Подарок на 8 марта

В газете "Время" был опубликован ТОП 10 самых желанных подарков на 8 марта.

А что же мы получаем в действительности?




ТОП-10 самых желанных подарков на 8 марта 


10. Шоколад. Самый любимый вкус, либо шоколад ручной работы.

9. Цветы как дополнение к основному подарку.

8. Аксессуары и ювелирные украшения

7. Мягкая игрушка, сувенир из магазина подарков

6. Авторские дизайнерские вещи

5.  Парфюмерия

4. Бытовая техника

3. Шуба или драгоценное ювелирное украшение

2. Туристическая путевка

1. Машина или квартира


К сожалению, есть мужья, которые имеют нотку практицизма.. и не дарят любимым женам, как мне, цветы на 8 марта, т.к. это лишняя трата денег, лучше купить что-то "стоящее" ((( а для цветов есть еще день рождения

Я выбирала подарок сама, это, конечно, хорошо, но хочется на такие праздники сюрприза...

Мой подарок был из разряда "бытовая техника": набор керамических форм для выпечки.

Совпали ли Ваши желания с фантазией Ваших любимых? Поставьте плюсик около ответа или напишите свой вариант.

Может быть, наш опрос заставит задуматься вторые половинки )

Развернуть статью  ↑  ↓

Поздравляем, Мамочки!

Вот оно счастье, вот она сила!

Восьмого все марта мужчины едины!

Так будем безжалостны в этот наш день,

Пускай они нам добудут сирень!

Пускай с малышом посидят хоть часок,

А мы поиграем в компьютер разок.

А если пойдем мы все погулять,

Будем ему малыша в слинг мотать!

И пусть поздравляют и дарят цветы, 

а мы и так знаем, что мы хороши!



8 марта жительницы Самары будут ездить в транспорте бесплатно  

Сегодня есть куда сходить ;) см. Афиша


P.S. стихотворение эксклюзивно для Словомаме, не судите строго, опыта в сочинении маловато, но зато от всей души :)


Развернуть статью  ↑  ↓

Что такое любовь?

     Любовь – это один из самых сложных, запутанных и животрепещущих вопросов, который волновал человечество во все времена. В любую эпоху люди пытались определить, что же такое любовь, которая порой заставляет совершать безумные поступки, отдавать свою жизнь за жизнь любимого человека. Любовь бывает разная: материнская, отцовская, дружеская, к животным и природе, ответная, безответная и так далее. Но, безусловно, самой волнующей является любовь между мужчиной и женщиной. 

     До сих пор не существует точного определения, что такое любовь. В настоящее время можно найти огромное количество понятий, что означает это чувство. Сколько людей, столько и мнений на этот счет. Каждый человек по-своему понимает любовь. Для одних любовь – это тоска по другому человеку, когда хочется всегда быть рядом с любимым, для других любовь ограничивается лишь сексуальным влечением, для третьих любовь – это жизнь для и ради другого человека и так далее. Такие сложности определения любви связаны, в первую очередь, с тем, что любовь невидима, неосязаема, ее нельзя потрогать, увидеть, понюхать, услышать. Можно сказать даже, что любовь – это что-то магическое, сказочное и волшебное. Но очевидно одно, что любовь – это необъятное чувство, которое может вылечить и покалечить, убить и возродить. 

     Любовь можно назвать слиянием мужского и женского начал. Каждый человек, если любовь взаимная, старается беречь это чувство, как самое дорогое, что у него есть. Постепенно со временем любовь растет и развивается. Кто-то боится любви, избегая ее и подменивая сексом, а кто-то, наоборот, стремится к ней всей душой и всем своим сердцем. Любовь может легко возродиться, а также легко угаснуть и даже перерасти в ненависть. Любовь включает в себя весь спектр человеческих чувств: радость и слезы, горе и счастье, восторг и разочарование, грубость и нежность, эгоизм и альтруизм и другие. У влюбленного человека будто вырастают крылья, и от этого ему всегда хочется улыбаться и дарить свое счастье людям. Если внимательно присмотреться к своим друзьям, коллегам, родным и близким, и даже к незнакомым людям, то можно определить, кто любит и любим. 

Виды любви

     На протяжении всего существования человечества лучшие умы пытались не только дать определение любви, но еще и разделить ее на виды. На сегодняшний день получили широкое распространение, популярность и известность лишь несколько классификаций этого чувства, ознакомившись с которыми, каждый человек сможет лучше понять свои чувства к другому человеку. 

Классификация любви по Аристотелю:

Аристотель выделил шесть видов любви:

Жертвенная любовь (агапе). Название этого вида любви говорит само за себя – влюбленный человек приносит себя в жертву своему объекту воздыхания, он стремится сделать все, чтобы его второй половинке было хорошо, жертвуя своими интересами, временем и так далее. Такие отношения могут продлиться всю жизнь, если другой человек нуждается в таких жертвах, опеке и заботе, но если в отношениях есть намек на равноправие, то, скорее всего, такая любовь продлится недолго.

Любовь-игра (людус). В основе этого вида любви, в первую очередь, секс. Такие отношения лишены красивых и долгих ухаживаний, завоевывания другого человека. Люди знакомятся и не теряют времени зря, пытаясь как можно скорее узнать друг друга поближе. В таких случаях может присутствовать любовь, но она скорее похожа на страсть, которая рано или поздно может погаснуть, а вместе с этим пропадет и интерес друг к другу. 

Чувственная любовь (эрос). В таких отношениях на первом месте чувства, а не сексуальное влечение. В этом случае мужчина и женщина стремятся лучше узнать друг друга, понять мысли и переживания любимого человека, познакомиться с его друзьями и семьей, и так далее. Перспектива у таких отношений весьма положительная.

Одержимость (мания). Такой вид любви можно сравнить с наркотической зависимостью, в основе таких отношений лежат страсть и ревность. В большинстве случаев такой вид любви развивается вследствие низкой самооценки одного из партнеров. Такие отношения нельзя назвать стабильными, любовь то вспыхивает, то гаснет, но, как правило, прекращается, когда кому-то одному все это надоест.

Рассудочная любовь (прагма). Такой вид отношений нельзя назвать любовью в полном смысле этого слова. Главное при таких отношениях не любовь, а удобное и комфортное нахождение двух людей друг с другом. Страстей и безумных поступков ради любви между партнерами нет, здесь все строго и прагматично, чувствам не дается воли и они постоянно контролируются, чтобы не нарушить душевное равновесие. Если обоих партнеров устраивает такой вид любви, то этот союз будет, скорее всего, продолжительным. 

Любовь-дружба (сторге). В этом случае партнеры могут всегда положиться друг на друга, найти в лице своей второй половинке помощь и поддержку. Чтобы сохранить такие отношения, необходимо разнообразие, иначе очень скоро люди просто надоедят друг другу. 

0_bc425_24646e92_XL

Триангулярная теория любви Роберта Дж. Стернберга

Такое сложное название теории скрывает в себе не что иное, как классификацию любви на несколько видов. Роберт Дж. Стернберг выделил восемь видов любви:

1. Отсутствие любви. Как ни странно, но такие взаимоотношения между мужчиной и женщиной все-таки существуют, когда вроде бы пара вместе, но в их отношениях нет ни страсти, ни обязанностей по отношению друг к другу, ни интимности. Это либо так называемые свободные отношения, либо простое сожительство.

2. Приязнь. В таких взаимоотношениях присутствует интимность, но нет страсти и обязательств. Два человека близки друг другу, у них теплые взаимоотношения, присутствует привязанность, но нет долгосрочных планов на будущее, то есть такие отношения существуют здесь и сейчас. 

3. Страсть. Такая любовь скорее физическая, чем духовная. Это любовь с первого взгляда, когда мужчина и женщина при виде друг друга возбуждаются, их сердца начинают биться гораздо быстрее, происходит выброс гормонов и отмечается эрекция.

4. Формальная любовь. Такой вид любви возникает после продолжительных отношений, когда уже утихли страсти и ушла романтика. Формальная любовь возникает либо на закате супружеской жизни, либо в браке по расчету.

5. Романтическая любовь. Для этого вида любви характерны и страсть, и интимность, и эмоциональная привязанность друг к другу. Как правило, с романтики начинаются все любовные отношения.

6. Дружеская любовь. Такие отношения считаются одними из самых крепких, когда страсть уже прошла, но остались теплые чувства, которые сохраняются на протяжении всей супружеской жизни.

7. Роковая любовь. Такая любовь самая скоротечная, она быстро вспыхивает и стремительно угасает. Вследствие роковой любви происходят скоропалительные браки, которые приводят к разводу. 

8. Совершенная любовь. Это идеал отношений между мужчиной и женщиной, когда гармонично сочетаются и интимность, и страсть, и обязательства. Влюбленные счастливы друг с другом всегда даже после многих лет совместной жизни. Такие отношения трудно разрушить, но все-таки это возможно, если любовь перерастет в другой вид любви. 

bezuymyannuypb2.jpg

Настоящая любовь

     Очень часто люди подменяют любовь другими чувствами и понятиями, например, сексом, привязанностью, привычкой и так далее. Но что же такое настоящая любовь и как ее распознать, чтобы понять, что рядом с тобой находится действительно вторая половинка, с которой можно будет прожить долго и счастливо?Если вы ищите в отношениях со своей второй половинкой выгоды для себя, то это не любовь. Часто бывает так, что в отношениях один человек любит, а другой просто позволяет себя любить. Конечно, такие отношения могут продлиться всю жизнь, но вот настоящей любовью это вряд ли можно назвать. Хотя чаще всего такая любовь рано или поздно заканчивается, доставляя сильную боль любящему человеку.

     Когда любишь по-настоящему, то живешь не для самого себя, а ради любимого человека, дорожишь и ценишь каждую минуту, проведенную с ним, уважаешь его поступки и решения, даже если они не совпадают с твоим мнением. Настоящая любовь способна покрыть любые недостатки, ей не свойственны понятия времени, потому что она вечна, но лишь в том случае, если любовь взаимна. Настоящую любовь нельзя пускать на самотек, ее нужно беречь, чтобы она не превратилось во что-то бытовое, тем самым разрушив отношения двух людей. С любимым человеком всегда хорошо и спокойно. Порой даже не нужно никаких слов, главное, чтобы любимый человек просто был рядом. Настоящая любовь исключает страдания, она наоборот дарит безграничное счастье, уважение друг к другу. Можно смело сказать, что любить по-настоящему значит совершать подвиг, потому что настоящая любовь – это не любовь за что-то, а любовь вопреки, когда не смотря ни на что, все равно продолжаешь любить человека. 

     Чувство любви помогает в трудных жизненных ситуациях. Любовь необходимо беречь, как пламя свечи от ветра. Любовь следует беречь от грубости. Чтобы сохранить это чувство, нужно уметь вовремя остановиться, принимать своего любимого таким, каков он есть, не раздражаться и постоянно напоминать друг другу о своей любви, ведь три заветных слова: «Я тебя люблю!» способны угасить любой конфликт. Если сказать коротко, что настоящая любовь – это значит быть вместе навсегда. Кого-то это пугает, но только не влюбленных. Гордитесь тем, что вы любите и любимы, и старайтесь пронести свое чувство на протяжении долгих лет! 

Заключение

     Очень верное и актуальное по сей день определение настоящей любви можно найти в Библии. Апостол Павел говорит: Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует…любовь …не ищет своего…, все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…(1 Кор. 13, 4-8).

x_351fb078.jpg

Источник: http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=779&id_cat=40

Развернуть статью  ↑  ↓

Психология женщины и психология мужчины

     Каждый человек уникален и неповторим. Нет на свете двух одинаковых камней, а тем более людей. Но при всем людском многообразии есть различия, которые сразу бросаются в глаза - различия между мужчиной и женщиной. И они не только во внешних отличительных признаках пола. Оказывается, одноименные внутренние органы у мужчин и женщин действуют несколько по-разному, у них различная интенсивность обмена веществ, частота дыхания и сердечных сокращений, состав крови и т.д.

     Чтобы обосновать и конкретизировать утверждение, вынесенное в заголовок, приведем сравнительные данные многочисленных исследований, касающихся различий мужчины и женщины. Это будут особенности восприятия, логики и интуиции, темперамента, нервной системы, наблюдательности, приспособляемости, взаимоотношения с окружающими, интересов, оценок, физических параметров, организации мышления, активности, энергетики работы и предпринимательства и многого другого, в чем мужчины и женщины существенно различаются.

Более развиты:                                    

У мужчин:                                                   У женщин:                                                      
логика
интуиция
обобщение
анализ
восприятие в целом
внимание к деталям
склонность к абстракциям
конкретика
романтизм
практицизм
ориентация в пространстве и времени
ловкость и чуткость рук
техническая направленность
гуманитарная направленность
мотив достижения успехамотив отношения с окружающими
стремление к лидерству
умение подчиняться
склонность к новаторству
следование правилам
 желание быть первым у женщины                      желание быть единственной и неповторимой

По сравнению с женщиной мужчина более: 
По сравнению с мужчиной женщина более:
рационален
чувствительна
тверд
гибка
сдержан
эмоциональна
суров
отзывчива
решителен, склонен к риску
осторожна
уверен в себе
тревожна
агрессивен
сострадательна
предприимчив
исполнительна
активен
старательна
индивидуалист
коллективистка
замкнут
общительна
молчалив

разговорчива

     Сразу оговоримся, что речь пойдет о неких "средних" "типичных" мужчине и женщине. 

    Особенности восприятия 

     В восприятии мужчины главное место занимает то, что он видит. У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи. Не случайны высказывания, что "мужчина любит глазами, а женщина - ушами". По быстроте восприятия и душевной подвижности женщина заметно превосходит мужчину. Женщины, например, читают быстрее, чем мужчины, и лучше, с большими деталями излагают прочитанное. Считают они обычно быстрее мужчин, лучше запоминают.

Интуиция

     Мужчина схватывает и оценивает ситуацию в целом, женщина, скорее, фиксирует свое внимание на мелочах.      Интересно понаблюдать, как, например, мужчины и женщины решают вопрос о приобретении книги. Мужчины (в большинстве) обязательно посмотрят оглавление. Женщины же, как правило, откроют несколько страниц и посмотрят, что там. Впечатление от этих страничек и определит ее выбор - купить или нет. В силу интереса к мелочам женщина значительно наблюдательнее мужчины, и это служит источником знаменитой женской интуиции. Аргумент "я чувствую, что это так" - из женского арсенала. Это чутье в большинстве случаев не подводит женщину. Если она говорит "я чувствую, что у него кто-то есть" (имея в виду соперницу) - в 90% случаев она права, хотя и не может привести никаких аргументов в доказательство этого прискорбного обстоятельства. Еще Р. Киименг отмечал: "Женская догадка обладает большей точностью, чем мужская уверенность ". Повышенное внимание женщин к деталям и мелочам приводит подчас к тому, что, будучи увлечена мелочами, она не замечает главного.

Наблюдательность

     Большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуации. В ситуации же стресса, опасности женщина скорее "теряет голову", а вместе с этим и наблюдательность.

     У мужчин в ситуации опасности наблюдательность обостряется.

     Женщины быстрее и легче могут понять человека по мимике, жесту, взгляду, в чем и кроется секрет их тонкой интуиции. В результате мужчине очень трудно обмануть женщину. Женщина же обманет мужчину с большей легкостью. Представителей сильного пола, считающих, что им удается обмануть свою "половину", хотим разочаровать: из того, что она не говорит о своих подозрениях, не следует, что их у нее нет. Очень часто женщина помалкивает, ибо боится обострения отношений.

Темперамент 

     Наблюдения психологов свидетельствуют, что у мужчин чаще встречается преобладание холерических черт темперамента. Именно для них характерно отчетливое проявление волевых реакций, напористости, энергичности, нетерпеливости. Мужчина обычно характеризуется большей внешней агрессивностью, большей настойчивостью, способностью противостоять грубому напору. Поэтому-то холерический темперамент можно рассматривать в качестве "мужского темперамента".

     Женской природе больше соответствует сангвинический и меланхолический темпераменты. Для женщин характерны подвижность, бурное проявление чувств, быстрая перемена настроения. Женщина бывает агрессивна, как правило, только если она несчастна.

     Мужская решительность и склонность к риску хорошо дополняются женской осторожностью, мужская резкость - женской мягкостью, мужское пренебрежение к деталям быта - повышенными эстетическими требованиями женщины.

     Мужчины любят, когда им удается проявить волю, выносливость, силу и другие "силовые качества" или же чисто интеллектуальные способности, тогда как женщины тяготеют к гуманитарной сфере, к тому, что касается человека и его внутреннего мира.

Эмоциональность 

     Женщины обычно намного эмоциональнее мужчин. У мужчин принято сдерживать свои эмоции, требовать этого от женщины бессмысленно. Перепады женского настроения огромны. "Любящая женщина - ангел на земле" - говорит одна из пословиц, "Перед злой женой сатана - младенец непорочный! " - гласит другая.

     Женщины острее реагируют на поощрения и наказания, болезненнее реагируют на конфликты и неприятности на работе и дома. Женщина смеется, когда может, и плачет, когда хочет.

     У женщин более личное отношение к событиям. В силу всего этого у женщин довольно сильно развито воображение, фантазия, в результате которых иногда возникают такие замыслы, что мужчина только за голову возьмется, услышав очередной домысел. Зато женские фантазии очень помогают им в рекламном деле, где наличие фантазии помогает находить оригинальные решения. Женщины чаще меняют выражение лица и могут отразить несколько десятков различных чувств, в то время как у мужчин, как правило, можно распознать только два: отвращение и равнодушие. У женщин особую подвижность проявляют складки в углах губ.

Нервная система и приспособляемость

     Нервная система женщин менее устойчива. Поэтому женщина быстро переходит от одного эмоционального состояния к другому. Ее способность к мгновенному психическому перевоплощению превосходит способность мужчины. Совокупность всех указанных особенностей приводит в итоге к тому, что женщины лучше приспособляются к изменяющимся обстоятельствам.

Отношение к любви

     И женщины и мужчины любят друг в друге себя: она - потому, что он ее любит, он - потому, что она дает ему наслаждение в сексе. Прежде чем провести с мужчиной ночь, женщина хочет понять, любит ли она его. А мужчина может понять, любит ли он женщину, после того как провел с ней ночь. И все это потому, что для женщины цель - любовь, а секс - это средство. Для мужчины наоборот: цель - секс, а любовь - средство. Женщина хочет многого, но от одного мужчины. Мужчина хочет одного, но от многих женщин. Женщине легче влюбиться, чем признаться в любви. А мужчине - легче признаться, чем влюбиться. "Мужчины любят обыкновенно тех женщин, которых уважают; женщины уважают только мужчин, которых любят" (В. О. Клочевский).

Физические параметры 

     Показатели роста у мужчин значительно больше колеблются относительно среднего мужского роста, чем у женщин относительно среднего женского: женщины больше тяготеют к "золотой середине". Мускулатура девушек развита (в среднем) на 25% меньше, чем у юношей, физическая работоспособность не превышает 75% мужской.

     Женщины превосходят мужчин в ловкости, скорости восприятия, реакции, скорости речи, чувствительности осязания, в координации движений. Мужчины превосходят женщин в координации движений, ориентации в пространстве. Женщины болеют примерно в два раза меньше мужчин, хотя беспокоятся о здоровье и жалуются на него значительно больше. Продолжительность жизни женщин на 7-15 лет больше, чем у мужчин (о причинах этого подробно рассказывается в последней главе книги). У женщин меньше уродств, реже встречается инфантилизм. Женщин-самоубийц в 3-4 раза меньше, чем мужчин, сведших счеты с жизнью. Женщины лучше мужчин переносят боль, а также монотонную, однообразную, неинтересную деятельность.   У мужчин обычно лучше развит вестибулярный аппарат. В силу этого женщины обычно не любят ехать в общественном транспорте спиной вперед и потому стараются занять место лицом по ходу движения.

Интересы

     Одно из наиболее широких исследований половых различий в чертах личности было проведено в Америке Терменом и Майлсом. Это исследование состояло из семи частей: ассоциативный эксперимент, чернильные пятна (по Роршаху), осведомленность, эмоциональные и этические установки, интересы, мнения и интровертные реакции. По данным этого исследования, которое проводилось над людьми разного возраста и разного служебного положения, получились ярко выраженные различия между мужчинами и женщинами. Так, мужчины более интересуются подвигами и приключениями, занятиями, связанными с физической нагрузкой, техникой, точными науками, изобретательством. Женщины более интересуются домашними делами, эстетикой, профессиями, в которых надо помогать слабым (детям, больным). Мужчины более самоуверенны, агрессивны, упрямы и смелы, более резки в манерах, речи и чувствах. Женщины более чутки, отзывчивы и застенчивы, более эмоциональны.Добавим к этому, что политикой больше интересуются мужчины.

Взаимоотношения с окружающими

     Женщины более тонко воспринимают человеческие взаимоотношения, более чутко реагируют на их нюансы, нежели мужчины. Если у мужчин сильнее выражена потребность в достижении цели, успехе, то у женщин на первом месте - взаимоотношения с окружающими. Внимание к окружающим - одна из привлекательнейших черт истинной женственности. Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз, дрогнувших губ, плохого аппетита или необычной молчаливости. От женщины это не укроется. Женщины намного лучше "читают" лица, тонко улавливают настроение собеседника, намного более чувствительны. Мужчины более агрессивны, женщины более конфликтны. Ввиду большой важности для женщины взаимоотношения с окружающими, речь ее более законченна и усложнена по сравнению с мужской. Вообще женщины более сильны в грамматике и языках. Причина - более развитое левое полушарие мозга, которое, в частности, "заведует" речью.

Взаимоотношения в коллективе 

     Мужчинам гораздо легче сосуществовать в мужских коллективах, чем женщинам в женских. Тесть с зятем гораздо чаще находят общий язык, чем свекровь с невесткой. Если говорить о коллективах, то наименее конфликтны смешанные, где примерно в равных пропорциях представлены мужчины и женщины. В этом случае и те и другие стараются держать себя "в рамках" как в поступках, так и в словах, а противоположности мужского и женского подхода уравновешиваются.     Если коллектив состоит преимущественно из работников одного пола, то моральный климат бывает лучше, если руководитель - другого пола. Не случайно в женских коллективах предпочитают иметь руководителем мужчину. Мужчины особенно неловко чувствуют себя, когда негативная оценка им дается в присутствии женщин.

Естественность

     Мужчины в большинстве своем (за исключением, пожалуй, профессиональных разведчиков) легко узнаваемы. Свойства их характера выписаны в чертах их лица, в их одежде, манере говорить и слушать, в том, как они идут, садятся, встают, поправляют галстук, здороваются, прощаются, умеют смеяться (или, наоборот, не умеют), ждут, догоняют и т.д. Большинство мужчин просто не обращают на эти детали внимания и ведут себя так, как они привыкли, как им кажется естественным в той или иной ситуации.

     Женщина никогда не выдает себя. Либо по крайней мере стремится не выдавать себя. Она знает (надеется), что на нее всегда смотрят, поэтому все в женщине приготовлено для такого просмотра, она тоже стремится быть естественной, однако в женском исполнении это означает быть лучше, чем есть на самом деле. Это значит быть лучше даже своей репутации. Лучше настолько, насколько это возможно... Быть может, в этом проявляется некоторая скрытность и лукавство женщин? В любом случае женщина не желает выдавать свои тайны за бесценок. Хотя чужие тайны она хранит плохо.

     "Мужчина соблюдает чужую тайну вернее, чем собственную; женщины лучше хранят свою, чем чужую" (Ж. Лабрюйер).

Оценки

     Самооценки у женщин чаще занижены, у мужчин - завышены. Мужчины чаще бывают довольны собой.  Женщины более объективны к мужчинам, чем к женщинам. "Как бы плохо мужчины ни думали о женщинах, любая женщина думает о них еще хуже" (Шамфор). "Женщины не любят друг друга и причина этой нелюбви - мужчина" (Ж. Лабрюйер). Многие мужчины оценивают деловые качества женщин ниже, чем те ожидают. Женщины, как правило, ниже, чем думают мужчины, оценивают их физическую привлекательность. К счастью, женщины терпимее относятся к внешности мужчины. Популярно даже такое женское изречение, что "мужик может быть лишь немного красивее обезьяны". Различие мужчины и женщины касается и того, насколько строго они судят о недостатках друг друга. По мнению Канта, мужчины судят снисходительно, иногда шутя, как об этом писал Козьма Прутков, но в любом случае всегда с осознанием собственного приоритета. Именно это, нам кажется, является основой их снисходительности. Ибо только сильный (либо полагающий себя таковым) может позволить себе снисходительность в отношении слабого. Это представляет элемент мужского достоинства. Женщина же судит строго, иногда - очень строго. Более того, она не только судит, она осуждает. И в этом элемент ее природного предназначения - судить, осудить, присудить, чтобы получить приоритет в конкурсе с подругами-соперницами. А в случае нужды - одернуть представителя сильного пола.

     Мужчина предпочитает мужской суд. Впрочем, женщина, зная непреклонность женского суждения, также более склонна к мужскому суду. По крайней мере именно мужской суд дает ей возможность надеяться на прощение и оправдание даже в тех случаях, по которым иной суд немедленно вынес бы обвинительное заключение. К тому же женский суд по природе своей не может быть основан на праве. Его основанием служит привязанность, милосердие, пристрастие. Мужской суд может обвинить "из принципа", а женский - оправдать "из симпатии".

Обидчивость 

     Мужчина прощает и забывает, женщина прощает, но не забывает. Это качество роднит женщин с кошками. Многие хозяева знают, что кошки с трудом переносят мужчин, лучше они относятся к женщинам. И дело здесь не столько в том, что женский голос имеет более высокую тональность и по звучанию гораздо ближе к кошачьему, чем мужской. Главная причина - кошка никогда не забывает о причиненной боли. Достаточно пацану дернуть ее за хвост или ветеринару сделать укол (а почти все ветеринары - мужчины), как вся сильная половина человечества становится ее кровными врагами. Поэтому часто кошки бросаются наутек, едва заслышав мужские шаги. И еще один любопытный момент. Хищники из отряда кошачьих - тигры, ягуары, пумы и особенно львы - нападают на мужчин значительно чаще (12 : 1), чем на женщин. Это объясняется особенностями их генетической памяти. Так что укрощать тигров женщинам легче, чем мужчинам.

Сострадание

     "Женщины участливы, добросердечны, сострадательны" - писал Кант. Действительно, женщины более сострадательны, чем мужчины. Было проведено несколько наблюдений в различных странах. На дороге было инсценировано происшествие с тяжелыми последствиями. Из 100 проезжающих мужчин 40 проехали мимо, почти не снижая скорости, около 40 проехали мимо, значительно снизив скорость, и затем быстро набрав ее, около 20 остановились ради любопытства, из них 4 сообщили на ближайший милицейский пост и в " Скорую помощь ", а из 5 проехавших в это время женщин остановились 4. Трудно представить, чтобы женщина, которая может помочь, проехала мимо.

"Чувствующие" и "действующие"

     Людей можно условно разделить на чувствующих и действующих. Для первых важны прежде всего его отношения с окружающими людьми. Внутренние переживания, эмоции - вот что главное для них в общении, в том числе и в супружеских отношениях. То, что происходит в душе, в своей душе и душе близкого человека, для них гораздо важнее, чем практические дела.

     "Чувствующие" часто бывают мнительными, тревожными, они склонны к сомнениям. Неудачи они воспринимают тяжело, могут даже заболеть из-за огорчений. Из-за этой склонности к игре, умения радоваться, Эмоциональности "люди действия" часто считают их невзрослыми. Сами же "действующие" заняты преимущественно внешней, практической жизнью. Они живут в мире поступков, в мире ответственности, мало считаясь с переживаниями - своими или чужими. Им не хватает гибкости. В "людях действия" больше основательности, они склонны придерживаться сложившегося хода вещей. Для них главное - цель, результат их действий, "что и зачем делать", тогда как для "чувствующих" важнее, "с кем и как делать ". Не подумайте, что "чувствующие" трудятся меньше "действующих". Ни в коем случае! Энергичная, деятельная женщина, справляющаяся с ворохом нагрузок, в сути своей вполне может быть "чувствующей".

     Как отличить "чувствующего" от "действующего"? Вот представьте: ребенок ушибся, заплакал. Один из родителей сразу спрашивает: "Где болит?", а другой: "Что случилось? " Конечно же, первый из родителей - "чувствующий", второй - "действующий ".

     Конечно же, "люди действия" - это чаще всего мужчины, а "чувствующие" - женщины. Мужчины создают законы, женщины, - нравы. Почему так важно "действующим" разбираться в женском характере? Да потому, что взгляд, слово, фраза "действующего", на которую мы и внимания не обратили бы или посчитали совершенно "нормальной", "чувствующую" может привести в состояние радости или испортить настроение на весь день. Не зря же говорят: "Женщина придает больше значения не тому, что говорит, а тому, что слышит". Многие женщины ожидают от мужчин большей, чем у них самих энергии и деловитости, и если этого нет, пытаются "воспитать" их в этом духе. Это нередко служит источником конфликтов.

Левое и правое

     В расположении внутренних органов человека нет симметрии, и даже две половины мозга заведуют разными участками: от левой зависит наша речь и способность к языкам, умение пользоваться словами, числами и символами, от правой - слух, музыкальные способности, эмоции и интуиция. Врачи заметили, что у пациентов с нарушенными функциями правой половины мозга часто отсутствует чувство юмора и способность понимать двойной смысл. Оба полушария головного мозга у мужчин и женщин развиваются по-разному. У женщин, как правило, в решении всех задач принимают участие обе половины, у мужчин - чаще одна. Поэтому женщины в среднем говорят быстрее мужчин и правильнее выговаривают слова, искуснее работают пальцами и хорошо считают в уме. Мужчины лучше строят абстрактные математические модели и ориентируются в чужом городе.

     У многих народов левое ассоциировалось с нежным женским началом, правое - с сильным мужским. В античные времена вообще верили, что девочки рождаются от левого яйца, мальчики - от правого. Как бы то ни было, а в католическом храме до сих пор женщины преклоняют левое колено, мужчины - правое.

Мышление 

     Философский склад ума, например, всегда считался мужским. В ряду всем известных имен - Демокрит, Платон, Аристотель, Спиноза, Кант, Гегель и многие другие - нет ни одной женщины. Исследователи работы головного мозга установили, что мозг женщины устроен иначе, чем мозг мужчины. Если у мужчины четко разграничены функции полушарий головного мозга, то есть левое отвечает за логическое мышление, а правое - за абстрактное, то у женщины и левое, и правое мало чем отличаются друг от друга. Чтобы решить какую-то абстрактную задачу, у мужчины интенсивно работает только правое полушарие, у женщины - оба. Например, когда мужчина читает, у него задействован лишь небольшой участок левого полушария головного мозга, в то время как у женщин работают более объемные части обоих полушарий. И другое наблюдение: в среднем мужчины говорят медленнее, чем женщины, но зато они быстрее работают на телеграфном ключе.

     Обширные участки мозга подключаются к работе у женщин, когда они погружаются в воспоминания, особенно грустные, а у мужчин - когда требуется проявить свой интеллект. Но ведь и чтение, и работа на ключе, и беседа, и интеллект - все это функции мозга, а значит, мозги у нас устроены по-разному. Это подтверждают и косвенные медицинские наблюдения. При кровоизлиянии в левое полушарие мозга женщины выздоравливают скорее.     Средний мужчина и средняя женщина имеют примерно равный IQ. Но если женщины тяготеют к "золотой середине" - IQ = 100, то среди мужчин наблюдается большая доля как сверхвысокого интеллекта, так и умственной отсталости. Семь из восьми человек, входящих в 1% самых умных землян, - мужчины, но семь из восьми умственно неполноценных - тоже мужчины.

"Моя твоя не понимай..."

     Разное устройство мозга мужчины и женщины приводит к тому, что от одних и тех же посылок он и она нередко приходят к разным выводам, поэтому плохо понимают друг друга. Это нашло проявление во многих высказываниях знаменитых мужчин, прославившихся своей проницательностью и острым умом:

- Женщины всегда были живописным протестом здравого смысла. Они заметили его опасность с самого начала (О. Уайльд).

- Ум у большинства женщин служит не столько для укрепления их благоразумия, сколько для оправдания их безрассудств (Ф. Ларошфуко).

- Женщины! женщины! кто их поймет? Их улыбки противоречат их взорам, их слова обещают и манят, а звук их голоса отталкивает. То они в минуту постигают и угадывают самую потаенную нашу мысль, то не понимают самых ясных намеков (М.Ю. Лермонтов). 

     А на десерт - и вовсе мрачное утверждение:

- Если он и она сошлись, наконец-то, во взглядах, значит, они решили разойтись.

- Время, проведенное с женщиной, нельзя считать потерянным. Мужской ум нуждается в общении с женским (А. Моруа).

Способности и предпочтения

     Последние исследования дают новые подтверждения заметной разнице в духовной и умственной организации мужчин и женщин. Ученые из Чикагского университета Аарри Хеджес и Эми Ноувелл, анализируя шесть широкомасштабных опросов юношей и девушек в США, подтвердили тенденцию, которую наблюдали ранее.      Суть ее состоит в том, что девочки оказываются способнее мальчиков в чтении и письме, в способности к языкам, эстетике, в то время как мальчики больше успевают в точных науках и математике, что оказывает серьезное влияние на всю их последующую жизнь. Еще одно важное различие состоит в том, что девушки при тестировании показывают меньший разброс в результатах, нежели юноши. Мужской пол превосходил женский на самой вершине оценок. Однако в низшей группе мужчин было также больше, нежели женщин. Сводя это к упрощенной формуле, можно сказать, что очень одаренных ребят больше, нежели очень одаренных девочек. Однако тупых девочек явно меньше, чем тупых мальчиков.  Неспособность овладеть навыками чтения поражает мужчин в три раза чаще, заикание - втрое, умственная отсталость - в полтора раза. Женскому Мышлению больше свойственны красота и стройность, тонкость анализа, глубокая интуиция и непосредственность. В то же время мужское мышление более абстрактно, часто парадоксально и дерзко, оно отличается большим полетом фантазии. Примерно в семь раз больше юношей, нежели девушек, получили отличные оценки в точных науках, и вдвое больше мальчиков, нежели девочек, вошли в высшие 5 процентов по математике. Еще разительнее это проявилось во всем, что связано с информатикой, компьютерами, механикой, электроникой, автомобилями. С другой стороны, мальчики явно отставали, когда дело касалось чтения, памяти, скорости восприятия. Юноши слабее во всем, что касается лингвистических способностей и навыков.  Девочки раньше мальчиков и точнее их различают цвета, оттенки, и запахи; прочнее овладевают навыками трудовых действий, учатся более ровно.

Энергетика

     Мужская энергия точечна. Точки в пространстве не мешают существовать друг другу. В мужчинах заложена независимость и она не мешает сосуществовать.

     Женская энергия - это пространство. При взаимодействии женщин им приходится уступать часть пространства. При этом они интуитивно боятся потерять себя, раствориться во взаимодействии.  Когда "щебечут" две подруги, они не боятся потерять себя, так как разговор их поверхностен, не отнимает пространства руг у друга. Такой "энергетический" подход объясняет, почему мужчине с мужчиной проще находить общий язык: точки не мешают друг другу.

     Японцы доказали, что у мужчин имеется врожденная потребность бить, колотить, забивать (гвозди), стрелять. То есть энергия взрывная. Поэтому мужчины (в отличие от женщин) плохо переносят длительную, монотонную, однообразную работу.

     Женщина по природе гораздо более устойчива и консервативна, нежели мужчина, ибо она хранительница и продолжательница рода человеческого. Поэтому она более "текуча", пространственна. (Женская энергетика - это образ воды.) Поэтому она легче адаптируется к изменившейся ситуации. Результат - женщина более живуча, о чем мы уже говорили.

     Энергетика мужчин предопределяет и их большую активность по сравнению с женщинами.

Абстрактное и конкретное

     Женщины предпочитают конкретное абстрактному. Мужчины чувствуют себя увереннее, когда у них есть сбережения (в банке, в "кубышке"). Женщины предпочитают получить от этих денег конкретную пользу, то есть что-то приобрести, не откладывая на потом. (При этом каждая считает, что лучше нее никто не может потратить деньги.)

Восприятие работы 

     Традиционно для мужчины работа - средство реализовать, проявить себя, для женщины - место, где она может ощутить уважение и пообщаться. Проведенные в 1985 году и повторенные в 1992 году социологические исследования показали: для женщины хорошие отношения в коллективе, личностные качества руководителя - самые значительные мотивы при выборе и оценке места работы. Мужчины во главу угла ставят профессию, ее содержание, рабочие функции и заработную плату. Для женщин все это также важно, но не является приоритетным. Материалы американских социологических исследований свидетельствуют о том же, а значит, такие данные объективны и выражают отношение к коллективу женщин как таковых.

     Производительность женского труда напрямую зависит от взаимопонимания в коллективе. Если противоречия, неизбежные везде и всегда, не принимают затяжных, конфликтных форм, эффективность работы у женщин повышается на 20 - 30%. Косвенно это подтверждает и такой показатель, как деятельность в системе "человек - машина". Известно, что женщина работает на компьютере значительно хуже, чем мужчина, - в этом труде отсутствует столь важное для нее отношение "человек - человек". Многое в жизни женщины компенсируется отношениями в коллективе. 80% обследованных женщин говорят так: "На работе я человек, личность", "В течение рабочего дня я чувствую, что меня понимают, что меня ценят, что я приношу пользу обществу", "Работа позволяет мне пережить неурядицы в семье, жестокость мужа, отчуждение ребенка". Может быть, поэтому женщины так любят попить чайку на работе. Это не столько отвлекает, сколько объединяет их, вносит душевное равновесие, удовлетворяет потребность в общении,

     Итак, трудовой коллектив для женщины большая духовная, личностная ценность. Пресловутые обвинения женщин в высокой конфликтности на работе требуют серьезного изучения и подтверждения научными данными. Но конфликты в женских коллективах, разумеется, случаются. Как правило, они вызваны не производственными отношениями (в отличие от мужчин - те ссорятся по поводу низкой заработной платы, простоев, из-за возможного сокращения). Производственные конфликты мужчин обычно сказываются на климате в семье. У женщин все наоборот - отсутствие взаимопонимания дома отражается на их отношениях в коллективе, вызывает неадекватные реакции на поведение сослуживцев. Это и понятно: то, чем особенно дорожим, и задевает больше.

Разделение труда

     Женщины более, чем мужчины, приспособлены к тонкой, но однообразной, монотонной работе, связанной, например, с движением конвейера. Мужчины склонны к работе с элементом риска, нестрогой программой действий, охватом явления в целом и т.д. Поэтому происходит своеобразное разделение труда по полу: сборщицы часов или электронных схем на конвейере - всегда женщины, а мастера по ремонту - преимущественно мужчины.

В руководящем кресле

    Для мужчины-руководителя его подчиненные - это винтики, от которых зависит функционирование и успех работы предприятия. Женщина-шеф рассуждает иначе: чем лучше будут отношения в ее коллективе, тем больше получит удовлетворения от работы бухгалтерша или кладовщица, тем лучше они будут исполнять свои обязанности.

Предпринимательство 

     Женщин в бизнесе меньше, чем мужчин, т.к. предпринимательство связано с принятием решений, лидерством, ответственностью, риском. Эти моменты не являются выигрышными для женщин. Кроме того, у женщин слабее установка на карьеру, худшие стартовые условия (реже имеют опыт руководящей работы). Доход женщин в бизнесе значительно меньше, чем у мужчин. Женщина более склонна к семейному бизнесу. Деловая активность незамужних женщин выше. А у погрузившихся в бизнес "с головой" семья чаще всего распадается.

Распространенные ошибки женщин в предпринимательстве:

- готовность просить, жаловаться, плакать, чтоб добиться своего (в бизнесе мужчины и женщины равны); 

- робость в принятии решений; 

- стремление (и дома) делать все самой; 

- установка, что "работа - это вся жизнь". На самом деле большего успеха достигают женщины, счастливые в семье.

В.П. Шейнов "Мужчина+Женщина: познать и покорить"

Источник: http://www.follow.ru/article/224

Развернуть статью  ↑  ↓

С Днем студента!

Tatianin-den-den-studenta-13.jpg

От сессии до сессии живут студенты весело!

Как хочется веселья и меньше огорчения!

Немного приколов

i?id=488876705-07-72&n=211239919479_3751154_student.jpgi?id=392179832-07-72&n=21

x_b2046e6c.jpg25406a109879.jpg

fotoprikoly_studenty_otjigayut_18.jpgfotografii-i-kartinki-studentov-13.gif

Танюши, также Вас поздравляю! Пусть имя Ваше, как крепость, охраняет Вас!

P.S. Повезло Вам, Танюши, о Ваших именнинах знают и помнят многие ;)

Развернуть статью  ↑  ↓

Вставить аватар или фото в сообщение - легко!

i?id=388625206-08-72&n=21

Аватаром на просторах интернета называют фото, которое отражается вместе с Вашими сообщениями, Ваше лицо на сайте.

Чтобы вместо воспросительного знака в Вашем профиле появился аватар, необходимо

1538764.jpg

  • в верхнем правом углу нажать на свое имя-ник на сайте
  • в всплывающем меню выбрать "Профиль"
  • нажать на "Рассказать о себе"
1539043.jpg

Заполняем те данные, какие хотели бы

Нажимаем на кнопку "Обзор", чтобы выбрать фотографию/картинку для своего аватара на своем компьютере

Находим нужную картинку и нажимаем "открыть"

1539066.jpg

после чего сохраняем изменение в профиле и Ваше изображение теперь на сайте

1539079.jpg

Если Вы хотите вставить аватар с интернета, тогда также нажимаем "Обзор" и в поле, где прописывается имя файла вставляем ссылку на изображение с интернета

1539143.jpg

и получаем тот же результат. Но ссылка обязательно должна заканчиваться форматом файла, то есть быть вида *.jpg, как в нашем случае

http://images.vfl.ru/ii/1357812814/cc9b94ac/1539143 .jpg

Чтобы получить ссылку, необходимо нажать правой кнопкой мышки на нужную картинку и выбрать из списка Копировать URL картинки

1539151.jpg

после чего ссылка находится в памяти Вашего компьютера (буфере) и доступна для вставки.

Также можно вставить главное фото для Вашего сообщения на сайте. Основное фото отражает главную идею Вашего сообщения.

1543942.jpg

Чтобы вставлять нужные Вам фотографии/картинки, поможет кнопка - "вставить изображение" 

1543960.jpg

Здесь Вы найдете несколько способов

1543972.jpg

1. Перетащить файл сюда. Вы находите нужное фото на компьютере, нажимаете на него левой кнопкой мышки и, удерживая кнопку нажатой, переносите его сначала во вкладку на панеле задач, где открыта страница с сайтом, а потом уже в поле "Перетащить файл сюда". Отпускаете кнопку только, когда "донесете" нужный файл до поля. Потом нажимаете "Вставить", картинка появиться в Вашем сообщении

1544001.jpg   1544002.jpg

2. Кнопкой "Обзор". Тот же принцип, как при вставке аватара.

3. Вкладка "Ссылка" для вставки изображения с интернета. Нажимаем на слово "Ссылка" и видим поле для вставки URL картинки из буфера. Откуда взять URL картинки описано выше. Потом нажимаете "Вставить", картинка появиться в Вашем сообщении

1544011.jpg

Когда картинка в Вашем сообщении, при наведении на нее, будет видна двусторонняя стрелочка. С ее помощью Вы можете изменить размер картинки. Для этого нажимаем на фото левой кнопки мышки, удерживая, как бы сдвигаем картинку к центру, тогда фото уменьшиться и, наоборот. 

Если просто нажать на вставленную картинку, то появяться настройки для этого фото

В поле ссылка, Вы можете вставить ссылку в интернете, чтобы при нажатии на картинку, можно было перейти по этой ссылке на нужную страницу.

Обтекание текстом поможет расположить картинку рядом с текстом. Установите слева, значит текст будет "слева", как сейчас в данной статье, а установите "справа", то будет справа.

Чтобы изменить настройки изображения, обязательно нажмите "Сохранить".

С помощью кнопки "Удалить", Вы сможете удалить картинку из сообщения.





Вы всегда можете просто потренироваться, попробовать написать статью или создать блог, поставив настройку приватности "никто". Не понравиться - удалить, понравиться, то достаточно будет изменить настройку приватности, и Вы будете услышаны.

Если остались вопросы, то я всегда рада помочь.

Развернуть статью  ↑  ↓

Что вредного в газировке?

     Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками. Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться от их употребления. 

      На протяжении многих лет газированные напитки завоевывали рынок с помощью настойчивой и агрессивной рекламы, организованной их производителями. Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. Особенно склонны к употреблению газированной воды подростки и молодежь. И если кто-то не может отказаться от нее вообще, то необходимо, по крайней мере, свести ее употребление к минимуму. Привычка к чему-либо — это почти всегда негативное явление, даже если это склонность к газированным напиткам. К тому же газированная вода имеет неблагоприятное воздействие на здоровье человека, а именно: 

Избыточный вес и ожирение 

      Выпивая одну единственную 330-милилитровую баночку сладкого напитка в день, ты получаешь около 0,5 кг лишнего веса в месяц. И взаимосвязь между употреблением сладких напитков и весом тела очень прочная. Ученые установили, что с каждой дополнительной баночкой сладкого напитка риск получения ожирения возрастает в 1,6 раза. 

      Согласно исследованиям, вероятной причиной ожирения у людей, получающих калории из сладких газированных напитков, отчасти является их неспособность уменьшить потребление калорий из других источников. Так что, если не можешь отказаться от баночки колы — придется отказываться от десертов! 

Пагубное влияние на почки

      Трехлетнее исследование на более чем 1000 добровольцах с камнями в почках показало, что у людей, не употребляющих газированные напитки, почечные колики встречаются намного реже. Главная причина этого — наличие в газированных напитках фосфорной кислоты. Причем, абсолютно во всех газированных напитках содержание этой кислоты достаточно высокое. 

      Здесь стоит отметить, что специалисты считают почечные колики — самой мощной и мучительной болью, которую может испытать человек. 

Разрушение зубов 

      Газированные напитки имеют высокую кислотность, в некоторых из них величина pH равняется 3 или даже меньше. 

      Кислота растворяет минеральные вещества в эмали, от чего зубы становятся непрочными, более чувствительными и более склонными к разрушению. Употребление напитков с высокой кислотностью на протяжении длительного времени (особенно маленькими глотками) в результате может привести к разрушению зубной эмали. 

      Поэтому стоматологи рекомендуют пить газированные напитки через соломинку — тогда жидкость попадает сразу в заднюю часть полости рта и не вступает в контакт с зубами настолько агрессивно. Кстати, не рекомендуется чистить зубы сразу после употребления газированной воды, так как из-за наличия кислоты может происходить дополнительная эрозия зубов.

Пагубное влияние на печень

      Недавно в Израиле было проведено исследование, в результате которого установлено, что употребление газированных напитков может вызывать заболевания печени. Израильские ученные обнаружили, что у людей, выпивающих по литру шипучки в день, ожирение печени встречается в пять раз чаще. Даже одна-две баночки шипучки в день повышает риск развития заболеваний печени, а также диабета и заболеваний сердца. 

Болезнь Альцгеймера

      Содержимое газированных напитков имеет высокий уровень кислотности. Настолько высокий, что оно может разъедать нижний шар алюминиевой баночки. Если баночка залежалась в магазине слишком долго, то этот алюминий попадает в организм человека, купившего ее. Тем временем вскрытия людей с болезнью Альцгеймера, показали высокое содержание алюминия в их мозге. Присутствие тяжелых металлов в организме человека может провоцировать развитие различных неврологических и прочих заболеваний. 

Гипогликемия

      Высокое содержание сахара в газированных напитках заставляет поджелудочную железу вырабатывать большие дозы инсулина. А через некоторое время наступает гипогликемия (когда уровень сахара в крови резко падает). Гипогликемия характеризируется следующими симптомами: вялость, апатия и сонливость. 

      Постоянные резкие перепады уровня сахара в крови могут привести к развитию диабета и других заболеваний обмена веществ. Особенно пагубно это влияет на растущий организм. Последствия для здоровья могут быть необратимыми. 

Снижение уровня калия в крови

      Было установлено, что у людей, выпивавших от 2 до 9 л колы ежедневно, быстро развивается утомление, потеря аппетита и тошнота. Это происходит из-за гипокалиемии — состояния, когда уровень калия в крови снижается ниже нормы. 

Хрупкость костей и риск развития остеопороза

      Частое употребление газированных напитков также может увеличивать риск развития остеопороза, особенно у людей, пьющих эти напитки вместо всего прочего, в том числе и молока. 

      Регулярное употребление газированных напитков детьми создает большой риск нарушения нормального процесса формирования костей в растущем организме. 

      Существует научно доказанная обратно пропорциональная зависимость между употреблением газированных напитков и минеральной плотностью костей у девочек, что повышает риск возникновения у них хрупкости костей во взрослой жизни. 

Отсутствие питательной ценности

      За исключением витаминизированных сладких напитков, обычная шипучка содержит очень мало витаминов, минералов, клетчатки, белка и прочих питательных веществ или не содержит их вообще. Более того, газированные напитки вытесняют из рациона воду, молоко и соки.

835.jpg

Повышение артериального давления

      Специалисты обосновано предполагают, что чрезмерное потребление фруктозы (одной из форм сахара, присутствующей в сладких газированных напитках) провоцирует повышение артериального давления. 

Обезвоживание организма

      Газированные напитки являются сильными мочегонными, то есть они выводят жидкость из организма, что приводит к его обезвоживанию. Даже для усвоения присутствующего в газированных напитках сахара необходимо определенное количество жидкости. Для восполнения выведенной жидкости необходимо выпивать 8-12 стаканов обычной воды на каждый стакан газированного напитка. 

      Не помогает даже употребление диетических газированных напитков, хоть мы и полагаем, что они содержат меньше калорий и сахара, при этом обеспечивая нас приятным вкусом и зарядом энергии. Последние исследования показывают, что диетические газированные напитки не менее вредны для нашего здоровья: они содержат аспартам, который может вызывать депрессию, бессонницу, неврологические заболевания и массу других заболеваний. 

Вот несколько советов, как отучить себя от газированных напитков:

 - Покупай обычную питьевую воду вместо газированной 

 - Если тебе трудно сразу перейти на обычную воду, покупай бутылированную и на протяжении некоторого времени добавляй в нее пару капель лимонного или лаймового сока. 

 - Если тебе нравятся обогащенные углекислым газом напитки, пей газированную минеральную воду. 

 - Держи бутылку столовой или минеральной воды всегда под рукой, чтобы при наступлении желания выпить газировки, ты могла ею воспользоваться. 

 - Подготовь себя к тому, что на первых порах после отказа от сладких напитков у тебя будет наблюдаться состояние гипогликемии (падение уровня сахара в крови). Это быстро пройдет. 

      Помни эти простые, но очень полезные советы, и в скором времени, увидев результаты, ты сама будешь убеждать окружающих тебя людей отказаться от газированных напитков.

agua.jpg

Источник: http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=967

Развернуть статью  ↑  ↓

Ваш ключ к сайту

Доброго дня, уважаемые пользователи! 

Для Вашего удобства создан специальный блог "Вопросы и предложения по работе сайта" http://slovomame.ru/blog/22

Здесь Вы найдете:

Что? Где? Зачем? http://slovomame.ru/article/365 - как пройти регистрацию и посмотреть свой профиль

Как написать блог/статью http://slovomame.ru/article/367 - помогает опубликовать свои вопросы/мысли/переживания

Как добавить Место, написать Отзыв, проставить Рейтинг http://slovomame.ru/article/480 - расскажите, что у нас хорошего в городе, куда пойти с детками, где работает Ваш любимый мастер

О чем хотели бы узнать? Я - Ваш поиск http://slovomame.ru/article/494 - Ваш гид в интернете

Всегда рада Вам помочь, Ирина

Развернуть статью  ↑  ↓

О чем хотели бы узнать? Я - Ваш поиск

Наступает момент, когда нужно срочно найти какую то информацию, но нам совершенно некогда. Только сядешь за компьютер... только забьешь в поисковик нужное... и малыш несет книжку: "Мама, почитай :)" Ну как отказать?!

Снова откладываем поиски...

Я здесь, чтобы помочь Вам! 

Вам не нужно тратить время на поисковик, просто напишите сюда то, о чем хотели давно найти информацию. Для Вас я найду нужное абсолютно объективно. Напишу статью, дам ссылки на источники :) А главное, это опыт других в данном вопросе - обсуждение!

Не стесняйтесь, пишите сюда то, что ищите!

Я всегда рада помочь.

Развернуть статью  ↑  ↓

Сбор средств в помощь Лере Рогачевой
Загрузка...
▲ Наверх