Укрепляем иммунитет

В прошлом году мой ребенок почти каждый месяц заболевал. То кашель, то сопли, то понос, то температура…Постоянные простуды, конечно, выматывают и ослабляют организм маленького ребенка, поэтому я начала задумываться как же укрепить иммунитет малыша безопасно, а главное вкусно. И вот нашла пару советов. которыми поделюсь с Вами!


Облепиховая счастье

Нам понадобится: 200 гр промытых ягод облепихи и 2 ст. ложки сахара.

Облепиху следует растереть с сахаром.

Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.

Сладкие слезы

Нам понадобится: мёд и лук. сахар.

Порежьте мелко лук ( где-то 250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.).

 В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день.

Красная кислинка

Нам понадобится: 500 г. клюквы, 3 яблока, 1 ст. грецких орехов, сахар 500гр.

Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать ребёнку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.

Шиповник

Сворить шиповник, как компот.

Отвар из измельченных плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца.

Свекольные чудеса

Нам понадобится: 500 гр морковки и свеклы, стакан изюма и кураги, 1 стаан меда.

Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Вкусная витаминка

Нам понадобится: стакан кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, инжира, две столовые ложки меда, половинка лимона.

 Пропустить через мясорубку курагу, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. Подавать по 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день.

И пускай Наши детки не болеют. Здоровья Вам и вашим малышам! 


Оставить комментарий

Хотите оставить комментарий? Зарегистрируйтесь!
63pokupki

Читайте на эту тему:

Мы каждый раз обещаем себе начать питаться правильно: то с понедельника, то с нового года… И вот наконец вы взяли себя в руки, расписав сами себе все прелести и полезности здорового образа жизни, и даже успели почувствовать гордость за себя в новой роли… как незаметно...
Есть несколько весьма простых действий, благотворно влияющих на здоровье человека. Одно из них – промасливание тела (абхьянга) или тайлинг. В Самаре практику тайлинга  еще совсем недавно стала вводить Анастасия Рябова, инструктор йоги студии «Ахимса» ....
В России тайский массаж ассоциируется с расслабляющим, эротическим удовольствием для мужчин. Обосновавшись в таком виде в различных массажных и спа-салонах Самары, он часто вызывает недвусмысленную улыбку и целый ряд нескромных фантазий. Вслух же его уже давно называют...

Новые материалы с главной страницы:

20 и 21 октября приглашаем всех беременных Самары на тренинг «До и после рождения», который будет проходить в центре «Фомальгаут», по адресу: ул. Чапаевская,...
Совсем скоро осенние школьные каникулы. Самая пора задуматься, чем занять ребенка на это время, чтоб совместить полезное с приятным. Мы уже как-то писали про детские лингвистические лагеря, среди которых отмечали лагерь Fox-club. Находился он, правда, далеко – в Волжском...
С 16 по 22 октября в Самаре пройдет Международная Неделя Грудного вскармливания. Всю неделю на разных площадках города будут проходить бесплатные встречи-беседы, семинары и лекции консультантов по грудному вскармливанию, слингоконсультантов, доул....

Загрузка...
▲ Наверх