В бегах от собственных детей

Куда и к кому обратиться, если бывший муж отказывается платить алименты на содержание детей?

Не думала, не гадала

У Ирины Игоревны 38 летней работницы общественной организации, ровно шесть лет назад  муж ушел из семьи, как говорится, загулял. Все это время Ирина не видела в глаза благоверного, не получала  от него помощи в воспитании детей ни моральной, ни финансовой в воспитании детей, а их  у Ирины трое: Егорка, Марина и Степа. Все они еще не совершеннолетние, всем им надо платить за учебу, одевать, обувать и кормить. Выживание – вот уже много лет главная цель Иры. Родной отец  за эти годы задолжал детям 146 тысяч рублей: причем сумма указана без инфляции.

-Эти бы деньги нам сейчас очень помогли -говорит Ирина,

- Куда я только не обращалась и в службу судебных приставов, и в группу розыска УВД, даже к мэру обращалась. Но везде разводили руками.

Не зная, где искать помощи, написала письма Путину и Жириновскому. Ответили все одинаково. Дело направлено на рассмотрение».

Чтобы найти мужа в родном городе Ирина Игоревна обращалась в  группу розыска  три раза! И только после третьей попытки бывший был найден.

-А что толку, что его нашли? Он к этому времени ловко переписал квартиру на мать, где-то подрабатывает и неофициально получает зарплату…

А что мне теперь делать? А детей кормить надо! - чуть не плача, рассказывает Ирина.

Алиментщики - сколько их?!

«Только у нас в Тольятти насчитывается около 2 600 алиментщиков, 304 из них добровольно выплачивают алименты,70 находятся розыске. В общей сложности алименщики задолжали своим детям около восьми миллионов рублей» -пресс-секретарь Отдела судебных приставов (ОСП) Автозаводского района г. Тольятти Ирина Емельянова

Печальная получается статистика. Если из 2600 человек только 400 добровольно содержат своих детей, это значит, что только каждый восьмой тольяттинец, находясь в официальном развод, является законным, добропорядочным отцом и гражданином.

А остальные семь человек –жлобы и прохиндяи. Каких только способов «откосить» от воспитания и выращивание собственных детей не находят эти бессердечный папаши. Каждый такой отец задолжал своему ребенку примерно по сто тысяч рублей.

С 2009 году по сей день службой судебных приставов была организована акция «Рисунок папе», каждый ребенок рисовал своему екс-папе добрый и светлый рисунок, что бы в очередной раз напомнить, что у него есть ребенок и он о нем помнит. Но даже такие методы не действуют на эту категорию людей.

А кто в нашем городе взял себе труд посчитать развалившихся гражданских браков? И количество ребятишек, оставшихся без отцовского внимания и без финансовой поддержки? Вот проблема из проблем!

Законный способ взыскания алиментов – это решение суда. Но чаще всего экс-отцы найдут «маневры» уклониться от выплаты кругленькой суммы свои детям.

Справка:

Что бы обратиться в суд для взыскания алиментов на ребенка, покинутой женщине  необходимо составить исковое заявление, к которому прикладываются следующие документы: ксерокопия паспорта заявителя с отметкой о регистрации; копия свидетельства о рождении ребенка, в отношении которого составлено исковое заявление; копия свидетельства о расторжении (или заключении) брака; справка о составе семьи из паспортно-визовой службы (для подтверждения факта совместного проживания ребенка с истцом). После сбора всех документов оплачивается госпошлина и также прикладывается к заявлению.
Если  известно местонахождение и место работы супруга, на которого подается иск, можно заранее сделать запрос о размере его заработной платы и полученную справку приложить к заявлению, в противном случае данный запрос будет сделан судебными органами.
Иск о взыскании алиментов может рассматриваться в отсутствии ответчика, последний ставится в известность о решении суда почтовым уведомлением, а также исполнительный лист направляется по месту его работы.

А когда супруг не в состоянии оплачивать по алиментным обязательствам (или нет возможности предъявить ему иск)?

-Возникают обязательства второй очереди, то есть требования могут быть предъявлены к его родителям, бабушке или дедушке ребенка, кроме них во вторую очередь обязанных по уплате алиментов попадают братья и сестры, внуки, пасынки и падчерицы…

Досье:

В последнее время политика государства активно направлена на борьбу с неплательщиками алиментов и в случаях, когда не может быть определено местонахождение злостного алиментщика, уплата денежных средств производится государственными органами с последующим взысканием этих сумм с алиментообязанного гражданина.

Размеры алиментов?

Согласно семейному Кодексу размеры алиментов на содержание детей определяются либо в долевом отношении к доходам, либо в твердой денежной сумме. Чаще всего применяется долевой принцип, так как суд не имеет возможности учесть все доходы, с которых могут производиться алиментные выплаты. При определении долей руководствуются следующими принципами: на одного ребенка – одна четвертая, на двух детей – одна третья, на трех и более – половина всех доходов родителя, оплачивающего алименты. На размер долей также влияет семейное и материальное положение ответчика.
Во всех остальных случаях размеры алиментов определяются судом по обстоятельствам каждого конкретного дела, но также могут быть определены в долях или твердых суммах.
В отдельных случаях размеры алиментов устанавливаются в твердой сумме совместно с долей от доходов.

С какого дохода оплачиваются алименты?

Согласно постановлению Правительства РФ от 18 июля 1996 г. №841 определен список доходов, с которых производятся алиментные выплаты. К ним относятся практически все доходы гражданина, будь то оклад, премия, отпускные или иные начисления, пенсии, стипендии, гонорары (разовые или постоянные). Полный список состоит из 28 пунктов с пояснениями и дополнениями, при желании можно найти и прочесть само постановление №841 (и внесенные в него изменения постановлением Правительства РФ от 15 августа 2008 г. №613), поэтому не буду утруждать читателя МирСоветов этой информацией.

Не все как у людей

В Кемеровской области по соглашению между Управлением Федеральной службы судебных приставов и областной службой занятости населения безработным алиментщикам судебные приставы выписывают направление на биржу труда, где им вне очереди предоставляют различные вакансии. Если же должник, получив направление на биржу, не является либо отказывается от предложенной вакансии, то сотрудник службы занятости обязан сообщить об этом судебному приставу, который за это может привлечь уклоняющегося от уплаты алиментов должника к уголовной ответственности по ст. 157 УК РФ, предусматривающей наказание до трех месяцев лишения свободы.

А может быть для борьбы с неплательщиками алиментов в рамках заключенного соглашения о взаимодействии предложил судебным приставам округа воспользоваться опытом Управления Федеральной службы судебных приставов по Кемеровской области?! Ведь опыт говорит, что после принятия закона судебные приставы Кемеровской области направили на биржу труда более 2 тыс. алиментщиков, 509 человек из них нашли постоянную работу.


«А выход есть?!»

По словам Камаевой Луизы старшего инспектора по СМИ УВД центрального района очень много  дел по розыску лиц, уклоняющихся от  уплаты алиментов. Родные отцы так и бегут от своих кровинушек. Ведь бывших детей не бывает, бывают бывшие жены. И это надо помнить, каждому отцу.  
Развернуть статью  ↑  ↓

Спортивные секции Тольятти

Как-то раз, а конкретнее после окончание Олимпиады я задумалась о том, в какую спортивную секцию можно отпарить своего малыша. Мне кажется, многих мам посетила такая мысль. Ведь каждой женщине хочется чтобы её кроха вел спортивный, здоровый образ жизни…Одним словом был чемпионом! Оказывается, у нас в Тольятти есть все для того, чтобы Ваш малыш стал спортсменом. В поисках спортивного кружка для своего малыша я наткнулась на большое количество информации, о которой даже не знала!

2807

 В Тольятти есть школа «Лыжные гонки». Если Вы хотите, чтобы выше чадо рассекало на лыжне или научился биатлону. Добро пожаловать в Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивную школу олимпийского резерва № 1 «Лыжные гонки» городского округа Тольятти, которая находится на ул. ул.Родины, 5.

Телефон: (8482) 28-88-94, 28-03-07.

Если вашему ребенку нравится бегать, прыгать, кувыркаться и он не может усидеть на месте! То тут к Вам на помощь придет Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 3 «Легкая атлетика» городского округа Тольятти, которая была основана еще в 1970 году. А находится она на улице  Республиканская, 1.

Телефон: (8482) 48-28-50

А вот если Ваш ребенок интеллектуальный, внимательный…да даже пуская невнимательный. В школе « Шахмат», он научится внимательности, научится строить стратегии и ходы. Вообще шахматы это отдельная тема. Так вот в Тольятти на улице Маршала Жукова, 13-Б есть такая школа МБОУДОД СДЮСШОР №4 «Шахматы».

Телефон: 27-02-39

А если Вам и Вашему ребенку нравится теннис, то и тут есть где развернуться. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 6 "Теннис" городского округа Тольятти научит вашего ребенка виртуозно овладеть ракеткой! Данная школа находится на улице Баныкина, 19-А

 Телефон: (8482) 40-16-03

Велосипед! Сейчас очень много семей увлекаются велоспортом. Ведь это не только скорость, движение, это еще и спорт. Школа олимпийского резерва № 9 "Велотол" городского округа Тольятти уже 43 года учит детей и подростков профессиональной езде на велосипеде. Находится она на улице Строителей, 12-а.

Телефон: (8482) 28-05-31

А вот в школе «Волгарь». Ваш ребенок сможет научиться таким видам спорта как:  тяжелая атлетика, настольный теннис, дзюдо, самбо, фехтование, пауэрлифтинг, хоккей. Находится данная школа по улице Приморский бульвар, 37

Телефон: (8482) 35-53-59

Так же в Тольятти существует и водной вид спорта: спортивное ориентирование, парусный спорт, скалолазание, гребля на байдарках и каноэ. Этим профессионально занимается школа олимпийского резерва № 14 "Жигули" городского округа Тольятти. Находится она на улице Комсомольское шоссе, 26.

2810

Телефон: (8482) 48-97-72

Многие мальчишки и даже девчонки просто не могут представить свою жизнь без мяча. В таком случае просто необходимо отдать ребенка в cпециализированную детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №2 «Красные Крылья». Эта школа ориентирована два вида спорта: баскетбол, волейбол.

2809

Она находится по адресу: ул.Маршала Жукова, 13-Б

Телефон: (8482) 33-00-44, 33-00-41

А вот в школе олимпийского резерва № 5 «Спортивная борьба» городского округа Тольятти Ваше чадо профессионально овладеет вольной борьбой, греко-римской борьбой. Находится это школа по адресу , ул.Коммунистическая,45-б

Телефон: (8482) 24-63-97

Так же в Тольятти уже 34 года благополучно существует, а главное выпускает в свет профессиональных спортсменов школа олимпийского резерва № 7 "Акробат". Тут ребята обучаются таким спортивным дисциплинам как: прыжки на батуте, акробатической дорожке, минитрампе. Находится она по адресу: ул. Матросова, 5-а
 

Телефон: (8482) 75-52-29

Куда же без футбола! Тем более на носу чемпионат! В Тольятти тоже взращивают маленьких чемпионов по футболу, кто знает может это будущая гордость всей страны. А занимается этим детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №12 "Лада" городского округа Тольятти. Находится она на ул. Революционная, 80 стадион Тарпедо

 Телефон: (8482) 42-37-85, 42-37-80

А вот если Вам хочется чтобы Ваш ребенок занялся более агрессивным видом спорта, или научился самообороне. Чтобы был сильным и смелом. То тут два варианта:

1.  Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №8 "Союз" городского округа Тольятти, которая обучает детей  каратэ, кикбоксинг, рукопашный бой, тхэквондо, восточные боевые единоборства. Находится она по адресу: Буденного, 20. Телефон: (8482) 35-63-96

2.  Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 11 "Бокс" городского округа Тольятти. В данной школе Ваше чадо научится профессионально владеть таким видом спорта как бокс!  Находится данная школа на улице Лесная, 60

2808

Телефон: 22-64-55, 22-64-56

Так же в Тольятти очень популярна и востребована  специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №10 "Олимп" городского округа Тольятти. Здесь учат ребят гандболу, плаванию, прыжкам в воду, спортивно  гимнастике, художественной гимнастике. Находится данное заведение на улице Приморский бульвар, 49  УСК Олимп.

Телефон: (8482) 35-34-55


А куда Вы отправили своего ребенка и какие у Вас впечатления?


Развернуть статью  ↑  ↓

Отдых с ребенком? Возможен ли он?

Сезон отпусков, солнца, пляжа и позитива не загарами. И это долгожданное время надо провести с пользой для всей семьи. Из-за этого многие летом собирается на море…Потому что море – это сила! Ну а если у Вас маленький ребенок? Что тогда? Лишать себя этого удовольствия…С уверенностью могу сказать- «Нет». Есть масса вариантов отдохнуть со своим карапузом и зарядится энергией и здоровьем! А вот пару секретов как это сделать!

Лучшие страны для отдыха с ребенком:

1.  Выбирайте те страны, перелет, в которые не займет много времени. К примеру, это Египет, Турция, Кипр, Греция.

2.  Всегда смотрите на погодные условия. Многие жаркие страны лучше посещать в осеннее время года. Именно в это время там оптимальная температур для вашего малыша. К примеру, в Арабские Эмираты лучше лететь ближе к ноябрю. Именно в это время года спадает жара, но при этом вода остается теплой-30 градусов. А Египет вообще лучше всего посещать зимой.

3.  Обратите внимания на климат. Лучше всего климатические условия в Тенерифе. На Канарах очень мягкий климат. Температура воды всегда теплая. Так что Ваш малыш смело может помочить ножки в самом океане.  Тенериф еще славится своими чистыми и бескрайними пляжами. Отдых с ребенком там будет безупречный. Один минус, что полет туда займет около шести часов.

Еще хороший вариант для отдыха с ребенком – Израиль! Хороший курорт для мамы и малыша. Температура 22-30 градусов. Мертвое и Красное море помогут укрепить иммунитет малыша и оправится маме после родов.

Что надо взять с собой для отдыха с ребенком:

Главное правило: берите все по минимуму, только нужное.

1.  Одежда (теплая, легкая)

2.  Обувь (осенняя, летняя)

3.  Средства личной гигиены (влажные салфетки, детский крем, детское мыло)

4.  Нижнее белье. Трусики для плаванья в бассейне.

5.  Большую пачку подгузников. Если она кончится то их можно купить в любой аптеке.

6.  Детскую аптечку (возьмите все необходимые лекарства для вашего малыша). А главное: жаропонижающее, что-нибудь от аллергии, от животика и градусник. 

7.  Хорошо если Ваш малыш на грудном вскармливания. Еда всегда при Вас! А вот если малыш искусственник, то возьмите две банки смеси и бутылочку. Этого Вам должно хватить. Если в отели есть детский буфет то смеси Вам предложат.

8.  Возьмите летнюю коляску (трость), она Вас обязательно выручит.

9.  Возьмите детский надувной круг, жилетку и мячик. Это сэкономит ваши деньги.

Как выбрать отель для отдыха с ребенком:

В первую очередь при выборе отеля обратите внимание на важные аспекты:

1.  Обязательно смотрите, чтобы в отели был детский буфет;

2. Наличие детских принадлежностей в отели. К примеру, детские стульчики, коляски;

3. Обязательно уточните на счет детской кроватки в номере (и будет ли это бесплатной услугой);

4. Обратите внимание на детское развлечение (детский бассейн, игротека, аниматоры и даже воспитателя)

5. Так же спросите про детского врача. Где и как его можно найти. И как с ним связаться. Лучше всего если он будет работать при отеле.

6. Обязательно смотрите, чтобы аптека была расположена не далеко от вашего отеля.

7. И обязательно узнайте адрес ближайшей поликлиники.

Цена вопроса:

Здесь стоит отметить, что пока малышу не стукнуло  два года, он летит с Вами всего за 10$! А проживание в отеле вообще бесплатное!

Удачного Вам отдыха с Вашей крошкой. И не бойтесь путешествовать с ребенком. Помните, что вместе с Вами он познает мир! 

Развернуть статью  ↑  ↓

А долг зовет!

Еще вчера по первому каналу закончился фильм "Мотыльки", где рассказывалась история любви во время страшной катастрофы в Чернобыле. Фильм меня очень впечатлил, именно поэтому я написала данный очерк...Уже завтра будет 28 лет, как случилась авария на Чернобыльской АЭС. А масштабах данной трагедии уже много сказано, и написано, и снято...А вот я хочу поведать Вам историю одного мужчины ( моего соседа), он в первых рядах был отправлен на службу В Чернобыль. И вот история его глазами.  

Вспомнилось…

Для меня это было так давно, что я даже не помню, как выглядели парни, с которыми я служил. Звать-то помню как, а вот как выглядят не помню. Вот в нашем квартале живет Володя, друг мой, как раз вместе служили в Чернобыле, а остальных не помню.

Как это было?

Дело было в субботу, принесли повестку из военкомата, в ней было сказано, что сборы будут в понедельник. Пришли в назначенное время, в назначенное место. Там  нам сказали, идти проходить комиссию. Комиссию  мы прошли без проблем, да и какие могут быть проблемы, народ нужен, всех распределяют кого  куда. Нас много было призывников. После комиссии сказали, что мы призваны в Чернобыль. Что я тогда испытывал только Богу известно. А ведь эта Родина! Кто если не я? И все так думали.

Командир  сказал: «Завтра жду вас с рюкзаком. Берите чашки, кружки, ложки». Правильно говорят, понедельник день тяжелый. Пришли мы на сбор, мужиков много было, смотришь и осознаешь, что ты не один, что нас много. А дальше в  старый город повезли, а следом и в Самару (на тот момент еще Куйбышев), пробыли мы там дня два, а потом Тоцск, там мы пробыли три недели. В Тоцске нас обучали основным командам, рассказывали, что и как мы будем делать, обучали.

Реактор

2689

Повезли нас в Чернобыль на станцию. Жили мы в лесу в палатках, в четырнадцати километрах от самого ядерного реактора. На тот момент не было страху, либо какай-то тревоги. Для меня это была служба, а она превыше всего.  Утром как обычно развод, командир отдает благодарность. Поехали на станцию, сначала раздевалка. Вот тут я впервые увидел наше обмундирование.  Паша, Коля, Володя. Там мы и познакомились. С ними было легко, как с братьями. Когда есть друзья, не так воспринимается тоска, страх, боль.  Переодевшись, сразу отправили нас в реактор. Работа наша заключалась в том, чтобы  убирать мусор, снимать зараженные листы, штукатурить само здание. Также  таскали блоки с первого этажа на седьмой, делали перегородки, чтоб уменьшить облучение.

Помнится, как первый раз нас привезли на саму станцию. Кругом желтая пыль, воздух сдавленный и тяжелый. Ужас, вот что охватило нас в тот момент. Командир сразу отдал распоряжение притащить мешки с порошком. Около двух месяцев мы отмывали стены, зараженные места. Потом приходилось постоянно проверять все оборудование и машины дозиметром. Когда обнаруживалась, что машина облучена, то отправляли на санобработку.  Очень часто посылали на склады; огурцы, помидоры, картошку -  все  проверяли на облучение. А там закапывали, чтобы зараженные продукты не попадали в города на рынок. Так же машины Жигули закапывали, чтоб их тоже в город на продажу не отправляли.

Однажды с парнями сделали кинотеатр. Телевизор и куча стульев. Чтоб хоть как-то себя развлечь. По вечерам просиживали там.  

А где нынче хорошо?

А где нынче хорошо. Пыль была повсюду. Запах, словно, гнилого сена, я до сих пор его помню. Конечно, много ребят там заразилось, много не приехало, многие вернулись больными. Мы мало чего понимали, может где-то были неосторожны, где-то не проверяли на дозиметр. Вот как сейчас помню, как мы вырывали огромные котлованы, и целые поселки и города хоронили в эти ямы. Все деревья, все яблони, вишни- все зараженное. А там такая природа! Такие поля, леса, речки… Сердце кровью обливается.  Все умерло.

Самое опасное было выходить из палатки, когда ветер…Вся радиоактивная пыль разносилась на сотни километров,  поднималась…как в тумане. 

Народа в Чернобыле, почти не было. Только пара старушек, которым некуда было уезжать, приходили к нам за хлебом или питьевой водой. «Да куда нам уезжать, здесь Родина, земля наша. Здесь мы родились, здесь и умрем»,- говорили они нам.

«Наш долг Родину защищать»

Сейчас всего и не вспомнишь. Двадцать восемь лет прошло.  Забрали меня осенью  22 октября 1986 года, а вернулся я летом 1987 года.  Там умерло много парней. Самому не страшно было. Родина требует, от нее никуда не денешься. Я уже три раза в армии был и твердо могу сказать, что не зря. Нужно, значит нужно! А как же на войне воевали? Ведь тоже боялись, тоже страшно было. А долг же перед Родиной был, была та огромная любовь, которая подарила нам свободу! А кто пойдет за нас? Никто не пойдет…

   Рассказ от очевидца Бугрова Владимира Николаевича (55 лет)

Развернуть статью  ↑  ↓

Съедобная корзинка для пасхальных яиц!

Уже завтра настанет один из самых важных православных праздников – Пасха. В этом году она состоится 20 апреля. А это значет, что уже сейчас надо задуматься на тем как сделать это торжество оригинальным и красочным.

Аппетитная корзинка украсит не только Ваш пасхальный стол, но и придаст ему оригинальность.

Для приготовления вкусной корзинки нам понадобится:

2,5 г дрожжи

Пол стакана воды

Пол стакана молока

Одно яйцо

1/4 стакана сахара

Половинка чайной ложки соли

1/4 чашки оливкового масла

Четыре стакана муки

 (В процессе замешивания, тесто может прилипать к рукам. Не пугайтесь, а лучше добавьте еще пол стакана муки)

Смешайте молоко с водой, добавьте две столовые ложки дрожжей и оставьте на 3-5 секунд разбухнуть. Следом разбейте яйцо в получившуюся массу, добавьте туда оливковое масло, сахар, соль. Все тщательно взбейте блендором или миксером. Муку вводите постепенно, где-то по половинки стакана, при этом тщательно помешивать, чтобы тесто получилось мягкое. 

2661

После того как вы замесили тесто, дайте ему отстояться (минут 20-30). После чего разделить тесто на небольшие длинные валики. Возьмите термостойкую стеклянную посуду, переверните дном вверх, не забудьте смазать её маслом и начинайте лепить корзину, как бы переплетая тесто.

Вот у вас уже получилась корзина. Смажьте её желтком и поставьте выпекать при температуре 180 -190. По времени ориентируйтесь сами, пока не заметите, что Ваша корзина стала золотистого цвета.  После того как Вы вытащите корзину из духовки, дайте ей охладиться.

2662

Пока ваша корзинка прохлаждается, сделайте три продолговатых валика, слепите из них косичку. Выложите косу на пергаментную бумагу в виде круга, смажьте яичным желтком и поставьте выпекать до золотистого цвета. Точно так же сделайте и ручку для корзинки.

После того, как все запчасти от корзины испеклись, соедините (это может быть сделано при помощи зубочисток, или обычных ниток).

Вот Ваша корзина и готова! Все легко и просто! Светлой Вам Пасхи, друзья! 

Развернуть статью  ↑  ↓

Радуга настроения вашего ребенка

Однажды я заметила, что мой ребенок при рисовании, какой-нибудь картинки, берет исключительно оранжевый цвет.  Я считаю, что нет в жизни совпадений. Ну один раз взял, два, три…но когда это постоянно! Меня это насторожило. И я решила узнать, что бы это могло значить. Оказывается настроение и характер ребенка можно определить по цвету. Вот как в моем случаи…А какой цвет любит Ваш ребенок?

Розовый:

Несмелые малыши предпочитают рисовать розовым или даже светло-сиреневым цветом. Таких малышей надо поддерживать, быть рядом и внушать им, сто у них все получится.

Голубой: Выбирают независимые малыши, раскованные, свободные.

Желтый: К желтому цвету тянутся детишки-мечтатели. Детишки, которые любят фантазировать, творить, мастерить. Одним словом творческие ребятишки.

Зеленый: Оказывается что дети, которые любят зеленый цвет, обделены вниманием. Эти ребята нуждаются в поддержке. Или возможно, что Ваш малыш перенес какой-то стресс или неприятность.

Фиолетовый: Дети, которые предпочитают фиолетовый цвет другим очень тонкие натуры, ранимые, обидчивые. Обида надолго остается у них в сердце. Но не смотря на все у них очень развит внутренний мир.

Черный: Черный цвет всегда заставляет насторожиться. И правильно! Черный цвет дает понять, что у  малыша стресс, или он чем-то опечален и обеспокоен. Что ему нужна помощь.

Серый: Серый цвет выбирают детишки, которые находятся сами в себе. Замкнутые, скромные дети. Таким малышам надо уделять больше внимания.

Красный: Данный цвет любят активные и открытые и веселые, целеустремленные дети. Возможно, Ваш малыш в будущем станет спортсмена или бизнесменом.

Коричневый: Часто такой цвет выбирают детишки фантазеры, которые любят придумывать свои собственные истории, миры.

Синий: Синий цвет говорит о том, что Ваш малыш спокойный, гармоничный ребенок. Такие дети очень тянутся к книгам и спокойным играм.

Оранжевый: Оранжевый цвет берут малыши, очень активные и подвижные, энергичные. Часто даже этот цвет берут гиперактивные дети, которые хотят привлечь внимания к своей маленькой персоне.

Развернуть статью  ↑  ↓

Декоративное пасхальное яйцо

Вот уже у порога стоит один из самых важных православных праздников – Светлая Пасха. Чтобы сделать этот праздник увлекательным и интересным для Вас с малышом, я приготовила небольшой мастер-класс по созданию декоративного пасхального яйца из ниток.

Для этого нам понадобится яйцо, клей ПВА, пищевая пленка,  плотные нитки (можно даже шерстяные или джутовые), ножницы и ваша фантазия!

1.  Для начала обвернем яичко пищевой пленкой.  Предварительно на пленку Вы можете нанести рисунок. Так будет проще обклевать её ниткой. Рисунок Вы можете придумать любой. Красивый кружевные завитки или дугообразные линии…Это уже как Вам нравится.

2.  Начинаем обклевать рисунок ниткой.

3.  Как только яйцо обклеено, стоит подождать, когда высохнет клей. После чего его раз пройтись клеем по яйцу и дать высохнуть.

4.  Как только яйцо высохло, обработайте яйцо прозрачным лаком. И ему дайте высохнуть.

5.  Потом аккуратно разрезаем получившиеся кружевное яйцо пополам и извлекаем из него яйцо.

6.  Получившейся две половинки декоративного яйца склеиваем.

Светлой и чистой Вам Пасхи! 

Развернуть статью  ↑  ↓

Нелепые законы мира

Иногда сижу и думаю…Вот кто придумывает эти закону? И почему именно так? И чем они руководствуются, создавая эти законы. Я решила составить сама рейтинг из десяти самых нелепых, где-то абсурдных и смешных законов мира.

1.  Ирландия - именно тут есть весьма удивительный закон. Прохожему разрешается поцеловать даму, плачущую на улице.

2.  А вот, к примеру в Португалии дождь способен спасти рабочего от увольнения, либо он считается весьма уважительной причиной не явиться на рабочие место!

3.  А вот во Франции управлять летающими тарелками. А вот владельцам ферм категорически запрещается называть своих хрюшек «Наполеонами». А так же в Париже запрещается обниматься и целоваться на железной дороге.
Запрещено целоваться на железнодорожных путях 

4.  Если голландскому студенту приспичит спасать мир, то это будет веским основанием уйти с зачета.

5.   В Греции карие девушки обслуживаются без очереди.

6.  Немцы официально относят к разряду оружия - подушку. Так, что не советую гулять вечером в Берлине с подушкой.

7.  В Китае запрещается помогать утопающему человеку, так как это считается незаконное вмешательство в его жизнь и судьбу.

8.  В Ирландии вашу страницу могут удалить с соцсетях, если вы допускаете больше трех ошибок в неделю.

9.  В Гонконге за измену жена имеет полное право убить мужа, но только голыми руками.

10.  В Чехии запрещается русским туристам выносить кровати из отеля с оправданием, что в России у них кроватей нет.  

Вот такие вот нелепые законы существуют в мире…Но может они нелепы только для нас. А какие нелепости в законах знаете вы?  

Развернуть статью  ↑  ↓

Золото в наших сердцах

Что делать с ребенком? Куда с ним идти? Куда его деть? И чем занять? Эти вопросы мучили почти каждую маму…Жизнь не может каждый раз блистать  яркими красками, порой нам самим приходится искать «акварель», чтоб раскрасить жизнь малыша разнообразными эмоциями.

Одной из таких красок является студия творчества «Золотые ручки». Ребята разных возрастов приходят сюда, чтобы скрасить свой досуг, научится творить и самим создавать пусть не шедевры, но что-то поистине стоящее. 

«Сначала появилась идея, идея творчества. Начали с того, что стали продавать товары для детского творчества. Товар, товаром…а нести в сердца людей что-то светлое и стоящее не получалось. Тут-то и возникла мысль о том, что стоит создать нечто особенное, что привлекало, как детей, так и взрослых – «Золотые ручки».  Теперь придя к нам человек, может не только приобрести товар, но и научится творить из этого материала достойные вещи»,- рассказывает Наталья Кучерова (организатор и директор детской студии «Золотые ручки»)

Пройдя все сложные этапы становления: и слезы, и долги, и разочарования… «Золотые ручки» все-таки  заняло достойное место в нашем городе. Их подразделения находятся в трех крупных торговых центрах. К ним с радостью бегут дети, чтобы в очередной раз уйти от них с какой-нибудь оригинальной подделкой.  

« Самое главное, что у нас есть команда, команда талантливых мастеров. Без них бы не существовала данная студия. Они не только учат ребенка лепить, рисовать, шить, вырезать…они вкладывают в каждого посетителя свою маленькую частицу. Частицу своей доброты, искренности, чистоты.

Придя в студию «Золотые ручки» ребята могут научиться таким направлениям рукодельного творчества, как: художественное  выжигание с элементами росписи, бисероплетение, валяние из шерсти, русская глиняная народная игрушка, изонить- это рисунок нитью на картоне, батик-роспись по ткани, флористика – это вид профессионального декоративно-прикладного творчества сферы составления различных композиций из природных материалов, а так же в «Золотых  ручках» можно научится делать славянские куклы, обереги.

Творчество в каждом из нас. И каждому хочется  порой проявить себя в той или иной области.  Вот именно такую возможность  дают «Золотые ручки».

Студия «Золотые ручки « всегда открыта по адресу: г. Тольятти, ул. Революционная 52А, ТЦ «Русь на Волге» 3 этаж, 303 секция.

                                                                                                                       

Развернуть статью  ↑  ↓

Народ, масленица идет!

Масленица уже началась…И куда же русская масленица без веселого гулянья, без плясок, хороводов, песен, блинов и сжигания чучела зимы? Где можно весело проводить зиму тольяттинцам, читайте ниже.

Уже 2 марта 2014 масленица будет отмечаться:

Автозаводский район


Фанни парк. с 11до 16 часов.
Праздничная программа «Гуляй Душа».
Песни, пляски, блины, хороводы.
Сжигание чучела в 16 часов.

ДДЮТ (Степана Разина, 99). 12 часов.
«Широкая масленица». Вход свободный.
Театрализованное представление, хороводы, песни, пляски с участием театра «Калейдоскоп», воспитанников школы хореографического искусства и музыкальной школы. Продолжит праздник народная ярмарка, где можно будет чайку попить и блинов откушать, купить сувениры, изготовленные руками народных умельцев, вспомнить веселые игры и забавы и вместе с артистами театра кукол и масок «Буратино» порадоваться наступившей весне.

Площадь около ДС «Волгарь». 13 часов
Фольклорное шоу представление «Прощай, Масленица!»

Центральный район

Зима со своими морозами, метелями и вьюгами отходит в сторону уступая место красавице весне.
ДК «Тольятти» имени Н.В.Абрамова совместно с мэрией г.о.Тольятти и Авторадио дарят жителям и гостям города незабываемый, веселый, озорной праздник «Масленица».

«Масленица» — это время веселых гуляний, песен, плясок и ярмарок.
Приглашаем всех отметить этот праздник с нами2 марта в 12 часовна центральной площади, где Вас ждут конкурсы, призы, незабываемый концерт и вкусные блины.

Комсомольский район


Площадь микрорайона Поволжский. 11 часов
Народное гуляние «Масленица наша, нет тебя краше!»

Парк культуры и отдыха Комсомольского района. 12 часов
Ярмарочное гуляние «Широкая Масленица»
Центр отдыха «Тольяттиазот». 12 часов
Праздник «Масленичная карусель».

Не пропустите самый веселый праздник приходящей весны!

Развернуть статью  ↑  ↓

Два мнения на любовь…

«Когда ты любишь, ты перестаёшь быть просто человеком, а становишься ароматом. Ты не ходишь по земле, а паришь над нею. Вот это состояние влюблённости и есть главное в жизни. И неважно, во что ты влюблён – в женщину, в работу, в мир или в жизнь...»

Совсем недавно между мной и мужем произошел спор, а виновником его стал День влюбленных – 14 февраля.  Голубки в небо, сердечки в глазах, романтические вечера – все это казалась для моего возлюбленного «детской наивностью», «соплями».

-Да и вообще, что это за праздник? Кто его выдумал? Очередное восьмое марта,- сказал он.

Мнение первое: Любовь, как воздух

Помню, еще со школьной скамьи любила этот праздник. Любовная почта. Маленькие красные «валентинки». Огонь в глазах. Интрига. С замиранием сердца читаешь любовные послание. Дискотека. Первый медленный танец.

Помню, свое первое признание в любви, как мы с подружкой купили две огромные открытки, надушили их, обмазали блестками и отправили их своим «обожателям». Как мы с замиранием сердца смотрели на их реакцию. Как ждали ответна. Это было интересно. Это было завораживающе.

На мой взгляд, такой праздник, просто необходим в нашем обществе, и для нашей молодежи.  Этот день толкает на поступки, на действия. И пусть он немного детский и наивный, но мы все внутри дети и хотим любить! Так ли часто мы говорим друг другу, что любим, а 14 февраля – это прекрасный повод напомнить об этом.  И если вы сто лет в браке…разве вам не хочется романтики, не хочется любви? Приготовить романтический ужин, украсить кровать лепестками роз и так тихонько своей второй половинки сказать « Я люблю тебя!». Мне кажется это прекрасно.

И не важно, что это праздник языческий, но раз он прижился у нас в стране, значит, имеет место быть. Следовательно, я обязательно его отмечу, потому что люблю.

Мнение второе: « Сопли, слюни не к чему!»

Никогда не любил этот праздник. Чушь! Девчачий праздник. Для парней это выгодно только в одной ситуации. Купить цветочки, навешать «лапши» на уши и затащить барышню в постель, пусть поверит в настоящую любовь. Нет такого праздника «Любовь»…Есть такое чувство, и как правило оно проверятся не в день всех влюбленных, а на протяжении многих лет.

2199

А эти наивны розовые сердечки. Но это к чему? Может еще в школе это было прикольно, но сегодня у меня такое,  что это обычный коммерческий ход. Шоколадки же надо продать! Наигранность, наивность, искусственность!
Лично я могу своей женщине сказать «Люблю» и без 14 февраля! 

Обидно, что День святого Валентина, пришедший к нам из-за границы, в нашей стране прижился настолько, что стал популярнее 7 ноября, 12 декабря. Я уверен, что многие просто избегают появляться в этот день в публичных местах, поскольку им не нравится всеобщая демонстрация счастья. Когда ты счастлив ты не бьешь себя в грудь и не орешь: « Я счастлив!», ты тихо лелеешь свою радость! 

Факт: Риск суицида среди одиночек резко повышается именно 14 февраля — разбитые сердца не выдерживают всеобщего ликования, чувствуя себя особенно одинокими, ненужными и даже ущербными. Помню, что  по новостям передавали, что в США одновременно три десятка женщин попытались совершить массовое самоубийство в знак протеста против праздника влюбленных. И ведь их на это что-то толкнуло?
 Интересно, что в итальянском языке есть такое слово, которое невозможно перевести на русский – «волье бене». Дословно это означает – хотеть хорошо. Есть «амаре» – любовь, а есть «волье бене». Это когда к человеку относишься так, будто нет никого ближе его. «Амаре» держится на физическом наслаждении. Самое сильное чувство на земле – когда «амаре» перерастает в «волье бене»: это происходит только через годы, прожитые вместе, и эти годы не должны унести доверия, любовь и верность!

Давайте каждый день говорить друг другу « Я люблю тебя!». И в празднике «День Святого Валентина», просто не будет надобности!

P.S: А какого мнения придерживаетесь Вы? И будете ли отмечать 14 февраля?

  Семья: Алых!



Развернуть статью  ↑  ↓

Умные продукты!

Совсем недавно открыла для себя "умные продукты"...Была приятно удивлена и поражена, что простые на мой взгляд вещи, способны сделать моего ребеночка умнее. 

Вот к примеру на заметку: 

1. Лосось.
Жирная морская рыба содержит полезную для мозговой функции жирную кислоту омега-3, употребление которой улучшает когнитивную функцию мозга. Ребенку можно давать с собой бутерброд с жаренным или тушеным лососем и овощами (нарезанным огурцом, помидором или листьями салата).

2. Яйца.
Желтки содержат холин, элемент улучшающий память. Школьнику можно на обед дать жаренное яйцо или омлет между двумя кусочками хлеба из цельного зерна.

3. Арахисовое масло.
Арахис — источник витамина Е, антиоксиданта, защищающего нервные мембраны в мозгу. Несоленый арахис можно добавлять в любые салаты, а арахисовое масло очень вкусно со свежим хлебом.

4. Цельное зерно.
Человеческий мозг для нормального функционирования требует определенное количество глюкозы. Цельное зерно содержит и глюкозу и клетчатку (регулирующую сколько глюкозы поступает в кровь), а также витамины группы Б, питающие нервную систему. Покупайте для себя и своих детей изделия из неотбеленной цельной муки или пеките хлеб сами.

5. Овсянка.
Овес — это лучший завтрак для ребенка, потому что содержит витамин Е, Б, потассиум и цинк. Эти элементы и витамины помогут вашим детям полностью реализовать свой интеллектуальный потенциал. Овес можно класть вместе с мукой в пироги, оладьи, сырники или просто обжаривать вместе с орехами на сухой сковороде и подавать с несладким йогуртом или молоком. Если вы делаете овощные и фруктовые соки по утрам, положите немного сырой овсянки в сок.

6. Ягоды.
Клубника, черника, вишни, малина, ежевика и пр. содержат антиоксиданты, предотвращающие раковые заболевания. Исследования показали, что в частности клубника и черника улучшают память, а семена в малине, клубнике, ежевике и землянике богаты омегой-3. Свежие ягоды можно добавлять в салат, овощные блюда, мюсли или есть просто так.

7. Бобовые.
Очень полезна фасоль, горох, нут (бараний горох) и чечевица, благодаря содержанию протеина и так называемых сложных углеводов (которые незначительно повышают уровень сахара в крови) и клетчатки, плюс витаминов и минералов. Бобовые можно есть с любым томатным соусом, как гарнир или как дополнение к салату.

8. Разноцветные овощи.
Помидоры, брокколи, баклажаны, тыква, морковь, шпинат, болгарский перец, кукуруза — овощи ярких насыщенных цветов содержат большое количество антиоксидантов, восстанавливающих поврежденные клетки. Давайте детям нарезанные свежие овощи или делайте соусы к макаронам с большим количеством овощных ингредиентов.

9. Молоко и йогурт.
Молочные продукты богаты протеином и витаминами группы Б — важный компонент роста мозговой ткани, образования нейротрансмиттеров и энзимов. Покупайте детям несладкий йогурт, нежирную сметану, молоко, ряженку и кефир для полноценного завтрака перед школой.

10. Нежирная говядина.
Нежирное мясо — источник железа и цинка, способствующие улучшению когнитивной функции мозга. Употребление нежирного мяса вместе с пищей, богатой витамином С (помидоры, болгарский перец, апельсины, клубника) помогают организму лучше усваивать железо.

Развернуть статью  ↑  ↓

Электронное чтиво!

Ура!  Библиотеке Автограда появились электронные книги))) Сама проверила!Вчера- 27 января Библиотека Автограда открывала своим читателям бесплатный доступ к полной базе электронных книг мегамаркета «ЛитРес».Чтобы получить лицензионную электронную книгу достаточно иметь лишь читательский билет Библиотеки Автограда и мобильное устройство для скачивания и чтения с возможностью выхода в Интернет. Так что записываемся в библиотеку)Самые востребованные книги, свежие поступления, лучшие переводы, качественная популярная, интеллектуальная, отраслевая, учебная литература, хиты продаж, которые раньше заставляли книголюбов планировать и экономить читательский бюджет, теперь доступны совершенно бесплатно!Стоит отметить, что произведения в электронном формате выдаются читателям на 10-14 дней. По истечении этого срока книга автоматически удаляется с читательского устройства и считается возвращенной и свободной для других пользователей библиотеки.

P.S: Я была очень рада этому известию, так как муж подарил на новый год электронную книгу. Завтра пойду наберу бесплатных электронных книг...и читать. Мне так намного удобней) 

Развернуть статью  ↑  ↓

Вера…когда медицина бессильна!

На мой взгляд, каждый человек верит в чудеса. И мне бы хотелось поведать о своем чуде.

Два года мы с мужем не могли завести детей. Не получалось. У меня были проблемы по гинекологии, да и у мужа были анализы не слишком хорошие. С каждым месяцем моя надежда в том, что я стану мамой становилась все меньше и меньше. И вот как-то раз в наш город приехала икона Матроны Московской. Я простояла в очереди к ней пол дня....И не зря. Попросив о самом главном, я уехала домой поздно вечером. А через две неделе я узнала, что стану мамой! Чудо это или нет…не знаю. Но считаю, что вера помогает нам в той или иной ситуации. Поэтому для тех женщин, которые отчаиваются и хотят ребеночка, я сделал небольшую подборку Чудотворных икон, способных воплотить наши желания в реальность.

Грузинская икона Богородицы

Грузинская икона Богородицы в русской православной церкви почитается как чудотворная. Считается, что благодатная сила этого чудотворного образа позволяет исцелять самые разнообразные недуги, такие как болезни желудка, глазные и зубные заболевания, помогает при душевных расстройствах, а также может даровать женщинам, страдающим от бесплодия, долгожданное потомство.

Моденская (Косинская) икона

Моденская (Косинская) икона - подарок самого Петра I Храму Успения Пресвятой Богородицы в Косино, известна многочисленными случаями чудесных исцелений и, в частности, дарованием детей бесплодным супружеским парам.

Помощница в родах

Не очень широко известная икона Помощница в родах может помочь женщинам не только благополучно выносить и родить ребенка, но и при беременностях с осложнениями, в случае невынашивания беременности и даже при бесплодии.

Икона "Милостивая"

К образу Богородицы "Милостивая" с древних времен шли страждущие со своими бедами и невзгодами. Особенно почитаема эта икона за дарование долгожданного чадородия бесплодным парам.

«Млекопитательница»

Как правило, молиться об исцелении от женских болезней, о даровании ребенка можно практически любому образу Богородицы - женской заступницы. Вот еще одна древняя святыня - Икона Божией Матери «Млекопитательница», отмеченная многочисленными случаями чудесных исцелений, но в России мало распространенная.

Феодоровская икона Пресвятой Богородицы

Феодоровская икона Пресвятой Богородицы находится в Богоявленско-Анастасьинском женском монастыре в Костроме.
Народная молва наделяет Феодоровскую икону способностью чудесным образом исцелять различные болезни, в т.ч. бесплодие.

И дорогие женщины, верьте в чудо. Я желаю каждой женщине ощутить счастья материнства.

P.S: Уважаемые читательницы, а у Вас было что-нибудь подобное? Интересно было бы узнать о Ваших чудесных историях. Или к этому списку Вы добавите еще икону?

И с Великим Сочельником Вас и Крещением. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Погадаем?!

Еще три года назад этот материал был бы для меня актуален…Ведь близится 13 января…Святочные гадания. Вот где интрига, веселье и загадочность. Но… не смотря на то, что я уже замужем и все что было нагадано сбылось, я не прочь поучаствовать в этом волшебном ритуале. Вот поэтому решила написать опубликовать самые интересные Святочные гадания.

1.  Гадание на сон

Для этого гадания надо четырех карточных королей положить под подушку со словами

«Кто мой суженый, кто мой ряженый — тот приснись во сне».

 По приданию считается, что во сне девушка непременно увидит своего будущего Так же при помощи гадания на сон можно узнать и имя своего будущего суженого. Для этого с вечера на нескольких небольших листочках бумаги пишут различные мужские имена и кладут их под подушку. Утром, проснувшись, достают первую попавшуюся бумажку: какое имя на ней указано, так и будут звать будущего мужа.

2.  Гадания на зеркале

Пожалуй, самое традиционное гадание.  Для этого гадания нужно обручальное кольцо. Его кладут в стакан с водой. Дно у стакана должно быть ровным. Затем зажигают свечу и ставят ее слева у стакана. Ровно в полночь пристально смотрят в кольцо, загадав желание. Вскоре вода в стакане помутнеет и вы увидите изображение, которое ответит на ваш вопрос.

2099

3.  Гадание на ниточках

 Раньше на Святочные гадания незамужние девушки собирались группой, нарезали нити одинаковой длины, затем одновременно их поджигали. Чья нить первой сгорит, та и выйдет замуж. Плохим признаком считалось, если нить догорала только до середины или очень быстро гасла – такой девушке замужество не светило.

4.  Кого мне ждать?

А это гадания подойдет и для будущих мам. Берут кольцо, иглу и шерстяную нить. Кольцо нужно подержать в воде, нить втянуть в иглу. Затем кольцо подвешивают на нити и медленно опускают возле руки той, которая хочет узнать пол своего будущего ребенка. Если кольцо будет вращаться по кругу, то будет девочка, если же будет двигаться, как маятник – будет мальчик. Если кольцо останется неподвижным – детей не будет.

P.S: Это гадание проверяла на себе…Не подвело;)

 5.  Гадание на спичках

А вот еще одно очень интересное гадание для девушки, которая имеет на сердце определенного парня. Для того чтобы узнать, будут ли они вместе берется две спички вставляют их по бокам спичечного коробка и поджигают. Если головки сгоревших спичек обращены друг к другу – быть паре вместе.

6.  Волшебный горшок с предсказаниями

Девушки садятся за стол, а в центр стола ставится горшочек. В него необходимо сложить разные предметы, например, угольки, камешки, пуговица, а также кусочек хлеба, крючок и кольцо. Горшок накрывается полотенцем, и каждая девушка по очереди тянет из него одну вещь. Так и гадают. Если попался хлеб, то муж будет состоятельным, если кольцо – то красивым, а вот если крючок, то парень попадется из бедной семьи.

7. Ай да лук!

А вот еще одно очень простое гадание. Надо взять луковицу, почистить и положить в большую кастрюлю с водой. Через несколько дней посмотреть, чья луковица проросла первой. Именно ее владелица и выйдет первой замуж. Одно могу сказать точно, что стоит верить только в хорошее…И если даже Вам выпало что-то печально, не стоит принимать это близко к сердцу…Помните, что человек сам творит свою жизнь и все в наших руках. К Святочным гаданиям стоит относиться, как к еще одному веселому развлечению.


Развернуть статью  ↑  ↓

Делаем открытки с карапузом вместе!

Я всегда была за совместное творчество с ребенком…Но если вашему малышу всего - ничего? Не отчаивайтесь, даже будучи карапузом, он сможет внести свою лепту в вашу творческую открытку родным на новый год! А для этого Вам понадобиться краски, листок бумаги, любимые ручки и ножки…ну и конечно фантазия ;))

Ладушки-ладушки!

2044

2045

Ножки побежали по дорожке…

2046

2047

2048


И помните, что каждый день с малышом можно сделать необычайно интересным…с первого дня жизни.  

Развернуть статью  ↑  ↓

В чем встретить новый год?!

Вот и подкрадывается незаметно Новый Год! И многие модницы и модники задаются вопросом в чем же отметить самый любимый праздник. Об этом и поговорим.

Уже всем известно, что так называемой хозяйкой 2014 года будет ЛОШАДКА! Лошадь символизирует свободу, скорость,мощь.  Так что и наряд следует подбирать по этим признаком. К примеру, можно надеть легкое облегающее платье или даже мини юбку.  Главное чтобы ткани были натуральные, лошадка не любит синтетику. Преобладающим тоном будет голубого и зеленого цвета, но если вы предпочтете надеть наряд другого пастельного оттенка, то лошадка не обидеться.  Еще раз стоит отметить, что лошадка любит все натуральное и естественное. Поэтому отличным дополнением к вечерним мини-платьям из шелка и натуральной шерсти станут деревянные аксессуары и украшения,  а также драгоценности с камнями синих и зеленых оттенков – аквамаринами, топазами, изумрудами, жемчуг. Вы очень обрадуете лошадку, если наденете украшение с её изображением.

1902


1903

Основная задача вашего наряда, это подчеркнуть ваш неотразимый стан и грацию. Ведь лошадь это уникальное животное, которое способно  обворожить и обольстить каждого. Так, что дамы не бойтесь одеть на Новый год легкие, струящиеся, свободно летящие ткани, символизирующие собой полет и скорость, легкость, изящество  покровительницы грядущего года, будете неотразимы.


Удачного Нового Года! 

1904

Развернуть статью  ↑  ↓

Питание ребенка без вреда для здоровья

Эту статью меня побудило написать моя недавняя оплошность...Месяц назад мы попали с моим годовалым ребенком в больницу с отравлением, а причиной его стала маленькая ложечка бульона, но не простого бульона, а бульона на грибах! Конечно, я знала, что грибы детям до трех лет вообще не дают, просто на тот момент я не подумала что маленькая ложечка бульона способна вызвать такую реакцию. У малыша сразу началась рвота с периодичностью десять-пятнадцать минут...С перепугу я вызвала скорую...так мы и попали в больницу. В больнице врачи меня, конечно, заклевали...И эта вечная укоряющая фраза: "Ну и мамашка, ребенка ГРИБАМИ накормила" . Я и так в этот момент себя чувствовала на столько виноватой, что эти фразы, кинутые в мой адрес, сводили меня с ума. Как только мы приехали из больницы, я сразу себе на стену повесила вот такой список. На мой взгляд, такой список должен быть у каждой мамы, чтобы не оказаться в такой ситуации как я.

1.Грибы.

Использовать грибы в питании детей следует не ранее 3 лет. Это связано с тем, что они тяжело перевариваются из-за присутствующего в их составе хитина – растительного волокна который мешает усвояемости пищевых веществ, а также вызывает раздражение слизистой кишечника.

2. Орехи
Давать орехи целиком до 3 лет бесполезно, они не усвоятся. Кроме того они являются высокоаллергенными продуктами.

3. Сладкий перец
Не рекомендуется в сыром виде до 1,5 лет, поскольку содержит большое количество эфирных масел и клетчатки.

4. Баклажаны
НЕ рекомендуются до 2 лет, поскольку они содержат много клетчатки и пуриновых оснований. Кроме того они являются высокоаллергеным продуктом.

5. Свекла - опять же лучше после года, поскольку много клетчатки и пектина, то она достаточно активно ведет себя в организме. Высокоаллергенна. Хотя в вареном виде можно понемножку месяцев с
10.

6. Бобовые - до 1,5 лет не желательно, поскольку имеют газообразующие свойства, кроме того их нужно уметь правильно готовить. в некоторых бобовых содержится целый ряд токсичных компонентов, в том числе лектинов, которые действуют как гемагглютинины и ингибиторы трипсина. В зрелом виде ряд семян (таких, как фасоль обыкновенная) содержат токсичные концентрации этих компонентов, и поэтому очень важно правильно готовить эти продукты, тщательно вымачивать и варить их, чтобы избежать каких-либо токсических эффектов.

7. Огурцы- тяжело усваиваются, мало полезных веществ, газообразующие.

8. Белокочнная капуста - в питании детей до 1 года лучше не
использовать, потому что она вызывает газообразование.

9. Томаты - аллерген, тяжело усваивается детским организмом.

10. Редис - вызывает газообразование, тежело для желудка.

11. Твердый сыр - В сыре содержатся витамины А, В, РР, соли, кальций, фосфор и молочнокислые бактерии. Неострый и нежирный сыр можно предлагать детям с года. В магазинах продаются сыры 10% и 17% жирности, они идеально подходят для детей. Суточная норма сыра — 3 г., недельная: 21 гр. сыр – это еще и концентрат солей магния, калия, натрия. Поэтому детям раннего возраста его дают в ограниченном количестве.

12.Макароны - Ребенку до года макароны не предлагают, т.к. ферменты, помогающие в переваривании муки, появляются только после года. С года можно ввести макароны как самостоятельное блюдо не чаще двух раз в неделю, в этот день кашу отменяют.

13. Заграничные фрукты, овощи - не свойственные вашей широтной полосе продукты предлагают не ранее года.

14. Супы на мясном бульоне - не ранее года. Ценность и в то же время опасность бульона заключается в том, что он не проходит "обработку" в желудке - он сразу "пробегает" через желудок в 12-перстную кишку. А поскольку усвояемость этого продукта чрезмерно высокая, все недоброкачественное, что может случиться в бульоне, пойдет сразу в тонкий кишечник. Проще говоря - можно отравиться им. А недоброкачественное - это и заветренное мясо, кости и птица, и те же продукты сомнительного происхождения (не курочка из деревни со штампом ветврача на отсутствие у нее бруцеллеза и сальмонеллеза, а бройлер с птицефабрики), и просто мясо и птица, пролежавшие в холодильнике дольше недели.
К вопросу об аллергиках и бульоне. Мясо и бульоны курицы, свиньи, теленка, утки могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

15. Субпродукты - не ранее 1,5 лет.В субпродуктах, жирных мясных бульонах, жирном супе, в любом мясе молодых животных, даже, казалось бы, не винных ягнят и цыплят содержится огромное количество пуриновых оснований.
А продуктом распада этих пуринов есть ни что иное как мочевая кислота. Когда пуринов в организм поступает в избытке, то они нарушают обмен веществ. Выведение мочевой кислоты является прямой обязанностью почек(а мы понимаем, что у деток они еще не совсем зрелые), но если этой кислоты в организме избыточное количество – почки просто не справятся со свалившейся на них нагрузкой. Кстати у взрослого человека это чревато подагрой, потому что в первую очередь страдают суставы.

И помните, что все приходит с опытом. Мы все учимся на ошибках...но лучше их не совершать:). Берегите своих деток! 


Развернуть статью  ↑  ↓

Закаляйся смолоду!

Моя мама рассказывала мне историю про одну семью, где малыш постоянно болел пневмонией, притом дело доходило до летального исхода, ребенок лежал в реанимации от того, что задыхался.  Родители не знали, что и делать. И  что вы думаете помогло? Обычное закаливание. Ребенок перестал болеть, забыл, что такое кашель и стал жизнерадостным, и веселым малым.

О том стоит ли ребенка закаливать ребенка или нет, я начала задумываться два месяца назад. Весь октябрь мы проболели, притом промежуток между заболеваниями (ларинготрахеит, фарингит и.т.п) был в три-пять дней. Меня это ужасно вымотало, и ребенок ослаб, организм уже не мог сам бороться с простудами. И вот, когда к нам в очередной раз на дом пришел доктор, чтобы приписать кучу дорогостоящих лекарств, она сказала очень сильную для меня фразу:

-Мамочка, подумай серьезно о закалке ребенка. Что ты его постоянно укутываешь как капусту? Будет ребенок закален -будет здоров.

И тут я, как ужаленная, начала узнавать все, что связано с закалкой детей. И вот, что вычитала у одного профессора, доктора медицинских наук НИИ МЦ ЗД РАМН педиатрии Владимира Таточенко

  Самое главное принцип

 Оказывается ошибочно полагать, что закаливание обязательно требует применения очень низких температур. На самом деле важна контрастность воздействия. Если холод ведет к сужению сосудов, то тепло, наоборот, вызывает их расширение ,а закалка тренирует как раз способность сосудов изменять свой просвет в зависимости от внешнего холода или тепла. Воздействие умеренно прохладного воздуха на предварительно согретую кожу будет равноценно воздействию очень холодного раздражителя на не согретую кожу.

  Какие же участки тела лучше всего закаливать? Очевидно, что воздействие на лицо и кисти рук, постоянно находящиеся открытыми, большого эффекта не даст. Конечно, если ребенку закрывают зимой половину лица платком и никогда не снимают варежки, начинать закаливание надо именно с лица и рук, но это – скорее исключение, чем правило.
  Очень чувствительны к теплу и холоду подошвы ног – там находится много рецепторов. Хороший эффект дает и холодовое воздействие на кожу шеи, поясницы, однако все же лучше закаливать (водой, воздухом) кожу всего туловища и конечностей. При охлаждении какого-либо одного участка тела может возникнуть эффект сквозняка – охлажденные сосуды останутся расширенными из-за отсутствия рефлекса с других участков, а это приведет к сильному переохлаждению.
  Продолжительность закаливающих процедур не должна быть слишком большой – не более 10–20 минут. Гораздо важнее повторность воздействий, при этом очень полезна смена факторов, например: воздушная ванна – сауна – прохладный душ – сауна – воздушная ванна.
  Проводя закаливание, соблюдайте постепенность усиления воздействий. Однако не будьте и излишне осторожными: если вы занимаетесь обливанием, начните с воды температурой 30–32° и снижайте ее каждые 2–3 дня на 2–3° (а не на 0,5° в неделю, как это делают многие). Уже через 10–15 дней вы дойдете до комнатной температуры или даже чуть ниже – до16–18°. Это обеспечит прекрасный закаливающий эффект и не создаст опасности простуды.
  Но закаливание не дает положительного результата без создания повседневного стимулирующего температурного окружения ребенка.

  Когда приступит?

 Оказывается, что закаливать ребенка никогда не поздно и в то же время никогда не рано.

  Очень полезны воздушные ванны – достаточно лишь не торопиться перепеленать ребенка, а дать ему несколько минут побыть голым на воздухе при комнатной температуре. Воздушные ванны удобно проводить и во время занятий гимнастикой, перед ванной. После купания можно облить малыша водой температурой на 2–4–6° ниже, чем вода в ванне.
  Безусловно, закаливание во время острого заболевания бессмысленно и вредно. Когда же можно снова приступать к процедурам? Это зависит от длительности лихорадочного периода. При нетяжелом ОРЗ нормальная терморегуляция восстанавливается уже через 7–10 дней, при 3–10-дневной температуре – через 2 недели, а после тяжелой пневмонии – через 3–4 недели. В эти сроки можно продолжить начатое до болезни закаливание.

   Постепенно…

  Уже с первого года жизни приучайте ребенка к прогулкам на свежем воздухе, желательно не менее 4 часов в сутки. Сперва это сон в коляске на балконе или на улице, затем прогулки, лучше не в коляске, а с активными движениями. В яслях, где дети каждый день гуляют в течение 3–4 часов, респираторная заболеваемость снижается в 3–4 раза.

  Воздушная контрастность вполне доступна семьям, имеющим 2 комнаты. Для этого в одной из комнат снижают температуру (открывая форточку или окно) до 10–12°, а в другой – оставляют ее на уровне 18–20°. Можно устроить подвижные игры, переходя вместе с ребенком из одного помещения в другое.

  Водичка, водичка, умой мое личико…

  Хорошим закаливающим эффектом обладает контрастный душ – чередуйте теплую воду (до 40°, 30–40 секунд) с более холодной, удлиняя длительность ее воздействия от 15–20 до 30 секунд. Температуру холодной воды снижают на 2–3° каждые 2–3 дня, первоначально несколько укорачивая время ее воздействия. Конечная температура холодной воды для дошкольников не должна быть меньше 14–15°, для школьников можно опускать ее и ниже, конечно, с согласия ребенка. 
  Вообще, надо стремиться к тому, чтобы закаливание вызывало только положительные эмоции. Доводить холодовые воздействия до неприятных или тем более болезненных абсолютно недопустимо, поэтому всякие перегибы в этом деле.
  Летом обязательно давайте ребенку возможность побегать босиком по лужам. Хороший закаливающий эффект дает ежедневное мытье ног прохладной водой, холодный душ после ванны или бани. Очень полезно купание. Многие дети купаются “до посинения” – это не опасно, но не нужно. После купания в прохладной воде хорошо разотрите кожу жестким полотенцем до появления красноты (это указывает на расширение сосудов). Если поблизости нет водоема, можно обливать ребенка водой наружной температуры или ставить его под душ, да и просто дайте малышу поплескаться в воде.
  Прекрасную закалку дает плавание в бассейне – не столько само по себе, сколько в комплексе с воздушными ваннами до и после бассейна.
  Температура воды выше 25–26° закаливающим эффектом не обладает, однако при более прохладной воде положительный результат очевиден, особенно если ребенка не стараются укутать сразу после плавания. Занятия в бассейне надо построить таким образом, чтобы малыш испытывал комплексное контрастное воздействие: воздуха, самого бассейна, душа до и после бассейна, ходьбы босиком.
  Баня (лучше сухая – сауна) используется для закаливания детей раннего возраста. Температура в ней должна быть около 90°, дети проводят в помещении 10 минут, сидя на 1-й ступеньке. После этого надо принять душ комнатной температуры. О пользе всевозможных контрастных воздействий вы уже знаете. Ну а что касается более экзотичных “подвигов” – выбегания из бани в снег на мороз, окунания в прорубь и т.д. – это дело постепенной тренировки, которая ни в коем случае не должна переходить грань, за которой возникают неприятные ощущения и отрицательные эмоции.
  Если вы начнете закалять своего малыша с грудного возраста и будете следовать приведенным выше советам, можете с гарантией считать его достаточно закаленным! Родители, которые не боятся оставить ребенка на несколько минут раздетым при комнатной температуре, обливают его после ванны прохладной водой, делают несколько раз в день воздушные ванны, могут быть спокойны за его сосудистые рефлексы. 

Ну а еще очень хорошо о закаливание ребенка говорит Комаровский в своем видео "Закаливание детей" .

Я уже начала закаливать своего малыша, буду надеется на положительный результат. И я буду рада, если кто-то поделиться своим опытом закаливания малыша, для меня сейчас это очень важно. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Укрепляем иммунитет

В прошлом году мой ребенок почти каждый месяц заболевал. То кашель, то сопли, то понос, то температура…Постоянные простуды, конечно, выматывают и ослабляют организм маленького ребенка, поэтому я начала задумываться как же укрепить иммунитет малыша безопасно, а главное вкусно. И вот нашла пару советов. которыми поделюсь с Вами!


Облепиховая счастье

Нам понадобится: 200 гр промытых ягод облепихи и 2 ст. ложки сахара.

Облепиху следует растереть с сахаром.

Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.

Сладкие слезы

Нам понадобится: мёд и лук. сахар.

Порежьте мелко лук ( где-то 250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.).

 В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день.

Красная кислинка

Нам понадобится: 500 г. клюквы, 3 яблока, 1 ст. грецких орехов, сахар 500гр.

Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать ребёнку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.

Шиповник

Сворить шиповник, как компот.

Отвар из измельченных плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца.

Свекольные чудеса

Нам понадобится: 500 гр морковки и свеклы, стакан изюма и кураги, 1 стаан меда.

Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Вкусная витаминка

Нам понадобится: стакан кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, инжира, две столовые ложки меда, половинка лимона.

 Пропустить через мясорубку курагу, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. Подавать по 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день.

И пускай Наши детки не болеют. Здоровья Вам и вашим малышам! 

Развернуть статью  ↑  ↓

Безопасное творчество

Моему ребенку только годик и два месяца, но он уже любит творить. Чтобы сделать творчество ребенка безопасным,  а главное полезным и увлекательным, я поделюсь с Вам парочкой советов, которые я черпнула в одном развивающем центре.

ПЛАСТИЛИН СВОИМИ РУКАМИ
Нам понадобится:
1 стакан муки, 1 стакан воды, 1/2 стакана соли, 1 столовая ложка растительного масла, 6 ст. л лимонного сока (это 1 крупный лимон), пищевые красители (красители для окрашивания пасхальных яиц)

Делаем:
-Смешиваем в чашке все ингредиенты, кроме красителей.
-Делим полученное тесто на несколько частей (на столько, сколько цветов хотите получить в итоге).
-В каждую часть добавляем свой краситель, хорошо перемешиваем.
-Каждую часть отдельно выливаем на горячую сковороду, и на самом маленьком огне варим. Энергично и непрерывно помешивая!!! Варить пока масса не затвердеет до консистенции теста на пельмени.
-Выкладываем полученный пластилин на доску. Когда остынет,хорошо вымешиваем каждый кусочек. Оно не должно липнуть к рукам. Если липнет, возвращаем его обратно на сковороду и повторяем процесс.

И можно приступать в творению! Лепите на здоровье.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ КРАСКИ
✓ Рецепт пальчиковых красок №1. 0.5 кг муки, 5 ст.ложек соли, 2 ст.ложки раст. масла, добавить воды – до консистенции густой сметаны.
Все это перемешиваем миксером, затем полученную массу разливаем в отдельные баночки, добавляем пищевой краситель (свекольный или морковный сок, как вариант – пасхальные наборы), перемешиваем до однородной массы.
✓ Рецепт пальчиковых красок №2. В мисочке смешать 1/3 чашки крахмала и 2 ложки сахара. Добавить 2 стакана холодной воды и поставить на маленький огонь. Варить 5 минут постоянно помешивая, пока смесь не станет полупрозрачной гелеподобной массой. Когда эта масса остынет, в нее добавить 1/4 кружки жидкого средства для мытья посуды (это сделает краски легко смываемыми с одежды и других поверхностей.) Затем массу следует разделить на несколько порций и в каждую порцию добавить либо пищевую краску, либо нетоксичную гуашь.
✓ Рецепт пальчиковых красок №3. Смешайте 1,5 стакана крахмала и 0,5 стакана холодной воды, до получения однородной массы. Добавьте туда литр кипятка, непрерывно помешивая до получения прозрачной массы. Продолжая помешивать всыпьте 0,5 стакана талька. Когда смесь остынет, добавьте 1,5 стакана мыльной стружки и хорошенько размешайте. Разлейте в баночки, подкрасьте порошковой темперой и немного охладите.

РАЗНОЦВЕТНАЯ ТЯНУЧКА

 Чтобы приготовить такую разноцветную "тянучку" для игры, смешайте прозрачный ПВА клей и жидкий крахмал в равных количествах, перемешайте и разделите на порции. К каждой порции добавьте несколько капель пищевого красителя. Вымесите получившуюся массу до желаемой консистенции. Теперь можно играть!

Объемные краски!

Что нужно:
- 1 ст. л. муки
- 1/2 ч.л. разрыхлителя или 1 ч.л. соды
- несколько капель жидкого пищевого красителя
- 1 столовая ложка соли
- посуда (на каждый цвет необходима отдельная мисочка или пластиковые стакан)

Как делать:
1. Все тщательно перемешать и добавить немного воды, чтобы получилась гелеобразная смесь.
2. Рисовать такой краской лучше на плотной бумаге или картоне - кисточками или ватными палочками. Удобнее наносить не мазки, а точки.
3. Чтобы рисунок застыл - отправьте его в духовку или микроволновку на 10-30 секунд. Краска застынет и станет объемной!

И помните любовь к творчеству ребенку надо прививать с самого раннего возраста. Пусть детство ребенка будет раскрашено всеми ярким и разноцветным красками! И самое главное получайте удовольствие от занятие с малышом…Ведь это еще один повод окунуться в детство ;)

Развернуть статью  ↑  ↓

Подарите детям сказку

Многие родители задаются вопросам, как подарить сказку детям? Как сделать так чтобы детство было ярким и красочным? А оказывается это не так-то тяжело…Стоит просто привести ребенка в театр кукол «Пилигрим», где работаю профессионалы своего дела, в руках которых обычная кукла оживает и превращается в личность.

В этом году театр кукол открыл новый сезон с необычными и яркими спектаклями. Как говорит художественный руководитель и главный режиссёр Уставщиков Александр, театр начал жизнь с нового листа. Это связано и с новым директором, и с новым репертуаром, и с новыми куклами. 

- Сюда в Тольятти я был сразу приглашен после окончания  Петербуржской театральной академии, вместе с Анастасией Михайловной Кардаш - главным художником. У нас уже был свой творческий портфель, в который входило десять спектаклей. Эти постановки устроили руководителей театра и вот теперь их можно наблюдать на сцене театра кукол города Тольятти.

Александру Уставщикову  очень хочется реализовать себя и свои спектакли, чтоб творчество режиссера было видно зрителю.

-Сейчас театры кукол ориентируется на семейный просмотр. Чтобы, например, и внуку, и бабушке было интересно и увлекательно, чтоб каждый из них вынес что-то свое. Именно, по такому принципу мы выбираем новый репертуар. Главное, чтоб человек и маленький и большой вышел из театра удовлетворенным.

Большинство постановок Алексея Уставщикова очень утрированы, комичны, они приближены к творчеству знаменитого клоуну-миму, создателю нового амплуа в цирке: «грустный клоун»  Леониду Енгибарову.  У коллектива театра «Пилигрим» есть мечта…Они хотят в следующем году поставить спектакль, посвященный жизни Лиониду Енгибарову.

-Хочется показать жизнь великого клоуна через кукол. Это очень сложно, но я думаю, что мы справимся.

У театральной группы «Пилигрим»  много идей и задумок, вот например одна из них «Царство мыльных пузырей». Это непросто постановка, это шоу, с настоящими, большими, переливающимися мыльными пузырями.

- Мы хотим, чтобы дети купались в мыльных пузырях. Смысл в том, что каждому человеку надо следить за своей гигиеной. Надо умываться по утрам, чистить зубы, причесываться, надо любить чистоту. Этот спектакль не просто развлекает ребенка, но и учит его правильным манерам, правильной гигиене.

Самое главное, по словам  Александру Уставщикову, это удивить ребенка, увлечь его. «Фиалка и кактус» есть живое небо, есть живой дождь…

- Такие эффекты привлекают ребенка эмоционально, а дальше он начинает следить за смыслом. Наша задача театральным приемом сохранить пристальное внимание к содержанию. Нам бы хотелось вернуть зрителя в театр кукол, чтобы уважение к работе кукольника было на высоком уровне. У нас работаю очень хорошие артисты. Это творческие люди с большой буквы. 

Театр кукол «Пилигрим» пережил много на своем пути и, может, еще многое ему стоит пережить. Но со сплоченным творческим коллективом и верным зрителем любая беда пройдет стороной. 

РЕПЕРТУАР НА МАЙ - ИЮНЬ 2013            Большой зал

  9.05.13 четверг

Премьера
«Золотой ключик»
О. Русов
(по мотивам сказки А.Толстого)

  13.00  

  11.05.13 суббота

  12.00

  12.05.13 воскресенье

«Влюбленный туфель»
А. Вученович

  12.00  

  18.05.13 суббота

Премьера
«Золотой ключик»
О. Русов
(по мотивам сказки А.Толстого)

  12.00

  19.05.13 воскресенье

Премьера
«Как котенок научился мяукать»
Н. Гернет

  10.30 и 13.00

  25.05.13 суббота

«Влюбленный туфель»
А. Вученович

  12.00

  26.05.13 воскресенье

Премьера
«Как котенок научился мяукать»
Н. Гернет

  12.00  

  1.06.13 суббота

Премьера
«Кошкин дом
Я. Дрейлих
(по мотивам сказки С.Маршака)

  10.30 и 15.00  

  2.06.13 воскресенье

Премьера
«Как котенок научился мяукать»
Н. Гернет

  12.00

  8.06.13 суббота

Премьера
«Золотой ключик»
О. Русов
(по мотивам сказки А.Толстого)

  12.00

  9.06.13 воскресенье

Премьера
«Кошкин дом
Я. Дрейлих
(по мотивам сказки С.Маршака)

  12.00

  15.06.13 суббота

«Кот в сапогах»
Н. Шувалов

  12.00

  16.06.13 воскресенье

  12.00

  22.06.13 суббота

 «Золотой ключик»О. Русов
(по мотивам сказки А.Толстого)

  12.00  

  23.06.13 воскресенье

Закрытие сезона 

«Золотой ключик»О. Руссов
(по мотивам сказки А.Толстого)

  12.00

 Малый зал

  4.05.13 суббота

«Жуча и его лягушки»А. Вученович

  10.30  

  11.05.13 суббота

  10.30

  12.05.13 воскресенье

«Как котенок научился мяукать»
Н. Гернет

  10.30

  18.05.13 суббота

«Сказочки на лавочке»
Е. Пермяков

  10.30

 25.05.13 суббота

  10.30

 26.05.13 воскресенье

«Жуча и его лягушки»А. Вученович

  10.30

  1.06.13 суббота

Интермедия

 10.30

телефоны для справок:740-402; 282-083 - администраторы; 26-35-81 - касса; 280-017 - вахта

Развернуть статью  ↑  ↓

Дети - есть дети!

Вырастить ребенка- это уже подвиг. А вырастить ребенка с интеллектуальными отклонениями - это героизм. Порой, таким родителям не помогает никто, не государство, ни соседи, ни друзья. И тогда они остаются наедине со своей проблемой…

Мало, кто знает, что именно в Тольятти в муниципальном дошкольном образовательном учреждении детском саду комбинированного вида № 139 "Облачко" есть отдельная группа для ребятишек, рожденных с физическими и интеллектуальными отклонениями. Группа начала свое существование с 2000 году. по приказу департамента г. Тольятти. Это было связано с тем, что в Тольятти насчитывалось большое число детей с умственными отклонениями, которые, в свою очередь, не получали специализированную помощь от государства.

Расскажите о группе? И сколько на данный момент ребятишек находится в ней?

Заведующий МДОУ - руководитель высшей категории Грошева Татьяна Рудольфовна: На данный момент такая группа в Автозаводском районе  всего одна. Это и печально. Таких деток в городе придастаточно. Чтоб попасть в такую группу родители стоят по нескольку лет, а некоторые так и не дожидаются своей очереди.  Есть группы для детей с синдромом дауна, но она не в нашем саду и есть наша группа для детей с детским аутизмом. Как правило, в нашей группе дети с умственной отсталостью, но попадают сюда и умственно отсталые дети, и дети Дауны, и дети с ранним детским аутизмом. В группу мы набираем по десять детей, но также у нас есть группа  кратковременного пребывания.

Существуют ли какие-нибудь определенные программы для развития таких детей?

Татьяна Рудольфовна: Да, есть утвержденная программа  Екжановой Е.А., Стребелевой Е.А., которая называется «коррекционно-развивающее обучение и воспитание дошкольников с нарушением интеллекта DOC». Но данная программа рассчитана на более способных детей к обучению. Если учитывать, что существует три стадии умственно отсталых детей. Самая легкая стадия, это дети дебильности. Их можно обучить, им можно объяснить. В дальнейшем такие дети, могут пойти в интернат и даже освоить какой-либо вид деятельности. Более сложные детки с синдром имбецильности.  И последняя стадия это идиотия. Данная программа рассчитана только на детей страдающих  дебильностью. Но у нас дети с разной степенью умственного развития. И работать приходится с каждым индивидуально. Для каждого ребенка мы составляем определенную программу воспитания.

Как происходит подбор педагогов, работающих с такими детьми?

Татьяна Рудольфовна: Во-первых, с ребятами работает педагог-дефектолог Щеглова Надежда Владимировна, она работает уже много лет, есть определенный опыт общения с умственно отсталыми детьми. Также есть два воспитателя Меркесова Галина Ивановна и Юдина Светлана Николаевна. Они обучались по специальной программе для воспитателя, работающего с детьми с синдромом Дауна, умственно отсталыми и синдромом раннего детским аутизмом.  Хочется отметить, что наши педагоги участвую в конкурсах профессионального мастерства, разрабатывают собственные проекты и программы.

Какая результативность вашей работы с детьми умственного отклонения?

Татьяна Рудольфовна: В нашей группе ребята разных возрастов от 4 до семи лет. В среднем в год мы выпускаем по четыре человека. На 80% ребят, выпущенных из нашего учреждения, идут в интернат, то есть осваивают азы среднего образования.

Бывали такие случаи, когда безнадежные дети начинали показывать хорошие результаты. Главное не запустить развитие ребенка, главное уловить эту стадию, когда его можно обучить.

Как происходит контакт со здоровенькими детьми?

Татьяна Рудольфовна: Ребятки с умственными отклонениями непосредственно интегрируются в среду здоровых, нормальных детей. Их площадка находится рядом с площадкой для прогулки детей общеразвивающей группы. Во-вторых, они у нас участвуют во всех мероприятиях садика, во всех концертах, во всех праздниках. Эти дети никак не ограничены от жизни в детском саду, а даже наоборот активно подключены. Хочется сказать, что все дети из благополучных семей. Каждый родитель пытается помочь группе своего ребенка, пытается что-то организовать, что-то закупить. Проблема еще в том, что у этих детей отличающиеся условия от всех остальных детей, начиная с мебели, заканчивая игрушкой.

Тяжело ли работать с такими детьми? И хотелось ли вам бросить это занятие?

Меркесова Галина Ивановна, воспитатель группы детей с отклонениями интеллектуального развития: Тяжело только в том, что нет отдачи. Что нет огонька в глазах у ребенка. Если малыш взял ложку в руку, это уже победа, это уже праздник. Если он заговорил, это счастье, значит, наша работа не была проделана зря. Я никогда не думала бросить свою работу, наоборот пытаюсь совершенствоваться в этой области, прохожу квалификации, курсы по работе с детьми умственного отклонения. Я горжусь тем, что могу хоть как-то помочь таким детям.

                                                                                     

Развернуть статью  ↑  ↓

Нам разум дал стальные руки!

Совсем недавно на одном российском канале Александр Глушко (президент деловой России) официально заявил, что в России не хватает специалистов рабочих специальностей, высококвалифицированных, умеющих работать на современном оборудовании, современных станках и овладевать современными технологиями.

Что тут говорить сам президент отметил эту проблему на сайте "Селигер-2012". В своем обращение  президент ответил, что в настоящее время чувствуется нехватка рабочих специальностей, а это люди, которые должны пользоваться не меньшим уважением, чем инженеры.

Эту проблему обсуждают многие умы России. Вот, например, чтобы изменить ситуацию, считает А.Галушко, нужно модернизировать старые производства, диверсифицировать их, развивая, в том числе в оборонном секторе, гражданскую компоненту, а также создавать новые производства. Но на все это нужны огромные затраты, огромные денежные средства…Говорить легко, на деле все тяжелее.

Если брать данные одного ведущего кадрового агентства России, то 41% российских компаний до конца года будут набирать персонал. Среди тех компаний, которые будут нанимать новых специалистов, почти нет заводов и промышленных предприятий. Это торговые и страховые компании, банки, аудиторские фирмы. То есть «белым воротничкам» будет из чего выбирать себе место работы. Ситуация на рынке труда для офисных клерков улучшалась с середины прошлого года. Сокращения прекратились, зарплаты постепенно начали расти, успев, например, в финансовой сфере вернуться к докризисным показателям.

Тольяттинские же кадровые агентства имеют свой взгляд на эту ситуацию.

Кадровое агентство «Алько»:

К нам обращаются как специалисты, так и рабочие люди. На наш взгляд в Тольятти нет дисбаланса в этой сфере. 50% на 50% .

Кадровое агентство «Персонал»:

Рабочие к нам обращаются не очень активно, мы бы даже сказали мало. В основном наши клиенты это менеджеры, офисные рабочие, бухгалтера, инженеры.

Кадровое агентство «РоссКонсалтинг»:

Сейчас ситуация немного наладилась на рынке труда, по сравнению с прошлым годом.  Хотя хотелось, чтоб к нам больше обращались рабочие специальности. Все - равно преимущество остается за такими специальностями, как юрист, менеджер, бухгалтер и.т.п

В то же время данные последних исследований «Новых известий» свидетельствуют что, только 52% жителей крупных городов России работают по полученной в ходе образования специальности. При этом лишь 49% считают, что образование – это решающий фактор при выборе профессии. Получается, что половина населения мегаполисов – непрофессионалы. Встает вопрос, куда же деваются те рабочие руки, которые так необходимы нашей стране? Статистика показывает нам, что все в порядке, а на деле…

Безруков Алексей Михайлович (22 года, безработный): Я не думаю, что государство создает нам хорошие условия, что бы мы шли работать на заводы. Это же каторжный труд, как у рабов. У меня родители всю жизнь работали на заводе, так я с детства им не завидовал. Они все здоровье там оставили, а получают копейки. Даже на пенсию достойную не заработали. Я, конечно, не сижу на их шеи, пытаюсь подработать кое-где. Но что бы стать «черным» рабочим… избавьте. Лучше накоплю денег и пойду получать высшее образование.   

Самойлова Ольга Васильевна (25 лет, оператор МСП АвтоВаз): Я понимаю тех ребят, которые отказываются идти на рабочие места и получать рабочие специальности. Никому не хочется копать в грязи и получать копейки. Может, чтобы решить эту проблему стоит достойно оплачивать такой труд?

Стоит отметить, что средний возраст квалифицированных представителей самых востребованных профессий – около 55 лет. Самое печальное в этой ситуации, что это люди предпенсионного возраста, а то, что на смену им российская молодежь не торопится это факт.

Все это может привести к одному печальному исходу, что через 5–7 лет в России не останется собственной квалифицированной рабочей силы. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Разглядеть в человеке человека – это наша задача…

Усыновление отнюдь не легкий поступок. Кто-то решается на это месяц, кто-то больше, а кто-то спонтанно…Но разобраться в серьезности данного намеренья предоставляется и государственным органам, и психологам, и педагогам.

Известно, что органы опеки  придают большое значение первой встрече потенциальных родителей с ребенком и от этой встречи зависит очень многое.

Как же происходит встреча потенциальных родителей и ребенка?

-Сначала знакомство происходит через базу данных. Поиск. Выбор. Разговор с психологами и преподавателями. Встреча. Знакомство ребенка с потенциальными родителями должно осуществляться постепенно, шаг за шагом. Вообще, знакомства можно условно разделить на 3 этапа: подготовка, первая встреча, последующие встречи. (Зам директора по уч. восп. Работе детского дома №6, «Ласточка»: Алексеева Любовь Викторовна)

Стоит отметить, что главной задачей на подготовительном этапе является ознакомление потенциальных приемных родителей с реальной и достоверной информацией о ребенке. Семье должны быть предоставлены все известные сведения: о кровных родителях; о причинах, по которым ребенок остался без родительского попечения; всю информацию в хронологической последовательности, начиная с момента помещения его в детский дом. Так же родителей должно интересовать прогрессивные изменения, которые произошли в нем за это время и описание текущей ситуации, включая обучение в школе, интересы, хобби. Эта информация лишь маленькая капля в море, иголка в стоге сена. Это только ознакомительный процесс. Гораздо важнее обсудить его личность, проблемы и нужды.

А что же дальше после знакомства?

Следующий шаг - это визит в учреждение, где находится ребенок. Тут-то и происходит первая встреча. Родители могут взглянуть на свою будущее чадо. Неудивительно, что после серьезной, эмоционально напряженной беседы, знакомства с подробной историей ребенка, некоторые потенциальные родители просят дать им время на размышление.

Бывают ли  случаи, когда семьи решают, что этот ребенок им не подходит, или что они не смогут справиться с его проблемами и отказываются от усыновления?

-Такие случаи, конечно, бывают, но очень-очень редко.

После того, как контакт усыновителей и ребенка состоялся, руководитель учреждения, в котором находится ребенок, пишет согласие на усыновление, а специалисты органов опеки заключение об обоснованности и о соответствии усыновления интересам ребенка для суда.

Кто непосредственно занимается подготовкой потенциальных родителей?

-Школа приемных родителей.  Это курсами компетенции для принимающих родителей и ориентирована на российских граждан, постоянно проживающих в России. 

Задача Школы помочь слушателю разобраться в своих чувствах и намерениях, оценить свою психологическую готовность. Подготовиться морально и практически к приему ребёнка в свой дом, дать системные знания, необходимые для успешного и надёжного создания новой семьи. Занятия проводятся в форме лекций, семинаров, практических занятий и тренингов.  Ведут занятия специалисты-практики.

-Что конкретно преподают в этих школах?

Во-первых, еще раз открывают Семейный кодекс. Затем в обязательном порядке идут занятия с психологом, социальными работниками и педагогами. Стоит помнить, что это очень большая ответственность.

Учитывается ли согласие ребенка на его усыновление?

- Официально да, если ребенок достиг возраста 10 лет. В любом случае мнение ребенка учитывается, несмотря на возраст.

-Дайте совет тем людям, которые хотят стать приемными родителями.

К усыновлению надо готовиться серьезно. Больше узнавать не только о состоянии здоровья ребенка, истории его жизни, но и об особенностях характера, поведения. И если вы уж решились на такой шаг, то идти надо до конца. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Аллергия как симптом недуга!

С аллергией я не дружу с детства. Она вторглась в мою жизнь без всякого предупреждения. Уже с пяти лет при цветении тополя, мое лицо было похоже на большую, опухшую гримасу. А кота Ваську вообще пришлось отдать, так как аллерголог вынес жесткий приговор моему любимому питомцу. Как я только не мучилась...Это нельзя, то нельзя, туда не ходи, сюда не ходи!! У аллергологов я наблюдаюсь сколько себя помню, их рекомендации всегда были однозначными: всё, что вызывает аллергию, - исключить. Но меня это решение не устраивает.  За ответом на вопрос можно ли как-то иначе бороться с аллергией, я направилась к врачу-аллергологу Борисовне Валентине Петровне.

-Аллергия – это иммунная реакция. Антигены (например, цветочная пыльца) попадают в организм, и когда их попадает много, иммунные клетки могут определить их и выделить антитела против этих антигенов. Эти антитела могут либо циркулировать в крови, либо оседать на клетках и тканях организма и храниться там длительное время. Когда в очередной раз в организм попадает цветочная пыльца, она встречается с антителами, и в результате этого определяется организмом как враг народа. После этого начинается выделение биологически-активных веществ, вызывающих воспаление.

В зависимости от того, сколько антител вырабатывает организм против того или иного антигена, и где они локализованы, могут возникать разные аллергические реакции. К примеру, крапивница (зудящая сыпь), или отек Квинке (отек всего организма, в результате которого может быть сдавлено горло и человек может задохнуться) развиваются, когда антитела оседают преимущественно в коже; ангионевротический шок или некроз органов может развиваться когда антитела циркулируют в крови; про насморк, бронхит и бронхиальную астму я уже упоминал.

Почему же возникает такая вредная реакция?

-Однозначного ответа на этот вопрос еще никто не дал. Существуют только лишь предположения. Вот, например, считается, что системы защиты и ее подавления в организме развиты неодинаково в результате эволюции.

Как лечить аллергию?

-Сперва, нужно определить, на что есть аллергия. Поможет в этом наблюдение за тем, на какие продукты, предметы быта, химию возникает аллергия, а если такой закономерности нет, то нужно определить сезонность этого процесса. Если есть выраженная сезонность, то скорее всего это поллиноз – реакция на цветение растений. Если аллергия круглый год, то это реакция на что-то на работе или дома, чаще всего пыль, шерсть домашних животных и продукты питания.

-Более точно установить аллерген поможет аллергопроба – в кожу вводятся растворы наиболее распространенных аллергенов и определяется на какой из них есть реакция..

-Начнем с того, что особое внимание следует уделить тому, чтобы избавится от очагов хронической инфекции, грибка, а также паразитов типа глистов – это очень частые причины аллергии.

-Я бы посоветовала пару  раз в месяц по 2-3 дня  пропивать сорбенты, типа белой глины, активированного угля: это уменьшит количество аллергенов в кишечнике.

- Не стоит забывать про спорт, закаливание и прочие методы повышения жизненного тонуса организма – все то, что заставляет организм приспосабливаться и перестраиваться может привести к уменьшению проявлений и даже избавлению от аллергии.

- Есть еще одна интересная вещь –гипосенсибилизация. Это специальный метод дробного введения малых доз аллергена, который может помочь снизить выраженность аллергической реакции. Зная точно аллерген, вызвавший болезнь, можно его вводить дозами, недостаточными для проявления аллергии. Поступая в организм, аллерген будет понемногу связывать антитела, и они будут выводиться. Но это использую крайне редко, так как это может принести вред здоровью.

-Ну и не будем забывать о мощнейшем компоненте – о психике. Многие аллергические заболевания очень неплохо поддаются, если лечение совмещать с психотерапией, аутотренингом, самогипнозом.

Развернуть статью  ↑  ↓

Маминым заговором на счастье малыша

Совсем недавно вычитала вот об таком «волшебном заговоре» на малыша! На мой взгляд, это очень действенная вещь, так как все наши мысли, слова материализуются. Хочу с Вами поделиться « Маминым заговором на счастье малыша» (по методике доктора Драпкина)

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина:

1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.

Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим.

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.

Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь.

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.

Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4-й блок.

Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю.
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается.

Развернуть статью  ↑  ↓

Наша задача - помочь человеку....

По данным  здравоохранения  весной и осенью обостряются некоторые заболевания, в том числе и психические. Именно в это время года  за помощью к психотерапевту обращаются примерно в полтора раза больше больных, чем летом и зимой, а что самое интересное в  этот период регистрируется больше попыток самоубийства. Мало кто знает, что с этим можно, а главное нужно, бороться...и не в коем случае не запускать.

Правда ли, что у больных с нарушенной психикой в период осени-весны обостряется заболевание? И с чем это связано?
Константин Георгиевич (заведующий 8 психоневрологическим отделением г. Тольятти):

Несомненно, психические расстройства и заболевания осенью обостряются. Это связано со многими факторами. Зима и лето — это полярное состояние. А весна и осень — это переходный период. Нездоровый человек переносит эти изменения с трудом. У нашего организма существует масса ритмов, не только сезонных. К примеру, в определенном ритме мы спим или бодрствуем. В соответствии с ним в организме происходит изменение артериального давления, химических показателей, гормональных изменений.
Весна и осень — это переход на иной ритмический рисунок. Если говорить о психически нездоровых людях, то у них это в первую очередь затрагивает отделы мозга, ответственные за нейросекрецию. Адаптация к новому ритму происходит слишком тяжело.

Как вести себя с человеком, у которого случилось обострение?

Константин Георгиевич: Дело в том, что толчком для резкого ухудшения состояния больного может стать многое: даже внезапный резкий звук, не говоря уже о более серьезных потрясениях, скажем, соседских склоках, семейной ссоре. Поэтому могу лишь посоветовать быть добрее и внимательнее к своим близким, а в общениях с такими соседями более осторожным. А если и случилась такая беда, лучше сразу обратиться к специалисту. Если больной отказывается самостоятельно проконсультироваться с врачом, то уже надо действовать принужденно. Вызывать психиатрическую бригаду. На помощь приедет  врач, он в-первую очередь посмотрит на расстройства сознания, на реакцию человека, на все виды психонотворного возбуждения. Состояния бывают разные: бредовые, маниакальные, депрессивные, психоатичесское возбуждение. Определив общее состояние больного ,решается вопрос о его госпитализации, это может происходить без согласия больного и без согласия родственников.

К какому специалисту лучше обратиться за помощью?

Константин Георгиевич: Конечно, к психотерапевту. Психолог-это не врач, это немножко другая специальность. Есть, конечно, медецинский-психолог, который сотрудничает с врачом, и оказывает непосильную помощь в лечении больного. Психиатрия как-то незаметно превратилась у нас в институт карательных мер - люди боятся, что им не дадут водительские права, не выпустят в море, например. Но нашей целью не является что-то запретить человеку. Наша задача - помочь человеку распознать проблему и справиться с ней. Разумеется, это не дело одного дня, это кропотливая работа, но она стоит того.

Как можно избежать больному осеннего обострения?

Константин Георгиевич:  Если выявлено заболевание, то врач дает рекомендации по профилактической терапии, а больной в свою очередь соблюдает эти меры. Если человек перенес тяжелую депрессию, то он должен лечиться в течение года и не запускать процесс: соблюдать определенный режим, пропивать все лекарства и таблетки, назначенные врачом.

Возможно ли больного навсегда излечить от психического заболевания?

Константин Георгиевич: Мы не волшебники, чтоб раз и вылечил. Это тяжелая работа, как врача, так и самого пациента. Это как сахарный диабет, его вылечить, конечно, не возможно...но улучшить качество жизни, чтоб человек жил, радовался, получал удовольствия реально. К тому же сейчас намного безопаснее лекарства, чем были раньше. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Питание будущей мамы

Совсем недавно я была будущей мамой, носила своего карапуза под сердцем и ждала долгожданного дня встречи. При беременности я очень заботилась о своем питании. Ведь у женщины во время беременности происходит усиленный обмен веществ, значительные изменения функции желез внутренней секреции, нарастание массы тела, рост и развитие плода. Все это повышает потребность женщин в пищевых веществах и энергии.  Полноценное, высококачественное, правильное  организованное питание женщин благоприятно для их здоровья, для роста и развития плода!

Вот несколько моих советов будущим мамам:

1.  Потребность в белке здоровой женщины составляет 1,5 г на 1 кг. массы тела. А это значит, что женщина в положении должна постоянно пополнять белок. В этом помогут полноценные продукты животного происхождения: молоко, кефир, творог, сыры, яйца, мяса и рыба.

Мясные и рыбные блюда лучше готовить в отварном или запеченном виде.

2.  Во время беременности очень полезны разнообразные углеводы. Так, большую часть продуктов, богатых углеводами, должны составлять свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень – в них много клетчатки, минеральных солей и витаминов.

3.  В зимнее - весеннее время разрешаются и консервированные компоты, соки, желе, пюре, замороженные овощи и фрукты.

4.  Хлеб и крупы также необходимы беременным. Предпочтительнее использовать хлеб ржаной и пшеничный грубого помола, содержащие много клетчатки и витаминов группы В.

5.  Что касается круп, то очень полезны для бедующей мамы такие крупы как:  гречневая, манная, овсяная.

6.  Во время беременности повышается потребность во всех витаминах. Витамины должны поступать в основном со свежими овощами, фруктами, ягодами, зеленью, мясом, молоком, хлебом, крупами, яйцами. Особенно необходим витамин С, который участвует во многих видах обмена веществ. Он в большом количестве содержится в черной смородине, облепихи, капусте.

7.  Самое большое значение для будущей мамы имеет организация правильного режима питания. В начале беременности женщины должны принимать пищу не менее 4 раз в день. В полдник и ужин предпочтительно блюда из овощей и творога, каши, фрукты и молоко. Мясо и рыбу полезнее употреблять утром и в обед.

8.   И берегите своих малюток. Счастливой Вам беременности и здоровых карапузиков!

Развернуть статью  ↑  ↓

Что такое хорошо? И что такое плохо?

Год назад по новостям передавали, что в Нижегородской области разразился скандал, в котором до сих пор не могут найти виновного. А началось все с анкет, розданных учащимся седьмого класса на факультативе по биологии. Вопросы в анкете просто ввели некоторых родителей в шок. Откровенные вопросы о сексе, вплоть до гомосексуализма.  Они с ходу обвинили преподавателей в растлении малолетних и пообещали, что так это дело не оставят.

В свою очередь я решила поднять вопрос подросткового взросления на уровне нашего города. Когда же стоит говорить ребенку о сексе? И кто это должен делать? Родители, которых порой не слышат дети, и делают все назло, либо какое-то авторитетное, компетентное лицо? С этими вопросами я обратились к учителям, родителям, психологам, подросткам и к сексологу нашего города Майорову Семену Валерьевичу.

Подходя к школе, можно была наблюдать картину, как два подростка, держа в руках сигареты, обжимаются друг с другом. А может мы уже опоздали? Может они и без нас уже все знают?

-Ребенка в наше время надо готовить заранее.  Иначе он сам будет готовиться по той информации, которая поступает из вне: СМИ, телевизор, Интернет, его окружение. Школа в свою очередь готова пойти на встречу родителям и как можно корректней рассказать ребенку о вреде раннего полового контакта, о вреде беспорядочного полового контакта! Сейчас ребенку доступны все сайты, и порнография, и убийство, и насилие. И как по-другому уберечь подрастающее поколение от всего этого? Как?Это ведь статистика, что каждый пятый школьник к восьмому классу живет половой жизнью. Хочется, чтоб и родители понимали это, а не подавали в суд на педагогов, которые всего лишь объясняют ребенку, что такое хорошо, а что такое плохо (Учитель биологии Сухачева Тамара Васильевна).

По словам же психолога  средней образовательной школы, кандидата психологических наук Максимова Людмила Николаевна в первую очередьребенку нужно объяснить какой возраст благополучней для половой жизни, что половая жизнь в 16 лет реально не благоприятна для девочек.

 -Хотя почему-то современная молодежь, думает, чем раньше, тем лучше. А если чуток углубиться в процессы, происходящие в растущем организме, то становится ясно, что большинство болезней по женской линии происходят именно из-за раннего вступления в половую жизнь. Мы должны предупреждать наших детей о проблемах, носящие сексуальный характер, о том, что существует опасность заражение СПИДом, сифилисом и многими другими болезнями. Только так можно добиться, чтоб ваш ребенок адекватно воспринимал современный мир и  имел здравый взгляд на сексуальную, взрослую жизнь.

Несмотря на все возгласы преподавателей и психологов, многие родители остаются против того, чтоб  на уроках вообще заводилась речь о сексуальных отношениях. По их мнению, ребенку не нужно этой информации, что это только развращает молодые умы. Например, отец ученика 7 класса Петр Васильевич говорит, что наши школы большое зло. Одно развращение малолетних. «Телевидение развращает всех, школа только детей». А вот мать ученицы 7класса Тамара Геннадьевна подошла к этому вопросу совсем с другой позицией

- У меня дочке почти 12 лет. Выглядит на все пятнадцать. Начали появляться мальчики. И тут совершенно случайно в её телефоне нашла смску, где она пишет подружке, что хочет заняться сексом. Я думала, что в 12 лет слово "секс" дети и не знают....Оказывается, всё они знают! Вот сели мы с мужем и стали думать, как же лучше провести беседу и нужно ли это делать сейчас? А может рано? А может любопытство пересилит, и этот разговор только подтолкнет её "попробовать" секс. А не станешь разговаривать - может и хуже: принесет в подоле или пойдет по наклонной. Многие девочки 15 - 16 лет не знают, как протекает беременность,  какое время самое опасное для беременности, что к гинекологу надо ходит каждый пол года, а то и чаще для профилактики! Это нормально? Это все из-за нехватки знаний, и того, что в такой большой стране до сих пор не научились в отличие от европейских стран, давать полноценную программу полового созревания, и культуры».

Поговорив с самими учащимися 7-9 классов, стало ясно и понятно, что о сексе так таковом они слышали и знают. И не видят ничего плохого, что преподаватель будет разговаривать с ними на эту тему.  Вот для Ольги, ученицы восьмого класса это очень нужная информация, которую ей необходимо знать!

-Мои несколько знакомых  уже делали аборт...Для них это нормальная ситуация. В моем классе часто идет речь о сексуальных отношениях между мальчиками и девочками...Многие девочки встречаются с мальчиками, и как они говорят у них серьезные отношения.

По словам сексолога нашего города Майорова Семена Васильевича, взросление ребенка начинается с пяти-, шести лет. В этот период он понимает более сложные явления нашей жизни, такие, как болезнь, здоровье, сексуальность, жизнь и смерть. Тогда же и начинаются игры в «дочки-матери», «жених и невеста», дети подражают принятым в обществе моделям, ролям. Во время таких, казалось бы, невинных детских забав проявляется и сексуальный подтекст - отношения с противоположным полом, деторождение. Стоит пояснить более детально процесс появления на свет.

- Конечно, в идеале беседу о контрацепции и интимной жизни лучше проводить в период «тинейджеров», но что поделать, в наше время даже младшим школьникам не составляет труда услышать о сексе буквально на каждом шагу, причем часто в искаженном, вульгарном свете. Поэтому здесь надо ориентироваться по ситуации. В 13-14 лет ребенок становится подростком - и этим уже все сказано. В организме бушуют гормоны, да и в голове творится хаос. Родительское терпение и выдержка проверяются на прочность. Возникает повышенный интерес к противоположному полу. Пришло время дать конкретную и точную информацию о сексе. Например, то, что в результате сексуального контакта может произойти беременность, а может быть – заражение болезнями. Здесь следует объяснить про СПИД, сифилис, другие виды ЗППП, менструацию (в том числе и мальчикам), рассказать, почему начало половой жизни следует отложить на более позднее время. О чем бы именно из «сексуальных» тем вы ни говорили с ребенком, помните простые правила: Разговор о сексе должен проходить в спокойных тонах, а не подчеркнуто стыдливо или нервозно. Не перегружайте ребенка анатомическими особенностями.

Закончить все хочется старой доброй поговоркой «Сколько людей, столько и мнений». И возможно эта проблема не только молодежи или конкретной семьи, это проблема всего общества. Как бы не хотелось нам отгородить ребенка от плохого, уберечь его от проблем…выйдя на улицу он увидит не розовый мир…Так может «Предупрежден, значит вооружен» и чем раньше, тем лучше!

Развернуть статью  ↑  ↓

Ложка хороша к обеду...

Каждый год, начиная с весны, СМИ пестрят сообщениями о нашествии энцефалитных клещей. И правильно делают...Опасность укусов этих паразитов всем известна. Предупрежден - значит вооружен! Но мало кто знает, что прививки от энцефалитных клещей надо делать до весны, а точнее в зимнее время года.

 «Меня эта напасть никогда не касалась, но вот моих близких изрядно помучила...Хотелось бы узнать, что эффективнее использовать средства химической защиты или все-таки прививки ? И когда лучше делать прививки? И есть ли какие-нибудь побочные эффекты?»

Врач - терапефт Нурянова Анна Витальевна: В настоящее время на территории Российской федерации химических препаратов  насчитывается 17. В зависимости от действующего вещества, которое входит в состав специальных химических средств для защиты от клещей, эти препараты делятся на 3 группы:
* репеллентные
* акарицидные
* инсектицидно – репеллентные препараты.
Все они эффективны, но не недолгий срок, а вот, что касается вакцины от клещевого энцефалита, то это проверенное средство. И делать её надо заранее... Вакцинироваться против клещевого энцефалита можно круглый год, но планировать вакцинацию нужно таким образом, чтобы с момента второй прививки прошло не менее 2 недель до возможной встречи с клещом. Если вы только планируете начать вакцинацию, то для достижения иммунитета вам потребуется минимум 21-28 дней - при экстренной схеме вакцинации, при стандартной - минимум 45 дней. Прививка от клеща нужна для того, чтобы обучить иммунную систему определять вирус и бороться с ним. В процессе вакцинации появляются антитела (иммуноглобулины), в случае встречи их с вирусом они его уничтожат.  Стоит отметить, что  вакцинация показана клинически здоровым людям (детям с 12 месяцев), проживающим на эндемичной по клещевому энцефалиту территории или пребывающим на ней, после осмотра терапевтом (педиатром). Терапевт (педиатр) также проинформирует вас о том, где можно провести вакцинацию.
А если человек уже перенес болезнь, через какое время после перенесенной болезни можно ставить прививку?

Анна Витальевна: Согласно инструкции вакцинацию можно проводить не ранее, чем через 2 недели после выздоровления - импортной вакциной, и не ранее, чем через 1 месяц – отечественной.
Если человек сделал прививку от энцефалитного клеща, значит ли это, что они ему совсем не страшны?

Анна Васильева: Нет! Прививок от клещей не существует! Существует лишь прививка от клещевого энцефалита, она способна защитить человека не менее чем в 95% случаев, но лишь от клещевого энцефалита, а не от всех болезней, переносимых клещами. Так, что все равно придется держать ухо востро

Встречаются ли аллергические реакции на вакцинацию?

Анна Васильевна: К местным побочным реакциям относятся покраснение, уплотнение, болезненность, отек в месте введения вакцины. Также к местным реакциям относят крапивницу (аллергическая сыпь, напоминающая таковую при ожоге крапивы), увеличение близлежащих от места укола лимфоузлов. Обычные местные реакции отмечаются у 5% прививаемых. Длительность таких реакций может достигать 5 дней.

К общим поствакцинальным реакциям относят охватывающую значительные участки тела сыпь, повышение температуры тела, беспокойство, нарушения сна и аппетита, головную боль, головокружение, кратковременную потерю сознания, цианоз (посинение кожи и слизистых), похолодание конечностей. Частота температурных реакций (более 37,5°С) на российские вакцины не превышает 7%.
И на последок…

Анна Васильева: Не забывайте, что помимо энцефалита, клещи могут переносить и болезнь Лайма, при которой поражается сердце, нервная система, опорно- двигательный аппарат и кожа! После укуса клеща, можно зариться и тем и другим. Соблюдайте осторожность в любом случае, делали ли вы прививку от энцефалитного клеща или нет! Лучше предупредить, чем лечить!

     

Развернуть статью  ↑  ↓

Одна одинешенька на всем белом свете

Татьяна жила и училась в интернате. Когда забеременела, все уговаривали её сделать аборт. Но она решила - ребёнок должен родиться, а вся её небольшая семнадцатилетняя жизненная история - стать примером для чада, как жить не стоит. На тот момент она прекрасно осознавала, что не способна без помощи посторонних вырастить свое чадо.

Молодым мамам нужно помочь 

В России существует помощь  для женщин, оказавшихся в тяжелой жизненной ситуации. В первую очередь, это касается будущих мам, которые оказались ненужными никому. Родственникам, любимому мужчине…  Такие мамы могут жить в социальной гостинице до полугода. За это время они, как правило, успевают решить свои проблемы и вернуться к нормальной жизни: устраиваются на работу, мирятся с родственниками. В этом, и многих других вопросах им помогают сотрудники социального приюта: поддерживают мам психологически, оформляют для них всевозможные документы на получение социальных пособий или жилья.

Женщины, которые оказались в приюте, далеко не все пропащие наркоманки и алкоголички, как почему-то принято считать. Большинство из них находятся в такой же ситуации, что и многие «благополучные» российские семьи, - у них нет жилья. Только после рождения ребёнка они остались с этой проблемой один на один - близких, которые могли бы приютить их хотя бы на время, нет или родные от «непутёвых» родственников отвернулись.

История уже большой девочки

Анне, в двадцать лет оставшейся с двумя детьми на руках, в одиночку их не прокормить. Она работала, но зарплаты и полутора тысяч ежемесячного пособия, которые положены ребёнку до полутора лет, да пятисот рублей на двоих малышей как матери-одиночке никак не хватает на съём квартиры, детское питание и одежду. Сейчас Анне помогают купить квартиру на материнский капитал. «Самое главное, что от меня не отвернулись» -говорит Анна.

Все женщины, живущие в приюте, сходятся в одном - никакие жизненные напасти не станут поводом для того, чтобы они бросили своих детей.

Выход есть всегда

Адаптивные «комнаты для матери и ребёнка» уже открыли в Новокуйбышевске, Сергиевске, Тольятти, Сызрани. Всё содержание матери и детей в социальном приюте берёт на себя государство. Мамы с детьми могут находиться там до полугода. За это время кого-то обеспечивают жильём, кому-то помогают материально.

«Дельфин»

Государственное учреждение Самарской области «Тольяттинский социальный приют для детей и подростков «Дельфин» (с кризисным отделением для женщин) специализируется на помощи девушкам с грудными детьми, попавшими в кризисную ситуацию. На данный момент в приюте всего 22 места на таких беспомощных мам, хотя список нуждающихся в помощи государства с каждым днем все больше и больше. Одной их основных задач ГУ СО «Тольяттинский социальный приют «Дельфин» ставит помощь в решении социальных проблем женщинам с грудными детьми, находящимся в трудной жизненной ситуации.

Абдульменова Римма Касымовна специалист по социальным работам ГУ СО «Дельфин»:

Сейчас в нашем приюте проживает 12 женщин и 10 детей. При поступлении женщины в приют мы заключаем договор на два месяца, если за это время молодая мама не решила свои проблемы, мы продляем договор. К сожалению проблем, у таких женщин, как правило, бывает очень много. Но приют всячески помогает решить сложную ситуацию каждой женщины, оказавшейся у нас. Мы сотрудничаем с городским центром занятости, с риэлторами, медицинскими учреждениями и юристами. Никогда женщины не уходят от нас без помощи и поддержки. Ведь для этого мы и существуем. Мы понимаем, что воспитать одной ребенка очень тяжело, поэтому  мы привлекаем  к помощи родственников и друзей этой девушки. Для нас главное сохранить семью, сохранить мать ребенку. Я всегда говорю: «Для вас приют это, как взлетная полоса. Мы вам помогаем оттолкнуться, а летите по жизни вы сами». Наше отделение организованно в 2003 году и каждый день перед нами встают тяжелейшие проблемы, тяжелейшие судьбы женщин. Мы никогда не отказываем в помощи, потому что это может случиться с каждым»

В приюте с  женщинами работают социальные работники, психологи, медики, педагоги. Так же приют берет на себя обязанности по оказанию правовой, социальной и медико-психолого-педагогической беременным женщинам и женщинам с грудными детьми, оказавшимся в трудной жизненной ситуации на основе индивидуальных и групповых программ социальной реабилитации, включающих профессионально-трудовой, учебно-познавательный, социально-культурный, физкультурно-оздоровительный и др. компоненты.

Стоит помнить, чтобы мама заботилась о ребёнке, нужно, чтобы кто-то заботился о ней. Нельзя оставлять маму одну с новорождённым, ведь беременность, рождение ребёнка - это всегда большой стресс. Новоявленные мамочки пугаются сложностей и ответственности. А российское законодательство позволяет отказаться от ребёнка в любой момент. Вот только после того, как мама пожила с ребёнком несколько месяцев, у неё возникает материнская привязанность и оторвать от себя малыша ей гораздо труднее. Для того чтобы дать такой шанс матерям, и создаются подобные приюты.

   

Контактный телефон: 8(8482)34-79-12–Римма Касымовна

Адрес: Тольятти, ул. Маршала Жукова, 20

Развернуть статью  ↑  ↓

Помощь – это возможность жить

Помощь, милосердие, сострадание - одно из главных составляющих нашей жизни. Не будь этих чувств и поступков, наше общество уже давно кануло бы  в «лета»». Когда на пути встает проблема, хочется чтоб рядом были близкие люди, чтоб они тебя поддержали, помогли в нелегкой ситуации. Такими близкими и родными для многих семей, столкнувшимися с трудностями, стал «Центр социальной помощи семье и детям Автозаводского района городского округа Тольятти». На протяжении восемнадцати лет сотрудники центра социальной помощи ведут кропотливую и тяжелую работу по преодолению проблем многих тольяттинских семей. Всех их заслуг, конечно, не перечесть, но то, что благодаря специалистам центра сохранились семьи, что в них растут счастливые дети – это их огромная заслуга.

Корр: Расскажите о целях и задачах вашего центра?

Филиппова Наталья Вячеславовна, директор МУ «Центр социальной помощи семье и детям Автозаводского района городского округа Тольятти»: Уже с начала образования службы был взят курс на увеличение количества успешных семей, и как результат достижения цели -  улучшение демографических показателей, увеличение численности благополучных семей. И работа по поддержке семьи, материнства, отцовства и детства ведется в городе все эти годы. Ведется планомерно и комплексно. Точкой отсчёта является период с 1991 по 1993 годы, когда были образованы не только новое ведомство в отечественной практике социального обслуживания населения, но и открыты территориальные центры «Семья и дети».

Деятельность центра направлена на оказание комплексной социально-педагогической,  психологической и иной помощи семьям и детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Корр: Какие консультации можно получить у вас в центре?

Филиппова Наталья Вячеславовна: Во – первых,  это консультации по основным гарантиям прав семьи и ребенка, помощь психолога в разрешении трудных, иногда конфликтных ситуаций, консультации социального педагога по вопросам семейного воспитания, повышению педагогических знаний, так же мы предоставляем возможность нашим клиентам поработать в группе по коррекционным и развивающим программам.

Корр: Кто сотрудники вашего центра?

Филиппова Наталья Вячеславовна: В центре работают 35 специалистов, имеющих необходимое образование, прошедших специальную подготовку для работы в службе семьи. Все специалисты – это профессионально  грамотные, неравнодушные, творческие люди.

Корр: Кто может обратиться к вам?

Филиппова Наталья Вячеславовна: Основной контингент клиентов центра – семьи, попавшие в трудную жизненную ситуацию. Эта такая ситуация, при которой выпадает одна или несколько функций семьи и существенно нарушается жизнедеятельность семьи и ребенка в целом.

Ежегодно к специалистам центра со своими проблемами обращаются свыше 47 тысяч человек, более 2800 семей с несовершеннолетними детьми. Каждый десятый житель района получает необходимую квалифицированную помощь в решении своих проблем.

Корр: Какие направления существуют у вас в центре?

Филиппова Наталья Вячеславовна: Специалисты центра осуществляют социально – педагогическое сопровождение семей неблагополучных, воспитывающих детей – инвалидов, приемных, многодетных, попавших в трудную жизненную ситуацию. На сегодняшний день на сопровождении в центре состоит более 900 семей, которым требуется помощь специалистов. Для детей из данной категории семей уже более 3 лет работают отделение дневного пребывания и отделение экстренной помощи, где каждый ребенок может получить совет и помощь специалиста, найти новых друзей, организовать свое свободное время, подготовить домашнее задание и многое другое полезное для развития. Ежегодно квалифицированную помощь в данных отделениях получают более 800 детей. К нам может обратиться каждая семья, которой требуется помощь. С 2010 года большую работу специалисты центра при прямом участии департамента по вопросам семьи и демографического развития мэрии г.о.Тольятти проводят по организации отдыха и оздоровления детей, проживающих на территории города Тольятти, в том числе попавших в трудную жизненную ситуацию, в течение года. Один раз в год, каждый ребенок, независимо от категории и достатка семьи, может получить бесплатную путевку на оздоровление, в том числе в летний период. И что очень важно в наше нелегкое время – все услуги в центре предоставляются бесплатно.

Не остается без внимания и здоровая семья. Большая работа проводится по пропаганде здорового образа жизни с подростками, формированию навыков позитивного родительства, выявлению положительного семейного опыта и распространению.

Также большое внимание уделяется и организации семейных праздников, досуговых мероприятий, акций, фестивалей, целью которых является привлечение внимания общественности к проблемам семей, участие в благотворительности, оказанию посильных видов помощи и как адресно, так и в целом отдельным категориям семей. Например, уже в 14 раз будет в рамках городского фестиваля для детей – инвалидов «Серебряная птица», организатором которого является департамент семьи и демографического развития мерии г.о.Тольятти, центром проводится районный фестиваль «Волшебные ступеньки». Участие в фестивале для многих детей, а принимает участие ежегодно 70-80 детей, является единственной возможностью показать свой талант, быть увиденным и услышанным, это возможность поверить в себя и социализироваться как полноценный гражданин общества.

Корр: Какие ваши результаты?

Филиппова Наталья Вячеславовна: На счету у специалистов центра большое количество сохраненных семей, возвращенных детей, родителей, которые выбрали жестокий и ложный путь, но смогли найти в себе силы осознать это и повернуть вспять упущенное время. Ежегодно, порядка 300 семей, в которых воспитываются несовершеннолетние дети, с помощью специалиста преодолевают свою трудную жизненную ситуацию, возвращаются к здоровому образу жизни, повышают свой уровень педагогических знаний. Более 8000 человек в год, взрослых и детей, уходят от специалиста с надеждой в душе и ощущением заботы, получая своевременную и необходимую помощь. За время работы учреждения получено много положительных откликов от социальных партнеров, общественных организаций, клиентов необходимости и нужности нашей работы. А самое главное, мы всегда слышим от детей их мнение и отклики о нашей работе, и это очень радует, ведь самую высокую оценку могут дать только участники самого процесса, а значит – дети.

Корр: Что для вас семья?

Филиппова Наталья Вячеславовна: Скажу банально, но с профессиональной точки зрения емко: «Семья – это первая и основная воспитательная среда человека, в которой закладываются основы будущей судьбы личности».

Корр: Ваш девиз?

Филиппова Наталья Вячеславовна: «Семья – здорова, родители – заботливы, дети – защищены!»

По всем вопросам вы можете обратиться по адресу г. Тольятти, б-р Орджоникидзе,16, часы работы ежедневно с 8.00 до 17.30. (кроме сб.,вс.),

приемная: 31-87-96.

- кабинет первичного приема, № 234, тел: 31-87—97

- отделение дневного пребывания, тел: 95-21-25, адрес: Жукова, 30

- отделение экстренной помощи несовершеннолетним: тел: 95-00-66, Московский, 61

Развернуть статью  ↑  ↓

Акклиматизация рушит планы?

Смена обстановки, новые эмоции, отдых от серых будней, уход в сказочный мир...Путешествии - это в первую очередь незабываемые впечатления. А как правил, именно из впечатлений и состоит наша жизнь. И что бы ее ничего не омрачало, многим туристам надо задумываться о проблемах акклиматизации...

Что же такое акклиматизация?

Маргунова Ольга Васильевна (врач- терапевт):

Зачастую наш климат существенно отличается от климата экзотических стран. У многих туристов  наступает период, когда их организм пытается привыкнуть к новым условиям – этот период перемен в организме и называется акклиматизацией.

А как понять что у тебя началась акклиматизация?

Маргунова О.В:

Во-первых это слабость, недомогание, головокружение. Может подниматься температура и болеть горло, поэтому иногда акклиматизацию принимают за обычную простуду. Реже могут наблюдаться нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: боли в животе, тошнота, рвота, расстройства желудка. Таким образом, организм реагирует не только на смену климатических условий, но и на непривычную для него пищу или воду.

Сколько по времени идет акклиматизация?

Маргунова О.В:

Как правило, симптомы акклиматизации проявляются на второй-третий день после приезда и могут продолжаться от двух дней до недели. Сколько организм будет привыкать к новому климату, зависит от многих факторов. Считается, что тяжелее всего происходит акклиматизация у детей и пожилых людей. Так, что стоит с осторожностью вывозить детей из родных мест. Нужно внимательно изучить особенности той страны, куда планируете отправиться в отпуск, и взвесьте все «за» и «против». Например, с детьми не стоит ехать на курорты в сезон, когда температура воздуха там достигает 40-50 градусов (например, в Египет летом). Так же не стоит забывать про  индивидуальные особенности организма. Они, как правило, тоже играют значительную роль в процессе акклиматизации.

Какие виды акклиматизации существуют?

Маргунова О.В:

Вообще выделяют два типа акклиматизации: к холоду и к жаре.

Акклиматизация к холодному типу климата, как правило,  может вызвать сонливость, а  может и наоборот заставить помучиться бессонницей. Также сильное влияние идет на сердечнососудистую систему.

А как быстрее пережить акклиматизацию и наслаждаться отдыхом?

Маргунова О.В:

Для того, чтобы уменьшить последствия акклиматизации  к жаркому климату необходимо в первую очередь употреблять много воды. Вода-это основной элемент нашей бодрости и здоровья. Так как организм может не успеть давать  правильные сигналы об избытке воды, которой нужно много из-за более сильного потовыделения в жарком климате.

Для акклиматизации в более холодном климате стоит увеличить калорийность пищи. Это позволит избежать сильного недомогания. Стоит не забывать о теплой одежде. Так же не надо забывать про движение. Если вы уж решили посетить, например, лыжный курорт...То отдайтесь горнолыжному спорту полностью. Не стоит забывать, что движение-это жизнь!

Стоит отметить, что по возвращении домой может случиться другой курьез – реакклиматизация. Организму, который уже перестроился под новые условия, приходится заново адаптироваться к привычным. Реакклиматизацию не стоит так сильно бояться, она проходит намного быстрее и почти безболезненно. Тем не менее, первую недельку после отпуска не стоит бросаться в работу с головой, возвращайтесь в трудовую колею постепенно. Подготавливайте организм к работе постепенно. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Природная косметика

В далеком прошлом у наших бабушек и прабабушек не было не косметики, не специальных кремов, не шампуней. И как они без всего этого справлялись? И ведь были красивыми и привлекательными, разбивали мужские сердца, влюбляли и приклоняли. В чем был их секрет обольщения?  Моя бабушка дала мне пару рецептов своей красоты, с которыми я поделюсь с вами. Ведь натуральная косметика куда лучше химии.

Огурцы в косметике.  Огурцы – это не только продукт питания, но и мощный косметический компонент! Они исстари применялись в косметике как средство, очищающее, освежающее и отбеливающее кожу. Попробуйте потереть лицо ломтиком огурца или кусочком снятой с него кожицы – сразу ощутите приятную свежесть.

А чтобы сделать огуречную маску, необходимо натереть огурец на терке или очень мелко нарезать, положить эту массу на марлю и приложить к лицу, шее. Минут через 15 умойтесь и смажьте кожу кремом.

Если у вас на лбу появились первые морщинки, не расстраивайтесь и не кидайтесь в панику. На помощь, опять может прийти огурец! Кусочек свежего  или даже соленого огурца – передвигайте его слева направо  кольцеобразными движениями.  Сок, впитываясь, увлажняет кожу, а после высыхания создает как бы маску. Через 30 минут можно эту маску смыть.

И стоит отметить, что свежий огурец с кожурой, съеденный без соли, положительно влияет на обмен веществ в организме и поэтому оказывает лечебное действие на кожу, подверженную прыщам и угрям.

Вот такой вот чудо огурец!

Маска из помидор. Действие этой маски сходно с огуречной, но особенно полезна она для сухой кожи, склонной к раздражению.

А вот огуречно – помидорная маска способна улучшить состояние смешенной кожи! Огурец и помидор  нарезают тонкими ломтиками. На шею и щеки кладут ломтики  помидора, а на лоб, подбородок и крылья носа – пластинки огурца. Через 15 минут маску смывают водой комнтаной температуры.

Маска из ягод и фруктов. Вы купили ягоды или фрукты! Отлично! Это не только вкусно, но и очень полезно для вашей кожи! Не пожалейте и сделайте из них косметическую маску. Особенно хороши для этой цели клубника, яблоки, слива, абрикосы, персики: все они обладают противовоспалительным действием и слегка стягивают кожу. Разотрите их и намажьте выматое лицо. Если кожа очень чувствительна, добавьте к фруктам кашице немного свежей сметаны или творога.

Маска из сока. А еще важно заметить, что прекрасно действуют на кожу фруктовые и овощные соки. Вот к примеру, картофельный! Картошка имеется у всех, так что сделать эту маску будет легко! Протрите им лицо, а через пол часа смойте ваткой, смоченной в молоке. А вот для сухой обожженной на солнце кожи полезен томатный сок. Маска из свежей петрушки поможет избавиться от темных кругов под глазами. И кстати, такое же действие оказывает петрушка, употребляемая в пищу.

Морковная маска.  Существует три способа приготовления и такой маски. Натертую сырую морковь накладывают на лицо и смывают через 15 минут. Соком моркови пропитывают марлю и держат на лице 10-15 минут. Натертые на терке две моркови смешивают с 1 ложкой картофельной муки и одним желтком. Через 20 минут маску смывают с лица  - сначала теплой, а потом холодной водой.

Будьте красивыми и здоровыми! 

Развернуть статью  ↑  ↓

Один день из жизни граффитистов

Помню, когда я училась в Университете, мы довелось провести один вечер в компании талантливых ребят – граффитистов. За это время  мои представления об этом не признанном виде искусстве весьма изменились. И что же я узнала, расскажу только сейчас. 

Одену маску и загляну в мир красок и цветов.

«Запомни, любой человек увидевший граффити, понимает, что это красиво, но понять философию граффити может не каждый. Это открывается только тем, кто окунается в граффити с головой. Это своеобразный наркотик (только с позитивной стороны), который дает тебе выразиться как личности. Некоторые считают, что граффити – это пустая трата времени, вот из-за таких людей наша страна умирает как индивидуальность и культура!» - именно и с этих слов Расты (участника группы) началось мое путешествие по миру рисунков, надписей на заборах города.

День первый. Восемь часов вечера (в это время выходят на улицу герои сегодняшнего «романа»). Почему именно в эти часы? В восемь, как правило, начинает темнеть и все участники группы Граффити, как вампиры выползают на улицы, чтобы удалить свою жажду к прекрасному.  Бегу, спотыкаюсь, чтоб не заставить себя ждать. Все уже на месте и каждый готов  к проявлению себя. Да, погодка подкачала, на улице холодно (несмотря на начало октября), даже зубы сводит. Но дело не ждет, и этот факт отбрасывается на последнее место. У Лекса (еще одного участник группы) за спиной портфель набитый баллонами, карандашами и эскизами.

- Готовы? Так что стоим? – сказал Раста.

Уверенным шагом мы направляемся в сторону двадцатого квартала в поисках еще чистого и обширного забора. Каждый в этот момент думает о чем-то своем, может вырисовывает в своем воображении что-то по истине стоящее и захватывающее дух. А я просто в предвкушении нового этапа жизни. Интерес к чему-то новому и неизведанному заглатывает меня с ног до головы. А что же будет? Куда сегодня приведет меня жизнь? Первая точка. Стройка, огороженная забором…Забор…именно он то, нам и нужен.  Раскладываемся, и начинает творить.  Лекс достает из рюкзака какой-то лист, и все ребята начинают обсуждать, что лучше выбрать и с чего начать. А меня мучает любопытство, что это за интересная бумажка и с чем её «едят».

- А что это за лист?

- Во-первых, рисуют вначале скэтч (на бумаге) так как никто никогда не рисовал сразу на стене без скэтча. 

- Скэтч?

- Да, это своеобразный эскиз. Наброски твоих мыслей, чувств, воображений. Сейчас ты увидишь, как эти маленькие рисунки  превращаются в большое творчество.

И вот уже на чистой стене начинаю появляться, пока еще не понятные линии. Но быстрая смена баллонов заставляет рисунок переливаться самыми яркими цветами. Легкий контраст перехода из одного оттенка в другой, заставляет играть цвет.  Из непонятного рождается что-то, что по истине приковывает взгляд. Рисунки кажутся абстрактными и оригинальными. Они не обычны по-своему существованию. В руках этих ребят все получается так ловко и быстро. У каждого рисунка есть своя тень, перелив, даже своя история. Вон! Тот самолет, смотри! Он вот – вот взлетит и умчится далеко к прекрасному будущему,  а тот человек, он мне подмигивает, он добр и дружелюбен, а те цветы … их так хочется взять и вздохнуть ароматом гармонии.  Это все мне? Мое сердце колотится в два, в три раза быстрее, не то от холода, который так беспощадно сковывает мои движения, не то от восхищения и гордости, что есть на свете те, кто могут достойно нести свое звание, те, кто не смотря не на, что, служат своему делу (и не плохо), те, кто способны творить красоту. И я,  и я тоже так хочу так научится творить.

 - А как у вас это получается? И что для вас граффити? – спрашиваю у ребят.

 - Мы занимаемся этим уже три года. Граффити- это несомненно искусство... стремление к самовыражению через цвета и формы... но сразу нужно провести черту - граффити не есть вандализм как таковой... что есть вандализм? Умышленное осквернение памятников истории и общественных мест...  Так что если юный мальчуган в широких штанах ярко-зеленым баллоном старательно выводит короткое слово на широком чугунном лбу Владимира Ильича в центральном парке - это уже просто неуважение к собственной истории, какова бы она не была... Ну а если баскетбольная площадка раскрасилась всеми цветами радуги, и радует глаз тех, кто к этой площадке имеет непосредственное отношение - это уже искусство... передать эмоцию цвета зрителю...

И вот время пришло расходиться по домам. Попрощавшись, каждый уходит в свою сторону. Может завтра родится новый призрак живого рисунка? А у меня в сердце отголоски красок и цветов. И мне поистине хочется окунуться в это дело с головой, но пока я только пешка в этом виде искусства. Да, я прожила два дня с теми, кто нашел себя в этом необычном искусстве и сумел себя выразить и, наверно, я смогу сказать точно, что граффити – это искусство в руках умелого мастера.

А что есть искусство?

Развернуть статью  ↑  ↓

Рецепты вкусных и котлет из каш!

Собрала рецепты вкусных и необычных, а главное полезных котлет, которые порадуют вашу семью и приятно удивят!

Котлеты из Овсянки!

Понадобится: 2 стакана овсяных хлопьев, 1.5 стакана воды, 1.5 стакана молока, 1 бульонный кубик, 2 яйца, зелень петрушки, 100 г колбасы или мяса ( отварного или запеченного), 2 столовые ложки сухарей, 3-4 столовые ложки жира для жарения, соль, перец.

В кипящую воду с молоком всыпать овсяные хлопья, добавить бульонный кубик. Варить 5 минут, помешивая. Хлопья охладить, добавить сырые яйца, рубленную зелень, очень мелко нарубленную колбасу или мясо. Все тщательно перемешать, посолить, поперчить. Из полученной массы сформовать рулет, выложить его на доску, посыпанную толченными сухарями, нарезать довольно толстые котлет, обвалять их в сухарях и обжарить в разогретом жире.

Котлеты манные

Нам понадобится: 250  грамм готовой манной каши, 1 чайная ложка сахара, 60 грамм молока, 1 яйцо, сухари для панировки, 1 столовая ложка подсолнечного масла, 60 г. Сметаны

В готовую манную кашу добавить молока и сырые яйца, предварительно смешенные с сухарями и солью, все перемешать. Из полученной массы сформовать котлеты, запланировать в сухарях и обжарить с обеих сторон на растительном масле, затем поставить на 5 минут в духовку, разогреть до 200 градусов. Готовые котлеты подавать, полив сметаной.

Пшенные котлеты с морковью

Необходимо: 1.5 стакана пшена, 4 стакана молока или воды, 5-6 штук моркови, 5 столовых ложек масла, 2 яйца, 3 столовые ложки сухарей, соль.

Очищенную марковь нарезать тонкими ломтиками, добавить немного масла и воды. Кастрюлю закрыть крышкой и варить морковь до готовности на слабом огне. Готовую морковь выложить в сито, дать стечь воде, измельчить, соединить с вязкой горячей пшенной кашей, добавить яйца.  Перемешать. Сформовать котлеты, обвалять в сухарях, обжарить.

Котлеты из гречневой крупы

Нам понадобится: 1 стакан гречневой крупы,3/4 стакана воды, 1 столовая ложка жира, 1 головка лука, 2 яйца, соль, молотый перец, 100 г колбасы или ветчины, сухарики для панировки, жир для жаренья.

Из крупы и воды сварить рассыпчатую гречневую кашу. Поджарить мелко нарезанный лук. Кашу пропустить через мясорубку, соединить с яйцами, добавить перец, мелко нарезанную колбасу или ветчину. Все перемешать, из полученной массы сформовать котлеты, обвалять их в сухариках и обжарить. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Посно и вкусно!

Установлением Православное Церкви в течение года предусмотрено более 220 постных дней. Уже все известно, что самый длинный  - Великий пост от Прощенного воскресенья  до Пасхи – 49 дней. Что мы сейчас и наблюдаем. Поститься или нет, это дело каждого. Но для тех кто постится я приготовила пару вкусных и весьма оригинальных блюд.

Салат освежающий с редькой

Что нам понадобится: по 1 шт. редки, моркови, яблок, 3-4 зубчика чеснока,1/4 лимона,1/2ч.ложки сушенной или свежей цедры, соль.

Редьку, морковь, яблоко тщательно вымыть, очистить, снова промыть, натереть на мелкой терке. Все перемешать. Добавить измельченный чеснок и цедру лимона. Сок лимона выжать в салат, перемешать, посолить.

Салат «Русский»

Нам понадобится: 300 г рыбы, 3 картофелины, по 1 шт. свеклы, моркови, 2 соленых огурца, 100 г раст. Масла, соль, перец, 3-5 горошин черного перца, 2 лавровых листа.

Рыбу отворить с пряностями, охладить, нарезать кусочками. Картофель, свеклу, морковь также отворить, охладить, нарезать кубиками. Добавить нарезанные соленые огурцы. Все соединить, приправить солью, черным молотым перцем и раст. маслом.

Борщ с селедкой

Продукты для приготовления: 3-4 красные свеклы, 2 головки лука, 2 селедки, 5 суш.грибов,1 морковь, по 1 ст. ложке томатной пасты и муки, 2 лавровых листа, перец горошком, соль, сахар, рас.масло.

Грибы промыть, замочить в холодной воде 2-4 часа, отварить в то же воде, откинуть на друшлаг, отвар процедить и использовать для приготовления борща. Свеклу натереть на крупной терке, обжарить в раст.масле с добавлением 1 ст. ложки томатной пасты, приправить солью, сахаром и опустить в грибной отвар. Грибы промыть, нарезать лапшой, обжарить и также положить в отвар. Морковь натереть на крупной терке и, слегка обжарив в рас.масле, присоединить к свекле с грибами. Репчатый лук очистить, нашинковать, обжарить до золотистого цвета на раст.масле и также опустить в отвар. Снять филе с 2 селедок, вымочить в воде, обвалять в муке, обжарить в раст. масле, опустить в борщ. Приправить борщ пряностями, довести до кипения и снять с огня. Дать настояться и подавать к столу.

Самое главное готовьте с душой, и гармония придет в ваше сердце. Счастливой и Светлой  Вам Пасхи!

Развернуть статью  ↑  ↓

Детки - непоседки!

За последние годы резко возросло число детей с дефектами речи, недостатком памяти, внимания. Повышенной умственной утомляемостью, невротическим проявлением, гиперактивностью. Оказывается, гиперактивность  - это тоже огромный минус в развитие вашего ребенка, так мне сказала наш врач-невролог Константинова Анна Семеновна. Я решила у нее еще больше разузнать про это заболевание и как его можно искоренить? И на что стоит обратить внимание в развитие ребенка? И вот, что она мне сказала.

У многих гиперактивных - деток обнаруживается близорукость, различные нарушения желудочно-кишечного тракта, энурез. Картину дополняет неуместная, не соответствующая ситуации избыточная активность, дефицит внимания, импульсивность, проблемы во взаимоотношениях с окружающим, трудности обучения, слабая успеваемость в школе, заниженная самооценка.  У 60 % эти симптомы переходят в зрелый возраст. Так что болезнь надо искоренять в корень и с раннего возраста.

А вот основные признаки гиперактивности детей 4 -7 лет:

1.  Ребенок не может сосредоточиться на предемете и деталях, делает небрежные ошибки

2.  Неусидчив, не может выполнить задание до конца

3.  Создается такое впечатление, что ребенок вас не слушает, когда к нему обращаются непосредственно

4.  Имеет трудности с организацией своей деятельности, часто переключается с одного занятия на другое

5.  При выполнении интенсивно двигает руками или ногами. Например, часто встает, садится

6.  Действует, как «заведенный»

7.  Выкрикивает с места

8.  Неспособен ждать своей очереди в играх

9.  Вмешивается в разговор или деятельность других

10.  Часто поднимет плечи, как будто «пожимает» ими

11.  В домашних условиях безответственно относится к повседневным поручениям, не помогает родителям, неаккуратен.

12.  Если вы насчитали 8-9 признаков, которые имеются у вашего малыша, то стоит обратиться к врачу.

Лечить гиперактивность нужно грамотно, рефлексотерапией. Цель лечения  - помочь мозгу настроить эндорфинную систему в организме. По современным данным, эндорфеную система осуществляет контроль над всеми регуляторными системами организма. Она модулирует деятельность всех систем управления: от эмоций и мышления до работы сердца и иммунитета.

Так что берегите своих деток и пусть их развитие и успехи в школе только Вас радует!

Развернуть статью  ↑  ↓

Форма нам к лицу

Моя младшая сестра Машка все уши прожужжала, говорит, что хочет работать в полиции. «Форма украшает женщину. На женщине она смотрится по-особенному. Она украшает слабый пол, придает определенный шарм, элегантность и независимость!»,- говорит она. И чем её так привлекает это профессия? Тем более женщина! Да в ГАИ! Не женская это профессия… Хотя лучше спросить у самих женщин работающих в этой сфере. За этим вопросам я обратилась к своим хорошим знакомым.

Госинспектор дорожного надзора отдела ГИБДД капитан полиции Ольга Павловна Гладкова:

Как Вы решили стать госинспектором дорожного надзора?

Насмотревшись фильмов, типа «Следствия ведут знатоки», с самого детства я мечтала работать в полиции. Потом мои детские мечты рухнули разом, когда однажды родители сообщили мне, что в полицию девушек не берут…но, надежда-то оставалась. В ГАИ же женщинам дорога была открыта! Тогда-то я и решила, что это и есть мое призвание. Моя сестра, окончив школу, купила большой справочник всех вузов нашей необъятной страны, там то я и нашла заветное учебное заведение, а именно Сибирский Дорожный Институт, в котором была специальность организатор дорожного движения. Уже с седьмого класса я лелеяла мечту о том, что когда-нибудь буду работать в ГАИ. И мечта сбылась!

Как вы попали в тольяттинский отдел ГИБДД?

В Тольяттинский отдел ГИБДД я попала очень просто. Институт тогда предоставлял рабочие места и трудоустраивал по специальностям. Тогда окончив высшее заведение, считалось, что ты получил путевку в жизнь. Сибирский Дорожный Институт, в котором я училась, как раз сотрудничал с тольяттинским ГИБДД, он то меня и направил сюда.  Переезжать было не сложно, так как переехала я в Тольятти с мужем…Мы и учились в одном институте, на одной специальности, и осваивать Тольятти начали вместе.

Тяжело ли работать среди мужчин?

Работать среди мужчин не тяжело, даже почетнее. А вот, если говорит о самой профессии-то она отнюдь не легкая. В коллективе мужчины, конечно, всегда помогут, подстрахуют, если надо.

Ваш девиз по жизни?

Одно могу сказать точно, что моя работа-это моя жизнь! 

Начальник отделения организационно-аналитической работы и пропаганды безопасности дорожного движения отдела ГИБДД по городскому округу Тольятти, майор полиции Грибанова Ольга Анатольевна:

В детстве я мечтала стать учителем. А с возрастом начала задумываться, почему бы и не ГИБДД? Я получила педагогическое образование, а потом поняла, что ГИБДД по мне плачет. На свою профессию я не жалуюсь, я её люблю, это именно моя работа.

Раньше я работала в ГАИ Комсомольского района, а потом  уже перешла сюда в отдел ГИБДД городского округа Тольятти. Узнав про мои деловые качества, мою трудоспособность меня с радостью приняли в новом коллективе. Со временем я дослужилась до звания начальника. Это и есть моя главная победа в жизни.

С мужчинами работать очень легко, даже легче чем с женщинами. Хотя у нас коллектив состоит на пятьдесят процентов из мужчин, а друга половина женщин. Но мужчины всегда проявляют галантность и обходительность.

Если б моя дочь решила идти по моим стопам, я бы не стала препятствовать её выбору, а даже бы наоборот поддержала.

Старший инспектор пропаганды ГИБДД Тольятти, майор полиции Инесса Кислицина:

В детстве я мечтала стать учительницей или врачом. Что-то такое романтичное и отверженное. В свое время я закончила пединститут, а в ГАИ попала случайно.

Если руководство не видит в  рабочем женщину, то работать в ГАИ, конечно, тяжело. Но нам в свою очередь повезло, начальник в первую очередь воспринимает нас как женщин, а потом, как работников ГАИ. И может не столько суров с нами, нежели с мужчинами. Доля поблажки для нас отведена. 

Конечно, в работе бывают и проблемы. Но я никогда не жалуюсь, что ж это за профессия без проблем и сложностей? В этой профессии хочется, постоянно расти, как морально, так и нравственно.

За шестнадцать лет службы я уже не представляю свою жизнь без ГАИ и погонов!

По жизни же я иду с одни девизом «В течение каждой минуты, когда вы сердиты, теряется шестьдесят секунд счастья».

Инспектор отдела пропаганды ГИБДД УВД Тольятти Наталья Ильина, в свою очередь прочитала очень хороший стих:

Светит ярко мамина звезда,

Ей она положена по чину.

Женщина в полиции «О, да».

Вечная загадка для мужчины.

Пусть мы остаемся маленькими загадками для всех… 

Развернуть статью  ↑  ↓

Аромат твоего тела

Многим известно, что у каждого человека есть свой аромат тела. И у каждой женщины есть свой любимый аромат духов, который раскрывается на ней как бутон молодого цветка. Стоит отметить, что на каждой женщины один и тот же аромат может раскрыться по-разному и иметь разный запах. От чего это зависит? Попробуем разобраться.

Обращаемся с духами умело!

Сильно душиться не следует, иначе вы будете напоминать парфюмерный магазин. У кого-то даже от вашего сильного аромата может разболеться голова и даже затошнить. Наше обоняние быстро привыкает к запаху. Лучше сделать так, чтобы ваш аромат был слегка уловим и нежен. Бывает так, что мы чувствуем аромат какое-то время, потом нам кажется, что он исчез, но окружающие другого мнения. Обоняние во многом зависит от погоды. Летом и весной оно острое. Зимой и осенью слабее, поэтому тогда душиться можно больше и чаще, чем летом, в жару.

И помните, не обрызгивайте духами блузку или платье – могут остаться пятна, от которых потом тяжело избавиться. А вот зато мех и шерсть держат запах духов без вреда для себя, причем долго. Можно придать одежде аромат вашего порфюма, если  пропитывать духами внутренние швы платья. Как известно, лучше всего наносить духи за уши – здесь запах духов держится дольше.

Если платье еще хранит запах духов, а вы добавите их другого флакона, запах будет невыносимым, даже если те и другие духи чудесны. Так что используйте для каждого вида одежды свой определенный аромат. Это даже придаст вам определенный стиль и настроение.

Если же вы употребляете сильные духи, избегайте чересчур пахучей косметики. Это может вызвать резонанс и неудачное сочетание запахов, от чего окружающие могут «шарахаться» J.

Стоит отметить, что духи тонко реагируют на внешние факторы  - свет и высокую температуру. Поэтому не стоит держать их возле подоконника или горячей батареи. Флакон непременно должен быть плотно закрыт, а начатые духи долго не храните – они испаряются.

Духи – это последний, завершающий и очень важный штрих туалета. Духи - рассказывают нам о его владельце. По аромату духов, можно определить какое настроение у человека, какой характер у него и что от него ждать. Помните, что  и духи формирует впечатление о человеке. 

Развернуть статью  ↑  ↓

Моя Анна Ахматова

Как говорится в библии: «Не создай себе кумира». Грешно это. И в этом с библией не поспоришь. Но все мы люди, так или иначе, грешники. Мы совершаем омерзительные поступки, в наших головах много темных мыслишек  и кумиров мы создаем, не сознавая того. В этом и заключается человек (в поступках, мыслях и идеалах).

Нет людей идеальных, как нет придела совершенства, но есть люди, которыми ты восхищаешься. Вот и сейчас передо мной стоит образ тоненькой, стройной, похожей на робкую пятнадцатилетнюю девочку Анны Ахматовой. Она не идеальна, но что-то родное, знакомое есть в её поступках, чувствах, стихах. В ёё глазах, в осанке  и в её общение с людьми присутствовала одна главнейшая черта её личности: величественность.  Не спесивость, не надменность, не заносчивость, не заносчивость, а именно величественность: «царственная», монументально-важная поступь, нерушимое чувство уважения к себе, к своей высокой писательской миссии. Кто-то скажет: «Что здесь хорошего?». А у меня для них найдется ответ, я отвечу словами Сергея Есенина : «В грозы, в бури, В житейскую стынь, При тяжелых утратах И когда тебе грустно, Казаться улыбчивым и простым – Самое высшее в мире искусство». В её жизни было столько падений, разочарований, обид, унижений…Но её голова никогда не опускалась в низ, её взгляд был всегда устремлен ввысь. 

Её творчество красной лентой прошло по моей жизни, оставив на ней глубокий след. Стихи Анны Ахматовой я прочитала в седьмом классе. Хотя, тринадцати летний ребенок мало, что понимает в трудностях  жизни. Но меня стихи Анны Ахматовой заставляли задумываться, сопереживать. Именно её стихи побудили меня саму писать стихи.

И вот я уже сама по вечерам сажусь за лист бумаги и начинаю писать…А в голове строчки Ахматовой: «Когда б  вы знали из какого ссора, Растут стихи не ведая стыда…».

В моей жизни еще много всего изменится, встанет с ног на голову, но неизменным останется одно, спутник моей жизни – маленький сборник стихов поэзии Анны Ахматовой.    

Развернуть статью  ↑  ↓

Загрузка...
▲ Наверх