Три Андрея - в самый раз или полиандрия

Проблемы моногамии и полигамии заботят все человечество. Но если о мужской – полигинии мы все хорошо осведомлены, то о женской – полиандрии не знаем буквально ничего. Полиандрия, скорее, смешивается в умах многих с супружеской изменой, тогда как на деле является чем-то вроде расширения сознания женщины на пути к улучшению своего качества жизни. О проблемах моральности-аморальности, архаичной женщине, вынужденной полигамии и принятии партнерами друг друга рассказывает сексопатолог Андрей Любарский.

Светлана Гребенникова

ПРИЧИНЫ ПОЛИАНДРИИ

7904

- Не берусь рассуждать, насколько полиандрия распространена в современном европейском мире. Интересно другое – наверное, есть особые причины женской полигамии?

- Если эволюционно у мужчин ведущим аспектом полигамии является биологически обусловленное желание оплодотворить большее количество самок, то у женщин работают другие механизмы. Сегодня в моногамной паре женщина в своих сексуальных ожиданиях часто оказывается заложницей «мужского нездоровья», телемании, пренебрежения к сексу и эмоциональному разнообразию. Отсутствие разностороннего самосовершенствования мужчины снижает его «биосоциальную» ценность, и женщина вполне обоснованно решается поменять свою моногамность. Порой полигамное поведение мужчины провоцирует, как бы в отместку, полигамию со стороны его супруги. А также партнерская ревность в совокупности с прессингом мужчины, вытесняют любовь в семье и заставляют женщину избрать стратегию полиандрии для повышения своей адаптивности и комфортности. Если же копнуть чуть глубже, в теорию эволюции, то полиандрия у женщин сводится к поиску партнера с наиболее качественным геномом. По сути, изменчивость в предпочтениях архаичной женщины объясняется стратегией условной избирательности: женщины в период максимального риска зачатия, предпочитают физические маркеры наличия адаптивных наследственных генетических характеристик.

ИЗ МУЖСКИХ СТРАХОВ

- С точки зрения среднестатистического человека полиандрия нонсенс. В обществе бытует мнение, что мужчина по своей природе полигамен, женщина же моногамна. Так как ей надо хранить очаг, выращивать детей и совсем не до полового разнообразия. Однако у вас, как я поняла, совсем другая версия, имеющая истоки в истории, эволюции и культуре…

- Да, эту информацию мы получаем с воспитанием, геннокультурально, передавая ее из поколения в поколение, и она закрепляется генетически. Наша культура отрицает женскую полигамию, и люди даже не задумываются о том, что в истории и культуре на протяжении веков подавлялась женская сексуальность. Почему? Одно из объяснений этого – то, что у женщины в десятки раз больше сексуальной энергии, чем у мужчины. Мужчина со своим тревожным неврозом не может справиться с сексуальностью женщины и просто начинает подавлять ее: физически, психически, духовно, морально… Создает ей тюрьму, навязывает чувство вины и прочее. Он же создает двойную мораль, ведет «игру в одни ворота»: мужчинам можно заводить многочисленные связи, женщинам – нельзя. Это связано и с ревностью как генетической программой у мужчин. Поскольку мужчина рискует: во-первых, что при зачатии не будет его генов, а во-вторых, всплывает заложенное в эволюцию мальчика – страх оказаться невостребованным. Женщине оказаться невостребованной практически невозможно. Она всегда может найти себе партнера, ведь она отвечает за эволюцию, за секс, другое дело, насколько он ей нравится…

ВЫБОР АРХАИЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ

7905

- Тем не менее, большинство женщин все же боятся остаться одной. Или это мы вбили себе в голову с «легкой подачи» мужчин?

- Это миф. Он вклинивается в сознание женщин со страхом мужчины, который хочет обезопасить себя от одиночества, женских измен и полиандрии. Раньше было мнение, что животные, птицы моногамны. Но в конце 20 века пришли ДНК-технологии, и выяснилось, что 95% птиц, на которые ориентировались возвышенные моралисты, действительно ведут моногамный образ жизни, однако многие самцы выращивают не свое потомство. Вот и вся моногамия! Визуально мы видим одну картинку, а реальность совсем другая. Много веков женщине запрещался полигамный опыт, который ей просто необходим, например, на этапе выбора партнера. Нет возможности кастинга и все! Подавлять женскую сексуальность – это удобно. Вот автомобиль или холодильник она может выбрать, а партнера – нет, влюбилась и все – за него замуж. А брак вещь посерьезнее, чем холодильник. Более того, у девочки нет представления и о том, как поддерживать гармоничные интимно-личностные связи с мужчиной в браке, выстраивать с ним отношения. Чаще всего родительская модель семьи очень негативна, не стимулирует и не развивает. А ориентироваться только на «киношные» образы неправильно. И потому полигамия, особенно в «дебюте», то есть на этапе выбора партнера, просто необходима женщине, которая отрабатывает навыки, как выбирать будущего мужа. Раньше архаическая женщина, взяв мужчину за член, могла сразу определить его здоровье: физическое, психическое, соматическое, потому что это – квинтесенция здоровья. И дело даже не в размере, хотя кому-то и он важен. Некогда было долго выбирать – жизнь коротка, опасна, могут стрелу в тебя пустить, копье, поэтому быстрее всего можно было «сканировать» мужчину, занимаясь с ним сексом. Сексуальная функция и качество секса характеризуют интеллект мужчины, его здоровье, способность к развитию, к чувству, все то, что необходимо для вкладывания в эволюцию, в женщину, в ребенка, в свое развитие.

ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ

- В наше время это тоже допустимо – сейчас же не запрещены моралью добрачные связи. Допустим выбрала женщина мужчину по хорошему сексу. Но конфетно-букетный период прошел, и секса стало меньше, секс стал другой, не яркий. А после свадьбы так и вообще редкий мужчина не предпочитает сексу телевизор. Тут уж женщина прежде задумается, насколько вероятность того, что стратегия архаичной женщины по выбору партнера работает в современных реалиях… Может ли она обезопасить себя от перемен в сексе или ей придется заводить любовников, чтобы не менять свое качество жизни и получать достаточно секса?

-  Есть подход, по которому ученые выяснили, что в дни овуляции женщину привлекают более «альфовые» самцы, а вне овуляции – «омеги». Это имеет эволюционный смысл – рожать от того, кто выносливее, у кого гены сильнее, иммунитет лучше, иначе ребенок не выживет, а выращивать с тем, кто лучше ухаживает и заботится. Поэтому тут, как ни крути, не получится в одном мужчине совместить и те, и другие качества. Понятное дело, альфой интересуются очень многие женщины, и он, скорее всего, будет полигамен со всеми вытекающими отсюда чертами характера. Омега – будет скучным, удобным мужем, который однако дает то, что не даст альфа – стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Потому в этом смысле женщине себя обезопасить довольно сложно. Но я думаю, что вектор ее развития не в этом. Конфетно-букетный период и прочие романтические вещи – это от незнания эволюционной биологии развития отношений. Любовь в нашем понимании – это 2-3 недельный период сужения сознания, когда происходит нейрохимическая реакция, имеющая эволюционное происхождение. Затем идет известные «любовь живет 3 года» - гендерный максимальный запас, после которого, согласно эволюции, партнеры должны разойтись, чтобы образовать новые пары и комбинации. Все остальное – притянуто за уши из романтических историй и мелодраматических двухчасовых фильмов. Да, моногамия и моногамная семья как эталон пропагандируются в обществе, но к сожалению не пропагандируются техники как сделать эти отношения фееричными и долгими – с ними, наоборот, борются. Дао, тантра, различные практики – общество это не признает и борется с ними, вместо того, чтобы с их помощью укрепить моногамию. Поэтому женщина может «обезопасить себя» только тем, что начнет заниматься собой, развивать себя, прокачивать свою энергетику. Если женщина прокачана, она более ресурсна, и мало того, что неуязвима и у нее нет страха одиночества, она всегда найдет себе партнера, но и существующие отношения она может вывести на новый уровень. У нее нет тревоги, что ее бросят, потому что она знает, как удержать «заскучавшего» мужа, да так, что ему просто будут не интересны другие женщины. Через энергию, состояние, внутреннее спокойствие. И это будет не сражение на фаллосах, а оплетение тонкими энергетическими нитями, которыми архаическая женщина удерживала мужчину без всяких слов.

НЕ АЛЬФА

7906

- Так-то все хорошо, мужчину удержала, любовь через три года не прошла… Но если муж – не альфа, занят всем, кроме своей жены. Архаическая женщина уже пошла бы на месте современной выбирать другого партнера для секса. И снова мы возвращаемся в полиандрию. Но если раньше был матриархат, то сейчас другие времена, и общество осуждает таких женщин.

- У мужчины не так развит мистический мозг, он менее чувствителен, у него хуже развита интуиция. Поэтому задача женщины развиваться так глубоко и качественно, чтобы из этого состояния давать мужчине «заряд» и управлять мужчиной. Не умом его принуждать к чему-то и действовать из советов подружек и кинофильмов, а притягивать своим внутренним состоянием как это делала безошибочно древняя женщина. Если уже есть отношения, то нужно менять себя, развиваться, быть интересной, новой, гармоничной внутри себя. И она станет меньше ощущать себя в панической зависимости от мужчины и в то же время станет ему более интересной. Потому что хотят тех, кого хотят и другие, а не тех, кто панически и напряженно изображает свою преданность.

Есть разные модели взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Есть моногамные или моногамно-патриархальная семья: общий быт, общие дети, общие финансы… Но у нас за последние 30 лет появились компьютеры, мобильные телефоны, интернет, и мы это нормально воспринимаем, но почему-то не можем понять, когда благодаря эволюции появляются другие способы взаимодействия между мужчиной и женщиной – гостевой брак, например. Все меняется, а «ячейка» меняться не должна! Какое-то тотальное отсутствие вариативности в этой сфере! А если мужчине с женщиной гармонично во всем, но они не могут соединиться в традиционном браке? Есть же частичная полигамия, гостевой брак или брак выходного дня, промискуитет… Нет понятий это хорошо, а это плохо. Есть просто глубина, из которой мы можем воспринимать мир гармонично и давать возможность идти к гармонии другим людям, своими путями. На Тибете живут в полигамии – одна женщина выходит замуж сразу за нескольких братьев. В нашем обществе считается, что это аморально, ужасно, развратно, разрушительно. А эти люди выживают, в гораздо худших условиях, чем мы. Поэтому не стоит слушать, что навязывает нам общество. Оно со своим хорошо и плохо в отношениях несет несчастье. Мы пропагандируем моногамию, а 90% браков распадается. Мы говорим «моногамия – это хорошо», но общество не желает нам счастья, призывая женщин зажимать себя, посвящать свою жизнь тому, чтобы обслуживать своей жизнью общество, которому выгодно наше несчастье. Ведь если человек несчастлив, им можно управлять.

СЛАДКИЙ ОБМАН

- То есть, следуя логике, женщина должна взбунтоваться, сказать: «живем-то один раз»!..

- Нет, зачем бунтовать, просто тихо и спокойно развивать себя. Это первый шаг. А что делать, генная эволюция не успевает «родить» идеального мужчину. Слишком быстро меняется экология и социум, чтобы он успел родиться. А когда родится идеальный мужчина, скорее всего, он будет полигамен, потому что будет на вес золота. Не обязательно кричать и кому-то что-то доказывать. Вы видите, по улицам идут правильные женщины, которые сделали все правильно: нету счастья на их лицах – раз, их напряжение и тревога передаются их детям, мужу, и это разрушает семью. А умная женщина нашла лазейку. Она поняла, что муж не может закрыть все ее потребности. Она в таком нервном состоянии сама не развивается, не движется вперед, не вкладывает ни в ребенка, ни в эволюцию, ни в свое состояние. И она проводит встряску с помощью полигамного опыта. Общество в свою очередь это всячески обесценивает, генитализирует, заземляет. Но полиандрия может дарить высокое состояние любви, по сравнению с ревностно-тревожной созависимостью дома. Из этого состояния наполненности, многогранности, своего развития и вдохновения женщине проще делиться со своими домашними. Она переполнена любовью. Опять же этим актом она делает свой вклад в эволюцию. А на домыслы общества, которым руководят мужские умы, все в ревностных неврозах и детских тревогах быть невыбранными, не стоит ориентироваться. Нет смысла посвящать свою жизнь этому обществу, подавляя свою сексуальность, сокращать свою жизнь и ее качество, недодавая ребенку, в угоду правилам общества и своему тревожному мужу. Тем более, вспомним историю – женщина всегда обманывала мужчину. Даже менструальный цикл – обман, косметика – обман. Но это все нравится мужчине, он рад обманываться, если от этого обмана только всем лучше!

КТО ЧИСТ ВНУТРИ

7907

- Хотите сказать, умный муж, поймет, в чем его выгода и не подаст виду? Но у нас не готовы мужчины к этому!

- Кто-то не готов. Однако я разговаривал с одним свингером, который говорил: «Я вот не представляю, как моя жена могла бы радоваться только одному моему члену». Он сам подыскивает ей кандидатов для встреч. Секс с другими мужчинами происходит только в его присутствии, дабы обезопасить ее. В нашей культуре в этом смысле как-то все сманипулированно и все патологично. Любовью называют тревожно-ревностную созависимость, а секс – трением. Этих двух вещей достаточно, чтобы обеспечить несчастливое общество. Несчастливый человек будет терпеть любое общество, любую политику, экономику, любой товар и низкую зарплату. Общество не заинтересовано в людях сексуальных, творческих, оно заинтересовано в зомбированных крокодилах, которые движутся по специальному цементированному туннелю, в конце которого обещают счастье, но его там нет. Это даже не туннель, а аппендикс. Идеальная технология – пообещать человеку рай с 50% гарантией. И человек отказывается от любви и секса в постные дни и идет в церковь, вместо того, чтобы по-настоящему дарить любовь другому, что на самом деле соответствует религии. Дарите истинную любовь близким людям – занимайтесь с ними сексом. В этом плане женская полигамия и духовные практики это путь к расширению сознания и выход из этого круговорота. В уме упрощенном кажется, что все это похоть. Но, как я люблю повторять, для грязного – все грязно. Грязь – она внутри. Кто чист, у того другие понятия. Если человек в чужом сексе видит грязь, значит, у него самого нормального чистого секса-то и не было. Он всегда что-то терпел или манипулировал или использовал кого-то или банально не открывался другому человеку. А у другого человека может быть полигамия это самая фееричная любовь, которую можно представить. Любовь «подтягивает» за собой здоровье, творчество, гармонию. Есть соблазн сказать, что Любарский агитирует к полигамии… Но возможно без этой полигамной программы мы с вами не дожили бы до этой беседы.

Развернуть статью  ↑  ↓

Страстные фильмы для пары

Как и с кем встречать Новый год, наверное, уже все определились. А вот с чего начать первый день нового года? Конечно же, с просмотра красивого фильма в обнимку с любимым человеком. В преддверии «длинных» выходных мы решили сделать подборку лучших эротических фильмов для совместного просмотра парами. С выбором помогала определиться психолог, сексолог Мария Карташева.

Светлана Гребенникова

Мужские надежды

7887

Начнем наш список с веселых комедий, все-таки как-никак праздник на дворе. Это кино от чешских кинематографистов хорошо смотреть на девичниках, но он отлично подходит и для совместного просмотра со «второй половинкой». Фильм показывает с комической стороны семейные отношения, ролевки жены и любовницы, а в центре «композиции» - бедного мужика, который мечется между ними, не давая «соскучиться» ни той, ни другой. Комедия показана парам, у которых в отношениях начинается охлаждение, проблемы с сексом. Она будет полезна с точки зрения налаживания или же достраивания отношений. Есть фильмы про романтику, этот ни грамма не романтичен, он про суровые реалии, где вместо секса «делают ребенка», в «дела» пары вмешиваются родители, а женщине приходится бороться за своего мужчину. Единственный минус фильма – нет нормального дублирования, но, даже несмотря на это, фильм абсолютно шедевральный.

Все о мужчинах

7888

Русским аналогом предыдущего фильма можно назвать бесхитростный, но сильно смешной фильм «Все о мужчинах». Он тоже про суровые семейные реалии и в первую очередь о том, как женщины очень любят манипулировать сексом. В центре повествования мужчина с его непростым внутренним миром и извечными с точки зрения женщины «косяками», за которые последние их нещадно пилят и лишают секса. В итоге один из них открывает бордель… Показано всем парам в формате «терапия через юмор».

Краткий курс счастливой жизни

7889

Если хочется пролонгированного погружения в мир кино, отличный фильм на несколько вечеров – «Краткий курс счастливой жизни» Валерии Гай Германики. Это тоже про отношения в паре, показанные на примере четырех сценариев поведения мужчины и женщины. Реалии российской жизни. Четыре подруги. Четыре судьбы. Одна выходит замуж, вторая имеет любовника, третья постоянно пытается забеременеть, у нее ничего не получается, четвертая – очень инфантильная девушка-секретарша, которая ждет большую любовь, но она с ней почему-то не случается… Фильм о выстраивании отношений и набивании шишек. Он показывает четыре модели поведения женщины и, собственно, может быть как зеркалом, в котором вы увидите себя, проанализируете свое поведение, так и «руководством» как не наступать на грабли. Для мужчин фильм также будет полезен, так как дает своеобразную инструкцию по женским типажам и учит, что с ними делать. Конечно, не каждый мужчина «подпишется» на сериал, но есть те, которым нравится следить за перипетиями чужой жизни. Особенно если показывают не «сопли», а настоящий жесткач, а фильм отличается определенной жестокостью, показывает жизнь без прикрас.

Сладкая жизнь

7890

Еще один российский сериал про любовь – «Сладкая жизнь». В отличие от предыдущего в нем больше комичного. Это множество историй про страсть, измены, страхи, про то, как женщина теряет оргазм, ходит на женские тренинги, изучает ролевые игры, курсы орального секса, пытается заинтересовать мужчину… В этом есть доля комичного, но с другой стороны – это все суровые реалии нашей жизни, когда любовницей твоего мужа может быть и твоя подруга. Жизненно, с юмором и достаточно поучительно. В формате «лайф стайл» хорош только первый сезон.

Мастера секса

7891

Раз уж разговор зашел о сериалах, стоит отметить зарубежный многосерийный фильм «Мастера секса» про ученых, которые ставят различные эксперименты в области секса. Лучший способ начать обсуждать с партнером тему секса – посмотреть этот фильм. Даже закрытый и суперскромный разговорится, с улыбкой и интересом обсуждая тот или иной эксперимент. Так можно хорошо, на позитиве, провести время. К тому же фильм позволяет ненавязчиво прощупать, как отреагирует мужчина на какую-то вашу фантазию.

50 оттенков серого

7892

Часто женщина хочет что-то попробовать, но боится предложить или не решается воплотить сама (например, приватный танец). Лучший вариант намекнуть мужчине, что тебе нравится, это посмотреть с ним откровенный фильм. Можно сделать для себя подборку фильмов «для креатива» - и первым в ней должен быть «50 оттенков серого» (первая часть). Это не только про БДСМ, а БДСМ – это не только оборудованная «красная комната». Есть фильмы, которые сильно расширяют варианты ролевок, этот – один из них. Многие мужчины относятся к нему скептически, но пообещайте, что, если вам в фильме понравится какая-то сцена, вы ее «исполните» вместе, и он воодушевится. И вот уже вы оба внимательно следите за происходящим на экране. В нем множество мелких красивых нюансов на «запретную» тему. К тому же, это реальный способ дать мужчине подоминировать.

Убей меня нежно

7895

Еще один фильм, дающий похожие картинки из области БДСМ, но более интеллектуальный. Он именно для разжигания огня в отношениях, потому что когда ты его смотришь, то возвращаешься в то состояние, когда гормоны и страсть зашкаливают. Фильм не для любителей БДСМ, вообще «садо-мазо приемы» в чистом виде не даются ни в одном фильме. Это игры, игры на грани, игры «с элементами», игры, расширяющие границы восприятия. Можно шлепнуть партнера перчаткой или же отстегать розгами. Даже если вы не решитесь воплощать какие-то сцены, то просмотр не пройдет даром – вы схватите заряд страсти, потому что он очень сильно заводит.

Никогда не говори с незнакомцами

Старый, ставший практически «классикой», наряду с «Основным инстинктом», фильм. Кто любит сложные сценарии и фильмы с подтекстом – вот лучший образец на тему отношений между мужчиной и женщиной. Загадочный мужчина, в которого влюбляется главная героиня, открывает в ее подсознании забытые события давних дней, когда она была еще маленькой девочкой. Преследования, анонимные угрозы, бурные конфликты и яркие красивые сексуальные сцены. Опять же Антонио Бандерас в главной роли – это всегда половина успеха фильма. Фильм держит в напряжении до самого конца – ты не понимаешь, что же произойдет, и у кого, собственно, ярко выраженная лшизофрения.

Двуличный любовник

7894

Есть категория людей, которым сопли-слюни не нужны, им надо, чтобы весь фильм они сидели как на гвоздях, разгадывая хитросплетения сюжета. Эротический триллер «Двуличный любовник» Франсуа Озона – из этой серии. Фильм рассказывает о том, как женщина ходила к психотерапевту, а потом закрутила с ним роман. Вскоре она узнает, что у него есть брат-близнец, тоже психотерапевт, записывается к нему на прием, и он тоже становится ее любовником. Но первый утверждает, что у него нет брата… Лихо закрученный сюжет и секс с налетом шизофрении держат в напряжении до последнего. Разжигающий страсть фильм, после пары-тройки моментов уже хочется секса не на экране.

Комната в Риме

7896

Если хочется понять отношения партнера к каким-то нестандартным вещам, но вы не готовы это обсуждать напрямую, есть простой способ – посмотреть фильм на эту тему. «Комната в Риме» - фильм для расширения границ в сексуальности. Для всех мужчин он будет эстетически прекрасен. По сюжету девушка приезжает в Рим, где знакомится с другой девушкой и у них завязываются отношения. Очень большой пласт фильма – две обнаженные девушки в кадре, общающиеся между собой. Посмотрев вместе такое кино, можно узнать что-то новое о себе и своем партнере, что ему нравится. Что интересно, на фильм хорошо реагируют как мужчины, так и женщины. В нем нет пошлости, эмоции не наигранные, а подлинные. Кстати для мужчин типическая эротическая фантазия – про секс с двумя девушками. Однако в ней он выступает чаще не как супергерой, один на двух женщин. Скорее как наблюдатель, который смотрит, как две женщины занимаются сексом. Так что, вы можете «закрыть» одну из мужских фантазий. Посмотрев фильм, можно заниматься друг с другом сексом, в подсознании держа картины из фильма.

Девушка из Дании

7897

Сложное, интеллектуальное кино со странным сюжетом, которое является одним из шедевров среди фильмов о сексуальности. Жизненная история про человека, который первым в мире поменял пол и его жену, которая до последнего его поддерживала. Очень тонко показан момент принятия в паре. Это невероятно сложно, когда твой партнер выбирает «свой» путь, больно, когда вам не по пути, но уважение и любовь друг к другу помогают понять и любить его таким, какой он есть. До сих пор мы неоднозначно смотрим на однополые браки, на смену пола, на гомосексуализм… Но фильм о том, что не всегда это зависит от тебя, иногда такая твоя природа. Ценно посмотреть вместе и задуматься о принятии в вашей паре.

Кожа, в которой я живу

7898

И снова интеллектуально про сексологию. И снова с Бандерасом. История о том, как мужчина, агрессивный самец, насильник, в ходе пластической операции становится женщиной и начинает испытывать чувства к мужчинам. Фильм на грани, который совершит переворот в вашей голове в понимании многих процессов. Вас удивит приспосабливаемость человеческой психики и насколько меняется сексуальность в зависимости от обстоятельств. Стоит посмотреть, чтобы понять, что между среднестатистической нормой и не нормой лежит большой пласт. Чего? А это хороший вопрос для обсуждения.

Комментарий:

Мария Карташева, психолог, сексолог, женский коуч:

- Вы можете по очереди выбирать, чей фильм сегодня смотреть. Сегодня ваш, завтра – его. И пусть второй партнер не пытается спорить и осуждать выбор первого, а просто попытается понять, какие эмоции дает фильм, чем он нравится второй половинке. Берите из фильмов красивые моменты для воплощения. Отмечаете для себя костюмы, места для секса, ролевые игры, нюансы…

Вообще заведите на Новый год «банку желаний». У девушки бумажки одного цвета, у мужчины – другого. Напишите на каждой свои желания, добавьте интересные моменты про секс, которые вы подсмотрели в эротических фильмах. И возьмите себе за ритуал – хотя бы раз в неделю вытаскиваете по одному желанию. Это добавит в отношения игры, развеет скуку и просто забавно.

Создайте ритуал просмотра фильма. Введите тактильный контакт, это сближает. Договоритесь о том, что если проводите время вместе, смотря кино дома, то убираете гаджеты и не занимаетесь посторонними делами. Если идете в кинотеатр, то вспомните, как во времена студенческой молодости целовались на задних рядах, пофлиртуйте друг с другом, обнимайтесь, целуйтесь. Пусть во время просмотра фильмов для вас будут существовать только вы вдвоем. И да, выбирайте фильмы со страстным подтекстом, это увеличивает ваши шансы на страстную ночь. С Новым годом!

Развернуть статью  ↑  ↓

8 фактов о сексуальности женщин

Что только ни делает женщина, чтобы понравится мужчине. Макияж, сексуальная одежда, курсы по стилю, ботокс, пластика… Некоторые идут на все, ради того, чтобы быть привлекательными. Однако многое бесполезно и незначительно в глазах сильного пола, так что можно теряться в догадках, как стать объектом внимания. Когда мышиная возня с бутылочками феромонов, чулками и красными помадами начинает надоедать, обычно обращаются к сексологу. О восьми неочевидных фактах о женской сексуальности, которые могут многое изменить в жизни женщины, рассказывает семейный психолог, сексолог, Евгений Хохлов.

Светлана Гребенникова

Факт 1. Сексом пахнет

7876

Сексуальность – это не внешние атрибуты, темперамент или томный взгляд, а элементарно способность женщины испытывать удовольствие от общения с мужчиной в плане секса. Поэтому чтобы быть по-настоящему сексуальной, надо любить мужчин и любить секс. Как говорится в народе, от него/нее сексом пахнет. Раз «пахнет», значит, занимается этим, значит, «пригодна». Мужчина в одно мгновение, даже при одном беглом взгляде, считывает фертильность той или иной женщины, ее готовность к сексу. Одежда же играет скорее второстепенную роль, как дополнение к общему состоянию женщины. Главное в другом - что ты излучаешь, то и получаешь!

Факт 2. Ты мне нужен

Проблема большинства женщин сегодня – стремление к независимости и равноправию. Наряду с феминистками, они сознательно выбирают мужскую жизнь, в погоне за карьерой или благами цивилизации. Так что к древнерусскому «коня на скаку остановит и в избу горящую зайдет», прибавляется гонор «да я сама все могу». А раз сама могу, то зачем мне мужчина? Идет обесценивание и умаление роли мужчины в жизни женщины. Мужчина на бессознательном уровне чувствует свою ненужность, то, что он лишний. Самостоятельная, уверенная в себе женщина просто не дает ему возможности заботиться о себе. При этом для большинства мужчин такая женщина инстинктивно ассоциируется с «железной леди», которую не надо защищать, холить и лелеять. Верный способ разогнать мужчин – показаться сильной. Наоборот, окружить себя мужским вниманием – казаться беззащитной, хрупкой. Любимым же надо чаще говорить, что они вам нужны.

Факт 3. Моторика

Есть набор поз и жестов, которые условно можно охарактеризовать как «женские» и «мужские». Перетекание из одной позы в другую называют моторикой. «Правильная», женская моторика у женщин привлекает мужчин, «неправильная» - отталкивает. Заметим, что если женщина движется определенным образом, то это потому, что она такая. Размашистая походка, широкий шаг часто говорят о том, что и в других вещах женщина ведет себя как мужчина. Такую картину дает гормональный сбой, он же постепенно меняет и характер, и внешность своей «хозяйки». Вы можете ходить к стилистам и следить за фигурой, но если вы принимаете не те позы и используете не те жесты, то привлекать мужчин вы не будете. Мужчина на уровне инстинктов считывает, что ему навстречу идет другой мужчина: с ним можно завалить мамонта, побороться, но никак не любить и защищать. Для женщины хороши все позы, связанные с неустойчивостью – хочется поддержать, подать руку, а также собранные вместе ноги, когда оказывается закрытой промежность. Наоборот, мужчины сидят, широко расставив ноги, а ходят, расставив локти в стороны, как бы пытаясь захватить как можно больше пространства вокруг.

Факт 4. По одежке

7877

Какие сигналы женщина подает своими жестами и мимикой – это одно, но не надо забывать и про внешнее проявление женственности и сексуальности, то есть одежду. Встречают по одежке – до сих пор актуально. На основе одних только фотографий на сайте знакомств можно сделать интересный вывод: что транслирует та или иная женщина вовне, какой у нее характер, род деятельности, предпочтения… Не зря же она поставила именно эту фотографию – значит, женщина считает, что на ней она выигрышно выглядит. Однако часто это самообман. Говоря о внимании противоположного пола, надо заметить, что женщине нужно не абы какое внимание, а знакомство, так сказать, с продолжением. И многие девушки ошибочно считают, что оденься и веди они себя как экранные «звезды», то все мужчины будут их. Как бы ни так! Этим можно добиться лишь того, что мужчины на улице будут смотреть на вас как на чудо-чудное, диво-дивное. Да, привлечь внимание удастся однозначно, но дальше того, что «поглазел и пошел», дело не зайдет.

Факт 5. Взгляд

Как смотрит мужчина – прямо, в глаза! Поэтому если женщина смотрит также, то у мужчины на уровне инстинктов возникает диссонанс. Ведь женщина испокон веков смотрела, потупив глаза или наклонив слегка голову при разговоре. Женственная поза, спокойный взгляд «в угол, на нос, на предмет», полный покорности, заинтересованности и готовности. Последовать за кавалером, покориться. Но при всем спокойствии образа, именно такой взгляд способен побудить мужчину обратить на нее внимание и даже разбудить страсть в нем. Мужчина ищет в женщине не только здоровье и фертильность, но и покорность, согласие. Если женщина всем своим видом показывает, что она боец, мужчина просто не будет с ней связываться. Зачем ему другой мужик!

Факт 6. Женское начало

Настоящая женщина никогда не спорит с мужчиной. Мужчина – голова, женщина – шея. Но чтобы «крутить» головой, у женщины должно быть сильно женское начало, а сексуальность уже следствие этого. Смысл жизни у женщины и мужчины совершенно разные. Мужчина пришел в этот мир творить, сражаться, защищать свою женщину, а женщина – просто любить мужчину. Это уже не уровень инстинктов, а божественный уровень, и оперируем уже совершенно другими понятиями, такими, как женственность и противоположное ему – мужественность. Можно сколько угодно говорить о равенстве между мужчиной и женщиной, но мы очень разные – разные тела, разная биохимия, психология. Природа настолько мудра, что придумала эту разницу, иначе мы размножались бы почкованием. Так пусть женщина позволит себе прожить женскую жизнь, раз она родилась в теле женщины, пусть будет ею!

Факт 7. Стервозность как отклонение

7878

Все слышали, что мужчины любят стерв. Их схемы поведения привлекают определенный процент мужчин, которые хотят, чтобы над ними доминировали. Но почему это должно быть интересно всем остальным? Есть в Голландии одноногий гомосексуалист с наколкой на левой руке, есть педофилы, есть сексуальные меньшинства и другие отклонения. Они прекрасно живут своей жизнью и никому не мешают – не стоит это так активно обсуждать. Другое дело, почему стревозные женщины процветают... Дело в том, что когда рождается мальчик, многие мамы не знают, как его воспитывать, он – другой, он –мужчина. В итоге задавливают в нем мужское, держат подле себя, не давая совершать какие-либо активные, мужские действия, подчиняют себе. Как следствие, такие мужчины сломаны и ищут «вторую маму» в каждой встречной женщине.

Факт 8. Воспитание девочки

Чтобы вырасти женственной и сексуальной женщиной, девочка должна родиться у осознанных родителей, которые будут ее беречь, взращивать, понимать ее потребности. Настоящая женщина кокетка с малых лет. Как только она рождается, она начинает строить глазки всем мужчинам, которые попадаются ей в поле зрения. Девочка может часами вертеться перед зеркалом, отвлекаясь только на то, чтобы прибежать к родителям и получить словесное подтверждение того, что она – красавица. Это природное, этому не учат, и любой женщине нужно сохранить в себе это природное умение флиртовать, чувствуя себя красивой и всеми любимой. Однако чуть девочка подрастает, ей начинают вдалбливать программу: быть скромной, не строить глазки всем подряд, в итоге «запинают» до того, что она будет стыдиться своего тела, своей сексуальности, не чувствовать себя женщиной. Если женское не заложено с самого детства, то вариант только «сделать себя самой», а это сложная школа, в которой в ход идут и психологи и занятия женскими практиками и танцы, открывающие мышечные зажимы, раскрепощающие и повышающие женскую энергетику.

Развернуть статью  ↑  ↓

Топ-10 эротических подарков на Новый год

Еще немного и начнется «мозговой штурм» накануне праздников и ломание головы, кому что подарить. Сертификаты и подарочные карты набили оскомину. Золото и гаджеты – скучно, люксовый алкоголь и конфеты – банально. Может, стоит сойти с привычных «рельсов» и пойти за подарками в секс-шоп?

Светлана Гребенникова

Топ 1. Имаджинариум для мужчины

7866

Думаете, это просто блеск для губ? Это блеск для орального секса. Наносится как обычная губная помада, бесцветная, увлажняет губы… А когда начинаешь делать техники, дает очень интересный эффект – будто потрескивают и лопаются воздушные пузырьки в Wispa. Ощущение попеременного то холода, то тепла добавят остроты процессу. Воображение будет усиленно думать, что же это происходит. Действие «холодка» сохраняются в пределах 5 минут и не оставляют неприятных «послевкусий» испытуемому. После можно спокойно целоваться, без эффекта на губах и во рту. Вернуть воспоминания об интересных ощущениях можно, поцеловав любимого вне постели. Например, где-то посреди фильма в кинотеатре. Он узнает знакомые ощущения – и страстное продолжение вечера дома вам обеспечено.

Кому: мужу, парню.

Топ 2. Романтика для двоих

7867

Массажные ароматические свечи Shunga с афродизиаками создают чувственную праздничную атмосферу. Их можно подарить паре или зажечь самим на романтический вечер. Свечи плавятся и превращаются в теплое массажное масло, которым можно эффектно делать эротический массаж партнеру. Изготовленные на основе натуральных масел, свечи, не содержат воска и парафина, а запах – просто божественный. Кроме того, масло прекрасно ухаживает за кожей, которая станет мягкой и бархатистой. Новые незабываемые ощущения в сочетании с релаксом от массажа и ароматерапией. В итоге получается такая игра с нетипичным использованием привычного предмета. Впоследствии с помощью таких свечей можно будет создавать соответствующее настроение в спальне и переключаться на правильную волну.

Кому: паре друзей, себе любимой, сюрприз мужу.

Топ 3. Ванна любви

7868

Может, кто-то купался в шампанском или делал аристократические молочные ванны… Мы предлагаем вам попробовать ванну из желе. Примите ее вдвоем. Просто высыпьте один пакетик в заранее набранную воду. Воздух сразу наполнится потрясающим ароматом с афродизиаками, а вода станет желеобразным гелем розового, голубого или фиолетового цвета. Волшебный гидрогель возбуждает и дает шикарную возможность для пары получить необычные ощущения, занимаясь сексом в ванне. Гелем можно делать друг другу массаж – очень расслабляющая штука. Для тех, кто хочет что-то совсем нетипичное – вот оно, пожалуйста! На ощупь он довольно приятный – теплый, мягкий, хорошо скользит, растекается как крем по ладони, не оставляя ощущения жирности или липкости. Секрет: после эротического купания гель не нужно будет вычерпывать из ванны. В упаковке есть другой пакетик, который гель снова превратит в воду.

Кому: себе и мужу.

Топ 4. Подарок на елку

7869

Массажное силиконовое яйцо Tenga – хорошая секс-игрушка для мужчин. Выглядит не компрометирующе, как детский Kinder surprise, на нем нет ни надписей, ни нескромных изображений. Но это лучшее, что придумала секс-индустрия для сильного пола! Имея «в кассете» несколько видов яиц, каждое с разной текстурой, можно получать целую гамму различных тактильных ощущений. Маленькое и нежное на ощупь, оно хорошо тянется и подойдет всем. Стоит раз попробовать, и оно станет одной из любимых «игрушек» вашего мужчины, особенно в сочетании с массажем лингама. Кстати яйцу можно найти еще одно применение: если вывернуть его наизнанку, им можно делать массаж и женщине. Ощущения схожи с прикосновениями языка, главное – правильно подобрать смазку (обязательно на водной основе). При правильном использовании яйца практически «не убиваемые».

Кому: мужу, другу, семейной паре.

Топ 5. Must have в косметичку

7870

А вот на заметку самый полезный подарок – гель Intim Fitness. Это не просто лубрикант с разогревающим эффектом, это отличная «уходовая» вещь. Он должен быть в косметички каждой женщины с 18 лет. Дает хорошее увлажнение интимной зоны, предотвращает образование молочницы, корректирует микрофлору, хорошо тонизирует стенки влагалища, улучшает кровоснабжение органов малого таза. В молодом возрасте – необходим для поддержания женского здоровья, для женщин в периоде климакса – нужен вдвойне, так как предотвращает снижение либидо, сухость влагалища, нормализует гормональный фон. Пресловутый эффект сужения и плотности влагалища, вот отличие от других смазок, достигается за счет содержания в геле гилауроновой кислоты. Гилауронка притягивает воду, и влагалище немного набухает. Собственно, благодаря этому женщина испытывает больше ощущений в сексе, и интимная жизнь становится качественнее. Для ухода наносить каждый день после душа одну каплю на область половых губ и внутри влагалища. Можно использовать для тренировки интимных мышц шариками. Или перед сексом за 10-15 минут «для разогрева».

Кому: такой гель можно подарить подруге, маме, себе – обязательно! Рекомендуется всем родившим.

Топ 6. Супер улетная штучка

7871

Не побоюсь этого слова, самый крутой интимный тренажер, вибратор, созданный для пар. Эта «клипса» понравится любой женщине: один ее конец вставляется внутрь и упирается в точку G, другой – воздействует на головку клитора. Тренажер имеет 9 режимов вибрации, при этом она – мягкая, приятная, практически бесшумная. С его помощью можно раскачивать свою чувствительность, проводя «мостик» между клитором и точкой G. Если вы думаете, что это все его плюсы, то явно ошибаетесь. Потому что главное достоинство этого вибратора можно выразить одной фразой, ставшей его девизом: «Вдвоем не тесно». Штучка сделана настолько анатомически точно, что можно заниматься сексом с мужчиной при вставленном вибраторе, и она не будет мешать. Наоборот, вдвоем с партнером вы испытаете больше ощущений, так как она обеспечивает более узкий вход и дополнительную стимуляцию. Многие женщины именно с ним испытывают полноценный вагинальный оргазм.

Кому: семейным парам и женщинам для раскачки сексуальности.

Топ 7. Изучаем неизученное

7872

А эта вибропуля хороша для женщины. Причем если у вас до сих пор живо мнение, что вибратор – это «для тех, у кого нет партнера», то пора срочно его менять. Это потрясающая штучка! Она позволяет изучить свое тело, раскачать точку G и глубокие точки, которые находятся в самом верху влагалища. Как следствие – больше новых ощущений в сексе. И 30 разных режимов вибрации, для разнообразия! Хотите одновременно пошутить и расположить к себе вредную начальницу – вот оно средство. Дарите с шуткой-прибауткой, в хозяйстве точно пригодится! Самой тоже стоит обзавестись «пулей». При хорошо работающей фантазии она много где окажется к месту – и для дополнительной стимуляции сойдет, и для двойного проникновения…

Кому: вредной начальнице, подружке, себе любимой.

Топ 8. Невидимый аксессуар

7873

Чертовски классная вещица! Стильная, забавная, полезная. Собственно, те же вагинальные шарики со смещенным центром тяжести, только в дизайнерской задумке. За счет смещенного центра тяжести, они немного перекатываются и условно вибрируют внутри влагалища. Это позволяет мышцам включаться. Идет полноценная тренировка интимных мышц при минимальной затрате времени. С шариками можно «работать», совершая пробежку или занимаясь на тренажерах в фитнес-центре. Даже когда вы просто идете, шарики делают свое дело. Носить их можно каждый день, от 20 минут до 2 часов. Это, по сути, хорошая профилактика различных проблем: недержания мочи, опущения стенок влагалища, также регулярные занятия выравнивают гормональный фон и повышают либидо.

Кому: себе, подружке, сестре, маме – полезно всем!

Топ 9. Пикантное украшение

7874

Анальная страза – самое необычное украшение, которое вы можете надеть на свидание. Привнести пикантную нотку в секс, удивить партнера. Кроме того, если вы занимаетесь анальным сексом, то предварительно вставленная страза облегчит проникновение. Вопрос как преподнести это мужчине! Вы можете в качестве прелюдии завязать мужчине глаза и попросить, ощупывая вас, что-то найти, либо уже в процессе секса, в позе 69, он заметит сам. Не беспокойтесь, мужчины оценят и красоту, и «содержание» сюрприза. Один самарский фотограф даже проводил фотосессию с такими стразами.

Кому: сюрприз для партнера.

Топ 10. Секс – это игра

7875

Обычно через игру многие вещи постигаются быстрее и проще. Игра в кости не исключение. Но она бы не была столь увлекательной, если бы не пикантные картинки, изображенные на гранях игрального кубика. Каждый участник игры кидает кубик – и ему выпадает поза и в каком стиле заниматься сексом. Заранее не пугаемся, все позы выполнимые, это не набор экстрима из «Камасутры». Этот игровой атрибут здорово разнообразие в сексуальную жизнь, при этом вызывает неподдельную радость и азарт. Кубик можно в качестве подарка-шутки подарить своим близким, друзьям или привнести в свою спальню.

Кому: друзьям, семейной паре, себе для внесения разнообразия в постель.

Благодарим за консультацию и подбор подарков психолога, сексолога Марию Карташеву!

Развернуть статью  ↑  ↓

Тантра тайм

Любовь живет три года. Обусловлено это необходимостью ради эволюции образовывать разные генетические комбинации. Пара «перевалившая рубеж» в отношениях не то, что бы начинает ненавидеть друг друга, просто перестает сексуально привлекать друг друга. Если за три года партнеры не овладели более тонкими технологиями взаимодействия, то они начинают жить как брат и сестра – удобный быт, у каждого своя жизнь, даже если продолжают спать бочок к бочку. Либо становятся лютыми врагами, потрясая друг перед другом списком ожиданий и невыполненных обещаний. Грустная генетическая программа. По мнению Андрея Любарского, врача-психотерапевта, сексопатолога, выход из фатальной для семьи ситуации есть – тантра.

Светлана Гребенникова

7829

Андрей Любарский. Кандидат медицинских наук. Врач высшей категории, по специальности "Сексопатология".

ИЗ ОСТРОГО СОСТОЯНИЯ НА СПАД

- Можно говорить о биологически обусловленных стадиях взаимоотношений мужчины и женщины. Первый этап – это острая тоннельная влюбленность, которая длится 2-3 недели. Человек судорожно схватился за возможность отношений. Ведь если что-то пошло не так, или если он вообще не успел выбрать, то все, репродуктивный год пролетает. Происходит химическая реакция, сужение сознания – его «заклинивает» на выбранной женщине и он ничего и никого больше не видит. Такое состояние и называют у нас любовью, которая воспевается в песнях, литературе, кино. Если острого состояния больше нет, пошло на убыль, то все плохо – наступил период охлаждения, которого все боятся. Однако в остром состоянии невозможно, нереально долго находиться, нервная система просто не выдержит.

- Что происходит дальше? Далее следует попытка вернуть то мгновение, когда любовь была яркая, страстная, но вдруг что-то пошло не так. Только это естественный процесс и нет пути назад. Эти технологии наработаны нашими прадедами еще 30 000 лет назад. Ведь мало у каких видов животных есть постоянная сексуальная готовность. Как только самка забеременела, все, она отгоняет самца. А у человека постоянная сексуальная готовность. Так что через сексуальность можно было гармонично удерживать партнера, чтобы дольше и качественнее выращивать потомство. Но госмашина в какой-то момент отрезала у нас эту информацию, как сохранять длительность и фееричность моногамных отношений. Только в культуре дао и тантре смогли это сохранить. Дао и тантра дают экстаз, гармонию и глубину познания партнерами друг друга, выход за рамки привычных чувств, ума. Человек становится очень счастливым и ему ничего не надо, так как ему открывается совсем другой мир, другие состояния. После этого ему уже не может никто ничего продать: ни политику, ни товар.

ТОНКИЕ СХЕМЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

7831

- Через эзотерические практики мы пытаемся вернуться в этот рай. Пытаемся переделать друг друга, а на самом же деле надо нырнуть в глубину себя. Хорошо, когда развиваются оба партнера, пусть даже и с разной скоростью. Однако часто мужчина никак не развивается и вообще не хочет ничего понимать. Поэтому в тантрические практики обычно первой приходит женщина. Ей, чтобы поддерживать интерес мужчины к себе, всегда нужны какие-то дополнительные усилия. Многие женщины не говорят, что они пошли на тантру, потому что тантра сейчас ругательное слово. Но почувствовав подозрительно сексуальный блеск в ее глазах, мужчина отреагирует сразу. Для мужчины это будет «новая женщина». Она вымыла из себя своего монстра, «мужика», свой фаллос, которым она долбила в лицо мужчине всеми своими упреками. И она стала тем цветочком, аромат которого мужчина почувствовал изначально. Этого достаточно, чтобы включить мужчину. Только дурак уйдет от такой женщины! Ее чувствительность повысилась в 7-8 раз.

- Если муж не готов развиваться, не надо сидеть и говорить, какой он деревянный, «буратино», надо пробовать уйти в другое измерение себя. В состояние, где нет слов, а есть только энергия, интуиция, состояние внутренней тишины. В него вы можете погружаться с помощью разных практик, главная из которых тантра. В этом состоянии женщина гораздо сильнее мужчины! Когда она умом сражается с ним: давай то сделаем, давай это, давай разнообразим секс, то это сражение на фаллосах. В таком сражении женщина может победить, но что она добьется этой победой… Вот почему некоторые из женщин слышат от мужей в свой адрес «не будь мужиком». Когда они включают маскулинно-волевую программу, меняется даже гормональный фон, а с гормональным сбоем уходит влечение как у нее, так и у него. Если он не гомосексуалист, у него не будет притяжения к такой женщине. И наоборот, когда она расслабленная, впитывающая, когда свободно течет внутренняя энергия, для мужчины она сразу становится желанной. Я замечал, что за четыре дня тантры меняется даже фигура женщины. Она становится более женственной, как песочные часы, начинает сиять и излучать сексуальность - и это гормонально обусловлено. Занимаясь женскими практиками, прокачкой себя, поиском внутренней женщины, внутренней тишины, внутреннего ядра, можно «форматировать» мужчину. Попробуйте сделать мужчине массаж: тантрический, фаллический, энергетический, любой. Представьте, как вы прикоснулись рукой к партнеру, внутри себя сформировав мыслеобраз, сконцентрировав энергию, и этим внутренним намерением как лучом выстрелили в партнера через руку. Оно нашло отражение в нем, вы это почувствуете расслабленной рукой. Это сотрясание, мурашки, внутренний импульс. Это тонкие схемы взаимодействия. Но только прокачанный мужчина может не только чувствовать, но и отдавать.

ВЗРЫВ МОЗГА

7836

- Тантра – это практика, работающая с энергией. Энергией, которая преобразуется в созидание и используется для саморазвития. Задача женщины наполнять, вдохновлять мужчину, используя свою энергию ему во благо. Тантрическая женщина как впитывающая воронка, она расслаблена, сияет, излучая сексуальность, она манит, становится притягательной. Мужчины невольно ориентируются на расслабленных… Это не сексапильность, что-то внешнее, выпячивание сексуальности, а расслабленность, внутренняя улыбка, внутренняя тишина. Когда у вас в руках такое «оружие», вы можете управлять миром. Благодаря тантрическим практикам вы соприкасаетесь с безмолвной женственностью, когда вам экстатично настолько, что сидя в транспорте, от вибрации соединения с мотором, вы испытываете оргазмические волны.

- Даже когда у вас в отношениях «болтанка», непонятное напряжение, тупик, просто сделайте партнеру тантрический массаж, а еще лучше пригласите группу девушек для этого. Это будет особый подарок, который он надолго запомнит. Это взорвет его мозг. Не надо обращать внимание на «мельтешню» мужчины, когда он противодействует вам как в подростковом возрасте своей маме, не надо ему ничего доказывать. Работая с энергией в тантре, женщина внутренним намерением корректирует мужчину. Тантра учит управлять состоянием, стихией, энергией и проникать в партнера. С одной стороны вы что-то дарите, тотально отдаете партнеру просто потому, что у вас есть эта энергия, с другой стороны – находите себя, свой первоисточник всего: и дикой энергии, и сексуальности, и божественности.

- Очень важно состояние, которое транслирует женщина, и состояние мужчины, который эту трансляцию может принять. Представьте айсберг – у него есть вершина – это техника тантры, и есть подводная сторона – это внутреннее состояние женщины. Нормальное состояние для женщины – легкое возбуждение, энергетический подъем, это притягательно для мужчины и приятно для самой женщины. Наоборот отсутствие сексуальной игривости – признак физического нездоровья или результат социальной подавленности. Я сейчас не о сексуальной панике, не о нимфомании, когда не знаешь, куда бы деть свое либидо, я о состоянии внутренней легкости. Чтобы оно посетило, необходимо отыскать свою внутреннюю женщину. В каждой из современных женщин сидит древняя архаическая женщина, жестокая как тигр, дикий внутренний зверь, с невероятной энергией – будь то гнев или сексуальность. Но и то, и другое в современном обществе считается чем-то неприличным и всячески подавляется. Тогда как каждая клеточка нашего тела создана благодаря сексу

ЭФФЕКТ 7D

7833

- Увеличить экстатичность помогают разные практики, но самая быстрая и мощная – тантра. Настоящая тантра – это энергия из глаз в глаза, чувство, как из внутреннего состояния, из самой глубины открывается сердце и от восторга ломится грудная клетка. Есть тантрики, которые работают через одежду, есть обнаженные практики. Я не раздеваю по причине экологичности, поэтому ко мне больше не за жестью идут – обнажиться, потереться и расползтись, а больше психологи, пары, люди, руководствующиеся принципом «не навреди».

- Дикая архаическая женщина имела неиссякаемую сексуальную энергию. Затем на протяжении истории женщина и ее желания подавлялись. Так что у современной женщины влечение угасло. Нашей современнице не хочется секса. Фактически путь, к которому я стремлюсь в работе с женщиной, это открытие и соединение этой внутренней тигрицы и сексуально взрывной женщины, через просветление, с внутренней богиней (и ее принятие) и обретение этой женщиной телесности.

- Групповые занятия тантрой – это центрифуга энергии, все усиливает в десятки раз. По сравнению с тантрой обычная жизнь – черно-белое, глухо-немное кино, а тантра – даже не 3D, а 7D – такая в ней заключена глубина. Для людей, практикующих тантру, внешняя оболочка перестает играть ключевую роль. Тантра нивелирует это внешнее ограничение по времени, эти три года жизни любви, и вы переступаете свою внешнюю оболочку и переходите на другой уровень, где идет взаимодействие внутренними вселенными, внутренними «матрешечками» любви. Эта сфера бездонна! Вы начинаете взаимно развиваться и проявлять творчество, интерес друг к другу, вас посещает глубинное состояние безмолвия. Мы меняемся сами, и меняется мир вокруг.

ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС

7834

- Тантрический секс дает запредельное состояние. Это и оздоровление, и омоложение, и открытие новых способностей и возможностей. Он дает гораздо больше, чем просто соединение двух тел и трение, хотя и оно есть, но более качественное, длительностью от 32 минут. Все, что меньше 32 минут в тантре даже сексом не называется. ОШО называет это так: «в западном мире люди занимаются краткосрочным трением гениталий с помощи мастурбации партнером для достижения быстрого облегчения». Для того чтобы заснуть, расслабиться или заняться более важными делами. На начальном этапе, когда есть влюбленность – открыто сердце, и отношения более фееричны, но социум нашпиговал нас такой внутренней тюрьмой, блоками и ограничениями, которые обесточивают человека, забирают возможность проявлять себя и слышать партнера. Чтобы удержать и развивать состояние «открытого сердца», необходимы дополнительные техники – тантра, которая направлена на вымывание этой тюрьмы.

- Эти безумные упражнения, дурацкие движения... Но чем более дурацкими они кажутся, тем они эффективнее. После занятий тантрой вы чувствуете другую глубину себя, можете найти красоту, скрытую во всем и гармонию. Это как вы плавали у берега и ловили удочкой мелкую рыбу по одной, а потом поднялись над землей и увидели какие огромные ходят косяки рыбы. Так что если вы научились энергетическому взаимодействию, близости, то и соитие будет многократно мощнее.

- Тантрическая женщина может научить мужчину воспринимать секс каждой клеточкой своего тела. Даже если он не верит ни во что: ни в тантру, ни в энергию, а только в «то, что можно потрогать». Начиная с тантрического массажа, она успокаивает его, прикасаясь к нему энергией, состоянием, растворяют его. Когда мужчина и расслаблен и наполнен одновременно, а женщина сама вращает энергией, получается очень необычный секс. Не знаю, куда ты ходишь, говорит мужчина, но ходи, мне нравится! Если же мужчина напряжен, то он только будет мешать женщине, и никому никакого эффекта.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

7835

- Тантра, снимая блоки, повышает вашу чувствительность и качество секса, продлевает кайф – и вы получаете эндорфины, улучшаются обменные процессы, иммунитет. В конечном счете, вы продлеваете себе жизнь. Люди, которые пробовали наркотики, сравнивают тантру с наркотиком. Но это дешево, безопасно и управляемо. Это не постоянная эйфория, это – способность тотально проникать во все, главным образом в эмоции. Прожили – вынырнули, не залипая на депрессиях, вошли в отношения легко – легко и вышли.

- Обычный человек чувствует до 13% от того, что может. В тантре любой из нас ярче почувствует все, что происходит с ним. И вам уже не нужно лететь на Бали, чтобы оттуда по телефону хвастаться, что спите в пятизвездочном отеле. Дуновение ветерка, душ вызывает у вас экстатичные переживания. Прикосновение к листочку вызывает у вас состояние единения со Вселенной. Глоток чая или кофе вызывает у вас состояние текучести и соединения со всем прекрасным!

- Это состояние вы можете поддерживать. Дома делаете легкие практики за 5 минут («мерцание», Кегеля и т.д.) – и вы в легком состоянии женственности можете взаимодействовать с любимым человеком, детьми, домашними животными… В итоге на работе вы не менее эффективны – включается интуиция, возможность взаимодействовать энергией, идет развитие в творческом ключе. Кроме того, появляется способность управлять сознанием. Расслабленное тело, расслабленный ум, расширенное сознание. С тантрой вы эффективны: в работе, в любви, в творчестве, в быту, в развитии, в общении, в сексе. И вам кайфово от всего, даже от тихой грусти.

Развернуть статью  ↑  ↓

Самый женский тренажер

Мы ежедневно ходим на фитнес, качая бицепсы и трицепсы, чтобы выглядеть подтянуто и молодо. При этом редкая женщина уделяет внимание скрытым, интимным мышцам. Об этом, как и о сексе, не принято говорить вслух, а заниматься – и подавно. Однако тренировка мышц тазового дна как нельзя лучше сказывается на женском здоровье и сексуальности. Упражнения проводятся с особыми тренажерами по авторской системе Вагитон. В Самаре есть три сертифицированных тренера, работающих по этой методике. С одним из них – Светланой Родиной, мы решили познакомиться и поподробнее ее расспросить.

Светлана Гребенникова

Вумбилдинг vs имбилдинг

7603

Если мы решим заговорить об интимном фитнесе, то услышим в первую очередь о вумбилдинге. Информация о нем периодически проскальзывает в среде любительниц преобразить себя. В ряде женских консультаций можно получить рекомендации заняться им «для здоровья» или же на женских тренингах.

О тренировках же по системе «Вагитон» (имбилдинге) в нашем городе практически никто не слышал. Тренера объясняют разницу между ними. Вумбилдинг, согласно методике, это тренировка четырех мышечных «колец» влагалища – ВУМов (вагинально управляемых мышц). Первое кольцо – мышцы входа, второй – сжимает вагину в районе точки G, третье – еще выше, последние – мышцы свода. Однако медиками на практике было доказано: анатомическое строение человека таково, что интимные мышцы – это гладкомышечные, неуправляемые кольцевые волокна, которые наряду с другими продольными волокнами представлены в стенке любого органа. Соответственно, сжиматься и «качаться» могут только мышцы входа. Верхняя же часть вагины сокращается только во время оргазма, непроизвольно. Как же тогда возник миф о вумбилдинге? Дело в том, что тренажеры для вумбилдинга и специальные упражнения повышают внутрибрюшное давление, которое и сжимает вагинальный канал. Вы думаете, что «прокачиваете» себя в сексуальном плане, на самом же деле просто давите на тазовое дно, сжимая внутренние органы. Не укрепив предварительно поддерживающий аппарат, это делать опасно. Можно «заработать» геморрой, опущение органов малого таза, недержание мочи и другие прелести.

Система Вагитон действует по-другому – метод основывается на отделении мышц живота от мышц тазового дна. Работая диафрагмой и контролируя дыхание животом, мы напрягаем одни мышцы и расслабляем другие. Специальный тренажер создает необходимую нагрузку, благодаря чему тазовое дно укрепляется, создается сильный мышечный корсет. Это и есть имбилдинг или интимный фитнес.

Показания к занятиям

7608

Если брать шире, то система Вагитон – это комплекс упражнений со специальным лазерным тренажером, помогающий восстановить интимные мышцы, заставить их работать. Мышцы тазового дна при активном образе жизни: динамической ходьбе, беге, регулярных занятиях спортом постоянно в тонусе, готовые к сильным сокращениям, работают «как часы», обеспечивая хорошее кровообращение. С возрастом, вследствие изменения гормонального фона, из-за гиподинамии, после родов мышцы теряют упругость, происходит застой венозной крови, отсюда и часто встречающиеся проблемы «по-женски» и половая слабость. Вот почему так важна тренировка интимных мышц, которая позволяет улучшить кровоснабжение органов малого таза.

Из-за поврежденных, слабых интимных мышц женщины теряют способность к оргазму. Поэтому первая причина, по которой начинают интересоваться Вагитоном, это повышение или развитие с нуля оргазмичности. Благодаря занятиям со специальным тренажером у женщины повышается чувствительность вагины, а, следовательно, и качество секса.

Но чаще всего женщины приходят к Вагитону, когда имеют на руках серьезные проблемы со здоровьем. Вагитон помогает избавиться от геморроя, недержания мочи и болезней мочеполовой системы, вылечить опущение матки, восстановить микрофлору влагалища, естественный процесс лубрикации и менструальный цикл. С его помощью можно избавиться от постоянных воспалительных процессов слизистой влагалища, опущения прямой кишки и мочевого пузыря. Он способен нормализовать гормональный фон и как следствие отодвинуть климакс, а значит и старение. Более того, он способствует увеличению шансов к зачатию ребенка. Как шутят те, кто занимается имбилдингом, что у него есть одно побочное действие – после простых упражнений легко беременеют. И, конечно же, регулярные занятия помогают женщине восстановиться после родов, и в первую очередь уменьшить объем влагалища. Женщинам в зрелом возрасте комплекс упражнений с тренажером тоже пригодится – чтобы привести свои мышцы в тонус, придать им силу и увеличить их объем.

Поэтапно к цели

7605

Заниматься имбилдингом нужно системно. На первом этапе происходит знакомство с методикой, а также проводится анализ вашего состояния за последние несколько лет. Мы начинаем учиться элементарным вещам – как правильно дышать (йоговский тип дыхания, животом) и знакомимся с прибором. Прибор представляет собой небольшой шарик, который помещается во влагалище, и идущий от него «стрежень», с прикрепленным к нему лазерным указателем.

Упражнения же состоят из сжатия шарика мышцами влагалища без участия живота, отчего лазерный луч начинает подниматься или опускаться по приставленной к стене шкале. Сначала мы сжимаем мышцы промежности и смотрим, до какой отметки опустился лазер, а потом подключаем мышцы ануса. Затем мы должны максимально расслабиться и уже из этого положения выполнять второе упражнение. Теперь мы пытаемся сознательно дышать, переключая свое внимание на низ живота, при этом необходимо сжимать и не расслаблять мышцы тазового дна. Стараемся почувствовать и привыкнуть, ведь это не так просто, потому как женщина изначально дышит грудью. Наша задача – разделить ощущения, чтобы сжатие происходило без участия живота.

Предварительно перед занятиями необходимо раскачать таз, например, сделав 60 приседаний. Кроме того, в течение дня стоит тренировать дыхание 2-3 раза по 10 минут.

В завершении, как и после фитнеса, мы делаем восстанавливающий массаж, так и после этой тренировки следует сесть на корточки и размять мышцы промежности большим пальцем. Можно проделать это с применением массажного масла марки «Веледа».

Быстрые результаты

7606

Если делать эти несложные упражнения каждый день или хотя бы через день, то результат не заставит себя ждать. Считается, что мышцы в хорошей форме, если луч лазера доходит до отметки 110-120 см. После этого можно сказать, что мышцы пришли в тонус. Но это не предел, так как дальнейшие занятия будут не просто поддерживать ваш уровень, но с их помощью вы сможете достичь «высшего пилотажа». С этого момента вы уже будете применять свои знания в жизни: например, сможете родить без разрывов, разнообразить секс, добавив всевозможные фишки.

Сколько времени понадобится, чтобы освоить технику и добиться хороших результатов? У каждой женщины тело неповторимо, свое состояние души и свои личные цели. Кому-то удается отделить мышцы тазового дна от мышц живота за несколько месяцев, а кому-то понадобится пару лет. Не стоит бояться, что что-то не получится, здесь сложнее всего начать, замотивировать себя.

Кстати первое занятие по системе Вагитон лучше провести вместе с инструктором. Так проще для понимания. От этого зависит и эффективность занятий – удастся ли быстро «прокачать» мышцы или же придется одной решать головоломку на протяжении долгого времени. Инструктор не станет вас смущать (занятия проходят в одежде - удобные, короткие юбки) и касаться вас (все упражнения вы выполняете самостоятельно). Зато он поможет правильно встать, чтобы не пережать тренажер, проследит, чтобы вы запомнили положение тела, куда смотреть и как направлять луч на стену.

Даже если женщина пришла заниматься для здоровья, после занятий она получит бонус в виде улучшения качества секса. Ведь с помощью тренажера Вагитон пробуждаются чувствительные рецепторы и устанавливаются нейронные связи мозга с мышцами тазового дна. Любая женщина легко может вернуть свое природное умение наслаждаться, какой бы ни была у нее аноргазмия, первичной или вторичной. Однако она должна четко понимать, где искать оргазм, не бояться исследовать себя, все свои точки, разрабатывая чувствительность каждой.

Развернуть статью  ↑  ↓

Гармония трех сфер Маши Карташевой

Проблемы сексуального характера могут возникнуть и в идеальной паре. Как их решать – вопрос сложный… Одни женщины, желая улучшить семейную атмосферу, проходят тесты и читают интимные советы Cosmopoliten, другие же решают действовать более вдумчиво и идут на «женские тренинги». Создательница самарского тренинг-центра «Колесо жизни»  Маша Карташева сама погрузилась в эту тему лет 8 назад, когда решила прокачать свои отношения с партнером. Она стала посещать московские сексуальные тренинги, тестировать продукцию секс-шопов на себе, а параллельно изучала психологию и искала себя. Потребность нести что-то светлое людям, при этом получая видимые результаты и удовлетворение от работы, привели ее в секс-коучинг.

Светлана Гребенникова

Тяга к светлому

- Начиналось все, как у всех нормальных людей. Первое образование было экономическим. Но еще учась, я поняла, что экономист из меня точно не выйдет. Я работала тогда в ресторанной сфере, там я и начала учить персонал. Учить мне было интереснее, чем работать самой или руководить. Однако от рамок быстро устаешь, а тут, в ресторанном бизнесе, как и во всей сфере обслуживания в целом свои стандарты. Хотелось большего, и я стала вести бизнес-тренинги. А столкнувшись с тем, что нет базы, пошла получать второе высшее образование – психологическое, в наш СамГУ и параллельно поехала учиться в Питер на бизнес-тренера и коуча.

- Бизнес-тренер в корпоративном формате – это снова рамки. А еще это текучка и четкое понимание, что твоя деятельность никому не нужна, особенно тем людям, которых ты учишь. Это обязаловка! Кроме того, от того, что ты научишь кого-то продавать, ничего кардинально не изменится ни в твоей жизни, ни в мире. Появилось осознание бессмысленности работы…

- Я знала точно, что хочу работать в сфере психологии, консультирования, тренингов. Но человек не может быть универсалом. Надо было выбирать. Было желание работать с зависимостями - это одновременно сложная и интересная тема. Но все же чаще сложная, и результаты далеко не всегда те, к которым стремишься в работе. Я поняла, что хочу что-то более позитивное, более светлое, с видимыми результатами. Как коуч я помогаю людям искать себе дело по душе, вот и сама стала искать себе по той же формуле: вещи, которые мы любим и вещи, которые у нас получаются.

7410

Популярная сексология

- Тогда я прошла кучу женских тренингов. Не в Самаре, конечно, в Питере и Москве. Там это направление хорошо развито, много самых разных школ, преподавателей. По сути, там сложилась своя культура. То, что женщина в определенном возрасте не прошла подобные тренинги, там вызывает удивление. У нас же – неловкий вопрос: «Ты что, ходишь на такие курсы?» В Самаре сексология есть только в клиническом виде, когда уже наступает бесплодие или дисфункция организма и лечится определенными препаратами. В формате тренингов до меня эту тему пыталось раскачать несколько человек. Но Самара очень тяжелая… Очень консервативная. Я скажу жестко: большая деревня, где многие реально боятся: «А вдруг я там встречу знакомых, что я им скажу, что они обо мне подумают?» Есть ханжеское отношение к сексу. Хотя ЭТИМ все занимаются!

- Сейчас ко мне спокойно приходят девушки и приводят своих подруг, что меня очень радует, потому что доказывает, что мы делаем то, что работает. Самая частая причина, с которой обращаются: муж начинает гулять. Женщина понимает, значит, что-то не в порядке в интимной сфере и быстро начинает искать варианты, как стать лучше соперницы и удержать мужа. Вторая по частоте проблема – женщина перестает испытывать удовольствие, либо у нее вообще пропадает желание. Мы разбираемся, почему, ведь причины могут быть самые разные. Если у мужчины два основных фактора: 1.отсутствие разнообразия  или проблемы в отношениях, 2. стресс. У женщин все в разы сложнее: это может быть и изменение гормонального фона, и дни цикла, и беременность, и кормление, плюс женщины острее реагируют на стрессы и проблемы в паре. А может, она в детстве подверглась насилию в семье, сексуальному или физическому, и это дало травму на всю жизнь. Может, насилие связано с мужем. Условно, муж ударил жену, тут же происходит потеря доверия, женщина автоматически перестает воспринимать его как партнера, потому что сложно спать с тем, кому не доверяешь.

7411

Решение проблем – на блюдечке

- Собственно, из-за того, что у женщины снижается либидо, начинаются проблемы в интимной сфере. Я не знаю, где учатся самарские клинические специалисты, но ко мне приходили женщины, которым психотерапевты советовали, если нет желания, просто «потерпеть». У нас все по-другому. Я считаю так, чтобы помочь, надо найти причину. Кому-то хватает одной общей встречи, на которой задается волнующий вопрос, к примеру: «после родов поменялась чувствительность». Услышав другие истории, девушки, понимают, что патологий у них нет, они не странные или фригидные, это все норма. Кому-то хватает тренинга, чтобы понять, над чем нужно работать. Есть сложные случаи, когда я понимаю, что в группе человеку не смогу ничего дать, нужно заниматься индивидуально. Или случай настолько тяжелый, что за пару тренингов не решишь.

- Мы работаем с гормональным фоном, эмоциональным, прорабатываем страхи… Последнее время я изучаю техники «излечения сексуальности», которые работают с зажимами, блоками, травмами, идущими с детства. В ходе работы могут быть выявлены проблемы, связанные с воспитанием, неудачным первым опытом, травмами.

- Условно все наши семинары можно поделить на психологические тренинги и практические занятия, где разбираются различные сексуальные техники. Первые напоминают по атмосфере занятия в психологических группах. Мы разбираем различные случаи, делаем упражнения и уходим с определенным результатом. Дальше идет работа человека с самим собой. Тренинги ведутся в маленьких группах (5-7 человек) в среднем 3 часа. Все максимально подробно объясняется, показывается, отрабатывается на индивидуальных тренажерах.

7415

И хочется, и колется

- Есть, конечно, момент стеснения на тренинге. Но чаще оно проходит уже через полчаса. Каждый концентрируется на своем, а после начинает понимать, что надо делать, как и зачем. Ведь вокруг женской физиологии столько мифов, не имеющих ничего общего с реальностью. Вот начитаются советов модных глянцевых журналов или насмотрятся непонятных роликов на ютубе… В лучшем случае эти эксперименты сводятся к тому, что просмеялись всю ночь вместо секса, в худшем – что на «подвиги» после них еще долго не тянет.

- У нас девушки сначала учат азы, а потом только начинается креатив. Мы берем отдельные темы, например, «Женский оргазм», разбираем, записываем, отрабатываем дома. Моя задача максимально доходчиво объяснить возможности их тела. У меня даже есть специальный макет, на котором женщины изучают свою физиологию. Многое для них становится открытием. У нас же в культуре не принято это изучать в школе, не принято рассматривать что-то, выяснять, что где и для чего. Получается у каждого свой «черный ящик». Я даю женщинам варианты, как это изучить, раскачать. Для некоторых уже шок, когда я достаю вибратор. Многие бояться, что их сочтут «плохими», испорченными.

- Очень личные вопросы я предлагаю задавать индивидуально в перерыве или после тренинга. У кого-то не просто стеснение, а как будто табу, и надо понять, откуда идет этот запрет на удовольствие. Все это мы разбираем на психологических тренингах. Кто не может себя пересилить и зайти в секс-шоп, какие-то вещи, вибраторы, смазки я предлагаю покупать через интернет или у нас в тренинг-центре. А потом я заметила, когда у женщины появляется первый аксессуар, она его пробует и видит, что это «работает», отношение к секс-продукции у нее меняется.

7413

Тренинги для мужчин

- Что же касается мужчин, то у них вырвется вздох облегчения, если они случайно увидят вас с вибратором. Более того, они будут рады, ведь им сложнее говорить женщинам о своих желаниях. Мужчины очень боятся обидеть свою партнершу, шокировать ее, задеть. Часто они не знают, как отреагирует женщина на что-то, поэтому на всякий случай молчат. Поэтому когда женщина проявляет инициативу, то процесс включается у двух партнеров.

- Сейчас у нас девочки активно просят мужскую группу. Женщина учится, показывает какие-то результаты, происходят изменения в отношениях. Мужчине это нравится, и он тоже хочет развиваться. Поэтому очень хорошо, если после обучения женщины будет учиться и мужчина. Мы получим возможность работать над отношениями с двух сторон. Я искренне считаю, что на такой тренинг мужчину насильно отправить невозможно. Если по каким-то причинам он считает, что итак все знает, то его туда не заманить.

- Тренинг будет трехступенчатый. Первый этап будет с психологическим уклоном: «Как понять свою женщину и сделать ее счастливой». Потому что для многих мужчин вопрос понимания гораздо острее, чем сексуальный. На первом этапе мужчина должен понять, готов он или нет воспринимать информацию от женщины. К сожалению, я не нашла у нас хорошего мужчину-тренера, поэтому мужские курсы вести буду тоже я. Те, кому захочется большего, пойдут изучать техники прелюдий и техники самого секса в разных его видах. Не каждый мужчина знает, что нравится его партнерше больше, что меньше. Кроме того, он должен элементарно разбираться в женской физиологии. К сожалению, многие мужчины воспитаны на порнофильмах и о реальной женской физиологии и женских оргазмах имеют мифическое представление. Мы будем рушить мифы. И возвращать их в суровую реальность.

7414

Гармония в паре

- Была идея делать тренинги для пар, но… Для того, чтобы пара могла работать бок о бок над своими отношениями, нужен высокий уровень «прокаченности». Когда человек проработал хотя бы часть своих «тараканов» сам. Потому что если мы возьмем пару, которая никогда не пыталась работать над отношениями, и посадим ее в одну комнату, то либо начнутся взаимные претензии, либо оба просто будут молчать. Есть еще один вариант, тоже не лучший – когда партнеры, стесняясь друг друга, будут выдавать тренеру корректную, совершенно нерабочую, версию отношений. Поэтому я бы советовала парные занятия только тем, кто прошел индивидуальные курсы. В таком случае работа в паре будет своеобразной «вишенкой на торте». А работа над отношениями – близкой к тантре.

- Некоторые женщины после моих курсов говорят, что будто получает «просветление», все становится предельно ясно. А вначале приходят часто почти в истерике… Начинаем разбирать проблему и оказывается, что ноги не оттуда растут и не все так плохо, как кажется. В итоге у женщин повышается градус мышления. Семьи сохраняются. Ну а кто-то решается на развод, это о ситуации, когда «лошадь сдохла» и спасать больше нечего.

- Вот! Вот оно то, к чему я всегда хотела прийти! Меняла деятельность, меняла работы… Теперь я нашла смысл своей деятельности – это положительные результаты моих клиентов. Научить женщину общаться с мужчиной, жить с ним и заниматься сексом. Когда в этих трех сферах гармония, то и в жизни наступает гармония. Когда я вижу, что у моих девочек все получается, я понимаю, что я не зря работаю. Тогда мои эмоции, мои силы и нервы – все оправдано!

Фото: из архива Марии Карташевой.

Развернуть статью  ↑  ↓

Как доставить настоящее наслаждение мужчине

Любые семейные отношения должны подкрепляться сексуальными и лучше, чтобы эти отношения были с любимой женой. Мой веб-серфинг снова привел меня к интересной находке, я уже даже не помню, что я искала :)Книга: Как доставить настоящее наслаждение мужчине. Реализация сексуальных фантазий, Филлип Ходсон, Энн Хупер

Книга рассказывает о различных типах мужчин, об их похоти, что они не с Марса, как пишут в других книгах, а они гораздо проще и понятнее. Интересно узнать, как доставить наслаждение в кинотеатре только прикасаясь к руке, где расположены те самые заветные места-ниточки, точечки, которые смогут расслабить мужчину и отвлечь его от суеты. Рекомендую.

Ссылка для скачивания книги в разных форматах


Об Авторах.

Энн Хупер (Anne Hooper) - журналист, писатель и мама 3-х сыновей.  Она было "пионером" в терапии сексуальных отношений для женщин в 70-е и 80-е и первая начала вести колонку в газете по вопросу человеческой сексуальности в 90-е. Ее сайт http://www.annehooper.com

Она изучает и пишет о сексе последние 25 лет. Издано более 3-х десятков книг, начиная с 1980 г. 



Быть экспертом в этой сфере, значит:

что вы узнаете очень много о жизни, потому что секс затрагивает практически все аспекты, жизни. Мои познания были направлены на внешний вид, функции мозга, поддержания здоровья, эмоционального выживания (сексуальных отношениях не всегда протекают правильно!) и несколько школ по психологии. Теперь, когда я стала старше, я хочу помочь другим младшим человеческим существам максимально использовать хорошие времена и избежать плохих. Картина маленькой Энн Хупер, плывущей в пробковой лодке по волнам – это моя версия эмоционального выживания.

Она относит к своими плохими временами, так же и 30-летний брак с Филлипом Ходсоном, но и отмечает лучшим,  что есть - глубокую привязанность к Филлипу.

Филлип Ходсон (Phillip Hodson) - психотерапевт и телеведущий, который популяризировал терапию по телефону (‘phone-in’ therapy). Ввел сексуальную терапию в массы. Сайт http://www.philliphodson.co.uk

Имеет частную практику психотерапии в Северном Лондоне. Он является автором 13 книг, включая «Мужчина, изучение эмоционального мира мужчин» (Книги ВВС), «Нарастающая боль» (Книги ВВС), «Что дети действительно хотят знать о сексе» (Робсон), «Вагнер» (Вайденфелд, Лондон и Макмиллан, Нью-Йорк), «Насколько идеален твой партнер?» (Кэрролл и Браун, Лондон и Пингвин букс, Нью-Йорк)

("Men, An Investigation Into The Emotional Male" (BBC Books), "Growing Pains" (BBC Books), "What Kids Really Want To Know About Sex" (Robson) and "Wagner" (Weidenfeld, London and MacmIllan, New York) and "How 'Perfect' Is Your Partner?" (Carroll & Brown, London and Penguin Books, New York))

Он широко известен на британском телевидении как писатель и ведущий детского канала BBC1 Children's TV с 6 лет, BBC1 Daytime с 2-х лет и ITV1 с 5 лет. На радио он уже 17 лет ведет передачу «Программа по консультированию Филлипа Ходсона». Ходсон – экс-обозреватель пяти британских газет и девяти журналов, а также в прошлом редактор таких изданий как «Психология сегодня», «Космополитан», «Она», «Женский журнал».

Авторы, несомненно, рекомендуют для полной гармонии семейных отношений предложить партнеру прочесть книгу Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий.



Развернуть статью  ↑  ↓

Секс без проблем

В силу профессии мне часто приходится сталкиваться на различных форумах с жалобами женщин на то, что они не в состоянии достичь оргазма в постели с любимым мужем. Кто-то говорит о том, что в принципе никогда оргазма не испытывал. Кто-то сетует, что в последнее время секс перестал быть интересным. Кто-то просто жалуется на то, что секса-то и не хочется. 


А вот сексологи в один голос твердят о том, что оргазм мало в чем зависит от поведения мужчины в постели. Гораздо большее влияние на качество секса оказывает взаимопонимание в семье, успешное решение конфликтных ситуаций, умение не обижаться на мужчину, а искать решение любой проблемы вместе с ним и... говорить с ним о сексе. 

Когда женщина выматывается на работе и дома, когда она не чувствует поддержки со стороны близких людей, когда она раз за разом имитирует бурную страсть и оргазмы в постели, не удивительно, что сам секс становится для нее неприятной обязанностью. 

К примеру, мы с мужем в свое время определились для себя, что в отсутствии оргазма никто не виноват, и единственный способ его дождаться - заниматься в постели любовью, забывать о проблемах и наконец-то научиться получать удовольствие от самого процесса. К слову, тогда и "голова" болит намного реже.

Развернуть статью  ↑  ↓

63pokupki
сотрудничество
Загрузка...
▲ Наверх