли они по стоимости с частными?


     Повышение вступит в силу с нового учебного года - 1 сентября 2013 года, точная сумма еще не озвучивается, она будет определена в каждом регионе по-своему. Но факт остается фактом: В.В. Путин подписал документ, в котором указывается, что плата за содержание в муниципальных и государственных детских садах может быть увеличена до 5 раз.

Из документа исчез пункт, где было прописано, что родительская плата за содержание ребенка в детском саду составляет не более 20% от суммы для обычных семей и не более 10% для многодетных. В настоящем в законе, а именно в статье 65,  указано, что региональные власти будут компенсировать не менее 20% оплаты за одного ребенка, не менее 50% за двоих и не менее 70% за трех и более детей. То есть было 20% содержания на родителях, 80% на государстве, теперь же все наоборот, 80% должны внести родители и только 20% остается на гос.финансировании. За присмотр и уход за детьми-инвалидами, детьми-сиротами и детьми с туберкулезной интоксикацией плата взиматься не будет.

    Напомню, что в 2011 году поправками к СанПиНу уже было отменено предельное количество детей в группе, отменено обязательное наличие спальни и уменьшено количество допустимых квадратных метров на ребенка, теперь речь идет о существенном повышении оплаты за детский сад.

  Такими путями наши власти решают задачу, которая поставлена президентом Российской Федерации: ликвидировать  очередь в детские сады детей с 3 до 7 лет до 2016 года.

     Все знают о ситуации с наличием мест в детских садах по России - детей больше, чем сады могут вместить. Конечно, увеличение оплаты за посещение поможет ликвидации очередности в детские сады, но какой ценой? Многие родители возмущены, ведь если одного ребенка еще можно, "затянув потуже пояс", водить за эту сумму в детский сад, то двоих, троих и более уже становится не реальным. А это снова приведет к снижению рождаемости.

   Но паниковать всё-таки рано, так как руководитель департамента образования городского округа Самара Надежда Колесникова утверждает, что плата не будет так резко повышена, ведь финансирование и содержание муниципальных учреждений будет вестись в том же объеме, что и раньше. Да, родители будут обязаны частично оплачивать такие услуги, как «присмотр и уход», но реализация образовательных программ будет бесплатна для родителей. Сейчас плата за детсад составляет 106 рублей в день, из которых 96 руб идет на питание, остальное частично компенсирует содержание ребенка. Однако 26 февраля 2013 года вышло постановление главы Самары о повышении оплаты за содержание детей в детских садах на 6,5% - это составляет 112 рублей в день. Вынужденное повышение оплаты за детский сад, как комментирует Надежда Борисовна, связано с ростом цен на продовольствие и инфляцией. 

     Из приятных изменений отметим то, что с 1 января произошло существенное повышение заработной платы педагогов дошкольного образования (и сейчас зарплата воспитателей составит в среднем 16 770 рублей). Заведующие уже говорят, что увеличилось количество звонков с вопросом о вакансии воспитателя. Следующий этап - это повышение заработной платы остальных сотрудников детских садов, а нянечек и поваров обычно тоже не хватает в дошкольных учреждениях.

     Будем надеяться, что для родителей Самары повышение стоимости содержания ребенка в детском саду на 6,5% и остановится, а пока родители пишут обращения, создают инициативные группы и думают как не допустить непосильного увеличения оплаты за детский сад.

788388t20h570e.jpg

Развернуть статью  ↑  ↓

Проблемы общения у ребенка.

    В этой статье мы поговорим о проблемах, с которыми дети сталкиваются, начиная овладевать устной речью. Точнее, это даже не проблемы, а временные трудности, которые в большинстве случаев исчезают, когда ребенок получает достаточно жизненного опыта.

Немного о речи детей.

     Первые звуки и слова ребенок произносит внутри своей семьи. Близкие находятся рядом с малышом постоянно, поэтому понимают его – особенно это касается мамы. Часто случается так, что родня просит мать «перевести» слова малыша. Взрослых умиляет, как ребенок пытается разговаривать, поэтому они могут долго не замечать, как он говорит и насколько это правильно. Часто дети «застревают» в таком состоянии: они видят положительную реакцию взрослых и думают, что все делают правильно. В итоге другие дети и взрослые оказываются не в силах элементарно их понять.

Почему возникают проблемы?

     Навыки общения закрепляются именно внутри семьи, поэтому ее членам важно самим стараться правильно строить предложения и произносить слова, ведь ребенок учится именно у них. Нужно много разговаривать с ребенком: буквально что вижу, то пою – все свои действия правильно и отчетливо проговаривать, поправляя ребенка, если он говорит неверно. Доказано, что ребенок, с которым много и часто говорят, быстрее начинает говорить сам, чем когда с ним говорят мало и только по необходимости. Не требуйте от малыша точного и правильного воспроизведения слов – это просто невозможно, ведь он еще слишком мал. Подавайте пример правильной речи. Ребенок буквально впитывает речь взрослых, интонацию, произношение и даже слова-паразиты. Именно поэтому очень важно уделять особое внимание собственной речи дома.

     Дети могут долгое время общаться без слов, жестами, мимикой показывать, что им нужно в данный момент. Удивительно, но близнецы общаются так между собой очень долго, и их родителям рекомендуется как можно раньше подключать к их играм других детей, желательно постарше. Так дети будут учиться общаться словами и получать опыт живого общения.

Особенности общения. 

     Маленькие дети еще не умеют общаться спокойно, как взрослые. Они кривляются, прыгают, дергают друг друга, издают разнообразные звуки, кричат – чем громче, тем лучше. При таком общении они почти не слышат друг друга, не улавливают суть слов. Но для развития навыков общения этот этап необходим. 

     Бывает, что в возрасте около 1,5 лет, когда только начинается общение вне семьи, ребенку достаточно самого себя. Он может играть как бы сам с собой, что-то говоря себе под нос и не вступая в контакты с другими детьми и взрослыми. Даже если он взаимодействовал с детьми, давал или забирал игрушки, то все равно может сказать, что играл один. Со взрослыми дело обстоит иначе. Дети видят в них пример и общаются более конструктивно, уже отдавая себе отчет, что крики и кривляния неуместны.

     Общение ребенка со сверстниками часто осложняется отсутствием необходимых навыков, например, если он в раннем возрасте не получал нужного примера и учился сам, как мог. Казалось бы, что здесь такого? Общается как может.

     Но дело в том, что если оставить все как есть, то у ребенка позже могут возникнуть серьезные проблемы, он не сможет завести друзей, не сможет подойти, чтобы познакомиться. Дети, у которых достаточно навыков общения, будут держаться от него подальше, потому что им он будет неинтересен.

Вытекающие проблемы.

     Теперь представьте, что будет у этого ребенка с самооценкой. Он будет думать, что он «изгой», что «никому не нужен», скорее всего, прибьется к группе таких же «неконтактных» детей. В итоге он, конечно, получит все необходимые навыки, но с большим трудом, преодолев множество психологических стрессов и даже травм. То же самое может происходить и в общении со взрослыми, но это менее травматичная ситуация, так как взрослый человек может сразу обратить внимание на своеобразное общение ребенка и принять необходимые меры. Нужно как можно раньше начать работать с ребенком в этом направлении.

Маленький словарный запас.  

     Это тоже особенность общения детей. Когда ребенок становится постарше, общение приобретает для него другое значение. Он начинает общаться со всеми на равных, но его словарный запас еще слишком мал в силу маленького жизненного опыта. На определенном этапе неумение выразить свои мысли словами может повлечь непонимание со стороны сверстников.

Рекомендации психолога: 

     Постарайтесь как можно спокойнее относиться к тому, как начинает говорить малыш. Чем естественнее это будет, тем лучше для вас и вашего ребенка. Маленькие дети очень чутко чувствуют настроение и настрой своих родителей. Если вы будете переживать или сильно концентрироваться на этом вопросе, ребенок автоматически сделает вывод, что с ним что-то не так. Так уж устроены дети. «Если мама уделяет моей речи так много внимания, – думает ребенок, – значит я что-то неправильно делаю, я плохой и у меня ничего не получится». Вот почему я бы не хотела называть это проблемой в самом начале статьи. Постарайтесь давать ребенку другой посыл: «У тебя все получится, ты молодец, я помогу тебе!»

     Много и подробно рассказывайте ребенку обо всем, причем делать это должны все члены семьи. Хорошо, когда есть бабушки и прабабушки, которые знают много разных стишков, потешек, песенок, загадок и считалок. Можно спеть малышу песню, почитать книжку – всё это поможет увеличить его словарный запас.

     Полезно играть в игры, где нужно будет рассказывать о каких-то предметах или явлениях. Можно играть и дома, и на прогулке, и по дороге детский сад. Дети с большим энтузиазмом включаются в такие забавы. Попутно они запоминают свойства предметов (цвета, формы и так далее) и проговаривают их.

     Задавайте ребенку открытые вопросы, чтобы дать ему возможность как можно полнее самому рассказать о чем-то. Например: «Что ты сегодня делал в детском саду?» А если спросить: «Вы играли сегодня в детском саду?», – у ребенка будет только один вариант ответа: «Да».

Детей очень важно слушать! 

     Если ребенок почувствует, что вы его не слушаете или слушаете невнимательно, он просто замкнётся в себе и будет рассказывать вам о своих переживаниях редко и только по необходимости.

     К сожалению, из-за занятости большинству родителей сложно уделять ребенку достаточное количество времени. Можно придумать ежедневный ритуал: например, вечером, перед сном, выделить 10-15 минут, чтобы просто поговорить с ребенком. Пусть он расскажет вам, что его беспокоит, о чем он мечтает, что его, возможно, тревожит. Поговорите, почитайте книжку, уложите ребенка спать. Хорошо, если участвовать в этом будут и мама, и папа. Важно на раннем этапе развития речи ребенка понять, есть ли у него какие-то физические проблемы, которые помешают ему начать нормально говорить. С этим нужно сразу обращаться к логопеду. Когда ребенок становится постарше, с ним можно начинать писать и читать – это тоже форма речи. Так ребенок быстрее научится правильно говорить.

27180336.jpg

Не коверкайте речь.

     Иногда родители, бабушки и дедушки разговаривают с ребенком подобным образом: ав-ав, би-би, и так далее. Долго этим увлекаться не стоит, дети быстро все запоминают и, скорее всего, будут употреблять такие слова сами. Ваши дети достойны красивой и полноценной речи. Не менее важны интонации. Старайтесь не менять вашего обычного тона. Интонировать важно тогда, когда вы читаете какое-либо произведение.

      В целом, проблемы общения важно исправлять в раннем возрасте, просто уделяя общению больше внимания. Тогда ребенок быстро начнет говорить хорошо и правильно.

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=1943&id_cat=4

Развернуть статью  ↑  ↓

Все об эпиляции

     Удаление волос — главная процедура перед отпуском, и выбирать методику нужно очень внимательно.

     Уверена, изгоняя Адама и Еву из райского сада, Господь, среди прочих неприятностей, посулил их потомству пожизненное и мучительное избавление от растительности на теле. Причем не только дамам: мужчины нередко страдают от шерсти на плечах и спине, а болевой порог у них куда ниже. В преддверии отпускного сезона заросшие люди обоих полов лихорадочно листают всевозможные сайты в поисках идеального метода эпиляции, который избавит от волос: а) навсегда, б) безболезненно, в) за разумные деньги. Разочарую сразу — такого не бывает. Действительно эффективные и не очень чувствительные процедуры стоят дорого, а те, что доступны, требуют бутылки коньяка в комплекте. И, увы, отличный результат не гарантируют ни те ни другие. Выход один — надо пробовать. Для того чтобы избавить вас от бесконечного интернет-серфинга и мук выбора, я сделала обзор всевозможных методов эпиляции и депиляции, в которых сам черт сломит свою волосатую ногу.

Химическая депиляция

himicheskaya-depilyaciya.jpg

В чем суть: крем или лосьон, растворяющий белок волоса — кератин. Последний, кстати, крепче стали. Эти кремы — агрессивная щелочь (PH более 12), так что обещаниям «мягкости» верить нельзя. В их составе обязательно должны быть смягчающие компоненты: витамин Е, пантенол, алоэ вера.

Плюсы: простота в использовании, безболезненность, лучший результат по сравнению с бритвой.

Минусы: возможность сильной аллергии. Перед использованием обязательно попробуйте средство на сгибе локтя! И ни в коем случае не передерживайте крем на коже: слишком жесткие волосы крем все равно не берет.

Противопоказания: аллергия, воспаления на коже. В области глубокого бикини использовать химические средства нельзя: сожжете слизистую и нарушите микрофлору.

Стоимость: от 150 рублей за средство.

Биоэпиляция (ваксинг)

1.jpg

В чем суть: ее правильнее было бы назвать «биодепиляцией»: эпиляция уничтожает волосяной фолликул, депиляция — нет. Кожу дезинфицируют антисептиком, затем наносят воск, нагретый до 60 градусов, и резко удаляют специальными полосками, смывая его остатки специальным растворителем. Чтобы сделать это дома, понадобится профессиональный воск и аппарат для его разогрева. Некоторые умелицы используют микроволновку, но так велик риск ожогов. Для домашних импровизаций безопаснее всего холодный воск (готовые полоски) или теплый — картриджи с воском, которые автоматически разогреваются перед применением до сорока градусов. Еще лучше для домашней эпиляции использовать фитосмолу: ее можно не греть, достаточно помять в руках, она менее травматична, обладает вяжущим действием и успокаивает кожу.

Плюсы: результат сохраняется от недели до месяца, со временем волосы истончаются и растут меньше. Салонный ваксинг — это еще и увлажнение, отшелушивание и эффект «глянцевых» ног. Ну, или чего другого.

Минусы: это очень, очень больно, и чем холоднее воск, тем больнее. Ваксинг грозит врастанием волос, аллергией и сыпью и не берет волосы короче 5 мм. В домашних условиях это слишком сложно: везде, кроме голеней, вы не сможете достаточно сильно натянуть кожу.

Противопоказания: варикоз и любые сосудистые заболевания, менструация (повышается чувствительность) и беременность.

Стоимость: от 1000 рублей за зону, от 80 рублей за кассету воска, от 50 рублей за полоски.

Шугаринг

5bBAfQAwVJM.jpg

В чем суть: это разновидность биоэпиляции, но с другим материалом (вареным сахаром), намного эффективнее и не так мучительно. Принципиальные отличия от ваксинга: волосы сдирают по линии роста, что уменьшает риск врастания, сахар подогревается до температуры тела и, в отличие от воска, не прилипает к коже — только к волосам. Дома повторить несложно: вскипятите до появления пены 250 г сахарного песка, по две столовые ложки воды и лимонного сока. Смесь готова, полоски не нужны: наносите по кусочку и отрывайте.

Плюсы: низкая травматичность, отличный результат, который держится до месяца. С помощью шугаринга можно за один сеанс несколько раз обработать одну и ту же зону до полной чистоты (многократно использовать воск в одной процедуре на конкретном участке нельзя).

Минусы: шугаринг лучше всего подходит для подмышек и зоны бикини, причем волосы должны быть не короче 3-4 мм. На ноги или спину уйдет несколько часов, ведь используются маленькие шарики вареного сахара. И, опять-таки, очень жесткие волосы могут не реагировать на нежную карамельку.

Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, кожные воспаления.

Стоимость: от 800 рублей за участок, готовая смесь — от 50 рублей за упаковку.

Электроэпиляция

elecroepil_0.jpg

В чем суть: под кожу вводится тонкая игла, достигающая фолликула, затем через нее подается ток. Самый древний способ — термолиз, при котором используется переменный высокочастотный ток, и фолликул разрушается от нагревания. При электролизе в иглу подают постоянный низкочастотный ток, сжигающий луковицу. Самые прогрессивные методы — флэш, чередующий термолиз и электролиз, а также блэнд, с очень тонкими иглами и мгновенной подачей тока. Продаются домашние аппараты для электроэпиляции, в которых игла заменена на пинцет: им нужно захватывать каждый волос и ждать две-три минуты, пока подействует ток. Это долго и очень небезопасно.

Плюсы: это единственный вид эпиляции, позволяющий избавиться от растительности навсегда. Он действует вне зависимости от толщины волос и цвета кожи.

Минусы: нечеловеческая боль, несмотря на то что перед процедурой используют мазь с анестетиком, а иногда и вкалывают лидокаин. Электроэпиляция требует ювелирной работы мастера: если промахнуться иглой или выставить неправильную частоту, появятся келоидные рубцы или ожоги. Для того чтобы полностью уничтожить волосы в одной зоне, обычно требуется 5-7 сеансов с перерывом в месяц. И этот месяц вы должны будете ходить с щетиной: сбривать отрастающие волосы нельзя до окончания курса, пока они сами не отвалятся.

Противопоказания: плохая свертываемость крови, болезни сердца, онкологические заболевания, кожные воспаления, наличие кардиостимулятора или металлических протезов.

Стоимость: от 20 рублей за минуту, на сеанс может уйти до восьми часов.

Светоэпиляция (лазерная, фото-, Elos)

article-0-0BA17A83000005DC-209_468x474.j

В чем суть: в основе метода лежит один и тот же принцип — фототермолиз. Меланин, окрашивающий волосы, поглощает и проводит световые импульсы, которые нагревают и разрушают фолликул. Для процедуры используются, соответственно, направленные лазерные лучи или вспышки высокочастотного света. Лазер воздействует точечно на волос, а лампа захватывает участки кожи и позволяет менять степень излучения. Elos-эпиляция — оптимальный вариант: она дозированно сочетает оба воздействия, а в придачу еще и электролиз. Обычно требуется 4-5 сеансов с перерывами в месяц. За это время волосы постепенно выпадают, а фолликул частично или полностью разрушается.

Плюсы: процедуры почти безболезненны. Уже после первого сеанса волосы заметно истончаются и начинают выпадать. В длительных перерывах между процедурами их можно и нужно сбривать: свет лучше всего действует на волосы в фазе активного роста.

Минусы: лотерея. Есть люди, которых лазер и лампа вообще не берут. А самое главное, эти методы эффективны только для темных волос. Загорать во время курса и за две недели до него категорически нельзя: если кожа окрашена, свет будет разрушать ее собственный меланин и провоцировать пигментные пятна.

Противопоказания: сахарный диабет, онкология, экзема, псориаз, вирусные заболевания, аутоиммунные болезни.

Стоимость: лазерная эпиляция — от 2000 рублей за сеанс, фотоэпиляция — от 1500 рублей за сеанс, Elos-эпиляция — от 5000 рублей за сеанс.


     Специалисты советуют разумно подходить к выбору, комбинируя представленные методы для разных участков тела. В любом случае, консультация опытного врача - дерматолога перед проведением эпиляции обязательна, если вы ответственно относитесь к своему здоровью, так как, к сожалению, существует ряд противопоказаний к проведению всех видов эпиляции:

- острые и хронические заболевания кожи, 

- декомпенсированные стадии сахарного диабета, 

- варикозная болезнь (на месте проведения процедуры), 

- тяжелые формы гипертонической болезни и ишемической болезни сердца, 

- острые формы герпеса, инфекционные болезни, 

- келоидная болезнь, 

- злокачественные новообразования кожи.

- относительные противопоказания для эпиляции (беременность и психические заболевания).

Будьте красивы!

5d299fda3e8.jpg

Источник: http://www.jv.ru/news/item/id/25689

Развернуть статью  ↑  ↓

Диета для идеальной кожи

     Выбираем рацион для борьбы с морщинами, шелушением, раздражением кожи, повышенной жирностью и другими проблемами!

     Если коже не хватает витаминов и минеральных веществ – не поможет даже самый лучший крем или самый тщательный уход в салоне. Точнее, ситуацию они, конечно, улучшат, но не намного и не надолго, ведь нужно бороться не со следствием, а с причиной: состояние кожи – лишь отражение общего состояния организма.



Проблема: морщины, потеря тонуса и упругости кожи

Решение: откажитесь от сахара и старайтесь есть меньше сладких десертов: избыток сахара в организме ускоряет разрушение волокон коллагена и эластина, как следствие – кожа теряет упругость и быстрее образуются морщины. Как минимум дважды в неделю ешьте морскую рыбу жирных сортов (в первую очередь лосося и тунца), богатую Омега-3 кислотами и способствующую выработке новых коллагеново-эластиновых волокон. И ежедневно – продукты, богатые антиоксидантами, которые нужны для защиты клеток кожи от разрушения. Именно на этом основана знаменитая лифтинг-диета доктора Перриконе.

     В особом почете у нутрициологов виноград и черника (в них множество антиоксидантов, а также веществ, препятствующих разрушению волокон дермы и способствующих выработке «молодого» коллагена), помидоры (источник мощного антиоксиданта ликопена, причем после термообработки количество этого компонента становится больше), киви и клубника (отличный источник мощнейшего антиоксиданта – витамина С, в клубнике также много эллаговой кислоты, защищающей клетки кожи от разрушения ультрафиолетом).

02.jpg

Проблема: раздражение и воспаления на коже

Решение: в этом случае диета для кожи должна заключаться в отказе от сладостей (в первую очередь выпечки и рафинированных продуктов) в пользу сложных углеводов – овощей, бобовых, орехов, цельнозерновых продуктов и пр. Как объясняет американский диетолог Валори Трелоар (Valori Treloar), автор книги-бестселлера Тhе Clear Skin Diet («Диета для чистой кожи»), простые быстро усваиваемые углеводы вызывают резкий подъем инсулина в крови, что, в свою очередь, приводит к скачку других гормонов. А в большинстве случаев раздражения, воспаления и другие неожиданные «капризы кожи» имеют в своем случае гормональную природу. Также обладательницам «реактивной кожи» полезно есть овсянку, тыквенные семечки, грецкие орехи, морепродукты, индейку и другие продукты, богатые цинком: этот микроэлемент ускоряет регенерацию тканей, «успокаивает» кожу и уменьшает воспаления.

     "Чрезмерное употребление сахара быстро приводит к разрушению всего организма на клеточном уровне, страдают все органы и ткани. Кроме того, избыточный сахар из крови трансформируется в жир, что в дальнейшем может привести к ожирению и сахарному диабету."

— Алексей Ковальков, диетолог

article-1191259-053D2EDD000005DC-382_468

Проблема: сухая и обезвоженная кожа

Решение: откажитесь от жирных, острых, маринованных продуктов, солений и копченостей, меньше пейте крепкого кофе и алкоголя: весь этот набор способствует обезвоживанию организма, а следовательно, и кожи. Ежедневно выпивайте не менее двух литров воды в день.

     Восстановить гидролипидный баланс кожи помогут антиоксиданты (в первую очередь, свежие овощи и фрукты), витамины А и Е и, конечно же, липиды. Так что следите за тем, чтобы каждый день в вашем рационе присутствовали богатые полезными жирами продукты: авокадо, растительные масла, морская рыба, сливочное масло. Не забывайте, что оранжевые овощи и фрукты также богаты провитамином А – это как раз то, что сейчас нужно коже. А повысить способность клеток кожи удерживать влагу помогут продукты с повышенным содержанием витаминов группы В (особенно яйца, крупы, молочные продукты и спаржа).

1-5-1.JPG

Проблема: шелушения на коже

Решение: обеспечьте организм достаточным количеством жидкости и витаминов группы В. Можно даже начать принимать в качестве биодобавки пивные дрожжи. Если шелушение имеет «внутреннюю» причину, ешьте побольше продуктов, богатых клетчаткой: кожа может реагировать шелушением на избыток шлаков и токсинов.

image.php?type=4&file=1352706572.3389.jp

Проблема: хрупкие сосуды, купероз, розацеа

Решение: откажитесь от пищи, вызывающей резкое расширение сосудов: очень горячего, жирного, острого, пережаренного, маринадов, нежелательны шоколад, какао, крепкий чай и кофе, алкоголь, печенка (особенно жареная). Диета для кожи должна быть богата продуктами с витамином С и рутином (он же витамин Р), укрепляющим стенки капилляров: свежей капустой, зеленью (особенно кинзой), много рутина в цитрусовых, винограде и ягодах синего цвета, а также шиповнике и абрикосах.

91286532_1299909630_u6zskh3ejfhy7ly.jpg

Проблема: плохой или неоднородный цвет лица

Решение: на помощь продукты, богатые антиоксидантами (в первую очередь чай и какао, улучшающие микроциркуляцию в коже и клеточный обмен), а также продукты, мягко стимулирующие работу пищеварительной системы (употребляйте молочнокислые продукты, пейте чай с ромашкой и пр.).

     Для профилактики гиперпигментации употребляйте больше продуктов, богатых витаминами А и С. И имейте в виду, что «тусклый» цвет лица и бледность могут быть свидетельством анемии, которую, чаще всего, вызывает нехватка железа. Так что включите в свою диету для кожи продукты, богатые железом (гречку, бобовые, постное мясо, мясные субпродукты и пр.). И имейте в виду, что кальций и фосфор могут ухудшать его усвоение. Так что гречка с молоком – не лучшая идея.

E1D21FFE3C024840890A4F16r.jpg

Проблема: прыщи, расширенные поры, повышенная жирность кожи

Решение: также надо уменьшить количество простых углеводов, избыток которых может вызвать гормональный скачок, не стоит сильно увлекаться жирной и острой пищей, полуфабрикатами, маринадами, копченостями: все эти продукты стимулируют работу сальных желез. Увы – китайская и другая остро-пряная кухня не для вас.

     Улучшить состояние кожи помогут продукты, богатые серой (капуста, чеснок, лук, яйца, миндаль, салат-латук), цинком и селеном (отличный источник последнего – бразильский орех, достаточно всего двух-трех орешков в день). Такая диета для кожи улучшает обновление клеток, уменьшает активность сальных желез и воспаления, повышает антибактериальную защиту кожи. Каждый день употребляйте молочнокислые продукты: прыщи часто возникают из-за плохой работы кишечника. И обязательно заправляйте салаты растительным маслом и почаще ешьте морскую рыбу: Омега-кислоты препятствуют воспалительным процессам.

Будьте красивы!

skin%20care.jpg

Источник: http://www.domashniy.ru/article/eda/zdorovoe-pitanie-i-diety/dieta_dlya_idealnoj_kozhi.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Перманентный макияж: выбрасываем «косметичку»?

     Макияж отнимает у женщин уйму времени. Хорошо, что есть способ, дающий возможность это время сэкономить - называется он перманентный макияж (татуаж). Его стойкость зависит от возраста, места нанесения татуажа, окружающей среды, качества пигмента, оборудования и мастерства специалиста.  

     Процедура татуажа заключается в том, что под верхний слой кожи с помощью специального оборудования вводят красящие вещества – пигменты. Пигменты для татуажа производятся на растительно-минеральной основе, они безвредны и у большинства людей не вызывают никакой аллергии. 

    Наибольшей популярностью пользуется перманентный макияж на бровях и это понятно, четко очерченные брови правильной формы привлекают внимание к глазам, делают нашу внешность ярче. Брови можно нарисовать любой формы и цвета, главное правильно подобрать форму и цвет бровей. Черного цвета при татуаже лучше избегать, так как со временем, покрываясь эпителием, он уходит в голубизну. 

      Можно татуировать и глаза. Например, сделать стрелки или контур. Сразу после процедуры может появиться небольшое покраснение и слезоточивость глаз, но эти неприятности пройдут уже через два-три дня. 

      Кроме того, с помощью татуажа можно зрительно уменьшить асимметрию глаз, если таковая имеется. А главное - теперь уже не надо будет бояться, что при купании в бассейне или в море подводка и тушь смоются.

     Можно четко очертить линию рта, увеличить (уменьшить) губы в размере, либо скорректировать несимметричность. Мастер постарается придерживаться природных границ губ и подобрать оттенок, близкий к вашему естественному цвету. Кстати, несмотря на татуаж, вы всегда сможете пользоваться помадой. Одно другому не мешает. 

      За два-три дня до начала процедуры на губах следует провести курс профилактики герпеса.

Как выбрать специалиста 

     «К выбору специалиста, который будет делать вам татуаж, следует отнестись со всей серьезностью, так как результат процедуры целиком зависит от опыта и мастерства косметолога, - советует Светлана Романова. - Выбирая мастера, не забудьте взглянуть на его диплом и выяснить, сколько подобных процедур он уже провел. Обязательно спросите у него, как будет меняться цвет тату. Квалифицированный косметолог точно скажет вам, как и что будет происходить - в первые дни после татуажа цвет рисунка всегда меняется. Сначала он может быть намного ярче, чем предполагалось, но постепенно, дней через семь-десять, придет в норму. Но это опять-таки лишь в том случае, если специалист все правильно рассчитал». 

Кому это делать нельзя 

     При желании татуаж может сделать любая женщина. Однако существуют некоторые противопоказания, о которых важно знать: 

 - плохая свертываемость крови; 

 - сахарный диабет; 

 - бронхиальная астма; 

 - угревая сыпь; 

 - склонность кожи к образованию коллоидных рубцов; 

 - коллагенозы; 

 - псориаз; 

 - сниженный иммунитет; 

 - ВИЧ-инфекция; 

 - нарушение заживления кожных покровов; 

 - беременность.

Что будет потом?  

     В целом нанесение татуажа занимает около 30-40 минут. Однако не стоит наносить «рисунок» перед каким-то важным событием, вечером или свиданием, потому что в течение нескольких дней после тату-макияжа цвет будет еще меняться, губы будут выглядеть припухшими, а глаза красноватыми. Для ускорения процесса заживления можно использовать бактерицидные или антисептические кремы и бальзамы. Кожа постепенно будет заживать и покроется тонкой «корочкой», которую нельзя мочить водой или отковыривать, иначе краска в этом месте сойдет. Пока лицо заживает, постарайтесь избегать посещения пляжа, солярия, бани или сауны. Откажитесь от любых косметических процедур. Дней через пять-семь «корочка» и покраснение исчезнут, припухлость спадет, и цвет приобретет желаемый оттенок и яркость. Бояться боли не стоит, нанесение тату или перманентного макияжа практически безболезненно, так как выполняется под местной анестезией. Вы ощутите лишь легкое покалывание. 

Что делать, если «вечный» макияж надоел? 

     «Татуаж можно удалить, - говорит Маргарита Шарапова, кандидат медицинских наук, доцент. – Современные методики это позволяют. Если речь идет о черном цвете, то он удаляется относительно легко, за два-три сеанса лазерной терапии. Под воздействием лазерного луча пигмент настолько изменяет свою структуру, что элементы клеточного иммунитета «растаскивают» его, и татуаж исчезает бесследно. Уже не нужно, как раньше, закрашивать надоевшие «стрелки» белым или бежевым. С красными оттенками дело обстоит несколько сложнее, но и с этим татуажем тоже можно справиться. Главное условие – выбирайте мастера настолько опытного, насколько вы можете себе это позволить». 

Будьте красивы!

IWdTBtlkoCg.jpg


Развернуть статью  ↑  ↓

10 шагов к гардеробу мечты

     Каждая девушка мечтает иметь гардероб, где есть одежда на все случаи жизни, где все вещи сочетаются между собой. И такой гардероб у вас есть! Только вы его не видите за бессмысленными горами одежды.


 1. Напишите себе памятку: в начале каждого модного сезона (соответственно, декабрь, март, июнь, сентябрь) проводить ревизию гардероба и решать, какие вещи еще можно носить, а с какими следует расстаться без сожаления. Но для начала выберите день, когда вы проведете первоначальную зачистку итогов своих многолетних и бессмысленных трат.



2. Когда наступит этот час «Х», честно доставайте все свои вещи из платяного шкафа,  антресолей,  чемоданов, коробок и коробочек, соберите всю одежду, что болтается на креслах и стульях, достаньте сумки, обувь, украшения, ремни, шляпы… Впечатляет, да? Это и есть та куча проблем, которую вы можете решить, если не будете жадничать и предаваться воспоминаниям.

x_e1908f95.jpg

3. Отберите вещи, заношенные до дыр: с зацепками, катышками, сильными потертостями, сомнительными пятнами, потерявшие форму. Короче, все то, что не подлежит восстановлению и даже переводу в разряд домашней или дачной одежды. Всей этой куче тряпок одна дорога – в мусорный мешок.

oniomania1.jpg

4. Отложите вещи, которые пока выглядят прилично, но вышли из моды еще в прошлом веке: аляповато расшитые джинсы, вязаное пончо, брюки-карго, синтетические топики, камуфляжные штаны, буклированное пальто… Это вы отдадите маме или бабушке, чтобы они облагодетельствовали бедных родственников. Оставить себе можно разве что эксклюзивные дизайнерские вещи, которые через двадцать лет станут fashion-антиквариатом.

553b12.jpg

5. Подкрепитесь рюмкой чаю, потому что теперь вам предстоит самое сложное – разлука с одеждой, которая будет смотреться на вас изумительно, если вы похудеете килограммов эдак на пять-семь-десять… Не стройте иллюзий, дорогая моя! Даже если это когда-нибудь действительно случится, эти вещи к тому времени выйдут из моды. Так что откладывайте их и вообще все, что вам безнадежно мало, в кучу «благотворительность».

ponoshenodegda.jpg

6. К категории ценной, но бесполезной одежды относится и то, что вы не носили минимум два года, и отнюдь не потому, что она вам не попадалась среди ваших одежных завалов.

01.jpg

7. И вот, наконец, настало время для тех спонтанных покупок, когда вы не смогли устоять на распродаже, но так ни разу их не обновили (даже ценник на некоторых до сих пор болтается!). От этой кучи вещей нужно безжалостно избавляться, и только вам решать как: выбросить, раздать подругам или родственникам.

3254designer_fashion.jpg

8. Оставшееся разделите на три гардероба – летняя одежда, зимняя и демисезонная. И немедленно уберите на хранение в отдельный отсек шкафа (либо на антресоли) вещи для других сезонов, чтобы у вас перед глазами было лишь то, что можно носить здесь и сейчас.

wardrobeDM_468x529.jpg

9. Точно так же разберите аксессуары – украшения, головные уборы, ремни, сумки, обувь, разделив их на четыре группы: на выброс, благотворительность, носить сейчас, на хранение.

x_78f535b4.jpg

10. Не забывайте про нижнее белье, колготки, чулки и носки: рассортируйте их, выбросив потертое, растянутое и застиранное. Поверьте, эти вещи вам не пригодятся, даже если наша страна вернется к социалистическому строю.

devushka-odezhda.jpg

     Итого: у вас остались именно те вещи, которые вы искренне любите и носите. И очень-очень просторный шкаф для них. Почему настолько просторный? А потому что нередко так бывает, что после честной и тщательной ревизии гардероба у вас для «носить здесь и сейчас» осталась лишь пара-тройка комплектов, несколько разрозненных вещиц и немножко аксессуаров. Не густо… Но случаются и приятные сюрпризы, когда «в одежных дебрях» вы обнаруживаете давно забытые вещи, оказывающиеся настоящим кладом: классная хлопчатобумажная сорочка, изящные балетки, винтажный пояс.

     И самый последний совет: проанализируйте все, что вам осталось для «носить здесь и сейчас», и составьте список вещей, которые вам нужно докупить в течение сезона. Отложите этот список на неделю, затем вдумчиво просмотрите его и вычеркните все, что кажется лишним. Потом впишите те вещи, без которых, как вы поняли за неделю, вашему гардеробу не обойтись.  

     Носите этот список с собой всегда, в кошельке или ежедневнике, ведь никогда не знаешь, когда подвернется подходящий магазин. А там каждую вещь, которую вам очень-очень захотелось приобрести, сверяйте со списком, и не отступайте от него ни на миллиметр! В противном случае, вы вернете шкаф к первоначальному состоянию после первого же шопинга. Поверьте.

1317581748_www.nevsepic.com.ua_5.jpg

Источник: http://www.domashniy.ru/article/moda-i-stil/shopping/10_shagov_k_garderobu_mechty.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Американский стиль воспитания: мы выбираем свободу?

     Свободные, раскованные, улыбчивые, большие патриоты и не всегда мудрецы – такими мы представляем себе жителей североамериканских штатов. Все эти качества они сами выбирают себе как ориентир с детства потому, что у них есть право на выбор, которого никто не отнимет. Оно воспитывается в детях и родителями, и обществом.

     Раннее детство.  Маленькие американцы чувствуют себя свободными с самого рождения: родители охотно берут их с собой и на вечеринки, и в рестораны, и в музеи. Во всех общественных местах есть возможность переодеть и накормить ребенка, и никто из окружающих не станет возмущаться его поведением, каким бы оно ни было.

     Если родители считают нужным наказать малыша, они обычно лишают его каких-то радостей: похода в кино, игрушек или прогулки. Впрочем, и возможность как следует отшлепать сына или дочь отрицается далеко не всеми американцами.

Важная оговорка: ребенок должен быть согласен с формой наказания. Если он кому-то пожалуется, родителям может грозить серьезное судебное разбирательство, поэтому все больше местных мам и пап предпочитает разбирать проступки ребенка с помощью серьезного разговора.

     Что можно перенять. Спокойное и дружелюбное отношение к чужим маленьким детям, которых родители привели в кафе или на выставку, и способность взять своих малышей, например, на вечеринку, не переживая по поводу того, что они непременно устанут или их поведение испортит кому-то праздник.

00034025.jpg

     Учеба. Американские родители не очень переживают, если к моменту поступления в школу ребенок еще не умеет читать и писать – они уверены, что неграмотными их сын или дочка точно не останутся. Учителя в подготовительных классах тоже не особенно муштруют малышей: разучивают с ними песенки и считалки, лепят из пластилина, рисуют, сочиняют сказки.

    А если у старшеклассника так и не возникнет желания как следует учиться, никто не станет на него давить – американские учителя уважают и такой выбор. Если человек не хочет учить алгебру или литературу, то имеет полное право этого не делать.

     Об успеваемости ребенка учитель говорит с родителями во время индивидуальной встречи, так что шанса поставить в пример сыну или дочери одноклассника-отличника нет ни у кого. А понятия о морали и нравственности предлагаются школьникам с помощью различных плакатов с афоризмами великих людей, которые висят на стенах школы.

     Что можно перенять. Отношение к учебе не как к работе на результат, а как к процессу, причем такому, который может быть интересным и доставлять удовольствие сам по себе.

musica-ensenar-ninos_articulo_landscape_

     Общение со старшими. Родители практически всегда участвуют в жизни школы и постоянно интересуются делами своих детей. Любое достижение ребенка, будь то выступление на школьном концерте или хорошая оценка, вызывают радость и восторг всей семьи.

     Учителя также склонны поощрять заслуги своих учеников – особенно ценится проявление самостоятельного и творческого мышления. Нельзя сказать, что на уроках в американских школах царит полный хаос – во многих из них есть и правила, которые нужно соблюдать, и дресс-код, и вполне суровая дисциплина, но личность ребенка, его мнение, его убеждения взрослые всегда уважают.

     Что можно перенять. Умение радоваться успехам ребенка, готовность хвалить его, передавать ему уверенность в том, что он способен добиться того, о чем мечтает, и убежденность, что даже если этого не произойдет, он все равно будет любимым и прекрасным.

76584869_luchshiedruzya.jpg

     Свобода. Американские дети, в сравнении со своими европейскими ровесниками, ложатся спать примерно на два часа позже. Разница во времени тут ни при чем – родители свободнее относятся к желаниям сыновей и дочерей, учителя проще смотрят на решения своих учеников: беременная семиклассница, например, никогда не станет «позором школы», за ней просто будет тщательнее присматривать школьная медсестра.

     Американцы рано становятся самостоятельными, а отделяясь в юности от любящей семьи, помощи от родственников не ждут – американские бабушки и дедушки, например, никогда не сидят с внуками, предпочитая путешествовать и заниматься собственными делами.

     Что можно перенять. Постараться больше доверять своим детям, давать им как можно больше нужной информации, но оставлять при этом свободу выбора. Как правило, люди, которых родители воспитывали именно так, относятся к своим делам и будущему гораздо серьезнее.

Yo4-g8_4Nq4.jpg

Источник: http://deti.mail.ru/family/amerikanskij-stil-vospitaniya-my-vybiraem-svobodu//

Развернуть статью  ↑  ↓

За что не следует наказывать ребёнка?

     Эти простые вещи послужат дополнительными точками опоры для принятия родительского решения: действительно ли ребёнку необходимо преподать полезный урок поведения, или же на самом деле его вины в произошедшем нет? Необходимо знать некоторые моменты, которые для детей являются естесственными и неизбежными, равно как и у нас, взрослых, есть склонность к неправильному пониманию «провинностей» и наказания за проступки. Прежде, чем делать выводы из каждой конкретной ситуации, стоит прокрутить в памяти следующие памятки психологов. 

Делай как я

      Один из важнейших способов обучения – элементарное подражание, свойственное и людям, и животным. В дикой природе родители практически не делают ничего специально, чтобы передать детёнышам необходимые навыки. Они просто живут сообразно потребностям своего вида, а малыши наблюдают и повторяют каждый шаг взрослых – чистят перья, роют норки, выбирают в пищу определённые растения и многое другое. У людей всё не совсем так. Забывая о том, что даже самые маленькие дети очень многое понимают и запоминают, члены семьи обманывают, не сдерживают обещаний, опаздывают куда-то, жуют «запрещённую» еду (сладости, чипсы с пивком под футбольный матч), не всегда убирают за собой (потому что очень устали на работе), срывают злость на ни в чём не повинных домочадцах и ещё много чего такого, на что взрослые всегда найдут, казалось бы, логичное оправдание. Но дети впитывают привычки взрослых, как губка, и затем по-своему повторяют увиденное - с чувством абсолютной правоты. Нельзя наказывать ребенка за свои собственные промахи и ошибки, дурные привычки и продемонстрированный плохой пример. Если родители не хотят вырастить маленькую копию своих недостатков, они должны измениться сами и обсуждать это со своим ребёнком. 

niño_libro.jpg

      Позже подражание является неприятным, но естественным способом интеграции подростка в группу сверстников – от моды на узкие джинсы и музыкальные стили до курения травки и вещей похуже. Криком, лишением компьютера и домашним арестом такие проблемы (внимание!) не решаются. Все эти непростые вопросы обсуждаемы, и есть много полезной информации, за которую ребёнок будет, скорее всего, благодарен родителям – например, было бы полезно рассказать о подростковых «тусовках» с точки зрения психологии, со всеми их «скользкими» моментами и распределением ролей. Возможно, подросток осознает, что игра попросту не стоит свеч, и найдёт себе более подходящих друзей. Недостаток информации – корень зла, особенно в переходном возрасте, когда дети склонны идеализировать свои (чаще чужие) иллюзии. 

Такой, как есть

pimg_725_268.jpg

      Снова вернёмся к младшему возрасту, и определим: какой темперамент у вашего ребёнка? В любом случае, родители должны твёрдо для себя уяснить: нельзя идти поперёк врождённых особенностей своего чада! Если малыш живой, шаловливый, подвижный – не требуйте от него слезть с дерева, встать с ушей обратно на ноги и не бегать по лужам (зато можно попросить не бегать вокруг бабушки, потому что её укачивает, и порезвиться в другом месте). Если ребёнок шумный и часто громко смеётся – он делает это не нарочно, и попытки убавить громкость будут мучительны для обеих сторон (в конце концов, это маленький человек, а не радиоприёмник с кнопками). Если чадо любопытно, запрещайте трогать только спички, утюг и розетки (с подробным предварительным объяснением), а в остальном попытки помешать деятельности ребёнка принесут больше вреда, чем пользы. 

Бунт или справедливость?

pimg_722_268.jpg

      Прежде чем наказывать ребёнка за драку, разберитесь, с чего всё началось – не стоит просто ограничиваться табу вроде «драться запрещено». Даже взрослый, адекватный и воспитанный человек при определённых обстоятельтвах может пустить в ход кулаки! Ваше чадо ещё не разменяло третий десяток и не умеет быстро прокручивать в голове тысячи и тысячи пунктов «за» и «против», которые могут помочь сдержать себя ради более благоприятного исхода дела. Дети очень прямолинейны в своих рассуждениях, и быстро переходят от мысли к действию. Хороший и добрый ребёнок может бросится на обидчика, если тот незаслуженно обзовёт его, начнёт дразнить, не выполнит условий игры - когда придёт его очередь, втихаря поставит подножку или обидит бездомное животное. Другой вариант – ребёнок очень активный, а его в детском саду или в школе его пытаются держать в тесных рамках, и ему катастрофически некуда выплеснуть энергию. В этом случае обеспечьте чаду занятия в какой-нибудь спортивной секции и просто поговорите о существующей проблеме. Самый сложный вариант – когда ребёнок дерётся из чувства протеста, из-за полученной психологической травмы (например, стал свидетелем домашеного насилия, видел, как сильные поднимают руку на слабых). Здесь потребуется кардинальное изменение обстановки дома и работа с психологом – но наказывать?!. 

      «Тогда можно вообще всё оправдать» - иронично пожмут плечами некоторые родители. А на самом делё всё именно так – и абсолютно для всего у ребёнка есть серьёзные причины, которые взрослым с высоты их колокольни кажутся несущественными. Совершенно напрасно. Детские проблемы гораздо более масштабные и сложные, чем у нас. Это мы давно раздели мир на зоны жестокости, лицемерия, несправедливости, безразличия, и зоны, от которых можно ожидать чего-то хорошего. А для ребёнка эта «карта» только начинает открываться, и он ещё не научился отгораживаться от всего, что заслуживает порицания. В этом дети бывают куда размнее нас, привыкших потуплять глаза или пожимать плечами – мол, бывает, да… 

В меру возможностей

pimg_723_268.jpg

      Нельзя наказывать ребёнка за невыполнение какого-то из установленных вами правил, если этот «кодекс поведения» содержит слишком много пунктов и невмеру сложен для возраста ребёнка. К примеру, для 4-летнего малыша фраза «убери в комнате» равносильна каторге – и в то же время, конкретное «собери игрушки в ящик, они хотят домой», плюс «повесь свой комбинезон на стульчик» превращаются в игровые задания. Правила поведения, несомненно, нужны и очень важны для самих детей, но они должны быть разумными, справедливыми и действительно необходимыми. Расти в «казарме» дети не могут и не будут – слишком большое количество правил и пресловутое «нельзя», об которое ребёнок спотыкается на каждом шагу, очень быстро учат его воспринмать взрослого просто как «раздражитель», а не образец для подражания. В результате запреты будут игнорироваться – и мелкие, и основные. Чем больше ребёнок получит простора для деятельности, тем серьёзнее он будет относиться к тем нескольким принципам, на которых вы настаиваете. Оставить в списке можно скверные слова, манеру брать без спросу чужие вещи и всё, что наносит вред малышу или окружающим. С неодушевлёнными предметами эта граница довольно размыта – иногда маленьких естесствоиспытателей морожным не корми, но дай посмотреть, как устроено внутри то или это. 

Теплее, ещё теплее

pimg_726_268.jpg

      И, наконец, вспомним, что дети могут вести себя просто чудовищно плохо, если пытаются обратить на себя внимание взрослых! Им не хватает заботы, похвалы, одобрения, и если родители исправят эту ситуацию, то у ребёнка просто не будет повода для непослушания. Всё это, конечно, не значит, что можно ограничиться только «пряником», и забыть про воспитательные меры насовсем – но поможет взрослым не быть эгоцентристами со своей единственной «правдой» и эталоном правильного поведения. 

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper268.html

Развернуть статью  ↑  ↓

С ребенком за покупками. Как избежать неприятных ситуаций и лишних покупок?

     Каждая мама хотя бы раз была в таком конфузе: ребенок вне себя от ярости, заходится в крике и требует чего-то. Хуже того – топает ногами, валится на пол, извивается и визжит. Ладно, если истерика приключилась дома. А если всё это происходит на глазах десятков людей? Вот уже в толпе побежал шепоток: «Какое воспитание! Что за родители у этого ребенка!» Неприятно. Мама теряется и шлепает ребенка по попе, но это не помогает… Или вторая ситуация. Не успели взрослые отвернуться, как ребенок рассыпал по полу товар с ближней полки, что-то разбил или сломал. И опять же – шепоток за спиной, да ещё и «радостные лица» продавцов и администраторов торгового зала… Как сделать шопинг приятным для всех и избежать при этом таких вот малоприятных ситуаций? 

      В большинстве крупных торговых центров и супермаркетов есть специальная игровая комната, где за детьми присматривают, их развлекают: играют, рисуют, читают сказки. Это, конечно, благодать для родителей, но есть несколько нюансов. В игровую берут детей определенного возраста – 2,5-3 года. И не каждого ребенка можно оторвать от мамы, как и не каждая мама готова оставить любимое чадо на чужих людей. Поэтому подходит этот вариант не для всех. Обычно предотвратить капризы помогут несколько действий, которые нужно совершить непосредственно перед шопингом или во время оного. 

Предварительная подготовка.

pimg_659_258.jpg

      Если ребенок уже достаточно смышленый, то заранее объяснить ему, за чем вы идёте, и на что у вас есть деньги. Расскажите план действий и составьте список покупок вместе, а потом ходите к прилавкам и приговаривайте «вот это купили, и это тоже». Список полезен и родителям, и детям – в 70% случаев сдерживает желание купить что-то незапланированное. 

Позвольте ребенку побыть самостоятельным.

      Пусть даже это будет происходить под строгим родительским надзором. Позвольте ребенку поиграть во взрослую игру. Называется она «Найти побыстрее». Объясните правила – никуда не сбегать и не трогать, не брать ничего лишнего с полок. Чтоб ребенку было легче исполнять эти правила – торжественно вручите крохе какой-то купленный продукт, пусть несет и чувствует себя маминым помощником. Или пусть ребенок складывает все покупки в тележку. Он будет запоминать, какие продукты и в каких упаковках вы покупаете, и скоро сможет быстро находить их на полках сам. 

Кстати, о тележке…

pimg_660_258.jpg

      Если шоппинг планируется длительный и плодотворный – возьмите тележку. Дети быстро устают ходить за мамой, и поэтому их легче посадить в специальное детское место в тележке. Если ребенок, пока вы не видели, набросал в тележку совсем не нужных вам товаров – не стесняйтесь отказаться пробивать товар, отложите его в сторонку. Никто вас за это не расстреляет, но многие мамы почему-то всё-таки оплачивают то, что чадо утащило к себе. Мамы стараются себя утешить «Всё-таки это нужно, но я планировала купить через пару дней…» Или просто боятся… 

     Истерики. И решают, что проще всё оплатить, чем выслушивать вопли упрямого малыша. Но таким образом вы порождаете в ребенке жажду манипулирования. И если он заметит, что мама поддалась – обязательно сделает так еще раз, и ещё. А это обычно пагубно сказывается на семейном бюджете. Не идите на поводу, проявите твердость. 

0_7d013_c3346e28_XL

      Недовольство и капризы могут быть обусловлены не только желанием что-то получить. Ребенок может проголодаться, переутомиться, хотеть спать, или в туалет. Или ему слишком жарко. Поэтому чтобы шоппинг прошел быстро и безболезненно, лучше проводить его тогда, когда ребенок выспавшийся и накормлен, и вообще пребывает в хорошем расположении духа. Хорошо бы ходить с ребенком за покупками не в «час пик» (обеденный перерыв и вечерние часы, когда люди с работы возвращаются). 

     Объяснения должны быть конструктивными. Если не хотите или не получается что-то купить поговорите об этом с ребенком. Ответы «Потому что я так сказала…» и «Много знать будешь – состаришься» не прокатят (да-да, мне попадались экземпляры родителей, отвечающие именно так!). Если не можете купить всё сразу – попросите ребенка выбрать что-то одно, а то на всё денег не хватит. Если у вас дома уже есть 28 машинок практически одинаковых машинок (или кукол) – напомните об этом своему ребенку. Скажите «Давай лучше выберем что-то другое, у тебя уже много таких, помнишь?». Кроха призадумывается и в большинстве случаев решает, что таки правда, ему ещё одна такая же не нужна, лучше скушать шоколадку или мороженное. Это, правда, не всегда помогает, поэтому… 

     Научитесь переключать внимание ребенка. Если вы заметили, что вот-вот ребенок расхнычется, быстренько переключите его внимание на какой-то предмет. Можно брать с собой любимую игрушку ребенка, чтобы было чем занять. Если есть возможность – быстро выйдите из магазина и успокойте ребенка, продолжите шопинг позже. 

     Будьте последовательны, если пообещали – исполните. Например, если сказали что купите ребенку шоколадку вместо игрушки, то не «забывайте» об этом. Ведь вы дали обещание! И в следующий раз, когда ребенок пообещает что-то уже вам, он тоже может этого не сделать. Ведь однажды родители сами нарушили «договор». 

И всё-таки это случилось…

49319473_hysterics2.jpg

      Вроде бы, старались, как могли, а не избежали. И ребенок забился в истерике. Как бы о ни было трудно, вы должны оставаться спокойными. Не помогут ваши крики, одергивания и шлепки по мягкому месту. Ведь в момент, когда эмоции разбушевались, ребенок ничего и никого не видит, не слышит и никак не отреагирует. Постойте в сторонке и постарайтесь сохранить самообладание. Уходить от ребенка и грозить тем, что оставите такого вредину в магазине – значит усугубить ситуацию и посеять в ребенке подозрение, что он никому не нужен. Нравоучение проводите дома и без свидетелей. Но поговорить надо обязательно, укажите ребенку на его нехорошее поведение. Со строгостью в голосе предупредите ребенка, что если такое ещё раз повторится – он будет лишен новых игрушек и сладостей на неделю, к примеру. И воплотите предупреждение в жизнь, если истерика правда повториться, иначе ребенок не вынесет из ситуации урок. 

     P.S. Выходить из любой ситуации нужно с достоинством, помните это, дорогие родители. Полезно будет почитать разные психологические методики по самоконтролю (чтобы не раздражаться самим). А ещё, не обижайтесь, но… вредные, непослушные дети, склонные к истерикам, рождаются и растут у точно таких же родителей. Если сами вы не умеете сдерживать эмоции и исполнять обещания – то очень мала вероятность, что ребенок вырастет другим. Поэтому учитесь и учите :)

Развернуть статью  ↑  ↓

Что грозит недолюбленным детям

     Как принято считать в психологии, все проблемы родом из детства – и если разобраться, так оно и есть. Личность ребёнка начинает формироваться ещё до рождения, когда малыш начинает понимать – ожидают ли его с радостью, разговаривают ли с ним, любят ли. Сразу после рождения ребёнок теряет привычную ему степень физической близости с матерью, которая может быть сполна компенсирована лишь теплом материнского тела и близким эмоциональным контактом. Становясь постарше, дети постоянно нуждаются в поцелуях, ласковых словах, похвалах, объятиях и других проявлениях любви и поддержки. Но увы, такая картина складывается далеко не в каждой семье. 

      Ставшие взрослыми недолюбленные дети заводят собственные семьи, и история повторяется. Поэтому разговор актуален для всех возрастов – кто из нас не получил в нагрузку конфликты и неконструктивную критику из семейного гнезда? У кого-то родители были слишком заняты, у кого-то прошли через развод, да и рождение младших детей в семье часто отбирает у первенцев необходимое им количество внимания. Итак, побеседуем о том, какими бывают последствия комплекса «недолюбленности», и каким образом можно его преодолеть, если детство давно осталось за плечами. 

Механизм доверия к миру

 

      От того, насколько младенец уверен в любви и заботе родителей, зависит вся его последующая жизнь: станет ли он успешным или пополнит ряды неудачников, будет ли чувствовать себя по жизни «в своей тарелке» или ему предстоит жить в полном угроз мире, будет ли легко справляться с тревогой или построит массивную психологическую защиту ото всех и вся, сможет ли создать крепкие и доверительные отношения или будет метаться «из огня да в полымя» в тщетных поисках партнёра, способного восполнить ему недостаток родительской любви. 

      Всё это очень просто объясняется: до пяти лет мама и отец для ребёнка отождествляются со всем миром, и их отношение к маленькому человеку переносится на него, давая или, напротив, отнимая надёжный механизм самосохранения и уверенность в своём месте под солнцем. Что же происходит, если этот нормальный механизм вдруг нарушается? 

Комплексы

 

      Страдает, в первую очередь, самооценка – так как изначально ребёнок оценивает себя не самостоятельно, а через слова и поступки родителей. С развитием способности логически мыслить ситуация не улучшается - низкая самооценка подстёгивается риторическим вопросом «если даже родители меня не любят – никто не будет». Укрепляясь в подсознании, этот страх делает человека ранимым и глубоко уязвимым, заставляя его прятаться в психологическую «ракушку». 

      Не получив от самых близких людей подтверждения своей нужности и важности для мира, человек подсознательно начинает стремиться… к смерти. На него будут валиться неудачи и болезни, и вместо полноценной красочной жизни он посвятит все свои силы борьбе с воображаемыми мельницами, избегая сложностей и срахов – а ведь мог бы брать от жизни всё и отщипывать от всех лакомых кусочков! Часто болезни становятся продолжением детского протеста недостатка заботы – помня о том, как во время простуды мир хоть и ненадолго, но всё же начинал вращаться вокруг больного, подсознание может привести человека к хроническим заболеваниям. И восприятие недолюбленного ребёнка он пронесёт через всю жизнь, безконечно наступая на те же грабли. 

      Если ребёнку суждено было стать оптимистом, этот тип темперамента вряд ли останется неизменным без достаточного количества поддержки самых близких людей. Человек не сможет доверять людям – даже тем, с которыми создаёт семью, - и все проблемы станет решать только своими силами, подчас взваливая на себя непосильную ношу без всякой на то необходимости. Недолюбленный ребёнок, живущий внутри, никогда не позволит чувствовать удовлетворение от своей жизни, заставляя человека бороться со всем миром и с самим собой, доказывая любыми способами свою важность - и в то же время глубо внутри в неё не веря. 

      Иногда ребёнок, недополучая ласку, начинает её требовать любыми доступными средствами - привлекать к себе внимание не самыми похвальными поступками. Если родители вовремя не опомнятся и вместо любви наградят чадо наказанием, в его душе родится серьёзный конфликт. Зная, что за наказанием следует успокоительная ласка, человек привыкает к удовольствию через негатив. 

      Кроме внутренних конфликтов, проблема переносится и в физическую плоскость – если ребёнку не хватало ласковых прикосновений, он не любит своё тело, не заботится о своей внешности и здоровье, часто доходя до аскетизма. В подростковый период начинаются «войны с зеркалом» - недолюбленный тинэйджер, предъявляя к себе завышенные требования, видит себя как одно большое скопление недостатков. Это порождает либо деперессии, либо зацикленность на необходимости кардинальных изменений – исправить форму носа и так далее. В любом случае ничего хорошего из такого отношения к себе не выйдет (вспомните беднягу Майкла Джексона, или догоняющую его Памелу…) 

Переедание

 

      Немаловажный момент – это свойство человека заедать стресс. А теперь представьте, что для недолюбленного ребёнка, опасающегося всего мира, жизнь – сплошной и беспросветный стресс! Возникает пищевая зависимость, которая на самом деле преследует всего одну цель – пусть ненадолго, но всё же почувствовать безопасность в виде сытого благополучия и иллюзии эмоционального тепла. Получается нечто вроде «хлебом единым жив человек». Заедание глубинного дискомфорта превращается в устойчивую привычку, которая в отдельных случаях приводят к сильному ожирению и уже чисто физической неспособности остановиться. И только гармоничная эмоциональная жизнь, в которой сбалансированы тревога и любовь, держит аппетит к пище под контролем человека – он «ест, чтобы жить», а не наоборот. 

Личная жизнь

 

      Недолюбленные дети переносят неудачный сценарий собственных родителей во взрослую жизнь, и чаще всего бессознательным образом связывают свою жизнь с людьми, обладающими теми же недостатками, которые выражены у матери или отца. Так и приходят в мир матери-одиночки, страдающие от неразделённой любви люди, семьи с домашней тиранией или алкоголизмом. Нередко недолюбленный человек начинает противостоять полученному сценарию, пытаясь изменить всё в точности до наоборот – но в этой безуспешной попытке бегства, по сути, все его действия так или иначе связаны с горьким детским опытом. Это, в свою очередь, основная причина появления чрезмерно усердствующих «идеальных» родителей, заставляющих детей изнемогать от гиперопеки. 

      Что же касается интимных отношений недолюбленных людей, из-за неумения проявлять свои чувства через обычное близкое общение, они полностью концентрируются на сексе. Но проблема заключается в том, что сам по себе секс не может дать той любви, которую человек подсознательно ищет – и он мечется от партнёра к партнёру, нередко ища откровений в нестандартных постельных утехах. Единственное, что может положить конец мельканию всё новых лиц в интимной хронике – это партнёр, который понимает всю глубину проблемы и сумеет своей любовью «отогреть» человека. В таком случае приходит доверие, а так же понимание того, что спальня – это лишь дополнение к настоящим чувствам, и проявлять ласку можно так же другими способами. 

Как исправить ситуацию?

 

      «Неблагополучное детство» - это не билет в один конец, хоть и требуется серьёзная реабилитация и помощь. Половина успеха – это особзнать свои проблемы и принять их. Стоит чаще вспоминать все хорошие моменты, проведённые с родителями. И не помешает разобраться, почему всё сложилось таким образом – скорее всего, родители сами стали жертвой подобного сценария, поэтому им самим может быть нужна любовь (по крайней мере, собственных детей, если не родителей). Нужно просто постараться доверять людям – и вскоре мир начнёт отвечать взаимностью, ведь он совсем не так плох, как кажется недолюбленным детям…

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper253.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Обучение в семье как альтернатива школьному образованию

     Ещё совсем недавно ваш малыш только делал неуверенные шаги, - и вот он уже скоро пойдёт в первый класс, где вашему любимому крохе доведётся грызть твёрдый гранит науки. Перед родителями стоит нелёгкий выбор – выбор учебного заведения, знакомство с руководством школы и первым учителем… Особенно трудно отпускать в школу малыша, который был 6 лет под опекой мам-бабушек и не посещал детский сад. Но ничего не поделаешь – школа есть школа, она дает образование, которое определяет будущее ребенка и поможет ему найти своё место в жизни… Но только в том случае, если образование качественное. 

      Как это не печально, но так бывает не всегда. Школа школе рознь, да и каждый учитель преподаёт предмет по-своему. А когда в классе 32 человека и больше? О каком качестве знаний и воспитания может идти речь? Да и от учителя не всё зависит, ведь следует взять во внимание также не всегда позитивный пример одноклассников. 

      Кажется, родители будущего школьника в тупике. Но это не совсем так. С 1992 года в России существует закон, который даёт родителям право выбора – где и как будет получать образование ребенок. Согласно этому закону, родители или лица, заменяющие их, имеют полное право заняться обучением школьника самостоятельно. 

      Обучение в семье предполагает изучение учебного материала по обычной общеобразовательной программе и периодичную отчетность перед школой (зачастую тестирование). Дети изучают программный материал самостоятельно, с помощью родителей или репетиторов. Семейная форма обучения хорошо зарекомендовала себя в странах Западной Европы и Соединённых Штатах, у нас же о такой возможности получать образование знают не все. Не нашла широкого распространения эта форма обучения, возможно, потому, что многие граждане путают её с другими формами получения знаний, которые исключают посещение школы. К примеру, экстернат. Это ускоренная форма обучения, и ребенок не является учеником школы по месту жительства. Далее, домашнее образование. Дети, получающие домашнее образование, могут иметь те или иные отклонения в физическом и умственном развитии (ДЦП, эпилепсия). Оно оформляется исключительно по состоянию здоровья на основе рекомендации медико-педагогической комиссии при условии, что родители отказываются отправлять ребенка на обучение в специализированную школу. 

      При семейной же форме обучения абсолютно здоровый ребенок числится учеником той школы, в которую его по своему желанию записали родители, и эта школа обязана обеспечить его, как и других учеников этой школы, учебниками - и по окончанию обучения выдать аттестат государственного образца. 

      Возможно, родители, читающие эту статью, подумают, что такое им не под силу, и вообще, у них нет педагогического образования. Но оно тут как раз и не обязательно. Ведь давно уже доказано, что родители, не имеющие высшего образования, могут объяснить и проконтролировать обучение ребенка на дому не хуже, чем опытные педагоги, а то и лучше. Главное – иметь в распоряжении много времени. Чтобы всё проходило легко, необходимо разработать определенный режим работы ребенка и вооружиться недюжинным терпением. Семейное образование подходит практически всем детям и почти не вызывает проблем у учащегося. 

      Переход на семейную форму обучения возможен с любого класса, но лучше это делать с первого. В начальных классах нагрузка небольшая, родителям и малышу будет легко освоится с особенностями семейного преподавания и обучения. Таким образом, к пятому-шестому классу вы и ваш ребенок адаптируетесь к нагрузкам и разработаете собственный режим и темп усвоения знаний. 

jGtg6aJdmao.jpg

      Родители, взявшие на себя ответственность за обучение собственного ребенка, имеют больше возможностей для всестороннего развития любимого сына или дочери. Те же экскурсии в музей естествознания, дельфинарий или планетарий в качестве дополнительных познавательных занятий по биологии, истории, турпоходы в лес или на озера возымеют учебный эффект - если родители проявят немного фантазии. Для более глубокого знакомства с живописью и музыкой ребенка следует повести в картинную галерею и филармонию. Будет очень хорошо, если мама с папой сами разбираются в произведениях великих художников и композиторов и смогут объяснить ребенку всё сами. Таким образом удастся заработать наибольший авторитет у подрастающего поколения вашей семьи. 

      Главное правило, которое должны усвоить и родители, и «домашний» ученик – ВСЕГДА готовить домашние задания по ВСЕМ предметам САМОСТОЯТЕЛЬНО. Вмешательство родителей должно сводится к минимуму и применяться только в случае, если ребенок чего-то не понял и не смог сам разобраться в задании. Проверка пройденного материала заключается в том, чтобы ребенок пересказал параграф, рассказал наизусть то или иное правило или стих. Малыш должен усвоить, что такого варианта как «и так сойдёт» или «сегодня не спросят» не предвидится. Да, вначале будет трудно из-за большой нагрузки, но вскоре ребенок привыкает обрабатывать большие массивы информации и такое обучение станет для него нормой. 

      Ряд исследований на территории России показал, что «домашние» дети учатся лучше своих «школьных» сверстников, чаще заканчивают школу с медалью. Они отличаются большей самостоятельностью и «взрослостью» в суждениях и поведении, меньше времени проводят перед телевизором и за компьютерными играми, а большую часть свободного времени тратят на приобретение знаний. 

      Обучение в семье поможет раскрыться одаренному, но робкому и застенчивому ребёнку (коим в своё время являлась автор этой статьи). Изначально у него могут не складываться отношения с одноклассниками. Такие дети испытывают огромнейший стресс при посещении школы, потому что в коллективе они выглядят «белыми воронами» из-за хороших отметок, и менее одаренные дети то ли из зависти, то ли из вредности подвергают отличников «гонениям». Семейная форма обучения психологически комфортнее для ребенка и помогает открыть в нём те таланты и качества, которые в общеобразовательной школе могли бы не заметить из-за стремления ребенка не выделяться и стать «серой массой». 

Какие факторы влияют на возможность обучения ребенка на дому?

 - Фактор самостоятельности ребенка. Разумеется, ребенок не обязан всё схватывать на лету и во всех предметах разбираться с первого раза. Но полученные знания будут качественными только в том случае, если «домашний» ученик отнесется к обучению со всей серьёзностью, проявит силу воли и самоконтроль, проявит себя самостоятельным и трудолюбивым. 

 - Фактор ограниченного общения со сверстниками. Если подойти к этому вопросу грамотно, никаких ограничений не будет. Ведь семейное образование – это лишь получение знаний другим путём, не через школу. И никто не запрещает вам в силу возможностей семейного бюджета и загруженности самого ребенка отдавать его в изобилующие в наше время спортивные секции и кружки рукоделья, где ваши дочь или сын получат немало навыков общения и позитивных эмоций! 

 - Фактор времени. Чтобы такое обучение приносило хорошие результаты, родители должны уделять ребенку достаточно своего времени (лучше в первой половине дня). Идеальным будет вариант, если мама преподает одни предметы, а папа – другие, в зависимости от качества знаний и предпочтений самих родителей. 

 - Фактор ответственности родителей. Если вы решили обучать ребенка на дому, то должны осознавать всю ответственность принятого решения. Ведь с этого момента уже не будет возможности обвинять в плохой успеваемости школьных учителей и или влияние одноклассников-разгильдяев. 

- И последний, но, на мой взгляд, решающий фактор: материальная обеспеченность семьи. Он играет на самом деле огромную роль, так как не каждая семья может позволить себе большую часть времени тратить на образование ребенка. Но если у вас есть такая возможность и желание дать ребенку действительно качественное образование, - воспользуйтесь ею. 

66198814_1288935876_1268150583_detobr.jp

      Проблемы у родителей могут возникнуть с преподаванием точных наук, иностранных языков. В этом случае на подмогу придут репетиторы (в целях экономии средств можно пригласить учительницу из школы, в которую записан ребенок). Общение с педагогами помимо родителей поможет преодолеть стресс в преддверии сдачи аттестации в школе. 

      Если нет возможности оплатить ребенку частные уроки, - выход есть. Школа обязана предоставить методическую и консультативную помощь, предоставить родителям дополнительные учебники и программы учебных курсов. Можно также купить дополнительные дидактические пособия, аудио- и видеоучебники. 

      Трудности, которые предстоит преодолеть родителям, решившимся обучать своих детей дома: во-первых, сильное сопротивление со стороны школы при переводе ребенка на семейную форму обучения и предвзятое отношение к «домашним детям». В этом случае следует побеседовать непосредственно с правлением школы, ведь запретить переводить ребенка они не имеют права по закону. Во-вторых, противники семейного образования ссылаются на то, что «домашние» детки стеснительны и не смогут адаптироваться в обществе. Здесь вы можете предоставить информацию о том, какие кружки посещает ребенок, как он общается с детьми и т.п. 

      И, наконец, как же перевести ваше чадо на семейную форму обучения? Следует помнить, что на вашей стороне закон. Основные документы, на которые следует опираться – Закон РФ «Об образовании» и «Положение о семейном образовании». В первую очередь вам надо найти школу, в уставе которой прописан такой пункт как семейная форма обучения. Если оного нет, но вам очень уж хочется записать ребенка именно в эту школу – можно обжаловать в местной прокуратуре, или же написать соответствующее заявление уполномоченному по правах ребенка в вашем регионе. Либо пойти простым путём и записать ребенка в другую школу, устав которой предусматривает обучение в семье. 

      Родители должны написать на имя руководства школы «Заявление о переводе на обучение в форме семейного образования». Далее, между школой и родителями заключается Договор, в котором были бы оговорены все вопросы взаимодействия учебного учреждения и «домашнего» ученика (порядок приёма и сроки проведения промежуточных аттестаций и отчетности перед школой). Зачастую, договор не подписывается, все вопросы оговариваются устно с ответственным за семейное образование лицом в данной школе. Документы по переводу подаются руководству школы не позднее 6 сентября. 

 P.S. Надеюсь, кому-то из вас, дорогие родители, информация пригодится. Выбор теперь за вами!

1284646024_shutterstock_55273471.jpg

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper228.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Ох уж эти детки. О детском непослушании.

     Один из самых старых образцов письма, дошедших до наших дней (папирус Присса, его возраст оценивается в 6000 лет), начинается такими удивительными словами: "К сожалению, мир сейчас не таков, каким был раньше. Всякий хочет писать книги, а дети не слушаются отцов. 

      Цивилизация развивается стремительными темпами, а конфликт "отцов и детей" (мам и детей, само-собой тоже) как был, так и остается: родители пытаются добиться чего-то, дети их категорически не слушаются. Противостояние это так и будет продолжаться, пока родители не поймут, что именно они являются основными зачинщиками этой изматывающей обе стороны холодной войны.

      По какому сценарию, как правило, развиваются воспитательные взаимоотношения? По хаотично возникающему. Взрослые как будто специально ждут, чтобы ребенок споткнулся и упал, только после этого вспоминая, что они родители и должны воспитывать. 

      В таком поведении присутствуют как минимум три грубейших ошибки. Во-первых, не сформировав чего-то, не смей за это упрекать. Во-вторых, строить процесс воспитания на отрицательных моментах – опасно, негатив порождает негатив. В-третьих, любые ошибки, допущенные вашим ребенком, – это показатель ваших ошибок в воспитании. 

      Таким поведением родители, сами того не желая, разжигают конфликт «кто кого?», забывая, что у всех живых существ инстинкт самосохранения – сильнейший инстинкт, и работает он безотказно: если на тебя нападают, надо обороняться. В этой борьбе каждый защищает себя, и отчаянно, и до конца. В борьбе уже не до выяснения истины. Возникает справедливый вопрос: ну, и какое все это имеет отношение к воспитанию? Естественно, никакого. Мало того, в результате подобных «воспитательных схваток» не обойтись, как и после любого сражения, без потерь. Это и раны, и обиды, и что-то обязательно будет убито в подобных схватках. А в случае поражения, которое часто испытывают дети в силу естественного превосходства родителей, у детей формируется чувство неудовлетворенности результатом «схватки» и желание в следующий раз отстоять свои позиции. Этот сценарий – тупиковый. 

      Вдумайтесь в слово «послушание»: оно ведь происходит от слова «слушать». А слушать – это понятие добровольное и предполагающее наличие авторитета, ведь только того, кто является для нас авторитетом, мы действительно слушаем. Вот вам и главный совет: хотите, чтобы ребенок был послушным, – станьте для него авторитетом. 

Ребенок это Личность 

      Ваш ребенок это равная вам Личность. Вне зависимости от того, кто, сколько лет прожил и у кого сколько опыта. 

      Ваша Личность необходима Личности вашего ребенка, и наоборот – Личность вашего ребенка необходима вашей Личности. Вы связаны априори. Но своими словами и поступками вы в любой момент можете либо разорвать эту связь, либо укрепить ее. А поскольку вы – родитель, то и ответственности за всё происходящее на вас больше. 

Запретные фразы 

      Приняв такую философию отношений с ребенком, вы увидите, что воспитывать, как раньше, вы уже не сможете. Вам придется не приказывать, а просить, не упрекать, а выяснять, не напутствовать, а подсказывать. Эти нюансы на самом деле невероятно важны. Как только вы перестанете смотреть на вашего ребенка с позиций прожитых лет и родительских прав, ваши отношения уже сами собой станут лучше. Исчезнет главный повод для конфликта, который вы сами провоцировали. 

      Всякая теория нуждается в практических примерах. И, по моему опыту, лучшей иллюстрацией того, что вы не провоцируете конфликт «кто кого?», будет отсутствие в ваших устах фраз, которые почему-то практически дословно повторяют все поколения родителей, но которые должны стать для родителей запретными. 

 «Сколько можно повторять одно и то же!»

 «Ты что, русский язык не понимаешь?!»

 «Как тебе не стыдно!»

 «А ну-ка немедленно пошла/пошел и сделала/сделал!»

 «Я лучше, чем ты, знаю!»

 «Сейчас же проси прощения!»

 «Пора спать/кушать/делать уроки…»

 «У других дети как дети, а ты…»

 «Уходи отсюда! Видеть тебя не могу!»

      Если вы уловили общий несправедливый смысл подобных высказываний, то вы, наверное, и сами сможете дополнить этот запретный список. 

Игра в ассоциации

      Помните, что в фильме С. Ростоцкого «Доживем до понедельника» написал десятиклассник в сочинении о счастье? «Счастье – это когда тебя понимают». Кратко, просто и гениально. 

      Понимание – это основа всего, в том числе и воспитания. А потому прежде чем начинать воспитывать своего ребенка, попытайтесь его понять. Я знаю, что все сейчас подумали: легко сказать «понять», а вот как это реально сделать? Особенно когда вы устали, когда вам некогда, когда вы сами хотели бы, чтобы вас кто-нибудь понял. 

      В психологии существует такой прием, как игра в ассоциации. Вам трудно понять вашего ребенка? А вы представьте себя на его месте! Представьте себя ребенком, маленьким и беззащитным. Представьте, что это вы поступили неправильно – ослушались, нашкодили, испортили что-то. И вот вы – маленький непослушный ребенок – стоите перед кем-то из своих родителей, который совершенно резонно недоволен вами. Вы, несомненно, и сами чувствуете, что не правы. И вам даже, скорей всего, не нравится, что вы так поступили. И вам, конечно, очень жаль, что вы снова расстроили папу или маму. И больше всего вам хочется как-то поскорее пережить сложившую ситуацию, перепрыгнуть через нее, оказаться, минуя ее, в будущем, где снова все хорошо, и вы верите, что так плохо вы больше никогда не поступите. 

      Как бы вы хотели, чтобы с вами поступили ваши родители? Думаю, не очень ошибусь, если предположу, что вы бы хотели, чтобы ваши родители поступили примерно так. Сказали: «Ничего страшного. Я же вижу, что ты все понимаешь. Это главное. А значит, ты больше так не поступишь». Или даже, ничего не сказав, посмотрели с пониманием, и ушли, дав вам самим исправить ситуацию. А совсем уж невероятно, если бы мама, например, обняла вас, поцеловала и сказала: «Все равно я тебя очень люблю», а вы бы прижались к ней, вам бы стало стыдно-стыдно, и вы бы сами внутренне отругали себя и дали себе слово никогда больше не поступать так. 

      Игра в ассоциации поможет вам найти лучший вариант грамотного родительского поведения. Но она никогда не позволит вам опуститься до эмоционального срыва, нравоучительного тона, унизительного скандала, а значит, не запустит программу «кто кого?», которая никоим образом не разрешит ситуацию, а только причинит дополнительную боль и родителю, и ребенку. 

      Две Личности – ваша и вашего ребенка – это две силы. Если они приложены в одном направлении, они удваиваются и созидают что-то в этом мире. Если они направлены друг против друга, они уничтожают одна другую и, следовательно, разрушают все вокруг. 

Дети хотели бы быть послушными 

      Как ни странно, но такой парадокс действительно существует: дети хотели бы быть послушными. Они просто не умеют организовать себя для этого. Они еще в том возрасте, когда желания захлестывают, когда они так легко увлекаются сиюминутным, когда здесь и сейчас для них важнее, чем все заранее запланированное. Дети не хотят быть кому-то послушными, потому что в этом есть момент подчинения. Они хотят быть послушными вообще, в принципе. И задача родителей помочь им стать послушными именно в таком, безотносительном к кому-либо смысле. А для этого надо всего-то понятие «послушание» заменить понятием «организованность». И тогда задача родителей принципиально меняется: вы должны не заставить ребенка быть послушным вам, вы должны помочь ему организовать себя. Согласитесь, это огромная разница.

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper204.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Осторожно: орущая мамаша!

     Поводом для сегодняшней статьи послужила прочитанная и перечитанная мной повесть Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом». И хотя речь в ней идет не о злой мамаше, а о безумной бабушке, я как-то нехотя, со скрипом, с глубоким нежеланием и чувством совершеннейшей необходимости относила к себе некоторые очень неприятные эпизоды книги.:((( Делала выводы, так сказать. Не буду цитировать и пересказывать. Книга стоит того, чтобы прочитать ее взахлеб, поплакать, попереживать и задуматься. О чем? Не знаю, о чем задумаетесь вы, а вот что мне приходило в голову.

Взгляд ребенка

     Дети воспринимают этот мир, взрослых, находящихся рядом с ними, заботу о себе, слова, поступки совершенно не так как мы. Их взгляд порой диаметрально противоположен нашему. Мы готовы бросить к их ногам мир, свою жизнь, свое свободное время, интеллект. А им нужно совсем немного: наша любовь и… наш спокойный голос. Другими словами - чтобы мы на них не орали…

     Мы не видим себя со стороны, когда повышаем голос на родное создание любого возраста. Мы не видим своих вспыхивающих безумных огнем глаз, искривленного лица, скрюченных пальцев, злобы, льющейся из нас потоком, не слышим жутких слов и выражений, извергаемых нашим прелестным мамским ротиком…

     Зато нас видит наш ребенок. И видит нас именно такими: злыми, орущими, неуверенными в себе, страшными и несущими в себе страх. В эти минуты он получает заряд страха на всю жизнь, от которого потом долго будет «отмываться», избавляться сам, с помощью психологов и любимых людей.

Что видим мы?

     Сжавшееся в комочек создание, мечтающее только об одном: скорее бы все это закончилось! Глаза, наполненные страхом и слезами…

Разумеется, мы все это видим. Видим, но ничего не меняем. Почему? 

Во-первых, потому что страх ребенка… доставляет удовольствие:(( К сожалению, именно так. Иначе бы мы этого не делали. В свое время, в детстве, мы получили свою порцию обид и страха. Потом, взрослея и будучи катастрофически недолюбленными, мы снова и снова обжигались, боялись, падали, ошибались, накапливая обиды и страхи. Появившееся дитя стало объектом для сливания негатива, ощущения власти над слабым существом. Увы.

Разумеется, мы не делаем этого специально. Разумеется, мы возмутимся, услышав заявление о получаемом удовольствии. Но Закон Вселенной гласит (вольная трактовка): «Повторяющиеся жизненные ситуации приносят удовольствие, иначе бы они не повторялись».

Во-вторых, менять тяжело. Чтобы изменить ситуацию, нужно посмотреть на себя со стороны, ужаснуться, простить себя, принять себя, полюбить себя. Я думаю, мы это можем сделать. Поехали?

Менять себя нелегко, но возможно

Первый шаг. Необходимо увидеть себя в момент ора. Да-да, это нелицеприятное существо со скрюченными пальцами, кроме содрогания ничего не вызывающее. Увидели? Не нужно ничего прибавлять к этому образу, он и так достаточно неприятный. А теперь: стоп!

Второй шаг. Примите себя такой, какая есть. Ни в коем случае не обвиняйте себя. Не ищите себе оправданий. Не пытайтесь искать виноватых в своем окружении. Вы такая, потому что на данный момент выбираете быть именно такой. Будем считать, что до сего момента вы просто не знали, как вести себя по-другому.

Третий шаг. Сейчас, когда вы смотрите на себя, не жалея и не обвиняя. Когда осознанно отодвинули эмоции и трезво глядите на ситуацию, самое время задать вопрос: а почему я, собственно говоря, ору? Неужели причиной моего ора стали именно поступки самого дорогого на свете существа? Кто, чьи мысли, поступки, страхи являются истинной причиной ора? Подумали? Ответили? Теперь мой любимый вопрос: ЗАЧЕМ я ору? Или другими словами: Чего именно я добиваюсь своим нынешним ором? Я только так могу изменить ситуацию? Я считаю этот способ самым эффективным?

Четвертый шаг. Надеюсь, вы давно перестали орать, извинились перед малышом или подростком (возраст не важен), ответили на вопросы и сделали выводы. Очень важно: не давайте себе клятв и обещаний, не берите повышенных обязательств, не пытайтесь быть идеальной мамой. Если вы все это на себя взваливаете, значит, не простили себя. Увы. Вполне достаточно видеть себя со стороны в момент ора. Учитесь останавливать себя. С каждым разом будет получаться все лучше. Ор просто потеряет всякий смысл.

Мнение ребенка 

     Для ребенка смысла в вашем повышенном голосе нет изначально. Он просто не понимает, почему вы вдруг из любимой, ласковой, доброй мамочки вдруг превратились в мигеру. В подавляющем большинстве случаев для ребенка неясен смысл вашего преображения. Он не в силах (до определенного возраста) посмотреть на мир сквозь призму ваших страхов и комплексов. «Вот я играю, и вот ты начинаешь орать», - думает малыш, мысленно обращаясь к матери. То есть орете вы именно для себя. И это еще одна веская причина с этим делом завязывать.

     И еще. Спросите у своего ребенка о ваших недостатках, что ему в вас не нравится, почему происходит вот так, что можно сделать. Вы услышите очень интересные вещи. Вот, к примеру, фраза моего младшего сына Егора: «Мамочка, не надо извинятся и говорить, что ты меня любишь. Ты лучше не ори». После этих слов моя иллюзорная уверенность, что можно поорать, а потом извиниться, резко пошатнулась:))))

Напоследок

     Вы скажите, что у вас не так? Я не только рада, я счастлива, что ваш ребенок растет в спокойной обстановке, наполненной светом и любовью, что громкие звуки в вашем доме слышны не просто редко, а очень редко, что ребенок имеет право голоса, а вы прислушиваетесь к нему, когда он чем-то недоволен. Но, увы, в подавляющем большинстве случаев это не так.

     Кстати, результаты понижения голоса просто потрясающие. Вы начнете слышать своего ребенка, прислушиваться к нему, а он к вам. Мир, покой и любовь поселятся в вашем доме, а разве не это называется счастьем?

219025975d87944e464833f71fd94341.jpeg

Автор: Екатерина Мануковская

Источник: http://uti-puti.com.ua/view_articles.php?id=1353

Развернуть статью  ↑  ↓

Конкурсы и игры для детских праздников

      Пусть ваши праздники будут удачны, веселы и запоминаемы!

Снежинка

 понадобятся 2 пластмассовые снежинки.

 Играют две команды. Каждый игрок выставляет вперед руку, сжатую в кулак (как будто держит свечку). Первому игроку на кулак кладется снежинка, второй её накрывает своим кулаком, они переворачивают руки, чтоб теперь внизу оказался кулак второго играющего. Таким способом снежинка передаётся до последнего участника и обратно... Кто быстрее?

Эволюция

 Все участники — амебы. Они перемещаются на корточках, болтают руками и издают характерные звуки (блюм-блюм-блюм). Две амебы встречаются и играют в камень-ножницы-бумагу. Та, которая победила, поднимается на одну эволюционную ступеньку и становится курицей. Проигравшая остается амебой. Курица (тоже ходит на корточках, руки-крылья согнуты в локтях, говорит ) ищет себе в партнеры курицу, они снова играют. Выигравшая поднимается вверх — становится динозавром. Проигравшая опускается на одну ступеньку вниз — становится снова амебой. Из двух динозавров (ходят на двух ногах, руки подняты вверх, издают страшные звуки) выигравший становится суперменом (или супергероем), для него игра окончена, он поднимает одну руку вверх и отходит в сторону. А проигравший динозавр опускается на ступеньку вниз — становится курицей. Важно, что играют в друг с другом только существа одного уровня: амеба с амебой, курица с курицей, динозавр с динозавром. 

 Игра продолжается до тех пор, пока не останется три человека, не ставших супергероями. Можно придумать для них какое-нибудь смешное задание — фант. 

Бюро находок

 Перед тем, как приступить к игре, расскажите детям о том, что накануне в комнате, где они находятся, побывали герои разных сказок, и каждый из них забыл какой-либо предмет. А теперь можно сообщить игровое задание. 

 Ребятам нужно внимательно осмотреть комнату и найти забытые предметы. Их нужно не только отыскать, но и правильно сказать, кому они принадлежат. Кто обнаружит нужный предмет и даст правильный ответ, в награду получает книжечку с названной сказкой. Кстати, не забудьте предварительно эти предметы разложить на полки, шкафы, столики, а можно спрятать, куда и подальше. Какие предметы и кто их я вам подскажу: 

 зонтик - Оле-Лукойе;

 золотой ключик - Буратино или Тортила;

 бумажный кораблик - Оловянный Солдатик;

 метла - Баба Яга;

 цветик-семцветик - девочка Женя;

 хрустальный башмачок - Золушка;

 скорлупка грецкого ореха - Дюймовочка;

 санки - Кай из сказки Снежная Королева;

 золотое яичко - Курочка Ряба;

 игла - Кощей Бессмертный;

 горошина - Принцесса из сказки Принцесса на горошине;

 утиное перышко - Серая шейка;

 колпачок - Петрушка;

 орешек - Балка из Сказки о царе Салтане;

 борода - Дед Мороз;

 морковка - Зайка-зазнайка;

 сыр - Ворона из басниВорона и Лисица;

 бочонок меда - Винни-Пух;

 шапочка красная - Красная шапочка;

 новогодний колпак - Санта Клаус;

 конфетка, баночка варенья - Карлосон;

 зеленый воздушный шарик - Пятачок;

 и т. д.

Испорченный факс

 Увлекательная забавная игра для семейного отдыха и для детского праздника. Сядьте кругом, предварительно прикрепив скотчем на спину каждого лист бумаги. Далее по принципу игры Испорченный телефон, где передаются на ухо слова друг другу. Слова должны быть не сложными, такими, чтобы их можно было изобразить. Например: дом, солнце, цветок, человек, стол и т. д. Но слова передаются в виде рисунка - на спине предыдущего человека нужно неотточенным карандашом нарисовать то, о чем сказал ведущий. Тот, на спине которого рисовали, должен по нажатиям карандаша понять, что изображается, и нарисовать на спине своего соседа спереди то же самое и т. д. от игрока к игроку. Подсматривать нельзя! 

x_6dfcf8b0.jpg

ФАРАОН

 - розыгрыш, который вначале обыгрывается ведущим как конкурс смелости. Мы сейчас будем определять, какая группа самая храбрая! А для этого мы посетим гробницу фараона, где темно и страшно... В другой комнате заранее все готово - на кровати лежит участвующий в розыгрыше человек, сложив руки на груди и вытянув ноги, в головах у него кастрюлька с теплыми макаронами в масле (для скольжения). Хорошо бы иметь еще магнитофон с заунывной музыкой, в крайнем случае можно фараону, а затем и остающимся после розыгрыша в усыпальнице фараона делать закрытым ртом звук МММММммммм...., что не менее жутко. Ведущий берет одного человека из группа - по очереди, завязывает ему глаза и уводит во вторую комнату. Говорит - тут пирамида, древняя усыпальница старого умершего фараона.... А вот и сам фараон, он лежит в своей гробнице... Ведущий берет руку пугаемого и дотрагивается ей до разных частей тела фараона. Вот ступня фараона.... А вот щиколотки фараона... А вот колени фараона... А вот живот фараона... а вот сложенные руки фараона... а вот лицо фараона... А вот мозги фараона! С этими словами ведущий быстро опускает руку пугаемого в кастрюльку с макаронами. Эффект потрясающий!!! Орут почти все. Остальные жутко веселятся. 

Каменная маска

 - умение сохранять маску каменного спокойствия в любых ситуациях (очень смешное испытание).

 нужно: 2 стопки бумажек. 1-я - с названиями любых предметов (подарки), 2-я - что с этим предметом делать. Каждый по очереди вытаскивает и читает вслух бумажку с названием подарка, именинник так же наугад вытаскивает бумажку с описанием - что он с этим предметом будет делать.

 напр: Цветы - полью водой и поставлю в вазу

 шарик - надую и отпущу в небо

 слон - угощу его морковкой

 велосипед - сяду на него и поеду кататься

 смешно получается, когда все перемешивается и выходит напр.: шарик - угощу морковкой, и т п

Супермаскировка

 Yеобходимо так нарядить (переодеть) товарища, чтобы родная мама его не узнала. :)

 Тут в ход идут парики, усы, краски, и все, что подскажет фантазия.

Супер реакция

Нужны 2 стула, веревка(сосиски).

 Ставятся 2 стула спинками друг к другу на расстоянии.Под ними на пол кладется веревка, так, чтобы концы ее чуть торчали из под стула. Двое должны каждый сесть на свой стул, затем обежать вокруг обоих стульев и сев опять на свой стул, успеть выдернуть веревку раньше, чем это сделает второй играющий.

klouni.JPG

Винни Пух.

 2 команды, выбираются по 1 человеку из команды, на него команда привязывает шарики (если дети большие - можно усложнить - сначала надуть, потом привязать). Выигрыват та команда, которая за ограниченное время привязала больше шариков.

Разгадать загадки - перевертыши.

(строчки из песен)

 1) В одиночку грустно стоять на одном месте, а еще хуже одному читать стихи.

 2) Они плывут, плывут из ближайшей деревни, плохи незнакомцы, грустные враги.

 3) Черным болотом кончается океан, а разлука начинается слезами.

Путаница.

 Выбирается водящий, который на время выходит или отворачивается. Дети становятся в круг и берутся за руки. Затем они стараются всячески , при этом можно пролезать под чьими-либо сцепленными руками, перешагивать через руки, но нельзя их размыкать. Вернувшись, ведущий должен распутать , постаравшись не вывихнуть и не переломать конечности игрокам.

Скульптура.

 На листочках пишутся части тела, играющие по очереди достают их и той частью, которая написана, касаются той части тела, которая была вытянута предыдущим участником. И - фото на память!!!!

 Надо: записки - колено, локоть, лоб, спина, живот, ладонь, затылок, ухо (парные надписи).

РЫБЫ, ПТИЦЫ, ЗВЕРИ

 Участники становятся в круг, в центр которого встаёт водящий. Водящий закрывает глаза и начинает вращаться вокруг своей оси, вытянув вперёд правую руку и повторяя слова: "РЫБЫ, ПТИЦЫ, ЗВЕРИ". Затем он останавливается и говорит любое из этих трёх слов, показывая рукой на кого-то из участников. Тот, на кого показали, должен быстро сказать название птицы, рыбы или зверя, в зависимости от того, что было названо водящим. Водящий считает до трёх, и если за это время стоящий в кругу не успел ничего сказать или сказал не то, что нужно, выходит из игры. Названия рыб, птиц, зверей не должны повторяться. Выигрывают самые внимательные и знающие наибольшее количество названий животных.

БЛИЗНЕЦЫ

 По два человека от команды. Обхватив друг друга за талию, свободными руками нужно сначала развязать и достать шнуровки из ботинок, а затем по команде зашнуровать их и завязать бантик.

Смешинки

 Ведущий бросает мяч и называет какой-то предмет. Например, кастрюля. Нужно быстро придумать ему смешное название. Например, варилка. Игра развивает воображение и заряжает хорошим настроением.

Сказка

 Когда у вас собрались не менее 5-10 гостей ( возраст значения не имеет), предложите им эту игру. Возьмите детскую книжку со сказкой (чем проще - тем лучше). Выберите ведущего (он будет чтецом). Из книжки на отдельные листочки выпишите всех героев сказки, включая, если позволяет количество человек, деревья, пеньки, речку, вёдра и т.д. Все гости тянут бумажки с ролями. Ведущий начинает читать сказку, и все герои "оживают"...

Угадай, кто.

 Один игрок отворачивается, а другой прячется под большим куском ткани. Кто отвернулся, не смотря на других детей и трогая ребенка, который спрятался под ткань, должен определить, кто это. Если он отгадывает, то получает жетон. В эту игру так же могут играть все желающие. 

Скачки на шариках

 - у кого дольше не лопнет. Победителю приз.

Треугольный колпак

 Ведущий произносит:

 Колпак мой треугольный

 Треугольный мой колпак

 А если не треугольный

 То это не мой колпак.

 Затем все вместе на слово "треугольный" показывают треугольник из пальцев, а само слово не произносится. В следующем повторе слово "мой" заменяется показом на себя. В третьем повторе слово "колпак" заменяется показом колпака над головой. Постепенно увеличивается темп, выигрывает тот, кто не собьётся.

Сюрприз

 Натягивается веревка через комнату, на которую на ниточках привязаны различные мелкие призы. Детям по очереди завязывают глаза, дают ножницы и они с закрытыми глазами отрезают себе приз. 

Anapa_det.jpg

ФИГУРЫ

 Играющие становятся в круг. Внутри круга натягивается веревка, за которую все держатся руками. Ведущий объясняет, что необходимо с закрытыми глазами, не размыкая рук, построить квадрат, равносторонний треугольник, звезду, используя только устные разговоры.

УГАДАЙ, ЧТО Я ВИЖУ?

 В эту игру можно играть везде и всюду: она разгоняет скуку и доставляет удовольствие. А лучше всего она действует, отвлекая внимание, если Петя снова ссорится с Аней или коля печально забился в угол.

 Начинайте так:

 Вы: Я вижу кое-что красного цвета, чего ты не видишь!

 Ребенок: Сердечки на занавесках?

 Вы: Нет.

 Он: Обложку Таниной книжки?

 Вы: Нет.

 Он: шапку Олега?

 Вы: Нет.

 Он: Фантик на столе?

 Вы: Да!

 Поверьте, продолжаться это может до бесконечности!

ПОВАРА.

 От каждой команды по одному участнику. Нам нужны люди, которые хорошо готовят. За определенное время надо составить праздничное меню, названия блюд в котором начинаются с буквы . Затем по одному участнику от команды выйдут к столу и будут по очереди оглашать свой список. Победят те, кто последним назовет слово. 

АРТИСТИЧЕСКИЙ

 Инсценировать сказку , если она:

 1) комедия

 2) мелодрама

 3) фильм ужасов

КАРАБАС

 Для проведения игры детей рассаживают в круг, вместе с ними садится ведущий, который предлагает условия игры: Эта игра развивает внимание и быстроту реакции.

 В этом игровом тесте необходимо участие двух ведущих. Задача одного - проводить игру, второго - внимательно наблюдать за поведением ребят.

 Чаще всего встают более общительные, стремящиеся к лидерству ребята. Те, кто встают позже, под конец игры, менее решительные. Рекомендуется повторить игру 4-5 раз.

САНДАЛИЯ

 Для этой игры нужно организовать не меньше трёх команд. Команды выстраиваются в ко-лонны, расположенные на одной линии, предварительно разувшись. После того, как ко-манды построятся, вожатый собирает всю обувь ребят, сваливает её в кучу и перемешивает. Вожатым предлагается инструкция: .

Скоростное чтение

 Ведущий заранее готовит строчку из известной сказки, песни или стихотворения. Для этого он исключает пробелы между словами и разбивает сплошной текст на свое усмотрение. Например, в лесу родилась елочка, заменяется фразой «влесурод иласъел очкавле». Задача детей расшифровать фразу.

Сигнал

 Команды выбирают двоих смельчаков. Водящий просит их позвать кого-то из команд, находясь на расстоянии 6 метров и не используя звуков, нужно показать буквы имени с помощью рук, ног и всего тела. Наиболее сообразительные побеждают.

Изобретатели

 Придумайте необычные способы эксплуатации обычных вещей. Например, карандаш для вязания шнурком, тарелка для рисования и т.д.

iStock_000011877155XSmall.jpg

Почтальон принес посылку

 Ведущий складывает в ящик вещи, игрушки, конфеты, фрукты. Поворачивается к игрокам и говорит: . Вызывает одного из игроков, тот должен описать что то из вещей, которые он там увидел (не называя их при этом), а остальные отгадывают. Выигрывает тот, кто больше всех отгадал из спрятанного в посылке.

Пельмени

 Я три горсточки муки

 Сыплю в миску из руки,

 Подолью воды немножко

 Размешаю тесто ложкой,

 Все с яйцом я перетру,

 Тесто я руками мну.

 Разделяю на кусочки,

 Делаю я колобочки.

 Мясорубку покручу,

 Фарш мясной я получу.

 Отделяю фарша горстку,

 На кружок кладу я горку,

 Я края соединяю,

 Пальчиками их сжимаю,

 Покажу свое уменье -

 Вылеплю я сто пельменей!

 (выполняем все действия под стихотворение)

Кто это?

 Придумайте разные слова и напишите их на листах бумаги, заверните и киньте в коробку или корзинку (словами могут быть названия животных, разные виды транспорта, даже некоторые короткие название фильмов или простое слово, которое нужно изобразить жестами, без слов). Игрок вынимает с коробки лист бумаги с написанным на нем словом и старается его показать, изобразить, а остальные должны отгадать это слово. Тот, кто отгадал, получает приз.

МПС

 Правила. Игроки садятся в круг. Ведущий сообщает всем: "МПС есть у каждого из нас. Вы должны угадать, как это расшифровывается". Для этого игроки по очереди задают ведущему вопросы про свой МПС, требующие однозначного, положительного или отрицательного, ответа. Игра ведется до тех пор, пока кто-нибудь из игроков не догадается, что МПС - это Мой Правый Сосед.

Автопортрет

 На листе ватмана или картонаделают две прорези для рук. Участники берут каждый свой лист, продев руки в прорези, рисуют кистью портрет, не глядя. У кого получился удачнее - забирает приз.

Пылесос

 Для игры нужно несколько одинаковых групп предметов (подойдут детали конструктора) и корзинки по количеству игроков. Количество групп предметов по количеству игроков. Разные предметы рассыпают по полу дорожкой, дается несколько минут на запоминание, где что лежит. Затем, завязав глаза и встав на четвереньки нужно собрать с закрытыми глазами как можно больше предметов в свою корзину.

Кто?

 ведущий задаёт вопросы, и кто на них хотел бы ответить утвердительно, выполнял какое-то несложное движение. Например:

 - Кто с утра позавтракал, погладьте себя по животу.

 - У кого есть братик или сестричка, спрячьтесь за соседа.

 - Кому тяжко просыпаться утром в школу, присядьте.

 - Кого заставили сюда прийти родители, потопайте ногами и прокричите: "не позволю себя заставлять!"

 - У кого есть велосипед, ложитесь на спину и крутите педали.

 Вообще, чем неожиданней вопрос и необычней движение, тем лучше.

Эстафетка

 Задача: сделать канапе с чередованием сыра и винограда. Первый раз участник бежит и берет шпажку, затем когда подойдет очередь насаживает 1 виноградинку, потом сыр, опять виноград и сыр. Когда команда готова, она дружно кричит: "ням-ням!", и каждый засовывает канапе себе в рот.

jxbwNxFJmRQ.jpg

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper197.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Тест-рисунок Моя семья

     Этот рисуночный тест можно проводить с детьми старше 5 лет. Основан этот тест на осознании того, что дети по-своему оценивают поведение родителей, взаимоотношения в семье и свое место в ней. Для многих родителей результаты этого теста могут оказаться весьма неожиданными, ибо взрослые и дети по-разному оценивают одно и то же.

Инструкция.

      Ребенку дают стандартный лист бумаги, набор цветных карандашей (простой карандаш лучше не давать) и просят: "Нарисуй, пожалуйста, свою семью". Недоуменные вопросы: "А кого это?", "А что это такое?", "Я не хочу" - говорят о том, что у ребенка еще не сформировалось понятие "семья", либо о наличии тревожности, связанной с семейными отношениями. В таких случаях можно попросить ребенка нарисовать семью зверушек.

 Учитывайте следующие моменты: 

 • Отследите обычное настроение ребенка. Не следует давать это задание после семейных конфликтов, ссор, встрясок. Иначе вы получите ситуативный рисунок, соответствующий восприятию только в данный момент.

 • Не стойте над ребенком во время выполнения задания. Информативно такой рисунок будет искажен вашим контролем. Лучше, если вы попросите провести этот тест кого-то из своих хороших знакомых.

 • Не обсуждайте полученные результаты при ребенке - это тест для вас, для ваших раздумий и лучшего понимания эмоциональных проблем вашего ребенка.

 • В ходе рисования обязательно отслеживайте порядок изображения персонажей и предметов (важно, кого он начал рисовать первым, последним, а не только то, как это выглядит на рисунке).

Правила интерпретации.  

Правило 1.

 В рисунке не может быть ничего случайного. Ведь ребенок рисует не предметы с натуры, а выражает свои эмоции и переживания по поводу близких ему людей и значимых предметов. Оговорки типа: "А брата я просто забыл нарисовать" или "Сестра у меня не получилась" должны потерять для вас значение. Если кто-то из членов семьи на рисунке отсутствует, это может означать:

 1. Наличие бессознательных негативных чувств к этому человеку, которые ребенок, однако, воспринимает как запретные. Например, сильная ревность к младшему брату или сестре. Ребенок как бы рассуждает: "Я должен любит брата, а он меня раздражает, и это плохо. Поэтому вообще ничего не нарисую".

 2. Полное отсутствие эмоционального контакта с забытым на рисунке человеком. Этого человека как бы просто нет в эмоциональном ми ре ребенка.

Правило 2.

 Если на рисунке отсутствует сам автор, то вы можете строить гипотезы в двух направлениях:

 1. Либо это трудности самовыражения в отношениях с близкими: "Меня здесь не замечают", "Мне трудно найти свое место".

 2. Либо: "Я и не стремлюсь найти здесь свое место или способ выражения", "Мне и без них неплохо".

Правило 3.

 Размер изображенного персонажа или предмета выражает его субъективную значимость для ребенка, т.е. какое место отношения с этим персонажем или предметом занимают в данный момент в душе ребенка.

 Например, если на рисунке кошка или бабушка больше по линейным размерам мамы с папой, то значит, сейчас отношения с родителями стоят для ребенка на втором плане.

Правило 4.

 После того как ребенок закончит рисунок обязательно спросите его, "кто есть кто" на рисунке, даже если вам кажется, что вы и так все поняли. Это необходимо, так как даже если число персонажей равно числу членов семьи, кто-то из реальных членов семьи может отсутствовать, а вместо него может быть другой, вымышленный персонаж, например Дед Мороз или Фея.

Правило 5.

 Вымышленные персонажи символизируют собой неудовлетворенные потребности ребенка, он удовлетворяет их в своей фантазии, в воображаемых отношениях. Если вы встретились с таким персонажем, то подробно расспросите у ребенка о нем - так вы узнаете, чего ребенку не хватает в жизни. Конечно, это не означает, что вы окажетесь в состоянии немедленно додать ребенку недостающее и что в неудовлетворенности его желаний виноваты именно вы. Например, образ феи может символизировать типично детскую потребность в беспрепятственном, беспрерывном, волшебном удовлетворении всех возникающих у него потребностей. Невозможность такого удовлетворения ребенку еще предстоит для себя принять, чтобы научиться полагаться на собственный силы.

Правило 6.

 Внимательно рассмотрите, кто на листке расположен выше, а кто -ниже. Наиболее высоко на рисунке расположен персонаж, обладающий, по мнению ребенка, наибольшей властью в семье, хотя он может быть и самым маленьким по линейному размеру.

 Ниже всех расположен тот, чья власть в семье минимальна.

 Например, если на листе выше всех изображен телевизор или шестимесячная сестра, значит, в сознании ребенка именно они "управляют" остальными членами семьи.

Правило 7.

 Расстояние между персонажами (линейная дистанция) однозначно связано с дистанцией психологической. Иными словами, кто ребенку в психологическом отношении ближе всех, того он и изобразит ближе к себе. То же относится и к другим персонажам: кого ребенок воспринимает как близких между собой, тех он нарисует рядом друг с другом.

Правило 8.

 Если ребенок рисует себя очень маленьким в пространстве листа, то у него в данный момент низкая самооценка.

Правило 9.

 Персонажи, непосредственно соприкасающиеся друг с другом на рисунке, например руками, пребывают в столь же тесном психологическом контакте. Персонажи, не соприкасающиеся друг с другом, таким контактом, по мнению ребенка, не обладают. 

FamilyDrawing.gif

Правило 10.

 Персонаж или предмет, вызывающий у автора рисунка наибольшую тревожность, изображается либо усиленным нажимом карандаша, либо сильно заштрихован, либо его контур обведен несколько раз. Но бывает и так, что такой персонаж обведен очень тоненькой дрожащей линией. Ребенок как бы не решается его изобразить. Рекомендуем вам использовать для рисования карандаши (так лучше виден нажим), бумагу без линеек и клеток Правила интерпретации детских рисунков распространяются и на рисунки взрослых.

Правило 11.

 Голова - важная и самая ценная часть тела. Ум, смелость - в голове. Самым умным членом своей семьи ребенок считает того человека, кого он наделил самой большой головой. Глаза- не только для рассматривания окружающего, глаза, с точки зрения ребенка, даны для того, чтобы ими плакать. Плач - это первый естественный способ выражения эмоций ребенка. Поэтому глаза - орган выражения печали и просьбы об эмоциональной поддержке. Персонажи с большими расширенными глазами воспринимаются ребенком как тревожные, беспокойные, желающие, чтобы им помогли.

Правило 12.

 Уши - "орган" восприятия критики и любого мнения другого человека о себе. Персонажи с самыми большими ушами должны больше всех слушаться окружающих. Персонаж, изображенный вообще без ушей, никого не слушает, игнорирует все, что о нем говорят.

Правило 13.

 Зачем человеку рот? Чтобы есть и говорить? И только? Еще для того, чтобы выражать агрессию: кричать, кусаться, ругаться, обижаться. Поэтому рот - это еще и "орган" нападения.

 Персонаж с большим или заштрихованным ртом воспринимается как источник угрозы (необязательно только через крик). Если рта либо вообще нет, либо он изображен точечкой или черточкой - это значит, что он скрывает свои чувства, не может словами их выразить или влиять на других.

Правило 14.

 Шея - символизирует способность к рациональному самоконтролю головы над чувствами. Тот персонаж, у которого она есть, способен управлять своими чувствами.

 Если на рисунке у ребенка отсутствует шея, то ему кажется, что взрослые требуют от него большей способности держать себя в руках, сдерживать эмоции. А вот у взрослых персонажей шея чаще всего есть - им можно не сдерживать себя, они могут делать, что хотят, они, по мнению ребенка, уже воспитанны.

 Думающий так ребенок хочет поскорее повзрослеть, для него характерны необузданные поступки именного тогда, когда он решит, что уже стал взрослым (кризисные периоды).

5d6dde2ceaa6.jpg

Правило 15.

 Функция рук- цепляться, присоединяться, взаимодействовать с окружающими людьми и предметами, т.е. быть способным что-то делать, менять.

 Чем больше пальцев на руках, тем больше ребенок ощущает способность персонажа быть сильным, могущим что-либо сделать (если на левой руке - в сфере общения с близкими, в семье, если на правой - в мире за пределами семьи, в детском саду, дворе, школе и др.); если пальцев меньше, то ребенок ощущает внутреннюю слабость, неспособность действовать.

 Чем более значительным и могущественным ребенок воспринимает персонаж, тем больше у него руки.

Правило 16.

 Ноги - для ходьбы, передвижений в расширяющемся жизненном пространстве, они для опоры в реальности и для свободы передвижений. Чем больше площадь опоры у ног, тем тверже и уверенней персонаж стоит на земле.

 Правая нога символизирует опору во внесемейной реальности, а левая - в мире близких эмоциональных контактов.

 Ноги "повисшие в воздухе", по мнению ребенка, не имеют самостоятельной опоры в жизни. Если персонажи изображены в один ряд, то мысленно проведите горизонтальную линию по самой нижней точке ног. И вы увидите у кого опора тверже.

Правило 17.

 Солнце на рисунке - символ защиты и тепла, источник энергии. Люди и предметы между ребенком и Солнцем - это то, что мешает ему ощущать себя защищенным, пользоваться энергией и теплом.

 Изображение большого числа мелких предметов - фиксация на правилах, порядке, склонность к сдерживанию в себе эмоций. Изображение большого числа закрытых деталей (шкафы, пуговицы, окна) символизирует для ребенка запреты, тайны, до которых он не допускается.

 Правил, приведенных известным психологом В.К.Лосевой, которые рекомендуются для интерпретаций рисунка семьи, достаточно для того, чтобы вы могли открыть для себя неожиданные стороны жизни вашей семьи, замечаемые вашим ребенком.

rbvdw.jpg

Тест "Моя семья" (в интерпретации В.КЛосевой, в изложении Н.Л.Кряжевой).

Источник: http://www.kalyakimalyaki.ru/paper164.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Когда можно и нужно вызывать «Скорую помощь»

     Если человеку внезапно стало плохо, произошел несчастный случай, или просто резко поднялась температура тела – первое, что приходит в голову: нужно вызвать «Скорую помощь». А при каких состояниях это действительно необходимо? 

Итак, «Скорую помощь нужно немедленно вызывать: 

При несчастных случаях. 

Прежде всего, к ним относятся следующие состояния: 

- Травмы, требующие срочного медицинского вмешательства. Огнестрельные и ножевые ранения, переломы, вывихи. 

- Автомобильные и другие уличные катастрофы; любые другие происшествия. 

- Поражения электрическим током и удар молнией. 

- Сотрясения и ушибы головного мозга, любые черепно-мозговые травмы. 

- Обморожения, ожоги, тепловые и солнечные удары. 

- Асфиксия (удушение) при утоплении, инородных телах в дыхательных путях. 

- Отравления пищевыми продуктами и химическими веществами. 

- Покушения на самоубийство. 

При угрожающих жизни внезапных заболеваниях. 

К таковым относятся: 

- Заболевания, сопровождающиеся потерей сознания; расстройства мозгового кровообращения, судороги. 

- Острые заболевания сердечно-сосудистой системы – боли в сердце, нарушение сердечного ритма, обмороки. 

- Острые нарушения дыхания, в том числе приступы бронхиальной астмы. 

- Кровотечения: маточные кровотечения; сильные носовые кровотечения, кровотечения из лунки зуба. 

- Резкие и внезапно возникшие боли в животе, кровавая рвота. 

- Роды, происходящие на улице, в общественных местах и на дому. Патология беременности. 

- Резко возбужденные психические больные, чье поведение опасно для жизни их самих или окружающих. 

- Внезапно заболевшие лица, находящиеся в учреждениях, на улице или других общественных местах. 

     Больные с повышенной температурой тела обслуживаются врачами поликлиники в соответствии с расписанием работы участковых врачей, а в субботние дни - в соответствии с расписанием работы дежурного врача. В остальное время суток, в выходные и праздничные дни, бригаду скорой медицинской помощи можно вызвать к больному человеку, если у него внезапно поднялась температура тела или резко ухудшилось общее состояние.

1271665847_doctor_bigger.jpg

Бригады «Скорой медицинской помощи» также могут перевозить больных и пострадавших в лечебные учреждения. Это осуществляется в следующих ситуациях: 

- Острая хирургическая патология: аппендицит, ущемленная грыжа, кишечная непроходимость, прободная язва желудка; внематочная беременность, маточное кровотечение. Острый инфаркт миокарда и другие терапевтические заболевания, требующие экстренной специализированной помощи. 

- Роженицы и родильницы при нормальных родах. 

- Недоношенные новорожденные дети вместе с матерью. 

Как обслуживаются вызовы? 

     Вызовы обслуживаются по мере их поступления. При большом количестве вызовов в первую очередь обслуживаются пострадавшие в результате несчастного случая, внезапно заболевшие в общественных местах, на улице, в транспорте. 

     Во вторую очередь выполняются вызовы при внезапных заболеваниях на дому и лечебно-профилактических учреждениях, а в последнюю очередь производится транспортировка тяжелобольных. 

     Человек, вызывающий «Скорую помощь» обязан дать ответы на все вопросы фельдшера или медсестры, принявшей вызов, чтобы определить срочность вызова и не тратить время на поиски больного. Встречая бригаду скорую медицинскую помощь, необходимо убрать с их дороги домашних животных. 

     Запомните, что «Скорая медицинская помощь» не занимается плановым лечением больных и проведением лечебных процедур, назначенных врачами поликлиники. 

Выдают ли врачи «Скорой помощи» больничные листы? 

     Медицинский персонал «Скорой медицинской помощи» не выдает документы, удостоверяющие временную нетрудоспособность (больничные листы), и судебно-медицинские заключения, не проводит экспертизу алкогольного опьянения. Врач или фельдшер «Скорой» может только сообщить о месте нахождения больных и пострадавших - при личном обращении или по телефону 

Кто может сопровождать пострадавшего? 

     Родные и знакомые (не более одного человека) могут сопровождать пострадавшего или заболевшего только с разрешения врача скорой медицинской помощи. 

Когда не нужно вызывать скорую помощь? 

     Скорая медицинская помощь не вызывается, когда медицинская помощь может быть оказана участковым врачом поликлиники или персоналом лечебно-профилактического учреждения в часы работы поликлиники.


Будьте здоровы!

doctor1.jpg

Источник: http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/370561/

Развернуть статью  ↑  ↓

Советы тренера для разных типов фигуры

     Определить свой тип фигуры – это значит сделать полдела. Поэтому внимательно рассмотрите себя в зеркало и вынесите вердикт. Типы женских фигур можно обозначить буквами А, Т, Н и Х — по внешнему сходству особенностей фигуры и начертания этих букв.


ТИП А: Особенности фигуры — тазовая область шире области плеч, верхняя часть тела длиннее нижней, нижние конечности тяготеют к ширококостному типу сложения, тогда как верхние — к узкокостному. Талия узкая, либо средняя, но выраженная, порой заниженная.

 Специфика жироотложения — преимущественно на бедрах, ягодицах, животе и икрах, иногда на талии. Характерная особенность: чем больше избыточный вес, тем более треугольными становятся фигуры этого типа. Потеря жира всегда разительно меняет фигуру типа А в лучшую сторону. Для женщин этого типа очень важна осанка — даже малейшая сутулость подчеркивает невыгодные особенности фигуры. Преимущество этого типа — возможность гордиться узкой талией.

food-figure-3.jpg

СОВЕТ ТРЕНЕРА: Вашей фигуре нужны так называемые тяжелые комплексные упражнения, развивающие сразу несколько ножных мышечных групп. Кроме комплексных, вам надо делать два или три изолирующих упражнения, нацеленных на конкретную мышцу ног или даже ее часть. И это в итоге принципиально изменит вид всего, что у вас ниже пояса. Главная задача — заставить похудеть бедра, но это вовсе не значит, что на остальные части тела можно наплевать. Вам следует серьезно поработать и над верхом. Зачем? Чтобы сместить визуальный акцент с тяжелых бедер.


ТИП Т: При фигуре типа Т плечевая область значительно шире тазовой. Длина верхней половины туловища может быть короче нижней. Иногда тонкие кости ног сочетаются с ширококостной верхней частью тела. Талия может быть невыраженной, слегка широкой. Специфика жироотложения — с отчетливым преобладанием в области груди, рук, спины, живота. Потери жира не всегда приводят к хорошему результату. Приемлемым вариантом может стать наращивание мышечной массы ягодиц, бедер и максимальное освобождение от жировых отложений на животе. Еще одна особенность: у женщин этого сложения чаще большой бюст и естественная при этом привычка сутулиться. Поэтому осанка и походка — важные элементы работы над собой. Любая угловатость в походке придает мужеподобный облик.

4124793770_21df42d712_b.jpg

СОВЕТ ТРЕНЕРА: Для того, чтобы сбалансировать верх и низ тела, надо облегчить верх и добавить в нижней части тела. В качестве способа для уменьшения верха тела можно использовать технику суперсетов. Суперсет — два упражнения на одну и ту же группу мышц, выполняемые один за другим. Обладательницам Т-образной фигуры нет нужды делать низ тела стройнее, но вот округлости здесь совсем не повредят. Чтобы создать женственные формы, необходимо выполнять упражнения с относительно большими весами и небольшим числом повторений. Если у вас есть острая необходимость сбросить жир, то проводите тренировки 4—5 раз в неделю. Обладательницам Т-типа подходят все виды аэробики, которые задействуют крупные группы мышц: кроссробикс, лестничный тренажер, велотренажер, лыжный тренажер, ходьба с отягощениями, гребной тренажер, бегущая дорожка.


ТИП Н: Особенности типа Н — тазовая область по ширине равна плечевой области, длина верхней половины тела может равняться нижней, быть длиннее или короче. Костяк может быть тонким, нормальным или мощным. Талия — широкая, невыраженная, отчего сложение приобретает несколько прямоугольный вид.

 В большинстве случаев женщины этого типа имеют тенденцию к полноте, что еще больше спрямляет их формы. Характерные особенности — чем больше избыточный вес, тем меньше развиты мышцы, образующие контуры фигуры, тем более прямоугольной она кажется. Потеря жира всегда меняет фигуру типа Н в лучшую сторону.

food-figure-1.jpg

СОВЕТ ТРЕНЕРА: Главная проблема — выпавший вперед живот и широкая талия. С таким недостатком вашу фигуру трудно назвать идеальной. Вместе с тем, к идеалу вы ближе, чем другие типы женщин. Ваши мышцы, от рождения сильные, очень быстро отзываются на формирующие упражнения с тяжестями. А это значит, что вам куда легче, чем всем остальным, придать телу прямо-таки совершенный вид. Итак, главная цель — сбросить жир вокруг талии и укрепить мышцы живота. Жир на животе дан вам от природы, а потому исключительно неподатлив. Одни упражнения здесь, увы, не помогут. Оптимальное решение — ударить по талии комбинацией низкожировой диеты, аэробики и тренировочной программы, нацеленной на мышцы живота. Отдельные виды аэробных нагрузок (по 45 минут несколько раз в неделю) целенаправленно заставляют худеть именно область талии! Что же это за нагрузки? Бег трусцой и ходьба — самые простые и необременительные упражнения!


ТИП Х: Х-тип считается классической женской фигурой. Обнаруженные недостатки легко корректируются и, как правило, в большинстве случаев сводятся лишь к регулировке веса. Чем же характеризуется сложение типа Х ? Строение — ширина плечевого пояса равна ширине таза. Нижняя и верхняя части тела пропорциональны. Талия тонкая, порой даже излишне. Специфика жироотложения может быть разной, но с преобладанием в области груди и таза. Основной заботой должно быть удержание такого процента жира, который бы подчеркивал плавность линий фигуры, и сохранение хорошего тонуса мышц.

4130765967_09c822a10e_b.jpg

СОВЕТ ТРЕНЕРА: Для того чтобы сохранить вашу фигуру, надо разумно питаться и делать физические упражнения. Основная цель — укрепить мускулатуру, сохранив тем самым свое уникальное телосложение в виде песочных часов. Для этого вам придется тренироваться 3 раза в неделю через день. Из аэробной нагрузки вам подходит — ходьба, бег, степпер, велотренажер, танцевальная аэробика.

Источник: http://zhensovet.com.ua/ru/sovety-trenera-dlya-raznyh-tipov-figury

Развернуть статью  ↑  ↓

Алкоголь и похудение. Не пытайся сочетать несочетаемое.

     Всем известно, что алкоголь - заклятый враг похудения. Однако, потребляемый изредка и в умеренных количествах, этот враг все же может сослужить полезную службу. Многие эксперты замечают, что потребление одной рюмки/бокала алкогольного напитка в день положительно сказывается на здоровье. Например, алкоголь в малых дозах способствует уменьшению риска высокого кровяного давления. Но если человек превышает установленную дневную норму, то автоматически начинает работать против похудения. 

      Процесс метаболизма алкоголя протекает несколько по-иному, чем при потреблении обычных напитков или пищи. В нормальных условиях организм получает энергию, содержащуюся в углеводах, жирах и белке, которые проходят процесс медленного усвоения в пищеварительном тракте. Напротив, алкоголь, попадая в желудок, пользуется своеобразной привилегией и не подвергается перевариванию. Молекулы алкоголя мгновенно всасываются стенками желудка и в течение считанных минут оказываются уже в печени и головном мозге. Подобная реакция проходит медленнее, если в желудке оказывается пища, но, все же, как только содержимое желудка попадает в малый кишечник, алкоголь снова пользуется приоритетом и усваивается первым. Затем, когда следующим этапом алкоголь попадает в печень, он снова заставляет орган концентрировать все внимание только на себе. Таким образом, углеводы (глюкоза) и жиры, не дождавшись своей очереди, вынужденно переходят в отложения. 

Алкоголь является диуретиком.

 Это означает, что его потребление влечет за собой потерю организмом воды и дегидратацию, а вместе с водой ты теряешь нужные минералы (магний, калий, кальций, цинк и т.д.), которые играют важную роль в поддержании баланса жидкости и химических реакций в организме, а также в мышечной активности. 

Алкоголь содержит 7 калорий на грамм и не имеет питательной ценности.

 Потребляя его ты только добавляешь пустые калории к своему рациону. Может быть, имеет смысл потратить их на более здоровую и питательную пищу? 

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм. 

 Многие знают, что немного алкоголя помогает быстрее отойти ко сну, однако алкогольный сон не бывает глубоким, и в конечном итоге ты отдыхаешь меньше. Алкоголь также приводит к повышению содержания кислоты в желудке, тем самым раздражая слизистую его стенок. С течением времени чрезмерное потребление алкоголя приводит к серьезным проблемам со здоровьем, среди которых язва желудка, заболевания печени и сердца. 

Алкоголь подавляет биологические системы человека, что негативно сказывается на соблюдении режима питания.

 Алкоголь стимулирует аппетит. Не смотря на то, что уровень полученных от алкоголя калорий может быть сопоставим с полным желудком еды, ты все равно будешь продолжать чувствовать голод. Многие исследования говорят о том, что алкоголь, принимаемый до или во время еды, увеличивает риск переедания - в особенности жирной или жареной пищи, что неминуемо отражается на твоей талии. Старайся этого избегать и принимай алкоголь после еды. 

Многие закуски, которыми обычно сопровождается потребление алкоголя, содержат соль (орешки, сухарики, чипсы).

 Соль вызывает жажду и заставляет тебя продолжать пить. Во избежание чрезмерного потребления алкоголя, в перерыве между рюмками/бокалами следует делать небольшой глоток воды. 

Не "экономь" на еде с целью потратить калории на алкоголь.

Alcohol_weight_loss_1.jpg

 Бывает, что многие из нас иногда подвергаются искушению сэкономить свою дневную норму калорий за счет отказа от пищи, чтобы потратить их позже на алкогольные напитки. Этого делать нельзя. Если на вечеринку или праздник ты придешь с чувством голода, знай, что велика вероятность того, что ты хорошенько "наляжешь" на калорийные закуски и аперитивы и вдобавок зальешь это все алкоголем, тем самым усилив общий негативный эффект на свой организм. Правильным в таких случаях был бы полноценный прием пищи до "выхода в свет". В этом случае ты будешь чувствовать сытость и избежишь вредных закусок и излишнего алкоголя. Также помни - лучше съесть нормальный обед/ужин и затем освободить часть "калорийного" места с помощью 20-30 минутной тренировки, чем пропускать прием пищи вовсе. 

Что важнее - калории или углеводы?

 Кто-то может считать, что крепкие напитки менее опасны для похудения и фигуры, так как они не содержат углеводов, в отличие от вина или пива. Так вот, это является полнейшим заблуждением по той простой причине, что основное внимание во время похудения необходимо уделять не углеводам, а калориям. Именно калорийность дает нам понять, что крепкий алкоголь ни в коем случае не является диетической альтернативой пива или вина, а даже наоборот. Крепкие напитки зачастую смешиваются с другими еще более калорийными ингредиентами и таким образом они тащат на себе груз дополнительных, совершенно необязательных для тебя калорий. Порция крепкого алкоголя содержит до 100 калорий, не считая ингредиентов, которые добавляются в него для создания коктейлей и пр. Если же у тебя есть выбор, с чем смешивать крепкий алкоголь, выбирай газированную воду вместо фруктового сока или газировки. Более сладкий алкогольный напиток, будь то вино или пиво, содержит больше сахара, и, соответственно, больше калорий. Таким же образом, сухие вина содержат меньше калорий, чем сладкие. 

      Ниже представлена таблица калорийности наиболее типичных алкогольных напитков. Пользуйся этой информацией, когда тебе придётся выбирать меньшее из возможных зол. 

Алкоголь                        Размер порции               Калории               
Красное вино
150 г.
100
Белое вино
150 г.
100
Шампанское
150 г.
130
Безалкогольное пиво
350 г.
105
Обычное пиво
350 г.
140
Темное пиво
350 г.
170
Космополитен
100 г.
165
Мартини100 г.
205
Джин с Тоником
220 г.
175
Ром и Кола
220 г.
180
Маргарита220 г.
200
Виски с лимонным соком
110 г.
200


Ведите здоровый образ жизни и будьте счастливы!

apelsinovaja_dieta.jpg

Источник: http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=748

Развернуть статью  ↑  ↓

Какие процедуры малыш проходит в родильном доме сразу после рождения

     В родильном доме мать обучают основным правилам ухода за новорожденным, его вскармливанию и профилактике нехватки молока.

     Главное в уходе за новорожденным — не допускать его охлаждения. Для этого температура воздуха в помещении должна быть не ниже 24С (для одетых и запеленатых детей), не ниже 30С для недоношенных.

Пеленание малыша 

     Пеленание новорожденного проводят перед каждым кормлением. На ребенке должна быть тонкая распашонка, надетая швами наружу. Здоровых малышей пеленают с 3-х суток жизни с открытыми руками, используя байковую распашонку с зашитыми рукавами. Во время пеленания не следует полностью разгибать конечностей из-за возможных болевых ощущений. Применяют «широкое пеленание», оставляя ножки в физиологическом состоянии — полусогнутыми с разведенными бедрами. Удобны подгузники, предупреждающие ущемление мошонки у мальчиков, и конверты. В настоящее время в акушерских стационарах разрешены одноразовые подгузники промышленного производства.

     Тугое пеленание проводится при подозрении на родовую травму позвоночника. Недоношенных детей помещают в «гнездо», имитирующее матку, и постоянно меняют положение ребенка — на спине, на животе, на левом и правом боку.

1956.jpg

Туалет малыша 

     Подмывают новорожденного, не снимая тонкой распашонки, во время каждого пеленания — теплой проточной водой, после дефекации — с мылом. Девочек подмывают «спереди назад». После подмывания меняют распашонку, а увлажненные участки кожи промокают досуха пеленкой.

     Ежедневный туалет кожи ребенка первых трех дней жизни, кроме подмывания, включает умывание и обработку складок стерильным растительным маслом или вазелином.

     Купание новорожденного полезно отсрочить на 6 часов после рождения. Делается это из-за защитных свойств первородной смазки. Не следует снижать бактерицидных свойств кожи обезжириванием (спиртовые растворы), охлаждением, не допускается раздражения мочой и калом.

     Туалет глаз проводят, промывая глазные щели раствором фурациллина (концентрации 1:8000) или перманганата калия (1:10.000). Процедура проводится отдельными для каждого глаза стерильными ватными тампонами, от наружного края глаза к внутреннему. При необходимости после этого закапывают 30% раствор сульфацила натрия по 1 капле в каждый глаз (удобная лекарственная форма — тюбики-капельницы по 1,5 мл).

     Туалет носовых ходов проводят по мере необходимости стерильными ватными турундами, используя мягкие вращательные движения. Турунды при этом смачиваются в стерильном растительном масле.

     Туалет пуповинного остатка проводят первый раз через 1 сутки после рождения. Пуповинный остаток и кожа вокруг него обрабатывается 0,5% раствором хлоргексидина в 70% этаноле. После этого возможно использование пленкообразующих препаратов. Марлевую повязку не накладывают. Далее достаточно содержать пуповинный остаток сухим и чистым, предохраняя от попадания мочи и загрязнений. Нельзя травмировать его тугим пеленанием или одноразовыми подгузниками с тугой фиксацией. В случаях загрязнения пуповинный остаток и кожу вокруг пупочного кольца можно промыть чистой водой и осушить ватой или марлей.

Вакцинация

     Вакцинация БЦЖ проводится здоровым новорожденным за день до выписки из родильного дома, обычно на 4-5-й день. Прививка делается внутрикожно в верхнюю треть наружной поверхности левого плеча. Проводит ее специально подготовленная медицинская сестра туберкулиновым шприцем.

     Кроме вакцины БЦЖ, используют вакцину БЦЖ-М. В ней вдвое уменьшена антигенная нагрузка. Сроки выработки иммунитета после вакцинации БЦЖ и БЦЖ-М одинаковы — около 2 мес. Преимущество БЦЖ-М заключается в возможности более ранней вакцинации детей, болевших после рождения.

     Вакцинация против гепатита В проводится по схеме 0-3-6 — сразу после рождения, на третий и шестой месяцы. Первый раз вакцина вводится в первые сутки жизни. Она не должна содержать консервантов (тиомерсал).

photo.jpg

Обследование на наследственные и врожденные заболевания

     В настоящее время проводится пять скрининговых программам — на фенилкетонурию, врожденный гипотиреоз, муковисцидоз, адреногенитальный синдром и галактоземию.

     У новорожденного берется кровь на 4–5 день жизни перед выпиской из роддома. Если ребенку до 4-го дня жизни не было проведено данное обследование, делают об этом пометку в направлении — он должен быть обследован в условиях больницы или после выписки.

femina_42_prematures_1_72_0.jpg

Вскармливание

В настоящее время врачи-педиатры рекомендуют только грудное вскармливание.

Что делают врачи в роддоме:

— рассказывают всем беременным о преимуществах естественного вскармлива-ния; 

 — помогают матерям начинать грудное вскармливание в течение часа после родов; 

 — обучают матерей практическим навыкам — как кормить грудью и сохранить молоко; 

 — не дают новорожденному никакой иной пищи и питья, кроме грудного молока. Исключение составляют медицинские показания. 

 — обеспечивают совместное пребывание матери и ребенка; 

 — объясняют, что ребенка нельзя перекармливать — он ест «когда хочет " и «сколько хочет «; 

 — не дают новорожденному, находящемуся на грудном вскармливании, никаких искус¬ственных средств, имитирующих грудь; 

4d923d3648d469c92a2d508e8418148a.jpg

Пора домой

     Выписывают домой здорового новорожденного на 4–6 день жизни, на следующий день после вакцинации против туберкулеза и заключительной беседы с матерью об особенностях вскармливания и ухода за ребенком.

     Матери выдают заполненную обменную карту (учетная форма 103/у) и выписную справку для врача, который будет наблюдать ребенка.

В выписной справке должны быть:

— особенности течения беременности и родов; 

 — показатели физического развития и состояния ребенка при рождении (с оценкой по шкале Апгар); 

 — особенности адаптации ребенка после родов (величина и сроки максимальной убыли массы тела, масса в день выписки; срок начала и максимальных проявлений физиологической желтухи, полового криза, заживления пупочной раны; активность и достаточность сосания); 

 — дата вакцинации против туберкулеза и гепатита В, номера серии вакцин; 

 — дата скрининга на наследственные заболевания; 

 — характер выделения молока у матери.

     В детскую поликлинику передается информация о дате выписки ребенка домой, дате его рождения, массе и росте при рождении и выписке, характере выделения молока у матери. 

38e3798a4576d29aaf5ad6d52b4e9402.jpg

  Людмила ЗАХАРОВА, 

 главный внештатный неонатолог 

 министерства здравоохранения и социального развития 

 Самарской области, 

 доктор медицинских наук, 

 профессор

Источник:  http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/129308/

Развернуть статью  ↑  ↓

Как решить проблему «мокрых» ночей

     В Самаре прошел круглый стол, посвященный проблемам детей, страдающих ночным энурезом. Он был организован по инициативе Межрегиональной благотворительной общественной организации содействия детям с хроническими болезнями «Возрождение». Узкоспециальная тема для обсуждения врачей вылилась в серьезный разговор, который затронул не только и не столько медицинские аспекты, сколько широкие вопросы семейного воспитания, готовности современной молодежи к рождению детей, правильному уходу за малышом, привитию навыков здорового образа жизни.  

Слабости сильного пола 

    Принято считать, что ночной энурез у детей – это проблема, с которой сталкивается каждый десятый ребенок. 

      «В 5 лет энурез встречается у 18% мальчиков и 15% девочек, - рассказал главный внештатный специалист министерства здравоохранения и социального развития Самарской области по детской урологии, заведующий отделением урологии педиатрического корпуса Самарской областной клинической больницы им. М. И. Калинина Сергей Терехин. - В 7 лет - у 16% мальчиков и 14% девочек, а вот к 13 годам мальчики болеют энурезом в 2 раза чаще, чем девочки. У 15-летних детей и взрослых данная проблема встречается у 1-1,5% населения! То есть 1 человек из 100 имеет такую проблему во взрослом состоянии!»

     Энурез чаще встречается у мальчиков, а вот во взрослом состоянии недержанием мочи чаще страдают женщины. 

      Психолог Ольга Сечкина рассказала, что дети с энурезом встречаются в каждой группе детского сада, 1-2 ребенка на 20-25 детей, как правило, страдают этим заболеванием. А порой воспитатели сталкиваются с тем, что трехлетние ребята просто не приучены к горшку, продолжают ходить в памперсах, так создаются предпосылки для возникновения энуреза. 

      Ночной энурез, оставленный без внимания, может привести к серьезным последствиям в психическом развитии ребенка, к конфликтам между родителями и детьми. Между тем эффективное лечение позволяет избежать ребенку заниженной самооценки, депрессии, социальной дезадаптации, которые могут повлиять в будущем и на взрослую жизнь.

Лечить комплексно 

     Главный детский нефролог г. Самары Ирина Владимирцева на примере городской больницы № 6 показала, насколько успешным может быть своевременное и комплексное лечение детского энуреза. Она рассказала об опыте лечения группы самарских детей в количестве 35 человек в возрасте от 5 до 14 лет. В течение трех месяцев дети получали лекарственное лечение по стандартной схеме, и у всех ребят отмечался положительный результат. А когда нескольким детям был проведен повторный курс лечения с использованием новой формы препарата в течение 1-2 месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, проблема энуреза была решена! 

     «Надо всем родителям в массовом порядке объяснять суть проблемы, - уверена Ирина Владимирцева, - порой мамы и папы не придают значения тому, что мальчик в 15 лет просыпается в мокрой постели. Считают, что это само собой пройдет. Тревогу бить надо с 5 лет, если у ребенка случается ночное недержание мочи». 

     На межведомственную разобщенность специалистов обратила внимание главный детский невролог Самарской области Людмила Темина: «Болезнь, о которой мы говорим, как правило, имеет несколько причин. И подход к ее лечению должен быть комплексным как с точки зрения методов лечения, так и в плане объединения специалистов. Какой вид лечения выбрать? Сегодня урологи, неврологи, нефрологи, психологи разобщены, каждый действует сам по себе, между тем нам надо выработать единый алгоритм решения вопроса. Начать надо с диагностики в полном объеме. А для этого необходим единый центр, который объединил бы на своей базе и специалистов, и детей, страдающих энурезом. Лечение всегда эффективно, особенно при соблюдении принципа индивидуального подхода и использования всего арсенала методов лечения: а это и физиопроцедуры, и рефлексотерапия, и медикаментозные средства». 

     Все выступающие отметили, что существующий в областной больнице имени Калинина уронефрологический центр объединил на своей базе многих профильных специалистов, и он вполне может стать базовым учреждением для лечения проблемы энуреза. Но важно при этом создать дополнительно условия, чтобы родители с ребенком могли в короткие сроки пройти здесь все диагностические и лабораторные исследования, попасть на консультации к врачам разных профилей. 

Болезнь всей семьи  

     Заведующая отделением детской урологии и андрологии Научно-исследовательского института хирургических болезней и критических состояний детского возраста (Москва), профессор кафедры детской хирургии РГМУ имени Н.И. Пирогова Людмила Меновщикова согласилась с самарскими коллегами: 

      «Мы тоже прошли через такие препятствия и сложности – нет стандартов лечения больных, выпало звено санитарно-просветительской работы, родители в растерянности, к решению проблемы не подключаются ни медсестра детского сада, ни школьный врач. Выход – разработка единой стратегии. Мы с коллегами договорились и разработали протокол, позволяющий объединить врачей разных специальностей и выдержать этапность лечения.

     Хочу подчеркнуть: энурез – болезнь всей семьи, а не отдельно взятого ребенка. И корень этой болезни можно удалить, если удастся наладить благоприятный семейный климат. Родители должны быть готовы к тому, что ребенок потребует внимания, терпения, особой заботы и поддержки. За мокрыми штанишками малышей стоят серьезные проблемы, которые с наскока не решить, только всем вместе и обязательно с участием пап и мам. Именно они должны наладить правильный питьевой режим ребенка, вовремя снять с него памперс, терпеливо приучить пользоваться горшком, - эти навыки во многом являются определяющими при воспитании ребенка».

prichiny_enureza.png

Источник: http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/378453/

Развернуть статью  ↑  ↓

Аквааэробика. Кому она особенно полезна?

     Занятия эти начисто лишены зрелищности. Под музыку у края бассейна размахивает руками и ногами тренер. В воде шевелятся участницы занятий – мужчины почему-то этот вид спорта обходят стороной. Все вышеописанное называется аквааэробикой и является спортом. Что же это такое, кому это нужно и кому, может быть, нельзя? 

Родом из Китая 

     Аэробику в воде изобрели китайцы. И было это очень давно – идея аквааэробики впервые была описана в манускриптах Древнего Китая. В то далекое время, когда мастера усилии своих учеников единоборствам, резкость и точность ударов китайские монахи часто заставляли своих учеников отрабатывать в воде. В 20-30-е годы прошлого века популярно было так называемое хороводное плавание (его еще называли фигурной маршировкой в воде). Происходило все это под музыку, во время выступлений играл духовой оркестр. Впрочем, эти действия спортом не являлись, а служили всего лишь его пропагандой. В частности, таким образом популяризировали плавание. 

     Однако шло время, и будущая аквааэробика постепенно обретала спортивные черты. Один американский спортсмен, легкоатлет, был ранен во время вьетнамской войны. Травма бедра угрожала его спортивной карьере. Однако расставаться со спортом он не пожелал. Разработанная им система упражнений со специальным плавучим жилетом позволила ему бегать в воде и вернуть былую спортивную форму. Так появился акваджоггинг – хорошо известный сегодня способ избавиться от лишнего веса, укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить координацию движений. 

      Поэтому аквааэробика сначала активно использовалась только как новый вид подготовки спортсменов практически всех видов спорта.

Вода, вода, вода  

     Водных групповых упражнений в фитнес-клубах сегодня хватает. И одно из ведущих направлений - именно аквааэробика. Для многих наличие аквааэробики – едва ли не главное при выборе фитнес-клуба. И это вполне объяснимо. Ведь вода обладает свойствами, оказывающими уникальное воздействие на организм. 

      В воде теряется около 30% веса, нет ненужно лишней нагрузки на позвоночник. А значит, выполнять некоторые упражнения намного проще и безопаснее чем на суше. Воздействие же происходит на всю мускулатуру тела одновременно. 

      Вместо упражнений на перемещение, упор и прыжки, занятия аквааэробикой строятся на преодолении сопротивления воды. Именно это дает дополнительную нагрузку и создает эффект тренировки с утяжелением, повышает выносливость и улучшает координацию движений. Для многих аквааэробика - один из эффективнейших способов снижения веса.

     Также хотелось бы отметить и то, как водная среда активно влияет и на работу внутренних органов. Особым свойством водной среды является гидростатическое давление, которое улучшает циркуляцию крови по организму, что приводит к выведению избыточной жидкости. При аквааэробике активно тренируется сердечно-сосудистая система, снижается риск застаивания крови в нижних конечностях, что очень полезно для тех, кто страдает варикозным расширением вен. Вода также создает массажный эффект и от этого при выходе из воды тело чувствует приятную легкость и расслабленность. Эти ощущения помогают снять стресс, что очень важно при сегодняшнем бешеном ритме жизни». 

      К плюсам аквааэробики можно отнести еще и вот что: тем, кто стесняется недостатков своей фигуры, эта нагрузка даёт возможность тренироваться и при этом чувствовать себя комфортно и раскованно. Ведь сквозь толщу воды ваше тело и ваши движения никто не увидит.

Бутсы и гантели 

Аква-тай (aqua-tai) - занятие с элементами единоборства в воде. Пожалуй, самое интенсивное из всех видов аквааэробики, дает больше всего нагрузки на мышцы. При этом женщины получают массу удовольствия от того, что свой удар в воду можно почувствовать. Аква-тай проводится как на мелкой, так и на глубокой воде, часто глубина бассейна чередуется. 

Аква-нудлс (aqua-noodles) - занятия с нудлс (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Нудлс поддерживает тело на поверхности воды, а также является дополнительным средством сопротивления. Второй по тяжести и интенсивности комплекс и требует определенной ловкости. Aqua-noodles направлен на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма, на развитие координационных возможностей. Есть единственное «но!» - вас допустят к занятиям, если вы имеете навыки плавания. 

Занятие Aqua ABS преимущественно направлено на проработку мышц брюшного пресса. Проводится на глубокой и мелкой воде с использованием специального оборудования (перчатки, пояса, нудлс, аква-бутсы, гантели). 

Занятие Aqua Step преимущественно направлено на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также на проработку мышц ног. Проводится на мелкой воде с использованием специального оборудования (степ платформа, перчатки, гантели). 

Занятие Deep aqua направлено на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, силовой выносливости, проработку основных мышечных групп. Проводится на глубокой воде с помощью оборудования: аква-бутсы, перчатки, гантели, нудлс, пояса. 

Занятие Super Sculpt направлено на проработку основных мышечных групп (преимущественно мышц ног и брюшного пресса). Проводится на глубокой воде с использованием специального оборудования (аква-сапоги, перчатки, пояса). 

От воды зависит многое 

     Плотность воды играет важную роль: соленая вода плотнее пресной, и, чтобы удержаться в правильном положении в ней, требуется приложить гораздо больше усилий. Энергичные упражнения для выполнения в соленой воде не подходят, зато за счет проникновения соли через кожу будет достигнут хороший терапевтический эффект. 

Это нужно всем 

     Занятия аквааэробикой полезны практически любому человеку. Это один из наименее травматичных видов занятий. Она развивает выносливость мышц и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения в воде полезны для суставов. Кроме того, это замечательный способ снять стресс после рабочего дня. Аквааэробика незаменима для тех, кому необходимы мягкие нагрузки. В первую очередь это люди, страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также те, у кого имеется значительный избыточный вес. 

      Аквааэробика полезна прежде всего равномерной нагрузкой на мышцы, усиленной сопротивлением воды. Чтобы удержаться в вертикальном положении в бассейне, используются мало задействованные в обычной жизни группы мышц. При этом с позвоночника, например, нагрузка снимается. Перераспределив таким образом напряжение, можно эффективно позаниматься и не утомиться.

     Аквааэробика малотравматична, но при этом дает нагрузку в три раза больше, чем на суше. Степень напряжения тех или иных мышц определит глубина: занятия, рассчитанные на погружение по пояс, дают одну нагрузку, по плечи — другую, аквааэробика на глубокой воде (когда занимающиеся не достают до дна, и держатся за счет аквапоясов, как бы пребывая в невесомости) — третью. Для каждого уровня погружения — свой комплекс упражнений, который, если проводить его в других условиях, например в тренажерном зале, не принесет нужного результата или даст отрицательный эффект. 

     Заниматься аквааэробикой можно в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Рельефную мускулатуру, конечно, не накачаешь. Зато от целлюлита и избыточного веса избавляет очень быстро и эффективно: подкорректировать фигуру удается уже за месяц, посещая два-три занятия в неделю длительностью всего 45 минут. 

      Аквааэробика оказывают тонизирующее воздействие на тело: несмотря на высокие темпы похудения, кожа не обвисает, и обмен веществ в ней идет активнее. 

      Аквааэробика полезна тем, кто или нуждается в быстром восстановлении после травм и операций, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и легких. В воде человек учится правильно, глубоко и ритмично дышать.

Есть противопоказания 

     Однако, несмотря на вышеописанные плюсы аквааэробики, перед тем, как начать заниматься, все же нужно проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется заниматься в бассейне тем, у кого инфекционные кожные заболевания, аллергия на хлор. «Противопоказаниями для занятий аквааэробикой являются любые острые заболевания инфекционного характера, - рассказывает Ольга Борисова, врач-терапевт первой квалификационной категории. – Кроме того - высокое артериальное давление (от 180/100); нарушения в деятельности сердца: врожденные пороки сердца, сердечные приступы; тяжелые формы диабета; тяжелые психические заболевания (как и в любом другом спорте); злокачественные опухоли; перенесенные не так давно инсульты или инфаркты миокарда; аневризмы сердца или крупных сосудов; мерцательная аритмия; бронхиальная астма с довольно частыми приступами; заболевания печени, желчного пузыря с частыми приступами боли; заболевания почек с признаками почечной недостаточности; болезни опорно-двигательного аппарата с выраженным болевым синдромом; тромбофлебит; близорукость с поражением сетчатки; частые кровотечения из-за заболеваний различных органов». 

     Короче говоря, не следует забывать, что аквааэробика – спорт. А значит, все противопоказания, имеющиеся к занятиям спортом, относятся и к ней в полной мере.

basseyn_dlya_beremennoy.jpg

Источник: http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/378285/

Развернуть статью  ↑  ↓

Десять заповедей здорового образа жизни


     Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Как сохранить здоровье, не затратив при этом много сил?

     Самые "экстремалы" утром, еле встав с постели, как биороботы собираются на работу или учебу, днем нервничают по пустякам, объедаются за столом, ссорятся с близкими, завидуют знакомым и коллегам. Многие вкладывают все силы и средства на приобретение очередной модной вещи или "игрушки для взрослых", по вечерам отдыхают на диване у ТВ, а выходной мечтают провести у мангала с шашлыками или заняться "шопингом". Остальные проводят свой день, дублируя этот образ жизни в большей или меньшей степени. 

      Естественным следствием такого образа жизни являются болезни, нервные расстройства и проблемы на работе и в семье. Болезни мы лечим лекарствами, большинство из которых имеют столько побочных эффектов, что одно лечат, а другое калечат. Проблемы, в зависимости от пола, "заедаем" или "запиваем". Круг замыкается и разорвать его можно только сделав крутой вираж в сторону здорового образа жизни. 

      Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее - уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

Не объедайтесь!

weight_loss_principles_1_thumb-thumb.jpg

     Вместо привычных 2500 калорий лучше довольствоваться 1500. Это поможет устроить разгрузку клеткам организма и поддержать их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питаться лучше уравновешенно - не много, но и не слишком мало.

Подбирайте меню по возрасту! 

433637.jpg

     У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

Найдите хорошую работу! 

0.181843831611.jpg

     Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся дирижеры, философы, художники и священники.

Найдите пару в жизни! 

20733_cbx.jpg

     Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

Имейте на все собственную точку зрения!

1347860_b7a18a50.jpg

     Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

Двигайтесь! 

FxNSD8Bkutg.jpg

     Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

Спите в прохладной комнате! 

21.jpg

     Доказано - кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

Балуйте себя! 

6UG-RAzCYOg.jpg

     Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

Не подавляйте гнев! 

lopez37.JPG

     Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

Тренируйте головной мозг! 

college-resume.jpg

     Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Ольга СКОРИК, 

 врач высшей категории по лечебной физкультуре

Источник: http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/369081/

Развернуть статью  ↑  ↓

Заикание у детей

     Заикание - это нарушение темпа, ритма, плавности речи, вызываемое судорогами в различных частях речевого аппарата. 

    При заикании ребенка мы наблюдаем в его речи вынужденные остановки или повторения отдельных звуков и слогов. Заикание чаще всего возникает у детей в возрасте от двух до пяти лет 

Причины заикания.

     Все причины условно можно разделить на две группы: предрасполагающие “почву” и производящие “толчки”. 

     Часто можно видеть картину – бабушка ведёт по улице внука, который, по её мнению, чем-то виноват, и ругает его: «Ах ты, негодник, не нужны мне такие дети, вон до угла дойдём – там дядька с мешком выскочит, тебя унесёт». Малыш уже весь синий от страха, а бабушку не остановить. Видно, что система давно отлажена и часто применяется. А потом внезапный испуг – собака громко залаяла, и та же бабушка кричит «Собака моего внучка заикой сделала!». 

Итак, к предрасполагающим факторам относятся:

- невропатическая отягощенность родителей (нервные, инфекционные и соматические заболевания, ослабляющие или дезорганизующие функции центральной нервной системы); 

- невропатические особенности самого заикающегося (ночные страхи, энурез, повышенная раздражительность, эмоциональная напряженность); конституциональная предрасположенность (заболевание вегетативной нервной системы и повышенная ранимость высшей нервной деятельности, ее особая подверженность психическим травмам); 

- наследственная отягощенность (заикание развивается на почве врожденной слабости речевого аппарата, которая может передаваться по наследству). 

- поражение головного мозга в различные периоды развития под влиянием многих вредных факторов: внутриутробные и родовые травмы, асфиксия; постнатальные - инфекционные, травматические и обменно-трофические нарушения при различных детских заболеваниях. 

Производящие причины могут быть физиологическими, психологическими и социальными:

- физиологические причины: физические заболевания с энцефалитическими последствиями; травмы - внутриутробные, природовые, нередко с асфиксией, сотрясение мозга; органические нарушения мозга, при которых могут повреждаться подкорковые механизмы, регулирующие движения; истощение или переутомление нервной системы в результате интоксикаций и других заболеваний, ослабляющих центральные аппараты речи: корь, тиф, рахит, глисты, в особенности коклюш, болезни внутренней секреции, обмена; болезни носа, глотки и гортани; 

Психические и социальные причины: 

- кратковременная - одномоментная - психическая травма (испуг, страх); длительно-действующая психическая травма, под которой понимается неправильное воспитание в семье: избалованность, императивное воспитание, неровное воспитание, воспитание “примерного” ребенка; хронические конфликтные переживания, длительные отрицательные эмоции в виде стойких психических напряжений или неразрешенных, постоянно закрепляемых конфликтных ситуаций; 

- острая тяжелая психическая травма, сильные, неожиданно возникающие потрясения, вызывающие острую аффективную реакцию: состояние ужаса, чрезмерной радости; 

- неправильное формирование речи в детстве: речь на вдохе, скороговорение, нарушения звукопроизношения, быстрая нервная речь родителей; перегрузка детей младшего возраста речевым материалом; несоответствующее возрасту усложнение речевого материала и мышления (абстрактные понятия, сложная конструкция фразы); 

- полиглоссия: одновременное овладение в раннем возрасте разными языками вызывает заикание обычно на каком-нибудь одном языке; 

- подражание заикающимся. Различаются две формы такой психической индукции: пассивная - ребенок непроизвольно начинает заикаться, слыша речь заикающегося; активная - он копирует речь заикающегося; 

- переучивание леворукости. Постоянные напоминания, требования могут дезорганизовать высшую нервную деятельность ребенка и довести до невротического и психопатического состояния с возникновением заикания; 

- неправильное отношение к ребенку учителя: излишняя строгость, суровость, неумение расположить ученика - может служить толчком для появления заикания.

1338893628_rebyonok-zaikaetsya-chto-dela

Первые признаки заикания

- Ребенок вдруг внезапно замолкает, отказывается говорить (Это может длиться от двух часов до суток, после чего ребенок вновь начинает говорить, но уже, заикаясь. Если успеть обратиться к специалисту до момента возникновения заикания, его можно предотвратить.); 

Мальчик 5-ти лет был свидетелем ссоры родителей, в течение которой отец кричал и угрожал матери. За весь этот вечер ребёнок не сказал ни слова, удивив мать необычной молчаливостью. На утро он говорил с заиканием. 

- Употребление перед отдельными словами лишних звуков (а, и); 

- Повторение первых слогов или целых слов в начале фразы; 

- Вынужденные остановки в середине слова, фразы; 

- Затруднения перед началом речи. 

На приёме у логопеда 

     Как происходит обследование заикающегося ребёнка?

     При обследовании оцениваются основные моменты дородового периода: возраст матери, нервно-психическое здоровье, болезни матери, отца, течение беременности. 

     В беседах с родителями уточняются сведения о речевом развитии ребенка: когда появились первые звуки, лепет, первые слова, фразы, каким темпом речи пользуется, не было ли особенностей поведения в моменты речевого общения с окружающими. Важно узнать и о речевом окружении ребенка (не заикаются ли, не говорят ли слишком быстро родители или близкие ребенку люди).

     Уделяется внимание изучению вопроса воспитания ребенка в семье: отношение к нему взрослых (нет ли заласкивания, потакания капризам или, наоборот, неуравновешенного, резкого обращения, физических наказаний, запугивания); помощь в формировании у него правильной речи (нет ли перегрузок в заучивании сложных текстов) или, наоборот, почти полное отсутствие контроля за развитием его правильного произношения, грамматически правильного речевого общения и т. д.

Когда возникло заикание, появились первые его признаки? Как внешне оно выражалось? Какие предполагаемые причины могли его вызвать? Как проявляется оно в зависимости от обстановки или окружающих людей, от разного вида деятельности? Как говорит ребенок один (например, со своими игрушками)? С чем связаны периоды ухудшения и улучшения речи? Как ребенок относится к имеющемуся у него речевому недостатку (замечает, не замечает, безразличен, переживает, стыдится, скрывает, боится говорить и т. д.)? 

Обращались ли родители за помощью: куда, когда, что было рекомендовано, какие результаты?

     После уточнения сведений о ребенке, истории возникновения и особенностей протекания у него заикания проводится обследование речи заикающегося и внеречевых процессов, оказывающих непосредственное влияние на его речевую деятельность.

     Проводится исследование его общительности, моторики, подражательности, импрессивной и экспрессивной речи, игровой, учебной, производственной деятельности, личностных особенностей заикающегося. Для исследования речи детей используются картинки, книжки со стихами, сказками, подбираются игрушки (куклы, машинки, фигурки животных, строительный материал).

Конкретные задачи речевого обследования заключаются в том, чтобы определить:

- место возникновения и форму речевых судорог;

- частоту их проявлений и сохранные речевые возможности заикающегося;

- сопутствующие нарушения речи; двигательные нарушения;

- отношение заикающегося к своему речевому дефекту; наличие психологических особенностей. 

     Самый благоприятный возраст для лечения заикания - 2 - 4 года (легче создать благоприятные условия, небольшой стаж заикания). Наименее благоприятным оказывается возраст 10 - 16 лет, пубертатный период (обострённая психическая ранимость, стремление к свободе, самостоятельности, нелюдимость и другие отрицательные личностные качества). 

Если ваш ребёнок заикается 

     Ввиду того, что у заикающихся детей и детей группы риска ослаблена нервная система, для них требуются индивидуальный подход, спокойная обстановка в семье, правильный общий и речевой режим. 

- Нельзя читать детям много книг, не соответствующих их возрасту. Вредно чтение на ночь страшных сказок, так как это может вызвать у ребенка чувство постоянного страха: он боится увидеть Бабу Ягу, лешего, черта и т.п. 

- Не следует разрешать часто и долго смотреть телевизионные передачи. Это утомляет и перевозбуждает ребенка. Особенно отрицательно действуют передачи, не соответствующие его возрасту и просмотренные перед сном. 

- Нельзя чрезмерно баловать детей, исполнять любые их прихоти, так как в этом случае психической травмой для ребенка может послужить даже незначительное противоречие ему, например, отказ в чем-то желаемом. Требования, предъявляемые к ребенку, должны соответствовать его возрасту, быть всегда одинаковыми, постоянными со стороны всех окружающих как в семье, так и в детском саду, в школе. 

- Не следует перегружать ребенка большим количеством впечатлений (кино, чтение, просмотр телепередач и т.п.) в период выздоровления после перенесенного заболевания. Несоблюдение режима и требований правильного воспитания в это время может легко привести к возникновению заикания. 

- Нельзя запугивать ребенка, наказывать, оставляя одного в помещении, особенно плохо освещенном. В виде наказания можно заставить его спокойно посидеть на стуле, лишить участия в любимой игре и т.п. 

- Говорить с таким ребенком надо четко, плавно (не отрывая одно слово от другого), не торопясь, но ни в коем случае не по слогам и не нараспев. 

     Нужно быть всегда одинаково ровным и требовательным к ребенку. Следует сблизить такого ребенка с наиболее уравновешенными, хорошо говорящими детьми, чтобы, подражая им, он учился говорить выразительно и плавно. Нельзя вовлекать заикающихся детей в игры, которые возбуждают и требуют от участников индивидуальных речевых выступлений. Вместе с тем, им полезно участвовать в хороводных и других играх, требующих хоровых ответов. 

- Таких детей нельзя спрашивать первыми на уроках. Лучше спросить после ребенка, который хорошо ответил. Если ребенок не может начать говорить или начал, но плохо, запинаясь, учитель должен помочь ему произнести слово (фразу) или отвлечь его внимание другим вопросом, не дав возможности говорить с запинками. 

- Для заикающегося ребенка очень важны занятия музыкой и танцами, которые способствуют развитию правильного речевого дыхания, чувства темпа, ритма. Полезны дополнительные занятия по пению. 

     Заикающийся ребенок все время должен находиться под наблюдением логопеда и психоневролога.

99-650138634275760936509618.jpg

Источник: http://www.iwoman.ru/Subjects-index-req-viewpage-pageid-4529.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Как ЭКО помогает стать родителями

     По статистике 15% жителей испытывают трудности с зачатием ребенка. Для них в Самарской области в 2008 году открылось отделение вспомогательных репродуктивных технологий, которое располагается в клиническом центре клеточных технологий. И хотя часто выяснить причину бесплодия не удается, врачи, признавая это, тем не менее отмечают, что многих проблем можно избежать, если с детства следить за репродуктивным здоровьем.  

Что такое бесплодие?

     Бесплодием считается состояние, при котором в течение года женщина не может забеременеть при отсутствии средств предохранения. Но для получения медицинской услуги ЭКО этот срок сократили до полугода – репродуктивные способности женщин ограничены и, к сожалению, определить, каков «резерв» конкретной пациентки, невозможно. Поэтому так важно как можно раньше провести все необходимые обследования и начать лечение. Рост числа бесплодных пар отчасти связан еще и с этим изменением критерия – раньше тревогу начинали бить, если женщина не может забеременеть в течение года. 

     Говоря о причинах бесплодия, медики признают, что многие из них связаны с воспалительными заболеваниями женской репродуктивной сферы, а также легкомысленным отношением к своему поведению и здоровью. Главный акушер-гинеколог Самарской области Виталий Пономарев признает, что одна из самых главных причин невозможности иметь детей – предшествующие аборты. «Есть женщины, у которых в анамнезе 5-6 абортов, - объясняет он. – И они, «созрев» для рождения детей, приходят и встают в очередь на попытку ЭКО по областной программе. Их, конечно, можно понять, но я как врач всегда буду призывать заботиться о своем здоровье вовремя». 

Диагноз - не приговор  

     В министерстве здравоохранения и социального развития Самарской области подвели итоги работы по лечению бесплодия с применением вспомогательных репродуктивных технологий. Методы экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет средств областного бюджета применяются в губернии с 2008 года в клиническом центре клеточных технологий. 

      - Отбор пациентов на проведение ЭКО проводит специальная комиссия, - рассказывает руководитель управления организации медицинской помощи женщинам и детям министерства здравоохранения и социального развития Самарской области Сергей Вдовенко. - Она учитывает несколько факторов и только после тщательного их изучения направляет супругов в отделение вспомогательных репродуктивных технологий для проведения цикла ЭКО за счет средств областного бюджета. 

Кому ЭКО бесплатно 

     Медицинская услуга ЭКО бесплатно предоставляется супружеским парам: 

 · имеющим место жительства в Самарской области; 

 · состоящим между собой в зарегистрированном браке; 

 · не имеющим медицинских противопоказаний для вынашивания беременности и (или) не достигшим 40 - летнего возраста (для женщин). 

      Кроме того, играют роль доходы семьи. Медицинская услуга ЭКО предоставляется супружеским парам, которые имеют медицинские показания и среднюю величину среднедушевого дохода семьи на момент принятия решения о направлении на лечение с применением вспомогательных репродуктивных технологий ниже 2-кратной величины прожиточного минимума, установленной в Самарской области. Тогда они получают услугу ЭКО в полном объеме за счет средств областного бюджета. Но предусмотрены и скидки в размере 50% стоимости медицинской услуги ЭКО для тех пар, в семье которых среднедушевой доход составляет от 2 до 4 - кратной величины прожиточного минимума.

blog2.jpg

Финансы программы

     В самом начале действия программы финансирование ее было довольно скромным — в 2006 году на реализацию выделили 1 млн. рублей, что позволило сделать 10 попыток ЭКО, затем 20 млн., в прошлом году — 28 млн., в этом - 30 млн. рублей из областного бюджета и еще 45 из федерального. Ожидается, что в следующем году по программе в область поступит 46 млн. рублей, еще 23 млн. — по программе высокотехнологичной медицинской помощи. 

Есть эффект!

     «Уже сейчас наши показатели эффективности – 44,4% - впечатляют не только российских, но и зарубежных коллег, - поясняет заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий центра клеточных технологий Ирина Моисеева. - В России число удачных попыток составляет 36-37%, в Европе – 39%. Не менее важна и финансовая сторона вопроса – у нас стоимость процедуры составляет 115 тыс. рублей, а «цена» одного ребенка – 250 тыс. рублей. В Санкт-Петербурге, например, эта цифра 550 тыс. рублей». «Это говорит не только о том, что мы можем помочь большему числу пар, - поясняет Сергей Вдовенко. – При распределении федерального финансирования учитывается и то, насколько эффективно расходуются средства, и, естественно, приоритет будет у того, кто показывает лучший результат». 

Дети из пробирки  

     В 2010 году было проведено 369 циклов экстракорпорального оплодотворения. По результатам 2011 года услугу ЭКО получат 400 пар. 

      «Мы значительно сократили время ожидания очереди. Сейчас процедуру проходят те, кто встал в очередь в марте этого года. А со следующего года она может еще сократиться, и мы начнем работать «с листа», - рассказывает Сергей Вдовенко. В области успехом заканчиваются 44% процедур. Например, в этом году родилось 120 детей. Из них одна тройня и 16 двоен. 

Эксперты: 

Сергей Вдовенко - руководитель управления организации медицинской помощи женщинам и детям министерства здравоохранения и социального развития Самарской области; 

Виталий Пономарев - главный консультант управления организации медицинской помощи женщинам и детям министерства здравоохранения и социального развития Самарской области, главный акушер-гинеколог Самарской области; 

Ирина Моисеева - заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий центра клеточных технологий

8(7).jpg

Источник: http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/372265/

Развернуть статью  ↑  ↓

10 лучших согревающих напитков!

1. Конечно, на первом месте глинтвейн! 

24101114.jpg

Рецептов его приготовления - сотни. Поэтому приведем классический рецепт и напомним два обязательных условия, которыми многие пренебрегают: вино должно быть качественным и в процессе готовки оно ни в коем случае не должно закипеть!

В остальном все просто: содержимое бутылки красного сухого вина (хотя некоторые варят глинтвейн из белого) подогреть, не доводя до кипения. В другой посуде подогреть воду, положить в нее мускатный орех по вкусу и 6-7 бутонов гвоздики, довести до кипения, дать настояться 10-15 минут. Процедить, в полученном отваре растворить столовую ложку сахара и осторожно добавить в подогретое до 70 градусов вино. Не рекомендуется варить глинтвейн в алюминиевой посуде!

2. Грог

e8266b60b26799500444899e522164e6.jpg

 «Приехав» из промозглого Туманного Альбиона, грог в наших широтах чувствует себя вполне вольготно и нередко появляется на наших столах. Как и глинтвейн, грог имеет десятки рецептур. Приводим классическую, которую вы можете дополнить по своему усмотрению.

Вскипятите 1-2 стакана воды, добавьте такое же количество водки и 200-250 г сахара. Все проварите на медленном огне в течение 5 минут. Заварите крепкий чай обычным способом, дайте ему настояться. В горячий сироп (вода + водка + сахар) влейте процеженный готовый чай и рюмку слегка подогретой водки, все размешайте. Внимание: напиток получается очень крепким! Водку можно заменить ромом, коньяком или даже сидром.

3. Пунш

333114830_dnevniktonnel.gif

 Еще один горячий алкогольный коктейль, приготовить который проще простого. Керамическую посуду подогрейте, затем влейте в нее сок 6 лимонов, 100 мл сахарного сиропа (сахар, растворенный в воде), всыпьте столовую ложку тертого имбиря. Хорошо перемешайте, добавьте 0,5 л рома, 300 мл коньяка, 300 мл вишневой (или любой другой) настойки, 0,7 л горячей воды и все подогрейте. Получившийся напиток разлейте в керамические чашки и посыпьте тертым мускатным орехом.

4. Ромовый горячий шоколад 

shokol_3.jpg

 Ром (25 мл) и 125 мл горячего свежесваренного какао смешайте в стакане, сверху украсьте напиток взбитыми сливками и тертым шоколадом.

5. Горячий сидр

punch745312.jpg

 Влейте в кастрюлю 1 л яблочного сидра и сок трех апельсинов, добавьте 6-7 бутонов гвоздики, 2 лавровых листочка, 1 порезанный дольками апельсин, столовую ложку меда. Варите несколько минут на медленном огне, постоянно помешивая и не давая закипать. Полученный напиток процедите через марлю или ситечко, разлейте по высоким бокалам.

Также вы можете приготовить согревающие коктейли без спиртного.

6. Сбитень

79309683_4509859_medovyjsbitenrecept.jpg

 Этот исконно русский напиток не только согревает, но и прогоняет простуду! Готовится он легко и быстро, не содержит алкоголя и придется по вкусу и взрослым, и детям.

В большую кастрюлю налейте 5 л воды, вскипятите ее, а затем по очереди добавляйте 500 г меда, 700 г патоки (сахарного сиропа на воде), разнообразные специи (мята, хмель, корица, гвоздика, сушеный липовый цвет). Получившуюся смесь кипятите в течение 30 минут. Употреблять в горячем виде и большими чашками, как чай.

7. Горячий шоколад

goryachiy-shokolad.jpg

 Еще один не только вкусный, но и полезный напиток. Большую кастрюлю ополосните холодной водой, вылейте в нее 400 мл молока и поставьте на огонь. В молоко добавьте 2 ч. ложки сахара, ванилин на кончике ножа. Помешивая, доведите молоко до кипения и выключите огонь. Плитку горького или темного шоколада поломайте небольшими кусочками и, помешивая, растопите в горячем молоке.

8. Безалкогольный апельсиново-клюквенный пунш

koktail_aperosso.jpg

 В большой кастрюле смешайте по 3 стакана клюквенного и апельсинового сока. В идеале они должны быть свежевыжатыми, но подойдут и магазинные. Добавьте ¾ стакана воды, 1/2 ст. ложки молотого имбиря, 1/2 ст. ложки молотой корицы, щепотку мускатного ореха и доведите до кипения на сильном огне. Как только смесь закипит, убавьте огонь до умеренного и варите еще 5 минут. Получившийся напиток разлейте в стеклянные кружки, перед этим бросив в них по паре замороженных ягод клюквы. Украсьте дольками свежего апельсина и листочками мяты.

9. Горячий клубничный безалкогольный коктейль «Мохито»

images.jpg

 Для его приготовления вам понадобится 20 мл клубничного пюре (можно сделать из замороженных ягод) или джема, 20 мл мятного сиропа (продается в больших супермаркетах), 10 г мяты, 2 дольки лайма, 150 мл воды и пара-тройка ягод клубники (можно замороженной) для украшения. Мяту и дольки лайма тщательно разомните вместе с мятным сиропом, добавьте к смеси клубничное пюре, воду и подогрейте, чуть не доводя до кипения. Напиток процедите через марлю или ситечко, вылейте в бокал и украсьте ягодами или веточкой мяты.

10. Безалкогольный согревающий коктейль «Жидкий Штрудель»

12237570.jpg

 В посуду для смешивания влейте сок одного зеленого яблока, пары долек лайма и 30 мл сиропа со вкусом корицы. Получившуюся смесь нагрейте, не доводя до кипения. В высокий стакан поместите несколько долек зеленого яблока, залейте коктейлем. Дайте настояться 1-2 минуты. Готовый коктейль украсьте яблочной долькой и посыпьте корицей.

Источник: http://zhensovet.com.ua/ru/10-luchshih-sogrevayushchih-napitkov

Развернуть статью  ↑  ↓

Поздний ребенок

     Отношения в семье, где есть поздний ребенок, складываются по особому сценарию. Помните, что здоровье и счастье крохи во многом зависят от вашего мироощущения.

     В европейских странах молодые мамы «за тридцать» - обычное явление. У нас же до сих пор бытует мнение, что первенец после 25 лет – это поздний ребенок. Не допускайте, чтобы стереотипы влияли ваше на решение, когда создавать семью. Поверьте, многое зависит от вас. Ведь сейчас возможно практически все! Медицинские достижения позволяют родить здорового малыша и?после 30, и даже после 40 (потребуется, конечно, сдавать больше анализов и увеличится список обследований). Однако выносить кроху и дать ему жизнь – лишь начало. Поздние дети и поздние родители?– особенные. Чтобы в семье сложились гармоничные отношения, необходимо учитывать разнообразные подводные камни, которые могут появиться на этом пути.

Без хаоса

     Ваша карьера идет по восходящей, вы прочно стоите на ногах и уверены в завтрашнем дне. Именно теперь можно позволить себе насладиться материнством! Наверняка, в отличие от совсем молоденьких будущих мам, вы с большей ответственностью относитесь к своему здоровью. А после рождения малыша со всей серьезностью возьметесь за его воспитание. Оно должно быть на высшем уровне: самые современные методики раннего развития и рекомендации лучших психологов. Согласны, это здорово! Но, пожалуйста, знайте меру. Если двухлетний кроха не хочет складывать слова из букв и книжкам предпочитает мячик, не делайте из этого трагедии. Часто родители предъявляют своему единственному и долгожданному ребенку завышенные требования. А когда он в чем-то не дотягивает до идеала, обстановка в доме накаляется. Принимайте малыша таким, какой он есть. Полагайтесь не только на книги по психологии, но и на материнское чутье и интуицию.

«Нетепличный» ребенок 

     По утверждению психологов, в воспитании позднего ребенка трудно избежать гиперопеки. Ведь он такой долгожданный! Вы ловите себя на мысли, что слишком волнуетесь за кроху? Чтобы не продуло сквозняком, не обидели на площадке, чтобы он не поскользнулся, не ударился... Проанализируйте свои переживания, наверняка многие из них надуманны. А ведь дети чутко улавливают страхи родителей и тоже нервничают. В результате малыш может подсознательно поверить в то, что мир вокруг него полон опасностей. Не нужно доводить до этого!

     Старайтесь сдерживать негативные эмоции. Настройте себя на позитивную волну: кроха здоровый и крепкий, он прекрасно адаптируется в любых условиях, хорошо со всем справляется, поэтому и в будущем у?него все будет хорошо. Вот увидите, это поможет вам успокоиться. А вместе с вами и кроха станет уравновешеннее. Ничего страшного, если дети на площадке слегка поссорятся, не поделив игрушки. Вместо того чтобы бросаться на защиту своего малыша, помогите карапузам разобраться в ситуации и помириться. Не лишним будет научить сына или дочь самостоятельно отстаивать свои интересы, ведь вы не всегда сможете оказаться рядом. Кстати, в этом хорошо помогает спорт.

     Если же создавать крохе тепличные условия, оберегать от любых неприятностей, он не научится преодолевать трудности, с которыми будет сталкиваться в будущем. Не берите все на себя, лучше научите его справляться с проблемами. Пусть он растет закаленным не только физически, но и морально.

Вместе с детьми

     Ребенок, появления которого ждали слишком долго, нередко оказывается в окружении одних взрослых. О нем заботятся как мама с папой, так и бабушки, дедушки, тети, дяди. А вот общения с ровесниками малышу явно не хватает. Если к тому же его решили не отдавать в детский сад, то найти друзей он может лишь на площадке. Не удивляйтесь, что ваш обычно такой спокойный кроха будет носиться как ураган с новыми приятелями. Так он выплескивает накопившуюся энергию. Ведь так интересно побегать и попрыгать со сверстниками! Предоставляйте ему эту возможность чаще.

file0001285237090.jpg

Секреты нашей дружбы

     Возьмите на вооружение некоторые приемы воспитания. Они помогут вам не допустить ошибок в отношениях с ребенком. Помните, что поздние дети чувствительнее остальных. И сразу улавливают, когда родители в чем-то усердствуют. Поэтому не увлекайтесь. Даже в любви.

     Не перегружайте малыша знаками внимания. Объятий и поцелуев должно быть в меру. Пусть кроха почувствует желание прижаться к вам. И тогда он сам прибежит и обнимет маму.

     Чаще играйте с ребенком на равных. Не он к вам должен тянуться, а вы опускайтесь к нему. Сядьте на пол и покатайте вместе мяч или постройте дом для куклы.

     Старайтесь расширять круг знакомств карапуза среди ровесников. Хорошо, если он подружится с соседскими ребятами. Ходите друг к другу в гости, запишитесь в одни кружки, выбирайтесь на общие пикники.

     Настраивайте себя на то, что малыш вырастет здоровым. Специалисты не видят зависимости «поздний ребенок = болезненный ребенок». Закаляйте кроху с раннего возраста, больше гуляйте - и маленький человечек будет расти крепышом.

     Доверяйте материнской интуиции. Она подскажет вам выход из любой ситуации. И не нервничайте, если ребенок ведет себя не так, как вы представляли. Поздние дети быстрее утомляются, они не всегда могут долго концентрироваться на чем-то. Учитывайте особенности поведения малыша, и тогда он почувствует себя защищенным.

     Не допускайте перегибов с интеллектуальными занятиями. Если представить себе, что на одной чаше весов находятся спортивные игры, а на другой – развивающие, то у поздних детей обычно превалирует последняя. Родителям кажется важнее учить ребенка английскому языку, чем разрешить побегать во дворе. Между тем для становления личности малышу не менее важно двигаться, играть, общаться со сверстниками.

sport_i_deti.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/pozdniy-rebenok

Развернуть статью  ↑  ↓

Рождение ребенка: строим отношения в семье заново

     Рождение ребенка – это точка отсчета, с которой начинается новая жизнь вашей семьи. Теперь вы – молодые родители. А к этой роли сложно привыкнуть за пару дней. Так помогите же друг другу!

Ребенок родился.  Что чувствует молодая мама?

     Помимо нежности и безмерной любви к новорожденному, вы испытаете миллион разных эмоций. И не только позитивных. Еще во время беременности вы замечали, что стали слишком ранимой, раздражительной, уязвимой. Сейчас, когда малыш появился на свет, вас можно сравнить с натянутой струной. После родов крайне обострились все чувства. Неудивительно, ведь вы в одно мгновение ощутили огромную ответственность за крошечного человечка, а это абсолютно новое чувство для молодой женщины, которая прежде отвечала только за себя.

     Кроме того, молодым мамам бывает не так-то просто вписаться в режим. Вы составляете целый перечень дел, но не успеваете справиться даже с половиной этого списка. Ребенок кардинальным образом изменил вашу жизнь, не оставив времени на что-то другое.

Ребенок родился. Что чувствует молодой папа?

     Ваш муж радуется рождению ребенка и волнуется ничуть не меньше вас. Но если для вас мир на время перевернулся, то для него работа, коллеги, друзья – все осталось на прежних местах.  Но это не значит, что мужчине в этой ситуации легче. И моральная, и физическая нагрузка увеличивается. Вас, быть может, удивит один факт: доказано, что мужчина беспокоится примерно втрое больше женщины. Там, где  жене достаточно прислушаться к внутренним ощущениям – интуиции, мужу необходимо сначала проанализировать ход событий, а затем сделать правильные выводы. Без ваших подсказок ему придется нелегко.

     Больше разговаривайте с супругом, делитесь своими переживаниями и радостью. Ему это необходимо, тем более сейчас, когда у вас началась новая жизнь. Пока вы способны думать только о ребенке. А молодой папа переживает, заботится  и обожает вас обоих. Как только вы засомневаетесь в этом, между вами, возможно, возникнут конфликты. 

206920.jpg

Ребенок родился. Муж не любит ребенка?

     Психологи утверждают: чаще всего молодые мамы жалуются, что мужья не испытывают сильных чувств к младенцу, муж ревнует к ребенку. Жене кажется, что супруг не рад появлению ребенка, что он относится к нему не так нежно, как она. Из-за этого отношения в семье порой становятся напряженными.

     Да, вы полностью растворяетесь в материнстве и от молодого папы ожидаете того же. Не стоит. Не сомневайтесь, отец тоже все чувствует, но не всегда умеет выразить свои переживания, доказать свою любовь не на словах, а на деле.

     Что делать?  Не требуйте от мужчины эмоционального всплеска каждый раз, когда он подходит к детской кроватке. Не думайте, что папа любит ребенка меньше вас. Да, он ведет себя сдержанно, но это не значит, что его отношение к малышу холодное и равнодушное. Мама, не торопите события! Пусть ваши самые родные люди сами найдут общий язык. Муж проявляет любовь к малышу иначе, чем вы. Примите его стиль и не обижайтесь на него.

     А папе надо помнить о том, что лучший подарок для ребенка – видеть и слышать его, ощущать тепло сильных рук. Согласитесь, вам по силам сделать счастливым и малыша, и себя!

     Сутки у мамы расписаны поминутно. Вы нечасто позволяете себе расслабиться, а уж тем более забыть что-то сделать. Вас удивляет, что муж не помнит размер подгузников малыша и опаздывает к вечернему купанию. Все делать одной вам не под силу.

     Маму можно понять. Сейчас вы тратите вдвое больше энергии и, естественно, очень устаете! Конечно, домашние хлопоты ничуть не легче работы в офисе или на производстве. Вы считаете, что муж переложил на ваши плечи груз ухода за ребенком и ведения хозяйства, а на себя взял лишь некоторые мелочи?

     Вместе составьте список всех важных дел – от ежедневных покупок до посещений педиатра. Затем разделите обязанности между собой. Учитывайте возможности (и способности) каждого. Не забудьте обсудить и ночные дежурства. Можете вставать к ребенку по очереди, а если кто-то из вас явный жаворонок или сова, учтите эту особенность.

     После того как распределение ролей состоится, запишите все по пунктам. Письменный вариант послужит памяткой, в которую всегда можно заглянуть и лишний раз уточнить свои обязанности. Уважительно относитесь к этому «документу», ведь он поможет сохранить мир в семье.

young-family-sitting-871294932936IpK.jpg

Как помириться с мужем?

     Соблюдать хорошие манеры и следовать речевому этикету важно не только в кругу малознакомых людей. Они создают благоприятную атмосферу и в доме. А без нее достичь душевного равновесия невозможно. «Спасибо» и «пожалуйста» обладают магическими свойствами. Это не просто слова, а знаки внимания. Психологи называют их устными «поглаживаниями», которые хорошо успокаивают. Отсутствие таких, на первый взгляд, мелочей может привести к серьезным ссорам в семье.

     Волшебные слова способны оказывать психотерапевтическое действие. Задумайтесь, как часто вы их произносите? Наверняка ваши просьбы сейчас больше напоминают приказы, а пожелания превращаются в критику.

     Делайте комплименты своему супругу! Чаще говорите ему, какой он заботливый папа. Он до сих пор не научился правильно надевать подгузник? Не нервничайте. Поверьте, он старается! Благодарите любимого за все, что он делает. При этом обязательно смотрите ему прямо в глаза. Муж крайне удивился вашему красноречию? Значит, вы говорите комплименты слишком редко. Это тревожный сигнал для ваших отношений!

     Вы чем-то недовольны и непременно хотите это обсудить? Сдержитесь, не идите сразу в наступление. Будете нападать на свою «вторую половинку» - ваша беседа может закончиться скандалом. Лучше спокойно объясните, что вы чувствуете в данный момент, например - я чувствую, что муж ревнует к ребенку, используя при этом местоимение «я»: тогда ваша речь не будет звучать как обвинение. Помните, что изменить человека гораздо легче, если постоянно показывать ему, что вы его уважаете, понимаете и цените.

     Папа, относитесь к своим самым родным людям более внимательно и чутко. Они очень нуждаются в вашей постоянной заботе. Чаще проявляйте инициативу и берите часть домашних дел на себя. 

     Конечно, семейная жизнь не может протекать все время гладко. Создавать гармоничные отношения – значит терпеливо, мудро обходить острые углы, уметь прощать, в нужные моменты сглаживать ситуацию, а не нагнетать. Сейчас как никогда вам с женой необходима эмоциональная разрядка. Придите пораньше с работы и, пока ваша жена занимается ребенком, приготовьте несложный ужин. Посидите при свечах, расслабьтесь и помечтайте. Или без всякого повода подарите своей жене красивый букет. И больше говорите ей о любви! Ваши слова вызовут у молодой мамы прилив сил и уверенность в том, что она – лучшая в мире. Без этого сложно достичь идеальных отношений. А ведь вашему малышу очень хочется видеть своих родителей счастливыми!

men-woman.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/rozhdenie-rebenka-stroim-otnosheniya-v-seme-zanovo

Развернуть статью  ↑  ↓

Цветовые типы внешности

     Тяжело поверить, но буквально до начала 90-х годов прошлого века мода была едина для всех. Независимо от цвета волос, глаз, кожи всем в этом сезоне рекомендовались именно эти цвета и только такой крой. Но вот ближе к 90-м, когда все активнее стала развиваться глобализация мировой экономики и мультинациональные брэнды завоевали все части света, мода повернулась лицом к конкретному человеку. Стала модной индивидуализация. И именно тогда косметологами, визажистами и людьми от моды Америки было изобретено деление женской внешности на четыре цветовых типа, которые были названы в честь четырех времен года – ЗИМА, ВЕСНА, ЛЕТО, ОСЕНЬ.

      Подобная типизация внешности сразу же получила огромную популярность. Ведь теперь каждая женщина буквально в считанные минуты могла наконец-то понять и определить, какие цвета одежды ей подходят, как подбирать гардероб, макияж, цвет волос.. А чего ей точно стоит избегать. Ведь все мы – дети природы, поэтому мы должны жить в гармонии с собой, с природой, с ее красками и оттенками.

Что определяет природную гармонию нашей внешности?

      Отнесение к тому или иному цветовому типу внешности основывается в первую очередь на оттенке кожи. В зависимости от смеси подкожных влияний, цвет лица бывает или прохладным голубовато-бледным (а при загаре – пепельно-серым), или – золотисто-теплым. 

___________________________________________

Это интересно:

     У каждого человека свой неповторимый оттенок кожи (даже когда он болеет или загорел) – как отпечатки пальцев или походка. На оттенок кожи влияют два основных фактора: меланин и гемоглобин.

     Меланин – это природный тёмный пигмент, содержащийся в коже, волосах, радужной оболочке глаза и т.п. Меланин определяет окраску кожи и волос, например масти лошадей, цвет перьев птиц, чешуи рыб. Меланины поглощают ультрафиолетовые лучи, и тем самым защищают ткани глубоких слоёв кожи от лучевого повреждения. Нужно отметить, что меланины могут иметь разную концентрацию, а иногда и вовсе отсутствовать — например, у альбиносов.

     Гемоглобин – сложный железосодержащий белок, главная функция которого – перенос дыхательных газов. От концентрации гемоглобина зависит «освещенность» кожи изнутри. 

___________________________________________________________________________________

     Одни и те же пигменты окрашивают не только кожу, но и волосы, и глаза. Поэтому каждый человек изначально гармоничен с точки зрения природы. Все оттенки его внешности сочетаются между собой, поэтому непродуманное вмешательство в свою внешность может быть чреватым и испортить эту гармонию (например, неправильно подобранная краска для волос, неправильные оттенки макияжа и цвет одежды). 

Каковы правила подбора "правильных" цветов? 

1.jpg

      Самое важное в начале и самое трудное – это определить, идут мне теплые или холодные тона?

      Людям, чья кожа имеет желтоватый, золотистый оттенок, идут теплые цвета. На тех, чья кожа отливает голубым и имеет еле заметный серый подтон, более гармонично смотрятся холодные цвета. 

     Однако, с цветами, которые нам "идут" или "не идут", не все так просто. В палитре не бывает однозначно "холодного" или "теплого" цвета. Любой цвет - красный, синий, желтый - может быть разбит на холодные и теплые тона. Поэтому большое значение имеет интенсивность и глубина цвета. Сравните сильный желтый тон – например яичный желток, с нежным желтым цветом ванили - эти тона подойдут совершенно разным женщинам, хотя оба они - желтые! Немногие знают, что женщина, в принципе, может носить одежду любого цвета, ни в чем себе не отказывая, главное - уметь отличать и выбирать нужные оттенки и тона. Поэтому основное правило подбора "своих" цветов  можно сформулировать так:

     Летнему и Зимнему типам идут холодные тона, но зимнему больше идут сильные контрасты, а летнему – пастельные, приглушенные.

     Весенний и Осенний типы – идут теплые тона, но осень любит яркие краски, а весна – более нежные. 

Как можно определить свой тип?

     Самый достоверный способ определить свой цветовой тип – проконсультироваться у специалиста. Вы можете найти какого-нибудь профессионального визажиста, косметолога, имиджеолога, который определит ваш «сезонный» тип. Существуют специальные цветовые карты, прикладывая которые к вашему лицу, имиджеолог оценивает, как влияет на вас данный цвет. Плюс к этому, сейчас появилась возможность экспресс-анализа типа внешности в некоторых крупных торговых центрах. Попробуйте поискать что-либо подобное в своем городе.

      Если такой возможности нет, то можно попробовать провести собственную оценку своего типа. Хотя сразу оговоримся, сделать это непросто. Ведь (фотографы меня поддержат) при разных условиях (разном освещении, цвете обоев, одежды и т.д.) ваш оттенок кожи может показаться вам совершенно разным. Плюс, для неподготовленного человека бывает сложно различить такие нюансы, как "золотистая подсветка кожи" или "пепельно-серый оттенок". Но все же, попробовать стоит – главное, выберите помещение, хорошо освещенное естественным светом (например, рано утром, но без прямого солнца), смойте с себя косметику, оденьте что-то нейтральное, чтобы выше зоны декольте была видна ваша кожа – и можно приступать! Советуем пригласить к себе подругу – будет одновременно и веселее, и легче, так как удобнее определять оттенки путем сравнения с кем-то еще. 

Определяем свой тип внешности

      Вам не терпится узнать – кто же вы по сезонному типу? Посмотрите наши описания, и вы обязательно найдете себя в одном из них. А для общего сравнения вас ждет сравнительная таблица всех цветовых типов внешности в конце статьи!

ЗИМА 

Пенелопа Круз, Кэтрин Зета-Джонс, Элизабет Тейлор, Одри Хепберн, Вера Брежнева, Оксана Федорова, Деми Мур

 Самая «драматическая» контрастность во внешности – у зимнего типа. Светлая, буквально прозрачная (иногда ее называют фарфоровая) кожа удивительно контрастирует с цветом волос – жгучим, темным. Зимний тип южанок может иметь «оливковый» оттенок кожи. А вот оттенки волос удивительны - темно-пепельные, темно-коричневые, иссиня-черные, хотя могут быть и платиновые блондинки. На волосах отчетливо заметен холодный пепельный блеск. Самое яркое и "надежное" отличие этого типа – сильный контраст между белками глаз (абсолютно белыми, без "молочного" налета) и ярким цветом радужки (глаза буквально сверкают от такого контраста). Если женщина имеет светлый тип кожи, то загар к ней «пристает» очень плохо – они практически не темнеют, как бы ни старались это сделать. А вот Зимы со смуглым оттенком кожи наоборот загорают великолепно –загар прямо липнет к ним и вызывает всеобщую зависть.

 Такая контрастность во внешности вызывает и огненный, буквально взрывной темперамент женщины – Зимы. И именно поэтому «зимы» стремятся к ярким и контрастным холодным краскам. Им банально не идут пастель или теплые оттенки. Зима – единственный тип, которому идеально подходит чисто-белый и черный цвета. 

Какие цвета идут:

Самые ясные, отчетливые и холодные цвета

В черном – расцветает, в коричневом – кажется печальной

 Ярко-розовый лучше, чем вялая роза

 Хвойно-зеленый лучше, чем оливково-зеленый

 Ярко-красное, рубиновое, но не ржавое или медное

 Светящийся синий цвет, но не джинсово-голубой

 Снежно-белый, но не кремовый

 Яркий цвет морской волны, но не дымчато-голубой

Другие рекомендации

 Украшения: Идеальный металл для этого типа – серебро (или любой другой белый металл – платина, белое золото). Оно великолепно подчеркивает загадочное свечение их кожи. А если к серебру добавить сверкающие элементы – например, бриллианты или кристаллы Сваровски – то это будет просто идеальное украшение для женщины-Зимы. Они должны сверкать и блестеть. Бриллианты, горный хрусталь, стразы – все это для женщины-зимы идеально. А если выбирать украшения с полудрагоценными камнями – то нужно обратить внимание на черный оникс, красный рубин. Кроме этого, женщине-Зиме прекрасно подойдет жемчуг белого, серого или черного цвета, при этом лучше сразу несколько ниток.

Макияж: Зима – это тот тип женщины, которому совершенно не идет много косметики и красок на лице – они становятся заурядными и непривлекательными. Женщине-Зиме рекомендуется «минималистский» макияж – пара ярких штрихов добавит ей красоты и привлекательности. Женщине-Зиме крайне не рекомендуется делать акцент одновременно на глазах и губах – только на чем-то одном: либо глаза (темный контур), либо губы (яркая помада). Легкий румянец должен иметь тот же тон, что и губная помада.

ВЕСНА 

Анна Курникова, Галина Польских, Кристина Орбакайте, Светлана Ходченкова, Скарлет Йохансон, Гвинет Пэлтроу

 Весна – время расцвета и пробуждения природы. Природа весной очень нежная, ласковая, свежая, как кожа младенца. Поэтому и женщина – Весна обычно обладает очень нежной внешностью. Внешность перекликается и с характером – обычно «весенние» женщины обладают мягким покладистым характером, они не стремятся к лидерству в отношениях с мужчинами, но при этом они своенравны и умны.

 Независимо от веса тела и размера одежды женщина-весна кажется хрупкой и нежной. Основная причина в этом – цвет ее кожи. Она очень светлая, почти прозрачная. Оттенок – желтовато-золотистый, иначе его еще называют – персиковый, кожа кажется золотистой и как бы светится изнутри. При волнении на такой коже могут выступать красные пятна. Несмотря на светлый оттенок кожи, «весенние» женщины очень неплохо загорают, при этом загар может иметь разный оттенок (от «кофе с молоком» до темно-коричневого, типично бронзового).

 Большинство женщин с типом внешности «Весна» имеют светлые волосы. Оттенки варьируют: светло-русые, соломенные, льняные, золотисто-пепельные, светло-коричневые, но обязательно теплого, золотистого отлива, часто с натуральными светлыми прядями. Ну а в детстве большинство из них были яркие блондинки.

 Что касается цвет глаз – то тут нет единого оттенка. Но, конечно, темных или ярко-зеленых глаз среди весенних женщин практически не встречается.

Какие цвета идут:

В одежде весенним женщинам подойдут любые светлые и ясные цвета, но не размытые тона. 

Кремово-белый лучше чем чисто-белый

 Золотисто-коричневый – лучше чем серо-коричневый

 Лососевый или кораллово-красный, но не едко-розовый или апельсиновый

 Серебряно-серый, но не антрацитовый

 Необходимо избегать черный цвет (за исключением небольших аксессуаров). Из самых темных тонов, которые может позволить себе женщина – весна, это достаточно светлый синий, нежный фиолетовый или шоколадно-коричневый.

Другие рекомендации

 Украшения: Украшения для женщины – весны предпочтительны нежные и тонкие. Большие украшения на них смотрятся грубо. Подходящий металл - золото желтого цвета. Если выбирать полудрагоценные камни – то можно выбрать камни достаточно ярких цветов - бирюза, раухтопаз, янтарь, кораллы. Таким женщинам идеально подойдут украшения из слоновой кости, кремово-белого жемчуга. 

Макияж: Ни за что нельзя краситься сильно и контрастно. Краски макияжа должны быть только холодных оттенков, кожа при этом должна оставаться прозрачной – ведь основная красота этого типа как раз в прозрачности кожи. А это значит, что если вы выбираете тональный крем, то он должен быт только жидкий и светлых тонов. Помада – мягких розовых тонов. Если уж хочется красного на губах – то кораллово- красный или омарово- красный. Весенний тип женщин – это единственный тип, который может одновременно подчеркивать в макияже как глаза, так и губы. Ну а тушь лучше всего выбрать под цвет глаз (хотя можно поэксперементировать и с другими цветами, на женщине-весне они не будут смотреться вульгарно).

ЛЕТО 

Елена Яковлева, Ольга Шелест, Татьяна Лазарева, Наталья Сенчукова

Летний тип внешности – самый распространенный в России. Хоть лето и ассоциируется у нас с ярким солнцем и теплыми красками, «летний» тип внешности как раз относится к «холодному» типу. И все это потому, что «летних» женщин объединяет голубоватая подкожная подсветка и скорее пепельный, чем золотистый блеск волос. При этом сам цвет кожи может быть очень разным – от оливкового до румяного. Веснушки – скорее серо-коричневые, и никогда золотистые. Летние женщины (за исключением обладательниц очень светлой кожи) загорают довольно легко, и имеют приятный оттенок загара – персиковый или ореховый. Летние женщины чаще, чем кто либо другой, недовольны своим цветом волос, из-за чего чаще всего именно они стараются перекрасить сменить цвет свой волос. Им кажется, что их волосы имеют мышино-серый оттенок (визажисты называют его «пепельный»). Цвет глаз у летних женщин также чаще всего светлый серо-голубой, светло-серый, серо-зеленый или орехово-карий. Белки глаз, в отличие от зимнего типа, никогда не бывают ярко-белыми. У Летнего тип белки глаз скорее молочно-белые, затуманенные, и не создают контраста с радужной оболочкой.

 Как правило, летние женщины не любят быть в центре внимания. Обычно они спокойны, рассудительны. Они обладают природной интеллигентностью, и им не свойственная сильная агрессия.

Какие цвета идут

Летним женщинам ни в коем случае не нужно использовать яркие кричащие цвета. Им подходят любые пастельные, как бы "выцветшие" оттенки, аристократические тона (особенно с нежными голубоватыми или серыми нюансами): акварельно-розовый, голубой, нежно-лиловый, нежно-зеленый. Например, прекрасно подойдет одежда цвета "застиранной" джинсовой голубизны.

Холодный розовый, но не лососевый или абрикосовый

 Серо-голубой и все "линялые" голубые тона лучше, чем интенсивно-голубые

 Нежная бирюза, но не майская зелень

 Кротовый и все приглушенно-серо-коричневые, но не красновато- или желто-коричневые

 Голубовато-красный цвет фуксии, но не апельсиновый

 Малиновый, но не помидорно-красный

Другие рекомендации

 Украшения: Летним женщинам прекрасно подходят украшения под старину, т.к. не так блестят и достаточно тусклые. Кроме того, хорошо подойдут любые украшения – бусы, браслеты, серьги - холодных, но нежных цветов. Если выбирать камни – то они должны быть неяркие, не святящиеся (в данном случае лучше отдать предпочтение камням с минимальной огранкой либо просто отшлифованным – так называемая огранка кабашон). Например, прекрасно подойдут сине-зеленоватый опал, нежный халцедон или кварц, серо-голубой агат. Неплохо подходят женщине-Лету бриллианты, жемчуг серого или розового оттенка. Идеальный металл – серебро. Либо белое золото.

Макияж: Летние женщины могут в свое удовольствие экспериментировать с красками макияжа. Главное – чтобы это были краски холодных оттенков. Но так как кожа более пигментирована (например, чем у Весны), то она и требует более интенсивного применения косметики. В "летнем" случае именно от женщины зависит, как она хочет выглядеть: более спортивно – и тогда достаточно только намеков на макияж, или элегантно – тогда можно использовать более плотный слой тонального крема и более яркую косметику (а губы тонко обведены и тщательно прокрашены). Румяна не должны перекрывать цветовую интенсивность губной помады (иначе женщина будет выглядеть вызывающе).

ОСЕНЬ 

Джулия Робертс, Маргарита Терехова, Амалия Мордвинова (Гольданская), Милен Фармер, Николь Кидман, Жанна Эппле

Осенние женщины – типичные женщины-хамелеоны. Некоторые представительницы этого типа внешности изначально яркие и даже без всякой косметики. А вот другие – кажутся невзрачными. И именно им стоит добавить немного косметики – как они сразу преображаются. Наверное, именно поэтому, многим «осенним» женщинам свойственна авантюрность, некоторое сумасбродство, переменчивость и эмоциональность.

 Кожа женщины – Осени желтовато-золотистая, теплая. Часто встречаются женщины с интенсивным бежевым или персиковым цветом кожи. Волосы – темно-русые, рыжие, каштановые В отличие от Весеннего типа, Осенние женщины не могут похвастаться розоватым румянцем. Это единственный тип внешности женщин, которые очень плохо загорают, часто краснеют и даже получают ожоги. Им показано использование крема для загара самой высокой степени защиты. Кроме этого, Осенние женщины являются обладательницами выразительных глаз – очень часто они яркого цвета. А характерной особенностью являются золотистые крапинки на радужке глаз.

Какие цвета идут:

Женщина-осень может похвастаться очень обширной цветовой гаммой. Женщины осеннего типа могут быть самыми разными и цвета для них могут походить самые разные. Главное – чтобы это были теплые "природные" оттенки.

 Идеально для них будут теплые земляные и будто позолоченные, либо ясные цвета. Прекрасно подойдут теплые коричневые тона. Нужно избегать черного и чисто-белого.

Горчично-желтый, но не одуванчиково-желтый

 Оливково-зеленый лучше чем мятно-зеленый

 Оранжевый, но не розовый

 Ежевичное, но не сиреневое

 Антрацитовый, помидорно-красный, керосиновый (приглушенный сине-зеленый)

Другие рекомендации

 Украшения: Для Осенних женщин идеально подходят украшения из различных природных материалов. Например, можно подобрать браслеты из дерева или кости/рога. А кроме этого – украшения (бусы, серьги, кольца) из янтаря, кожи, перьев. Очень интересно на женщине-Осени будут смотреться крупные матовые украшения, камни насыщенного цвета – красные кораллы, раухтопаз, агат, желтоватый жемчуг. Из металлов нужно отдать предпочтение золоту (желтому, красному), меди, бронзе. При этом нужно избегать серебра.

Макияж: Осенние женщины имеют привилегию выбора между скромным макияжем в тон природе и яркими экспериментами. Умеренно и тонко подкрашенные, они никогда не будут выглядеть вульгарно. Тональный крем должен быть всегда светлым и жидким, часто даже пудра не требуется. Некоторые женщины Осеннего типа со смуглой кожей выглядят отлично и без макияжа. Если кожа светлая, то совсем немного косметики вас преобразят! – главное умеренно и тонко. Плюс вся палитра теплых цветов.

 Осенние женщины должны так же, как и большинство других, выбирать, на чем делать акцент – на глазах или губах. Если вы сравнительно сильно подвели глаза (не боясь темного цвета), то нужно ограничить себя в губной помаде. И наоборот – ярко подчеркиваете губы, тогда сделайте менее интенсивной косметику глаз.

 Выводы:

 Если вы носите «правильные» цвета, то окружающие вас люди в первую очередь увидят вас самих, ваше лицо, а не вашу одежду. А ведь цель правильно подобранной одежды, макияжа, аксессуаров как раз именно в этом и состоит - если все подобрано правильно, мы становимся гармоничными и буквально расцветаем.

 Поэтому лучше стараться резко не менять свой цветотип и все изменения внешности производить внутри него. Ведь, кардинально поменяв цвет волос, вы не меняете при этом оттенок кожи, глаз, бровей и ресниц и рискуете нарушить гармонию своего облика и «запутаться» в цветах и оттенках, которые вам подходят.

 Помните – вы можете носить практически любые цвета из цветовой палитры, главное – выбирать среди этих цветов "свои" оттенки и гармонично их сочетать.

7.jpg

Чувствуйте себя красивыми!

Источник: http://www.freyashop.ru/color_types.html

Развернуть статью  ↑  ↓

Как подготовиться к перелёту

     Авиаперелёты беременных женщин и маленьких детей составляют отдельную серьёзную проблему, к которой даже специально готовят экипажи воздушных судов. Давайте поговорим о том, что нужно знать, чтобы подготовиться к такому перелёту. 

Здоровье

Беременные. Подумать о безопасности и благополучии ребёнка следует ещё тогда, когда он еще не родился. Действительно, условия полёта накладывают дополнительную физическую и эмоциональную нагрузку на беременных женщин. Так, существует риск усиления некоторых последствий токсикоза. Даже у обычных людей перепады давления, вынужденная скованность движений могут вызвать дискомфорт, а в случае с беременной эти факторы могут повлечь сильное ухудшение самочувствия.

Дети. Что касается детей младенческого возраста, то никаких норм, правил и рекомендаций относительно авиаперелётов попросту не существует. Не существует медицинских запретов для, например, родов на борту. Однако считается, что чем старше ребёнок, тем проще ему будет в полёте — правила некоторых компаний запрещают перевозить младенцев менее 10 дней от роду. С другой стороны, в условиях пониженного давления маленьким детям легче заснуть. Однако основной фактор в данных случаях -особенности организма конкретного ребёнка.

Планируя авиаперелёт, необходимо взять соску, а для ребёнка постарше подойдут конфеты. Глотательные движения во время взлёта или посадки помогут скомпенсировать давление и справиться с дискомфортом.

Правила 

Беременные. Понятно, что условия перелёта могут вызвать негативные последствия для здоровья. Именно по этой причине большинство авиакомпаний требуют от беременных женщин специального разрешения от врача: оно может потребоваться, если срок превышает 25-36 недель (в зависимости от требований компании). Время действия справки составляет 3-7 дней со дня выдачи. Конечно, персонал самолёта подготовлен весьма разнопланово и обладает даже знаниями по акушерству, но всё-таки летать на поздних сроках не рекомендуется — условия полёта могут спровоцировать преждевременные роды. Не следует летать и роженицам ранее, чем через неделю после родов.

Дети. В перечень необходимых документов для оформления билетов и въездных виз для ребёнка входят свидетельство о рождении с печатью или вкладышем о гражданстве. Если ребёнок летит в страны Шенгенского соглашения, потребуется нотариально заверенное разрешение от родителей на выезд ребенка.

Тарифы для детей возрастом менее 2 лет обычно сокращаются на 90 процентов. В этом случае ребёнок не имеет права на отдельное место и должен весь полёт находиться на руках у сопровождающего. Для детей от 2 до 12 лет стоимость полёта составляет треть или половину от обычного — хотя место он получит взрослое. При необходимости есть возможность забронировать сиденье и для детей до 2 лет — в этом случае они подпадают под ставки старшей ценовой категории. Имейте в виду, что возраст ребёнка определяется не на момент взятия билета, а на момент самого полёта.

Время полёта 

Многие авиакомпании предоставляют большой спектр услуг для детей — от специального питания до проведения развлекательных мероприятий для малышей. Средства ухода за детьми и развлекательные предметы могут быть предоставлены на борту, но всё-таки перед полётом с ребёнком стоит запастись игрушками, взять салфетки, еду и питье.

Перелёт, занимающий несколько часов, подросшему ребёнку перенести довольно сложно, поэтому заранее продумайте, как вы сможете его занять на это время: почитать книжку, вместе порисовать, дать что-нибудь вкусненькое.

Полёт и здоровье

Не секрет, что любые путешествия представляют собой испытание для наших организмов. В вояжах на морском транспорте проверкой становится морская болезнь, в случае с автомобилями — теснота и пыльный воздух. Существуют некоторые факторы, влияющие на состояние организма, и при авиаперелётах.

1. Стресс

Боязнь полётов, тревожность — весьма распространенное явление. Существуют даже специализированные клиники, где людям помогают преодолевать фобии такого рода. Многие люди, испытывая серьёзный стресс, всё равно пользуются услугами авиакомпаний. Ничего плохого здесь нет — привычка позволит рано или поздно избавиться от страхов.

Предотвращение и лечение. Самостоятельно "раскопать" в себе причину страха перелёта и попытаться избавиться от неё "усилием воли" вряд ли возможно. Поэтому лучший способ избавиться от нервного напряжения — отвлечься. Здесь помогут и кроссворды, и фильмы, и музыка. Отличное, проверенное веками успокоительное — еда, особенно какая-нибудь мелочь вроде орешков.

2. Давление

Салоны современных самолётов герметичны, поэтому давление в них не зависит от внешних условий. Однако по соображениям экономии давление внутри самолёта поддерживается на уровне меньшем, чем на уровне моря. В результате этого содержание кислорода в крови снижается, и некоторые люди начинают страдать гипоксией. Особенно ей подвержены люди с заболеваниями сердца и легких, с пониженным содержанием гемоглобина в крови. Симптомы гипоксии — вялость, утомление, "заторможенность".

Предотвращение и лечение. При появлении признаков гипоксии необходим дополнительный кислород. Обратите внимание на то, чтобы одежда, которую вы одеваете в полёт, была удобной и просторной, не препятствовала дыханию. Следите, чтобы конечности не затекали от неподвижности — время от времени необходимо разминаться, чтобы стимулировать кровоснабжение. Неплохо выпить аспирин, снижающий свёртываемость крови.

3. Смена часовых поясов.

При перемещении с севера на запад или с запад на восток мы пересекаем часовые пояса. Это может стать причиной нарушения суточных ритмов. Для большинства людей путешествия в восточном направлении, когда день как бы становится короче, переносятся тяжелее, чем при полётах с востока на запад, когда сутки "удлиняются". В результате изменения суточного цикла может произойти нарушение сна, физиологического тонуса, аппетита, пищеварения.

Предотвращение и лечение. Если вам предстоит пересечь несколько часовых поясов, следует подготовиться заранее: постепенно изменить время отхода ко сну и пробуждения. Подходящей диетой перед отлётом будет низкокалорийная белковая пища (например, обезжиренный творог или отварная говядина). В дороге можно использовать снотворные средства короткого действия — такие как лоразепам. Лучшее лечение для преодоления синдрома смены часовых поясов — отдых.

Не следует забывать, что воздух на борту самолёта несколько суше, чем обычный. Поэтому людям с чувствительной кожей следует запастись увлажняющими кремами.

Сложности перелётов 

Сложности при самостоятельной организации авиаперелётов могут подстеречь нас в совершенно неожиданных местах. С "проблемными" темами стоит ознакомиться заранее. Или стать клиентом одной из специализированных компаний, занимающихся обслуживанием в аэропортах — в этом случае решение всех перечисленных проблем возьмет на себя ваш персональный менеджер.

Прохождение регистрации. Готовясь к перелёту, важно правильно распланировать время. Регистрация для рейсов внутри страны в любом аэропорту начинается за 2 часа и закачивается за полчаса до времени вылета. Для полётов по международным линиям регистрация начинается за 2 с половиной часа и заканчивается не менее чем за 40 минут до отлёта. Так что, если вы пришли за полчаса до времени, указанного в билете, вы можете не полететь, а "пролететь" - регистрация будет уже закончена.

Если вы летите пересадкой с трансфером в Москве, нужно составить расписание так, чтобы разница между прилётом и вылетом составляла не менее 1,5-2 часов.

Если вы очень спешите, то стоит заказать в специализированной фирме, занимающейся аэропортовым обслуживанием, услугу Fast Track для прохождения всех типов контроля вне очереди.

Проблемные вещи. В последние годы количество запретов на провоз тех или иных предметов увеличивается — особенно это касается ручной клади (той, что можно взять с собой в салон самолета). Некоторые авиакомпании запрещают проносить на борт даже ключи и мобильные телефоны, что в случае с задержкой багажа становится для многих пассажиров просто катастрофой.

К провозу всегда запрещены ядовитые и легковоспламеняющиеся вещества и, конечно же, оружие. В Евросоюзе приняты нормы, по которым нельзя провозить даже те предметы, которые можно использовать как оружие (скажем, ножницы). Запрещены и те, которые просто имеют опасный вид (например, водяной пистолет). Не стоит забывать, что у каждой страны есть особые взгляды на то, какие и сколько предметов можно провозить или вывозить.

В любом случае, перед каждым полётом ознакомьтесь с соответствующими правилами авиакомпании, даже если вы пользовались её услугами раньше — даже за несколько дней в правилах могли произойти серьёзные изменения.

Провоз животных 

Для провоза животных авиатранспортом вам первым делом необходимо позаботиться о ветеринарном сертификате и разрешении на ввоз и вывоз.

Перевозка животных в салоне самолёта запрещена строжайше (исключение составляют собаки-поводыри). Что касается диких животных и птиц, их вообще нельзя провозить в пассажирском самолёте. Перед отправлением вашего питомца в багажное отделение, его нужно измерить в трёх измерениях, чтобы подобрать подходящий контейнер. Как правило, авиакомпания не предоставляет этот контейнер — вам нужно будет купить его заранее.

И, наконец, если вы решили все эти проблемы, собираясь, скажем, в Великобританию, вас постигнет разочарование — в этой стране перевозка птиц и животных в пассажирском самолете в виде багажа запрещена.

Источник: http://www.trimedadus.ru/polezno/podgotovitsya_k_perelyotu.php

Развернуть статью  ↑  ↓

ПРЕИМУЩЕСТВА СБОРА ПУПОВИННОЙ КРОВИ

     С каждым днем все больше и больше информации о новых клеточных технологиях, а именно о стволовых клетках, обрушивается на будущих родителей и все больше вопросов возникает в связи с этим у будущих пап и мам, которые хотели бы использовать уникальную возможность и застраховать жизнь и здоровье своего малыша. Что же такого важного в стволовых клетках пуповинной крови ребенка? Рассказывает директор Гемабанка - банка персонального хранения стволовых клеток пуповинной крови, кандидат медицинских наук, Приходько Александр Викторович: 

     В пуповинной крови новорожденного ребенка содержатся совершенно особые клетки, именуемые стволовыми клетками. Если родители соберут пуповинную кровь при рождении для последующего хранения, то когда-нибудь эти клетки могут спасти жизнь как самому ребенку, так и другим членам его семьи. Плаценту и пуповину после родов с незапамятных времен выбрасывали. Сегодня же они вполне могут встать на страже здоровья семьи. Стволовые клетки пуповинной крови - это те кирпичики, из которых строится иммунная система. Из этих стволовых клеток создаются все клетки, имеющиеся в крови: сражающиеся с болезнями лейкоциты, несущие кислород эритроциты, обеспечивающие свертываемость крови и заживление ран тромбоциты. Когда организм борется с такими недугами, как рак или генетические нарушения, или когда он ослаблен агрессивными методами лечения (например, радио- или химиотерапия), этим верным работникам требуется помощь. И именно они, стволовые клетки, приходят на помощь, чтобы организм был в силах сражаться. Пуповинная кровь, собранная при рождении, может предоставить вашему ребенку впоследствии уникальную возможность восстановить здоровье в случае заболевания. Стволовые клетки можно выделить из трех источников: костный мозг, периферическая и пуповинная кровь. Тогда почему так много говорят о пуповинной крови? Чем гемопоэтические стволовые клетки из пуповинной крови лучше стволовых клеток из костного мозга и периферической крови? Расскажем о некоторых преимуществах выделения стволовых клеток из пуповинной крови: 

      БЕЗОПАСНОСТЬ - Пуповинная кровь собирается легко и быстро. Сам по себе процесс сбора пуповинной крови прост, занимает менее 10 минут, не вызывает дискомфорта и безопасен и для матери, и для ребенка, т.к. при этом с ними нет контакта. Сбор же костного мозга занимает несколько часов и проводится под общим наркозом. 

      КОЛИЧЕСТВО - Количество и концентрация стволовых клеток в пуповинной крови выше, чем в таких источниках, как костный мозг и периферическая кровь после мобилизации. 

      МОЛОДОСТЬ - В течение всей жизни человек стареет и подвергается неблагоприятным воздействиям внешней среды и экологии, такие факторы как радиация, канцерогенные вещества воздействуют на весь организм и все его клетки. Стволовые клетки, полученные из пуповинной крови, намного моложе однотипных клеток из костного мозга, т.к. они сохранены в самом начале жизни и более защищены от этих воздействий. 

      ПОТЕНЦИАЛ И АКТИВНОСТЬ - Ученые считают, что количество делений клеток ограничено. Стволовые клетки пуповинной крови собирают на одном из ранних этапов жизни человека, поэтому способность этих клеток делиться и превращаться в нужные организму клетки, а также их пролиферативная активность выше. 

      ИММУНОТОЛЕРАНТНОСТЬ - Собственная кровь всегда на 100% подходит самому ребенку. С большой вероятностью она подойдет и его братьям, и сестрам. Обычно это вероятность 1/4. Но даже когда клетки пуповинной крови используют как донорские, они намного меньше вызывают осложнения и отторгаются, чем из костного мозга и периферической крови. 

      ЭКОНОМИЧНОСТЬ - Найти подходящего донора костного мозга бывает сложно и дорого. Если же в банке хранится ваша пуповинная кровь, она доступна в любой момент. Кроме того, стоимость сбора, выделения и хранения клеток пуповинной крови значительно дешевле, чем стволовых клеток из костного мозга и периферической крови. 

kogda_ehat_v_rod.jpg

     Конечно, у сбора пуповинной крови имеется и недостаток - 

 ОДНОКРАТНОСТЬ - К сожалению, для вас - тех, кто это читает, такой возможности - иметь свои собственные стволовые клетки из пуповинной крови- уже не будет. У каждого человека возможность собрать стволовые клетки пуповинной крови имеется только один раз в жизни - при рождении. 

      Очень важно для будущей мамы знать, как происходит процедура сбора пуповинной крови. Она состоит из нескольких этапов - сбора, обработки, замораживания и хранения. Сбор. На этом этапе в Гемабанке вы получите все необходимое для сбора пуповинной крови в виде следующего комплекта: стерильные перчатки для акушера, раствор для обработки пуповины, стерильную систему для сбора пуповинной крови, контейнер для транспортировки крови, документацию. Этот комплект необходимо взять с собой, когда Вы поедете рожать. 

      Пуповинную кровь собирает акушерка после отсечения пуповины. Процедура сбора очень проста, абсолютно безболезненна и никакого риска ни для матери ни для ребенка не представляет. Пуповинную кровь можно собирать как после самостоятельных родов (в родильном доме или дома), так и после кесарева сечения. Также, не зависимо от того, в каком городе России рожает женщина, есть возможность собрать кровь и доставить в лабораторию за 24 часа. 

     Комплект для забора пуповинной крови заранее нужно отдать акушерке. Когда ребенок родится, акушерка пережимает и перерезает пуповину, затем вводит в нее иглу от системы, куда и поступает кровь. Собранную кровь помещают в контейнер для транспортировки. В нем кровь защищена от ударов, вибрации, резких перепадов температуры и в полной сохранности вместе с сопроводительной документацией доставляется в хранилище. Следующий этап - обработка. Перед помещением в хранилище пуповинная кровь ребенка должна быть обработана. Кровь взвешивают, подсчитывают количество стволовых клеток. Затем стволовые клетки выделяют из пуповинной крови и добавляют к ним криопротектор - раствор, который предохраняет клетки от разрушения при замораживании. Выделенные стволовые клетки помешают в мешки и криопробирки, разработанные специально для долгосрочного хранения при низких температурах. Каждому образцу присваивают уникальный идентификационный номер. Используемая маркировка гарантирует неприкосновенность стволовых клеток ребенка. 

ч     Стволовые клетки ребенка будут храниться в запаянном стерильном и герметичном мешке и в криопробирках в условиях глубокого холода. К каждому образцу прилагают пробирку-"спутник" с тем же идентификационным номером. Эта пробирка позволяет избежать нежелательного размораживания стволовых клеток, так как при необходимости дополнительных исследований (тестирования, типирования и т.д.) можно использовать именно ее содержимое. 

      Затем идет процесс замораживания. Образец с пробиркой-"спутником" помешают в специальный контейнер-криобокс, переносят в хранилище и подвергают плавному охлаждению до -80°С, после чего погружают в жидкий азот, в котором они и будут храниться. В каждой ячейке криобокса хранится один образец в мешке или криопробирках с пробиркой-"спутником". 

     После этих этапов и получения результатов тестирования стволовые клетки закладываются на длительное хранение. Криохранилище представляет собой резервуар (дюар), объемом 500 литров, заполненный жидким азотом, внутри которого находится система для размещения криобоксов. Температура в дюаре -196°С. Сегодня имеется опыт хранения клеток в жидком азоте без потери активности до 20 лет, однако есть все основания предполагать, что они могут храниться гораздо дольше.

Сколько стоит договор?

     За то, чтобы забрать, выделить и заморозить клетки пуповинной крови, придётся однократно заплатить около в 2000 Евро. В дальнейшем хранение образца обойдется в 3000 рублей в год (сумма прописывается в договоре и в последующем не меняется). 

Что нужно сделать, если Вы хотите сохранить пуповинную кровь?

     На любом сроке беременности нужно прийти в банк пуповинной крови, сдать анализы на инфекции и заключить договор. Затем сотрудники банка заранее доставят в роддом именной комплект с уникальным штрих-кодом, договорятся с врачом и акушеркой, обеспечат забор и доставку крови в банк, где из неё будут выделены стволовые клетки.

     Не важно, предполагаются ли платные или бесплатные роды либо же кесарево сечение. Если женщина доставлена скорой помощью со схватками в ближайший роддом, следует позвонить по круглосуточному телефону и сообщить своё местонахождение — сотрудники банка договорятся с врачами.

01.jpg

Источник: http://www.kid.ru/pregnancy/index96.php3


Развернуть статью  ↑  ↓

Как общаться с будущим ребенком

     Цель пренатального воспитания - научить маму чувствовать своего будущего ребенка. Некоторые ученые считают, что дети учатся, находясь еще в утробе матери.  Вы наверняка замечали, как быстро ваши действия находят отклик у будущего малыша. Он с радостью с вами общается. Каждый день ребенок расширяет сферу своего влияния. Вчера требовал, чтобы вы поскорее пообедали, а сегодня радуется прогулке в парке. Вы без труда определите, нравится ли ребенку то, что вы делаете, или нет. Прислушивайтесь к нему!

Когда ребенок начинает слышать?

     До родов: С 16 недели беременности ребенок начинает слышать звуки извне. Самые приятные для него – это мамин и папин голос. Уже сейчас он учится разбираться в эмоциях других. Как? Например, накладывая вашу интонацию на свои ощущения. Очень скоро он усвоит, что когда мама быстро говорит и активно жестикулирует, ее мышцы напрягаются, кровообращение ускоряется. В таких ситуациях будущий человечек ограничен в пространстве, но вместе с тем получает большое количество кислорода. Он знает, что пока лучше затаиться, не шевелиться, зато глубоко дышать.

     Когда вы напеваете песню, ребенок слышит и чувствует, что вам хорошо. Так же, как и вы, он расслаблен и наслаждается гармонией вокруг. В ответ вы услышите, как ребенок толкается в животе.

     После родов: Сразу после рождения ребенок слышит не отдельные звуки, а многоголосое эхо. В утробе матери все звуки были приглушены. Но уже в первый день новорожденный отличает мамин голос от сотни других женских голосов.

     Ребенок считывает мамино состояние, используя внутриутробный опыт. Вашу походку он изучил на «отлично». Именно поэтому  не может успокоиться (особенно у вас на руках), когда вы нервничаете. Ведь ваши движения порывисты и неравномерны. И наоборот, слезы быстро высыхают, когда вы медленно раскачиваетесь, думаете о приятном.

Музыка во время беременности 

     До родов: Классическая музыка во время беременности благотворно действует на нервную систему матери и ребенка. Какую музыку вы любите? Можете не сомневаться - малышу она тоже придется по вкусу. Главное, чтоб это было не техно и не тяжелый рок. Специалисты считают их разрушительными для детской психики. Включайте любимые мелодии, причем как быстрые, так и медленные, наблюдайте за реакцией ребенка. Если прислушаетесь, то поймете, что с ним происходит. И уж точно распознаете тот момент, когда кроха попросит выключить звук. Учтите - плод находится среди постоянного шума. Это и сердцебиение, и работа внутренних органов, и фон извне. Поэтому нормируйте музыкальные сеансы.

     После родов: Если новорожденному включить диск с песнями, которые звучали во время беременности, он узнает их. У вас есть дополнительный способ успокоить ребенка или поднять ему настроение.

Беременность – время созерцать

     До родов: У древних народов существовали целые трактаты о правилах для беременной женщины. Все девять месяцев она должна была посвятить медитации, установлению крепкой связи с будущим ребенком, созерцанию прекрасного, приведению в порядок мыслей и чувств. Тогда рождался рассудительный, умный и счастливый человек. Одно из занятий – делиться образами с ребенком. По незримым каналам вы можете сообщить ребенку о форме, цвете, фактуре предмета. Достаточно лишь сосредоточиться на этих ощущениях и визуализировать их. Следует также описывать то, что вы «посылаете». Учтите: ребенок пока не знает, что для чего нужно. Поэтому будущим мамам надо смотреть только на красивые вещи.

     После родов: У ребенка большой запас знаний об окружающем мире, ведь вы активно делились с ним информацией. Сперва он будет сравнивать реальные ощущения с полученными ранее, затем сформирует собственное мнение о каждом предмете.

OCwQKVKe.jpg

Отношения в семье влияют на будущего ребенка

     До родов: Ребенок разбирается в ваших взаимоотношениях с мужем, мамой, свекровью лучше других. От него не скрыть раздражения или нарочито вежливого тона. Равно как и предощущения ласки, ожидания объятий. Он верит вашим чувствам, не подвергая их ни малейшим сомнениям. Точно так же ребенок воспринимает родных и близких. Вы замираете, когда любимый поглаживает ваш живот? Неудивительно, что ребенок тоже не шевелится.

     После родов: То, что сын или дочка не слушают бабушку, может иметь давнюю, еще перинатальную причину: например, во время беременности вас выводили из равновесия мамины советы. Это не значит, что вы навяжете ребенку форму общения с родными. Уже после полутора лет он начнет сам строить отношения с другими людьми.

2trim-big.jpg

Будущий ребенок запоминает распорядок дня во время беременности

     До родов: Психологи советуют будущей маме примерно за месяц до родов полностью посвятить себя ожиданию ребенка. Более того, постараться так организовать свою жизнь, будто в ней уже есть ребенок. Режим дня во время беременности должен быть спланирован в соответствии с потребностями будущего ребенка. Иными словами, живите так, как будто ребенок уже родился. Хотите, чтобы он засыпал в определенное время? В положенный час переходите к пассивной деятельности. Постепенно готовьтесь ко сну: примите водные процедуры (принимая душ, направляйте струю воды и на живот), затем аккуратно нанесите на кожу нежное масло. Хорошо также выпить стакан теплого молока. Теперь выключите общий свет и ложитесь в постель. Не обязательно засыпать. Вы вполне можете смотреть телевизор, читать книгу. Главное, чтобы ребенок понял: пора спать!

     После родов: Младенцу не придется самостоятельно выбирать режим, ведь вы его уже соблюдали ранее. В положенное время ребенок будет отлично засыпать, и вы сможете полноценно отдыхать. Для большего эффекта перинатальные психологи рекомендуют «вернуть» малыша в ту комнату, с которой он был знаком до появления на свет. Шум за окном, скрип половицы, характерный щелчок открывающегося окна, двери – все это привычные звуки, которые должны объединить его жизнь до и после рождения.

     Познакомив ребенка с миром еще во время беременности, выстроив соединяющий мостик, вы поможете ему быстрее адаптироваться дома.

cd4e90b1bfb388c1e9156c2ed3c_prev.jpg

Медитация во время беременности формирует у ребенка уравновешенный характер 

     Отличным практическим занятием для будущей мамы считают аутогенную тренировку. Выделите для сеанса полчаса хотя бы раз в неделю, купите соответствующий диск. Психологи рекомендуют остановиться на легкой классической музыке, звуках природы.

     Медитация во время беременности поможет вам сконцентрироваться на внутренних ощущениях  и почувствовать будущего ребенка.

- Перед занятием проветрите комнату, удобно устройтесь на диване (предпочтительно лежа). Поза подходит любая, та, в которой вам комфортно (на спине или боку). Можно укрыться пледом – так теплее и уютнее. Вы расслаблены, спокойны.

- Следуйте за голосом на записи. Закройте глаза, положите руки на живот, дышите медленно, глубоко, ровно, полной грудью. Только не засыпайте.

- Постарайтесь по звукам на диске воссоздать в своем воображении картинку природы. Представьте, как вы идете по мягкой траве в лесу, как нежные листья прикасаются к  вашему лицу, а слух ласкают трели птиц. Рассмотрите их пестрые перышки, изящные лапки. Правда, красиво?

     Даже когда закончится запись, не спешите вскакивать на ноги. Полежите еще немного, насладитесь эффектом от аутогенного сеанса. Чувство блаженства и гармонии, разлившееся по всему телу, ощущаете не только вы. Ребенок тоже испытывает нечто похожее.

77018.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/kak-obshchatsya-s-budushchim-rebenkom

Развернуть статью  ↑  ↓

Муж не хочет ребенка

     С чем может быть связано такое отношение к своему потомству и что с этим делать? Прежде всего, узнать причину, по которой муж не хочет ребенка сейчас.

Муж не хочет ребенка - причина первая

     Рассмотрим самый тяжелый случай. Может быть, в последнее время ваши отношения с супругом испортились или у мужа появился какой-то иной повод задуматься, есть ли будущее у вашей семьи. И в этом случае речь идет о простом расчете: если вы на каком-то этапе решите расстаться, то сделать это в отсутствии детей будет гораздо проще. Появление ребенка в браке в корне меняет ситуацию – теперь муж и жена навсегда связаны родственными узами, и даже в случае развода мужчине придется нести ответственность за своего отпрыска и время от времени поддерживать контакты с его матерью. Кстати сказать, беременность в такого рода ситуациях часто - не просто совпадение. Это попытка женщины, в свою очередь, тоже замечающую напряжение в супружеских отношениях, как-то реанимировать, укрепить их.

Решение

     В этой ситуации нужно, прежде всего, отделить «мух от котлет», т.е. беременность от брака. И решить, хотите ли вы сами сейчас родить и воспитывать ребенка, безотносительно того, как будут складываться отношения с его отцом. А потом уже, по своему усмотрению, искать способы сохранить вашу семью.

Муж не хочет ребенка - причина вторая 

     Для многих мужчин их способность обеспечить семью – одна из важнейших целей в жизни. Добытчик, кормилец, защитник – ролевые модели, усвоенные в детстве, а, значит, самые прочные. Не удивительно, что внезапное прибавление в семье может вызвать тревогу – «А вдруг не потяну?». Тем более, если объективные финансовые сложности действительно есть.

Решение

     Народная мудрость гласит «Бог дал ребенка, даст и на ребенка». Но это утверждение любой здравомыслящий муж оспорит – вокруг достаточно семей с детьми, которые еле сводят концы с концами и вряд ли счастливы. И все же причина не в детях и не в их количестве. Если до беременности ваша семья не нуждалась, то и после родов ситуация не изменится. Конечно, предстоят определенные траты, может быть придется на время отложить покупку новой машины или какой-то техники, но эта ситуация временная. А покупка дорогостоящих вещей – это вопрос скорее родительских амбиций, нежели реальная необходимость. Малышу совершенно все равно, сколько стоят его погремушки или костюмчики. Единственное, на чем не нужно экономить – это на родительской любви и заботе!

Муж не хочет ребенка - причина третья 

     Это и желание «погулять», т.е. пожить свободной молодой жизнью, а не зависеть от режима и потребностей маленького человечка. И ожидание некого морального созревания, когда в душе вдруг появится стойкое желание продолжить свой род. И сильная занятость на работе, не позволяющая уделять должного внимания беременной жене и в дальнейшем малышу. И многие другие поводы отложить появление ребенка «до лучших времен».

Решение

     Тут имеет смысл напомнить супругу, что речь идет не о планировании беременности, а о реальном ребенке, который уже зародился и начал свой девятимесячную подготовку к появлению на свет именно в тех обстоятельствах, которые у вас есть. И сказать ему «Дорогой, приходи попозже» - не получится. К тому же опытные родители подтвердят – если вы молоды и амбициозны, то идеальный момент для зачатия вряд ли подвернется, разве что настанет очередной экономический кризис, всех сократят и появится время на детей. Но не ждать же кризиса, в самом деле! В общем, успокойте мужа: за те долгие сорок недель, что будет длится беременность, можно вполне успеть и нагуляться, и «дозреть» (а совместное посещение УЗИ этому поспособствует), и немного усовершенствовать свое рабочее расписание так, чтобы в нем оставалось время на семью.

Муж не хочет ребенка - причина четвертая 

     «Нам и так хорошо» - такие мужчины чаще всего уже не молоды, они добились в жизни определенных успехов, ценят себя, дорожат своей карьерой или хобби и с трудом впускают в свой внутренний мир даже женщин, не говоря уже о детях. Но все же от жены, способной разделить их взгляды и увлечения, а также окружать вниманием и заботой, они, как правило, не отказываются, а вот детская тема им может быть совсем не интересна. В жизни его все устраивает и он не хочет перемен, тем более в виде детского плача, засилья игрушек по всему дому и располневшей от гормональных перестроек супруги.

Решение

    В этом случае мужу лучше будет рассказывать не о ближайшем будущем, иначе он живо представит себе, как любознательный малыш рвет книги из его фамильной библиотеки или рисует фломастером на портфеле из крокодиловой кожи, и только еще больше утвердится в своем мнении. Напомните, что сейчас можно найти опытную няню или помощницу по хозяйству, которая убережен все дорогие папиному сердцу вещи от шаловливых ручек. Зато потом, когда ваше чадо вырастет, есть все шансы получить в его лице компаньона и продолжателя семейной династии. Вообще, если смотреть глубже, за каждой из этих причин стоит один из мужских страхов: страх ответственности, страх неудачи, боязнь перемен или зависимости. От страхов, как известно, можно избавиться, причем разными способами. Можно использовать дедовский способ - завезти на середину реки и бросить в воду. То есть в нашем случае - использовать шантаж, угрозы и манипуляции.

     По мнению психологов более эффективным будет наоборот, сначала успокоить человека, чтобы он почувствовал себя в безопасности, расслабился, а потом найти для него слова поддержки, взбодрить, вселить уверенность в своих силах. Если вы не чувствуете в себе силы на подобную «терапию», сходите вместе с мужем на консультацию. Даже не к психологу, а просто к своему гинекологу. Очень часто именно в кабинете врача, наблюдая за контрольными измерениями жены, мужчина осознает, что ребенок – уже свершившийся факт. А наличие в приемной других будущих пап, у которых вполне возможно тоже были какие-то проблемы и причины не спешить с детьми, действует успокаивающе. Если несмотря ни на что, муж продолжает настаивать на прерывании беременности, и вы не знаете, как поступить, - подумайте о будущем. Есть ли гарантии того, что случившееся никак не повлияет на ваши отношения с этим мужчиной, что супруг всегда будет рядом с вами? Есть ли 100% уверенность в том, что через некоторое время, когда вы оба будете готовы стать родителями, у вас будет такая возможность? Сейчас у вас есть реальный шанс стать матерью, родить ребенка, который навсегда будет вашим, стоит ли ее упускать ради некого мифического счастья в будущем?

76591817_3640123_aea3942d2.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/muzh-ne-hochet-rebenka

Развернуть статью  ↑  ↓

Ребенок и бабушка: почему нет конфликта поколений?

     Наверняка ваш ребенок обожает своих бабушек и дедушек. И они платят ему тем же. А еще позволяют своему внуку все то, за что вам в детстве доставалось. Воспитание ребенка бабушкой отличается мягкостью и всепрощением. В чем же секрет такой большой любви?

Ребенок и бабушка с дедушкой: отношения на равных

1. Бабушки и дедушки не боятся необъективности  

Бабушки и дедушки любят внуков по-своему. Как именно - объяснить нельзя, можно только почувствовать. Они очень гордятся ребенком и плачут от умиления, когда он выступает на празднике в детском саду. Их внук всегда самый умный, красивый и спортивный. Они не требуют, чтобы он  в два года выучил алфавит, а к школе знал три языка.  Бабушка аккуратно собирает фотографии и рисунки ребенка и не забывает подписывать на них год, месяц и число (в отличие от вас).Ребенок и бабушка вместе рисуют и читают детские книги с одинаковым интересом.

Ваши родители всегда первыми поздравляют ребенка с днем рождения и именинами. А история о том, как они впервые увидели его - самая любимая. Конечно, они его балуют… Но назовите хоть одного ребенка, который не хотел бы почувствовать себя настоящим принцем или принцессой! Воспитание ребенка бабушкой позволяет и это.

2. Бабушки и дедушки всегда приходят на помощь  

Если нужно, ваши родители приедут с другого конца города и заберут ребенка из детского сада. Бабушка приготовит ужин, а дедушка перечитает все сказки, которые вы «отложили на завтра». А когда вы с мужем вернетесь с работы, накроют на стол, расскажут о новой воспитательнице внука и исчезнут, «чтобы не надоедать». Ребенок и бабушка – союзники во всем.

Вы простудились? Бабушка привезет вам банку малинового варенья и ваши любимые булочки, а ребенка поведет в музей. Бабушка знает тысячу народных рецептов от насморка и кашля. Может вывести пятно на любимой внучкиной юбке. Дедушка и бабушка наполняют детство волшебством. Они уверены, что для этого не нужны никакие фейерверки. Клюква в сахаре, стакан молока с медом, отремонтированный велосипед, добрая сказка перед сном и много тепла – вот оно, счастье! Бабушка и дедушка поддержат и маленьких, и тех, кто постарше. У вас сломался миксер? Дедушка починит его за 15 минут.

3. Бабушки и дедушки радуются приятным мелочам          

Бабушка и дедушка помнят времена, когда еще не было интернета, факса и банкоматов. Когда поздравления писали на красивых ярких открытках и присылали по почте, а не по e-mail. И хотя раньше работа по дому занимала больше времени, а выходных было меньше, люди умели радоваться жизни. Поэтому бабушка, гуляя с ребенком, всегда остановится покормить голубей или рассмотреть облака. Она не спешит без особой причины и может посвятить три часа приготовлению удивительной фруктовой пастилы. Ребенок и бабушка общаются на равных.

4. Бабушки и дедушки умеют слушать внуков          

Ребенок любит показывать бабушке свои игрушки, а с дедом делится самым сокровенным. Им можно довериться. Они знают, в каком случае нужно дать совет,

а в каком - просто выслушать ребенка. Бабушка переживает вместе с внучкой из-за того, что мальчишки не берут ее в свою команду. Но каждый раз терпеливо ждет, когда внучка соберется рассказать ей о развитии событий. Кстати, бабушки и дедушки - прекрасные посредники между ребенком и его родителями. Правда, они всегда принимают сторону ребенка. Прислушивайтесь к советам старших! Именно так рождаются прекрасные педагогические решения.

5. Бабушки и дедушки знают интересные истории    

Знаете, почему ваш ребенок ходит в зоопарк только с дедушкой? Да потому что тот знает о медведях гораздо больше, чем папа. А в птицах разбирается лучше любого орнитолога. Дедушка и бабушка – это живые энциклопедии. Дедушка охотно вспоминает необыкновенные приключения из своего детства. А бабушка любит рассказывать о тех временах, когда мама была маленькой. Оказывается, она в три года тоже не выговаривали букву «р». И розовый цвет был ее самым любимым. Ребенок обожает слушать бесконечные истории. И просит повторить еще и еще. Знаете, что ему нравится больше всего? То, что бабушка и дедушка рассказывают ему свои истории с большим удовольствием. Они никогда не говорят: «В следующий раз». Воспитание ребенка бабушкой и дедушкой имеет неоспоримые плюсы, но все же основную педагогическую роль выполняют родители.

6. Бабушки и дедушки делятся жизненным опытом 

Ваши родители прожили большую жизнь и поняли, что в ней самое главное. Они учат ребенка правильно относиться к трудностям, к себе самому. Они умеют трезво оценить ситуацию и не теряют головы тогда, когда другие впадают в панику. Ваши родители знают, что делать, если у внука поднимается температура. Им легко удается убедить ребенка, что разбитое колено до свадьбы заживет. Они передают внуку спокойствие и уверенность. А еще бабушки и дедушки держат слово и уважают традиции.

7. Дедушкам и бабушкам нравится жить в детском мире    

Бабушка и дедушка охотно выслушают ребенка, когда он захочет показать, как нужно управлять машиной с помощью пульта или включать видеомагнитофон. Им это интересно, и они задают вопросы, которые так радуют ребенка. Еще бабушка и дедушка охотно повторяют за ним стихи и песенки. А ребенок светится от гордости, что может чему-то научить старших. И благодаря этому чувствует себя умным и значимым. Ваши родители и ваш ребенок всегда находят общий язык. Конфликт поколений им не знаком. И это прекрасно!        

Когда вы собираетесь все вместе, картина счастливой семейной жизни приобретает свою завершенность. Родные голоса, улыбки, знакомые шутки… На душе теплеет, крепнет уверенность в себе. Вы обсуждаете последние новости, решаете семейные проблемы, делитесь рецептами и хвалитесь обновками. Но самое главное, ваш ребенок счастлив как никогда. Ребенок наслаждается вниманием родных, и особенно - дедушкиной и бабушкиной любовью. Вас радуют отношения самых дорогих на свете людей. Но знаете - у ваших родителей есть чему поучиться!

zitaty_o_semye.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/rebenok-i-babushka-pochemu-net-konflikta-pokoleniy

Развернуть статью  ↑  ↓

Папа в декрете

     Современные родители часто принимают нестандартные решения. Мама работает, а папа воспитывает ребенка? Почему бы и нет! Ведь в этой ситуации выигрывают все.

Отпуск по уходу за ребенком для папы

     В соответствии с действующим законодательством Российской Федерации, право на отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста 1,5 года имеют мать, отец и другие члены семьи. 

Решение принято: с ребенком сидит папа

     Решение выйти на работу дается маме нелегко, даже если она уже перестала кормить грудью. Ведь ей по-прежнему хочется проводить с ребенком как можно больше времени. От кого ждать помощи в такой ситуации? Конечно, от мужа. Неправда, что только женщина способна позаботиться о ребенке, а мужчина не в состоянии ее заменить. Конечно, мама остается вне конкуренции, но и папа способен на многое. Традиционное разделение обязанностей в семье осталось в прошлом. Если вам удобнее, чтобы папа занимался воспитанием ребенка, значит, забудьте о стереотипах и делайте так, чтобы каждому из вас было хорошо.

Отпуск по уходу за ребенком: бояться нечего!

     Папа ничуть не хуже мамы принимает сигналы, которые посылает ребенок. Вы тоже научитесь улавливать все оттенки плача и понимать, хочет ли кроха есть, не пора ли сменить подгузники, холодно ли ему или просто скучно. Конечно, такой тесный контакт устанавливается лишь в том случае, когда отец проводит с ребенком много времени. Но если вы думаете, что нянчить ребенка - занятие не для настоящих мужчин, просто попробуйте сделать первый шаг. И вы убедитесь, что дело это вполне достойное. Не откладывайте общение на то время, когда ребенок повзрослеет и сможет вас понимать. Подружитесь с собственным ребенком как можно раньше. Совсем скоро он скажет свое первое слово. И как приятно вам будет услышать: «Папа»!

     Забота о ребенке многое изменит в ваших взглядах на жизнь. Не переживайте: ничего плохого с вами не случится. Просто вы перестанете думать только о себе и почувствуете, что в жизни есть что-то гораздо более важное, чем победа любимой футбольной команды. Может быть, пару раз вы даже пропустите игру, хотя не исключено, что дома появится еще один болельщик. Ведь вы теперь - образец для подражания. Так что старайтесь вести себя хорошо.

     В любви между папой и ребенком существует взаимосвязь: чем больше вы занимаетесь воспитанием, тем лучше выполняете отцовские функции. У вас появится множество поводов для радости: вы будете замечать каждую маленькую победу своего ребенка и гордиться ею. Массаж, купание, кормление из ложечки - все это вам по силам. Вы, а не кто-то другой, научите ребенка ходить, бегать и играть на барабане. А с каким восторгом будет смотреть на вас любимая жена! Кстати, во многом ваши успехи зависят и от ее поведения. Ей не нужно сразу вмешиваться, когда у вас что-то не получается, и сломя голову бежать на помощь в детскую. Вы сами сможете успокоить плаксу. Надо только немного терпения!


Папа в декрете: преимущества альтернативы

     Общение с отцом очень важно для ребенка в любом возрасте, но особенно - в период самого интенсивного развития, то есть в первые годы жизни. Ведь ребенок познает мир с помощью взрослых. И тот факт, что им занимаются, по крайней мере, два человека, значительно расширяет его кругозор. Папа балует его не так сильно, как мама, но зато он спокойнее реагирует на смелые эксперименты. Причем мужская логика помогает все предусмотреть в технике безопасности, поэтому у пап дети реже ударяются и обжигаются. Также папа никогда не допустит вседозволенности. Даже ребенок поймет, что нужно считаться с желаниями других. Мама не всегда может похвастаться такими успехами в воспитании сына или дочки. Дети, за которыми ухаживают отцы, легче переносят разлуку с мамой. Когда ей нужно уйти, ребенок не будет со слезами бросаться к двери. Он с удовольствием останется с папой. Ваше общение уменьшает у ребенка страх перед всем неизвестным. Ведь рядом с ним такой решительный мужчина! Впереди много интересного: первая железная дорога, домик для куклы, футбольный матч, а когда-нибудь - и грамота за победу на олимпиаде по математике. Ведь психологи утверждают: чем больше времени папа проводит с сыном или дочкой в раннем детстве, тем лучше они потом учатся. Именно благодаря вниманию отца дети в будущем становятся успешными, уверенными в себе людьми.

SGlY5Ziep1o.jpg

"Мужской" декрет

Советы папе:

- Черпайте из ежедневного общения с ребенком столько радости и счастья, сколько все работающие отцы, вместе взятые. Вы же не хотите пропустить детство сына или дочки из-за неотложных дел в офисе?

- Почувствуйте свою значимость. Успешным человеком  считают не только того, кто сделал карьеру, но и того, кто вырастил хорошего ребенка.

- Чаще говорите своей жене комплименты. Ведь пришло время действительно оценить, как хорошо она справлялась с домашними делами. Теперь вы станете еще ближе и научитесь лучше понимать друг друга.

- Учитесь у ребенка искренности и ласке. Эти черты женщины особенно ценят. У вас есть шанс стать идеальным мужем!

Советы маме

- Не считайте себя плохой мамой из-за того, что вы оставляете ребенка с мужем. Это только ваше дело. Не позволяйте другим обсуждать такое решение.

- Не ревнуйте ребенка к мужу. Даже если вы заметите, что он справляется с малышом не хуже вас, это не значит, что папа занял ваше место в маленьком сердце.

- Не устраивайте дома матриархат из-за того, что вы зарабатываете больше мужа. Через год ситуация может кардинально измениться, и вам будет стыдно за свое поведение. Чаще говорите мужу, как вам с ним повезло. Искренне верьте в его возможности.

- Старайтесь, чтобы ваша сексуальная жизнь была разнообразной и нравилась вам обоим. Показывайте любимому, что он не утратил мужской привлекательности. Для ваших отношений это сейчас крайне важно.

- Не повторяйте типичных ошибок мужчин-трудоголиков: не прикрывайтесь усталостью и не ждите, чтобы все оставили вас в покое. Плохое настроение оставляйте за порогом своего дома.

- Иногда давайте мужу выходной. Не возражайте против его встреч с друзьями или поездок на рыбалку. Даже когда он хочет побыть в комнате один, отнеситесь к его желанию с пониманием.

How-To-Fix-My-Marriage.jpg

Источник: http://mamaexpert.ru/article/papa-v-dekrete

Развернуть статью  ↑  ↓

Выбираем санки для ребенка

     С появлением на улице снега мамы и папы вспоминают о своем детстве, горках и санках. И, конечно же, хотят доставить удовольствие и радость своему ребенку. А это значит, пришло время покупать санки!

     Для веселых зимних прогулок вашему ребенку понадобится соответствующий транспорт. Вам кажется выбрать санки просто? Знаете, это не такая уж легкая задача. Попробуем разобраться вместе.

Санки по возрасту ребенка

     Возраст - это первое на что стоит ориентироваться  при  выборе. Для самых маленьких подойдут санки со спинкой и ручкой-толкателем (как у коляски), чтобы мама могла видеть ребенка. У некоторых моделей положение ручки можно менять, и  ручка может оказаться и позади маленького пассажира.

     Для детей первого года жизни не помешают ремни безопасности, подножка или приподнятое сиденье, чтобы им было удобнее. Для тепла незаменим специальный матрасик.

     Детям старше 3-х лет можно выбирать  низкие, но широкие санки без спинки. А также ледянки и снегокаты.

     Санки должны быть легкими, прочными и устойчивыми. Устойчивость напрямую зависит от высоты санок и расстояния между полозьями. Чем меньше высота и шире полозья, тем устойчивее санки!

Габариты детских санок

     Санки могут быть складными, монолитными и трансформируемыми. Если мама планирует гулять с ребенком сама, ей стоит обратить внимание на вес выбираемых санок. Ведь иногда они бывают довольно тяжелыми и неудобными для спуска по лестнице, а порой и на лифте. Неким компромиссом могут стать трансформируемые (складные) модели. У них ручка, подлокотники и спинка могут сниматься или складываться. Оптимальный вес таких санок 2-4 кг. Они компактные и удобны для хранения.

Материал детских санок

     Он должен быть безопасным и обеспечивать удобство маленькому пассажиру. На современном рынке товаров представлены металлические, деревянные, плетеные, пластиковые и даже надувные сани.

Металлические санки для детей

641860.jpg

Всем нас с детства знакомые алюминиевые саночки с разноцветными дощечками можно купить и сейчас. Прочные, легкие, хорошо идут по малозаснеженной дороге. Вес в среднем 2, 5 кг. Но громоздкие и неустойчивые. Поэтому для малышей не подходят.

Улучшенный вариант - трансформируемые санки с ручкой, которая позволяет везти ребёнка лицом к маме или к дороге. Спинка и поручни-подлокотники складываются и снимаются. Есть место для ножек малыша. Среди минусов – отсутствие матрасика и громоздкость.

Складные санки для детей

l_48025-0.jpg

Подойдут детям от года до 8 лет. Боковины-полозья каркаса надежно фиксируются в рабочем положении, не допуская самопроизвольного складывания. Сиденье выполнено из пенополиуретановой набивки, обтянутой тканью, что позволяет быстро и компактно складывать сани при перевозке в общественном транспорте. Вес - 2 кг.

Санки-коляски для детей

timka2plus_biruz.jpg

Другими словами – коляска на полозьях. Идеальный вариант для малышей до года. В ней малыш сможет спать и кататься одновременно, при этом он будет защищен от снега и ветра. Среди плюсов – возможность к трансформации, безопасность и вес, около 2 кг.

Деревянные и плетеные санки для детей

0.jpeg

Минусы -  громоздкость, маркость и большой вес. Но зато, какая красота: санки, расписанные под хохлому! Плетеные более легкие, хорошо скользят и лучше держатся на ходу. Однако от сырости на них могут появиться зазубрины, опасные для крохи.

Самые современные санки – пластиковые. Они могут быть самых разных цветов. Легкие, без острых деталей и углов, ударопрочные и послушные в управлении. Оснащены стальными полозьями и ремнями безопасности. Минус только один - громоздкость.

c107f9a277f86043afa08ed026200ae1_46496.j

Среди них различают модели для малышей и детей от 5-6 лет (санки-салазки, санки-ледянки, снегомобили (управляемые санки) и снегокаты.

Санки-салазки для детей

e7eaf72e1a33.jpg

Обтекаемые скоростные санки без спинок, подлокотников и ручки-толкателя. Могут быть одно- или двухместными. Выдерживают взрослого, поэтому родители могут кататься вместе с ребёнком. Оснащены стальными полозьями и задней ручкой. Рекомендуются детям от 5 лет.

Санки-ледянки для детей 

75.0.1.jpg

Пластиковые подкладки для спуска с горки. Ледянки-корытца представляют собой корпус без полозьев с рифленым сидением и упором для ног, чтобы ребёнок мог удобно расположиться внутри. Ледянки развивают приличную скорость, поэтому у них есть ручки по бокам и ручной тормоз. Для малышей от 3 лет.

Снегомобили - управляемые пластиковые санки. Предназначены для скоростных спусков с горок. Бывают одно- и двухместные. Они намного легче снегокатов, поскольку имеют пластиковый корпус. Имеют руль, одну или две широкие лыжи (замаскированные в корпусе), а также - амортизаторы, противоударную защиту, габаритные огни, сигнал и сиденье.

deti-sanki.jpg

Надувные санки для детей

Это ледянки на воздушной подушке (круглое сиденье с ручками по бокам). Они  предназначены для катания с горок детей 5-6 лет и взрослых. Этот вид санок выполнен из прочного, но легкого синтетического материала, поэтому им не страшны горки, и нести их назад очень легко.

301001_.jpg

Как кататься на санках

- Перевозить ребенка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка-буксир, то малыша необходимо взять на руки.

- Для катания с горок выбирайте места подальше от проезжей части!

- Не вешайте на ручку санок-коляски тяжелых сумок - они могут опрокинуться вместе с ребенком!

- Используйте ремни безопасности, чтобы быть уверенным, что ребенок не упадет в сторону и не перевернется.

- Научите ребенка наиболее безопасной позе: кататься надо отклонив корпус тела назад на 30-45 градусов.


Источник: http://mamaexpert.ru/article/vybiraem-sanki-dlya-rebenka

Развернуть статью  ↑  ↓

Что такое любовь?

     Любовь – это один из самых сложных, запутанных и животрепещущих вопросов, который волновал человечество во все времена. В любую эпоху люди пытались определить, что же такое любовь, которая порой заставляет совершать безумные поступки, отдавать свою жизнь за жизнь любимого человека. Любовь бывает разная: материнская, отцовская, дружеская, к животным и природе, ответная, безответная и так далее. Но, безусловно, самой волнующей является любовь между мужчиной и женщиной. 

     До сих пор не существует точного определения, что такое любовь. В настоящее время можно найти огромное количество понятий, что означает это чувство. Сколько людей, столько и мнений на этот счет. Каждый человек по-своему понимает любовь. Для одних любовь – это тоска по другому человеку, когда хочется всегда быть рядом с любимым, для других любовь ограничивается лишь сексуальным влечением, для третьих любовь – это жизнь для и ради другого человека и так далее. Такие сложности определения любви связаны, в первую очередь, с тем, что любовь невидима, неосязаема, ее нельзя потрогать, увидеть, понюхать, услышать. Можно сказать даже, что любовь – это что-то магическое, сказочное и волшебное. Но очевидно одно, что любовь – это необъятное чувство, которое может вылечить и покалечить, убить и возродить. 

     Любовь можно назвать слиянием мужского и женского начал. Каждый человек, если любовь взаимная, старается беречь это чувство, как самое дорогое, что у него есть. Постепенно со временем любовь растет и развивается. Кто-то боится любви, избегая ее и подменивая сексом, а кто-то, наоборот, стремится к ней всей душой и всем своим сердцем. Любовь может легко возродиться, а также легко угаснуть и даже перерасти в ненависть. Любовь включает в себя весь спектр человеческих чувств: радость и слезы, горе и счастье, восторг и разочарование, грубость и нежность, эгоизм и альтруизм и другие. У влюбленного человека будто вырастают крылья, и от этого ему всегда хочется улыбаться и дарить свое счастье людям. Если внимательно присмотреться к своим друзьям, коллегам, родным и близким, и даже к незнакомым людям, то можно определить, кто любит и любим. 

Виды любви

     На протяжении всего существования человечества лучшие умы пытались не только дать определение любви, но еще и разделить ее на виды. На сегодняшний день получили широкое распространение, популярность и известность лишь несколько классификаций этого чувства, ознакомившись с которыми, каждый человек сможет лучше понять свои чувства к другому человеку. 

Классификация любви по Аристотелю:

Аристотель выделил шесть видов любви:

Жертвенная любовь (агапе). Название этого вида любви говорит само за себя – влюбленный человек приносит себя в жертву своему объекту воздыхания, он стремится сделать все, чтобы его второй половинке было хорошо, жертвуя своими интересами, временем и так далее. Такие отношения могут продлиться всю жизнь, если другой человек нуждается в таких жертвах, опеке и заботе, но если в отношениях есть намек на равноправие, то, скорее всего, такая любовь продлится недолго.

Любовь-игра (людус). В основе этого вида любви, в первую очередь, секс. Такие отношения лишены красивых и долгих ухаживаний, завоевывания другого человека. Люди знакомятся и не теряют времени зря, пытаясь как можно скорее узнать друг друга поближе. В таких случаях может присутствовать любовь, но она скорее похожа на страсть, которая рано или поздно может погаснуть, а вместе с этим пропадет и интерес друг к другу. 

Чувственная любовь (эрос). В таких отношениях на первом месте чувства, а не сексуальное влечение. В этом случае мужчина и женщина стремятся лучше узнать друг друга, понять мысли и переживания любимого человека, познакомиться с его друзьями и семьей, и так далее. Перспектива у таких отношений весьма положительная.

Одержимость (мания). Такой вид любви можно сравнить с наркотической зависимостью, в основе таких отношений лежат страсть и ревность. В большинстве случаев такой вид любви развивается вследствие низкой самооценки одного из партнеров. Такие отношения нельзя назвать стабильными, любовь то вспыхивает, то гаснет, но, как правило, прекращается, когда кому-то одному все это надоест.

Рассудочная любовь (прагма). Такой вид отношений нельзя назвать любовью в полном смысле этого слова. Главное при таких отношениях не любовь, а удобное и комфортное нахождение двух людей друг с другом. Страстей и безумных поступков ради любви между партнерами нет, здесь все строго и прагматично, чувствам не дается воли и они постоянно контролируются, чтобы не нарушить душевное равновесие. Если обоих партнеров устраивает такой вид любви, то этот союз будет, скорее всего, продолжительным. 

Любовь-дружба (сторге). В этом случае партнеры могут всегда положиться друг на друга, найти в лице своей второй половинке помощь и поддержку. Чтобы сохранить такие отношения, необходимо разнообразие, иначе очень скоро люди просто надоедят друг другу. 

0_bc425_24646e92_XL

Триангулярная теория любви Роберта Дж. Стернберга

Такое сложное название теории скрывает в себе не что иное, как классификацию любви на несколько видов. Роберт Дж. Стернберг выделил восемь видов любви:

1. Отсутствие любви. Как ни странно, но такие взаимоотношения между мужчиной и женщиной все-таки существуют, когда вроде бы пара вместе, но в их отношениях нет ни страсти, ни обязанностей по отношению друг к другу, ни интимности. Это либо так называемые свободные отношения, либо простое сожительство.

2. Приязнь. В таких взаимоотношениях присутствует интимность, но нет страсти и обязательств. Два человека близки друг другу, у них теплые взаимоотношения, присутствует привязанность, но нет долгосрочных планов на будущее, то есть такие отношения существуют здесь и сейчас. 

3. Страсть. Такая любовь скорее физическая, чем духовная. Это любовь с первого взгляда, когда мужчина и женщина при виде друг друга возбуждаются, их сердца начинают биться гораздо быстрее, происходит выброс гормонов и отмечается эрекция.

4. Формальная любовь. Такой вид любви возникает после продолжительных отношений, когда уже утихли страсти и ушла романтика. Формальная любовь возникает либо на закате супружеской жизни, либо в браке по расчету.

5. Романтическая любовь. Для этого вида любви характерны и страсть, и интимность, и эмоциональная привязанность друг к другу. Как правило, с романтики начинаются все любовные отношения.

6. Дружеская любовь. Такие отношения считаются одними из самых крепких, когда страсть уже прошла, но остались теплые чувства, которые сохраняются на протяжении всей супружеской жизни.

7. Роковая любовь. Такая любовь самая скоротечная, она быстро вспыхивает и стремительно угасает. Вследствие роковой любви происходят скоропалительные браки, которые приводят к разводу. 

8. Совершенная любовь. Это идеал отношений между мужчиной и женщиной, когда гармонично сочетаются и интимность, и страсть, и обязательства. Влюбленные счастливы друг с другом всегда даже после многих лет совместной жизни. Такие отношения трудно разрушить, но все-таки это возможно, если любовь перерастет в другой вид любви. 

bezuymyannuypb2.jpg

Настоящая любовь

     Очень часто люди подменяют любовь другими чувствами и понятиями, например, сексом, привязанностью, привычкой и так далее. Но что же такое настоящая любовь и как ее распознать, чтобы понять, что рядом с тобой находится действительно вторая половинка, с которой можно будет прожить долго и счастливо?Если вы ищите в отношениях со своей второй половинкой выгоды для себя, то это не любовь. Часто бывает так, что в отношениях один человек любит, а другой просто позволяет себя любить. Конечно, такие отношения могут продлиться всю жизнь, но вот настоящей любовью это вряд ли можно назвать. Хотя чаще всего такая любовь рано или поздно заканчивается, доставляя сильную боль любящему человеку.

     Когда любишь по-настоящему, то живешь не для самого себя, а ради любимого человека, дорожишь и ценишь каждую минуту, проведенную с ним, уважаешь его поступки и решения, даже если они не совпадают с твоим мнением. Настоящая любовь способна покрыть любые недостатки, ей не свойственны понятия времени, потому что она вечна, но лишь в том случае, если любовь взаимна. Настоящую любовь нельзя пускать на самотек, ее нужно беречь, чтобы она не превратилось во что-то бытовое, тем самым разрушив отношения двух людей. С любимым человеком всегда хорошо и спокойно. Порой даже не нужно никаких слов, главное, чтобы любимый человек просто был рядом. Настоящая любовь исключает страдания, она наоборот дарит безграничное счастье, уважение друг к другу. Можно смело сказать, что любить по-настоящему значит совершать подвиг, потому что настоящая любовь – это не любовь за что-то, а любовь вопреки, когда не смотря ни на что, все равно продолжаешь любить человека. 

     Чувство любви помогает в трудных жизненных ситуациях. Любовь необходимо беречь, как пламя свечи от ветра. Любовь следует беречь от грубости. Чтобы сохранить это чувство, нужно уметь вовремя остановиться, принимать своего любимого таким, каков он есть, не раздражаться и постоянно напоминать друг другу о своей любви, ведь три заветных слова: «Я тебя люблю!» способны угасить любой конфликт. Если сказать коротко, что настоящая любовь – это значит быть вместе навсегда. Кого-то это пугает, но только не влюбленных. Гордитесь тем, что вы любите и любимы, и старайтесь пронести свое чувство на протяжении долгих лет! 

Заключение

     Очень верное и актуальное по сей день определение настоящей любви можно найти в Библии. Апостол Павел говорит: Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует…любовь …не ищет своего…, все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…(1 Кор. 13, 4-8).

x_351fb078.jpg

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=779&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Быть домохозяйкой почетно!

    Слово «домохозяйка» обесценилось в нашей стране очень давно. На то есть немало причин, одна из которых — достигнутое, наконец, равенство полов. Что-то вроде: «назвался груздем — полезай в кузов». Однако, есть в жизни время, когда посидеть дома не просто можно, но и необходимо. Конечно, речь о первых годах, которые нужно провести с вашим ребенком.

     Несмотря на более чем убедительную мотивацию, такой расклад смущает многих женщин. Сидеть дома скучно, появляется финансовая зависимость от мужа, домашнее хозяйство ложится на ваши плечи. Эти и многие другие причины не дают покоя молодым мамам, порой заставляя их чувствовать себя неполноценными членами общества. А ведь это не так! Нет ничего важнее первых шагов вашего ребенка, первых его игрушек, переживаний… Вам придется доказать самой себе, что быть домохозяйкой — гордость, а не наказание. Я попробую в этом помочь.

Правило первое: гордитесь тем, что вы делаете!

     Когда вас спрашивают, чем вы занимаетесь — не юлите, не придумывайте ничего, не уходите от ответа. Вы — мама, сидящая дома с ребенком. И когда вы это говорите, попробуйте почувствовать гордость. И есть, чем гордиться! Всего один раз ваш ребенок начинает жить, один раз говорит первое слово или делает первый шаг. Неужели вы считаете нормальным отдать эти прекрасные моменты няне или вашим родственникам? 

     Некоторые люди язвительно отзываются о домохозяйках. Они, мол, не могут получать образование, делать карьеру. Что ж, в этот период жизни вы, может быть, не вполне распоряжаетесь собой. Но учиться или делать карьеру можно чуть позже, а дать самое первое образование и воспитание вашим детям можно только сейчас. Если рассматривать наших детей как лучшее, что мы оставим после себя (а так это должно быть, на мой взгляд), то их воспитание и образование именно вашими руками — самое гордое и важное дело, какое только можно себе представить.

woman-preparing-dinner-from-can.jpg

Правило второе: регулярно общайтесь с друзьями.

     Неплохой, знаете ли, способ проверить своих лучших друзей. С появлением в доме ребенка дружить с вами станет не так удобно. А это значит, что те, кого вы будете продолжать видеть у себя в гостях — ваши настоящие друзья. Общение — очень сильная поддержка для человека, голову которого часто посещают сомнения. А если среди ваших друзей есть другие молодые мамы, это будет еще большей поддержкой в гордом деле воспитания детей. Что может быть прекраснее, чем обсудить какую-то сложность с человеком, который с ней также сталкивался? 

     У процесса общения есть одна очень полезная особенность: он не отнимает много внимания. Общаясь, вы можете продолжать заниматься своими домашними делами, следить за тем, как поживает ваш маленький человечек. При этом вы не будете постоянно погружены в размышления, будете отвлекаться, трудности не будут казаться слишком сложными.

objects-of-desire.jpg

Правило третье: организуйте свою жизнь.

     Я не буду рассказывать вам, как непросто быть мамой. Это вы знаете куда лучше. Организованность в делах и событиях — очень сложная задача, но это сильно облегчит вашу жизнь. Когда человек не успевает, забывает, теряет — он злится, раздражается, устает, не справляется. Это очевидно. Поэтому с самого начала организуйте все свои дела. 

     Простой пример: если вы отметите в календаре (желательно, отдельном) все праздники, утренники и встречи родителей в детском саду или школе, вы будете знать, когда и к чему готовить себя саму и вашего ребенка. Вы не забудете поздравить любимую учительницу вашего чада, снабдить его деньгами для поездки в парк, красиво одеть для концерта и так далее… 

      Неплохо бы выбрать специальные дни для постоянных, рутинных дел (приборка, стирка), так легче будет свыкнуться с этими делами и перестать их замечать. Можно придумать метод хранения игрушек и приучить к нему вашего ребенка. На самом деле существует масса способов и форм организации дел и вещей. Вы вольны выбирать. Главное — не дать хаосу войти в вашу жизнь. В некоторых областях, привычка — лучший помощник.

1323355661_domrabotnica.jpg

Правило четвертое: не забывайте о творчестве!

     Вы не можете позволить себе учиться в университете или добиваться высокой должности, но это совсем не значит, что можно стать скучным и необразованным человеком. Уважайте свой внутренний мир, находите для него время. 

     Творчество или любые другие занятия, доставляющие вам удовольствие — отличный способ отвлечь себя от рутинных дел. Выражаться это может в чем угодно. Одни пишут книги, другие занимаются общественной деятельностью. Можно что-то изучать или творчески подойти к экономии денег. Проявите фантазию. Это важнее, чем может показаться. Заниматься творчеством — значит не теряться себя, поддерживать свою личность в необходимой форме. А ведь именно себя вы показываете ребенку, свою, отчасти, копию вы пытаетесь воспитать. 

main-4461-8b9f9bb2c619d0c9553aa466530524

     Вот такие несложные правила. Они сделают вашу жизнь интереснее, а дела — проще. Главное во всем этом — осознание того, что вы делаете настоящее дело, одно из самых важных в вашей жизни. И еще. За делами и заботами не забудьте, что главная ваша задача — уделить как можно больше времени вашим детям. Именно для этого вы сидите дома. Удачи вам!

Kak_podnyat_sebe_nastroenie.jpg

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=401&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Домашние животные и ребенок

     Уже почти никто не спорит с тем, что с самого детства мы должны воспитывать в наших детях любовь к братьям нашим меньшим. Но какое животное выбрать для городской квартиры? Птицу, грызуна, собаку или кошку? А может быть рептилию или рыбок?

Про кошек и собак большинству горожан все понятно, а вот как быть с остальными?

     Не всегда жилищные условия позволяют завести собаку или кошку. Но если вы решили, что животное все-таки должно в вашем доме быть, то присмотритесь повнимательнее к декоративным грызунам: хомячкам, кроликам, домашним крысам. Эти пушистые комочки тоже могут стать великолепным другом для вашего ребенка.

     Грызуны довольно непритязательны в уходе и ухаживать за хомячком или мышкой под силу даже маленькому ребенку. Вопреки распространенному мнению домашние грызуны очень чистоплотны. Их можно без опасения подцепить заразу держать в руках и гладить (они это очень любят). Но выпускать грызунов гулять по квартире довольно опасно: они легко могут заползти за мебель или через вентиляционные отверстия перебраться к соседям. Держать их лучше в клетках или стеклянных аквариумах, чтобы они не могли самостоятельно выбраться из своего домика.

57128388_1269904248_hamster1171.jpg

     Не покупайте понравившихся вам хомячков, мышек или крыс в подземных переходах и около метро. Если вы не специалист, то вас могут обмануть и продать больное животное. Грызуны являются переносчиками многих опасных для человека заболеваний, поэтому приобретать их желательно на специализированных рынках или в зоомагазинах.

     Если по отношению к грызунам вы все же испытываете явную неприязнь, можно подумать о приобретении кого-либо из пернатых. Вариантов множество. Хотите говорящую птицу – выбирайте попугая, причем крупных пород, обычно они лучше поддаются обучению. Мечтаете наполнить дом птичьим пением – для вас канарейки и кеноры. Если вам просто нужно, что б в доме был представитель этого прекрасного семейства, не важно, поет он, говорит или просто изредка чирикает, вполне можно ограничиться обычными волнистыми попугайчиками. Эти небольшие веселые создания не очень притязательны в уходе и при хорошем обращении могут прожить 20 лет. Но имейте ввиду, что при плохом обращении и питании даже говорящий попугай не будет болтать, а певчая птичка - петь.

120127_1280_800.jpg

     Еще одна альтернатива – аквариумные рыбки. Конечно, кто то может сказать, что это совершенно неинтересные животные, ведь их нельзя потрогать, поиграть с ними. Но, стоит заметить, что наблюдать за ними не только весьма увлекательно, но и полезно для эмоционального состояния, как детей, так и взрослых. От созерцания рыбок мы получаем эмоциональную разрядку и ощущение спокойствия. Аквариум — отличное средство профилактики любых нервных расстройств.

     Основной недостаток рыбок - это их требовательность. Если кошка или собака умеет адаптироваться практически к любым условиям, то для рыбок вам придется создавать специальные условия и неукоснительно соблюдать все правила по их уходу, иначе они просто откажутся жить в вашем аквариуме и через несколько дней всплывут кверху брюхом. Чтобы этого не произошло, для начала выбирайте наиболее неприхотливые породы, обитающие в пресной воде (сомики, гуппи, меченосцы, молли).

Garfield-baby.jpg

     При выборе аквариума стоит отдать предпочтение самому большому, какой вы можете себе позволить. Из дополнительного оборудования вам в первую очередь необходимо следующее: специальное устройство для измерения температуры воды, фильтрации, обогащения ее кислородом, песок, мелкая галька и растения (они поддерживают биологическое равновесие в аквариуме). Размещать аквариум следует вдали от прямых солнечных лучей и сквозняков. Конечно, ухаживать за аквариумом (следить за температурой, подливать воду, мыть и чистить его) придется родителям. А малышам можно доверить кормление рыбок (только не забывайте удалять излишки корма).

     Когда и какое домашнее животное заводить для ребенка, конечно, решать вам. Если же вы затрудняетесь в выборе, возможно следующие рекомендации Вам помогут.

Ребенок 3-4 лет 

     В 3-4 года ребенок активно познает окружающий мир. Психологи считают, что именно на данном этапе развития завершается формирование личности. Для ребенка уже можно завести первое домашнее животное, но ухаживать за ним придется пока взрослым. Животные, подходящие для детей данного возраста: аквариумные рыбки, птицы, морская свинка или кролик. Сначала нужно показать животное ребенку, рассказать о его повадках, характерных особенностях. Первое время ребенок будет просто наблюдать за тем, как взрослые ухаживают за живностью, затем постепенно следует привлекать его к уходу.

     Нужно помнить о том, что интерес детей проявляется порой в самых неожиданных формах: малышу очень нравится рыбка, и он запускает руку в аквариум, чтобы подержать ее в руке; хочет погладить птичку, в результате чего она остается без хвоста. Поэтому следует всегда быть настороже и вовремя останавливать подобные действия детей, объясняя им, что так делать нельзя, рыбка или птичка может заболеть.

Ребенок 5-6 лет 

     В данном возрасте дети уже могут систематически привлекаться к уходу за животными. Родители должны стремиться выработать у детей определенные навыки ухода за животными. Детям предоставляется большая самостоятельность, расширяются обязанности детей: их можно, например, научить, как протирать наружные стенки аквариума, мыть поилки и кормушки. Но все приемы уходы ребенок должен осуществлять под присмотром взрослых. Привлекая детей к уходу, родителям следует обращать их внимание на животных, за которыми дети ухаживают, на их поведение: если у ребят поддерживается интерес к животным, они охотнее откликаются на предложение ухаживать за своими любимцами. Подходящие для данного возрастного периода животные: аквариумные рыбки, птицы, морская свинка, кролик, хомячок, крыса.

Ребенок 7-8 лет 

     В этом возрасте ребенок может ухаживать за своим питомцем практически самостоятельно. Давайте детям читать рассказы о животных, кроме того, все ещё выходит замечательный журнал, на котором выросло не одно поколение «Юный натуралист». Взрослые должны подводить детей к пониманию того, что для животных надо создавать условия близкие к природным, кормить животных надо тем, что они едят в природе. Замечательно, если вы сможете завести для ребенка не одно, а несколько разных животных, например, аквариумных рыбок и волнистого попугайчика. Так ребенок получит сравнительные наблюдения за поведением, навыки ухода за разными животными. В данном возрасте можно завести ребенку тех же животных что и для более ранних возрастных периодов. Можно завести кошку или собаку, но полностью перекладывать уход за таким «серьезным» питомцем пока на ребенка не стоит.

     Прежде всего, нужно понимать, что животное в любом случае вы заводите не только ребенку, а в том числе и себе, и что если ребенок еще мал, большая часть забот и обязанностей по уходу за животным ляжет на ваши плечи. Даже если сам ребенок уверяет вас в обратном. Поэтому спросите себя, готовы ли вы сами завести дома животное, требующее много внимания, времени для ухода и общения, а также денежных затрат, готовы ли к этому все члены вашей семьи. Ведь животное фактически станет ее новым членом.

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=270&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Как избегать семейных конфликтов

     Создать семью - это мало, гораздо больших сил, затрат и умений требуется, чтобы сохранить ее. Очень важно за бытовыми проблемами и суетой повседневной жизни не растерять ту любовь, нежность и теплоту, которая соединила Ваши жизни в одну. Период ухаживания, полный романтических свиданий, цветов и поцелуев на скамейке уже прошел.

      Теперь Вы вступили в новую фазу своих отношений, создав новую семью. У Вас появились новые права и обязанности, Вы должны быть готовы нести ответственность за свои поступки перед человеком, который с Вами рядом. Следует прилагать все усилия, чтобы Ваши теперь уже семейные отношения продолжали гармонично развиваться и не в коем случае не допускать регрессии, которая ведет к затяжным конфликтам. Психологи предлагают пять правил, которые помогут сохранить любовь, мир и спокойствие в Вашей семье.

Правило первое.

Постарайтесь избегать в общении с партнером следующих фраз:  

Я тебе тысячу раз говорил (а), что… 

А сам(а) - то ты… 

Сколько раз тебе повторять… 

Ты стал (а) таким…(невнимательным, равнодушным, грубым, скучным и т.д.) 

Ты такой (ая), как и твои родители… 

Все люди (такие-то, так-то себя ведут…), а ты… 

О чем ты только думаешь… 

Неужели трудно запомнить, что… 

Неужели тебе непонятно, что…

2755412_web.jpg

 И как можно чаще произносите: 

Ты у меня самый (ая)…(умный, красивый, сильный, внимательный и т.д.) 

Ты у меня молодец (умничка)… 

С тобой так легко. 

Ты меня всегда правильно понимаешь… 

Я никому так не верю, как тебе… 

У меня ближе и роднее тебя никого нет… 

Посоветуй мне, ты ведь хорошо разбираешься в… 

Как я тебе благодарен (благодарна) тебе за… 

Я бы никогда не сумел (а) сделать так хорошо, как ты…


Правило второе.

 Время от времени в доброжелательной форме и спокойном тоне обсуждайте и анализируйте все обоюдные претензии, объясняя, чем они бывают обидными и незаслуженными.


 Правило третье.

 Стремитесь к совместной деятельности, к общей увлеченности спортом, искусством, детьми. Просто необходимы совместные действия, но без критики промахов друг друга!

sweat-05.jpg


Правило четвертое.

 Находите в окружающих людях (друзьях, родственниках) как можно больше доброго, интересного, привлекательного, и как можно чаще говорите о них хорошее. Возможно, что внимание к положительным и радостным сторонам жизни Вы вырастите не только в себе, но и в супруге. И ни при каких условиях в присутствии окружающих не говорите о своем партнере плохих слов, не осуждайте и не выказывайте негативных эмоций.

 

Правило пятое.

 Когда у людей не все получается или получается не так как хочется, они пытаются скрыться от проблем, занижая требовательность к себе и как бы возвращаясь к беззаботному детству. Не допускайте, чтобы Ваш супруг (супруга) снижался до детского уровня, освобождаясь, таким образом, от инфантильности, развивайте в нем взрослую часть личности. Помните, что для человека склонного к снижению требовательности к себе есть три губительных "Т": тахта-тапочки-телевизор. А поэтому ведите активный образ жизни: больше общайтесь с разными людьми, заводите новые знакомства, проводите вместе отпуска, путешествуйте, посещайте театры, концерты, обсуждайте книги. Все это развивает человека и заставляет почувствовать вкус взрослой самостоятельной жизни, а не беспечного детского положения.

     Любите друг друга, берегите друг друга, и Ваша семья будет по настоящему счастливой и благополучной!

beach-family.jpg

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=173&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Психология женщины и психология мужчины

     Каждый человек уникален и неповторим. Нет на свете двух одинаковых камней, а тем более людей. Но при всем людском многообразии есть различия, которые сразу бросаются в глаза - различия между мужчиной и женщиной. И они не только во внешних отличительных признаках пола. Оказывается, одноименные внутренние органы у мужчин и женщин действуют несколько по-разному, у них различная интенсивность обмена веществ, частота дыхания и сердечных сокращений, состав крови и т.д.

     Чтобы обосновать и конкретизировать утверждение, вынесенное в заголовок, приведем сравнительные данные многочисленных исследований, касающихся различий мужчины и женщины. Это будут особенности восприятия, логики и интуиции, темперамента, нервной системы, наблюдательности, приспособляемости, взаимоотношения с окружающими, интересов, оценок, физических параметров, организации мышления, активности, энергетики работы и предпринимательства и многого другого, в чем мужчины и женщины существенно различаются.

Более развиты:                                    

У мужчин:                                                   У женщин:                                                      
логика
интуиция
обобщение
анализ
восприятие в целом
внимание к деталям
склонность к абстракциям
конкретика
романтизм
практицизм
ориентация в пространстве и времени
ловкость и чуткость рук
техническая направленность
гуманитарная направленность
мотив достижения успехамотив отношения с окружающими
стремление к лидерству
умение подчиняться
склонность к новаторству
следование правилам
 желание быть первым у женщины                      желание быть единственной и неповторимой

По сравнению с женщиной мужчина более: 
По сравнению с мужчиной женщина более:
рационален
чувствительна
тверд
гибка
сдержан
эмоциональна
суров
отзывчива
решителен, склонен к риску
осторожна
уверен в себе
тревожна
агрессивен
сострадательна
предприимчив
исполнительна
активен
старательна
индивидуалист
коллективистка
замкнут
общительна
молчалив

разговорчива

     Сразу оговоримся, что речь пойдет о неких "средних" "типичных" мужчине и женщине. 

    Особенности восприятия 

     В восприятии мужчины главное место занимает то, что он видит. У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи. Не случайны высказывания, что "мужчина любит глазами, а женщина - ушами". По быстроте восприятия и душевной подвижности женщина заметно превосходит мужчину. Женщины, например, читают быстрее, чем мужчины, и лучше, с большими деталями излагают прочитанное. Считают они обычно быстрее мужчин, лучше запоминают.

Интуиция

     Мужчина схватывает и оценивает ситуацию в целом, женщина, скорее, фиксирует свое внимание на мелочах.      Интересно понаблюдать, как, например, мужчины и женщины решают вопрос о приобретении книги. Мужчины (в большинстве) обязательно посмотрят оглавление. Женщины же, как правило, откроют несколько страниц и посмотрят, что там. Впечатление от этих страничек и определит ее выбор - купить или нет. В силу интереса к мелочам женщина значительно наблюдательнее мужчины, и это служит источником знаменитой женской интуиции. Аргумент "я чувствую, что это так" - из женского арсенала. Это чутье в большинстве случаев не подводит женщину. Если она говорит "я чувствую, что у него кто-то есть" (имея в виду соперницу) - в 90% случаев она права, хотя и не может привести никаких аргументов в доказательство этого прискорбного обстоятельства. Еще Р. Киименг отмечал: "Женская догадка обладает большей точностью, чем мужская уверенность ". Повышенное внимание женщин к деталям и мелочам приводит подчас к тому, что, будучи увлечена мелочами, она не замечает главного.

Наблюдательность

     Большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуации. В ситуации же стресса, опасности женщина скорее "теряет голову", а вместе с этим и наблюдательность.

     У мужчин в ситуации опасности наблюдательность обостряется.

     Женщины быстрее и легче могут понять человека по мимике, жесту, взгляду, в чем и кроется секрет их тонкой интуиции. В результате мужчине очень трудно обмануть женщину. Женщина же обманет мужчину с большей легкостью. Представителей сильного пола, считающих, что им удается обмануть свою "половину", хотим разочаровать: из того, что она не говорит о своих подозрениях, не следует, что их у нее нет. Очень часто женщина помалкивает, ибо боится обострения отношений.

Темперамент 

     Наблюдения психологов свидетельствуют, что у мужчин чаще встречается преобладание холерических черт темперамента. Именно для них характерно отчетливое проявление волевых реакций, напористости, энергичности, нетерпеливости. Мужчина обычно характеризуется большей внешней агрессивностью, большей настойчивостью, способностью противостоять грубому напору. Поэтому-то холерический темперамент можно рассматривать в качестве "мужского темперамента".

     Женской природе больше соответствует сангвинический и меланхолический темпераменты. Для женщин характерны подвижность, бурное проявление чувств, быстрая перемена настроения. Женщина бывает агрессивна, как правило, только если она несчастна.

     Мужская решительность и склонность к риску хорошо дополняются женской осторожностью, мужская резкость - женской мягкостью, мужское пренебрежение к деталям быта - повышенными эстетическими требованиями женщины.

     Мужчины любят, когда им удается проявить волю, выносливость, силу и другие "силовые качества" или же чисто интеллектуальные способности, тогда как женщины тяготеют к гуманитарной сфере, к тому, что касается человека и его внутреннего мира.

Эмоциональность 

     Женщины обычно намного эмоциональнее мужчин. У мужчин принято сдерживать свои эмоции, требовать этого от женщины бессмысленно. Перепады женского настроения огромны. "Любящая женщина - ангел на земле" - говорит одна из пословиц, "Перед злой женой сатана - младенец непорочный! " - гласит другая.

     Женщины острее реагируют на поощрения и наказания, болезненнее реагируют на конфликты и неприятности на работе и дома. Женщина смеется, когда может, и плачет, когда хочет.

     У женщин более личное отношение к событиям. В силу всего этого у женщин довольно сильно развито воображение, фантазия, в результате которых иногда возникают такие замыслы, что мужчина только за голову возьмется, услышав очередной домысел. Зато женские фантазии очень помогают им в рекламном деле, где наличие фантазии помогает находить оригинальные решения. Женщины чаще меняют выражение лица и могут отразить несколько десятков различных чувств, в то время как у мужчин, как правило, можно распознать только два: отвращение и равнодушие. У женщин особую подвижность проявляют складки в углах губ.

Нервная система и приспособляемость

     Нервная система женщин менее устойчива. Поэтому женщина быстро переходит от одного эмоционального состояния к другому. Ее способность к мгновенному психическому перевоплощению превосходит способность мужчины. Совокупность всех указанных особенностей приводит в итоге к тому, что женщины лучше приспособляются к изменяющимся обстоятельствам.

Отношение к любви

     И женщины и мужчины любят друг в друге себя: она - потому, что он ее любит, он - потому, что она дает ему наслаждение в сексе. Прежде чем провести с мужчиной ночь, женщина хочет понять, любит ли она его. А мужчина может понять, любит ли он женщину, после того как провел с ней ночь. И все это потому, что для женщины цель - любовь, а секс - это средство. Для мужчины наоборот: цель - секс, а любовь - средство. Женщина хочет многого, но от одного мужчины. Мужчина хочет одного, но от многих женщин. Женщине легче влюбиться, чем признаться в любви. А мужчине - легче признаться, чем влюбиться. "Мужчины любят обыкновенно тех женщин, которых уважают; женщины уважают только мужчин, которых любят" (В. О. Клочевский).

Физические параметры 

     Показатели роста у мужчин значительно больше колеблются относительно среднего мужского роста, чем у женщин относительно среднего женского: женщины больше тяготеют к "золотой середине". Мускулатура девушек развита (в среднем) на 25% меньше, чем у юношей, физическая работоспособность не превышает 75% мужской.

     Женщины превосходят мужчин в ловкости, скорости восприятия, реакции, скорости речи, чувствительности осязания, в координации движений. Мужчины превосходят женщин в координации движений, ориентации в пространстве. Женщины болеют примерно в два раза меньше мужчин, хотя беспокоятся о здоровье и жалуются на него значительно больше. Продолжительность жизни женщин на 7-15 лет больше, чем у мужчин (о причинах этого подробно рассказывается в последней главе книги). У женщин меньше уродств, реже встречается инфантилизм. Женщин-самоубийц в 3-4 раза меньше, чем мужчин, сведших счеты с жизнью. Женщины лучше мужчин переносят боль, а также монотонную, однообразную, неинтересную деятельность.   У мужчин обычно лучше развит вестибулярный аппарат. В силу этого женщины обычно не любят ехать в общественном транспорте спиной вперед и потому стараются занять место лицом по ходу движения.

Интересы

     Одно из наиболее широких исследований половых различий в чертах личности было проведено в Америке Терменом и Майлсом. Это исследование состояло из семи частей: ассоциативный эксперимент, чернильные пятна (по Роршаху), осведомленность, эмоциональные и этические установки, интересы, мнения и интровертные реакции. По данным этого исследования, которое проводилось над людьми разного возраста и разного служебного положения, получились ярко выраженные различия между мужчинами и женщинами. Так, мужчины более интересуются подвигами и приключениями, занятиями, связанными с физической нагрузкой, техникой, точными науками, изобретательством. Женщины более интересуются домашними делами, эстетикой, профессиями, в которых надо помогать слабым (детям, больным). Мужчины более самоуверенны, агрессивны, упрямы и смелы, более резки в манерах, речи и чувствах. Женщины более чутки, отзывчивы и застенчивы, более эмоциональны.Добавим к этому, что политикой больше интересуются мужчины.

Взаимоотношения с окружающими

     Женщины более тонко воспринимают человеческие взаимоотношения, более чутко реагируют на их нюансы, нежели мужчины. Если у мужчин сильнее выражена потребность в достижении цели, успехе, то у женщин на первом месте - взаимоотношения с окружающими. Внимание к окружающим - одна из привлекательнейших черт истинной женственности. Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз, дрогнувших губ, плохого аппетита или необычной молчаливости. От женщины это не укроется. Женщины намного лучше "читают" лица, тонко улавливают настроение собеседника, намного более чувствительны. Мужчины более агрессивны, женщины более конфликтны. Ввиду большой важности для женщины взаимоотношения с окружающими, речь ее более законченна и усложнена по сравнению с мужской. Вообще женщины более сильны в грамматике и языках. Причина - более развитое левое полушарие мозга, которое, в частности, "заведует" речью.

Взаимоотношения в коллективе 

     Мужчинам гораздо легче сосуществовать в мужских коллективах, чем женщинам в женских. Тесть с зятем гораздо чаще находят общий язык, чем свекровь с невесткой. Если говорить о коллективах, то наименее конфликтны смешанные, где примерно в равных пропорциях представлены мужчины и женщины. В этом случае и те и другие стараются держать себя "в рамках" как в поступках, так и в словах, а противоположности мужского и женского подхода уравновешиваются.     Если коллектив состоит преимущественно из работников одного пола, то моральный климат бывает лучше, если руководитель - другого пола. Не случайно в женских коллективах предпочитают иметь руководителем мужчину. Мужчины особенно неловко чувствуют себя, когда негативная оценка им дается в присутствии женщин.

Естественность

     Мужчины в большинстве своем (за исключением, пожалуй, профессиональных разведчиков) легко узнаваемы. Свойства их характера выписаны в чертах их лица, в их одежде, манере говорить и слушать, в том, как они идут, садятся, встают, поправляют галстук, здороваются, прощаются, умеют смеяться (или, наоборот, не умеют), ждут, догоняют и т.д. Большинство мужчин просто не обращают на эти детали внимания и ведут себя так, как они привыкли, как им кажется естественным в той или иной ситуации.

     Женщина никогда не выдает себя. Либо по крайней мере стремится не выдавать себя. Она знает (надеется), что на нее всегда смотрят, поэтому все в женщине приготовлено для такого просмотра, она тоже стремится быть естественной, однако в женском исполнении это означает быть лучше, чем есть на самом деле. Это значит быть лучше даже своей репутации. Лучше настолько, насколько это возможно... Быть может, в этом проявляется некоторая скрытность и лукавство женщин? В любом случае женщина не желает выдавать свои тайны за бесценок. Хотя чужие тайны она хранит плохо.

     "Мужчина соблюдает чужую тайну вернее, чем собственную; женщины лучше хранят свою, чем чужую" (Ж. Лабрюйер).

Оценки

     Самооценки у женщин чаще занижены, у мужчин - завышены. Мужчины чаще бывают довольны собой.  Женщины более объективны к мужчинам, чем к женщинам. "Как бы плохо мужчины ни думали о женщинах, любая женщина думает о них еще хуже" (Шамфор). "Женщины не любят друг друга и причина этой нелюбви - мужчина" (Ж. Лабрюйер). Многие мужчины оценивают деловые качества женщин ниже, чем те ожидают. Женщины, как правило, ниже, чем думают мужчины, оценивают их физическую привлекательность. К счастью, женщины терпимее относятся к внешности мужчины. Популярно даже такое женское изречение, что "мужик может быть лишь немного красивее обезьяны". Различие мужчины и женщины касается и того, насколько строго они судят о недостатках друг друга. По мнению Канта, мужчины судят снисходительно, иногда шутя, как об этом писал Козьма Прутков, но в любом случае всегда с осознанием собственного приоритета. Именно это, нам кажется, является основой их снисходительности. Ибо только сильный (либо полагающий себя таковым) может позволить себе снисходительность в отношении слабого. Это представляет элемент мужского достоинства. Женщина же судит строго, иногда - очень строго. Более того, она не только судит, она осуждает. И в этом элемент ее природного предназначения - судить, осудить, присудить, чтобы получить приоритет в конкурсе с подругами-соперницами. А в случае нужды - одернуть представителя сильного пола.

     Мужчина предпочитает мужской суд. Впрочем, женщина, зная непреклонность женского суждения, также более склонна к мужскому суду. По крайней мере именно мужской суд дает ей возможность надеяться на прощение и оправдание даже в тех случаях, по которым иной суд немедленно вынес бы обвинительное заключение. К тому же женский суд по природе своей не может быть основан на праве. Его основанием служит привязанность, милосердие, пристрастие. Мужской суд может обвинить "из принципа", а женский - оправдать "из симпатии".

Обидчивость 

     Мужчина прощает и забывает, женщина прощает, но не забывает. Это качество роднит женщин с кошками. Многие хозяева знают, что кошки с трудом переносят мужчин, лучше они относятся к женщинам. И дело здесь не столько в том, что женский голос имеет более высокую тональность и по звучанию гораздо ближе к кошачьему, чем мужской. Главная причина - кошка никогда не забывает о причиненной боли. Достаточно пацану дернуть ее за хвост или ветеринару сделать укол (а почти все ветеринары - мужчины), как вся сильная половина человечества становится ее кровными врагами. Поэтому часто кошки бросаются наутек, едва заслышав мужские шаги. И еще один любопытный момент. Хищники из отряда кошачьих - тигры, ягуары, пумы и особенно львы - нападают на мужчин значительно чаще (12 : 1), чем на женщин. Это объясняется особенностями их генетической памяти. Так что укрощать тигров женщинам легче, чем мужчинам.

Сострадание

     "Женщины участливы, добросердечны, сострадательны" - писал Кант. Действительно, женщины более сострадательны, чем мужчины. Было проведено несколько наблюдений в различных странах. На дороге было инсценировано происшествие с тяжелыми последствиями. Из 100 проезжающих мужчин 40 проехали мимо, почти не снижая скорости, около 40 проехали мимо, значительно снизив скорость, и затем быстро набрав ее, около 20 остановились ради любопытства, из них 4 сообщили на ближайший милицейский пост и в " Скорую помощь ", а из 5 проехавших в это время женщин остановились 4. Трудно представить, чтобы женщина, которая может помочь, проехала мимо.

"Чувствующие" и "действующие"

     Людей можно условно разделить на чувствующих и действующих. Для первых важны прежде всего его отношения с окружающими людьми. Внутренние переживания, эмоции - вот что главное для них в общении, в том числе и в супружеских отношениях. То, что происходит в душе, в своей душе и душе близкого человека, для них гораздо важнее, чем практические дела.

     "Чувствующие" часто бывают мнительными, тревожными, они склонны к сомнениям. Неудачи они воспринимают тяжело, могут даже заболеть из-за огорчений. Из-за этой склонности к игре, умения радоваться, Эмоциональности "люди действия" часто считают их невзрослыми. Сами же "действующие" заняты преимущественно внешней, практической жизнью. Они живут в мире поступков, в мире ответственности, мало считаясь с переживаниями - своими или чужими. Им не хватает гибкости. В "людях действия" больше основательности, они склонны придерживаться сложившегося хода вещей. Для них главное - цель, результат их действий, "что и зачем делать", тогда как для "чувствующих" важнее, "с кем и как делать ". Не подумайте, что "чувствующие" трудятся меньше "действующих". Ни в коем случае! Энергичная, деятельная женщина, справляющаяся с ворохом нагрузок, в сути своей вполне может быть "чувствующей".

     Как отличить "чувствующего" от "действующего"? Вот представьте: ребенок ушибся, заплакал. Один из родителей сразу спрашивает: "Где болит?", а другой: "Что случилось? " Конечно же, первый из родителей - "чувствующий", второй - "действующий ".

     Конечно же, "люди действия" - это чаще всего мужчины, а "чувствующие" - женщины. Мужчины создают законы, женщины, - нравы. Почему так важно "действующим" разбираться в женском характере? Да потому, что взгляд, слово, фраза "действующего", на которую мы и внимания не обратили бы или посчитали совершенно "нормальной", "чувствующую" может привести в состояние радости или испортить настроение на весь день. Не зря же говорят: "Женщина придает больше значения не тому, что говорит, а тому, что слышит". Многие женщины ожидают от мужчин большей, чем у них самих энергии и деловитости, и если этого нет, пытаются "воспитать" их в этом духе. Это нередко служит источником конфликтов.

Левое и правое

     В расположении внутренних органов человека нет симметрии, и даже две половины мозга заведуют разными участками: от левой зависит наша речь и способность к языкам, умение пользоваться словами, числами и символами, от правой - слух, музыкальные способности, эмоции и интуиция. Врачи заметили, что у пациентов с нарушенными функциями правой половины мозга часто отсутствует чувство юмора и способность понимать двойной смысл. Оба полушария головного мозга у мужчин и женщин развиваются по-разному. У женщин, как правило, в решении всех задач принимают участие обе половины, у мужчин - чаще одна. Поэтому женщины в среднем говорят быстрее мужчин и правильнее выговаривают слова, искуснее работают пальцами и хорошо считают в уме. Мужчины лучше строят абстрактные математические модели и ориентируются в чужом городе.

     У многих народов левое ассоциировалось с нежным женским началом, правое - с сильным мужским. В античные времена вообще верили, что девочки рождаются от левого яйца, мальчики - от правого. Как бы то ни было, а в католическом храме до сих пор женщины преклоняют левое колено, мужчины - правое.

Мышление 

     Философский склад ума, например, всегда считался мужским. В ряду всем известных имен - Демокрит, Платон, Аристотель, Спиноза, Кант, Гегель и многие другие - нет ни одной женщины. Исследователи работы головного мозга установили, что мозг женщины устроен иначе, чем мозг мужчины. Если у мужчины четко разграничены функции полушарий головного мозга, то есть левое отвечает за логическое мышление, а правое - за абстрактное, то у женщины и левое, и правое мало чем отличаются друг от друга. Чтобы решить какую-то абстрактную задачу, у мужчины интенсивно работает только правое полушарие, у женщины - оба. Например, когда мужчина читает, у него задействован лишь небольшой участок левого полушария головного мозга, в то время как у женщин работают более объемные части обоих полушарий. И другое наблюдение: в среднем мужчины говорят медленнее, чем женщины, но зато они быстрее работают на телеграфном ключе.

     Обширные участки мозга подключаются к работе у женщин, когда они погружаются в воспоминания, особенно грустные, а у мужчин - когда требуется проявить свой интеллект. Но ведь и чтение, и работа на ключе, и беседа, и интеллект - все это функции мозга, а значит, мозги у нас устроены по-разному. Это подтверждают и косвенные медицинские наблюдения. При кровоизлиянии в левое полушарие мозга женщины выздоравливают скорее.     Средний мужчина и средняя женщина имеют примерно равный IQ. Но если женщины тяготеют к "золотой середине" - IQ = 100, то среди мужчин наблюдается большая доля как сверхвысокого интеллекта, так и умственной отсталости. Семь из восьми человек, входящих в 1% самых умных землян, - мужчины, но семь из восьми умственно неполноценных - тоже мужчины.

"Моя твоя не понимай..."

     Разное устройство мозга мужчины и женщины приводит к тому, что от одних и тех же посылок он и она нередко приходят к разным выводам, поэтому плохо понимают друг друга. Это нашло проявление во многих высказываниях знаменитых мужчин, прославившихся своей проницательностью и острым умом:

- Женщины всегда были живописным протестом здравого смысла. Они заметили его опасность с самого начала (О. Уайльд).

- Ум у большинства женщин служит не столько для укрепления их благоразумия, сколько для оправдания их безрассудств (Ф. Ларошфуко).

- Женщины! женщины! кто их поймет? Их улыбки противоречат их взорам, их слова обещают и манят, а звук их голоса отталкивает. То они в минуту постигают и угадывают самую потаенную нашу мысль, то не понимают самых ясных намеков (М.Ю. Лермонтов). 

     А на десерт - и вовсе мрачное утверждение:

- Если он и она сошлись, наконец-то, во взглядах, значит, они решили разойтись.

- Время, проведенное с женщиной, нельзя считать потерянным. Мужской ум нуждается в общении с женским (А. Моруа).

Способности и предпочтения

     Последние исследования дают новые подтверждения заметной разнице в духовной и умственной организации мужчин и женщин. Ученые из Чикагского университета Аарри Хеджес и Эми Ноувелл, анализируя шесть широкомасштабных опросов юношей и девушек в США, подтвердили тенденцию, которую наблюдали ранее.      Суть ее состоит в том, что девочки оказываются способнее мальчиков в чтении и письме, в способности к языкам, эстетике, в то время как мальчики больше успевают в точных науках и математике, что оказывает серьезное влияние на всю их последующую жизнь. Еще одно важное различие состоит в том, что девушки при тестировании показывают меньший разброс в результатах, нежели юноши. Мужской пол превосходил женский на самой вершине оценок. Однако в низшей группе мужчин было также больше, нежели женщин. Сводя это к упрощенной формуле, можно сказать, что очень одаренных ребят больше, нежели очень одаренных девочек. Однако тупых девочек явно меньше, чем тупых мальчиков.  Неспособность овладеть навыками чтения поражает мужчин в три раза чаще, заикание - втрое, умственная отсталость - в полтора раза. Женскому Мышлению больше свойственны красота и стройность, тонкость анализа, глубокая интуиция и непосредственность. В то же время мужское мышление более абстрактно, часто парадоксально и дерзко, оно отличается большим полетом фантазии. Примерно в семь раз больше юношей, нежели девушек, получили отличные оценки в точных науках, и вдвое больше мальчиков, нежели девочек, вошли в высшие 5 процентов по математике. Еще разительнее это проявилось во всем, что связано с информатикой, компьютерами, механикой, электроникой, автомобилями. С другой стороны, мальчики явно отставали, когда дело касалось чтения, памяти, скорости восприятия. Юноши слабее во всем, что касается лингвистических способностей и навыков.  Девочки раньше мальчиков и точнее их различают цвета, оттенки, и запахи; прочнее овладевают навыками трудовых действий, учатся более ровно.

Энергетика

     Мужская энергия точечна. Точки в пространстве не мешают существовать друг другу. В мужчинах заложена независимость и она не мешает сосуществовать.

     Женская энергия - это пространство. При взаимодействии женщин им приходится уступать часть пространства. При этом они интуитивно боятся потерять себя, раствориться во взаимодействии.  Когда "щебечут" две подруги, они не боятся потерять себя, так как разговор их поверхностен, не отнимает пространства руг у друга. Такой "энергетический" подход объясняет, почему мужчине с мужчиной проще находить общий язык: точки не мешают друг другу.

     Японцы доказали, что у мужчин имеется врожденная потребность бить, колотить, забивать (гвозди), стрелять. То есть энергия взрывная. Поэтому мужчины (в отличие от женщин) плохо переносят длительную, монотонную, однообразную работу.

     Женщина по природе гораздо более устойчива и консервативна, нежели мужчина, ибо она хранительница и продолжательница рода человеческого. Поэтому она более "текуча", пространственна. (Женская энергетика - это образ воды.) Поэтому она легче адаптируется к изменившейся ситуации. Результат - женщина более живуча, о чем мы уже говорили.

     Энергетика мужчин предопределяет и их большую активность по сравнению с женщинами.

Абстрактное и конкретное

     Женщины предпочитают конкретное абстрактному. Мужчины чувствуют себя увереннее, когда у них есть сбережения (в банке, в "кубышке"). Женщины предпочитают получить от этих денег конкретную пользу, то есть что-то приобрести, не откладывая на потом. (При этом каждая считает, что лучше нее никто не может потратить деньги.)

Восприятие работы 

     Традиционно для мужчины работа - средство реализовать, проявить себя, для женщины - место, где она может ощутить уважение и пообщаться. Проведенные в 1985 году и повторенные в 1992 году социологические исследования показали: для женщины хорошие отношения в коллективе, личностные качества руководителя - самые значительные мотивы при выборе и оценке места работы. Мужчины во главу угла ставят профессию, ее содержание, рабочие функции и заработную плату. Для женщин все это также важно, но не является приоритетным. Материалы американских социологических исследований свидетельствуют о том же, а значит, такие данные объективны и выражают отношение к коллективу женщин как таковых.

     Производительность женского труда напрямую зависит от взаимопонимания в коллективе. Если противоречия, неизбежные везде и всегда, не принимают затяжных, конфликтных форм, эффективность работы у женщин повышается на 20 - 30%. Косвенно это подтверждает и такой показатель, как деятельность в системе "человек - машина". Известно, что женщина работает на компьютере значительно хуже, чем мужчина, - в этом труде отсутствует столь важное для нее отношение "человек - человек". Многое в жизни женщины компенсируется отношениями в коллективе. 80% обследованных женщин говорят так: "На работе я человек, личность", "В течение рабочего дня я чувствую, что меня понимают, что меня ценят, что я приношу пользу обществу", "Работа позволяет мне пережить неурядицы в семье, жестокость мужа, отчуждение ребенка". Может быть, поэтому женщины так любят попить чайку на работе. Это не столько отвлекает, сколько объединяет их, вносит душевное равновесие, удовлетворяет потребность в общении,

     Итак, трудовой коллектив для женщины большая духовная, личностная ценность. Пресловутые обвинения женщин в высокой конфликтности на работе требуют серьезного изучения и подтверждения научными данными. Но конфликты в женских коллективах, разумеется, случаются. Как правило, они вызваны не производственными отношениями (в отличие от мужчин - те ссорятся по поводу низкой заработной платы, простоев, из-за возможного сокращения). Производственные конфликты мужчин обычно сказываются на климате в семье. У женщин все наоборот - отсутствие взаимопонимания дома отражается на их отношениях в коллективе, вызывает неадекватные реакции на поведение сослуживцев. Это и понятно: то, чем особенно дорожим, и задевает больше.

Разделение труда

     Женщины более, чем мужчины, приспособлены к тонкой, но однообразной, монотонной работе, связанной, например, с движением конвейера. Мужчины склонны к работе с элементом риска, нестрогой программой действий, охватом явления в целом и т.д. Поэтому происходит своеобразное разделение труда по полу: сборщицы часов или электронных схем на конвейере - всегда женщины, а мастера по ремонту - преимущественно мужчины.

В руководящем кресле

    Для мужчины-руководителя его подчиненные - это винтики, от которых зависит функционирование и успех работы предприятия. Женщина-шеф рассуждает иначе: чем лучше будут отношения в ее коллективе, тем больше получит удовлетворения от работы бухгалтерша или кладовщица, тем лучше они будут исполнять свои обязанности.

Предпринимательство 

     Женщин в бизнесе меньше, чем мужчин, т.к. предпринимательство связано с принятием решений, лидерством, ответственностью, риском. Эти моменты не являются выигрышными для женщин. Кроме того, у женщин слабее установка на карьеру, худшие стартовые условия (реже имеют опыт руководящей работы). Доход женщин в бизнесе значительно меньше, чем у мужчин. Женщина более склонна к семейному бизнесу. Деловая активность незамужних женщин выше. А у погрузившихся в бизнес "с головой" семья чаще всего распадается.

Распространенные ошибки женщин в предпринимательстве:

- готовность просить, жаловаться, плакать, чтоб добиться своего (в бизнесе мужчины и женщины равны); 

- робость в принятии решений; 

- стремление (и дома) делать все самой; 

- установка, что "работа - это вся жизнь". На самом деле большего успеха достигают женщины, счастливые в семье.

В.П. Шейнов "Мужчина+Женщина: познать и покорить"

Источник: http://www.follow.ru/article/224

Развернуть статью  ↑  ↓

Семья или работа?

     Многие из нас любят поговаривать: «Работа не волк – в лес не убежит», но в то же время совершенно очевидно, что работа без семьи – это вполне реально, но вот семья без работы никак обойтись не сможет. Муж уже которую неделю твердит, что ему нужен карбюратор, жена приглядела сногсшибательное платье, старшему ребенку нужны деньги на учебу, младший мечтает о велосипеде. Безусловно, что в такой семье, ровно как и в любой другой, требуется крепкая финансовая основа, которая будет обеспечивать полноценную жизнь семье, причем речь в данном случае идет не о предметах роскоши.

     Тем семейным парам, в которых семья и работа гармонируют друг с другом, никак не конфликтуя, можно просто позавидовать. Но, к сожалению, реалии нашей жизни таковы, что происходит как раз все наоборот – и супруги вынуждены как-то балансировать между семьей и работой. Что, кстати, не так уж и просто, особенно если это конец года или квартала и начальник намекает либо говорит в открытую, что на работе придется задерживаться допоздна. Конечно, если есть возможность, то работу можно взять на дом и корпеть над ней вечерами, а то и ночами, но дети и вторая половинка требуют к себе внимания. Приходится буквально разрываться на части, а в результате - домочадцы обижены, а начальник не доволен проделанной работой. Как быть? Ведь если не найти правильное решение в таких ситуациях, то так недалеко и до нервного срыва, развода или увольнения. 

     Найти компромисс между рабочими и семейными обязанностями – дело очень нелегкое, тем более, когда в семье есть дети. Как известно, постепенно требования семейной жизни возрастают, и уже многие семейные дела нельзя отложить на потом. Далеко не каждый человек имеет должность, когда можно самостоятельно выстраивать график своей работы. Кроме того, ситуация осложняется порой тем, что руководство на многих компаниях и организациях, мягко сказать, недовольны тем, что их сотрудники то и дело сидят на больничных по болезни ребенка, уходят в декрет, пораньше отпрашиваются с работы, чтобы забрать ребенка с детского садика. 

     Если не получается найти оптимального баланса между работой и семьей, то проблемы неизбежны: либо в семье, либо на работе. Когда отдаешь приоритет работе, оставляя детей на бабушек или няню, то это отрицательно сказывается на взаимоотношениях с детьми, ведь они нуждаются больше всего именно в родительской любви, внимании и ласки. А когда пропадаешь на работе, то утром уходишь – дети еще спят, приходишь вечером домой – дети уже спят. Конечно, солидная зарплата – это очень важно, но порой так закрутишься в череде серых будней, как белка в колесе, что дети недовольно хмурят брови, обижаются, а тебе кажется, что они просто неблагодарные. Подобные проблемы стоят особенно остро в тех семьях, где работают в таком режиме оба супруга. Как правило, родители, чьи дети выросли в таких семьях, понимают, что они совсем не знают своих детей, их интересы, круг общения и так далее. Но когда дети уже повзрослели, исправить уже ничего невозможно. 

     Некоторые родители проблемы на работе приносят в свои семьи: приходят в плохом настроении, срываются на близких. Тогда как семья, наоборот, - если в семье благоприятная обстановка, то многие проблемы на работе сглаживаются, забываются, воспринимаются не так остро. Поэтому нередко можно услышать, что если в семье все хорошо, то и на работе будет тоже все нормально. Как решить конфликт между семейными обязанностями и требованиями на работе? Если мыслить глобально, то можно выделить три пути решения этой проблемы. 

     Первый путь – это решение данного вопроса на уровне государства. Конечно, российское законодательство признано самым лучшим, но вот как показывает практика, соблюдение трудового кодекса стоит под большим вопросом. Как только работник начинает «качать» свои права, работодатель его сразу же пытается поставить на место, указав рукой на дверь. Начальника, конечно, можно понять, ведь ему нужны сотрудники, которые бы продуктивно работали всегда, не взирая ни на какие семейные проблемы и личные заботы. К тому же, платежи по уходу за ребенком ничтожно малы, а плата за детский сад регулярно повышается. Поэтому остается только надеяться и верить, что когда-нибудь подобная ситуация изменится и молодые мамы смогут позволить себе ухаживать за ребенком в течение всего декретного отпуска, а не выходить на работу через несколько месяцев после его рождения. 

     Второй путь – это решение проблемы на уровне компании, организации. В некоторых странах этот вопрос успешно решается. Так, например, в Соединенных штатах Америки работодатели, заинтересованные в повышении производительности труда своих сотрудников, создают на базе своей компании детский центр с профессиональными воспитателями, нянями, педагогами. Родители могут оставить на попечение специалистов своего малыша и не бояться, что с ним что-то может случиться, а сами отправляются со спокойной душой выполнять свою работу. Но подобная практика – большая редкость. 

     Третий путь – не надеяться ни на государство, ни на своего работодателя, а на самих себя и свою семью. Если есть такая возможность, то один из супругов увольняется и занимается воспитанием детей и выполнением домашних обязанностей. Но такую роскошь может позволить себе далеко не каждая семья. К тому же неработающий супруг или супруга рано или поздно понимают и остро ощущают свою нереализованность в профессиональном плане. Решить подобный вопрос можно, если графики работы и мужа и жены не совпадают, таким образом получается, что кто-то из родителей всегда присутствует дома, ухаживает за детьми, решает семейные вопросы и дела. Можно найти компромисс и другим способом – семейные переговоры. Если проблема стоит слишком остро, то кому-то из супругов можно сменить свою прежнюю работу, поискав вакансии с гибким графиком, неполным рабочим днем, работой на дому. 

     Конечно, не всегда получается успешно балансировать между работой и семейными обязанностями и приходится чем-то жертвовать. И каждый человек выбирает сам, что для него важнее. Возможно, новая работа будет не столь высоко оплачиваться, но зато в семье будет царить гармония. Отдавать приоритет работе – это крайность, в результате которой можно потерять семью. Поэтому, беспокоясь о своей карьере и больших заработках больше, чем о своих близких, помните, что в трудной ситуации поможет только семья. Ведь все может измениться в одночасье – рухнуть бизнес, потеря работы, банкротство, а семья всегда была, есть и будет. Семья – это вечное понятие, которое сопровождает человека на протяжении всей его жизни.

83536569_semya_1.jpg

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=798&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Рефлексы новорожденного в норме

     Когда вы гладите своего малыша, обнимаете, берете на руки – вы признаетесь ему в любви. А еще проверяете рефлексы новорожденного, чтобы убедиться: малыш развивается правильно. 





Фото 1. Рефлекс Галанта. Такой гибкий!

ref-1.jpg

     Проведите пальцем вдоль позвоночника с правой стороны ( на расстоянии сантиметра от него ). Малыш выгнется дугой в ответ на ваше прикосновение и подожмет правую ножку. Так он будет реагировать до полугода, а затем автоматизм постепенно исчезнет. Педиатры считают рефлекс Галанта важным показателем развития нервной системы.

  

Фото 2. Рефлекс Моро. Держу себя в руках

ref-2.jpg

     Положите малыша на спинку и хлопните ладонями по кровати рядом с его головой. Он раскроет кулачки, разведет руки в стороны и резко обнимет себя ими. Ножки пи этом либо вытянет, либо прижмет к животу. Проходит автоматизм к 4-му месяцу. Ученые говорят, что именно рефлекс Моро подтверждает принадлежность человека к отряду приматов: реакция вызвана необходимостью схватиться за маму в опасной ситуации.

  

Фото 3. Сжимаю пальчики 

gym-3.gif

     Во время массажа стоп ребенок подгибает пальчики? Это правильно! Такая реакция будет проявляться до конца 3-го месяца.

  

Фото 4. Развожу пальчики

gym-4.gif

     Грудничок разводит пальчики на ногах веером лишь тогда, когда вы касаетесь внешней стороны стопы или пяточки. Этот автоматизм проходит к 5-му месяцу.

     Малыш постоянно выпрямляет пальчики? Врачи называют это рефлексом Бабинского. В большинстве случаев он отсутствует.

  

Фото 5. Автоматизм Бауэра. Ползаю

ref-3.jpg

     Когда ребенок лежит на животе, подставьте свою ладонь ему под стопы. Он оттолкнется ножками и продвинется вперед. Иногда ему достаточно небольшой опоры ( например, одного лишь вашего пальца ), чтобы набрать скорость. Он может упереться и в прутья кровати, и в бортик пеленального столика. Так что не оставляйте малыша без присмотра. Автоматизм Бауэра активен до 4-го месяца. Затем он угасает.

  

Фото 6. Сосательный рефлекс. Умею сосать

ref-4.jpg

     Этот рефлекс появляется у младенца первым: на УЗИ можно увидеть, как он сосет пальчик. После рождения малыш оттачивает свое мастерство. Едва вы коснетесь соском его губ, как он тут же начнет пить молоко. Такая реакция сохраняется и после года. Еще один автоматизм связан с поиском груди. Погладьте мизинцем уголок рта малыша. Он повернется в эту сторону и оттопырит нижнюю губу.

  

Фото 7. Хожу

gym-8.gif

     Поднимите малыша под мышки ( стопы должны лишь прикасаться к поверхности ). Затем слегка наклоните его вперед: непоседа сделает несколько шагов. Некоторые перебирают ногами так, словно поднимаются по лестнице. Реакция сохраняется до 8 месяцев. Скрещивание ног или отсутствие рефлекса автоматической ходьбы говорят о проблемах в поясничном отделе.

  

Фото 8. Автоматизм Робинсона.  Хватаю и не отдаю

ref-5.jpg

     Что бы вы ни вложили в маленькую ладошку, обратно получите это с трудом. Младенец зажимает в ручке край простыни, ваши волосы, погремушки. Так проявляется хватательный автоматизм Робинсона. Угасает этот рефлекс к 4-му месяцу. А на смену ему приходит сознательное хватание и удерживание предметов.

Источник: http://www.missfit.ru/mammy/reflex/

Развернуть статью  ↑  ↓

Советы будущей маме: как сохранить здоровье и красоту.

Как контролировать свой вес? 

Легко контролировать свои прибавки в весе позволит индекс Кетле.  Он высчитывается по следующей формуле: 

Индекс Кетле = вес (в кг) : рост в квадрате (в м2). 

Допустимая прибавка веса за весь период беременности должна составить:

– если вес нормальный, можно прибавить 10-12 кг, чтобы ваш малыш развивался нор­мально;

– если вы стройная или худая, можете прибавить больше, до 20 кг;

– если вы полная – попробуйте прибавить 7-9 кг, чтобы расходовать собственные жиры. 

Что полезно беременной? 

     Беременной женщине необходимо полноценное питание. Диеты противопоказаны, они могут навредить развитию ребенка. 

Белки – это строительный материал для организма. Наиболее подходящие для питания здоровой беременной женщины белки содержатся в:

– постном мясе: говядине, телятине, курице, индейке, печени;

– рыбе и морских продуктах: кальмарах, крабах, креветках;

– молочнокислых продуктах и молоке (для тех, у кого нет аллергии). Употребляйте их ежедневно, особенно в зимний период, когда уменьшается доля фруктов и овощей;

– растительных источниках белка: орехах, грибах, бобовых, сое. Соя содержит больше белка, чем мясо, и снижает уровень холестерина в крови;

– яйцах. При их употреблении необходимо помнить о возможном развитии аллергии и опасности заражения сальмонеллезом. 

Жиры участвуют в создании головного и спинного мозга ребенка. Наиболее подходящие источники жиров – это:

– нерафинированные растительные масла (подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое);

– сливочное масло в небольших количествах. 

Углеводы – главный источник энергии человека. Пользу для здоровья приносят только нерафинированные, то есть не обработанные, не очищенные фабричным способом углеводы. Углеводы подразделяются на крахмалы и сахара. К продуктам, содержащим преимущественно крахмал, относятся нерафинированные крупы: гречка, продел, геркулес, овсяная, пшено, ячневая. Сейчас появился в продаже неочищенный, коричневый натуральный рис. Натуральные сахара в виде меда, изюма, кураги, фиников, сладких яблок следует употреблять ежедневно. 

Витамины необходимы для нормального течения беременности, здоровья плода. Недостаток витаминов в пище приводит к задержке роста, нарушениям развития ребенка. Важно помнить, что все витамины разделяются на жирорастворимые (К, Е, D, А), которые могут накапливаться в организме впрок, и водорастворимые (В, С) – их запас надо пополнять ежедневно. 

Минеральные соли, микроэлементы участвуют в обмене веществ и необходимы для образования костей, зубов, без них невозможны рост и развитие ребенка. Извращенный аппетит, желание съесть несъедобные, необычные «продукты»: мел, пепел, глину, возникает у беременной женщины как естественная реакция на резкий дефицит минеральных веществ и микроэлементов (беременные женщины, у которых дефицит кальция, йода, железа, будут есть мел, у которых дефицит цинка, – глину). 

Группы продуктов питания беременной женщины. 

     В питании женщины на всех сроках беременности обязательно должны присутствовать семь групп продуктов:

Первая группа – молоко и молочные продукты.

Вторая группа – мясо, рыба, яйца.

Третья группа – овощи и фрукты.

Четвертая группа – злаки и продукты из них, картофель, сухие овощи.

Пятая группа – дополнительные жировые вещества – масло и сливки.

Шестая группа – кондитерские изделия, сладости.

Седьмая группа – вода и различные напитки. 

shutterstock_54212218.jpg

     Почти 70% массы человека приходится на жидкость. Потерю жидкости организмом необходимо восполнять. Беременной женщине следует получать примерно 1,5 литра свободной жидкости с водой, молоком, чаем, соками, супом. Однако в последние 2 месяца беременности потребление жидкости нужно ограничить до 1 литра в сутки, особенно если есть склонность к отекам. 

Личная гигиена беременной женщины. 

     Во время беременности организм женщины испытывает серьезные перегрузки, необходимо особенно тщательно следить за активной работой органов выделения, чтобы помочь им справиться со «стрессовой» для организма ситуацией. 

     Из всех органов выделения проще всего заботиться о коже. Русский врач А.С. Залманов в книге «Тайная мудрость человеческо