В прошлом году мой ребенок почти каждый месяц заболевал. То кашель, то сопли, то понос, то температура…Постоянные простуды, конечно, выматывают и ослабляют организм маленького ребенка, поэтому я начала задумываться как же укрепить иммунитет малыша безопасно, а главное вкусно. И вот нашла пару советов. которыми поделюсь с Вами!
Облепиховая
счастье
Нам понадобится: 200 гр промытых ягод облепихи и 2 ст. ложки сахара.
Облепиху следует растереть с сахаром.
Полученный состав
хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.
Сладкие слезы
Нам понадобится: мёд и лук. сахар.
Порежьте мелко лук ( где-то 250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.).
В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку
мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день.
Красная кислинка
Нам понадобится: 500 г. клюквы, 3 яблока, 1 ст. грецких орехов, сахар 500гр.
Возьмите 0,5 кг. клюквы
и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст.
грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и
варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать
ребёнку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.
Шиповник
Сворить шиповник, как компот.
Отвар из измельченных
плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет
2 месяца.
Свекольные чудеса
Нам понадобится: 500 гр морковки и свеклы, стакан изюма и кураги, 1 стаан меда.
Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.
Вкусная витаминка
Нам понадобится: стакан кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, инжира, две столовые ложки меда, половинка лимона.
Пропустить через мясорубку курагу, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. Подавать по 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день.
И пускай Наши детки не болеют. Здоровья Вам и вашим малышам!
Оставить комментарий