В России тайский массаж ассоциируется с расслабляющим, эротическим удовольствием для мужчин. Обосновавшись в таком виде в различных массажных и спа-салонах Самары, он часто вызывает недвусмысленную улыбку и целый ряд нескромных фантазий. Вслух же его уже давно называют интимным массажем. Однако в своей основе тайский массаж совсем не тот, за кого его принимают. Это скорее комплекс мер, направленных на оздоровление всего организма человека. И в этом можно убедиться, придя на одну из встреч службы заботы о маме «Берегини» .
Светлана Гребенникова
Что такое массаж по-тайски
На самом деле тайский массаж зародился в Индии, а вовсе не в Таиланде. Отец-основатель этого вида оздоровительной практики, Дживаго Кумарапая, лечил монахов, однако влияние на массаж оказали и китайские методики, в особенности акупунктура. Тайский массаж далек от классического не только по своим «приемам», но по своему мировосприятию, особой атмосферой вокруг клиента и массажиста по время сеанса. Начинается массаж с чтения мантр – «Ом Намо Шиваго» со сложенными «намасте» ладонями и постепенным вхождением в состояние «метта» - полную гармонию. Массажист «призывает» божественные силы или энергию космоса, как хотите, чтобы начать выполнять процедуру. Клиент же под спокойную музыку, погружается в медитацию, пустоту, сосредотачиваясь на себе. Как правило, массажисты не рекомендуют разговаривать во время массажа, так как болтовня мешает «чувствовать» и воспринимать массажируемого.
Особенности массажа
Часто тайскому массажу приписывается сексуальный подтекст. В силу непонимания известного принципа – «массаж всем телом», что подразумевает вовсе не манипуляции обнаженного тела с обнаженным телом с маслами и прочим, а просто использование силы всего тела во время сеанса, а не только силы рук. В процессе такого массажа идет воздействие на внутренние органы посредством биологически активных точек на теле человека. Действие на энергетические центры осуществляется руками, пальцами, ладонями, локтями, ступнями, коленями… При этом как в «ходьбе от бедра», здесь применяется усилие от всего корпуса, без дополнительных механизмов и приспособлений. За счет чего восстанавливается нарушенное течение жизненной энергии («ци» - у китайцев или «прана» - у индийцев) внутри организма.
Главные принципы тайского массажа для клиента:
· Во время оздоровительной процедуры клиент остается одетым, обнажаются только его стопы. Тайские мастера говорят: «Нет одежды – нет и тайского массажа»;
· Важно использовать правильную одежду. Она должна быть свободной, не стесняющей движения, эластичной;
· Ровное, спокойное дыхание, расслабленность, спокойствие, доверие к массажисту, так как он будет скручивать. Надавливать и растягивать ваше тело;
· Не торопиться, не смотреть на часы, не разговаривать.
· Сеанс длится от 1,5 до 2,5 часов, начинаясь с ног, потом спина, живот, шея, голова.
Техника тайского массажа
Техник тайского массажа, как оказалось, множество. Если вы попали в Таиланде в местный спа-салон или вам провели сеанс тайского массажа прямо на пляже, они могут во многом отличаться от того, что делают, к примеру, в самарских салонах. Возмущаться и расстраиваться нет смысла, так как сертифицированные массажисты и в России знают, что делают. Между тем расскажу, что бывает тайский массаж стоп, тайский массаж для детей и для беременных, со своими особенностями, массаж молоточками или же травяными мешочками через одежду. Среди общих принципов можно отметить следующие:
· При выполнении техники массажа массажист скрупулезно отрабатывает каждый участок тела, каждый сустав, каждую мышцу: от стоп до макушки.
· Надавливание совершается пальцами, кистью, локтем, коленом или всем телом.
· Приемы скручивания помогают развить гибкость тела пациента.
От пят до плеч
Начинают с ног не просто так – именно на стопах находится большинство биоактивных точек, стимуляция которых активирует и оздоравливает внутренние органы. Массажист разминает стопы, надавливает на них, вытягивает каждый пальчик до хруста в суставах, сжимает, вращает и выкручивает стопу. Это позволяет снять стресс, избавиться от усталости и успокоить ум. То же самое с «проработкой» энергетических каналов ног, которые отвечают за работу желчного пузыря, желудка, мочеполовой системы.
Следующим этапом является массаж спины, который отличается от «классики» тем, что благодаря нему опять-таки идет активация энергий: через вращение бедер, скручивающие приемы, надавливание коленом на ягодицы и бедра, вибрирующие движения и покачивания.
Массаж живота по-тайски тоже имеет много особенностей в отличие от западных техник. Например, считается, что, совершая активные действия на животе, можно навредить человеку не только физически, но и энергетически. Здесь все наоборот – живот массируется очень активно, дабы стимулировать работу внутренних органов брюшной полости и «запустить» иммунную систему. Движения делаются по часовой стрелке по кругу вокруг центра в виде пупка. Сначала небольших размеров круги, которые увеличиваются от раза к разу, охватывая всю поверхность живота. Также используются аккуратные надавливания руками и ногами на живот и между ребер, хождение пальцами и растирания.
Бывает и косметический тайский массаж, акцентирующий внимание на шее, лице и руках. Эти нежные, расслабляющие движения, повышающие тонус кожи, улучшающие кровоснабжение, омолаживающие кожу.
Тайский массаж глубок и разнообразен как восточная философия. О нем можно говорить долго, а раз попробовав, долго и плодотворно практиковать.
Оставить комментарий