Постельный режим

Беременность — чудесное и незабываемое время в жизни женщины и ее семьи. Будущую мамочку переполняют эмоции, мысли, планы, переживания. Впереди столько дел, так много нужно успеть. И вот на очередном приеме у доктора вам говорят, что необходимо соблюдать постельный режим. Как же так?! Перед глазами предстает унылая картина, что вы лежите в кровати, а жизнь «проходит мимо». Но не нужно отчаиваться, возможно, что на самом деле не все так грустно.

Во-первых, необходимо узнать у врача на сколько серьезна ситуация, во-вторых, уточнить, какой постельный режим он подразумевает — строгий или расширенный, состояний, когда беременная женщина вынуждена соблюдать постельный режим длительное время, не так уж много, возможно речь идет о более частом отдыхе или периодическом отдыхе в горизонтальном положении в течение дня, и наконец, если на чаше весов находится ваше здоровье и здоровье будущего малыша, то от вашего огорчения и разочарования не останется и следа.

Итак, давайте поговорим о том, какие виды постельного режима существуют и в каких ситуациях необходимо его придерживаться.

Постельный режим может быть строгим, при котором пациентке не разрешается сидеть и вставать с кровати; расширенный постельный режим — в этом случае допускается занимать сидячее положение, даже покидать кровать на короткий промежуток времени, например, чтобы сходить в туалет. Если состояние пациентки позволяет, то ей назначается расширенный постельный режим, в более серьезных ситуациях, например, при подтекании околоплодных вод рекомендуется строгий постельный режим.

Обычно строгий постельный режим рекомендуется на несколько часов или дней, когда опасность минует, пациентке назначается расширенный постельный режим, затем палатный или свободный, когда допускается передвижение небыстрым шагом на расстояние до 100-200 метров.

Причины, приводящие к ограничению физической активности при беременности, разнообразны. Они могут быть связаны с самой беременностью или с соматическими заболеваниями женщины, которые существовали до беременности или проявились во время этого интересного положения.

Предлежание плаценты — неправильное положение плаценты в матке, когда она расположена в области нижнего маточного сегмента, над внутренним зевом (так называется выход из полости матки), частично или полостью перекрывая его, и находится ниже предлежащей части плода, т.е. на пути рождающегося плода.

В норме плацента прикрепляется в области тела матки и своим нижним краем не доходит до внутреннего зева на 5 и более сантимеров.

Виды предлежания плаценты: полное — внутренний зев полностью прикрыт плацентой, частичное — часть зева прикрыта плацентой, краевое — край плаценты располагается у края внутреннего зева, низкое — плацента прикрепляется в нижнем сегменте матки, но край плаценты не достигает внутреннего зева.

Предлежание плаценты встречается часто, но далеко не всегда требуется соблюдение постельного режима, часто рекомендуют соблюдение полового покоя и ограничение физической активности. Госпитализацию и постельный режим назначают при появлении такого симптома, как кровянистые выделения из половых путей, характерной особенностью кровотечений при данном состоянии является их повторное возникновение. Объясняется это тем, что мышечные волокна матки растягиваются во время беременности, а плацента не обладает такой способностью. Вследствие этого, происходит смещение двух поверхностей относительно друг друга — участка стенки матки и участка плаценты, во время которого происходит отрыв плаценты и появляется кровотечение из ее сосудов.

Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты происходит до рождения плода во время беременности. Данная патология опасна для здоровья женщины и плода.

Причины, вызывающие отслойку плаценты разнообразны: повышение артериального давления при беременности, заболевания почек, крови, травма и т.д.

Основными проявлениями данного состояния являются боль и кровотечение, которое может быть наружным или внутренним. При наружном имеется выделение крови из влагалища, при внутреннем — кровь располагается между плацентой и стенкой матки. Последнюю форму отслойки плаценты установить труднее, существенную помощь в диагностике оказывает ультразвуковое сканирование. Как и при предлежании плаценты происходит отрыв участка плаценты от стенки матки, в данной итуации женщину срочно госпитализируют в стационар, назначается медикаментозная терапия и строгий постельный режим, если ситуация позволяет дальнейшее пролонгирование беременности.

Угроза прерывания беременности. В данной ситуации постельный режим позволяет избежать механического воздействия на матку и плод. Когда женщина находится в состоянии физической активности (домашняя работа, ходьба, поднятие тяжести), происходит напряжение мышц передней брюшной стенки, постоянно меняется давление в брюшной полости, передающееся на матку и способствующее сокращению ее мышц, что может привести к отслойке плодного яйца от стенок матки, при этом появляются кровянистые выделения из половых путей и боли внизу живота. Это может закончиться самопроизвольным выкидышем на маленьких сроках беременности, а на больших сроках — преждевременными родами. Поэтому соблюдение постельного режима и терапия лекарственными препаратами могут значительно улучшить состояние будущей мамочки и избежать негативных последствий.

Токсикозы беременных. Немаловажное значение режим имеет при токсикозе первой половины беременности — осложнение, проявляющееся диспепсическими расстройствами (тошнота, рвота) и нарушением обмена веществ, что ведет к потере веса и обезвоживанию организма. При токсикозе легкой степени особых ограничений в режиме не требуется, а лечение токсикозов средней и тяжелой степени тяжести, когда происходит нарастание симптоматики и значительное ухудшение состояние пациентки, производят в условиях стационара, ограничивая активность женщины, создавая тем самым лечебно-охранительный режим.

Гестоз — грозная патология, связанная с беременностью, т.к. исчезновение данного состояния происходит после завершения беременности. В развитии гестоза играют роль иммунологические факторы, связанные с развитием плодного яйца (плаценты), генетическая предрасположенность, неправильное питание, отсутствие режима и др.

Патологический процесс при гестозе начинается с вазоспазма (сокращения сосудов), который ведет к нарушению кровоснабжения в жизненно важных органах матери (печень, почки, головной мозг) и сосудах плаценты, приводя к гипоксии (кислородному голоданию) и задержке развития плода.

Для гестоза характерна триада симптомов — отеки, белок в моче, повышение артериального давления.

Создание лечебно-охранительного режима является обязательным при лечении всех форм гетоза. Лечебно-охранительный режим — это комплекс профилактических и лечебных мероприятий, направленных на уход, лечение и восстановление пациентки. Одним из пунктов которого является постельный режим. При гестозе назначается так называемый режим — Bed Rest (дозированный постельный режим). Метод заключается в пребывании беременных в положении преимущественно на левом боку с 10 до 13 и с 14 до 17 часов, что способствует улучшению кровоснабжения в органах и системах матери, нормализации маточно-плацентарного кровотока. Лечение гестоза легкой степени возможно на первоначальном этапе в амбулаторных условиях, при отсутствии положительной динамики и при ухудшении состояния (гестоз средней и тяжелой степени) лечение производится только в стационаре.

Подтекание околоплодных вод. Околоплодными водами называется жидкость, являющаяся для малыша, который находится в утробе матери, естественной средой обитания. Они выступают для малыша надежной защитой. Околоплодная жидкость находится в плодном пузыре, который удерживает воды, не позволяя им просачиваться наружу.

Подтекание вод при беременности говорит о том, что оболочки плодного пузыря истончились, и целостность его нарушена. А это может грозить инфицированием плода, преждевременными родами.

При излитии небольшого количества околоплодных вод, удовлетворительном состоянии плода и матери беременность пытаются пролонгировать до достижения плодом жизнеспособного срока, поэтому в данной ситуации необходима срочная госпитализация в стационар, где назначается лечение, строгий постельный режим, так как необходим постоянный контроль за состоянием матери и плода, проведение профилактических мероприятий по предупреждению осложнений.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) — недостаточность шейки матки, проявляющееся ее укорочением и расширением канала шейки матки.

Различают органическую ИЦН, которая возникает в результате предшествующих процедур на матке (например, выскабливание полости матки с расширением шейки матки при медицинских абортах), после патологических родов, приведших к глубоким разрывам шейки матки; функциональную ИЦН, возникающую при эндокринных нарушениях (гиперандрогении — повышенный уровень мужских половых гормонов).

При данной патологии женщина госпитализируется, ей проводится хирургическая коррекция ИЦН — цервикальный серкляж (наложение швов на шейку матки), установка акушерского пессария, если позволяет ситуация; назначается медикаментозная терапия, строгий постельный режим с целью предупреждения осложнений.

Постельный режим рекомендуется соблюдать до полного исчезновения симптомов и значительного улучшения состояния пациентки.

В первом триместре (до 12 недель) женщина может принимать в постели практически любое положение, на более поздних сроках необходимо лежать попеременно на левом и правом боку, положения на спине и животе не рекомендуются.

Как примириться с вынужденным положением.

Многие женщины воспринимают необходимость постельного режима как еще одно неудобство, свойственное беременности. Помимо вынашивания ребенка существует масса дел. Однако, если вы подумаете, что у вас будет еще много возможностей переделать все дела, но есть только один шанс благополучно выносить этого ребенка, перспектива не вставать с постели станет более приемлемой. Вот несколько способов, позволяющих справиться с этим ограничением и даже получить от него удовольствие.

Будьте оптимистом. Вместо того чтобы все время думать о том, чего вы лишились, направляйте свои мысли на приятные моменты вашего положения. Вы лишились удовольствия от работы, от простой прогулки по парку, но вместе с тем вам предоставляется неограниченная возможность отдыхать, смотреть телевизор, читать книги и размышлять о будущем ребенке.

Опирайтесь на помощь мужа. Забота любящего мужа может добавить глубины и новизны вашим отношениям.

Поддерживайте физическую форму, не покидая постели. С разрешения врача занимайтесь гимнастикой, выполняя такие упражнения, как растяжка икроножных мышц, а также упражнения для рук с легкими гантелями.

Используйте свое вынужденное безделье. Это удобный момент, когда у вас есть возможность, чтобы заняться тем, чем вам хотелось, но катастрофически не хватало времени. Существует множество занятий, которыми может наслаждаться человек, соблюдающий постельный режим. Читайте литературные произведения, займитесь просмотром новинок и классики кинематографа, займитесь разгадыванием кроссвордов, изучением поэзии, кстати, это очень хорошо тренирует память, изучайте иностранные языки, что может пригодиться в будущем в вашей работе и во время туристической поездки.

Журавлева Лариса Александровна, врач акушер-гинеколог ЗАО "Медицинская компания ИДК"

Развернуть статью  ↑  ↓

"Беременным нельзя расстраиваться" - миф или правда?

Есть разные взгляды на беременность. Вокруг нее витает много мифов. Кто-то заявляет, что беременность – прекрасна, что это лучшее время в жизни женщины. Один мой одноклассник говорит, что в этот период все женщины необыкновенно красивы, их глаза светятся. В интернете много фотографий счастливых будущих мам. Период ожидания многие позиционируют как неземное счастье.

Но, как обычно, есть и другой взгляд. Все мы хотя бы раз слышали историю об ужасном токсикозе, повышении массы тела, отеках, раздражительности, капризах, неприятных ощущениях и прочем. Негативная сторона беременности тоже озвучивается. И озвучивается, надо признать, довольно часто.

Так что же тогда беременность? Счастлива ли должна быть беременная женщина естественным образом или просто потерпеть не самые приятные ощущения девять месяцев до рождения ребенка? Думаю, правда и в том, и в другом.

Как-то во время беременности, на сроке около тридцати недель я разговорилась с другой будущей мамой, пожаловавшись на изменение внешности, ощущений в теле, которые не всегда вызывали у меня радостные переживания. Честно говоря, они мне не нравились. Этим я и поделилась с собеседницей.

Я не знаю, как другие женщины, которых имел в виду мой одноклассник, но я объективно в период беременности не стала краше. Существуют же какие-то приметы, согласно которым ожидающие мальчиков преумножают свою красоту, в то время как те, кто ждет девочек, отдают свою красоту дочкам. Вот это  точно история про меня. Врач, которая помогала появиться на свет моей дочке, увидев меня через месяц после родов, была крайне удивлена переменами в моей внешности и добавила, что она еще не видела, чтобы беременность так меняла человека.

Так вот, я поделилась с беременной собеседницей о своих нерадостных переживаниях. Хотела получить поддержку, ожидала, что будущая мама поймет меня как никто другой. И что вы думаете я услышала в ответ? Меня застыдили, сказав, что так говорить – нехорошо. Потому что «ребеночек слышит, и он не виноват, что ты меняешься». А я же не говорила ничего плохого о ребеночке, я же делилась своими тоской-обидой-грустью. Но собеседница стояла на своем.

Думаю, в этом и есть одна из основных психологических трудностей беременных. Они не очень понимают, какие чувства они имеют право испытывать, а какие – вредны для их ребенка. И как вообще психологическое состояние связано с состоянием и развитием малыша. Вокруг этого и строятся различные мифы.

Как например, нельзя страдать и грустить о своих изменениях, неудобствах – то, что озвучила моя собеседница. Похоже, у нее самой подобные переживания рождали чувство вины перед ребенком, и она их себе запрещала испытывать и озвучивать. Правда же заключается в том, что эти переживания никак не связаны с ребенком. Необходимо осознавать и разделять свои чувства внутри себя. Рекомендую вам это делать так, как мы делаем это в гештальт-терапии: просто задавайте себе три вопроса: «что это за чувство?», «к кому оно?», «в связи с чем?». И тогда окажется, что к ребенку в связи с его появлением в вас вы рады и счастливы. А вот тем, что вы, например, пополнели, вы страшно огорчены, но это чувство не к ребенку, а к мирозданию в целом. И тогда, если представить себе переживания ребенка в этот момент, то это будет вовсе не вина и не обида – вы же не на него злитесь и не его обвиняете – а скорее сочувствие, например: «моя мама набрала вес и расстроилась, как жаль». Ну, так, если пофантазировать.

Другой миф о «беременных» чувствах, которые встречается куда чаще – будущим мамам нельзя расстраиваться, переживать, плакать.

Конечно, в этом есть доля правды. В том смысле, что будущую маму желательно оберегать от неприятных событий, проявлять к ней повышенную заботу, помнить о ее чувствительности, гормональных скачках, быть мягче, нежнее, уступить место, помочь донести сумку, пропустить вперед себя в очереди и т.д.

Не зря же на Руси всегда было особое отношение к беременным, и женщину в период ожидания ребенка очень боялись рассердить или расстроить. Считалось, что тогда беременная может тебя проклясть, а проклятие беременной – самое сильно действующее. До сих пор многие бабульки в это верят, и я думаю, что и пусть верят, есть в этом рациональное зерно: так они будущим мамам, как в прежние времена, стараются угодить.

Конечно, будущей маме и самой нужно заботиться о себе и, может быть, не отправляться туда, где вы точно встретите неприятного вам человека, общение с которым вызывает у вас сильные негативные чувства и т.д. То есть в период беременности действительно важно включить повышенный режим оберегания себя.

Но опасность этого мифа (и почему я собственно вообще называю это мифом) в том, что, как правило, его понимают очень буквально и опять же просто запрещают себе негативные переживания.

Наши чувства так устроены, что если они есть, то они никуда не денутся, если их никуда не деть. То есть, если вы расстроены и огорчены, то пока вы не поплачете или не поделитесь с кем-то, или хотя бы пока вы не признаете это чувство (а также к кому оно и в связи с чем), оно никуда от вас не уйдет. Вы можете запретить себе его испытывать на уровне сознания – тогда оно переместится в бессознательные слои психики и будет существовать там в совершенно неуправляемом режиме. Что там с ним произойдет и во что оно трансформируется – неизвестно. Если вы что-то вытесняете, вы больше это не контролируете. Вытесненные чувства могут находить себе место в вашем теле, зажимая те или иные мышцы или повреждая внутренние органы (ком в горле, боль в сердце, язва желудка, боль в голове, повышенное давление, тяжесть в спине и т.д.). Особенно сильные чувства могут трансформироваться до неузнаваемости и «вылезать» к вам в виде «непонятно откуда взявшихся» страхов, фобий, панических атак, депрессий. Еще вытесненные нами чувства могут замораживать все живое внутри нас, включая радость, интерес, любопытство, энергию жить и т.д. В общем, спектр действий вытесненных переживаний широк. А главное – не управляем.

Учитывая все выше написанное, я уверена, что для общего блага будущей маме как раз полезнее прожить чувства, если уж они есть. Если беременная уже расстроилась, уже огорчилась, если ей грустно и неприятно, то, на мой взгляд, лучшее, что она может сделать – позволить себе огорчиться, погрустить, расстроиться, выплакаться. А тем, кто находится рядом не следует стремиться скорее успокоить ее со словами «тебе не нужно сейчас расстраиваться». А вовсе даже наоборот – хорошо бы присесть рядом и выслушать. Поддержать, приобнять, посочувствовать. Вы заметите, что женщине станет легче, свободнее.

Честно говоря, беременность – это и счастье, и неприятности. Не нужно обманывать себя и говорить, что женщина ничего не лишается и не сталкивается с трудностями в период ожидания. Более того, я даже думаю, что именно признание этих трудностей и проживание чувств, связанных с ними, как раз освобождают сердце для счастья и радости.

Так, около семи лет назад, еще до того как я сама стала мамой (даже будущей), у меня была одна клиентка, ожидающая ребенка. Так вышло, что ее ожидания относительно пола ребенка не оправдались. Она хотела мальчика, а узи показало девочку. Я до сих пор хорошо помню ту встречу и не раз вспоминала ее за эти годы, общаясь и работая с беременными, потому что мне кажется, на ней произошло нечто очень важное. Эта прекрасная будущая мама девочки была очень огорчена, расстроена и даже обижена на судьбу, но изо всех сил запрещала себе признавать и испытывать эти чувства: «девочка ведь не виновата, что она девочка». Окружающие усиливали запрет и невозможность прожить чувства уговорами: «Девочка – это очень хорошо», «Какая разница кто, главное – чтобы здоровый» и т.д.

Именно с этим набором фраз, уговаривая уже саму себя, она и дошла до меня. «Мальчик и девочка одинаково хороши для меня», - грустно сказала она мне. «Как одинаково?!» - удивилась я. Я ведь столько раз слышала на предыдущих встречах, что она ожидает мальчика. «Это же неправда, - сказала я, - мальчику ты сейчас была бы куда больше рада». И она заплакала. Конечно, она была расстроена. Конечно, ей необходимо было этим поделиться. И, конечно, когда это произошло, ей стало куда легче.

Когда я пишу «это произошло», это выглядит как нечто очень простое. А на деле это была трудная работа по присваиванию своего права испытывать эти чувства, проговаривать их, быть в них и проживать. Это была работа по принятию своего права испытывать все это без вины к ребенку. И – парадокс – именно когда она, полная душераздирающих чувств, была готова озвучить их своей будущей дочке, она сквозь слезы сказала: «Мне так жаль, что все так сложилось. Но я так люблю тебя. И так не хочу, чтобы тебе было плохо».

Что было бы, если бы эта мама продолжала запрещать себе страдать, потому что «девочек и мальчиков нужно любить одинаково»? Сколько времени бы прошло прежде, чем она на самом деле ощутила бы ту любовь, которую ей «нужно» было испытывать? Произошло бы это с рождением ребенка или позже? А, может быть, еще долгие годы ее терзало бы внутри что-то неприятное, не осознаваемое и связанное почему-то с чувством вины?

Я полагаю, что для того, чтобы не играть в эту «угадайку», будущим мамам очень важно проживать свои чувства «не отходя от кассы». И особенно – если они касаются беременности и ребенка.

Если вы ждете ребенка или готовитесь к этому периоду, я буду очень рада видеть вас в нашем Клубе для беременных, который начинает свою работу 7 октября. Прочесть о нем можно здесь https://vk.com/event75288950

Развернуть статью  ↑  ↓

Какова цена аборта?

 

По официальным данным, на каждую тысячу рожденных детей приходится 300-500 абортов. Ежегодно их совершается более 50 миллионов, и Россия находится на одном из первых мест по числу прерываемых беременностей – около 70%. Только вдумайтесь. Во всем мире 300 нерожденных детей на каждую тысячу, в России – на ту же тысячу всего 300 рожденных.

Официально по собственной воле любая российская женщина может сделать аборт на сроке до 12 недель беременности (к слову, в ряде стран Европы это возможно лишь до 19 дней задержки, поэтому там уже появилось понятие «абортного туризма» - когда европейки едут на операцию по прерыванию беременности в страну с более лояльными законами на этот счет. Обмануть врача относительно срока собственной задержки им и в голову не приходит).  На сроке от 12 до 22 недель прервать беременность можно лишь при наличии строгих «социальных» показаний, таких как лишение родительских прав, тюремное заключение, изнасилование, смерть или тяжелая болезнь мужа. На еще более позднем сроке прерывание беременности (однако, это уже не медикаментозный аборт, а преждевременные роды путем хирургического вмешательства) возможно в случае серьезных медицинских причин, которые утверждены и закреплены Министерством здравоохранения.

Во всем мире идет бесконечный спор о разрешении или запрете абортов.  И для каждой стороны есть свои доводы правоты или ее отсутствия, поэтому идеальное решение найти не представляется возможным. Несколько десятков международных организаций выступают против запрета абортов, ведь такой запрет  нарушает права женщин на неприкосновенность частной жизни, защиту здоровья и ряд прочих прав. В то же время современная церковь резко протестует и в доступности абортов видит угрозу человечеству. Однако запреты совершенно однозначно спровоцируют рост числа подпольных медицинских кабинетов, где женщина незаконно, рискуя здоровьем, будет прерывать беременность.

Вот такого рода размышления породили рождение в Самарской области законопроекта об исключении аборта из списка услуг, предоставляемых по полису ОМС. То есть если к прерыванию беременности нет существенных медицинских показаний, то женщина обязана будет оплачивать эту процедуру сама. Инициатором внесения подобных поправок в закон явился депутат Самарской губернской думы Дмитрий Сивиркин:

«Я не понимаю, почему верующие люди разных конфессий, считающие аборт смертным грехом, должны оплачивать аборты, внося свои средств в фонды ОМС? Почему я и другие верующие люди должны платить свои деньги за убийство младенца во чреве матери, который, если бы его не абортировали, мог стать полноценным гражданином России. В этом нет никакой логики. Мы говорим сегодня о демографии. Так вот, плотность населения РФ составляет 8,5 чел на 1 кв км. А в Китае - 140 человек на 1 кв км. Так мы что хотим - все-таки заселить свою страну своими гражданами или дожидаться того, когда ее заселят другие народы? Ведь известно, что свято место пусто не бывает».

Эта новость породила массу дискуссий, мнения, как и всегда разделились. Были и согласные, и резко протестующие. По этому поводу даже собирались пикеты граждан, велись оживленные споры в интернете, и у каждого была своя правда: в случае полной финансовой доступности услуги неизменно страдает качество (и это если закрывать глаза на данные статистики о количестве прерываемых беременностей), в случае, если женщина должна будет оплачивать аборт сама, возможны ситуация наличия причин по состоянию здоровья, но отсутствия средств для выполнения процедуры. Важно было избежать крайностей и сохранить право женщину на защиту здоровья и этому самому здоровью не навредить при любых исходных данных. Предполагалось, что осенью проект поступит на согласование в Госдуму.

Последовало ожидание реакции, и наконец 17 января законопроект о запрете абортов за счет средств ОМС без медицинских показаний  был возвращен Госдумой в губернскую думу без поправок и заключений. Сивиркин уверен, что его в Правительстве и не рассматривали:

"Его не рассматривали и вернули с формулировкой, что отсутствует заключение правительства. Виктор Сазонов принял решение, что мы сами направим запрос».

Совершенно очевидно, что представители регионального парламента намерены развивать свою инициативу и не оставлять попыток внесения изменений в основной закон. Пока неясно, когда будет предпринят следующий шаг по рассмотрению законопроекта Правительством РФ,  но доработка его в губернии уже ведется. В частности, депутаты убеждены, что лучше всего изначально сокращать количество возможных абортов, и тем самым сохранять человеческие жизни. Михаил Матвеев видит помощь в решении проблемы в  психологическом консультировании женщин, решившихся на аборт: в странах, где развита подобная практика, количество прерванных беременностей сокращается  в среднем на 10-15 процентов в год.  Планируется, что на оказание услуг по оказанию доабортных консультаций в 2014 году будет выделено 15 миллионов рублей.

И все же: должно ли быть прерывание беременности законным и бесплатным, должны ли «верующие оплачивать смертный грех» (цитата) или аборты следует запретить полностью или сделать их платными? Давайте делиться мнениями. Лично я – за сохранение права выбора за женщиной, прерывать ли ей беременность, но за строгие ограничения по финансированию процедуры из средсв ОМС. А вы?

Развернуть статью  ↑  ↓

Новости аистов

В первые дни нового 2014 года поступили сообщения об ожидающихся пополнениях сразу в нескольких известных семьях.

Королевский дом Люксембурга сообщил, что первенца ожидают принц Феликс и принцесса Клэр, поженившиеся 17 сентября 2013 года. 

2120

Так же первенца ожидают совсем недавно поженившиеся актер Джастин Барта и Лиа Смит, его личный тренер по фитнесу.

2121

А вот теннисист Роджер Федерер и его супруга Мирослава Вавринец ожидают появления третьего малыша. У пары уже есть близнецы Майла и Шарлин, родившиеся летом 2009 года.

2122

Развернуть статью  ↑  ↓

Новости аистов

В начале каждого нового месяца или года принято подводить итоги. А какие итоги можно подводить в рубрике «Новости аистов» в начале февраля? Правильно, рассказываем, какие из звездных пар стали родителями в этом месяце.

В самом начале года, 3 января, отцом стал победитель шоу «Голос» Сергей Волчков. Известно, что малышка родилась раньше срока, но с ребенком и мамой все хорошо.

«Дочку назвали Ксенией. Имя выбирали по святкам, в честь Ксении Петербуржской. Не могу описать своих чувств, когда увидел дочь. Я вообще очень эмоциональный человек! Сейчас стараюсь подарить жене и дочери всю свою заботу и любовь. Не скрою, мы уже думаем о втором ребенке, это же такое чудо! Пока непонятно, на кого похожа дочка, вырастет – узнаем».


2186

В тот же день во второй раз стал отцом известный российский футболист Роман Павлюченко. Это вторая дочь в семье Романа  и Ларисы. Малышка, которую назвали Милой, появилась на свет в Москве.

2187


5 января на свет появилась дочь Кристины Асмус и Гарика Харламова. Имя малышки они пока держат в секрете, но счастья своего не скрывают:  «Родила. Родила сегодня утром. Прекрасную красавицу-дочку от лучшего мужчины на свете!! Чувствуем себя прекрасно!!! Я фантастически счастлива!!!!!» - сообщила счастливая мама в своем твиттере.


2188

Во второй раз стал отцом и известный голливудский комедийный актер Оуэн Уилсон. 30 января его личный тренер Кэролайн Линдквист родила ему сына. Женщина всячески пыталась скрывать этот факт до этого времени, так как она разводилась со своим мужем, который до сих пор работает пластическим хирургом.

Кэролайн еще в октябре рассказала одному из изданий: «Мы с Оуэном решили родить ребёнка, даже если между нами нет отношений. И кстати, мы их не планируем в будущем. Мы просто очень близкие друзья и с нетерпением ждём появления нашего малыша на свет в январе будущего года». Также она добавила, что это не является причиной ее развода и что она никогда не была тренером Оуэна.

Несмотря на беременность своего тренера,  45-летний Оуэн не стал продолжать с ней отношения, а только сам инициировал расставание. Однако, пара разошлась мирно, никакими скандалами это не сопровождалось.


2189

Скоро станут родителями звезда сериала «Светофор» Дмитрий Миллер и актриса Юлия Деллос. Пара вместе уже более 15 лет,  хотя официально они зарегистрировали свой брак только 4 года назад. Семья совершенно не скрывает тот факт, что на свет появятся сразу две дочки.  Для Дмитрия двойняшки станут его первыми детьми, а у Юлии уже есть взрослый сын от первого брака.


2190

О своей беременности объявила российская спортсменка Елена Исинбаева. Точнее, свое положение она по-прежнему не комментирует, но счастье скрывать и не пытается.  На пресс-конференции в день Олимпийской эстафеты в Волгограде на прямой вопрос – не помешает ли интересное положение обязанностям мэра олимпийской деревни в Сочи, Лена залилась счастливым смехом и сказала: «No comments. Все отлично!».  Надо заметить, и наряд чемпионка выбрала жизнерадостно-цветастый и подчеркивающий животик.

2191

К числу будущих мам официально присоединилась и актриса Мария Кожевникова.  О том , что в семье Марии и Евгения ожидается прибавление, сообщил отец  29-летней девушки, хоккеист Александр Кожевников:  «У меня будет внук!» - заявил он.

2192


Отличная новость есть и для поклонников союза Алексея Чадова и Агнии Дитковските.  Молодые люди знакомы с 2006 года, когда девушке было всего 17 лет, и  в 2009 году пара распалась. Однако им удалось сохранить дружеские отношения, которые в конечном итоге привели к счастливой семейной жизни и свадьбе в 2012. А 28 января на премьере фильма «Вий»  все заметили округлившийся животик актрисы. «Агния ждет ребенка!» - вот так, без лишней информации, прокомментировал все вопросы Алексей.

«У нас с самого начала все было по-настоящему. Я увидел Агнию и как-то сразу почувствовал, что она – мой человек. И с каждым днем все больше убеждаюсь в том, что не ошибся», – говорил Алексей в одном из интервью.

2193

На премьере другой ленты – «Нереальная любовь» - все смогли заметить интересное положение еще одной актрисы – Елены Захаровой.  В 2011 году актриса рассталась с мужем, бизнесменом Сергеем Мамотовым, после того, как их дочь Анна-Мария, в возрасте 8 месяцев трагически скончалась от вирусной инфекции. Об отце ребенка, которого актриса ожидает сейчас, пока ничего не известно.

2194

Завершит январские новости аиста официальное заявление Дженнифер Энистон и ее жениха Джастина Теру об их планах завести ребенка с помощью суррогатной матери. Пара уже начала поиски женщины, которая смогла бы выносить и родить их ребенка.

2195

 

Развернуть статью  ↑  ↓

Как узнать родится мальчик или девочка?

Многие семейные пары после того, как узнают, что скоро станут родителями, стремятся выяснить, кто у них будет – мальчик или девочка. Действительно, существует масса примет, которые призваны определить пол будущего ребенка до того момента, когда это покажет современный аппарат УЗИ.

Во время беременности я тоже прибегала ко многим способам определения пола будущего малыша и многие народные приметы действительно подтверждались.

Приметы на мальчика:
- у беременной женщины живот выпячивается вперед и является как бы зауженным (напоминает огурец);
- ареолы на сосках светлые;
- отсутствует токсикоз; 
- на ранних сроках постоянное чувство духоты и жары;
- страсть к соленым и острым продуктам;
- после просьбы показать руки женщина показывает их ладонями вниз.


Приметы на девочку:
- живот беременной женщины широкий, виден из-за спины;
- ареолы на сосках темные;
- сильная тошнота по утрам;
- на ранних сроках будущая мама мерзнет;
- постоянно хочется сладкого;
- после просьбы показать руки беременная женщина показывает их ладонями вверх.


Японцы придумали еще один способ эффективный определить пол ребенка на ранних сроках, он связан с цифрами и требует определенных подсчетов: возраст матери поделите на три, возраст отца поделите на четыре, какой остаток больше – такого пола будет ребенок.

Развернуть статью  ↑  ↓

Питание будущей мамы

Совсем недавно я была будущей мамой, носила своего карапуза под сердцем и ждала долгожданного дня встречи. При беременности я очень заботилась о своем питании. Ведь у женщины во время беременности происходит усиленный обмен веществ, значительные изменения функции желез внутренней секреции, нарастание массы тела, рост и развитие плода. Все это повышает потребность женщин в пищевых веществах и энергии.  Полноценное, высококачественное, правильное  организованное питание женщин благоприятно для их здоровья, для роста и развития плода!

Вот несколько моих советов будущим мамам:

1.  Потребность в белке здоровой женщины составляет 1,5 г на 1 кг. массы тела. А это значит, что женщина в положении должна постоянно пополнять белок. В этом помогут полноценные продукты животного происхождения: молоко, кефир, творог, сыры, яйца, мяса и рыба.

Мясные и рыбные блюда лучше готовить в отварном или запеченном виде.

2.  Во время беременности очень полезны разнообразные углеводы. Так, большую часть продуктов, богатых углеводами, должны составлять свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень – в них много клетчатки, минеральных солей и витаминов.

3.  В зимнее - весеннее время разрешаются и консервированные компоты, соки, желе, пюре, замороженные овощи и фрукты.

4.  Хлеб и крупы также необходимы беременным. Предпочтительнее использовать хлеб ржаной и пшеничный грубого помола, содержащие много клетчатки и витаминов группы В.

5.  Что касается круп, то очень полезны для бедующей мамы такие крупы как:  гречневая, манная, овсяная.

6.  Во время беременности повышается потребность во всех витаминах. Витамины должны поступать в основном со свежими овощами, фруктами, ягодами, зеленью, мясом, молоком, хлебом, крупами, яйцами. Особенно необходим витамин С, который участвует во многих видах обмена веществ. Он в большом количестве содержится в черной смородине, облепихи, капусте.

7.  Самое большое значение для будущей мамы имеет организация правильного режима питания. В начале беременности женщины должны принимать пищу не менее 4 раз в день. В полдник и ужин предпочтительно блюда из овощей и творога, каши, фрукты и молоко. Мясо и рыбу полезнее употреблять утром и в обед.

8.   И берегите своих малюток. Счастливой Вам беременности и здоровых карапузиков!

Развернуть статью  ↑  ↓

Новости аистов

Какое событие может быть прекраснее и радостнее, чем рождение ребенка? Кто из звезд подарил миру малышей в феврале 2014 года мы сегодня и расскажем.

Майкл Джордан, всемирная баскетбольная звезда стал отцом в пятый раз 9 февраля, когда его супруга Иветт Прието произвела на свет двух девочек. Как сообщает портал Associated Press, счастливые родители уже дали им имена – Изабель и Виктория.

2356

10 февраля актриса Мерьем Узерли, известная всем по роли Роксоланы в сериале «Великолепный век» родила девочку Лару. Отец ребенка — турецкий бизнесмен Джан Атеш.

2357

В одной из социальных сетей гордая мама сообщила об этом чудесном событии:

«Добро пожаловать в этот мир, моя дорогая Лара Узерли (10.02.2014). Я благодарю Бога, что он послал тебя мне, и ты пришла здоровой в этот мир. Я благодарю Всевышнего, что у меня есть силы, чтобы заботиться о тебе с первых дней твоей жизни. Я благодарна моей очень близкой подруге Анне, что она была со мной во время родов, и я благодарю всю мою семью, всех моих друзей и, конечно, всех вас – тех людей, которые всегда передавали мне позитивные мысли и любовь. Спасибо большое!».

13 февраля «аист» порадовал семейную пару голливудских актеров Меган Фокс и Брайана Остина Грина. Они стали родителями во второй раз, и вновь у них сын. Первому ребенку звезд Ноа Шэннон Грин сейчас полтора года.

2358

Любимец поклонников фильма «Американский пирог» Джейсон Биггс и его супруга — актриса Дженни Моллен — впервые стали родителями 15 февраля. У звездной пары родился мальчик, которого назвали Сидом. О счастливом событии сообщила сама молодая мамочка, выложив в Instagram первое фото сына.

2359

Британская актриса Эмили Блант, получившая всемирное признание после роли в нашумевшем фильме «Дьявол носит Prada», впервые стала мамой. 16 февраля она родила дочку Хейзел своему мужу актеру Джону Красински.

2360

Гвен Стефани, поп-дива и дизайнер, 28-го февраля стала мамой в третий раз. 44-летняя звезда родила сына, получившего очень необычное имя Аполло Боуи Флинн. Супруг певицы музыкант Гэвин Росдэйл безумно счастлив появлению малыша, хотя влюбленные и хотели подарить своим двум старшим сыновьям сестричку. Однако, на свет появился еще один маленький мужчина.

2361

Радостную вереницу рождения детей поддерживают и российские звезды. Не так давно звезда телесериала «Универ» Мария Кожевникова впервые стала мамой здорового красивого мальчика.

2362

Не устают радоваться беременности и поклонники певицы Валерии. За 11 лет брака со своим мужем Иосифом Пригожиным им никак не удавалось завести общего ребенка. Но счастливое событие все же состоялось, и в скором времени Валерия подарит миру нового человечка. Пол ребенка пока не известен, хотя в Сети и появляются различные предположения экстрасенсов о том, что вероятнее всего у пары родится сын.

2363

Альбина Джанабаева, бывшая звезда «ВИА Гры», и Валерий Меладзе, не нуждающийся в представлении, тоже готовятся к рождению ребенка. По сообщениям российской прессы, 34-летняя певица уже встала на учет по беременности.

2364

Ждут прибавления в семействе и актеры Екатерина Вилкова и Илья Любимов. Екатерина беременна вторым ребенком, пол которого они совместно с мужем решили специально не выяснять заранее. У пары уже подрастает дочурка Павла, имя же пока еще не родившемуся малышу супруги тоже хотят дать необычное. Екатерина шутит: «Будет мальчик — назовем Анастасием!» Мол, дочь — Павла, почти Павел, а сын — Анастасий, почти Анастасия. И пусть люди думают, что мы идиоты!

2365

Ну а нам остается порадоваться за звезд и «труженика аиста», пожелать всем крепкого здоровья и терпеливо дожидаться следующих новостей с «полей с капустой».

Развернуть статью  ↑  ↓

Две полоски (часть 1)

Как правило именно с двух полосок, на известном всем тесте, начинается медленное, но верное осознание того, что ты скоро станешь мамой. 

Кого-то эти полоски вводят в шок, кого-то в восторг, а кого-то в ступор... «Как же так?»
Кто-то радуется, кто-то плачет, кто-то сразу, не раздумывая звонит своему врачу и записывается на процедуру на букву «а»...но я не об этом. 
Когда мой тест показал две полоски, первая мысль была «Скорее всего врет...». Но через пару дней тест снова показал две полоски, и в голову опять закралась мысль «Ну и тесты в наше время делают!». После результатов анализа на кровь... я поняла, что тесты врут редко или вообще не врут. Теперь же мысль возникла другая «Хм...интересно, когда это получилось?». Ни радости, ни разочарования... ступор, такой русский ступор. Мой, тогда еще будущий, муж отреагировал примерно так же, как я: «Хм, интересно, когда это мы с тобой перестарались?»
Ну, бы, да кабы, а результат стопроцентный. Подружки в шоке, родители в восторге. До меня долго доходил тот факт, что я стану мамой. А может и сейчас еще не дошел...
Женская консультация, врачи в белых халатах, постеры на стенах с фотографиями счастливых мам и их детей. Интересно, они и вправду такие счастливые или это их фотограф долго просил улыбнуться «естественно»? 
- Одиннадцать недель! - огласила свой приговор врач.
- Я думала больше — пожала плечами я.
Девушка в белом халате отвлеклась от своих бумаг и взглянула на меня поверх очков. Я повела плечом и отвернулась. 
В те же выходные мама вручила мне стопку книг с информацией и рассказами «об этом». Потом подумала и забрала половину, добавив лишь:
- Прочти сначала эти, «до родов», а потом возьмешься за остальные. Я послушно кивнула. 
Родители, и мои и будущего мужа, стали обсуждать предстоящую свадьбу. И уже через пару месяцев я взяла с собой подругу и поехала выбирать себе свадебное платье. «Невеста, а скоро жена»пронеслось в голове. Так странно, и все таки немного не так я представляла себе подготовку к свадьбе... собственно говоря, я ее и не представляла, разве только платье. 
Звон бокалов, куча родственников, знакомых и не очень, крики: Горько, танцы, конкурсы, поздравления и тп. Все смеются, улыбаются, танцуют. А вот мы с мужем под вечер очень устали.. и под конец сбежали в гостиницу. Сняв свадебное платье, я услышала, как мой будущий сын сказал мне «спасибо». 
Гормоны...сколько всего я прочитала и просмотрела про них... жены в положении ругаются с мужьями, уходят жить к маме, винят мужей во всех смертных грехах, постоянно плачут, а когда успокоятся... смеются. Жуть. 
У меня же этого ничего не было. Нет, ругаться, конечно, ругались, но так по мелочи, больше из-за бытовухи. Да, даже плакала пару раз, а еще пару раз при муже. Меня чаще посещало чувство безграничной любви ко всему миру, а особенно к мужу, чему он был несказанно рад. Странное чувство эйфории. До слез! Честно! Вот как в мне проявлялись гормоны. 
Токсикоз... тема отдельная и не очень приятная. Хотя мне тоже очень повезло. У меня все как по книжке... «Обычно токсикоз длится до трех-четырех месяцев» прочитала я. И действительно, в четыре месяца все как рукой сняло. Тяжелее всего, конечно, было на первом. Запахи со всех сторон просто убивали, учитывая, что нюх сразу же сильно обострился. Приторные духи, у милых дам, я чувствовала за километр и культурно удалялась на склад, когда была на работе. Проходя мимо дома, могла определить что готовят и на каком примерно этаже. А от своей любимой собаки пряталась в свою комнату заранее, чувствуя приближающийся запах «псины», но это случалось только тогда, когда на улице было сыро. В сухие же дни наша собака пахла прекрасно.
Прочла кучу рецептов против токсикоза. Мне, признаться, не помогло ничего, только время. После четвертого месяца могла нюхать кого угодно и где угодно)) нос при этом все равно работал активнее обычного. 
Мой сынок продолжал расти и активничать. После четырех месяцев я почувствовала первые признаки этой активной жизни. Сначала было забавно...было такое чувство, будто до вас дотронулись...только изнутри. Помню, какой восторг испытал мой муж, когда приложил руку и сам впервые почувствовал сына. Кажется дело было вечером, мы лежали на кровати и смотрели какой-то фильм. 
Но ни на втором, ни на четвертом, ни даже на шестом месяце, меня не покидало чувство потерянности... все происходит как-будто не со мной...а с какой-то другой девушкой. А я просто наблюдаю за всем со стороны или думала, что это сон. Да,да, сон! Вот я сейчас проснусь и живот исчезнет. 
Когда же до меня наконец-то дойдет, что все происходит на самом деле...что это не сон! Что я вышла замуж и жду ребенка. Я! Замуж! Умереть не встать. 
Но, конечно,самое интересное меня ждало впереди. На восьмом месяце сынок не просто стал давать о себе знать, он стал кричать об этом налево и неправо, не жалея своей мамы ни чуточку. Пятки, локти, ладошки, потягушки.... он был способен на все)) активный и упрямый, весь в отца. Я даже иногда подскакивала на месте, настолько сынок был силен)))
А муж на это только смеялся и говорил ему: Вылезай уже давай!
Неизвестность... может это еще одно из переживаний на гормональном уровне, а может и просто переживания... декрет рано или поздно подойдет к концу, декретные финансы закончатся гораздо быстрее, чем сам декрет(( а что же дальше? Теперь ведь все у нас по-другому... по-новому... по-волшебному))) 
Жить, конечно, надо сегодняшним днем, ловить каждый момент взросления ребенка и радоваться вместе со всеми бабушками, дедушками, дядями и тетями. Но «практичность» и вредная «независимость» продолжает заглядывать вперед, не давая возможности насладиться настоящим.
Впереди много всего еще интересного, нового, неизвестного... Но рассказ о моем «интересном положении» подошел к концу. Впереди меня еще ждут роды и долгожданная встреча с моим карапузом, но это уже совсем другая история.
Развернуть статью  ↑  ↓

Одежда для беременных

Фигура беременных женщин по мере роста малыша в утробе значительно трансформируется, перед представительницей прекрасного пола встает резонный вопрос – как правильно выбрать одежду, чтобы она была удобной и не навредила будущему малышу?

Главный критерий при выборе одежды для беременных – удобство и комфорт матери, а также ее безопасность. В зимний период предпочтение следует отдать теплым вещам из натуральных тканей, спина должна быть закрытой, чтобы не застудить почки. 

Наши предки утверждали, что живот должен быть спрятан от посторонних глаз, чтобы малышу не навредили дурные люди, таким образом, категорически запрещены короткие майки и кофты, открывающие на обозрение симпатичную округлость. 
Одежда для беременных должна быть по размеру, слишком маленькие и узкие наряды могут сдавливать живот и оказывать негативное воздействие на процесс развития ребенка в утробе матери.

Что касается обуви, на время стоит забыть о каблуках, так как они могут способствовать развитию артериальной гипертензии и вызвать опасность преждевременных родов или выкидыша. Обувь лучше выбирать из натуральных материалов, она более теплая и удобная, в зимнее время не позволяет ногам становится мокрыми и мерзнуть.
В случае, если на поздних сроках беременная женщина страдает от сильных отеков, не рекомендуется носить носки и гольфы с резинками, они препятствуют свободному кровообращению.

Пользуясь данными советами, беременная женщина избавит себя от ненужных проблем, проверено на собственном опыте.

Развернуть статью  ↑  ↓

63pokupki
сотрудничество
Загрузка...
▲ Наверх